Твоя Йога. Гармонизирующий комплекс: "Работа с деревом".
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Гармонизирующий комплекс
Работа с деревом

Гармонизирующий комплекс

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Работа с деревом

(Гармонизирующий комплекс)

Гармонизирующий комплексДанный комплекс в первую очередь предназначен людям ослабленным жизнью в дисгармоничных условиях. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Такими условиями является простая жизнь современного человека, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... который оторван от Природы всеми возможными способами. И чтобы не доводить своё состояние до серьёзных заболеваний, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- вызванных таким образом жизни, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и произвести быструю со-настройку с природными и космическими вибрациями и силами - эта практика такому человеку просто необходима. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Некоторые возможности комплекса ... Копирование данного материала незаконно ...

  1. Комплекс позволяет всего за 2-3 занятия быстро гармонизировать и усилить энергетическую работу всех своих тонких тел. Привести её в ту норму, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... при которой сохраняется и поддерживается хорошее здоровье и самочувствие. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  2. Данный комплекс также позволяет активировать важные энергетические центры, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как например Третий Глаз (межбровье), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Глаз Брамы (затылок), ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Глаз Абсолюта (сахастрара-чакра, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ темя) и др.
  3. Сильно активируется движение энергии в энергетических каналах, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которые "смывают" отрицательные энергии в теле, ... Копирование данного материала незаконно ... что приводит к удалению причин заболеваний, ::: © Веретенников С. ::: вплоть до кармических-энергетических программ, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... "висящих" в полевой структуре человека. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  4. Очищается сознание, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- открываются природные каналы защиты, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... связывающие человека непосредственно с материнскими-защитными аспектами Природы. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Ускоряется развитие различных сверхспособностей. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. И другое, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- в соответствии с индивидуальностью человека. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Описание комплекса

Лучшее место практики - это конечно же лес, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- подальше от города. Но Вы можете использовать те возможности, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которыми располагаете, ... Копирование данного материала незаконно ... например парк, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ посадка, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- сад и т.д.

Я буду рассматривать лес, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- потому что это лучшее место, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и если Вы серьёзно заботитесь о себе, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- то проводить данный комплекс будете именно в лесу. И именно в лесу данный комплекс принесёт максимальный эффект.

Итак, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Вы пришли в лес. В нём растут разные деревья. Возможно это будут берёзы, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- осины, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- дубы, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: ели и т.д. Выберите любое понравившееся Вам дерево, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которое должно быть желательно высоким, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- прямым, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- толстым (диаметр - обхват Ваших рук, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... но можно и меньше и больше), ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... а также иметь у своего основания немного ровного места, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чтобы Вам было удобно сидеть. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Найдя такое дерево, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... не стелите ничего под ним, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- т.е. сидеть и стоять нужно только на том, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что есть под деревом - например трава, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- опавшие листья и т.д. Разуйтесь, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... ноги должны быть босыми. Также на теле должна быть простая, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ не стесняющая, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === натуральная (не химическая) одежда, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... желательно если это будет только необходимый минимум одежды. Если носите очки или контактные линзы - снимите их. Также снимите разные украшения, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- если такие имеются - цепочки, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- кольца, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... серьги и т.д. Т.е. снимите с себя всё, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... оставив только минимум одежды. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Также должен сказать, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что перед практикой пейте больше воды, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- т.е. это не должна быть только традиционная кружка кофе или чая утром. Это должно быть как минимум 1,5 литра жидкости (лучше всего чистой воды).

Время проведения комплекса - это светлое время суток, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- например утро ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... или день. Лучше всего проводить комплекс в 12 часов дня, ::: © Веретенников С. ::: летом, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... в тёплую, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- даже лучше всего - в жаркую, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... погоду. Например сейчас, когда я даю Вам данную практику, середина лета и Вы легко сможете найти несколько дней для себя, чтобы провести этот комплекс с максимальной пользой. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Перед тем как начать комплекс - скажите, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === обратившись к лесу, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... дереву и Природе примерно так: "Пожалуйста помогите мне", ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... можно про себя, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а можно и вслух.

