Твоя Йога. Гармонизирующий комплекс: "Работа с деревом".
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Гармонизирующий комплекс
Работа с деревом

Гармонизирующий комплекс

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Работа с деревом

(Гармонизирующий комплекс)

Гармонизирующий комплексДанный комплекс в первую очередь предназначен людям ослабленным жизнью в дисгармоничных условиях. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Такими условиями является простая жизнь современного человека, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- который оторван от Природы всеми возможными способами. И чтобы не доводить своё состояние до серьёзных заболеваний, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... вызванных таким образом жизни, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... и произвести быструю со-настройку с природными и космическими вибрациями и силами - эта практика такому человеку просто необходима. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Некоторые возможности комплекса ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Комплекс позволяет всего за 2-3 занятия быстро гармонизировать и усилить энергетическую работу всех своих тонких тел. Привести её в ту норму, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- при которой сохраняется и поддерживается хорошее здоровье и самочувствие. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Данный комплекс также позволяет активировать важные энергетические центры, ... Копирование данного материала незаконно ... как например Третий Глаз (межбровье), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Глаз Брамы (затылок), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Глаз Абсолюта (сахастрара-чакра, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... темя) и др.
  3. Сильно активируется движение энергии в энергетических каналах, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которые "смывают" отрицательные энергии в теле, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что приводит к удалению причин заболеваний, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- вплоть до кармических-энергетических программ, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... "висящих" в полевой структуре человека. ... Копирование данного материала незаконно ...
  4. Очищается сознание, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === открываются природные каналы защиты, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... связывающие человека непосредственно с материнскими-защитными аспектами Природы. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  5. Ускоряется развитие различных сверхспособностей. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  6. И другое, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в соответствии с индивидуальностью человека. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Описание комплекса

Лучшее место практики - это конечно же лес, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- подальше от города. Но Вы можете использовать те возможности, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которыми располагаете, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ например парк, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- посадка, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- сад и т.д.

Я буду рассматривать лес, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... потому что это лучшее место, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... и если Вы серьёзно заботитесь о себе, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... то проводить данный комплекс будете именно в лесу. И именно в лесу данный комплекс принесёт максимальный эффект.

Итак, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Вы пришли в лес. В нём растут разные деревья. Возможно это будут берёзы, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... осины, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === дубы, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... ели и т.д. Выберите любое понравившееся Вам дерево, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которое должно быть желательно высоким, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ прямым, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: толстым (диаметр - обхват Ваших рук, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но можно и меньше и больше), -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а также иметь у своего основания немного ровного места, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы Вам было удобно сидеть. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Найдя такое дерево, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... не стелите ничего под ним, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- т.е. сидеть и стоять нужно только на том, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что есть под деревом - например трава, ... Копирование данного материала незаконно ... опавшие листья и т.д. Разуйтесь, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- ноги должны быть босыми. Также на теле должна быть простая, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- не стесняющая, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- натуральная (не химическая) одежда, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... желательно если это будет только необходимый минимум одежды. Если носите очки или контактные линзы - снимите их. Также снимите разные украшения, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... если такие имеются - цепочки, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ кольца, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... серьги и т.д. Т.е. снимите с себя всё, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === оставив только минимум одежды. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Также должен сказать, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что перед практикой пейте больше воды, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. это не должна быть только традиционная кружка кофе или чая утром. Это должно быть как минимум 1,5 литра жидкости (лучше всего чистой воды).

Время проведения комплекса - это светлое время суток, ::: © Веретенников С. ::: например утро ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... или день. Лучше всего проводить комплекс в 12 часов дня, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... летом, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- в тёплую, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- даже лучше всего - в жаркую, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... погоду. Например сейчас, когда я даю Вам данную практику, середина лета и Вы легко сможете найти несколько дней для себя, чтобы провести этот комплекс с максимальной пользой. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Перед тем как начать комплекс - скажите, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- обратившись к лесу, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... дереву и Природе примерно так: "Пожалуйста помогите мне", -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- можно про себя, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- а можно и вслух.

Упражнения комплекса

Упражнение №1

  1. Сядьте под деревом спиной к нему (можно по-турецки, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- скрестив ноги, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- или в позу лотоса). Спина прямая, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... руки свободно лежат на коленях. Расстояние от дерева до спины - примерно длина Вашей ступни. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Посидите около минуты спокойно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чувствуя вокруг себя атмосферу леса. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Глаза могут быть закрыты или открыты (можно полузакрыты, ::: © Веретенников С. ::: можно так же открывать и закрывать периодически). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  3. После этого сделайте 3-10 глубоких вдоха, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- представляя, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что вдыхаете в себя всю энергию леса. На последнем вдохе задержите дыхание и выдохните, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- когда захотите вдохнуть. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Упражнение №2

