Современные методы работы с зубами
По следам практики регенерации зубов. Помимо природных методов выращивания зубов, есть также современные методы.
По мере создания мной довольно широкой темы по регенерации новых молодых зубов дома, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которуя я вёл для Вас почти 10 лет, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... я нокопил также знания о том, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- как работать с зубами не прямыми природными методами, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а используя современные технологии.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Разумеется, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что вырастить свои зубы - это наилучший вариант, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... но он не быстрый. И это понятно, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что большинству нужен именно быстрый вариант. Что на данный момент может дать лишь современная стоматология. И многие весьма не осведомлены в достижениях современной медицины. Ниже я не буду говорить о каких-то заоблачных технологиях, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но лишь о том, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что каждый может применить уже сегодня.
Что же есть хорошего из этой области? У кого совсем нет зубов: протезы или импланты.
Протезы выскакивают, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ поэтому лучше поставить хотябы 4 импланта вверху и 4 внизу (насколько знаю, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: можно и на 2 вверху и 2 внизу, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... поэтому можете рассмотреть и такой вариант, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ он естественно ещё дешевле). Это позволит крепить протезы к этим имплантам, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... этот вид называется "частичносъёмные протезы". Они без железных кламмеров. Т.е. протез одевается на эти импланты по принципу замка. Я думаю это лучшее решение для тех у кого совсем нет зубов и нет денег при этом на более дорогие варианты.
Какая проблема может возникнуть? Отсутствие кости для классического имплатирования - это самая большая проблема для имплантирования. Вверху, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как правило, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... у всех недостаёт кости, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- внизу она есть, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- но не даёт расстояние до так называемого нижнечелюстного тройничного нерва. Вам делают снимок челюстей и Вы всё сами видите, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- или врач расшифрует - насколько всё плохо с костью.
Раньше делали так: наращивали кость. Процедура ужасная, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- длительная, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ болезненная, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - всё это время Вы ходите вообще без зубов. И наращивают Вам кость от какого-нибудь убитого быка или вставят химию (всё это очень плохо приживается), ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: или будут брать Вашу кость (которая приживается лучше) из другого места Вашего тела, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что уже само по себе жутко. Скорее всего Вы даже похудеете (не радуйтесь полные, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... т.к .речь идёт об истощении), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- т.к. кушать сложно. Современная медицина даёт новые возможности в этом плане. Сейчас импланты ставят под разными углами, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ вставляя их в те места, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === где кость ещё осталась. Насколько знаю, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- это называется базальтная имплантация. Причём, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... если на верхней челюсти нет кости для классичекой имплантации, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- т.е. там, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === где по природе должны стоять зубы, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - то импланты могут вставить в кость верхнего нёба (под углом), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- там кость всегда есть и её достаточно для импланта. Всё это делается без наращивания кости, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- причём имплант начинает работать сразу, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... это вариант: с немедленной нагрузкой. Операция занимает всего один день. Плюс изготовление протеза один день.
Итак, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- это был описан самый дешёвый варинт. Что он даёт? У Вас будет вид, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как у человека с зубами, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... никто даже не догадается, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что у Вас нет зубов. У Вас будет восстановлена жевательная функция. У Вас не будет выпадать протез. У Вас не будет перекрыто верхнее нёбо (т.к. верхний протез держится на 4 имплантах, ... Копирование данного материала незаконно ... и если какой-то врач говорит Вам, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что не может Вам так поставить - идите в другую поликлинику, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: сейчас так ставят и это нормально, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда верхнее нёбо полностью свободно, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... такие решения уже есть). Очень важно, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чтобы верхнее нёбо было свободно, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - т.к. иначе Ваша жизнь от этого будет маленьким кошмаром - это искажение речи, ... Копирование данного материала незаконно ... постоянное ощущение, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что Вас сейчас стошнит, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - т.к. что-то инородное давит вверху, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === трудности в пережовывании пищи... Вообще масса минусов. Без перекрытия нёба и на как минимум двух имплантах - Вы временами будете даже забывать, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что у Вас нет зубов.
