Работа с чакрами методом мантры, пранаямы и медитации
Практика позволяет глубоко проработать все чакры, очистить их, активизировать и усилить. Метод удобен тем, что для него не нужны ни янтры, ни какие-либо движения, ни пение мантр, ни бандхи (замки), ни особые асаны - Вы просто сидите и проводите практику, которая полностью проходит внутри, что можно делать даже в трамвае, когда едете на работу утром.
Вы когда-нибудь задумывались над фразой "шум в голове"?
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Слышали её не раз, ... Копирование данного материала незаконно ... может быть и сами говорили. ШУМ в голове.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Так говорят, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда в голове слышен ШУМ. Насколько я знаю, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... есть даже официальный медицинский термин "шумы в голове", -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и можно увидеть в истории болезни запись "у пациента шумы в голове".
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Медицина считает, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- раз большинство людей шум не слышит, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... то значит они нормальные, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а кто слышит - те больные, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и их нужно обязательно вылечить. Даже если шум - это голос божий, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... то это не нормально, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- это нужно лечить.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Пусть будет как у всех - пусть звучит в голове голос разврата, алкоголя, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- курения, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- наркотиков, ... Копирование данного материала незаконно ... грязных наслаждений, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... денег... Вот тогда всё будет нормально, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: тогда человек будет исцелён от разного непонятного шума.
Но я Вам скажу, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что эта фраза и это слово имеет прямое отношение к Йоге и пришло к нам из глубин древности, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... когда мы всего говорили на языке богов - санскрите.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Как я часто говорю: слова дошли, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а смысл забыли.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
И сейчас я Вам его напомню.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Есть ещё одно слово, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ относящееся к голове - это ум.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... УМный человек. РаздУМья.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
РазУМ. УМудриться. ПридУМать.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Слов очень много. И все они говорят о неких манипуляциях с чем-то, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что называется "УМ" и что несомненно находится в голове, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- точно также, ... Копирование данного материала незаконно ... как и "зашУМело в голове" или "что-то у меня в голове шУМит".
Слово УМ это не просто слово - это вибрация.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Это вибрация чакры, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которая действительно находится в голове. Когда Вам дают мантру чакры, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - например ЛАМ, ... Копирование данного материала незаконно ... и говорят, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что она открывает (активизирует) чакру муладхару, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... то это значит, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что именно муладхара так звучит, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- и Вы, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - повторяя эту мантру, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... усиливаете "голос" этой чакры, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- этим самым активизируя её.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Т.е. мантра - это не что-то придуманное Гуру, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... это то, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что он слышит благодаря своей сверхчувствительности.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Он слышит этот звук - он говорит его Вам. Это реальный звук, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- который существует, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а не придуманный. Вы повторяете его - и получаете результат.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Гуру например говорит Вам повторять мантру ЯМ (йам) для раскрытия анахата чакры, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: потому что это звук этой чакры. Вы повторяете этот звук и усиливаете анахату.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Кстати я не раз уже говорил о важности мантры ЙА или Я. В сердце живёт душа.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Т.е. Вы сами. Но весь мир вокруг Вас постоянно говорит Вам не Якать, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- с самого детства Вас приучают к тому, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что это плохая мантра. Но "Я" - это мантра души, так звучит анахата, так звучит индивидуальность, Сущий. Многие великие йоги говорят, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что тоннель, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- который видят в околосмертном опыте - это сушумна, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- по которой летит душа (Вы сами в духовном теле), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а свет в конце - это сахасрара чакра, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которая сияет белым светом, ::: © Веретенников С. ::: как полная Луна (о Луне я совсем недавно говорил и давал медитацию). Но на самом деле это и есть Луна.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Но мне невозможно лучше объяснить это Вам, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- находящимся в третьем измерении, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - вещи, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которые становятся очевидными в высших реальностях.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Но если Вы изучали многие древние Учения, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: особенно Индии, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Тибета и т.д., +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ то видите, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === какое высокое значение имеет Луна, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... лунный диск, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... месяц, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- лунный свет и т.д.
