Твоя Йога. Пространственный анкх.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Пространственный анкх

Пространственный анкх

Регистрация

Меню

Возможности

Your Yoga

Пространственный анкх и работа с ним

Данная практика является продолжением практики "Эзотерический Египет. Мистерии Богов". -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Интерес, который вызвала данная мной информация по анкху, огромен. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Практически все получают от данных практик какой-либо эзотерический опыт, и очень многих интересует работа с анкхом, описание которого я дал в этой практике - с тремя перекрещинами под кольцом. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Чтобы нам было проще говорить о нём - я решил дать ему название: пространственный анкх. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Итак, на этой странице сайта я расскажу немного подробнее о пространственном анке, напишу инструкцию как его сделать самостоятельно и дам практики работы с ним. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Как я уже объяснял в практике "Эзотерический Египет. Мистерии Богов" - анкх имеет несколько форм. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Одна из них пространственная. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Те "непонятные" дополнения на некоторых египетских изображениях анкха на его поперечной планке, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: есть ничто иное, как изображение ещё двух перекрестий. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Такие изображения встречаются редко, но они имеется и говорят только об одном, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что анкх имеет ещё одно, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- более сложное строение в виде трёх перекрестий под кольцом. И это совершенно не какое-то странное творчество египтян и не какие-либо украшения анкха, ... Копирование данного материала незаконно ... а именно 3D изображение анкха в плоскости. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Пространственный анкх

Теперь, когда больше нет никаких сомнений в том, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что данные изображения анкха свидетельствуют только об его строении в виде трёх перекрестий под кольцом, можно двигаться дальше. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Пирамида Сириуса ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Пространственный анкхВ практиках работы с пространственным анкхом мы также будем использовать двойную пирамиду ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: (желательно, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы она находилась в комнате, где Вы будете проводить практики). На этом рисунке, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как и на многих других, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- на которых я заострял Ваше внимание, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- рядом с анкхом всегда располагается двойная пирамида. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Мне уже задавали вопрос в письмах (после публикации практики "Эзотерический Египет. Мистерии Богов), ::: © Веретенников С. ::: что она визуально не выглядит как тетраэдр, а в несколько раз вытянута. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... И это так. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Это несколько различные пирамиды и соответственно они дают несколько разные виды энергии. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Дело в том, что данные изображения двойных пирамид - это пирамиды Сириуса. ::: © Веретенников С. ::: Они дают энергию, характерную для цивилизаций, населяющих Пояс Ориона. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Если Вы желаете, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... то можете использовать такую пирамиду. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Она тоже даёт хорошее поле энергии вокруг себя, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которое в древности использовали в посвящениях, для чего собственно и использовался данный вид пирамид. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- О связке Сириус-Пирамиды можно говорить долго, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... но это не входит в материал этой страницы сайта. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Изучением этого вопроса Вы можете заняться самостоятельно. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Приведу только факт того, что пирамиды в Гизе полностью совпадают с тремя яркими звёздами Ориона (а также не только в Гизе и не только на Земле). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Всё это известные вещи, и для меня не представляется интересным давать Вам то, что и так известно. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Перед тем, как я опишу конструкцию данной пирамиды (Сириуса) и скажу как её сделать, хочу сказать, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что у многих, кто практикует по материалам сайта Твоя Йога, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - уже есть двойная пирамида в виде двух тетраэдров. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Более того, многие прошли курс "Двойная Пирамида" и давно работают с этим видом пирамид, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... который даёт очень сильную и мощную энергию, и она вполне заменяет данную вытянутую пирамиду (цивилизации Сириуса). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Поэтому, кто уже имеет двойную пирамиду в виде тетраэдра - используйте её. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Но если хотите можете попробовать оба варианта. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
В первую очередь - ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... данная пирамида трёхгранная конусообразная (имеет в основании равносторонний треугольник). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Отношение основания к сторонам: 4 к 9. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Отношение внутренней пирамиды к большой пирамиде тоже 4 к 9.
На рисунке справа Вы видите все эти отношения. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Цифры на рисунке - это не сантиметры, это части. Но Вы вполне можете подставить к этим цифрам сантиметры. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Только такая пирамида будет несколько маленькая для работы. Для работы увеличьте все размеры например в два раза. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Вы можете сделать такую пирамиду из ватмана или любого другого, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ не металлического, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ материала. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Внутренняя пирамида приклеивается к основанию внешней. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
От пирамиды Вам нужно только поле, создаваемой ей энергии. ... Копирование данного материала незаконно ... Т.е. если она будет просто стоять на столе где-то в комнате, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ в которой Вы проводите практику - то этого вполне достаточно. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Другими словами её не нужно куда-то специально переносить (например ставить рядом с собой во время практики), ... Копирование данного материала незаконно ... она может всегда стоять на одном месте (допустим на тумбочке в комнате), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ потому что энергетическое поле от неё распространяется на большое расстояние, ::: © Веретенников С. ::: и Вы будете находиться в этом поле, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что собственно и требуется для практики.
Чтобы пирамида работала на все 100% без проблем - вокруг неё не должно находиться никаких предметов в радиусе примерно 30 см. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Ориентация по сторонам света значения не имеет. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Создание пространственного анкха -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Пространственный анкхИ снова, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как и в практике "Эзотерический Египет. Мистерии Богов", ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... прежде чем начать работу с пространственным анкхом - Вам нужно его сделать. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Многие уже сделали плоскостной (обычный) акнкх по схеме, которую я дал в этой практике и уже работали с ним, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что очень хорошо, потому что привыкание к новым энергиям будет постепенным и главное Вы будете чувствовать, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что пространственный анкх имеет отличие в плане энергии, она более утончённая и мощная. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Поэтому сейчас я дам Вам схему по которой Вы можете просто переделать два своих плоскостных анкха и Вам не нужно делать ничего заново, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Вам нужно добавить всего две детали, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы иметь два пространственных анкха для работы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... из двух плоскостных. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Итак, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Вы уже сделали два плоскостных анкха или же Вы тот практикующий, который только недавно пришёл на сайт Твоя Йога и на эту страницу сайта и сразу решил сделать два пространственных анкха. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Оба варианта приемлемы. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Вам просто нужно дойти до варианта создания анкха, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- который представлен на фотографии внизу. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Данный вариант для простоты я буду называть термином "заготовка". -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Другими словами - просто вернитесь на пункт назад, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... размотайте соединяющую проволку (или нитку), ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которой скреплялась вся конструкция анкха. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Эзотерический Египет фото скачать

