Твоя Йога. Аюрведа. Панчакарма. Введение
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Аюрведа
Панчакарма

Аюрведа

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Панчакарма. Введение к первому этапу

При пачакарме идёт воздействие на все системы организма с целью их очищения, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- омоложения и укрепления. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- По мировоззрению Аюрведы в человеке накапливается с возрастом (или во время не правильного образа жизни или во время какой-то долготекущей бозни) ядовитая субстванция, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которая обволакивает все клетки тела, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === и которая называется ама. В медицине это называется ядами (интоксикацией). Они не дают "дышать" клеткам тела. Когда ама удаляется из тела, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ организм словно оживает, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- он становится сильнее и способен справиться с любой болезнью. А также он становится моложе, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- человек словно скидывает несколько лет возраста, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- становится моложе, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как по биологическому возрасту, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- так и внешне. Не смотрите на внешнюю процедуру панчакармы, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... сложно за этими простыми действиями увидеть те масштабные процессы, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которые включаются в организме благодаря этой практике, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... котрые работают не только с органами челвоека или его системами, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но с каждой его клеткой, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- очищая её и омолаживая. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Ещё одна причина провести панчакарму - чистый организм иначе реагирует на целебные травы. Целебные препараты лучше работают в теле, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- нежели при загрязнённом ядами организме. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Поэтому аюрведические врачи почти всегда стараются рекомендовать пациенту пройти панчакарму, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а уже затем прописывают лечебные препараты, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.к. эффект от них в разы усиливается. Более того, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... бывает так, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что какое-то хорошее аюрведическое средство вообще не помогало пациенту, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но после его прохождения панчакармы, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... это же самое средство помогает быстро и наверняка. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Как правило после панчакармы идёт Расаяна. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Т.е. это и есть приём оздоравливающих, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- омолаживающих средств. Самыми распространёнными такими средствами являются: Чаванпраш и Ашвагандха. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Обо всём этом я буду писать дальше по мере обновления этой практики на сайте Твоя Йога. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Самый лучший период проведения панчакармы - на стыке двух сезонов: зима-весна, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- лето-осень. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Тогда организм легче всего очищается, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... панчакарма даст Вам больше результата нежели в другое время. Однако это не значит, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что обязательно нужно ждать эти периоды. Если Вы никогда не проходили панчакарму и токсины не дают жить, ... Копирование данного материала незаконно ... пройдите её когда появилась возможность. Потом Вы всегда сможете повторить эту процедуру. Кстати делать её можно не чаще 2 раз в год. Более того, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- например сейчас Вы можете пройти панчакарму в коротком варианте, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... об этом я Вам ещё расскажу, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а потом выделите время например в начале весны, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы пройти панчакарму в самый благоприятный период, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и тогда проходите полный вариант, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а не сокращённый. Конечно же 2 раза в год проходить эту процедуру не нужно. Я рекомендую её пройти хотя бы один раз в жизни и затем просто нормализовать правильное и качественное питание, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чтобы не зашлаковывать своё тело. Вообще есть такая особенность и любых очищающих практик - после очищения больше не тянет на разного рода грязную еду, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- вроде разных конфеток, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- кока-колы, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- консервов, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: даже мяса. Вы просто не захотите мараться. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Но если сказать в целом, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- то раз 5 в жизни эту процедуру пройти желательно. Допустим с интервалом в 10 лет. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Если сильная зашлаковка организма, то могу посоветовать делать 2 раза в год. И опять же повторюсь - питайтесь после этой практики правильно, не ешьте вредные продукты. ... Копирование данного материала незаконно ... Также под "правильно" нужно понимать питание индивидальное для именно Вашей доши (конституции тела). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Часто для всех работают одинаковые принципы: утром - что-то сладкое, быстрые углеводы, например каша с коричневым сахаром, сухофруктами или с бананами (которые добавляются прямо в кашу, т.е .варятся), в обед - что-то белковое, на ужин овощи, например лёгкие овощные супы. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Питание в Аюрведе занимает важнейшее значение. Если неправильно питаетесь - никакие процедуры не помогут на долго. Важно питаться примерно в одно время. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Аюрведа. Панчакарма

