Твоя Йога. Вишудха чакра. Небесные врата.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Вишудха чакра
Небесные врата

© Твоя Йога

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Вишудха чакра. Небесные врата

Вишудха чакраПринцип работы с чакрами я изложил на примере манипура чакры. Поэтому на этой странице я не буду его повторять - Вам нужно внимательно прочитать то, что я написал на странице манипура чакры. Этот принцип работает со всеми чакрами и те практиктики, которые работают с одной чакрой - работают со всеми. Также эта практика я вляется в некотром смысле продолжением-дополнением к практике "Мудра повелителей".

Каждый раз, ... Копирование данного материала незаконно ... когда я даю новую практику с новой чакрой, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- всегда хочется сказать - эта чакра самая важная. Как влюблённый юноша, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... который снова встретил свою "единственную". Вот и сейчас мне хочется сказать: вишудха чакра - это самая важная чакра. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Важность Вишудха Чакры

Это очень важная чакра. По счёту она пятая из 7 самых важных чакр. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- И является одной из высших чакр. Первой из высших чакр. Поэтому я и назвал её - небесными вратами. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Она и цвет поэтому имеет небесно голубой - потому что это огромный мир, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: небесный мир, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- где понятия времени и пространства уже почти ничего не значат. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

У большинства людей современного мира - она имеет проблемы. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Как правило эта чакра заблокирована, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... теми или иными психическими напряжениями. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Могу сказать точно, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что все проблемы с окружающим нас миром связаны именно с этой чакрой. Проблемы какого характера? Восновном непонимания. Вы не понимате окружение, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- окружение не понимает Вас - это главная ситуация, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: из которой, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как из клубка, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- раскручиваются все остальные проблемы. Это только кажется, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что можно сказать "я легко обойдусь без всех вас... идите вы все..." и Вам станет от этого легче. Нет. Человек - существо социальное. Он тянется к социуму. И если есть конфликт, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- который к тому же ещё и растёт год от года, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- то это несёт огромное множество проблем. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

И это может быть что угодно: алкоголизм, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- наркомания, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ уход от реальности, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... боязнь общения, ... Копирование данного материала незаконно ... неуверенность, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- все суицидальные мысли и действия, ... Копирование данного материала незаконно ... злость, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- агрессия, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ ненависть, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- желания насилия, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- подчинения, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... даже ненависть к себе и т.д. Отклонений связанных с недовольством окружающим миром может быть много. Человек не может ничто принять. Ему ничто не нравится. И он хочет лишь уничтожать всё. Его постоянно тянет в какую-то грязь. Ведь вишудха чакра - это то, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что отвечает в нас за нравственную чистоту и красоту. Само слово вишудха - это полная чистота на санскрите. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Это лишь одна сторона блокировки вишудха чакры. Другая сторона - это подавленность. Депрессии. Мир не нравится, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- мир плохой - а я такой несчастный (несчастная). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Более того, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ когда вишудха блокирована - человек не может ничего творить, ... Копирование данного материала незаконно ... созидать. Он полный ноль в творчестве. Он не понимает, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как эти "глупые" люди могут сидеть в концертном зале и слушать это бессмысленное пиликанье скрипок. Эти люди не понимают, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что хорошего в этих "дурацких" стихах. Они сами не понимают всего этого и не могут ничего сотворить сами. Поэтому это пораждает лишь ненависть к тем, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- кто может. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Они очень горды. Они думают о себе очень высоко. Но стоит им лишь открыть рот - как оттуда вырывается совсем не то, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что они о себе думают. Какие-то глупые и несвязанные слова и мысли.
И они это понимают. И это лишь ожесточает их против всех. Ведь вишудха чакра - это чакра отвечающая за крастоту мыслей и речи. За красоту выражения. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Они не могут выразить себя ни в чём. Они лишь могут получать наслаждение, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - поливая грязью других. Это единственное, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что они могут и в чём чувствуют свою силу и значимость - вот я смог тебя унизить, ::: © Веретенников С. ::: я сильнее тебя. Конечно, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... легко уколоть в самое сердце художника, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- поэта, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: музыканта - которые так открыты. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Эти люди очень страдают на самом деле. Они не могут выразить себя. А именно это даёт творчество. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Такова жизнь человека с блокированной вишудха чакрой. В той или иной степени каждый может узнать себя в этом описании.
И выход есть - нужно снимать блоки, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... открывать эту очень важную чакру. Это ключ к самой чистоте, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и ко всем её сокровищам. Её цвет небесно-голубой. Она находится в области горла. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Работа с Вишудха Чакрой

Чтобы я мог бы ответить Вам на вопрос, ::: © Веретенников С. ::: как же снять эти блоки? Конечно же Йоги это умеют делать. Чакры должны быть открыты. Это очень важно.

