Эта медитация была получена мной в состоянии глубокого погружения во внутреннее сознание.

В течение 11-ти дней сосредотачивать своё внимание на макушке головы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- концентрируясь на окружности диаметром 5-10 см.
Почему к нам приходит боль? Потому что какой-то части тела требуется дополнительная энергия, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чтобы победить болезнь. Почему именно боль? Потому что именно она заставляет нас лучше всего сконцентрироваться именно на том месте, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - на котором нужно. К тому месту, ... Копирование данного материала незаконно ... на котором мы концентрируемся, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- приходит энергия.
Душа входит в тело через темечко при рождении, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но не всегда выходит через него при смерти, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- потому что «окошко» в духовный мир, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как правило, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === закрывается.
Концентрируясь на макушке головы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Вы посылаете туда энергию, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- и чем лучше вы концентрируетесь, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- тем больше энергии посылается.
30 минут каждый день нужно найти для того, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы Вы могли спокойно посидеть, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... концентрируясь на области окружностью 5-10 см на Вашей макушке. Желательно если Вы примете положение, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- при котором Ваш позвоночник будет находиться в вертикальном и ровном положении.
Но практика не ограничивается только этими тридцатью минутами. Она должна длиться весь день. Т.е. весь день, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: на работе ли, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... дома или на улице, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Вы дополнительно удерживаете своё внимание на требуемом месте.
После одиннадцати дней практики у Вас неизбежно появятся отчётливые физические ощущения области макушки головы (я воздержусь от конкретного описания этих ощущений, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ дабы избежать желания достичь этих ощущений. Потому что они не являются целью данной практики, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- но лишь следствием).
В течение 11-ти дней нужно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- продолжая удерживать внимание на макушке, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... представлять как ослепительно яркий свет входит в Вас через неё, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- наполняя собой всё ваше тело.
Вы должны очень сильно желать этого. Это должно быть похоже на чувство жажды, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда свет, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- словно вода - это единственное, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что Вам в данный момент нужно, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ и что наполнит Вас жизнью.
Если Вы будете искренно заниматься, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- то через одиннадцать дней Вы неизбежно почувствуете, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- может быть, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ даже и уведите внутренним взором своё тело полностью состоящим из света.
Эта часть практики делается ежедневно: 30 мин. сидя и весь день в повседневной жизни. Идёте ли Вы, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... едете ли Вы в транспорте, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чуть-чуть расслабьтесь и наполняйте себя светом. Это не сложно, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- просто ко всему, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чем Вы занимаетесь обычно, ::: © Веретенников С. ::: добавьте ещё и это.
Поменьше внутреннего диалога, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... отпустите все проблемы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- позвольте свету войти в Вас и изменить Вас.
В течение 11-ти дней представляйте внутри своей груди маленькое золотое солнце размером 5-10 см. и концентрируйтесь на нём.
Вы наполнены светом, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- который не прекращает вливаться в Вас через макушку головы. Маленькое золотое солнце хотя и находится в центре Вашей груди, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но не является чем-то неподвижным и фиксированным, ... Копирование данного материала незаконно ... оно как будто покоится в свете, ::: © Веретенников С. ::: которым наполнено ваше тело, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... словно плавая в нём, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- немного изменяя свои координаты.
Держите своё внимание на этом маленьком солнце, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... погружайтесь в него своим сознанием, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - постарайтесь почувствовать, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что оно очень дорого Вам.
Совершайте эту часть практики каждый день: 30 мин. сидя и весь день в своей повседневной жизни. Это не сложно, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- просто в дополнение ко всему прочему, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... держите часть своего внимания ещё и на центре Вашей груди.
Через одиннадцать дней Вы неизбежно будете чувствовать тепло и некоторое приятное давление в центре своей груди, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и возможно увидите внутренним взором маленькое золотое солнце.
Вы и маленькое солнце - одно целое. Оно - это Вы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а Вы - это оно.
Возможно это самая трудная часть практики. Потому что чтобы подняться на этот уровень, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- не достаточно одной концентрации. Здесь нужно победить свою старую привычку думать, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что мы есть это тело.
Мы не тело. Мы душа.
Вы наверняка знаете, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что есть люди, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые живут без ног, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ без рук, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === без лёгкого, ::: © Веретенников С. ::: почки (правой или левой), -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- без какой-то части печени, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: без гланд, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- без щитовидной железы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... без какой-то части мозга и т.д. Тело только кажется живым, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... потому что в нём присутствует сознание (свет) души. Мы не можем быть телом, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- быть телом - это только привычка.
