Твоя Йога. Вишудха чакра. Небесные врата.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Вишудха чакра
Небесные врата

© Твоя Йога

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Вишудха чакра. Небесные врата

Вишудха чакраПринцип работы с чакрами я изложил на примере манипура чакры. Поэтому на этой странице я не буду его повторять - Вам нужно внимательно прочитать то, что я написал на странице манипура чакры. Этот принцип работает со всеми чакрами и те практиктики, которые работают с одной чакрой - работают со всеми. Также эта практика я вляется в некотром смысле продолжением-дополнением к практике "Мудра повелителей".

Каждый раз, ... Копирование данного материала незаконно ... когда я даю новую практику с новой чакрой, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... всегда хочется сказать - эта чакра самая важная. Как влюблённый юноша, ::: © Веретенников С. ::: который снова встретил свою "единственную". Вот и сейчас мне хочется сказать: вишудха чакра - это самая важная чакра. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Важность Вишудха Чакры

Это очень важная чакра. По счёту она пятая из 7 самых важных чакр. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - И является одной из высших чакр. Первой из высших чакр. Поэтому я и назвал её - небесными вратами. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Она и цвет поэтому имеет небесно голубой - потому что это огромный мир, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- небесный мир, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... где понятия времени и пространства уже почти ничего не значат. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

У большинства людей современного мира - она имеет проблемы. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Как правило эта чакра заблокирована, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- теми или иными психическими напряжениями. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Могу сказать точно, ::: © Веретенников С. ::: что все проблемы с окружающим нас миром связаны именно с этой чакрой. Проблемы какого характера? Восновном непонимания. Вы не понимате окружение, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... окружение не понимает Вас - это главная ситуация, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: из которой, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как из клубка, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: раскручиваются все остальные проблемы. Это только кажется, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что можно сказать "я легко обойдусь без всех вас... идите вы все..." и Вам станет от этого легче. Нет. Человек - существо социальное. Он тянется к социуму. И если есть конфликт, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- который к тому же ещё и растёт год от года, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... то это несёт огромное множество проблем. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

И это может быть что угодно: алкоголизм, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- наркомания, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- уход от реальности, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- боязнь общения, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- неуверенность, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- все суицидальные мысли и действия, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === злость, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... агрессия, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ ненависть, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- желания насилия, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: подчинения, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ даже ненависть к себе и т.д. Отклонений связанных с недовольством окружающим миром может быть много. Человек не может ничто принять. Ему ничто не нравится. И он хочет лишь уничтожать всё. Его постоянно тянет в какую-то грязь. Ведь вишудха чакра - это то, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что отвечает в нас за нравственную чистоту и красоту. Само слово вишудха - это полная чистота на санскрите. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Это лишь одна сторона блокировки вишудха чакры. Другая сторона - это подавленность. Депрессии. Мир не нравится, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- мир плохой - а я такой несчастный (несчастная). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Более того, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда вишудха блокирована - человек не может ничего творить, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... созидать. Он полный ноль в творчестве. Он не понимает, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как эти "глупые" люди могут сидеть в концертном зале и слушать это бессмысленное пиликанье скрипок. Эти люди не понимают, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что хорошего в этих "дурацких" стихах. Они сами не понимают всего этого и не могут ничего сотворить сами. Поэтому это пораждает лишь ненависть к тем, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- кто может. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Они очень горды. Они думают о себе очень высоко. Но стоит им лишь открыть рот - как оттуда вырывается совсем не то, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что они о себе думают. Какие-то глупые и несвязанные слова и мысли.
И они это понимают. И это лишь ожесточает их против всех. Ведь вишудха чакра - это чакра отвечающая за крастоту мыслей и речи. За красоту выражения. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Они не могут выразить себя ни в чём. Они лишь могут получать наслаждение, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... поливая грязью других. Это единственное, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что они могут и в чём чувствуют свою силу и значимость - вот я смог тебя унизить, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... я сильнее тебя. Конечно, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... легко уколоть в самое сердце художника, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - поэта, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- музыканта - которые так открыты. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Эти люди очень страдают на самом деле. Они не могут выразить себя. А именно это даёт творчество. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Такова жизнь человека с блокированной вишудха чакрой. В той или иной степени каждый может узнать себя в этом описании.
И выход есть - нужно снимать блоки, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- открывать эту очень важную чакру. Это ключ к самой чистоте, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и ко всем её сокровищам. Её цвет небесно-голубой. Она находится в области горла. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Работа с Вишудха Чакрой

Чтобы я мог бы ответить Вам на вопрос, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- как же снять эти блоки? Конечно же Йоги это умеют делать. Чакры должны быть открыты. Это очень важно.