Какие есть другие решения? Это конечно же уровень несъёмных протезов. Если чуть выше я говорил о частичносъёмных, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... то разумеется, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- когда Вы имеете во рту нечто неотличное от настоящих зубов - это лучше. Вам не нужно их вытаскивать, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как протезы, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- и Вы их чистите зубной щёткой, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как обычные (свои) зубы.
Здесь Вам уже не обойтись 4 имплантами. Как минимум на верхнюю челюсть потребуется 10 имплантов. А на нижнюю сейчас ставят тоже 4, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ но больших в переднюю область челюсти, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- т.к. там нет нижнечелюстного нерва (помните, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ про него я говорил чуть выше). Да, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- есть варианты, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда импланты в нижнюю челюсть ставят в обход этого нерва, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но тут уже нужно смотреть Ваши конкретные снимки челюсти. Это Вам скажет только врач.
Все эти вещи ставятся за 1-2 дня. Т.е. уже через 1-2 дня Вы имеете все зубы на двух челюстях. Конечно же у многих это выражается словом "Вау!". То нужно самому годы выращивать зубы, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а тут всего 1-2 дня. Однако не торопитесь. Цена не маленькая. Это главный минус. А в остальном, ... Копирование данного материала незаконно ... это действительно "Вау!". Вы сразу имеете все зубы, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === сразу имеете немедленную нагрузку на зубы. Единственное - месяц нагрузка должна быть адекватной, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- пока импланты приживутся полностью.
Что Вам ещё рассказать? Имплантология развивается. Практически все импланты сейчас приживаются, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- технологии растут. Разумеется, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- если Вы не нарвётесь на какую-то клинику, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- где Вам вставят какую-нибудь китайскую дешёвку, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- а заплатите Вы как за швейцарские импланты. Такое тоже бывает.
Клиник сейчас много, ::: © Веретенников С. ::: не даю ни одну, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... сами ищите. Уже есть люди, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые думают, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что я тут что-то рекламирую. Поэтому ищите сами на свой страх и риск, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ если думаете, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что я что-то рекламирую. Конечно же многие живут не в Европе или хотя бы не в столице своей страны, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- где представлено что-то современное. А где-то в каком-то провинциальном городе. Как можно поступить в этом случае? Просто поехать в столицу. Нужно всего 2 дня (максимум 3).
Есть ещё вариант вставки в верхнюю челюсть имплантов при недостаточной кости. Называется "зигома". Думаю не стоит Вам этого делать. Но можете поразузнать про этот вариант сами. Это когда имплант пробивает пазухи носа и вкручивается уже в черепную кость, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ другими словами имеет размер около 10 см. Если Вас устраиват, ... Копирование данного материала незаконно ... что в Вашей голове будет стоять несколько гвоздей, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... то может быть этот вариант для Вас.
Других способов не знаю. На сегодняшний момент это все существующие способы. Вариант вкручивания имплантов в кость верхнего нёба более адекватный, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чем зигома.
Уверен, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что большинство предпочтёт частичносъёмный варинат, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... описанный мной выше. Это более спокойный вариант, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... и недорогой. Да, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- придётся регулярно чистить протез, ::: © Веретенников С. ::: это единственный минус. Частичносъёмные варианты бывают разными. Думаю больше информации Вам даст врач на какой-нибудь Вашей консультации или сами поищите в интернете. Главное условие - без перекрытия верхнего нёба и без кламмеров. Протез просто сажается на импланты и там защёлкивается внутри. Снаружи только зубы.
Сами протезы акриловые. Насколько я изучал эту тему - другие варианты ещё не придуманы. Акрил пока ничем не заменяется.
Чтобы кость не уходила после устаноки таких протезов - обязательно простукивайте челюсти, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... я говорил Вам об этом - здесь. А так же ешьте что-то твёрдное периодически. Хотя Вам говорят, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что кость всё равно будет уходить, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но Вы нагружайте кость даже в имплантах. Да, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- будет немного болезненно есть например твёрдые орехи, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- морковку, ... Копирование данного материала незаконно ... капусту и т.д., ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... но Вы всё равно должны делать это. Так кость будет нагружаться. Если Вы будете говорить "Ой, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... мне больно есть морковку, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- я лучше буду есть манную кашу...", -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- то кость будет уходить. Поэтому выбирайте.
