Твоя Йога. Астральная Проекция. Практика: Выход в Астрал.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Астральная Проекция
Выход в Астрал

Астрал

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Курс обучения Астральной Проекции

На этой странице сайта я буду давать Вам техники для получения опыта выхода в Астрал. Данная практика разделена мной на три уровня. Первый - получение астрального опыта через сон, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... второй - через пограничное состояние (между сном и бодрстованием), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и третий - выход в Астрал в полном сознании. Третий уровень наиболее сложный и подходить к нему нужно только пройдя первые два уровня.

Выход в АстралТакже знайте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы можете всегда находиться на первом уровне и иметь замечательные выходы в Астрал, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... ничем не отличающиеся по качеству от третьего уровня. Отличие только в способе выхода - на третьем уровне он самый быстрый и точный (в отношении сознательности выбора места и времени перемещения).

Все техники даются по мере сложности, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- поэтому желательно выполнять их в том порядке, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... в котором они мной записаны. Вы также можете практиковать понравившиеся техники параллельно с другими (которые прошли до этого). Длительность прохождения техник Вы регулируете самостоятельно исходя из личных ощущений.

Содержание:

  1. Техники для выхода в Астрал первого уровня
  2. Техники для выхода в Астрал второго уровня
  3. Техники для выхода в Астрал третьего уровня
  4. Опыты автора сайта "Твоя Йога"
  5. Видео для выхода в Астрал
  6. Дополнительные практики для выхода в Астрал
  7. Программа для компьютера, помогающая выходить в Астрал
  8. Новые практики для выхода в Астрал
  9. Продолжение от 17.01.2019

Общие рекомендации касающиеся всех уровней практики: ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

  1. За неделю до практики (и во время самой практики) Вам необходимо отказаться от употребления в пищу продуктов содержащих мясо, ... Копирование данного материала незаконно ... рыбу, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: яйца и любые химические добавки (красители, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... ароматизаторы и т.д.) о наличии которых можно узнать, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- прочитав ингредиенты приобретаемого продукта. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  2. Не допустимо принятие наркотиков, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- алкоголя и табакокурение. ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. Нужно больше пить воды (желательно очищенной водоочистителем и хорошо отстоянной с открытой поверхностью). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  4. Необходимо совершать пешие прогулки на свежем воздухе, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... каждый день принимать горячую (расслабляющую) ванну и немного увеличить время для отдыха и сна. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. Старайтесь максимально осознавать себя в обыденной жизни (т.е. не забывайтесь в рутине жизни, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- не теряйте факт своего существования, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - будьте в "здесь и сейчас"). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. Старайтесь чувствовать (осознавать), ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что эта жизнь - это сон Вашего Высшего Я. Можно говорить про себя: "Я знаю, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что сплю. Это сон. Я осознаю, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что я сплю". -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  7. Старайтесь не пренебрегать ни одной из техник данной практики. Все они, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- каждая по-своему, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ являются важными. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  8. Не держите в сознании жёсткой концепции о том, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как должно выглядеть астральное путешествие, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... прочитав об этом в книгах. Я больше чем уверен в том, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что после первого астрального опыта Вы всё равно скажете что-нибудь вроде: "А, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... так вот что это такое на самом деле!!!... " === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  9. Не бойтесь выходить в Астрал, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- потому что бессознательно выход всё равно происходит каждую ночь, ... Копирование данного материала незаконно ... поэтому нет смысла бояться того, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что в любом случае произойдёт. Представьте маленькую девочку, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которая едет на велосипеде с закрытыми глазами и говорит, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что если она не видит дороги - то ей менее страшно от этого... Страх астральных путешествий примерно такой же. ::: © Веретенников С. :::

© Веретенников Сергей
3.07.2006

Техники практики "Астральная Проекция"

Первый уровень

Получение опыта выхода в Астрал через сон ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Этот уровень довольно прост. Если Вы всё будете делать правильно - Вы легко получите этот довольно познавательный и полезный опыт. На этом уровне Вам нужно научиться осознавать себя во сне в астральном теле и далее совершать астральное путешествие в те области (сферы существования) или те времена Вселенной, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которые пожелаете.

