Твоя Йога. Аюрведа. Панчакарма. Введение
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Аюрведа
Панчакарма

Аюрведа

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Панчакарма. Введение к первому этапу

При пачакарме идёт воздействие на все системы организма с целью их очищения, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: омоложения и укрепления. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... По мировоззрению Аюрведы в человеке накапливается с возрастом (или во время не правильного образа жизни или во время какой-то долготекущей бозни) ядовитая субстванция, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которая обволакивает все клетки тела, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и которая называется ама. В медицине это называется ядами (интоксикацией). Они не дают "дышать" клеткам тела. Когда ама удаляется из тела, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- организм словно оживает, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- он становится сильнее и способен справиться с любой болезнью. А также он становится моложе, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- человек словно скидывает несколько лет возраста, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... становится моложе, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как по биологическому возрасту, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- так и внешне. Не смотрите на внешнюю процедуру панчакармы, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- сложно за этими простыми действиями увидеть те масштабные процессы, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которые включаются в организме благодаря этой практике, ::: © Веретенников С. ::: котрые работают не только с органами челвоека или его системами, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... но с каждой его клеткой, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... очищая её и омолаживая. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Ещё одна причина провести панчакарму - чистый организм иначе реагирует на целебные травы. Целебные препараты лучше работают в теле, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- нежели при загрязнённом ядами организме. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Поэтому аюрведические врачи почти всегда стараются рекомендовать пациенту пройти панчакарму, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- а уже затем прописывают лечебные препараты, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.к. эффект от них в разы усиливается. Более того, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - бывает так, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что какое-то хорошее аюрведическое средство вообще не помогало пациенту, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но после его прохождения панчакармы, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... это же самое средство помогает быстро и наверняка. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Как правило после панчакармы идёт Расаяна. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Т.е. это и есть приём оздоравливающих, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... омолаживающих средств. Самыми распространёнными такими средствами являются: Чаванпраш и Ашвагандха. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Обо всём этом я буду писать дальше по мере обновления этой практики на сайте Твоя Йога. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Самый лучший период проведения панчакармы - на стыке двух сезонов: зима-весна, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: лето-осень. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Тогда организм легче всего очищается, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ панчакарма даст Вам больше результата нежели в другое время. Однако это не значит, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что обязательно нужно ждать эти периоды. Если Вы никогда не проходили панчакарму и токсины не дают жить, ::: © Веретенников С. ::: пройдите её когда появилась возможность. Потом Вы всегда сможете повторить эту процедуру. Кстати делать её можно не чаще 2 раз в год. Более того, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например сейчас Вы можете пройти панчакарму в коротком варианте, ::: © Веретенников С. ::: об этом я Вам ещё расскажу, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- а потом выделите время например в начале весны, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чтобы пройти панчакарму в самый благоприятный период, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и тогда проходите полный вариант, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... а не сокращённый. Конечно же 2 раза в год проходить эту процедуру не нужно. Я рекомендую её пройти хотя бы один раз в жизни и затем просто нормализовать правильное и качественное питание, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... чтобы не зашлаковывать своё тело. Вообще есть такая особенность и любых очищающих практик - после очищения больше не тянет на разного рода грязную еду, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- вроде разных конфеток, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- кока-колы, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: консервов, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - даже мяса. Вы просто не захотите мараться. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Но если сказать в целом, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... то раз 5 в жизни эту процедуру пройти желательно. Допустим с интервалом в 10 лет. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Если сильная зашлаковка организма, то могу посоветовать делать 2 раза в год. И опять же повторюсь - питайтесь после этой практики правильно, не ешьте вредные продукты. ::: © Веретенников С. ::: Также под "правильно" нужно понимать питание индивидальное для именно Вашей доши (конституции тела). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Часто для всех работают одинаковые принципы: утром - что-то сладкое, быстрые углеводы, например каша с коричневым сахаром, сухофруктами или с бананами (которые добавляются прямо в кашу, т.е .варятся), в обед - что-то белковое, на ужин овощи, например лёгкие овощные супы. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Питание в Аюрведе занимает важнейшее значение. Если неправильно питаетесь - никакие процедуры не помогут на долго. Важно питаться примерно в одно время. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Аюрведа. Панчакарма