Чакра внутри головы - это очень сложная чакра и звучит она на разных уровнях немного по-разному.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Она имеет много проекций,
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
как кристалл,
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
она касается гранями то одной реальности,
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
то другой,
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
находясь одновременно во множестве измерений. Поэтому и мантр для неё много. Но все они созвучны мантре ОМ или АУМ. Т.е. это звуки,
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
которые какбы являются отражением мантры сахасрара чакры,
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
мантры АУМ,
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
вибрации вселенной.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ АУМ словно отражается в чакре головы разнообразными вариантами (гранями).
ШУМ - это одна из главных вибраций этой чакры (аджна чакры,
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
или как ещё принято говорить Третьего Глаза),
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
произнося которую,
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Вы тем самым усиливаете данную чакру. Поэтому дошедшая до нас фраза "ШУМ в голове",
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - "звучит ШУМ в голове",
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ "слышать ШУМ в голове" - это не в негативном смысле. ШУМ - это отражение АУМ в аджна чакре (одно из отражений),
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
как эффект похожий на звук в пустой комнате.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Повторять мантру ШУМ - это активизировать аджна чакру.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Очень сложную и важную чакру. Это малоизвестная широкой массе практикующих мантра для данной чакры,
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
которая руководит всеми энергетическими процессами. Это чакра,
... Копирование данного материала незаконно ...
как беспроводной дистанционный пульт (например как у телевизора).
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Вы можете управлять реальностью,
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ переключать "каналы" (измерения),
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- выбирать "фильм" (судьбу),
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === изменять скорость "воспроизведения" (управлять временем),
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- отматывать назад или вперёд "плёнку" (машина времени)... Всё это функции этой чакры.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Как есть у физического тела руки,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
которые всё делают в физическом мире,
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
так есть аджна чакра в энергетическом мире,
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... при помощи которой мы пользуемся всеми энергиями и тем самым "работаем" в том мире. Аджна чакра - это руки энергетического мира.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
А так как энергетический мир влияет на материальный,
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
который полностью подчиняется ему,
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то аджна чакра управляет также и всем материальным. Поэтому и существует слово "мистика" - когда Вы управляете разУМом материей.
Нижеследующая практика делает акцент на сильных сторонах именно мантры и пранаямы.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ А совмещаясь - они усиливают друг друга. Как Вы знаете пранаяма - это четвёртая ступень Йоги, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и это уже довольно высокая ступень. Мантры можно условно отнести к пратьяхаре (отвлечение или контроль чувств). Но это будет не совсем правильно, ::: © Веретенников С. ::: т.к. мантры можно твёрдо отнести ко всем высшим уровням, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как пратьяхара, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... дхарана, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... дхьяна и самадхи. Также в этой практике используется визуализация, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что есть медитация, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- т.е. дхьяна - седьмая ступень.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Как видите, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в практике используются сильные стороны высоких ступеней Йоги.
... Копирование данного материала незаконно ...
Поэтому она весьма эффективна.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Практика немного отличается от известных Вам. Например немного другое расположение чакр и немного другие мантры.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Но это не значит, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что это другое или предыдущие практики были неверными, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... нет - это лишь значит, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что это немного другой подход.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Муладхара находится у основания туловища.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Плоскость чакры перпендикулярна оси тела (позвоночнику, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- сушумне).
::: © Веретенников С. ::: Лепестки подняты вверх.
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Таково положение непробуждённого человека.
... Копирование данного материала незаконно ... У пробуждённого - лепестки смотрят вниз, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... точнее сказать они начинают смотреть в другую сторону от анахаты.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Они выгибаются в другую сторону, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- когда Кундалини пробуждается и поднимается вверх.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Это и есть раскрытие этого центра.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Цветение.