Снехана - промасливание. Бывает трёх типов: внешнее промасливание: массаж тела (абхьянга) и +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ внутреннее промасливание, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которое делится на клизмы (анувасана или васти), ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... введение масла, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - через толстый кишечник и введение внутрь обычным путём - через желудок (снехапана), ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. питьё масла в утренние часы (примерно в 8 часов утра). "Снеха" - масло, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... "снехапана" - пить масло. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
И массаж и клизмы и питьё делаются маслом, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- чаще всего Гхи (топлёным маслом) с добавлением в него различных компонентов, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которые подбираются аюрведическим врачём, ... Копирование данного материала незаконно ... исходя из его индивидуального анализа Ваших дош (конституции тела). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- В этом собственно и отличается стационарная панчакарма от домашней (которую я сейчас Вам буду давать в виде практики, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которую может делать каждый и совершенно бесплатно, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- т.к. панчакрма в аюрведической клинике - это довольно дорогое удовольствие). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Вариант дома - это использовать только Гхи (топлёное масло) без каких-либо добавок, ::: © Веретенников С. ::: это тоже очень хороший и работающий вариант. А главное, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- он позволяет сами проводить панчакарму, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- не боясь что Вы что-то сделаете не так, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ используя какие-то добавки. Добавки для масла назначает врач, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чтобы корректировать Ваши доши, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- приводя их в порядок. Вы этого делать не можете, ... Копирование данного материала незаконно ... и поэтому будете использовать только Гхи, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которое подходит для всех дош и также балансирует все три доши, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... хотя и делает это немного медленнее, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чем если бы использовались более сильные добавки, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === в виде специальных аюрведических компонентов. Тем не менее, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если Вы лучше изучите Аюрведу, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- пройдёте диагностику своих дош, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: узнаете какая Ваша преобладающая доша, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- какая доша проблемная и т.д., ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то Вы можете знать в какую сторону вести коррекцию. Какую дошу например усиливать, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а какую наоборот уменьшать. В Аюрведе есть общепринятые аюрведические средства, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которые можно найти по описанию, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и которые предназначены например для уменьшения ваты, ::: © Веретенников С. ::: питты, ... Копирование данного материала незаконно ... капхи, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... или наоборот для усиления или балансировки. ::: © Веретенников С. ::: Т.е. можно найти по описанию. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- И использовать. Но это более трудный путь, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.к. Вам придётся самим взять и начать что-то читать, ::: © Веретенников С. ::: изучать. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Сведана - пропаривание. В аюрведических клиниках используют специальные деревянные бочки, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- в которые нагнетается пар, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- обогащённый лечебными травами. Я понимаю, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что у Вас дома таких приспособлений нет, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === хотя при желании можно сделать, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- поэтому я дам Вам сам принцип, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как использовать альтернативный вариант такому пропариванию дома, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который доступен для всех. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

В наше время полную панчакарму почти не проводят. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Обычно только её основные компоненты. Это вполне достаточно. Более того, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: есть больные которым некоторые компоненты делать нельзя, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а другие можно. Также пятая карма (действие) - это кровопускание. Сами понимаете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- такие вещи можно делать только в клинике. И это может делать только врач.
Т.е. хотя эта практика и называется панчакарма (панча - пять, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... карма - действие, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- практика), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... тем не менее, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Вы не будете делать все эти 5 практик составляющих панчакарму. Более того, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- есть варианты панчакармы рассчитанные даже на месяц. Это тоже выдержит не каждый, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как впрочем не у каждого есть месяц, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы пройти такой тип панчакармы. Поэтому чаще всего панчакарма разбивается на этапы в 7-8 дней, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которые легко может найти современный человек. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Как вести себя в течение первого этапа панчакармы

Во время этого этапа панчакармы нельзя мыть голову (можно мыть тело, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- лицо, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но не мочить волосяную часть головы), ::: © Веретенников С. ::: находиться на ветру, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... сквозняке, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- испытывать холод, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. нужно одеваться тепло.
Нельзя находиться под прямыми солнечными лучами (например загорать). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Больше отдыхайте.
Не нервничайте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... не переживайте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... не гневайтесь. Будьте спокойны.
Не делайте ничего утомительного. Даже не гуляйте долго, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... если это даёт усталость.
Не читайте много и не сидите долго за компьютером или какой-то утомительной однообразной работой.  Также могут утомлять долгие разговоры или лекции. Тоже исключите это.
Не курите и не принимайте алкоголь. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Ложитесь спать по раньше, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- часов в 22.00.
Горячие и холодные ванны или душ запрещены.
Сексуальную активность снизить или свести к абсолютному минимуму.

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
12.03.2017г.

Вернуться в раздел Аюрведы

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2021 Your Yoga | на главную | новости