Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Блог Сергея Веретенникова

Блог Сергея Веретенникова

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Бить в небесный барабан


24 марта, четверг в 11:18 (2016 г.)Число просмотров: 24715
ОМ Шанти

Бить в небесный барабан. Я считаю это упражнение очень полезным. Настолько полезным, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что желательно деть его каждый день. Особенно людям после 30 лет. У этого упражнения очень много разных полезных эффектов, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- они и омолаживает и отлично действует на нервную систему, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- вплоть до лечения ВСД, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... неврозов, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... панических атак, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... головокружений, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- проблем с вестибулярным аппаратом и т.д.

Внизу подборка из разных материалов по этой практике.

Это уникальное даосское упражнение мягко стимулирует головной мозг, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... регулирует работу центральной нервной системы, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- усиливает циркуляцию крови, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- улучшает работу сердца и лёгких, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... помогает избавиться от головных болей и головокружений, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- предупреждает появление звона в ушах, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- восстанавливает слух, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- борется с расстройствами зрения. Кроме того, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: оно помогает при депрессивных состояниях, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: выпадении волос, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... атеросклерозе сосудов головного мозга, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ ухудшении памяти, ... Копирование данного материала незаконно ... снижении артериального давления, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... проблемы вегетососудистой дистонии и др.
Из-за того, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что внутреннее ухо находится внутри головы, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: обычно его не упражняют, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и поэтому оно с возрастом слабеет, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что приводит к огромному спектру проблем, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и не нужно думать что только к проблемам слуха. Внутреннее ухо - очень сложная система, ... Копирование данного материала незаконно ... которая также отвечает за координацию движений (ослабление внутреннего уха приводит к головным болям и головокружениям), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- оно связано с работой почек - главным органом, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - от которого зависит долгая молодость и т.д. Мы не можем непосредственно дотронуться до внутреннего уха, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но используем косвенные способы воздействия на него. В этом упражнении для укрепления внутреннего уха мы используем вибрацию. «Бить в Небесный Барабан» - это одно из самых известных омолаживающих упражнений, ::: © Веретенников С. ::: т.к. идёт воздействие на почки, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а также на омоложение нервной системы.

Бить в небесный барабан
[ нажмите для увеличения ]

Сидеть ровно. Спина прямая, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... голова тоже. Небольшое чувство, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что голова как шарик подвешена за верёвку.
Ладонями накрыть уши, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- центр ладоней примерно соответствует ушным отверстиям. Нужно слегка прижать ладони к ушам.
Пальцы на затылке.
Начните ударять указательным или средним пальцами по голове (посильнее, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- но без напряжения кистей, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Вы просто постукиваете пальцем по голове). Вы будете слышать звук. Этот звук будет слышен как бы внутри головы. И вот тут важно - если Вы сильно прижмёте ладони к ушам или наоборот недостаточно сильно - то Вы будете плохо слышать этот звук. Поэтому Вы сами узнаете в каком положении этот звук максимально сильный - и таким образом отрегулируете степень надавливания ладоней на уши.
Стучите пальцами 1-2 минуты.
Можно делать несколько раз в день.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

« Читать весь блог Сергея

5 свежих записей:

  1. (22.12.2019) Всемирное Рождество (просмотров: 4554)
  2. (05.01.2018) Как читать новости (просмотров: 3227)
  3. (03.01.2018) Гинкго Билоба, чудо растение (просмотров: 7886)
  4. (12.12.2017) Люди беспокойны в наш век, они хотят обрести покой (просмотров: 3135)
  5. (23.11.2017) Гриб Рейши, гриб долголетия, от всех болезней, подаренный Богами (просмотров: 7493)
Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2021 Your Yoga | на главную | новости