... Копирование данного материала незаконно ... Эта чакра как бы находится в экстазе, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- когда Кундалини активизируется. И лепестки выгинаются вниз (но не в том смысле, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что они опадают вниз, ... Копирование данного материала незаконно ... как в нашей реальности, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а в том, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что там нет низа и верха - там всё относительно души, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая в сердце, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- и оносительно души - это будет в другую сторону от неё, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ это как если представить, ... Копирование данного материала незаконно ... что в анахате вдруг произошёл взрыв - то ударная волна всё заставляет двигаться от себя, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... вот точно также и лепестки чакр идут в сторону от анахаты, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... когда человек пробуждается).
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Тоже самое касается и сахасрара чакры.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === У непробуждённого человека её лепестки направлены вниз, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а поcле пробуждения - вверх.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Вначале они как бы лежат шапкой на голове, ::: © Веретенников С. ::: а после пробуждения - выгибаются в экстазе в другую сторону.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Поэтому работа с этими двумя чакрами несколько отличается от других.
::: © Веретенников С. :::
Описание практики
Итак, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... первая чакра, ::: © Веретенников С. ::: с которой Вы работаете - это муладхара.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Делаете вдох и произносите (можно про себя) её манру ЛАМ. В это же самое время представляете, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что энергия входит в неё и проходит сквозь неё, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ поднимаясь вверх. На видео хорошо видно, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как это преставлять.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
На выдохе снова повторяете ЛАМ и представляете движение энергии в обратном порядке. Энергия - это не просто энергия, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- это вибрация.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Это ЛАМ. Это энергия вибрирующая звуком ЛАМ.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Грубое сравнение с микроволновой печью - она излучает волны, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которые разогревают то, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что находится в ней.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Это особый вид волн.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Тоже самое и здесь. Особая вибрация - создаёт необходимую вибрацию в муладхаре.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Точнее сказать - это и есть вибрация муладхары и эта вибрация пробуждает муладхару.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
В мулахаре (как и во всех спящих чакрак у обычного человека) есть свой огромный потенциал, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ он просто пробуждается её вибрацией.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
Это как назвать человека по имени. В имени нет силы или энергии. Вы не заряжаете человека энергией, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- назвав его по имени.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Но сказав его имя - Вы его пробуждаете.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Точно также и здесь. ЛАМ - это лишь импульс. Вы не заряжаете чакру, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы создаёте детонацию в чакре и дальше она "взрывается" сама и начинает излучать энергию, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как пробуждённое солнце. Всё, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что нужно - лишь пробудить чакру.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Дальше поднимаетесь к свадхистана чакре.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === На вдохе произносите ВАМ, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ направляете эту вибрацию-энергию точно в центр бутона чакры.
::: © Веретенников С. :::
Задержка дыхания (короткая). На задержке дыхания концентрация на чакре.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Концентрация как бы держится на звуке "Мммм". Затем в обратном порядке - снова произносите мантру, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... посылаете энергию из чакры вперёд и всё это на выдохе.
Этот процесc делается до аджна чакры включительно.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
На сахасрара чакре Вы просто концентрируетесь.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Концентрация на макушке. Дело в том, ::: © Веретенников С. ::: что в отношении сахасрара чакры и выше уже нет никакого смысла говорить о верхе и низе.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Там этого вообще нет.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Нельзя сказать, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что энергия идёт сверху или снизу.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Поэтому просто произносите ОМ или АУМ и концентрируетесь на макушке.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Также делаете это на вдохе и выдохе. И будет ощущение прихода и ухода энергии из чакры. Просто это ощущение может быть, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как ощущение прихода отовсюду, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === или более точно - из другого измерения и ухода в другое измерение.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Практику можно делать с открытыми глазами или закрытыми, по желанию.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Иногда Вам может показаться, что на какой-то чакре Вам хочется поработать дольше - следуйте этому желанию. Можно также работать не со всеми чакрами за один раз, а лишь с той, какой желаете.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 4.11.2014г.
Информация