Твоя Йога. Открытие, усиление и раскрутка чакр.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Открытие, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === усиление и раскрутка чакр -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Your Yoga

Регистрация

Меню

Возможности

Your Yoga
Your YogaМуладхара

Цвет - красный. Расположение - основание туловища. Мистическое свойство - власть над стихиями. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Свадхистана -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Цвет - оранжевый. Расположение - 1-2 см. ниже пупка. Мистическое свойство - чувство красоты, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- способность к творчеству. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Манипура -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Цвет - жёлтый. Расположение - солнечное сплетение. Мистическое свойство - сила разума, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- непревзойдённые умственные способности. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Анахата -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Цвет - зелёный. Расположение - центр груди. Мистическое свойство - способность создавать вокруг себя атмосферу любви и блаженства. ... Копирование данного материала незаконно ...

Вишудха -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Цвет - голубой. Расположение - основание горла. Мистическое свойство - способность убеждать, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ вести за собой, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- говорить Истину, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: учить. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Аджна -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Цвет - синий. Расположение - центр головы. Мистическое свойство - интуиция, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- ясновидение, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === абсолютное знание. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Сахасрара ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Цвет - белый или фиолетовый. Расположение - макушка головы. Мистическое свойство - способность менять будущее, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: исполнение любого желания. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Первая практика (Волевое усилие) -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

  1. Необходимо сидеть ровно (на стуле, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... в позе лотоса (наиболее предпочтительно), -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- по-турецки). Спина прямая, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... не сутулиться. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Максимально расслабиться. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Концентрируйтесь на выбранной чакре (начинать следует с муладхары, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- поднимаясь вверх до сахасрары). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. Ваши руки должны быть сцеплены. Лучше всего сделать захват левой рукой правой руки, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ слегка сжатой в кулак, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- на уровне запястья. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  5. Начинайте медленно и глубоко вдыхать. Вдыхая, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ представляйте, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы вдыхаете энергию Космоса, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... входящую в тело через макушку головы. Энергия плотная, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === насыщенная и концентрированная. После вдоха сделайте короткую паузу и начинайте медленно выдыхать. Выдыхая, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- представляйте как энергия концентрируется в выбранной Вами чакре. После выдоха - небольшая пауза. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. Всё это время держите образ воронки, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... берущей своё начало в выбранной чакре, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и, ... Копирование данного материала незаконно ... по мере удаления от неё, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- расширяющейся до бесконечности. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Вторая практика (Мантра) -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

  1. Необходимо сидеть ровно (на стуле, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- в позе лотоса, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- по-турецки). Спина прямая, ::: © Веретенников С. ::: не сутулиться. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Максимально расслабиться. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Концентрируйтесь на выбранной чакре (начинать следует с муладхары, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- поднимаясь вверх до сахасрары). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Ваши ладони выпрямлены и совмещены вместе перед центром груди. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Начните петь мантру "О-О-О-М-М-М-М-М-М" низким голосом (чем громче, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... тем лучше; но до уровня, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === пока звук остаётся низким). Звук "О-О-О" очень короткий. Звук " М-М-М-М-М-М " очень длинный и низкий. Он словно исходит изнутри, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... заставляя вибрировать всё тело. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  6. Всё это время держите образ шара на месте выбранной чакры, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- цвета данной чакры. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Третья практика (Раскрутка чакр) ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

  1. Необходимо сидеть ровно (на стуле, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в позе лотоса, ::: © Веретенников С. ::: по-турецки). Спина прямая, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... не сутулиться. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Максимально расслабиться. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. Концентрируйтесь на выбранной чакре (начинать следует с муладхары, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: поднимаясь вверх до сахасрары). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Далее, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- продолжая концентрацию на выбранной чакре, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... необходимо смотреть на рисунки, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- ссылки на которые расположенны ниже. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
      1. муладхара... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
      2. свадхистана-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
      3. манипура-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
      4. анахата... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
      5. вишудха... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
      6. аджна- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
      7. сахасрара- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Примечания к курсу "Открытие, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... усиление и раскрутка чакр": ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Используйте один из способов работы с чакрами: ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

а) Вначале Вы работаете только с одной чакрой (например неделю), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... затем переходите к чакре, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которая выше (тоже неделя работы), -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и т.д. до сахасрары. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

б) Вы работаете сразу со всеми чакрами. Т.е. за одну медитацию Вы проходите все чакры от муладхары до сахасрары. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Наибольший эффект достигается при последовательном выполнении (за один раз) всех трёх практик курса. Т.е. вначале "Волевое усилии", ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: затем "Мантра" и "Раскрутка чакр". ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Концентрация на чакре производится приблизительно в месте, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которое располагается на линии соединяющей основание позвоночника и макушку головы, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ на уровне, ... Копирование данного материала незаконно ... указанном для данной чакры, ::: © Веретенников С. ::: в положении с ровной спиной. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Время для каждой практики 5-10 минут в день (минимум). Соответственно для трёх практик - 15-30 минут в день (минимум). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Смотрите также практику "Работа с чакрами с использованием анимации". ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

© Веретенников Сергей
(медитация дана 25.09. 2006)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2014 Your Yoga | на главную | новости