Твоя Йога. Энергетический комплекс: Пробуждение.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Комплекс
Пробуждение

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Многие сталкивались в своей повседневной жизни с таким явлением как быстрая утомляемость, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... словно что-то тяжёлое и парализующее обволакивает каждую клетку тела, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === мешая полноценно думать, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- двигаться, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- работать... погружая сознание в дремотное и заторможенное состояние. Постепенно такие состояния могут перерастать в болезнь, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... называемую хроническая утомляемость, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... последствия от которой могут быть самыми неприятными, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- начиная от болезней тела и заканчивая расстройствами нервной системы.

Практика, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которую я даю Вам ниже - поможет справиться с данной проблемой. Но и не только с этой проблемой - данная практика позволяет побудить (пробудить) функции человеческого тела на быстрое восстановление, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... освобождение от продуктов метаболизма, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... избавление от негативной (застоявшейся) энергии и включить прилив новой и свежей энергии. Особенно рекомендуется данная практика во время какой-либо эмоциональной подавленности, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... протекания болезней, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- связанных с понижением защитных функций организма или послеболезненного востановительного периода - когда требуется вернуть организм к своему энергетическому балансу.

Описание комплекса ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

  1. Сядьте на стул или на пол. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  2. Положите левую голень на правое бедро. Левую руку разместите центром ладони на макушке головы (сахасрара чакра). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. Начните ощутимо хлопать ладонью правой руки по подошве левой ноги. Сделайте примерно 5-20 хлопков. После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда ладони прижаты к телу - одна к подошве, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... другая к макушке). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  4. Сделайте пункт 3, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но уже с правой ногой (правая рука на сахасрара чакре). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  5. Сделайте приятную паузу примерно в 10 секунд, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... прислушиваясь к вибрациям, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которые пойдут по телу. Руки можно расположить на коленях. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  6. Далее делайте хлопки ладонями по области чуть выше колен. Если Вы делаете практику в позе по-турецки на полу - то движение ладоней примерно навстречу друг к другу. После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... когда ладони прижаты к коленям - колени обхватите всей ладонью по окружности колена). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  7. Сделайте пункт 5. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  8. После приятной паузы начните делать ощутимые хлопки по бокам таза. Хлопки делайте по тазу совместно двумя руками (руки делают движения друг к другу, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ ладони пальцами вниз). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  9. Сделайте пункт 5. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  10. Расположите левую ладонь в районе паха пальцами вниз (пупок примерно соответствует началу ладони, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- эта ладонь неподвижна). Правой ладонью (тоже пальцами вниз) начинайте ощутимые хлопки по области поясницы (крестец). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ... Копирование данного материала незаконно ... когда ладони прижаты к телу). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  11. Сделайте пункт 10, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- поменяв руки. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  12. После этого сделайте пункт 5. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  13. Затем разместите левую ладонь на области поясницы (крестец) пальцами вниз (эта рука будет неподвижна). Правой рукой начните ощутимые хлопки по груди по области между сосками (можно немного выше). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда ладони прижаты к телу). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  14. Сделайте пункт 13, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- поменяв руки. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  15. Сделайте пункт 5. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  16. Далее разместите (прижмите) левую ладонь в область лба (центр ладони соответствует области межбровья, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... пальцы смотрят вверх, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: эта ладонь будет неподвижна). Правой ладонью начните ощутимые хлопки по области основания шеи (многие легко найдут такую область у себя - т.к. у многих там имеется бугорок). После окончания хлопков - задержитесь в конечном положении секунд на 5-10 (т.е. в положении, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... когда ладони прижаты к телу). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  17. Сделайте пункт 16, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - поменяв руки. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  18. Сделайте пункт 5. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  19. Поднимите прямые руки высоко вверх и сведите их ладонями вместе. Сделайте несколько хлопков в ладоши над головой прямыми руками. Далее не опускайте руки, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а вновь совместите их ладонями вместе и держите приятный промежуток времени над головой (желательно минуту или дольше). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  20. Опустите руки (разведя их вначале в стороны, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а потом вниз) и посидите немного, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- слушая своё тело и новые живительные вибрации, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые появились в теле. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Примечание ::: © Веретенников С. :::

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 25.06.2007г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2020 Your Yoga | на главную | новости