Снехана - промасливание. Бывает трёх типов: внешнее промасливание: массаж тела (абхьянга) и ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... внутреннее промасливание, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которое делится на клизмы (анувасана или васти), -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- введение масла, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... через толстый кишечник и введение внутрь обычным путём - через желудок (снехапана), -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.е. питьё масла в утренние часы (примерно в 8 часов утра). "Снеха" - масло, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- "снехапана" - пить масло. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
И массаж и клизмы и питьё делаются маслом, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чаще всего Гхи (топлёным маслом) с добавлением в него различных компонентов, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которые подбираются аюрведическим врачём, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: исходя из его индивидуального анализа Ваших дош (конституции тела). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: В этом собственно и отличается стационарная панчакарма от домашней (которую я сейчас Вам буду давать в виде практики, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которую может делать каждый и совершенно бесплатно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... т.к. панчакрма в аюрведической клинике - это довольно дорогое удовольствие). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
Вариант дома - это использовать только Гхи (топлёное масло) без каких-либо добавок, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- это тоже очень хороший и работающий вариант. А главное, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- он позволяет сами проводить панчакарму, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ не боясь что Вы что-то сделаете не так, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... используя какие-то добавки. Добавки для масла назначает врач, ::: © Веретенников С. ::: чтобы корректировать Ваши доши, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: приводя их в порядок. Вы этого делать не можете, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и поэтому будете использовать только Гхи, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которое подходит для всех дош и также балансирует все три доши, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... хотя и делает это немного медленнее, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чем если бы использовались более сильные добавки, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ в виде специальных аюрведических компонентов. Тем не менее, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ если Вы лучше изучите Аюрведу, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ пройдёте диагностику своих дош, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - узнаете какая Ваша преобладающая доша, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... какая доша проблемная и т.д., -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- то Вы можете знать в какую сторону вести коррекцию. Какую дошу например усиливать, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а какую наоборот уменьшать. В Аюрведе есть общепринятые аюрведические средства, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые можно найти по описанию, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и которые предназначены например для уменьшения ваты, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - питты, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- капхи, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- или наоборот для усиления или балансировки. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Т.е. можно найти по описанию. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- И использовать. Но это более трудный путь, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === т.к. Вам придётся самим взять и начать что-то читать, ... Копирование данного материала незаконно ... изучать. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Сведана - пропаривание. В аюрведических клиниках используют специальные деревянные бочки, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в которые нагнетается пар, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... обогащённый лечебными травами. Я понимаю, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что у Вас дома таких приспособлений нет, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: хотя при желании можно сделать, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - поэтому я дам Вам сам принцип, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как использовать альтернативный вариант такому пропариванию дома, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... который доступен для всех. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

В наше время полную панчакарму почти не проводят. ... Копирование данного материала незаконно ... Обычно только её основные компоненты. Это вполне достаточно. Более того, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... есть больные которым некоторые компоненты делать нельзя, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а другие можно. Также пятая карма (действие) - это кровопускание. Сами понимаете, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: такие вещи можно делать только в клинике. И это может делать только врач.
Т.е. хотя эта практика и называется панчакарма (панча - пять, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... карма - действие, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... практика), +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ тем не менее, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вы не будете делать все эти 5 практик составляющих панчакарму. Более того, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... есть варианты панчакармы рассчитанные даже на месяц. Это тоже выдержит не каждый, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как впрочем не у каждого есть месяц, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы пройти такой тип панчакармы. Поэтому чаще всего панчакарма разбивается на этапы в 7-8 дней, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которые легко может найти современный человек. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Как вести себя в течение первого этапа панчакармы

Во время этого этапа панчакармы нельзя мыть голову (можно мыть тело, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- лицо, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... но не мочить волосяную часть головы), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- находиться на ветру, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- сквозняке, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- испытывать холод, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... т.е. нужно одеваться тепло.
Нельзя находиться под прямыми солнечными лучами (например загорать). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Больше отдыхайте.
Не нервничайте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... не переживайте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ не гневайтесь. Будьте спокойны.
Не делайте ничего утомительного. Даже не гуляйте долго, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- если это даёт усталость.
Не читайте много и не сидите долго за компьютером или какой-то утомительной однообразной работой.  Также могут утомлять долгие разговоры или лекции. Тоже исключите это.
Не курите и не принимайте алкоголь. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
Ложитесь спать по раньше, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- часов в 22.00.
Горячие и холодные ванны или душ запрещены.
Сексуальную активность снизить или свести к абсолютному минимуму.

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
12.03.2017г.

Вернуться в раздел Аюрведы

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2023 Your Yoga | на главную | новости