Рекомендации к первому уровню ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

  1. Во время прохождения данного уровня отчётливо понимайте, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что так или иначе, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но астральные путешествия Вами совершаются и совершались каждую ночь. Это делают все люди, ::: © Веретенников С. ::: когда спят. Так устроена эта жизнь - душа никогда не покидает свой тонкий мир, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- человек в любом случае живёт двойной жизнью (разумеется, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... можно говорить и о тройной жизни и т.д., -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- но в данной практике я ограничусь только таким обозначением действительности) - одна на Земле, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: другая в тонком мире, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... всё зависит от того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === на какой именно жизни делается больший акцент. ... Копирование данного материала незаконно ...
  2. Ложитесь спать на высокую подушку. Если у Вас нет высокой подушки - то положите под голову две или три подушки. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Каждую ночь (перед сном) сильно желайте получить осознание в Астрале именно осознание, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... потому что выход в любом случае будет. Вы можете попросить об этом своё Высшее Я (или другую Высшую Силу в которую верите). Например так: "Моё Высшея Я, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- прошу тебя прийди в мой сегодняшний сон и сделай то, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что приведёт меня к осознанию себя в этом сне". Тот, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- кого Вы попросите помочь Вам, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === может придти в Ваш сон в любом образе. Например это может быть какой-нибудь человек в одном из сюжетов Вашего сна, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- который вдруг хлопнет в ладоши, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- толкнёт Вас во сне, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... скажет что-то и т.д. и Вы сразу осознаете себя в астральном теле. Это может быть также образ животного или даже мистического существа, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые одним только своим появлением в Вашем сне создадут условия для Вашего осознания себя. Обязательно, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... после того как Вы совершите астральное путешествие - вспомните этот персонаж своего сна и поблагодарите его. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Медитация: Погружение в сон -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Эту практику нужно выполнять всегда, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- когда Вы ложитесь спать.

  1. Удобно расположитесь в постели. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Скажите про себя с полной осознанностью: "Я полностью осознаю себя сейчас. И я буду полностью осознавать себя во сне". -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  3. Почувствуйте себя телом менее плотным, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чем физическое тело (воздушным, ::: © Веретенников С. ::: из тумана, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- из мягкой энергии и т.п.) Представьте, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что это тело как бы вложено в физическое тело. Осознавайте себя в этом теле вплоть до момента засыпания. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Медитация: Фантазия -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

  1. Необходимо удобно сесть (или лечь) и максимально расслабиться. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  2. Отключить внутренний диалог. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Лёгкая концентрация на области межбровья. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Далее, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: по мере расслабления, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ перед внутренним взором начнут появляться некоторые картинки или пейзажи (в редких случаях, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- если этого не происходит, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- то нужно просто вспомнить какое-нибудь событие в жизни, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- например отдых на море или в горах и т.п.) - пассивно наблюдайте их. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. После этого скажите про себя: "Я сплю. Это мой сон. Я вижу сон. Я осознаю себя во сне". Скажите, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и почувствуйте (осознавайте), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- то, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы говорите. На этом этапе Вы должны быть очень расслаблены, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... так же, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как если бы Вы действительно спали. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  6. Начните свою фантазию. Начните мягко менять то, ... Копирование данного материала незаконно ... что будет перед Вашим внутренним взором. Например: Вы видите проплывающий по морю белый парусник - медленно трансформируйте его в белую чайку, ... Копирование данного материала незаконно ... которая взлетает в небо с поверхности моря и т.п. Т.е. закладывайте в своё подсознание модель осознания себя во сне и возможности управления своими сновидениями. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  7. Затем скажите про себя: "Я хочу получить ответ на свой вопрос. Я обращаюсь к Всевышнему (здесь Вы можете обратиться к Тому, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- в кого верите)". И задаёте свой вопрос. Возможно уже в данной моделированной ситуации сна Вы сможете вступить в диалог с Тем, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- в кого верите, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и получить ответ от Него. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  8. После этого скажите про себя: "Я отделяюсь от физического тела. Я совершаю астральное путешествие". И подумайте о том месте, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которое Вы хотите посетить (здесь, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... желательно представить место, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ в котором Вы уже когда-либо были). И представьте себя находящимся в этом месте. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  9. В заключении данного упражнения скажите про себя: "Я возвращаюсь в своё физическое тело". Мгновенно представьте, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы смотрите на своё физическое тело со стороны. И затем почувствуйте себя в обычном состоянии. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  10. Медленно выходите из медитации. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Медитация: Перенос сознания в астральное тело -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

  1. Сидя в кресле (или любым другим удобным образом), ::: © Веретенников С. ::: максимально расслабьтесь. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Представьте, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что сверху идёт дождь, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ который смывает с Вас физическое тело, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как краску. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  3. Представьте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что после этого дождя осталось только астральное тело. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  4. Затем медленно встаньте и начинайте медленно ходить по комнате, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... совершая медленные и плавные движения руками (словно замедленный танец), -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- продолжая представлять, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что Вы ходите и двигаетесь в астральном теле (чувствуйте тело как бы изнутри; и представляйте, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как можно более реалистично, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы УЖЕ вышли из тела и двигаетесь в Астрале). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. Желательно чтобы в комнате было достаточно темно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- настолько, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы почти не видеть своего тела. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  6. Глаза полузакрыты. ... Копирование данного материала незаконно ...

