Эта медитация была получена мной в состоянии глубокого погружения во внутреннее сознание.

Описание медитации ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

1. Сядьте удобно и максимально расслабьтесь. Отпустите всё, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что Вы привыкли называть своим и самим/ой собой, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... словно птицу, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- улетающую в небо. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
2. Представьте себя сидящим/ей в позе лотос на венчике (середине) белоснежного лотоса в центре бесконечного океана (или озера) с гладкой, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как зеркало, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: поверхностью, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и чистой, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как алмаз, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- водой. Представляйте лотос полностью распустившимся, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... его лепестки полностью открыты солнечному свету и слегка загнуты вниз. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
3. Ваше тело полностью состоит из света. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
4. Высоко над Вами светит огромное солнце. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
5. Представляйте, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как свет от солнца плотным и насыщенным потоком медленно опускается вниз на Вас, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- сидящем/щей в белом лотосе и на всю зеркальную поверхность бесконечного океана. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
6. Представляйте, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как плотный и насыщенный солнечный свет отражается от зеркальной поверхности океана и медленно поднимается вверх - в небо. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
7. Оба потока света представляйте одновременно. Один движется вниз и параллельно другой (отражённый) движется вверх. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Примечание -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

• Половина Вашего внимания сконцентрировано на двух глобальных потоках света - один движется вниз с неба от солнца, ::: © Веретенников С. ::: другой (отражённый от воды) вверх. Вторая половина на деталях медитации: Ваше тело из света, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Вы сидите в белом лотосе, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... в центре бесконечного океана с гладкой, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как зеркало, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ поверхностью. ::: © Веретенников С. :::
• Обязательно представляйте солнечный свет как субстанцию насыщенную и плотную. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
• Представляйте свет обязательно идущим сплошным, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- повсеместным потоком (так, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... словно по всей земле идёт густой, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ сплошной снег). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
• Возможно вначале Вам будет сложно сосредоточиться на двух потоках одновременно. Тогда вначале концентрируйтесь только на нисходящем, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === потом только на восходящем, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а потом совместите их вместе. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(медитация дана 3.04.2005г.)

▲

^(?)
Случайная практика: Памятка Искателя - рекомендуется заходить на эту страницу каждый день, чтобы помнить те вещи, которые часто ускользают.
Сейчас онлайн на сайте: 126 чел. | Публичная оферта | Твоя Йога в соцсетях