Работа с чакрами методом мантры, пранаямы и медитации
Практика позволяет глубоко проработать все чакры, очистить их, активизировать и усилить. Метод удобен тем, что для него не нужны ни янтры, ни какие-либо движения, ни пение мантр, ни бандхи (замки), ни особые асаны - Вы просто сидите и проводите практику, которая полностью проходит внутри, что можно делать даже в трамвае, когда едете на работу утром.
Вы когда-нибудь задумывались над фразой "шум в голове"?
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Слышали её не раз, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... может быть и сами говорили. ШУМ в голове.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Так говорят, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда в голове слышен ШУМ. Насколько я знаю, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- есть даже официальный медицинский термин "шумы в голове", ... Копирование данного материала незаконно ... и можно увидеть в истории болезни запись "у пациента шумы в голове".
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Медицина считает, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === раз большинство людей шум не слышит, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- то значит они нормальные, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а кто слышит - те больные, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и их нужно обязательно вылечить. Даже если шум - это голос божий, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- то это не нормально, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- это нужно лечить.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Пусть будет как у всех - пусть звучит в голове голос разврата, алкоголя, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... курения, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ наркотиков, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- грязных наслаждений, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- денег... Вот тогда всё будет нормально, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... тогда человек будет исцелён от разного непонятного шума.
Но я Вам скажу, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что эта фраза и это слово имеет прямое отношение к Йоге и пришло к нам из глубин древности, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда мы всего говорили на языке богов - санскрите.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Как я часто говорю: слова дошли, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ а смысл забыли.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
И сейчас я Вам его напомню.
... Копирование данного материала незаконно ...
Есть ещё одно слово, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- относящееся к голове - это ум.
::: © Веретенников С. ::: УМный человек. РаздУМья.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
РазУМ. УМудриться. ПридУМать.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Слов очень много. И все они говорят о неких манипуляциях с чем-то, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что называется "УМ" и что несомненно находится в голове, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- точно также, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как и "зашУМело в голове" или "что-то у меня в голове шУМит".
Слово УМ это не просто слово - это вибрация.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Это вибрация чакры, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которая действительно находится в голове. Когда Вам дают мантру чакры, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... например ЛАМ, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и говорят, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что она открывает (активизирует) чакру муладхару, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- то это значит, ::: © Веретенников С. ::: что именно муладхара так звучит, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ и Вы, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... повторяя эту мантру, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- усиливаете "голос" этой чакры, ::: © Веретенников С. ::: этим самым активизируя её.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Т.е. мантра - это не что-то придуманное Гуру, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: это то, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что он слышит благодаря своей сверхчувствительности.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Он слышит этот звук - он говорит его Вам. Это реальный звук, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- который существует, ... Копирование данного материала незаконно ... а не придуманный. Вы повторяете его - и получаете результат.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Гуру например говорит Вам повторять мантру ЯМ (йам) для раскрытия анахата чакры, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... потому что это звук этой чакры. Вы повторяете этот звук и усиливаете анахату.
... Копирование данного материала незаконно ...
Кстати я не раз уже говорил о важности мантры ЙА или Я. В сердце живёт душа.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Т.е. Вы сами. Но весь мир вокруг Вас постоянно говорит Вам не Якать, ::: © Веретенников С. ::: с самого детства Вас приучают к тому, ... Копирование данного материала незаконно ... что это плохая мантра. Но "Я" - это мантра души, так звучит анахата, так звучит индивидуальность, Сущий. Многие великие йоги говорят, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что тоннель, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... который видят в околосмертном опыте - это сушумна, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... по которой летит душа (Вы сами в духовном теле), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а свет в конце - это сахасрара чакра, ... Копирование данного материала незаконно ... которая сияет белым светом, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как полная Луна (о Луне я совсем недавно говорил и давал медитацию). Но на самом деле это и есть Луна.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Но мне невозможно лучше объяснить это Вам, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- находящимся в третьем измерении, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... вещи, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которые становятся очевидными в высших реальностях.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Но если Вы изучали многие древние Учения, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- особенно Индии, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Тибета и т.д., -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- то видите, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... какое высокое значение имеет Луна, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- лунный диск, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ месяц, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: лунный свет и т.д.