Далее нам понадобятся ещё два метра медного провода, чтобы "превратить" плоскостной анкх в пространственный. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Эзотерический Египет фото скачать

Как его очистить и всё остальное насчёт медного провода я подробно описал в практике "Эзотерический Египет. Мистерии Богов", поэтому, ::: © Веретенников С. ::: если что-то забылось - то вернитесь снова к её описанию и прочитайте. Потому что некоторые детали я буду просто пропускать, чтобы не повторяться. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Чтобы сделать из плоскостного анкха пространственный, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... нужно к нему добавить всего лишь две детали. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Сейчас я расскажу как их сделать и как добавить. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Итак, у Вас есть медная проволка. Потребуется примерно полметра на одну деталь. Согните её пополам, чтобы получился уголок, как на фото внизу. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Эзотерический Египет фото скачать

Теперь согните рамку как на фото внизу, по длине половины поперечной перекладины анкха. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Эту длинну можно определить просто приложив заготовку анкха, которую Вы видите на самом верхнем фото. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Эзотерический Египет фото скачать

Теперь сгибаете проволку, как на фото внизу, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- и получаете готовую одну деталь для пространственного анкха. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Эзотерический Египет фото скачать

Делаете вторую деталь, так же как и первую. Всё вместе выглядит так: ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Эзотерический Египет фото скачать

И теперь остался последний шаг - всё совместить в единое целое. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Эзотерический Египет фото скачать

Намотайте тонкую проволку (или нитку) только под кольцом, как на фото внизу, чтобы придать конструкции больше стабильности и чтобы она не "бегала" когда мы будем всё соединять вместе.