Медитация: Маятник ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

  1. Встаньте ровно, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ ноги на ширине плеч. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Отклонитесь всем телом максимально вправо. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  3. Запомните себя в этом положении. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  4. Затем, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... отклоняясь влево, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: ощущайте себя как бы всё ещё находящимся в крайнем положении справа (такое чувство, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что там находится Ваш двойник). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  5. Повторите всё то же самое с движением в другую сторону. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Медитация: Созерцание Шри Янтры ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Для данной медитации необходимо либо скачать Шри Янтру здесь, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... либо открыть её в этом окне.
Также Вам необходимо скачать очень важную музыкальную композицию "Осознание". Она имеет бинауральный эффект на 1Hz и многие другие важные и тонкие свойства вести Ваше сознание к способности осознавать себя в Астрале. Вам нужно только включить данную композицию на повтор, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чтобы прослушивать её без остановок и не сопротивляться тем вибрациям, ::: © Веретенников С. ::: которые несёт в себе данная композиция.

Астрал Скачать композицию Осознание

  1. Данную медитацию лучше выполнять непосредственно перед сном. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Разместите перед собой изображение Шри Янтры (на мониторе или распечатанный вариант). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. Включите композицию "Осознание" и поставьте её на повтор, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы она играла снова и снова автоматически. Желательно прослушивать её в наушниках (но не обязательно, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - просто в наушниках будет дополнительно работать бинауральный эффект). В том месте, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... где я говорю "осознавай" - Вам нужно осознавать себя. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Далее созерцайте Шри Янтру (просто смотрите на неё спокойным взглядом ни о чём не думая). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  5. Старайтесь смотреть сразу на всю Шри Янтру, ... Копирование данного материала незаконно ... т.е. держать в поле зрения сразу все её части и не смотреть на что-то конкретное из её элементов. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  6. Слушая композицию "Осознание" - осознавайте себя как можно более хорошо. Концентрируйтесь на факте своего существования в здесь и сейчас. Постепенно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- слушая эту музыкальную композицию (мантричную формулу), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вы войдёте в приятное медитативное состояние. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Работа с анкхом

Работа с анкхом даёт отличные результаты по осознанным сновидениям. Поэтому использыйте также и практику "Пространственный анкх" для выхода в Астрал..

Примечания к первому уровню практики: -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

  1. Сразу после первого астрального путешествия, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... "пройдите" весь путь от начала (выход из физического тела) до самого конца (вновь осознание себя в физическом теле). Переживите вновь все подробности: маршрут, ::: © Веретенников С. ::: ощущения, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чувства, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - эмоции, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... звуки, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... запахи - всё, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что вспомните. Проделывайте это после каждого путешествия, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... это значительно поможет Вам сделать выход в Астрал лёгким и быстрым. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. Очень многое также зависит от Вашего желания выйти в Астрал. В ночь (или в любое намеченное время), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... когда Вы хотите осуществить своё первое путешествие - сделайте для себя установку, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что осознание себя во сне и выход в Астрал - это самое главное, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что Вы хотите на данный момент. Скажите себе, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что Вы будете делать попытки вновь и вновь, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... пока это не случится; и не важно сколько на это потребуется времени. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. При прохождении данных техник старайтесь не быть вовлечённым в суету или думать о чём-то мелком. Побольше гуляйте (желательно на природе), ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... размышляйте о чём-нибудь абстрактном, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- выкиньте из головы все проблемы и тревоги. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  4. За два часа до сна нужно ничего не пить и не есть. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Возможно ночью Вы будете просыпаться - тогда снова проделывайте перед засыпанием медитацию "Погружение в сон" изложенную мной выше. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Астрал

Второй уровень

Получение опыта выхода в Астрал через пограничное состояние ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Наше тонкое тело, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... называемое астральным, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... вложено в физическое и связано с ним (удерживается в нём) лишь незначительными связями. Всё что нужно сделать для того, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чтобы выйти в Астрал - это немного ослабить эти связи и проявив к действию своё намерение совершить астральный выход - выйти в Астрал. Наиболее удачный и простой для многих период ослабления таких связей - это пограничное состояние между сном и бодрствованием.

