Твоя Йога. Аюрведа. Панчакарма. Введение
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Аюрведа
Панчакарма

Аюрведа

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Панчакарма. Введение к первому этапу

При пачакарме идёт воздействие на все системы организма с целью их очищения, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... омоложения и укрепления. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- По мировоззрению Аюрведы в человеке накапливается с возрастом (или во время не правильного образа жизни или во время какой-то долготекущей бозни) ядовитая субстванция, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которая обволакивает все клетки тела, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- и которая называется ама. В медицине это называется ядами (интоксикацией). Они не дают "дышать" клеткам тела. Когда ама удаляется из тела, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- организм словно оживает, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... он становится сильнее и способен справиться с любой болезнью. А также он становится моложе, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... человек словно скидывает несколько лет возраста, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === становится моложе, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как по биологическому возрасту, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... так и внешне. Не смотрите на внешнюю процедуру панчакармы, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ сложно за этими простыми действиями увидеть те масштабные процессы, ... Копирование данного материала незаконно ... которые включаются в организме благодаря этой практике, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... котрые работают не только с органами челвоека или его системами, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- но с каждой его клеткой, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- очищая её и омолаживая. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Ещё одна причина провести панчакарму - чистый организм иначе реагирует на целебные травы. Целебные препараты лучше работают в теле, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... нежели при загрязнённом ядами организме. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Поэтому аюрведические врачи почти всегда стараются рекомендовать пациенту пройти панчакарму, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а уже затем прописывают лечебные препараты, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- т.к. эффект от них в разы усиливается. Более того, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ бывает так, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что какое-то хорошее аюрведическое средство вообще не помогало пациенту, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- но после его прохождения панчакармы, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... это же самое средство помогает быстро и наверняка. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Как правило после панчакармы идёт Расаяна. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Т.е. это и есть приём оздоравливающих, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- омолаживающих средств. Самыми распространёнными такими средствами являются: Чаванпраш и Ашвагандха. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Обо всём этом я буду писать дальше по мере обновления этой практики на сайте Твоя Йога. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Самый лучший период проведения панчакармы - на стыке двух сезонов: зима-весна, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: лето-осень. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Тогда организм легче всего очищается, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- панчакарма даст Вам больше результата нежели в другое время. Однако это не значит, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что обязательно нужно ждать эти периоды. Если Вы никогда не проходили панчакарму и токсины не дают жить, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ пройдите её когда появилась возможность. Потом Вы всегда сможете повторить эту процедуру. Кстати делать её можно не чаще 2 раз в год. Более того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === например сейчас Вы можете пройти панчакарму в коротком варианте, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... об этом я Вам ещё расскажу, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а потом выделите время например в начале весны, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === чтобы пройти панчакарму в самый благоприятный период, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- и тогда проходите полный вариант, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а не сокращённый. Конечно же 2 раза в год проходить эту процедуру не нужно. Я рекомендую её пройти хотя бы один раз в жизни и затем просто нормализовать правильное и качественное питание, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чтобы не зашлаковывать своё тело. Вообще есть такая особенность и любых очищающих практик - после очищения больше не тянет на разного рода грязную еду, ::: © Веретенников С. ::: вроде разных конфеток, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- кока-колы, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - консервов, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- даже мяса. Вы просто не захотите мараться. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Но если сказать в целом, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- то раз 5 в жизни эту процедуру пройти желательно. Допустим с интервалом в 10 лет. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Если сильная зашлаковка организма, то могу посоветовать делать 2 раза в год. И опять же повторюсь - питайтесь после этой практики правильно, не ешьте вредные продукты. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Также под "правильно" нужно понимать питание индивидальное для именно Вашей доши (конституции тела). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Часто для всех работают одинаковые принципы: утром - что-то сладкое, быстрые углеводы, например каша с коричневым сахаром, сухофруктами или с бананами (которые добавляются прямо в кашу, т.е .варятся), в обед - что-то белковое, на ужин овощи, например лёгкие овощные супы. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Питание в Аюрведе занимает важнейшее значение. Если неправильно питаетесь - никакие процедуры не помогут на долго. Важно питаться примерно в одно время. ... Копирование данного материала незаконно ...