Эзотерический Египет фото скачать

Далее, приложив с боков заготовки анкха две данные детали, нужно намотать тонкую проволку (или нитку) в месте их скрепления (под кольцом), -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как на фото внизу. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Для этого нужно использовать разные виды наматывания: крестиком, волною (волну пустить по лучам анкха в их основании) и т.д. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Эзотерический Египет фото скачать

Нужно следить при наматывании, чтобы конструкция была ровной. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Ничего страшного, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... если по ходу наматывания что-то где-то будет по началу криво и перекашиваться - всё это Вы устраните позже, когда конструкция будет связана более крепко. Тогда Вы всё приведёте в более ровное и правильное положение. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Эзотерический Египет фото скачать

Затем намотайте тонкую проволку (или нитку) по длине вертикальной части анкха (ручки). ... Копирование данного материала незаконно ... Если требуется, то отрежьте перед этим выпирающие внизу "прутки" проволки, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- например кусачками или простым переламыванием (т.е. несколько раз согнуть проволку в разные стороны до состояния перелома). И всё вместе это будет выглядеть примерно так: ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Эзотерический Египет фото скачать

Смотреть фото пространственного анкха большого размера №1
Смотреть фото пространственного анкха большого размера №2

Я думаю, что не сложно догадаться какой угол будет между лучами анкха. Но на всякий случай скажу: разделите круг (360 гр.) на 6 секторов (лучей анкха), ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... один сектор получается равным 60 градусов. ::: © Веретенников С. ::: Это для того, если Вы захотите выстраивать данные лучи анкха по градусам, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что совсем не обязательно, т.к. всё делается легко на глазок. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

И в качестве пищи для Ваших размышлений, хочу также сказать, что подобные шесть лучей имеют снежинки, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- другими словами - это кристалл воды: +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

кристалл воды

Вода - это удивительный элемент, и не только для Земли, но и во всей Вселенной. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Это основа жизни, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и вода, как бы часто Вы не соприкасались с нею каждый день и как бы привычно не звучало для Вас слово "вода" - она всегда останется огромной тайной, которая таит в себе ещё очень много нового для Вас. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Практики работы с пространственным анкхом

Пространственный анкхПеред тем, как я начну публиковать новые практики, я хочу сказать, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что все практики равноценны, как для плоскостного анкха, так и для пространственного. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Т.е. Вы можете делать все практики внизу, используя плоскостной анкх, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... если например по каким-либо причинам у Вас не получилось сделать пространственный анкх. Также, все практики, изложенные мной в практике "Эзотерический Египет. Мистерии Богов" можно делать пространственным анкхом, поэтому здесь я не буду их повторять. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Также я сразу хочу подробнее описать два вида способа сидения, принятых в египетских мистериях (но также в очень многих других эзотерических школах). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Один из них - это поза ученика, ... Копирование данного материала незаконно ... и второй - поза посвящения. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Поза ученика предназначена для практики и принимается так: Вы становитесь на колени, колени прижаты друг к другу, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: ступни лежат на полу внешней стороной, большие пальцы ног соприказаются (или заводятся друг за друга), затем садитесь на подошвы ног и на пятки. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Поза довольно удобная, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если Вы не страдаете болезнями, связанными с зашлаковкой организма, вчастности суставов и сухожилий. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Поза легко даётся детям и женщинам, ::: © Веретенников С. ::: в силу их природной гибкости и чистоты. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- В этой позе можно сидеть часами, в отличии например от позы лотоса, в которой многие могут просидеть всего 10-20 минут, т.к. у многих возникает зажим артерий, что приводит к "усыплению" ног. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Вторая поза - это поза посвящения. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Она делается из позы ученика. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Всё, что нужно сделать, это поднять левую ногу (или правую) и поставить ступню ближе к промежности, при этом согнутая нога образует угол примерно 45 градусов. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- В разных случаях поднимается не только левая нога, но и правая, в зависимости от обстоятельств и рода посвящения. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Я назову позу посвящения с поднятой левой ногой левой позой посвящения, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а с поднятой правой - правой позой посвящения, чтобы вдальнейшем удобнее было описывать практики. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Эти позы просто изобилуют на египетских рисунках (их можно встретить на изображениях посвящений или обучении) и являются очень важными, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... т.к. создают особый ток энергий в теле человека. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Солнечно-лунное посвящение -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

кристалл воды

В этом посвящении никто не принимает участия, кроме Вас самих и Энергии. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Посвящение происходит потому, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что Вы всё делаете так, как необходимо, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы посвящение произошло. Данное посвящение активизирует в Вас мощную энергию, потенциал, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - который сокрыт в каждом человеке. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... В Индии она называется Энергия Кундалини (змеиная сила), в Египте Вы можете увидеть её в изображениях фараонов, где она изображается в виде змеи на голове. Об этой силе говорится по-разному в очень многих эзотерических традициях мира. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ И данная практика направлена на её активацию. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

