Твоя Йога. Открытие, усиление и раскрутка чакр.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Открытие, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === усиление и раскрутка чакр - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Your Yoga

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga
Your YogaМуладхара

Цвет - красный. Расположение - основание туловища. Мистическое свойство - власть над стихиями. ... Копирование данного материала незаконно ...

Свадхистана +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Цвет - оранжевый. Расположение - 1-2 см. ниже пупка. Мистическое свойство - чувство красоты, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- способность к творчеству. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Манипура ... Копирование данного материала незаконно ...

Цвет - жёлтый. Расположение - солнечное сплетение. Мистическое свойство - сила разума, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... непревзойдённые умственные способности. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Анахата -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Цвет - зелёный. Расположение - центр груди. Мистическое свойство - способность создавать вокруг себя атмосферу любви и блаженства. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Вишудха ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Цвет - голубой. Расположение - основание горла. Мистическое свойство - способность убеждать, ::: © Веретенников С. ::: вести за собой, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... говорить Истину, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... учить. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Аджна ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Цвет - синий. Расположение - центр головы. Мистическое свойство - интуиция, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: ясновидение, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: абсолютное знание. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Сахасрара -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Цвет - белый или фиолетовый. Расположение - макушка головы. Мистическое свойство - способность менять будущее, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- исполнение любого желания. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Первая практика (Волевое усилие) -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

  1. Необходимо сидеть ровно (на стуле, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в позе лотоса (наиболее предпочтительно), ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: по-турецки). Спина прямая, ... Копирование данного материала незаконно ... не сутулиться. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  2. Максимально расслабиться. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  3. Концентрируйтесь на выбранной чакре (начинать следует с муладхары, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- поднимаясь вверх до сахасрары). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Ваши руки должны быть сцеплены. Лучше всего сделать захват левой рукой правой руки, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- слегка сжатой в кулак, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- на уровне запястья. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  5. Начинайте медленно и глубоко вдыхать. Вдыхая, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ представляйте, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что Вы вдыхаете энергию Космоса, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ входящую в тело через макушку головы. Энергия плотная, ... Копирование данного материала незаконно ... насыщенная и концентрированная. После вдоха сделайте короткую паузу и начинайте медленно выдыхать. Выдыхая, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: представляйте как энергия концентрируется в выбранной Вами чакре. После выдоха - небольшая пауза. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  6. Всё это время держите образ воронки, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- берущей своё начало в выбранной чакре, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === и, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... по мере удаления от неё, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- расширяющейся до бесконечности. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Вторая практика (Мантра) +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

  1. Необходимо сидеть ровно (на стуле, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... в позе лотоса, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- по-турецки). Спина прямая, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ не сутулиться. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Максимально расслабиться. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Концентрируйтесь на выбранной чакре (начинать следует с муладхары, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- поднимаясь вверх до сахасрары). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  4. Ваши ладони выпрямлены и совмещены вместе перед центром груди. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Начните петь мантру "О-О-О-М-М-М-М-М-М" низким голосом (чем громче, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- тем лучше; но до уровня, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- пока звук остаётся низким). Звук "О-О-О" очень короткий. Звук " М-М-М-М-М-М " очень длинный и низкий. Он словно исходит изнутри, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... заставляя вибрировать всё тело. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  6. Всё это время держите образ шара на месте выбранной чакры, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... цвета данной чакры. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Третья практика (Раскрутка чакр) ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

  1. Необходимо сидеть ровно (на стуле, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в позе лотоса, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... по-турецки). Спина прямая, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- не сутулиться. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. Максимально расслабиться. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Концентрируйтесь на выбранной чакре (начинать следует с муладхары, ... Копирование данного материала незаконно ... поднимаясь вверх до сахасрары). ::: © Веретенников С. :::
  4. Далее, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ продолжая концентрацию на выбранной чакре, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... необходимо смотреть на рисунки, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... ссылки на которые расположенны ниже. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
      1. муладхара-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
      2. свадхистана... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
      3. манипура-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
      4. анахата-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
      5. вишудха+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
      6. аджна... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
      7. сахасрара... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Примечания к курсу "Открытие, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... усиление и раскрутка чакр": -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Используйте один из способов работы с чакрами: ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

а) Вначале Вы работаете только с одной чакрой (например неделю), -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- затем переходите к чакре, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая выше (тоже неделя работы), -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- и т.д. до сахасрары. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

б) Вы работаете сразу со всеми чакрами. Т.е. за одну медитацию Вы проходите все чакры от муладхары до сахасрары. ::: © Веретенников С. :::

Наибольший эффект достигается при последовательном выполнении (за один раз) всех трёх практик курса. Т.е. вначале "Волевое усилии", -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- затем "Мантра" и "Раскрутка чакр". -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Концентрация на чакре производится приблизительно в месте, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которое располагается на линии соединяющей основание позвоночника и макушку головы, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... на уровне, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- указанном для данной чакры, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- в положении с ровной спиной. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Время для каждой практики 5-10 минут в день (минимум). Соответственно для трёх практик - 15-30 минут в день (минимум). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Смотрите также практику "Работа с чакрами с использованием анимации". -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

© Веретенников Сергей
(медитация дана 25.09. 2006)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2020 Your Yoga | на главную | новости