Твоя Йога. Аюрведа. Панчакарма. Подготовка
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Аюрведа
Панчакарма

Аюрведа

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Панчакарма. Подготовка

Панчакарма (начало)

Начинается панчакарма с подготовительной диеты. За 3-7 дней до панчакармы нужно придерживаться особой диеты. И это не вариант "если хотите, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- то придерживаетесь", ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... это не рекомендация, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: это нужно делать обязательно. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Главное правило - ничего не есть и не пить в сыром виде. Никаких сырых яблок, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- морковок, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- апельсинов и т.д. Никаких соков.
Всё должно быть термически обработано. Второе главное правило - ничего мясного. Только вегетарианское меню. Без мяса, ... Копирование данного материала незаконно ... рыбы, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- яиц. И третье главное правило - ничего молочного. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Это значит никаких сыров, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- творога, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- кефира, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- сметаны и т.д. Ничего сделанного из молока и включающего в себя молочное. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Не ешьте ничего покупного в магазине или в каких-то кафе (даже вегетарианских), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... всё готовьте сами или можно использовать аюрведические кафе, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- если такие вообще найдёте. Поэтому лучше готовьте сами. Это точно проверенно. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- И это касается не только подготовительного этапа панчакармы, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но и всего её периода. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Аюрведа. Панчакарма

Что желательно есть: любые варёные, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- печёные или тушённые овощи (кроме картофеля), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: можно также овощи на пару, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... крупы, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- печёные яблоки и т.д.. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Нельзя есть: ничего молочного или не вегетарианского (мясо, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... рыбу, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... яйца и содержащие их продукты). Желательно полностью исключить из пищи любые масла и соль. Т.е. готовите например гречневую кашу - делаете её без какого-либо масла и соли. В крайнем случае можно лишь слегка подсолить, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- если совсем не можете без соли. Не ешьте никакие консервы и косервированные продукты. Как я уже сказал выше - вообще исключите любые покупные готовые продукты, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы полностью исключить попадание некачественного питания (с химией, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... красителями, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... консервантами и т.д.). Из овощей также нужно исключить: помидоры, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- баклажаны, ... Копирование данного материала незаконно ... белокачанную капусту, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... горох, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: фасоль, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... картофель, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... макароны и другие изделия из муки. Никаких изделий содержащих дрожжи. Пить можно только кипячённую воду (например компоты, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чаи). Никакого сахара, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... особенно белого рафинированного. Никаких морепродуктов, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- например водоросли и т.д. Никаких специй. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Заперщается кофе, какао. шоколад, мандарины, белокачанная капуста, фисташки, сахар.

Данной диеты также нужно придерживаться весь период панчакармы, ::: © Веретенников С. ::: главным образом это самый первый этап панчакармы, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда Вы пьёте масло. Если Вы не можете держать эту диету всю панчакарму, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то можно допустить небольшие допущения в виде прибавки к диете например мучных изделий, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как например индийские лепёшки - чапати и т.д.

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
12.03.2017г.

Вернуться в раздел Аюрведы

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2021 Your Yoga | на главную | новости