  1. Возьмите два анкха в руки и сядьте в позу ученика (см. описание этой позы выше). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  2. Руки, и два анкха в них, держите на бёдрах (ближе к коленям) в вертикальном положении (можно наклонить вперёд и в стороны под углом). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. После этого примите левую позу посвящения (см. описание этой позы выше) разведите руки в стороны и поверните корпус вправо, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === стремясь занять положение при котором вытянутые руки будут находиться на одной линии с ногами. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  4. При этом два анкха находятся в кулаках и занимают строго вертикальное положение (перпендикулярно полу). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  5. Находитесь в этом положении как минимум минуту. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  6. После этого смените ноги (примите правую позу посвящения), т.е. теперь сядьте на левую ногу, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а правую ногу поднимите и подведите ступню к промежности. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  7. Затем разведите руки в стороны и поверните точно также корпус, но уже влево. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  8. Также держите это положение тела как минимум минуту. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  9. Голова при этом всё время смотрит вперёд. Разворачивайтесь корпусом как можно более полнее и не сутультесь, позвоночник скручивается, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ но не сгибается. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Тело в тонусе, но не напряжено, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Вы расслаблены и спокойны. Взляд устремлён в сторону кольца переднего анкха. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  10. После этого снова вернитесь в положение пунктов №1 и №2 и отдохните немного (например минуту). Пусть руки отдохнут, т.к. ... Копирование данного материала незаконно ... Вы держали их навесу. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  11. Затем, продолжая находиться в позе ученика, разведите руки в стороны и находитесь в этом положении как минимум минуту, после чего снова вернитесь в положение пунктов №1 и №2, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: отдохните, после чего упражнение считается законченным. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  12. Поза скручивания довольно комфортная, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... если Вы всё сделаете правильно, ::: © Веретенников С. ::: то в ней можно находиться без сложностей намного больше минуты. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Вначале это упражнение кому-то может показаться сложным, поэтому можно где-то делать так как получается, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- например если Вы не можете развернуться корпусом полностью - то делайте это на полоборота, но с практикой всё будет получаться лучше и лучше. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

кристалл воды

Данная практика работает с Кундалини и с тремя важнейшими энергетическими каналами - ида, пингала и сушумна. Ваше тело постепенно укрепляется этой практикой, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Энергия Кундалини пробуждается постепенно и спокойно. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Пространственный анкх и зарядка воды ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

При помощи данного пространственного анкха Вы можете заряжать воду на оздоровление, ... Копирование данного материала незаконно ... омоложение и значительное продление жизни. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- После зарядки вода обретает много полезных свойств не только целительских, ::: © Веретенников С. ::: но и развивающих разум и сознание. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Она очищает и просветляет. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

кристалл воды

Для того чтобы зарядить воду, нужен только один анкх и банка ёмкостью 1,5 или более литров (например 2 или 3). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Разместите анкх так, как показано на фотографии вверху. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Т.е. анкх просто вставляется в банку сверху и его ручка погружается в воду. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Расположение по сторонам света значения не имеет. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Через примерно 2-3 часа вода готова к употреблению. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Но анкх можно держать в воде любое время, например Вы можете доливать чистую воду в банку, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... а анкх всегда может быть вставлен в банку и стоять например у Вас на кухне. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Воду можно пить, использовать для еды, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... ею можно ополаскиваться и использовать любым другим желаемым Вами способом. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Желательно использовать чистую воду, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... в начале 2008 года я давал Вам практику для очищения воды, ... Копирование данного материала незаконно ... Вы можете использовать её, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ описание здесь. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Примечания ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

  1. Есть одно основное правило работы с анкхом - его кольцо должно смотреть в сторону Вашего тела. Не обязательно точно, достаточно примерно. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Т.е. это не должно быть ребро кольца, а именно развёрнутое кольцо должно смотреть в Вашу сторону. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Во время работы с пространственным анкхом могут нагреваться руки, чувствоваться ощущения бегущих токов по телу, могут происходить видения и изменённые состояния сознания и другие индивидуальные ощущения. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- По мере адоптации к более сильным энергиям - может появляться сонливость после практики, что связано с желанием организма быстрее трансформироваться в самом лучшем и подходящем для этого состоянии - в состоянии сна. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. Нужно сказать, что если Вы решили заниматься с анкхом, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- то нужно приготовиться к некоторым "чудесам" в своей жизни. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Могут происходить вещи, которые никак логически объяснить невозможно. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Может что-то "непонятное" происходить со временем, могут происходить события, которые обычным образом точной произойти не могли бы и т.д. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Таких явлений и совершенно разнообразной тематики может происходить очень много. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Многим это нравится, кто-то начинает бояться. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- У каждого реакция своя. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Но не нужно ничего бояться, Думайте о хорошем и с Вами будут происходить только хорошие вещи. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Возможно я продолжу данную тему. О продолжении Вы всегда сможете узнать из новостей сайта.

