Language translation

Твоя Йога. Энергетический комплекс: Пробуждение.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Комплекс
Пробуждение

Объявления

Меню

Your Yoga

Многие сталкивались в своей повседневной жизни с таким явлением как быстрая утомляемость, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... словно что-то тяжёлое и парализующее обволакивает каждую клетку тела, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- мешая полноценно думать, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- двигаться, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- работать... погружая сознание в дремотное и заторможенное состояние. Постепенно такие состояния могут перерастать в болезнь, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- называемую хроническая утомляемость, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... последствия от которой могут быть самыми неприятными, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... начиная от болезней тела и заканчивая расстройствами нервной системы.

Практика, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которую я даю Вам ниже - поможет справиться с данной проблемой. Но и не только с этой проблемой - данная практика позволяет побудить (пробудить) функции человеческого тела на быстрое восстановление, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- освобождение от продуктов метаболизма, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- избавление от негативной (застоявшейся) энергии и включить прилив новой и свежей энергии. Особенно рекомендуется данная практика во время какой-либо эмоциональной подавленности, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- протекания болезней, ::: © Веретенников С. ::: связанных с понижением защитных функций организма или послеболезненного востановительного периода - когда требуется вернуть организм к своему энергетическому балансу.

Описание комплекса ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. Сядьте на стул или на пол. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  2. Положите левую голень на правое бедро. Левую руку разместите центром ладони на макушке головы (сахасрара чакра). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  3. Начните ощутимо хлопать ладонью правой руки по подошве левой ноги. Сделайте примерно 5-20 хлопков. После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === когда ладони прижаты к телу - одна к подошве, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- другая к макушке). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Сделайте пункт 3, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- но уже с правой ногой (правая рука на сахасрара чакре). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Сделайте приятную паузу примерно в 10 секунд, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ прислушиваясь к вибрациям, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые пойдут по телу. Руки можно расположить на коленях. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  6. Далее делайте хлопки ладонями по области чуть выше колен. Если Вы делаете практику в позе по-турецки на полу - то движение ладоней примерно навстречу друг к другу. После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... когда ладони прижаты к коленям - колени обхватите всей ладонью по окружности колена). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  7. Сделайте пункт 5. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  8. После приятной паузы начните делать ощутимые хлопки по бокам таза. Хлопки делайте по тазу совместно двумя руками (руки делают движения друг к другу, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... ладони пальцами вниз). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  9. Сделайте пункт 5. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  10. Расположите левую ладонь в районе паха пальцами вниз (пупок примерно соответствует началу ладони, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: эта ладонь неподвижна). Правой ладонью (тоже пальцами вниз) начинайте ощутимые хлопки по области поясницы (крестец). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ когда ладони прижаты к телу). ::: © Веретенников С. :::
  11. Сделайте пункт 10, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ поменяв руки. ... Копирование данного материала незаконно ...
  12. После этого сделайте пункт 5. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  13. Затем разместите левую ладонь на области поясницы (крестец) пальцами вниз (эта рука будет неподвижна). Правой рукой начните ощутимые хлопки по груди по области между сосками (можно немного выше). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- когда ладони прижаты к телу). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  14. Сделайте пункт 13, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... поменяв руки. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  15. Сделайте пункт 5. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  16. Далее разместите (прижмите) левую ладонь в область лба (центр ладони соответствует области межбровья, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... пальцы смотрят вверх, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- эта ладонь будет неподвижна). Правой ладонью начните ощутимые хлопки по области основания шеи (многие легко найдут такую область у себя - т.к. у многих там имеется бугорок). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... когда ладони прижаты к телу). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  17. Сделайте пункт 16, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... поменяв руки. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  18. Сделайте пункт 5. ::: © Веретенников С. :::
  19. Поднимите прямые руки высоко вверх и сведите их ладонями вместе. Сделайте несколько хлопков в ладоши над головой прямыми руками. Далее не опускайте руки, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а вновь совместите их ладонями вместе и держите приятный промежуток времени над головой (желательно минуту или дольше). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  20. Опустите руки (разведя их вначале в стороны, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а потом вниз) и посидите немного, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... слушая своё тело и новые живительные вибрации, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которые появились в теле. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Примечание === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 25.06.2007г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2025 Your Yoga | на главную | новости