Твоя Йога. Энергетический комплекс: Пробуждение.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Комплекс
Пробуждение

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Многие сталкивались в своей повседневной жизни с таким явлением как быстрая утомляемость, ... Копирование данного материала незаконно ... словно что-то тяжёлое и парализующее обволакивает каждую клетку тела, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === мешая полноценно думать, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... двигаться, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === работать... погружая сознание в дремотное и заторможенное состояние. Постепенно такие состояния могут перерастать в болезнь, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- называемую хроническая утомляемость, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- последствия от которой могут быть самыми неприятными, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- начиная от болезней тела и заканчивая расстройствами нервной системы.

Практика, ::: © Веретенников С. ::: которую я даю Вам ниже - поможет справиться с данной проблемой. Но и не только с этой проблемой - данная практика позволяет побудить (пробудить) функции человеческого тела на быстрое восстановление, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... освобождение от продуктов метаболизма, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ избавление от негативной (застоявшейся) энергии и включить прилив новой и свежей энергии. Особенно рекомендуется данная практика во время какой-либо эмоциональной подавленности, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... протекания болезней, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- связанных с понижением защитных функций организма или послеболезненного востановительного периода - когда требуется вернуть организм к своему энергетическому балансу.

Описание комплекса ::: © Веретенников С. :::

  1. Сядьте на стул или на пол. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Положите левую голень на правое бедро. Левую руку разместите центром ладони на макушке головы (сахасрара чакра). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Начните ощутимо хлопать ладонью правой руки по подошве левой ноги. Сделайте примерно 5-20 хлопков. После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда ладони прижаты к телу - одна к подошве, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ другая к макушке). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  4. Сделайте пункт 3, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- но уже с правой ногой (правая рука на сахасрара чакре). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  5. Сделайте приятную паузу примерно в 10 секунд, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... прислушиваясь к вибрациям, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которые пойдут по телу. Руки можно расположить на коленях. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. Далее делайте хлопки ладонями по области чуть выше колен. Если Вы делаете практику в позе по-турецки на полу - то движение ладоней примерно навстречу друг к другу. После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда ладони прижаты к коленям - колени обхватите всей ладонью по окружности колена). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  7. Сделайте пункт 5. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  8. После приятной паузы начните делать ощутимые хлопки по бокам таза. Хлопки делайте по тазу совместно двумя руками (руки делают движения друг к другу, ... Копирование данного материала незаконно ... ладони пальцами вниз). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  9. Сделайте пункт 5. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  10. Расположите левую ладонь в районе паха пальцами вниз (пупок примерно соответствует началу ладони, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- эта ладонь неподвижна). Правой ладонью (тоже пальцами вниз) начинайте ощутимые хлопки по области поясницы (крестец). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- когда ладони прижаты к телу). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  11. Сделайте пункт 10, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - поменяв руки. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  12. После этого сделайте пункт 5. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  13. Затем разместите левую ладонь на области поясницы (крестец) пальцами вниз (эта рука будет неподвижна). Правой рукой начните ощутимые хлопки по груди по области между сосками (можно немного выше). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- когда ладони прижаты к телу). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  14. Сделайте пункт 13, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: поменяв руки. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  15. Сделайте пункт 5. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  16. Далее разместите (прижмите) левую ладонь в область лба (центр ладони соответствует области межбровья, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... пальцы смотрят вверх, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ эта ладонь будет неподвижна). Правой ладонью начните ощутимые хлопки по области основания шеи (многие легко найдут такую область у себя - т.к. у многих там имеется бугорок). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... когда ладони прижаты к телу). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  17. Сделайте пункт 16, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... поменяв руки. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  18. Сделайте пункт 5. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  19. Поднимите прямые руки высоко вверх и сведите их ладонями вместе. Сделайте несколько хлопков в ладоши над головой прямыми руками. Далее не опускайте руки, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- а вновь совместите их ладонями вместе и держите приятный промежуток времени над головой (желательно минуту или дольше). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  20. Опустите руки (разведя их вначале в стороны, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а потом вниз) и посидите немного, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... слушая своё тело и новые живительные вибрации, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые появились в теле. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Примечание +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 25.06.2007г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2019 Your Yoga | на главную | новости