Практика дана: 1.09.2010 год
© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Вопросы и ответы

В: Большое спасибо за этот чудесный инструмент. Такой силы энергии и звука мне не приходилось испытывать даже в медитациях. После первого упражнения еще долго идет по телу покалывание особенно в ступнях ног. Инструмент громадной силы и хотелось бы спросить можно ли анкх использовать в медитации "Пробуждение души"? И можно ли упражнения 1 и 2 делать каждый день по два раза?
В: Упражнения можно делать столько сколько есть желание. Т.е. идите по ощущениям, по приятным ощущениям. В "Пробуждении души" можно использовать, если хоитите. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

В: Скажите, можно ли пользоваться анкхами моим родственникам (брат, мама, папа)? Или это индивидуальный прибор. Спасибо.
О: Индивидуальный, можно только дать попробовать, если это близкие родственники. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

В: Мне нестерпимо сильно хочется в первом упражнении положить левую ногу на правую, когда лежу. Получаются ноги скрещенными. Можно?
О: Можно. Видимо Ваше тело само Вам подсказывает, что у Вас есть некоторый перекос энергетического потока и так поток выпрямляется быстрее. Когда почувствуете, что удобно себя чувствуете с положением ноги ровно, то переходите на него. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

В: Планируете ли Вы продолжить практику с добавлением джеда? И как его сделать?
О: Нет. Как я и написал в практике - джедом является рука. Это очень просто и к тому же делать ничего не нужно. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

В: Анкхи в практике "Эзотерический Египет, мистерии Богов" становятся именными (то есть другие люди не могут их использовать) после упражнений? Или я могу например дать отцу попробовать сделать упражнение? Или ему надо делать новые анкхи именно для себя?
О: Желательно пользоваться только своим анкхом. Как исключение Вы можете дать своему родственнику попробовать. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

В: Я часто путешествую, можно ли сделать Ваш анкх раскладным?
О: Почему бы и нет, можете сделать. По сути дела нужно просто сделать дополнительные части пространтсвенного анкха не одной деталью, а двумя, чтобы их можно было раздвигать в разные стороны, прижимая к заготовке (плоскостному анкху). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

В: У меня идёт очень сильная энергия от работы с Вашими анкхами. Нужно продолжать или лучше работать с перерывами?
О: Если чувствуете, что энергия даёт Вам силы, Вам это приятно и идут хорошие ощущения от этого процесса - то продолжайте. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

В: Стали сниться необычайно яркие сны. Я встречаюсь с какими-то волшебниками, мне дарят какие-то волшебные вещи, при помощи которых можно творить чудеса, и я это делаю во снах, недавно даже мантру дали, только я забыла какую. Можно при помощи анков сделать так, чтобы не забывать те знания, которые дают мне во снах?
О: Усильте мыслеформу (установку) перед сном, держа два анкха: "Хочу помнить завтра утром всё, что произойдёт в сегодняшних снах". Держите это в своём сознании перед сном. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

В: А можно работать каким-то определённым египетским богом при посвящении? Например с Гором? Сейчас очень много идёт ченнелингов от него. Я бы хотел настроиться на этот приём...
О: Можете попробовать. Но как правило сейчас большинство людей настолько находятся в деградированном состоянии, что милость проявляют обычно женские аспекты. Дело больше не в том, с кем Вы хотите работать, а кто к Вам проявит милость. Самые чувствительные в этом отношении женские аспекты. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

В: Сны снятся невероятные. Как наяву. Скажите, я сейчас начал заниматься с пространственными анкхами, может это из-за них?
О: Да, вполне возможно. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

В: У Вас так много практик, просто голова кругом идёт. Сейчас в нерешительности. Я уже сделала гармонизаторы ауры и посох атмана. Только я размышляла с чего из них начать, как Вы дали ещё интереснее практику с анком. А Египет это же моя самая любимая тема! Я теперь не знаю с чего начать. Скажите что из этого лучше?
О: Лучше, когда практикуете разные вещи. Просто сейчас расслабьтесь, успокойтесь и спросите сами себя, что мне более всего интересно. С этого и начните. Затем переходите к другой практике, с точно таким же подходом. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