Чакра внутри головы - это очень сложная чакра и звучит она на разных уровнях немного по-разному.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Она имеет много проекций,
::: © Веретенников С. :::
как кристалл,
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
она касается гранями то одной реальности,
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
то другой,
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
находясь одновременно во множестве измерений. Поэтому и мантр для неё много. Но все они созвучны мантре ОМ или АУМ. Т.е. это звуки,
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
которые какбы являются отражением мантры сахасрара чакры,
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
мантры АУМ,
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
вибрации вселенной.
... Копирование данного материала незаконно ... АУМ словно отражается в чакре головы разнообразными вариантами (гранями).
ШУМ - это одна из главных вибраций этой чакры (аджна чакры,
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
или как ещё принято говорить Третьего Глаза),
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
произнося которую,
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вы тем самым усиливаете данную чакру. Поэтому дошедшая до нас фраза "ШУМ в голове",
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... "звучит ШУМ в голове",
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - "слышать ШУМ в голове" - это не в негативном смысле. ШУМ - это отражение АУМ в аджна чакре (одно из отражений),
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
как эффект похожий на звук в пустой комнате.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Повторять мантру ШУМ - это активизировать аджна чакру.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Очень сложную и важную чакру. Это малоизвестная широкой массе практикующих мантра для данной чакры,
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
которая руководит всеми энергетическими процессами. Это чакра,
... Копирование данного материала незаконно ...
как беспроводной дистанционный пульт (например как у телевизора).
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы можете управлять реальностью,
... Копирование данного материала незаконно ... переключать "каналы" (измерения),
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- выбирать "фильм" (судьбу),
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- изменять скорость "воспроизведения" (управлять временем),
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- отматывать назад или вперёд "плёнку" (машина времени)... Всё это функции этой чакры.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Как есть у физического тела руки,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
которые всё делают в физическом мире,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
так есть аджна чакра в энергетическом мире,
... Копирование данного материала незаконно ... при помощи которой мы пользуемся всеми энергиями и тем самым "работаем" в том мире. Аджна чакра - это руки энергетического мира.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
А так как энергетический мир влияет на материальный,
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
который полностью подчиняется ему,
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то аджна чакра управляет также и всем материальным. Поэтому и существует слово "мистика" - когда Вы управляете разУМом материей.
Нижеследующая практика делает акцент на сильных сторонах именно мантры и пранаямы.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... А совмещаясь - они усиливают друг друга. Как Вы знаете пранаяма - это четвёртая ступень Йоги, ::: © Веретенников С. ::: и это уже довольно высокая ступень. Мантры можно условно отнести к пратьяхаре (отвлечение или контроль чувств). Но это будет не совсем правильно, ::: © Веретенников С. ::: т.к. мантры можно твёрдо отнести ко всем высшим уровням, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как пратьяхара, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... дхарана, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: дхьяна и самадхи. Также в этой практике используется визуализация, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что есть медитация, ::: © Веретенников С. ::: т.е. дхьяна - седьмая ступень.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Как видите, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: в практике используются сильные стороны высоких ступеней Йоги.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Поэтому она весьма эффективна.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
Практика немного отличается от известных Вам. Например немного другое расположение чакр и немного другие мантры.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Но это не значит, ::: © Веретенников С. ::: что это другое или предыдущие практики были неверными, ... Копирование данного материала незаконно ... нет - это лишь значит, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что это немного другой подход.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Муладхара находится у основания туловища.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Плоскость чакры перпендикулярна оси тела (позвоночнику, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- сушумне).
