Твоя Йога. Аюрведа. Панчакарма. Введение
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Аюрведа
Панчакарма

Аюрведа

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Панчакарма. Введение к первому этапу

При пачакарме идёт воздействие на все системы организма с целью их очищения, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... омоложения и укрепления. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... По мировоззрению Аюрведы в человеке накапливается с возрастом (или во время не правильного образа жизни или во время какой-то долготекущей бозни) ядовитая субстванция, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которая обволакивает все клетки тела, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- и которая называется ама. В медицине это называется ядами (интоксикацией). Они не дают "дышать" клеткам тела. Когда ама удаляется из тела, ... Копирование данного материала незаконно ... организм словно оживает, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... он становится сильнее и способен справиться с любой болезнью. А также он становится моложе, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ человек словно скидывает несколько лет возраста, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- становится моложе, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как по биологическому возрасту, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... так и внешне. Не смотрите на внешнюю процедуру панчакармы, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- сложно за этими простыми действиями увидеть те масштабные процессы, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые включаются в организме благодаря этой практике, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- котрые работают не только с органами челвоека или его системами, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но с каждой его клеткой, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... очищая её и омолаживая. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Ещё одна причина провести панчакарму - чистый организм иначе реагирует на целебные травы. Целебные препараты лучше работают в теле, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- нежели при загрязнённом ядами организме. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Поэтому аюрведические врачи почти всегда стараются рекомендовать пациенту пройти панчакарму, ... Копирование данного материала незаконно ... а уже затем прописывают лечебные препараты, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- т.к. эффект от них в разы усиливается. Более того, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- бывает так, ::: © Веретенников С. ::: что какое-то хорошее аюрведическое средство вообще не помогало пациенту, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но после его прохождения панчакармы, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- это же самое средство помогает быстро и наверняка. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Как правило после панчакармы идёт Расаяна. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Т.е. это и есть приём оздоравливающих, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: омолаживающих средств. Самыми распространёнными такими средствами являются: Чаванпраш и Ашвагандха. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Обо всём этом я буду писать дальше по мере обновления этой практики на сайте Твоя Йога. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Самый лучший период проведения панчакармы - на стыке двух сезонов: зима-весна, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- лето-осень. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Тогда организм легче всего очищается, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... панчакарма даст Вам больше результата нежели в другое время. Однако это не значит, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что обязательно нужно ждать эти периоды. Если Вы никогда не проходили панчакарму и токсины не дают жить, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- пройдите её когда появилась возможность. Потом Вы всегда сможете повторить эту процедуру. Кстати делать её можно не чаще 2 раз в год. Более того, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- например сейчас Вы можете пройти панчакарму в коротком варианте, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === об этом я Вам ещё расскажу, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а потом выделите время например в начале весны, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы пройти панчакарму в самый благоприятный период, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- и тогда проходите полный вариант, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а не сокращённый. Конечно же 2 раза в год проходить эту процедуру не нужно. Я рекомендую её пройти хотя бы один раз в жизни и затем просто нормализовать правильное и качественное питание, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чтобы не зашлаковывать своё тело. Вообще есть такая особенность и любых очищающих практик - после очищения больше не тянет на разного рода грязную еду, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... вроде разных конфеток, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... кока-колы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... консервов, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === даже мяса. Вы просто не захотите мараться. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Но если сказать в целом, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... то раз 5 в жизни эту процедуру пройти желательно. Допустим с интервалом в 10 лет. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Если сильная зашлаковка организма, то могу посоветовать делать 2 раза в год. И опять же повторюсь - питайтесь после этой практики правильно, не ешьте вредные продукты. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Также под "правильно" нужно понимать питание индивидальное для именно Вашей доши (конституции тела). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Часто для всех работают одинаковые принципы: утром - что-то сладкое, быстрые углеводы, например каша с коричневым сахаром, сухофруктами или с бананами (которые добавляются прямо в кашу, т.е .варятся), в обед - что-то белковое, на ужин овощи, например лёгкие овощные супы. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Питание в Аюрведе занимает важнейшее значение. Если неправильно питаетесь - никакие процедуры не помогут на долго. Важно питаться примерно в одно время. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Аюрведа. Панчакарма