В: Я сделал подставку для своих анкхов, они сейчас находятся всегда в вертикальном положении. Когда я занимаюсь ночью по Вашей первой практике, то тогда просто кладу их на тумбочку около кровати. Как правильнее, класть их горизонтально или вертикально? Спасибо за эту прекрасную практику.
О: Можно горизонтально. Но то, что Вы потрудились и сделали подставку - тоже хорошо. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

В: Можно как-то практиковать только одним анкхом? Нет времени сделать второй...
О: Нужно двумя. Одним можете заряжать воду. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

В: Я так и не понял с большим пальцем. У меня получается три положения когда я держу анкх: когда большой палец внизу, прижат к среднему и указательному, когда большой палец упирается подушечкой в ручку анкха и когда большой палец лежит на указательном пальце сверху. Какое из этих положение правильнее?
О: Всем правильные. Можете использовать то положение, которое более нравится. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Ответы опубликованы: 16.09.2010 год
© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Новые техники работы с пространственным анкхом

Итак, продожаю давать Вам новые техники для работы с этим удивительным инструментом.

Пространственный анкхПространственный анкх и мантра "Ы" ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Данную мантру я назвал мантрой "Ы", только лишь потому что это единственная буква, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которая хотябы отдалённо передаёт этот звук. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: На самом деле Вам не нужно буквально думать, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что произнося букву "ы" - Вы тем самым будете произносить эту мантру. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Это не так. Поэтому Вам нужно очень внимательно прочитать описание того, как нужно её произносить. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Данная техника работы с пространственным анком - это миникомплекс, в который входит, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как я уже сказал, мантра, дыхание и несколько положений тела, следующих друг за другом. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Описание техники -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

  1. Сядьте в уже описанную мной ранее вверху и знакомую Вам позу ученика. ::: © Веретенников С. ::: Возьмите два анкха в левую и правую руки и держите их перед грудью с боков, при этом шесть лучей анкха в месте пересечения находятся примерно напротив уровня подмышек. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Прогнитесь в спине, грудь хорошо развёрнута вперёд, плечи разведены. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Вы можете видеть это положение на рисунке справа. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  2. После этого вдохните и начните произносить мантру "Ы". ... Копирование данного материала незаконно ... Для этого скачайте эту мантру по ссылке внизу и послушайте её. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Произносить мантру нужно только с закрытым ртом. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Попробуйте для начала с закрытым ртом пропеть букву "ы". -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Теперь расширьте в горле ещё больше пространства, словно Вы хотите зевнуть. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Звук "ы" станет боле грубым и низким. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... После этого забудьте о букве "ы" совсем, теперь просто сосредоточьтесь на звуке, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который не похож ни на одну букву ни в одном земном алфавите. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Просто сосредоточьтесь на низкой гудящей вибрации, исходящей из Вашей гортани. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Звук также отдалённо похож на последний звук "м" в мантре "ОМ", -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- но это не он, это другой звук. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Это не "м", это не мычание, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- это звук в котором губы и язык не участвуют даже малейшим образом. Зубы слегка разжаты и между ними имеется расстояние, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- т.е. нижняя челюсть расслаблена и слегка опущена. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Произносите этот звук около минуты (но лучше больше, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... если есть время и желание). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Затем разведите руки в стороны на вдохе. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. На выдохе повернитесь корпусом, плечами, головой и руками максимально вправо, чтобы две руки оказались на линии ног. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Руки должны быть на одной линии, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... взляд смотрит на анкх в правой руке. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... На задержке дыхания после выдоха побудьте в этом положении приятный промежуток времени (например 5-10 секунд). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  6. На вдохе вернитесь в исходное положение - руки в стороны. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  7. На выдохе всё тоже самое сделайте в левую сторону. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  8. Затем снова на вдохе вернитесь в исходное положение - руки в стороны. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- После этого сделайте выдох и скрестите руки перед собой (правая рука впереди левой). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Побудьте в этом положении приятный промежуток времени (например 1-2 минуты). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Мантра Скачать звук мантры "Ы" для этой практики

Примечание

Данная новая техника дана: 21.10.2010 г.
© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2012 Your Yoga | на главную | новости