Твоя Йога. Аюрведа. Панчакарма. Подготовка
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Аюрведа
Панчакарма

Аюрведа

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Панчакарма. Подготовка

Панчакарма (начало)

Начинается панчакарма с подготовительной диеты. За 3-7 дней до панчакармы нужно придерживаться особой диеты. И это не вариант "если хотите, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === то придерживаетесь", +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ это не рекомендация, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- это нужно делать обязательно. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Главное правило - ничего не есть и не пить в сыром виде. Никаких сырых яблок, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - морковок, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- апельсинов и т.д. Никаких соков.
Всё должно быть термически обработано. Второе главное правило - ничего мясного. Только вегетарианское меню. Без мяса, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- рыбы, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... яиц. И третье главное правило - ничего молочного. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Это значит никаких сыров, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- творога, ... Копирование данного материала незаконно ... кефира, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... сметаны и т.д. Ничего сделанного из молока и включающего в себя молочное. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Не ешьте ничего покупного в магазине или в каких-то кафе (даже вегетарианских), ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... всё готовьте сами или можно использовать аюрведические кафе, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если такие вообще найдёте. Поэтому лучше готовьте сами. Это точно проверенно. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: И это касается не только подготовительного этапа панчакармы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но и всего её периода. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Аюрведа. Панчакарма

Что желательно есть: любые варёные, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === печёные или тушённые овощи (кроме картофеля), ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... можно также овощи на пару, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... крупы, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === печёные яблоки и т.д.. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Нельзя есть: ничего молочного или не вегетарианского (мясо, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... рыбу, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- яйца и содержащие их продукты). Желательно полностью исключить из пищи любые масла и соль. Т.е. готовите например гречневую кашу - делаете её без какого-либо масла и соли. В крайнем случае можно лишь слегка подсолить, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ если совсем не можете без соли. Не ешьте никакие консервы и косервированные продукты. Как я уже сказал выше - вообще исключите любые покупные готовые продукты, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... чтобы полностью исключить попадание некачественного питания (с химией, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... красителями, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... консервантами и т.д.). Из овощей также нужно исключить: помидоры, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... баклажаны, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... белокачанную капусту, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- горох, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... фасоль, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- картофель, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... макароны и другие изделия из муки. Никаких изделий содержащих дрожжи. Пить можно только кипячённую воду (например компоты, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чаи). Никакого сахара, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - особенно белого рафинированного. Никаких морепродуктов, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ например водоросли и т.д. Никаких специй. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Заперщается кофе, какао. шоколад, мандарины, белокачанная капуста, фисташки, сахар.

Данной диеты также нужно придерживаться весь период панчакармы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- главным образом это самый первый этап панчакармы, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда Вы пьёте масло. Если Вы не можете держать эту диету всю панчакарму, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... то можно допустить небольшие допущения в виде прибавки к диете например мучных изделий, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как например индийские лепёшки - чапати и т.д.

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
12.03.2017г.

Вернуться в раздел Аюрведы

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2019 Your Yoga | на главную | новости