Войдите в тишину

Выберите режим: пение мантры или музыка для спокойного созерцания. Один непрерывный сеанс: знак «Ом», внимание к глазам, образы солнца, моря и галактики, пейзаж и мягкое слежение за светом. Каждая запись звучит полностью; после неё начинается следующая сцена. Можно выбрать любую сцену кнопками ниже настроек. Смотрите свободно, без напряжения.

Нажмите «Пуск». Настройки можно скрыть в любой момент.