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Лепестки подняты вверх.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Таково положение непробуждённого человека.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ У пробуждённого - лепестки смотрят вниз, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- точнее сказать они начинают смотреть в другую сторону от анахаты.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Они выгибаются в другую сторону, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === когда Кундалини пробуждается и поднимается вверх.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Это и есть раскрытие этого центра.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Цветение.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Эта чакра как бы находится в экстазе, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ когда Кундалини активизируется. И лепестки выгинаются вниз (но не в том смысле, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что они опадают вниз, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как в нашей реальности, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а в том, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что там нет низа и верха - там всё относительно души, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая в сердце, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и оносительно души - это будет в другую сторону от неё, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... это как если представить, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что в анахате вдруг произошёл взрыв - то ударная волна всё заставляет двигаться от себя, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- вот точно также и лепестки чакр идут в сторону от анахаты, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда человек пробуждается).
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Тоже самое касается и сахасрара чакры.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... У непробуждённого человека её лепестки направлены вниз, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а поcле пробуждения - вверх.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Вначале они как бы лежат шапкой на голове, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а после пробуждения - выгибаются в экстазе в другую сторону.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Поэтому работа с этими двумя чакрами несколько отличается от других.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Описание практики
Итак, ::: © Веретенников С. ::: первая чакра, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... с которой Вы работаете - это муладхара.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Делаете вдох и произносите (можно про себя) её манру ЛАМ. В это же самое время представляете, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что энергия входит в неё и проходит сквозь неё, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... поднимаясь вверх. На видео хорошо видно, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как это преставлять.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
На выдохе снова повторяете ЛАМ и представляете движение энергии в обратном порядке. Энергия - это не просто энергия, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - это вибрация.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Это ЛАМ. Это энергия вибрирующая звуком ЛАМ.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Грубое сравнение с микроволновой печью - она излучает волны, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которые разогревают то, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что находится в ней.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Это особый вид волн.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Тоже самое и здесь. Особая вибрация - создаёт необходимую вибрацию в муладхаре.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Точнее сказать - это и есть вибрация муладхары и эта вибрация пробуждает муладхару.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
В мулахаре (как и во всех спящих чакрак у обычного человека) есть свой огромный потенциал, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === он просто пробуждается её вибрацией.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Это как назвать человека по имени. В имени нет силы или энергии. Вы не заряжаете человека энергией, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- назвав его по имени.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Но сказав его имя - Вы его пробуждаете.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Точно также и здесь. ЛАМ - это лишь импульс. Вы не заряжаете чакру, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Вы создаёте детонацию в чакре и дальше она "взрывается" сама и начинает излучать энергию, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как пробуждённое солнце. Всё, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что нужно - лишь пробудить чакру.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Дальше поднимаетесь к свадхистана чакре.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: На вдохе произносите ВАМ, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: направляете эту вибрацию-энергию точно в центр бутона чакры.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Задержка дыхания (короткая). На задержке дыхания концентрация на чакре.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Концентрация как бы держится на звуке "Мммм". Затем в обратном порядке - снова произносите мантру, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: посылаете энергию из чакры вперёд и всё это на выдохе.
Этот процесc делается до аджна чакры включительно.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
На сахасрара чакре Вы просто концентрируетесь.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Концентрация на макушке. Дело в том, ::: © Веретенников С. ::: что в отношении сахасрара чакры и выше уже нет никакого смысла говорить о верхе и низе.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Там этого вообще нет.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Нельзя сказать, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что энергия идёт сверху или снизу.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Поэтому просто произносите ОМ или АУМ и концентрируетесь на макушке.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Также делаете это на вдохе и выдохе. И будет ощущение прихода и ухода энергии из чакры. Просто это ощущение может быть, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как ощущение прихода отовсюду, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- или более точно - из другого измерения и ухода в другое измерение.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Практику можно делать с открытыми глазами или закрытыми, по желанию.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Иногда Вам может показаться, что на какой-то чакре Вам хочется поработать дольше - следуйте этому желанию. Можно также работать не со всеми чакрами за один раз, а лишь с той, какой желаете.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 4.11.2014г.
Информация