Твоя Йога. Важность Пранаямы
Твоя Йога
Википедия
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная
WWikiЙога
Википедия

Википедия

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga
Кундалини Йога » Кундалини Йога в деталях » Пранаяма » Важность Пранаямы

Важность Пранаямы

Тамас и Раджас образуют завесу или покров. Этот покров устраняется практикой Пранаямы. После того, как покров удален, осознаётся истинная природа души. Читта сам по себе создан из Саттвических частей, но окружён Раджасом и Тамасом, подобно тому, как огонь окутан дымом. Нет очищающего действия лучше, чем Пранаяма. Пранаяма даёт чистоту и свет знания. Карма, которая покрывает различающее знание йога, уничтожается практикой Пранаямы. Магическая панорама желания обволакивает сущность человека, которая светлая по своей природе, и Джива или индивидуальная душа направляется к пороку. Эта Карма йога, которая скрывает свет и связывает его повторными рождениями, всякий раз ослабляется практикой Пранаямы и окончательно разрушается.

"Ум становится подходящим для концентрации" (Сутры Йоги II.53). Вы будете способны прекрасно концентрировать ум после того, как завеса света будет уничтожена. Ум буде абсолютно устойчивым, как пламя в безветренном месте, поскольку мешающая этому сила будет уничтожена. Слово Пранаяма иногда употребляется сразу для трёх процессов дыхания: вдоха, задержки и выдоха, а иногда отдельно для каждого из них. Когда Прана Ваю движется в Акаша Таттве, дыхание уменьшается. В это время легко остановить дыхание. С помощью Пранаямы интенсивность работы ума постепенно будет уменьшаться. Это порождает Вайрагью.

« Лечение на расстоянии | Польза Пранаямы »

[ карта ]

Вернуться в раздел Йога-Википедия, содержащий материалы по развитию, здоровью и непознанному.

Сайт © Your Yoga - www.youryoga.org
© Copyright 2003-2020 Your Yoga | на главную | новости