Я поздравляю Вас с полностью наступившим новым годом и весной. Хочу сказать, что более трудное астрологическое время этого года, связанное с Марсом и Раху, проходит и начинается светлая полоса Юпитера. Юпитер значительно ослабит многие негативные влияния, перейдя в знак Водолея.
Весна - это очень хорошее время для очищения. Как физического, так и духовного.
Воспользуйтесь этой природной, космической энергией, чтобы сделать своё тело чище.
Самый простой способ очистки, который я посоветую, - это пить по утрам натощак чайную или столовую ложку кедрового масла или грецкого ореха. Об этом я писал в интенсиве [ здесь ]
Уменьшить число приёмов пищи до трёх. Без перекусов.
Голодать один раз в неделю. Например до обеда или до вечера.