Твоя Йога. Аюрведа. Панчакарма. Подготовка
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Аюрведа
Панчакарма

Аюрведа

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Панчакарма. Подготовка

Панчакарма (начало)

Начинается панчакарма с подготовительной диеты. За 3-7 дней до панчакармы нужно придерживаться особой диеты. И это не вариант "если хотите, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- то придерживаетесь", ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: это не рекомендация, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- это нужно делать обязательно. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Главное правило - ничего не есть и не пить в сыром виде. Никаких сырых яблок, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- морковок, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: апельсинов и т.д. Никаких соков.
Всё должно быть термически обработано. Второе главное правило - ничего мясного. Только вегетарианское меню. Без мяса, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: рыбы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- яиц. И третье главное правило - ничего молочного. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Это значит никаких сыров, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- творога, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- кефира, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- сметаны и т.д. Ничего сделанного из молока и включающего в себя молочное. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Не ешьте ничего покупного в магазине или в каких-то кафе (даже вегетарианских), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- всё готовьте сами или можно использовать аюрведические кафе, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если такие вообще найдёте. Поэтому лучше готовьте сами. Это точно проверенно. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... И это касается не только подготовительного этапа панчакармы, ::: © Веретенников С. ::: но и всего её периода. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Аюрведа. Панчакарма

Что желательно есть: любые варёные, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... печёные или тушённые овощи (кроме картофеля), ::: © Веретенников С. ::: можно также овощи на пару, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- крупы, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: печёные яблоки и т.д.. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Нельзя есть: ничего молочного или не вегетарианского (мясо, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... рыбу, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- яйца и содержащие их продукты). Желательно полностью исключить из пищи любые масла и соль. Т.е. готовите например гречневую кашу - делаете её без какого-либо масла и соли. В крайнем случае можно лишь слегка подсолить, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... если совсем не можете без соли. Не ешьте никакие консервы и косервированные продукты. Как я уже сказал выше - вообще исключите любые покупные готовые продукты, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы полностью исключить попадание некачественного питания (с химией, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- красителями, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- консервантами и т.д.). Из овощей также нужно исключить: помидоры, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- баклажаны, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: белокачанную капусту, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: горох, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ фасоль, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- картофель, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... макароны и другие изделия из муки. Никаких изделий содержащих дрожжи. Пить можно только кипячённую воду (например компоты, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чаи). Никакого сахара, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ особенно белого рафинированного. Никаких морепродуктов, ... Копирование данного материала незаконно ... например водоросли и т.д. Никаких специй. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Заперщается кофе, какао. шоколад, мандарины, белокачанная капуста, фисташки, сахар.

Данной диеты также нужно придерживаться весь период панчакармы, ... Копирование данного материала незаконно ... главным образом это самый первый этап панчакармы, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- когда Вы пьёте масло. Если Вы не можете держать эту диету всю панчакарму, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- то можно допустить небольшие допущения в виде прибавки к диете например мучных изделий, ... Копирование данного материала незаконно ... как например индийские лепёшки - чапати и т.д.

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
12.03.2017г.

Вернуться в раздел Аюрведы

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2019 Your Yoga | на главную | новости