Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Питание
Основы БОЭ-до

Your Yoga

Your Yoga

Питание БОЭ-до

Еда - это то, чем Вы становитесь, как на физическом уровне, так и на энергетическом, поэтому эта часть БОЭ-до также важна, как и другие.

Питание в БОЭ-до очень простое:

  1. Нужно отказаться от всех продуктов содержищих какие-либо химические добавки, т.е. это должны быть только натуральные продукты, способствующие хорошему иммунитету.
  2. Также Ваша пища должна быть только растительной, это очень разнообразная, питательная и вкусная пища (подробнее в разделе Вегетарианская кухня).

© Веретенников Сергей
1.09.2008 г.

В 2018 году я убрал первый пункт, т.к. посчитал, что он не обязателен в БОЭ-до. Также я хочу добавить, спустя 10 лет, что за эт овремя я написал множество статей и практик на сайте о питании, всё это актуально и для БОЭ-до, поэтому изучайте данные мои материалы по питанию, т.к. всё это здесь не представляется возможным снова повторять.

© Веретенников Сергей
30.05.2018 г.

Перейти к БОЭ-до

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2026 Your Yoga | на главную | новости