Есть ещё один вид имплантации: когда выдёргивают зуб и тут же в лунку вставляют имплант. Это самый спокойный вид имплантации. Т.е .с минимизированной болью. Иначе Вам вначале вырывают зуб, ::: © Веретенников С. ::: Вы чувствуете боль, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... потом место заживает и через время туда вставляют имплант, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Вы снова чувствуете боль. Понимаете смысл? Более того, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... после удаления кость начинает уменьшаться. Отсюда узнайте ещё одно правило - требуйте после удаления зуба, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чтобы в лунку вставляли "заглушку", ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если Вы не решаете вставить имплант сейчас. Это позволит сохранить кость до времени, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда Вы решитесь на имплант в это место. Это понятно? Вообще странно, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что это до сих пор не делают, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- а нужно обязательно требовать это от врачей. Это давно известные вещи - когда вырывают зуб, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- это место сразу же начинает проседать, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- затягивая туда и близприлегающие зубы, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что в конце концов "убивает" весь зубной ряд с течением времени. А если это 3 или больше удалённых зубов и в разных местах? Развал тогда - это всего лишь дело времени. Думаете врачи об этом не знают? Знают. Почему же они не ставят эти заглушки всем или хотя бы не рекомндуют на выбор это делать? Потому что они знают, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... если у Вас всё будет хорошо, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то Вы к ним не придёте. А им это не выгодно.
Итак, ... Копирование данного материала незаконно ... после удаления зуба должна следовать заглушка в лунку или установка импланта в неё. Есть исключения, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда даже при живых зубах кость уходит так, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что имплант поставить нельзя. Тогда доступен вариант только когда импланты ставятся под углом в кость верхнего нёба (я не рассматриваю вариант синуслифтинга, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- т.е. наращивания кости, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.к. это явно что-то жестокое, ... Копирование данного материала незаконно ... а также вариант "зигомы" - гвоздей в голову).
Конечно же есть варианты, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... когда у Вас всё же есть например на верхней челюсти 4 и более своих зуба, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и на нижней также. И они довольно хорошие. Что делать в этом случае? Радоваться. Вам не нужно ставить импланты. Но есть вариант, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === поставить акриловые протезы не на кламмерах, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как это обычно делают, ::: © Веретенников С. ::: а именно на замках внутри протеза. Такие замки могут быть разными. Можете выбрать вариант, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... который захотите. Но принцип я сказал. Это не вариант, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда железные кламмеры цепляются за здоровый зуб, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а когда протез именно одевается на зуб. Есть варианты стачивания зуба, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если варианты создания протеза таким образом, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что в области существующих зубов протез будет больше, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- и в этом месте протез одевается на зуб. Думаю достаточно понятно объясняю.
Это позволяет иметь протез без перекрытия верхнего нёба. Это частичносъёмный протез. Насколько я разобрался в этой теме - достаточно даже всего 2 здоровых зуба с двух сторон, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы на них одеть такой протез. Если Вам кто-то говорит, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что такого в природе нет - ищите другого врача, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- который знает об этом. Я больше чем уверен, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что сейчас прогресс идёт очень быстро и далеко не все, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... даже врачи, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === в курсе новых технологий.
И ещё раз прочитайте всё, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что я писал в разделе регенерации новых молодых зубов дома. Там много полезного и для тех, ::: © Веретенников С. ::: кто хочет иметь зубы обычным путём, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. медицинским. Например важно давать телу нужные витамины-минералы. Вы должны это делать. Это та база, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- от которой не убежать.
Берегите зубы смолоду. Если хотите, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы они были хрошими - им так же, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как и мышцам, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- нужна нагрузка. Ваши: пиццы, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === макароны, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: булочки - не дают им такой нагрузки. Им нужна морковка, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- орехи и т.д. Тренируйте зубы. Я много-много раз Вам говорю: Природа мудра, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... если что-то не работает - исчезает. Если кто-то лишь потребляет - он исчезает, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- нет в нём никакой ценности. Продолжает Жизнь лишь то, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что трудится. Движение - это жизнь.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
20.09.2018 г.