Твоя Йога. Целительный и омолаживающий самомассаж.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Целительный и омолаживающий самомассаж

© Твоя Йога

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Целительный и омолаживающий самомассаж

Чем хорош этот самомассаж? Конечно же тем, что он эффективен. Но также и тем, что на него не нужно много времени, за него не нужно платить, идя в какой-то массажный салон или к массажисту. Более того, массажист настолько хорошо не проработает Ваше энергетическое тело, как сделает этот массаж. Он прост, доступен, приятен. Эффект наступает практически сразу. Первое что чувствуешь - это приятное разогревание всех клеточек тела, которые наполняются питанием и энергией.

С каждым днём эффект массажа будет всё более и более заметен. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Поэтому не пропускайте ни один день. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Лучше всего делать утром, но можно делать когда можете. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Но ничто не мешает сразу после пробужения - вставать не сразу, а посвятить этому массажу 7-10 минут, делая его прямо в постели. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Возьмите это за привычку и это не будет обременять Вас. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

В социальных сетях я дал этот массаж в упрощённом и неполном варианте. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Он вполне самодостаточный. Это тибетский массаж всех внутренних органов. Когда мало времени - можете делать его. Можете посмотреть видео внизу. ... Копирование данного материала незаконно ...

Но полный вариант (комплекс) значительно превосходит этот короткий вариант. ... Копирование данного материала незаконно ... Тем не менее короткий вариант тоже очень эффективен, т.к. работает с внутренними органами на энергетическом уровне, оживляя их. Короткий вариант входит в полный комплекс, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ поэтому если Вы делаете полный комплекс, то короткий вариант делать нет необходимости. ::: © Веретенников С. :::

По большому счёту я не собирался давать Вам этот комплекс, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- но копнув глубже в своей памяти, я обнаружил некоторые знания, которые выстроились логически в этот комплекс. Так он и появился на свет. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Вначале просмотрите видео этого комплекса. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Если что-то будет сразу не понятно, то просмотрите второй раз. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Например обычный вариант выполнения: проснулись, как обычно, утром. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Полежали немного, если Вы любите не сразу вставать. После этого сядьте в постели (можно подушку подложить за спину) и проведите этот массаж. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Очень желательно пятое упражнение делать на голом колене. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Если Вы делаете в постели - то скорее всего у Вас с этим проблемы не будет. Также нужно в шестом упражнении делать масаж копчика по голому телу. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Для этого можно просто оттянуть нижнее бельё и провести растирание. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Если не можете на голом теле - то делайте через одежду. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- О важности колен я говорил здесь. Всё настолько важно, что если у жещины этот канал забит, то могут быть серьёзные проблемы связанные с женским здоровьем, вплоть до невозможности иметь детей или онкология. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Женщины очень сильно зависят от энергии Земли, а колени - это то, что чаще всего забивается и стоит на её пути. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- И на физическом уровне мы видим это в виде разных шлаков в этой области и т.д. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Также этот комплекс сродни практике "Массаж мозга", который я дал Вам в 2004 году. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Если есть время, то можете делать совместно с ней. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Этот комплекс очень разноплановый. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Он слвоно работает с невидимыми "кнопочками", которые регулируют правильную работу всего организма. Со временм, когда человек мало ухаживает за своим здоровьем, а чаще даже делает во вред ему, эти "кнопочки" засыпают. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Ими никто не пользуется. ::: © Веретенников С. ::: Поэтому этот массаж словно энергетический взрыв, который вдруг приходит в Вашу жизнь, когда Вы начинаете нажимать на них. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Особенно хочу обратить Ваше внимание на последнее упражнение, которое кому-то может показаться неважным. ::: © Веретенников С. ::: Его нужно делать обязательно. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы просто сидите и чувствуете, как по телу растекается приятная тёплая волна, неся питание к каждой клеточке. Это приятные ощущения, в них нужно побыть и усилить их. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Дышать нужно медленно, выдох в два раза длиннее вдоха. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Коротко пробежимся по всем упражениям, чтобы Вам легче было запомнить. Просто несколькими словами обозначим каждое упражнение: ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Первое упражнение: вращение вокруг пальцев. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Второе упражнение: "доите" пальцы, растираете запястья, "снимаете перчатку", трёте ладони между собой. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Третье упражнение: надавливаете на ноготи пальцев рук. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  4. Четвёртое упражнение: надавливаете на ноготи пальцев ног. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. Пятое упражнение: растираете ступни, массажируете колени. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  6. Шестое упражнение: массаж копчика и кресца. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  7. Седьмое упражнение: скручивание. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  8. Восьмое упражнение: массаж шеи, поглаживания горла, массаж лица и ушей. ... Копирование данного материала незаконно ...
  9. Девятое упражнение: круговые движения на макушке. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  10. Десятое упражнение: расслабляетесь и медленно дышите. ::: © Веретенников С. :::

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 6.04.2015г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2018 Your Yoga | на главную | новости