Самый простой способ снять практически все блоки с вишудха чакры - это найти какое-то уединённое место, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... может быть в горах, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: в лесу, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: где угодно - и прокричаться. Можно просто кричать, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - можно кричать с какими-то словами. Это должен быть не просто крик. Вначале настройтесь на то, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что Вы хотите выплеснуть из себя всё, ::: © Веретенников С. ::: что Вам мешает, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... всё, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что давит на Вас, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... весь груз. Словно Вы хотите выговориться быстро (а самый быстрый способ сказать ВСЁ - это крик). Выкинуть из себя всё, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что долго держали в себе. Вспомните себя в детстве, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда Вы не сдерживали свои эмоции. Когда, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если плакали - то плакали на всю катушку, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... с пузырями соплей из носа и истошным криком (Вас вообще не волновало, что кто-то подумает). ПРОКРИЧИТЕСЬ. Не сдерживайте себя. Орите, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... словно орёте на всю вселенную. Кричите, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === какие все плохие, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: кричите, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы такой хороший/хорошая, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а они все такие плохие и не понимают Вас, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- кричите, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вам трудно и всё достало, ::: © Веретенников С. ::: кричите, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что эта жизнь несправедлива, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что этот мир сошёл с ума, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а Вы единственный/единственная, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- кто нормальный и что это невыносимо... Выкричите всё это в своём диком крике. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Вообще я дал много практик по работе с чакрами. Нужно заниматься систематически. Но вот этот вариант, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- который описал выше - очень быстрый. После него становится очень легко. Какой-то процент этой лёгкости чувствуют женщины после истерических криков на мужа, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ на соседку и т.д. Они интуитивно чувствуют, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что эта практика эффективна. Но просто пойдите в безлюдное место - и сделайте тоже самое и подольше. Вы увидите, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что это работает.

Конечно же не все смогут позволить себе такое "удовольствие" - найти место, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: где они смогут делать, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что захотят. Поэтому в Йоге есть менее экстремальные способы. На видео внизу из одного из моих блогов в социальных сетях, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ где я публикую полезные развивающие видео, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- дано упражнение, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которое тоже подобно елеслышному крику. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Делайте его - словно выдыхаете-выкрикиваете из себя все проблемы. Т.е. это не просто выдох из лёгких - это выдох всем своим существом.

Как вариант ещё могу предложить проводить внутренний крик. Практика менее эффективна, чем реальный крик, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- но зато можно проводить её где угодно, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- даже дома. Т.е. всё тоже самое, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что написал вверху в отношении настоящего крика - но кричите про себя, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - внутри. Можно представить, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что Вы в сейчас находитесь горах и кричите. Лучше всё же перед этим хотябы один раз провести эту практику в нормальном режиме, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы потом, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === делать её внутренний вариант.
Как это может выглядеть? Встаньте например около окна (чтобы видеть большое пространство перед собой). Если боитесь, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что кто-то увидит - то можете запереться где-то в ванной. Далее встаньте, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- сделайте вдох, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и дальше эмитируйте настоящий крик. Т.е. все мышцы тела, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- лица (мимика), ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... открытие рта и даже положение языка - всё, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как при настоящем крике. Корпус подаётся немного вперёд, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: руки могут сжиаться и сильно напрягаться. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Напрягаются также голосовые связки в горле. Одним словом - всё тоже самое, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как при настоящем крике. Могут быть еле слышные шипящие гортанные звуки. Это нормально. Всё делаете тоже самое, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как при реальном крике. Можно озвучивать это в шипящем звуке "Хааааа" - это кстати часть мантры этой чакры - Хам. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Вы уже прочитали внимательно станицу для манипура чакры, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... поэтому знаете как работать с янтрами для чакр. Внизу Вы можете скачать такую янтру для работы. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Скачать янтру вишудха чакры для работы

Мантра этой чакры - ХАМ. Работа такая же как и с манипура чакрой - на долгом и гудящем звуке "Ммммм" нужно усиленно концентрироваться на области чакры, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- в данном случае в основании горла. Вы словно касаетесь этой чакры звуком "Ммммм". ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Внизу я сделал новую видео программу для Вас, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... чтобы Вы могли легко работать с вишудха чакрой. Во время просмотра - нужно держать голову несколько приподнятой, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... об этом я говорил в "Мудре повелителей". Концентрация на вишудха чакре. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Какие асаны я мог бы посоветовать?

Главным образом все, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... где идёт сильный наклон головы назад. Идеальной для вишудха чакры считаю Уштрасану - позу верблюда.

Нужно встать на колени, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - сделать вдох и на выдохе прогнуться назад, ... Копирование данного материала незаконно ... разместив ладони на пятках. Как на фотографии внизу.

Вишудха чакра

Если не можете делать такой вариант - то делайте проще. Просто прогнитесь насколько можете в шее и грудном отделе, ::: © Веретенников С. ::: разместив руки чуть выше ягодиц. Как на фотографии внизу. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Вишудха чакра

Особенно хочу подчеркнуть, ::: © Веретенников С. ::: что нужно прогибаться всем шейным отделом. Т.е. не достаточно просто отклонить голову назад. Нужно основательно прогибаться назад, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чтобы в этом прогибе участвовали все шейные позвонки.

Есть множество других асан с прогибом шеи назад - можете использовать их. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Могу также дать ещё очень простое упражнение - ложитесь на пол, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- на живот. Руки либо вдоль, ::: © Веретенников С. ::: либо по сторонам от тела. Голова лежит на вытянутом вперёд подбородке. Т.е. достигается тот же эффект максимального отклонения головы назад на всём протяжении шейных позвонков. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Преимущество этого упражнения перед остальными в том, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что его можно держать долго. Это упражнение я давал Вам в практиках "Бессмерития и вечной молодости".

Примечания

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика дана 06.05.2015г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2019 Your Yoga | на главную | новости