Самый простой способ снять практически все блоки с вишудха чакры - это найти какое-то уединённое место, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - может быть в горах, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ в лесу, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... где угодно - и прокричаться. Можно просто кричать, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... можно кричать с какими-то словами. Это должен быть не просто крик. Вначале настройтесь на то, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что Вы хотите выплеснуть из себя всё, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вам мешает, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- всё, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что давит на Вас, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- весь груз. Словно Вы хотите выговориться быстро (а самый быстрый способ сказать ВСЁ - это крик). Выкинуть из себя всё, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что долго держали в себе. Вспомните себя в детстве, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда Вы не сдерживали свои эмоции. Когда, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... если плакали - то плакали на всю катушку, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: с пузырями соплей из носа и истошным криком (Вас вообще не волновало, что кто-то подумает). ПРОКРИЧИТЕСЬ. Не сдерживайте себя. Орите, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- словно орёте на всю вселенную. Кричите, ... Копирование данного материала незаконно ... какие все плохие, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- кричите, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что Вы такой хороший/хорошая, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... а они все такие плохие и не понимают Вас, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: кричите, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что Вам трудно и всё достало, ::: © Веретенников С. ::: кричите, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что эта жизнь несправедлива, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что этот мир сошёл с ума, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а Вы единственный/единственная, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === кто нормальный и что это невыносимо... Выкричите всё это в своём диком крике. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Вообще я дал много практик по работе с чакрами. Нужно заниматься систематически. Но вот этот вариант, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... который описал выше - очень быстрый. После него становится очень легко. Какой-то процент этой лёгкости чувствуют женщины после истерических криков на мужа, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... на соседку и т.д. Они интуитивно чувствуют, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что эта практика эффективна. Но просто пойдите в безлюдное место - и сделайте тоже самое и подольше. Вы увидите, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что это работает.

Конечно же не все смогут позволить себе такое "удовольствие" - найти место, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- где они смогут делать, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что захотят. Поэтому в Йоге есть менее экстремальные способы. На видео внизу из одного из моих блогов в социальных сетях, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: где я публикую полезные развивающие видео, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- дано упражнение, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которое тоже подобно елеслышному крику. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Делайте его - словно выдыхаете-выкрикиваете из себя все проблемы. Т.е. это не просто выдох из лёгких - это выдох всем своим существом.

Как вариант ещё могу предложить проводить внутренний крик. Практика менее эффективна, чем реальный крик, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... но зато можно проводить её где угодно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- даже дома. Т.е. всё тоже самое, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что написал вверху в отношении настоящего крика - но кричите про себя, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... внутри. Можно представить, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что Вы в сейчас находитесь горах и кричите. Лучше всё же перед этим хотябы один раз провести эту практику в нормальном режиме, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы потом, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- делать её внутренний вариант.
Как это может выглядеть? Встаньте например около окна (чтобы видеть большое пространство перед собой). Если боитесь, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что кто-то увидит - то можете запереться где-то в ванной. Далее встаньте, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: сделайте вдох, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... и дальше эмитируйте настоящий крик. Т.е. все мышцы тела, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... лица (мимика), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... открытие рта и даже положение языка - всё, ... Копирование данного материала незаконно ... как при настоящем крике. Корпус подаётся немного вперёд, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - руки могут сжиаться и сильно напрягаться. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Напрягаются также голосовые связки в горле. Одним словом - всё тоже самое, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как при настоящем крике. Могут быть еле слышные шипящие гортанные звуки. Это нормально. Всё делаете тоже самое, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как при реальном крике. Можно озвучивать это в шипящем звуке "Хааааа" - это кстати часть мантры этой чакры - Хам. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Вы уже прочитали внимательно станицу для манипура чакры, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- поэтому знаете как работать с янтрами для чакр. Внизу Вы можете скачать такую янтру для работы. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Скачать янтру вишудха чакры для работы

Мантра этой чакры - ХАМ. Работа такая же как и с манипура чакрой - на долгом и гудящем звуке "Ммммм" нужно усиленно концентрироваться на области чакры, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... в данном случае в основании горла. Вы словно касаетесь этой чакры звуком "Ммммм". +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Внизу я сделал новую видео программу для Вас, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы Вы могли легко работать с вишудха чакрой. Во время просмотра - нужно держать голову несколько приподнятой, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === об этом я говорил в "Мудре повелителей". Концентрация на вишудха чакре. ::: © Веретенников С. :::

Какие асаны я мог бы посоветовать?

Главным образом все, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- где идёт сильный наклон головы назад. Идеальной для вишудха чакры считаю Уштрасану - позу верблюда.

Нужно встать на колени, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... сделать вдох и на выдохе прогнуться назад, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- разместив ладони на пятках. Как на фотографии внизу.

Вишудха чакра

Если не можете делать такой вариант - то делайте проще. Просто прогнитесь насколько можете в шее и грудном отделе, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- разместив руки чуть выше ягодиц. Как на фотографии внизу. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Вишудха чакра

Особенно хочу подчеркнуть, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что нужно прогибаться всем шейным отделом. Т.е. не достаточно просто отклонить голову назад. Нужно основательно прогибаться назад, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чтобы в этом прогибе участвовали все шейные позвонки.

Есть множество других асан с прогибом шеи назад - можете использовать их. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Могу также дать ещё очень простое упражнение - ложитесь на пол, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - на живот. Руки либо вдоль, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... либо по сторонам от тела. Голова лежит на вытянутом вперёд подбородке. Т.е. достигается тот же эффект максимального отклонения головы назад на всём протяжении шейных позвонков. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Преимущество этого упражнения перед остальными в том, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что его можно держать долго. Это упражнение я давал Вам в практиках "Бессмерития и вечной молодости".

Примечания

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 06.05.2015г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2021 Your Yoga | на главную | новости