  1. Сидите в том же положении с закрытыми глазами. ::: © Веретенников С. ::: Концентрация на вершине дерева. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Крона дерева обычно немного раскачивается от ветра, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- поэтому и концентрация должна быть "плавающая". Если не чувствуете вершину дерева - то можете вначале поднять голову, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чтобы посмотреть на неё, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а затем снова закрыть глаза и начать данное упражнение.
  2. Делайте так около минуты или более. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Упражнение №3

  1. Теперь встаньте. Приблизьтесь к дереву спиной максимально близко, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- касаясь его поверхности всей задней поверхностью своего тела. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Т.е. Вы словно пытаетесь слиться с деревом - к нему прижимаются ноги, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: голова, ... Копирование данного материала незаконно ... таз, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- туловище и плечи с руками. ... Копирование данного материала незаконно ... Вы должны какбы стать одним целым. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  2. Руки опущены вниз. Ладони "прилипают" к дереву примерно по его оси* (со стороны это выглядит так, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- словно Вы завели руки назад). Вы стоите босиком на земле, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- пятки также прижимаются задней частью к дереву.
  3. Тело немного стремится вверх. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  4. Делайте так около минуты или более. Концентрация на своём ощущении себя единым с деревом. ... Копирование данного материала незаконно ...

Упражнение №4

  1. Далее развернитесь к дереву лицом. Ноги (кончики пальцев) должны быть на расстоянии от дерева примерно на размер Вашей ступни или немного больше. Упритесь лбом (областью Третьего Глаза) в дерево (выберите участок коры более ровный, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы было комфортнее). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Тело при этом должно быть примерно ровным. Руки находятся внизу в полусогнутом положении и ладони прижимаются к дереву в области его оси (главным образом прижимайте центры ладоней - там находятся две важные чакры, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которые также отвечают за ясновидение и называются условно - "четвёртый и пятый глаз"). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  2. Стойте так с закрытыми глазами около минуты или более. Концентрация на Третьем Глазе и на движении энергии дерева вверх. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Упражнение №5

  1. Развернитесь к дереву спиной и сядьте. Расстояние от спины до дерева примерно равно размеру Вашей ступни. Прогнитесь в спине максимально, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- насколько это для Вас приятно, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... словно Вы делаете мостик. Макушкой (Глаз Абсолюта, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- сахасрара-чакра) при этом упритесь в дерево. Плечи разведены назад. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Руки подняты вверх и почти прямые. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Ладони прижаты к дереву с двух сторон на уровне его оси. Концентрация на макушке головы и на движении энергии дерева вверх.
  3. Глаза смотрят на верхушку дерева. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  4. Держите это упражнение около минуты или более. ::: © Веретенников С. :::

Упражнение №6

  1. Встаньте. Примите положение тела, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как в упражнении под номером 3. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Только руки должны быть подняты вверх. Руки примерно прямые, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ ладони прижаты к дереву на уровне его оси. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  2. Голова касается дерева затылком в точке "Глаз Брамы". -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. Концентрация на Глазе Брамы и на движении энергии дерева вверх. Держите это упражнение около минуты или более. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Упражнение №7

  1. Сядьте и примите положение тела, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как в упражнении под номером 1. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Тело так же немного удалено от дерева. Это исходное положение. Побудьте в нём около 30 секунд (можно больше). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  2. Затем положите левую ладонь на правое колено. Развернитесь корпусом вправо (скручивая позвоночник), помогая себе в этом левой рукой, отталкиваясь от правого колена. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Правую руку, развернувшись, заведите с правой стороны дерева. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Правая рука примерно прямая, её ладонь прижата к дереву на уровне её оси. Лицо смотрит в сторону дерева, т.е. позвоночник максимально скручен по всей своей длинне, и также в области шеи.
  3. Держите такую позу приятный промежуток времени, например одну минуту. Удержание позвоночника в скрученном состоянии осуществляется за счёт двух рук. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  4. Далее вернитесь в исходное положение и всё повторите в другую сторону. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  5. После чего возвращаетесь в исходное положение и отдыхаете примерно минуту или больше.
  6. Концентрация во время упражнения на копчике (или на муладхара-чакре, промежность). ::: © Веретенников С. :::

Упражнение №8

  1. В исходном положении тела упражнения №7 - закройте глаза и максимально расслабьтесь. Отпустите все мышцы и главным образом мышцы своего лица - пусть они будут совершенно безвольными, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как у спящего человека. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. В это время концентрируйтесь на себе, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как на части Природы, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чувствуйте, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что Вы едины с Природой.

______________
* На уровне оси - т.е. если одна рука справа, то другая с противоположной стороны дерева.

Примечания -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Практика дана 23.07.2009 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2019 Your Yoga | на главную | новости