Твоя Йога. Основы БОЭ-до. Дыхание БОЭ.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Дыхание БОЭ
Основы БОЭ-до

Your Yoga

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Дыхание БОЭ

Осваивать дыхание БОЭ Вам нужно с предварительного упражнения, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которое я Вам даю ниже. Оно разработано мной уже давно и многие практикующие по моим практикам его уже давно знают и практикуют, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... но тем не менее я запишу его снова для тех, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- кто только недавно пришёл на сайт. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Подготовительное упражнение к дыханию БОЭ -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

  1. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Примите любое удобное положение сидя (можно просто сидеть на стуле) с прямой спиной, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... разведёнными плечами и свободной грудью. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Максимально расслабьтесь и начните медленно вдыхать. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Вдыхая, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- представляйте, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что вдыхаете через поры тела энергию из глубин Космоса или бесконечности, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которая вокруг тела. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. На пике вдоха сделайте небольшую приятную паузу. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Во время паузы чувствуйте, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как энергия полностью распределилась по всему телу, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- по всем его участкам, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- словно тело - это полая резиновая кукла. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  4. Начинайте медленно выдыхать. ::: © Веретенников С. ::: Выдыхая представляйте, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что энергия, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ вошедшая в тело на вдохе, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... начинает распространяться по всему Вашему телу и медленно распирать его изнутри, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как надувной шарик. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  5. До самого окончания выдоха удерживайте ощущение уплотнения энергии в теле.
  6. На пике выдоха сделайте приятную небольшую паузу. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Зафиксируйте достигнутый результат и начните цикл заново. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Подготовительное упражнение нужно делать столько времени, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- сколько потребуется для того, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чтобы Вы почувствовали, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что делаете его достаточно хорошо. После этого приступайте к дыханию БОЭ, ::: © Веретенников С. ::: которое я даю Вам ниже. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Дыхание БОЭ ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

  1. Примите любое удобное положение сидя (можно просто сидеть на стуле) ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... с прямой спиной, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ разведёнными плечами и свободной грудью. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Закройте глаза и немного посидите, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- расслабив всё своё тело, ... Копирование данного материала незаконно ... контролируя чтобы ни в одной его части не +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ было ни одного зажима или напряжения, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- в первую очередь расслабьте мышцы лица и головы. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. Думайте о глобальном пространстве вокруг себя, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === заполненном Энергией, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... словно водой, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и чувствуйте себя находящимися в центре этого Бесконечного Океана Энергии (БОЭ). ::: © Веретенников С. :::
  4. Чувствуйте своё единство с БОЭ. Вы словно губка под водой - полностью пропитываетесь ею и становитесь едины. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Энергия вокруг Вас и внутри Вас, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- ею пропитан каждый участок Вашего тела по всему объёму, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- она в голове, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в лёгких, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- в туловище, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- в органах и членах. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. После этого начните делать медленный и глубокий вдох всей своей грудью. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  6. Вдыхая - чувствуйте как БОЭ расширяется по мере расширения Вашей грудной клетки. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: БОЭ расширяется очень сильно и во все стороны относительно Вашего тела, ::: © Веретенников С. ::: находящегося в его центре. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Также, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда делаете вдох - чувствуйте, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что лёгкие наполняются Энергией Океана. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  7. На пике такого вдоха - сделайте паузу на 5-10 секунд во время которой концентрируйтесь на достигнутом расширении БОЭ и на всём его объёме, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- заполненном Энергией. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  8. После данной паузы начинайте медленный выдох. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Далее послушайте меня очень внимательно, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: так как это основополагающий момент - выдыхая чувствуйте как БОЭ сжимается, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- словно тоже делает выдох - ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и на выдохе отдаёт всю свою Энергию в Ваше тело, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которая ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... распространяется по нему также, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как Вы это делали в подготовительном упражнении, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которое я объяснил Вам выше. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  9. На выдохе делаете небольшую приятную паузу и потом всё повторяете. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Примечания -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Дыхание БОЭ позволяет Вам использовать на все 100% весь потенциал дыхания. Я хочу Вам сказать, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что в большинстве своём люди дышат не правильно, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... если бы Вы обладали ясновидением и посмотрели на этот процесс у людей, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- идущих по улице, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- то Вы бы увидели такую картину: человеком вдыхается прана (энергия) и тут же выдыхается - прана не успевает усвоиться телом. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Вследствии такого холостого дыхания приходят болезни, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ упадок сил и быстрое старение. Дыхание БОЭ не только делает процесс дыхания энергетически полным, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... но и усиливает его многократно за счёт получения Энергии из Бесконечного Источника - дыхания самого Океана Энергии. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

© Веретенников Сергей
1.09.2008 г.

Перейти к БОЭ-до

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2021 Your Yoga | на главную | новости