Практикующие медитации на расстоянии (о медитации на расстоянии ) могут получить посвящение в Мантру. Для этого нужно пройти настройку описание которой приведено мной ниже.
Для настройки также понадобятся чётки. Это могут быть любые чётки - главное, ::: © Веретенников С. ::: чтобы они были новыми (исключаются чётки в состав которых входит материал полученный вследствие насилия или убийства животных, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- такой как кости, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- рога и т.д.) Рекомендуется 108 бусинок из естественного-природного материала (это могут быть обычные буддистские чётки, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которые можно приобрести в эзотерическом магазине). Желательно также, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы бусинки скользили по нити, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и не были на ней прочно закреплены (как на рисунке).
Скачайте мантру по этому адресу . ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Во время проведения медитации
на расстоянии - Вы удобно сидите, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - в Ваших руках (между ладоней) чётки (руки распологаются так, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как Вам удобно).
Желательно слушать записанную мною мантру в режиме "повтор". В любом случае нужно будет послушать её либо до, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ либо после настройки - так будет произведено звуковое посвящение непосредственно от меня. И также в любом случае Вы должны слышать мантру во время настройки; в этом случае её можете повторять либо Вы сами вслух (можно негромко), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - либо вместе со мной, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... либо просто включить фонограмму и слушать только её, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- сохраняя собственное молчание. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Перед тем, ::: © Веретенников С. ::: как получать настройку, ::: © Веретенников С. ::: обратитесь к Высшему Я с просьбой: "Прошу Тебя настроить меня на Мантру: Ом Аим Клим Стрим". +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Во время настройки необходима следующая концентрация:
Когда говорится "ОМ" - Вы думаете о Бесконечности вокруг себя (или о всей
Вселенной в объёме). ... Копирование данного материала незаконно ...
Когда говорится "АИМ" - Вы концентрируетесь в области копчика (или муладхара чакры). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Когда говорится "КЛИМ" - Вы концентрируетесь в области анахаты (центр груди). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Когда говорится "СТРИМ" - Вы концентрируетесь в области аджны (точно в центре головы). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Можно представить в областях концентрации сияющий шар размером 5-10 см., ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... но это может быть простая концентрация на этой области. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
После этого Вам желательно каждый день повторять данную мантру 5 - 10 кругов (лучше 10) в хорошем темпе (при этом темпе это будет занимать 20-25 минут).
Как это делается:
В Вашей руке чётки. Между пальцами (любыми пальцами) Вы зажимаете одну косточку (которая обычно идёт после большой косточки - отметки начала и конца круга, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ обычно чётки продаются уже в таком виде).
Далее Вы медленно произносите мантру (проходя по первым 5-10 косточкам) с хорошей концентрацией на необходимых областях в теле. Далее Вы повторяете её быстрее с быстрым переходом концентрации (она постепенно перейдёт в автоматический режим и не будет отвлекать) на необходимых областях.
Вы доходите до конца чёток (это метка или большая косточка). Затем разворачиваетесь и читаете в обратном направлении. Т.е. в режиме маятника, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а не по кругу. ... Копирование данного материала незаконно ...
Также не стремитесь повторять в точности так, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как это делаю я на фонограмме. Во время чтения могут появляться ощущения, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что Вы хотите перейти на своё произнесение (что-то изнутри будет говорить Вам об этом) - следуйте этому.
Иногда возможно даже посредине круга захочется остановить темп и произносить медленнее - следуйте этому.::: © Веретенников С. :::
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Информация