Аюрведа. Панчакарма

Снехана - промасливание. Бывает трёх типов: внешнее промасливание: массаж тела (абхьянга) и ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... внутреннее промасливание, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которое делится на клизмы (анувасана или васти), ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... введение масла, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... через толстый кишечник и введение внутрь обычным путём - через желудок (снехапана), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.е. питьё масла в утренние часы (примерно в 8 часов утра). "Снеха" - масло, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- "снехапана" - пить масло. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
И массаж и клизмы и питьё делаются маслом, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чаще всего Гхи (топлёным маслом) с добавлением в него различных компонентов, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которые подбираются аюрведическим врачём, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... исходя из его индивидуального анализа Ваших дош (конституции тела). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- В этом собственно и отличается стационарная панчакарма от домашней (которую я сейчас Вам буду давать в виде практики, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которую может делать каждый и совершенно бесплатно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... т.к. панчакрма в аюрведической клинике - это довольно дорогое удовольствие). +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Вариант дома - это использовать только Гхи (топлёное масло) без каких-либо добавок, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... это тоже очень хороший и работающий вариант. А главное, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- он позволяет сами проводить панчакарму, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... не боясь что Вы что-то сделаете не так, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ используя какие-то добавки. Добавки для масла назначает врач, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы корректировать Ваши доши, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- приводя их в порядок. Вы этого делать не можете, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и поэтому будете использовать только Гхи, ... Копирование данного материала незаконно ... которое подходит для всех дош и также балансирует все три доши, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- хотя и делает это немного медленнее, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чем если бы использовались более сильные добавки, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- в виде специальных аюрведических компонентов. Тем не менее, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- если Вы лучше изучите Аюрведу, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... пройдёте диагностику своих дош, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- узнаете какая Ваша преобладающая доша, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... какая доша проблемная и т.д., +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ то Вы можете знать в какую сторону вести коррекцию. Какую дошу например усиливать, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а какую наоборот уменьшать. В Аюрведе есть общепринятые аюрведические средства, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые можно найти по описанию, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и которые предназначены например для уменьшения ваты, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: питты, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- капхи, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... или наоборот для усиления или балансировки. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Т.е. можно найти по описанию. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- И использовать. Но это более трудный путь, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.к. Вам придётся самим взять и начать что-то читать, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... изучать. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Сведана - пропаривание. В аюрведических клиниках используют специальные деревянные бочки, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ в которые нагнетается пар, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - обогащённый лечебными травами. Я понимаю, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что у Вас дома таких приспособлений нет, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: хотя при желании можно сделать, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- поэтому я дам Вам сам принцип, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как использовать альтернативный вариант такому пропариванию дома, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- который доступен для всех. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

В наше время полную панчакарму почти не проводят. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Обычно только её основные компоненты. Это вполне достаточно. Более того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === есть больные которым некоторые компоненты делать нельзя, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- а другие можно. Также пятая карма (действие) - это кровопускание. Сами понимаете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- такие вещи можно делать только в клинике. И это может делать только врач.
Т.е. хотя эта практика и называется панчакарма (панча - пять, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- карма - действие, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- практика), -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- тем не менее, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы не будете делать все эти 5 практик составляющих панчакарму. Более того, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - есть варианты панчакармы рассчитанные даже на месяц. Это тоже выдержит не каждый, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как впрочем не у каждого есть месяц, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === чтобы пройти такой тип панчакармы. Поэтому чаще всего панчакарма разбивается на этапы в 7-8 дней, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые легко может найти современный человек. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Как вести себя в течение первого этапа панчакармы

Во время этого этапа панчакармы нельзя мыть голову (можно мыть тело, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- лицо, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но не мочить волосяную часть головы), ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... находиться на ветру, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: сквозняке, ... Копирование данного материала незаконно ... испытывать холод, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. нужно одеваться тепло.
Нельзя находиться под прямыми солнечными лучами (например загорать). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Больше отдыхайте.
Не нервничайте, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... не переживайте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... не гневайтесь. Будьте спокойны.
Не делайте ничего утомительного. Даже не гуляйте долго, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если это даёт усталость.
Не читайте много и не сидите долго за компьютером или какой-то утомительной однообразной работой.  Также могут утомлять долгие разговоры или лекции. Тоже исключите это.
Не курите и не принимайте алкоголь. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Ложитесь спать по раньше, ... Копирование данного материала незаконно ... часов в 22.00.
Горячие и холодные ванны или душ запрещены.
Сексуальную активность снизить или свести к абсолютному минимуму.

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
12.03.2017г.

Вернуться в раздел Аюрведы

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2021 Your Yoga | на главную | новости