Это очень древняя практика. Хотя я даю её Вам в том варианте, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- который соответствует нашему времени - Вы должны знать, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что возраст самой этой практики - многие тысячелетия.
- После омовения (принятия душа, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... ванны и т.д.), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ пока Вы ещё не одели одежду, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - но уже вытерли тело полотенцем - включите воду в кране (это наиболее удобный и простой вариант, ... Копирование данного материала незаконно ... но можно использовать другой вариант, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда Вы используете воду не из-под крана, ::: © Веретенников С. ::: а например из какого-либо резервуара: ведро, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- таз и т.д.) -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
- Итак Вы включили воду (это может быть вода любой температуры, ... Копирование данного материала незаконно ... но лучше пусть будет холодная). Далее погрузите в струю воды (или в резервуар воды, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... если Вы используете другой вариант) кончики всех пальцев (1-2 фаланги), -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- кроме большого пальца и произнесите мантру ОМ (про себя, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... шёпотом или вслух - как удобно, ::: © Веретенников С. ::: немного тяните мантру О-О-О-М-М-М). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
- После этого в области примерно соответствующей середине голени (передняя сторона голени) Вы делаете движение руками, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... проводя полоску кончиками пальцев (подушечками) по голени сверху-вниз (здесь и далее используются четыре намоченных пальца). Во время этого движения Вы говорите (про себя, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- шёпотом или вслух - как удобно): "Каналы ног полностью открыты". Проводимая полоска равна по длинне примерно 10-20 см. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
- Далее Вы повторяете процедуру пункта №2 и одновременно делаете кончиками пальцев двух рук (руки перекрещены) движения по внешней стороне плеч (область между плечом и локтем) сверху-вниз. При этом говорите: "Каналы рук полностью открыты". -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
- Затем Вы делаете пункт №2, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- но только для одной правой руки и проводите кончиками пальцев от копчика и немного вверх (это линия примерно 10-20 см) по кресцу, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... говоря при этом: "Кундалини полностью пробуждена". ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
- Затем снова идёт пункт №2, ::: © Веретенников С. ::: после которого Вы касаетесь центра своей груди (анахаты) и говорите: "Анахата полностью открыта". Здесь и далее более не нужно проводить линии, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а нужно просто прижать кончики пальцев к требуемому месту. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
- Всё тоже самое делаете в области межбровья (третий глаз) и сахасрара-чакры. На области межбровья говорите: "Третий Глаз полностью открыт". На области сахасрара-чакры говорите: "Сахасрара-чакра полностью открыта". ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
- После этого одеваете одежду и выходите из ванны. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Схема нанесение тилака на тело.
- Совершение омовения каждый день - это очень важный ритуал, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- который обязательно должен выполняться любым человеком, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- практикующим Йогу. Ценность воды очень велика. Эта субстанция связывает нас с духовным миром и обладает ничем не заменимыми способностями очищать нас как физически, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- так и духовно. Поэтому старайтесь каждый день принимать ванну или душ. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
- Практика не заканчивается после того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как Вы выходите из ванной. Та информация, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которую Вы внесли в процессе нанесения тилака - будет работать ещё долгое время, ::: © Веретенников С. ::: поэтому, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- когда говорите указанные словесные формулы - говорите их очень уверенно, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- без тени сомнений в том, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что всё это именно так. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
- Не смотря на кажущуюся простоту и лёгкость в исполнении - практика очень эффективна и Вы сможете в этом убедиться, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... если начнёте её практиковать. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 17.09.2007г.
Информация