Снехана - промасливание. Бывает трёх типов: внешнее промасливание: массаж тела (абхьянга) и ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... внутреннее промасливание, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которое делится на клизмы (анувасана или васти), -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- введение масла, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- через толстый кишечник и введение внутрь обычным путём - через желудок (снехапана), ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. питьё масла в утренние часы (примерно в 8 часов утра). "Снеха" - масло, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- "снехапана" - пить масло. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
И массаж и клизмы и питьё делаются маслом, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чаще всего Гхи (топлёным маслом) с добавлением в него различных компонентов, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которые подбираются аюрведическим врачём, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... исходя из его индивидуального анализа Ваших дош (конституции тела). +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ В этом собственно и отличается стационарная панчакарма от домашней (которую я сейчас Вам буду давать в виде практики, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которую может делать каждый и совершенно бесплатно, ... Копирование данного материала незаконно ... т.к. панчакрма в аюрведической клинике - это довольно дорогое удовольствие). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Вариант дома - это использовать только Гхи (топлёное масло) без каких-либо добавок, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... это тоже очень хороший и работающий вариант. А главное, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- он позволяет сами проводить панчакарму, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ не боясь что Вы что-то сделаете не так, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... используя какие-то добавки. Добавки для масла назначает врач, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы корректировать Ваши доши, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: приводя их в порядок. Вы этого делать не можете, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и поэтому будете использовать только Гхи, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которое подходит для всех дош и также балансирует все три доши, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - хотя и делает это немного медленнее, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чем если бы использовались более сильные добавки, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === в виде специальных аюрведических компонентов. Тем не менее, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- если Вы лучше изучите Аюрведу, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- пройдёте диагностику своих дош, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- узнаете какая Ваша преобладающая доша, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... какая доша проблемная и т.д., - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - то Вы можете знать в какую сторону вести коррекцию. Какую дошу например усиливать, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а какую наоборот уменьшать. В Аюрведе есть общепринятые аюрведические средства, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которые можно найти по описанию, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и которые предназначены например для уменьшения ваты, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... питты, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- капхи, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- или наоборот для усиления или балансировки. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Т.е. можно найти по описанию. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- И использовать. Но это более трудный путь, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.к. Вам придётся самим взять и начать что-то читать, ::: © Веретенников С. ::: изучать. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Сведана - пропаривание. В аюрведических клиниках используют специальные деревянные бочки, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - в которые нагнетается пар, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... обогащённый лечебными травами. Я понимаю, ::: © Веретенников С. ::: что у Вас дома таких приспособлений нет, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- хотя при желании можно сделать, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === поэтому я дам Вам сам принцип, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как использовать альтернативный вариант такому пропариванию дома, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... который доступен для всех. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

В наше время полную панчакарму почти не проводят. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Обычно только её основные компоненты. Это вполне достаточно. Более того, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- есть больные которым некоторые компоненты делать нельзя, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а другие можно. Также пятая карма (действие) - это кровопускание. Сами понимаете, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - такие вещи можно делать только в клинике. И это может делать только врач.
Т.е. хотя эта практика и называется панчакарма (панча - пять, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - карма - действие, ... Копирование данного материала незаконно ... практика), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... тем не менее, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Вы не будете делать все эти 5 практик составляющих панчакарму. Более того, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- есть варианты панчакармы рассчитанные даже на месяц. Это тоже выдержит не каждый, ... Копирование данного материала незаконно ... как впрочем не у каждого есть месяц, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы пройти такой тип панчакармы. Поэтому чаще всего панчакарма разбивается на этапы в 7-8 дней, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которые легко может найти современный человек. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Как вести себя в течение первого этапа панчакармы

Во время этого этапа панчакармы нельзя мыть голову (можно мыть тело, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- лицо, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но не мочить волосяную часть головы), === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === находиться на ветру, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- сквозняке, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... испытывать холод, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- т.е. нужно одеваться тепло.
Нельзя находиться под прямыми солнечными лучами (например загорать). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Больше отдыхайте.
Не нервничайте, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... не переживайте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... не гневайтесь. Будьте спокойны.
Не делайте ничего утомительного. Даже не гуляйте долго, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... если это даёт усталость.
Не читайте много и не сидите долго за компьютером или какой-то утомительной однообразной работой.  Также могут утомлять долгие разговоры или лекции. Тоже исключите это.
Не курите и не принимайте алкоголь. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Ложитесь спать по раньше, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - часов в 22.00.
Горячие и холодные ванны или душ запрещены.
Сексуальную активность снизить или свести к абсолютному минимуму.

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
12.03.2017г.

Вернуться в раздел Аюрведы

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2019 Your Yoga | на главную | новости