Итак, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- втяните все Ваши чувства в центр Вашей груди, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... занимайтесь своими обычными делами, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но пусть они не руководят Вами, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- будьте хозяином, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чувствуя, ::: © Веретенников С. ::: что Вы глубоко внутри, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в Вашем сердце, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в маленьком золотом солнце.
Практиковать 30 мин. сидя и весь день в повседневной жизни, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в течение 11-ти дней.
Из Вас исходит золотой свет, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- распространяющийся во все стороны. Золотой свет и Ваше сознание - одно, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Вы расширяетесь, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... освещая собой вначале пространство вокруг себя, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- потом всю Землю, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Солнечную систему, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Галактику... и Бесконечность.
Просто отдайтесь этому чувству расширения, ::: © Веретенников С. ::: которое накопится в Вас в течение предыдущих 44 дней практики. Отдайтесь той силе, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что будет изливаться из Вас, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... унося Вас в Бесконечность. И главное - не бойтесь. Боится только эго, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ под игом которого Вы так долго жили, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... только оно нуждается в том, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы цепляться за какие-то ограниченные части и куски Целого. Только оно делит, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- потому что только тогда оно может жить и поддерживать своё иллюзорное существование. Душа ничего не делит, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: потому что она сама - Бесконечность, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и ей не требуется ничего делать, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чтобы что-то обрести - она уже владеет Всем. Всё что нужно - это отпустить всё, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что лишь кажется нам очень важным, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... и просто позволить быть тому, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что уже есть, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и всегда было.
Практиковать в течение 11-ти дней: 30 мин. сидя и весь день в повседневной жизни.
Вы и Бесконечность - одно.
На уровне 5 Вы расширили своё сознание до Бесконечности. На уровне 6 Вы закрепляете его.
В течение 11-ти дней: З0 мин. сидя и весь день в повседневной жизни, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Вам нужно чувствовать, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что Ваше тело - Бесконечность, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... наполненная ослепительным светом. Постоянно держите этот образ в своём сознании.
Достигнув этого уровня, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- пропадает страх смерти, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- потому что достигается бессмертие и освобождение.
Позвольте Существованию проходить сквозь Вас. Вы и Существование - одно.
Я не вижу особенно большого смысла описывать, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что Вы будете чувствовать, ... Копирование данного материала незаконно ... находясь на уровне 6, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а тем более уровне 7. Это бессмысленно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- потому что если Вы хотите это действительно узнать - Вам нужно это пережить, ... Копирование данного материала незаконно ... пройдя через это.
Читая эти строки, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- поймите, ... Копирование данного материала незаконно ... что слова только указывают, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... но никак не заменяют то, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что обретается только посредством личного опыта.
Доверьтесь Существованию, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... будьте подобны капле воды сливающейся с бездонным океаном. Позвольте бесконечной Силе войди в Вас, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чтобы стереть последнюю тонкую грань, ::: © Веретенников С. ::: которая создавала последнюю иллюзию Вашего отдельного существования.
Практиковать в течение 11-ти дней.
- 77 маленьких ступеней способны привести Вас на очень высокую гору. Приближаясь к её вершине, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Вас ждёт много приятных переживаний, ::: © Веретенников С. ::: которые позволят Вам увидеть Реальность с позиции опыта, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- пройдя через который, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Вы уже никогда не вернётесь в мир полный страданий и невежества. По крайней мере, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Вы не вернётесь в него как его узник. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
- 77 дней практики, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: это не такой уж и большой срок. Но зато в конце его Вы становитесь абсолютно свободны. Больше ни жизнь и ни смерть не смогут Вас заставить быть тем, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ кем вы не являетесь по своей Сути. Более того, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вам не нужно будет ни у кого спрашивать «правильно ли я иду», -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- в силу того, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что данная практика - это только Ваш личный опыт и переживание. На каждом её отрезке Вы и только Вы знаете, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чего Вы достигли. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
- В этой практике нет никого и ничего, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что могло бы встать между Вами и Вашим Совершенством. На любом её этапе Вы идёте сами, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... руководствуясь только сугубо личными, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... абсолютно индивидуальными ощущениями. Здесь никто не может Вам сказать, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что Вы идёте правильно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- или не правильно - решаете только Вы, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и больше никто. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(медитация дана 27.09.2003г.)
Информация