Медитация: Выделение астрального тела -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

  1. Встаньте возле стены на небольшом удалении. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Возьмите в одну руку нечто мягкое, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что можно было бы подложить под голову. Например: свёрнутую в несколько раз мягкую ткань. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Разместите ткань на стене, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... придерживая её одной рукой. Расположение ткани примерно на уровне Вашего пупка. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  4. Далее упритесь в стену макушкой головы в этом месте (ткань будет смягчать давление головы на стену, ::: © Веретенников С. ::: чтобы чувствовать себя комфортно). +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  5. Заведите руки за спину, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- разведите носки ног в стороны (чтобы было удобнее стоять) и по возможности, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... сбалансировав тело, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... приведите его в ровное положение (допускается небольшая изогнутость в области таза и шеи). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  6. Таким образом у Вас есть две опоры - на ноги и на макушку. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  7. Максимально расслабьтесь в этом положении. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  8. Представляйте, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что Вы стоите на краю огромной горы и под Вами простирается бездна в которую Вы не падаете только потому, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что есть опора для макушки головы. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  9. Стойте в таком положении около пяти минут. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  10. Далее довольно быстрой оттолкнитесь от стены руками и займите положение стоя (можно сесть на стул, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- предварительно поставив его за спиной). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  11. После этого Вы неизбежно почувствуете как Вы словно поднимаетесь вверх. Будет чувство, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что из Вас что-то выходит и стремится вверх. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  12. Сосредотачивайтесь на этом ощущении до тех пор, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... пока оно ощущается. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  13. Вы можете повторить эту медитацию непосредственно сразу, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- но лучше проделывать её с перерывами, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- несколько раз в день (например утром, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- днём и вечером). ... Копирование данного материала незаконно ...

Медитация: Астральный шар -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Это упражнение можно обычно делать перед ночным сном (это не обязательно - можно в любое время, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- просто для многих перед сном будет намного удобнее, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- т.к. это период естественного расслабления для каждого человека).

  1. Удобно расположитесь в постели в положении на спине и расслабьтесь с закрытыми глазами. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. После того, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как расслабитесь - поднимите вытянутые в стороны руки на 20-30 сантиметров. И удерживайте их в этом положении. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. Руки должны быть немного округлёнными и представляйте, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что Вы ими охватываете огромный шар, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... который покоится на Ваших руках и на груди (примерный диаметр - около 2-5 метров). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  4. Чувствуйте всё нарастающую тяжесть шара. Это делать будет не сложно, ... Копирование данного материала незаконно ... т.к. руки имеют свой вес - и Вам только лишь нужно будет представить, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что этот "вес" принадлежить шару, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а не рукам. Чем дольше будете так держать руки - тем тяжелее будет шар. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  5. Когда хорошо почувствуете тяжесть шара, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- который держите руками перед собой (примерно через 2-3 минуты) - резко отпустите руки, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... пусть они произвольно упадут на кровать. В это же самое время представляйте, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что шар, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- который удерживался Вами перед собой, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- проходит сквозь всё Ваше физическое тело и выдавливает из него астральное тело. Это выглядит так: когда физические руки падают на кровать - шар падает вниз вместе с Вашим астральным телом, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.е. вместе с Вами, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- поэтому чувствуйте падение шара вниз и себя находящимися под ним и летящими вниз под его тяжестью. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. Этап отделения нужно сделать слитно с падением физических рук на кровать. При падении Вы можете визуализировать физическое тело вверху, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которое удаляется по мере Вашего падения вниз вместе с шаром. Данное состояние падения вместе с шаром продолжайте до тех пор, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... пока не достигните состояния полусна (т.е. оно может продолжаться несколько минут, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- например 5-10 минут). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  7. Всё нужно делать в уже достаточно хорошем состоянии расслабления, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- поэтому отделение астрального тела может произойти уже в самый первый раз, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если это не происходит - повторяйте упражнение до получения выхода астрального тела из физического. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Медитация: Обратная Проекция -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Это довольно эффективный метод выхода в Астрал при регулярном его выполнении. Принцип его заключается в изменении обычного восприятия человека, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что и является хорошим потенциалом для успешной дальнейшей Астральной Проекции.

  1. Вам нужно занять положение лёжа на спине. За головой на высоте примерно один метр от поверхности на которой лежите приклейте любое изображение (например можно просто любой цветной круг, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... треугольник или квадрат, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- лучше если это будет Шри Янтра). Запрокиньте голову немного назад (можно подложить под шею что-то мягкое), +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чтобы видеть изображение за головой. Всё это хорошо видно на анимации внизу. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  2. Максимально расслабляйтесь и продолжайте смотреть на изображение за головой приятный промежуток времени (например 5 минут). Глаза при этом также немного подняты вверх от их обычного положения. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. После этого закройте глаза, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === приведите голову в обычное удобное (ровное) положение, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... ещё сильнее расслабьтесь и естественным образом Вы почувствуете что Вы смещаетесь на 90 градусов назад, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ т.е. изображение перед Вами, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- а Вы в том же положении по отношению к нему, ... Копирование данного материала незаконно ... как были до этого (во время смотрения на изображения с открытыми глазами). +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  4. