Единство. Свет. Любовь.
| 6 июня, понедельник в 18:58 (2016 г.) |
 |
| ОМ Шанти |
Практика раскрытия чакр.
Максимально расслабьтесь. Уделите расслаблению минут 5-10. Лежите и не двигайтесь, ни о чём не думайте, отпускайте всё, что приходит. После этого приступайте к самой практике.
На вдохе вдыхайте космическую энергию сахасрара чакрой, или можете представить, что на вдохе энергия входит в Ваше тело через макушку. На выдохе направляйте энергию в муладхара чакру, в первую чакру у основания туловища.
Делайте так 1-2 минуты. И затем переходите к следующей чакре.
Таким образом Вы активируете чакры повышенной энергией. Запомните - это закон: чтобы активировать что-либо в своём теле, нужно послать туда энергию более мощного порядка, чем та, которая там обычно находится.
Вы не активируете чакры никакими упражнениями, в которых нет элемента усиления энергетики в областях чакр. Нужно накопить энергию, причём энергию высокого уровня, и направить её в чакру.
Когда Вы дышите через высшую чакру или коронную, как её называют, то Вы накапливаете космическую энергию высокого порядка. Это то, о чём я и говорю, когда говорю о получении более высокой энергии с мощными вибрациями.
Поэтому Вы можете использовать этот принцип не только в самостоятельной активации чакр. Вы можете направлять таким образом энергию в больное место, чтобы исцелить допустим больной орган или систему.
Вы можете посылать энергию для других целей, чтобы активировать в себе что-либо. Например на сайте Твоя Йога я давал Вам практику активизации правого полушария мозга. Можете направлять энергию в правое полушарие. Вы сразу почувствуете некие изменения в созннании. И это можно развивать. Можно посылать энергию в копчик, чтобы пробудить Кундалини или в Третий Глаз, чтобы активировать ясновидение или яснознание. Применений много.
Это упражнение требует времени. Т.е. шаг за шагом, активируя чакры всё новыми и новыми "порциями" энергии, они будут приходить в своё максимально эффективное состояние, принося Вам новые возможности.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
