Твоя Йога. Энергетический комплекс: Пробуждение.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Комплекс
Пробуждение

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Многие сталкивались в своей повседневной жизни с таким явлением как быстрая утомляемость, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- словно что-то тяжёлое и парализующее обволакивает каждую клетку тела, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- мешая полноценно думать, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- двигаться, ::: © Веретенников С. ::: работать... погружая сознание в дремотное и заторможенное состояние. Постепенно такие состояния могут перерастать в болезнь, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ называемую хроническая утомляемость, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: последствия от которой могут быть самыми неприятными, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ начиная от болезней тела и заканчивая расстройствами нервной системы.

Практика, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которую я даю Вам ниже - поможет справиться с данной проблемой. Но и не только с этой проблемой - данная практика позволяет побудить (пробудить) функции человеческого тела на быстрое восстановление, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... освобождение от продуктов метаболизма, ::: © Веретенников С. ::: избавление от негативной (застоявшейся) энергии и включить прилив новой и свежей энергии. Особенно рекомендуется данная практика во время какой-либо эмоциональной подавленности, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- протекания болезней, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: связанных с понижением защитных функций организма или послеболезненного востановительного периода - когда требуется вернуть организм к своему энергетическому балансу.

Описание комплекса +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

  1. Сядьте на стул или на пол. ::: © Веретенников С. :::
  2. Положите левую голень на правое бедро. Левую руку разместите центром ладони на макушке головы (сахасрара чакра). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Начните ощутимо хлопать ладонью правой руки по подошве левой ноги. Сделайте примерно 5-20 хлопков. После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда ладони прижаты к телу - одна к подошве, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... другая к макушке). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  4. Сделайте пункт 3, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но уже с правой ногой (правая рука на сахасрара чакре). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Сделайте приятную паузу примерно в 10 секунд, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ прислушиваясь к вибрациям, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которые пойдут по телу. Руки можно расположить на коленях. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  6. Далее делайте хлопки ладонями по области чуть выше колен. Если Вы делаете практику в позе по-турецки на полу - то движение ладоней примерно навстречу друг к другу. После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- когда ладони прижаты к коленям - колени обхватите всей ладонью по окружности колена). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  7. Сделайте пункт 5. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  8. После приятной паузы начните делать ощутимые хлопки по бокам таза. Хлопки делайте по тазу совместно двумя руками (руки делают движения друг к другу, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: ладони пальцами вниз). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  9. Сделайте пункт 5. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  10. Расположите левую ладонь в районе паха пальцами вниз (пупок примерно соответствует началу ладони, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ эта ладонь неподвижна). Правой ладонью (тоже пальцами вниз) начинайте ощутимые хлопки по области поясницы (крестец). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда ладони прижаты к телу). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  11. Сделайте пункт 10, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... поменяв руки. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  12. После этого сделайте пункт 5. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  13. Затем разместите левую ладонь на области поясницы (крестец) пальцами вниз (эта рука будет неподвижна). Правой рукой начните ощутимые хлопки по груди по области между сосками (можно немного выше). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда ладони прижаты к телу). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  14. Сделайте пункт 13, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === поменяв руки. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  15. Сделайте пункт 5. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  16. Далее разместите (прижмите) левую ладонь в область лба (центр ладони соответствует области межбровья, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- пальцы смотрят вверх, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === эта ладонь будет неподвижна). Правой ладонью начните ощутимые хлопки по области основания шеи (многие легко найдут такую область у себя - т.к. у многих там имеется бугорок). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- когда ладони прижаты к телу). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  17. Сделайте пункт 16, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- поменяв руки. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  18. Сделайте пункт 5. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  19. Поднимите прямые руки высоко вверх и сведите их ладонями вместе. Сделайте несколько хлопков в ладоши над головой прямыми руками. Далее не опускайте руки, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а вновь совместите их ладонями вместе и держите приятный промежуток времени над головой (желательно минуту или дольше). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  20. Опустите руки (разведя их вначале в стороны, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а потом вниз) и посидите немного, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === слушая своё тело и новые живительные вибрации, ::: © Веретенников С. ::: которые появились в теле. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Примечание -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 25.06.2007г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2018 Your Yoga | на главную | новости