Упражнения комплекса

Упражнение №1

  1. Сядьте под деревом спиной к нему (можно по-турецки, ::: © Веретенников С. ::: скрестив ноги, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... или в позу лотоса). Спина прямая, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === руки свободно лежат на коленях. Расстояние от дерева до спины - примерно длина Вашей ступни. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Посидите около минуты спокойно, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чувствуя вокруг себя атмосферу леса. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Глаза могут быть закрыты или открыты (можно полузакрыты, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... можно так же открывать и закрывать периодически). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. После этого сделайте 3-10 глубоких вдоха, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ представляя, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что вдыхаете в себя всю энергию леса. На последнем вдохе задержите дыхание и выдохните, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда захотите вдохнуть. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Упражнение №2

  1. Сидите в том же положении с закрытыми глазами. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Концентрация на вершине дерева. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Крона дерева обычно немного раскачивается от ветра, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... поэтому и концентрация должна быть "плавающая". Если не чувствуете вершину дерева - то можете вначале поднять голову, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы посмотреть на неё, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- а затем снова закрыть глаза и начать данное упражнение.
  2. Делайте так около минуты или более. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Упражнение №3

  1. Теперь встаньте. Приблизьтесь к дереву спиной максимально близко, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- касаясь его поверхности всей задней поверхностью своего тела. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Т.е. Вы словно пытаетесь слиться с деревом - к нему прижимаются ноги, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- голова, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- таз, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... туловище и плечи с руками. ... Копирование данного материала незаконно ... Вы должны какбы стать одним целым. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Руки опущены вниз. Ладони "прилипают" к дереву примерно по его оси* (со стороны это выглядит так, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- словно Вы завели руки назад). Вы стоите босиком на земле, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- пятки также прижимаются задней частью к дереву.
  3. Тело немного стремится вверх. ::: © Веретенников С. :::
  4. Делайте так около минуты или более. Концентрация на своём ощущении себя единым с деревом. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Упражнение №4

  1. Далее развернитесь к дереву лицом. Ноги (кончики пальцев) должны быть на расстоянии от дерева примерно на размер Вашей ступни или немного больше. Упритесь лбом (областью Третьего Глаза) в дерево (выберите участок коры более ровный, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы было комфортнее). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Тело при этом должно быть примерно ровным. Руки находятся внизу в полусогнутом положении и ладони прижимаются к дереву в области его оси (главным образом прижимайте центры ладоней - там находятся две важные чакры, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые также отвечают за ясновидение и называются условно - "четвёртый и пятый глаз"). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  2. Стойте так с закрытыми глазами около минуты или более. Концентрация на Третьем Глазе и на движении энергии дерева вверх. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Упражнение №5

  1. Развернитесь к дереву спиной и сядьте. Расстояние от спины до дерева примерно равно размеру Вашей ступни. Прогнитесь в спине максимально, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === насколько это для Вас приятно, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... словно Вы делаете мостик. Макушкой (Глаз Абсолюта, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- сахасрара-чакра) при этом упритесь в дерево. Плечи разведены назад. ::: © Веретенников С. :::
  2. Руки подняты вверх и почти прямые. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Ладони прижаты к дереву с двух сторон на уровне его оси. Концентрация на макушке головы и на движении энергии дерева вверх.
  3. Глаза смотрят на верхушку дерева. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  4. Держите это упражнение около минуты или более. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Упражнение №6

  1. Встаньте. Примите положение тела, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как в упражнении под номером 3. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Только руки должны быть подняты вверх. Руки примерно прямые, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... ладони прижаты к дереву на уровне его оси. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Голова касается дерева затылком в точке "Глаз Брамы". ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Концентрация на Глазе Брамы и на движении энергии дерева вверх. Держите это упражнение около минуты или более. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Упражнение №7

  1. Сядьте и примите положение тела, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- как в упражнении под номером 1. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Тело так же немного удалено от дерева. Это исходное положение. Побудьте в нём около 30 секунд (можно больше). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Затем положите левую ладонь на правое колено. Развернитесь корпусом вправо (скручивая позвоночник), помогая себе в этом левой рукой, отталкиваясь от правого колена. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Правую руку, развернувшись, заведите с правой стороны дерева. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Правая рука примерно прямая, её ладонь прижата к дереву на уровне её оси. Лицо смотрит в сторону дерева, т.е. позвоночник максимально скручен по всей своей длинне, и также в области шеи.
  3. Держите такую позу приятный промежуток времени, например одну минуту. Удержание позвоночника в скрученном состоянии осуществляется за счёт двух рук. ::: © Веретенников С. :::
  4. Далее вернитесь в исходное положение и всё повторите в другую сторону. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  5. После чего возвращаетесь в исходное положение и отдыхаете примерно минуту или больше.
  6. Концентрация во время упражнения на копчике (или на муладхара-чакре, промежность). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Упражнение №8

  1. В исходном положении тела упражнения №7 - закройте глаза и максимально расслабьтесь. Отпустите все мышцы и главным образом мышцы своего лица - пусть они будут совершенно безвольными, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как у спящего человека. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. В это время концентрируйтесь на себе, ... Копирование данного материала незаконно ... как на части Природы, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чувствуйте, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что Вы едины с Природой.

______________
* На уровне оси - т.е. если одна рука справа, то другая с противоположной стороны дерева.

Примечания ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Практика дана 23.07.2009 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2020 Your Yoga | на главную | новости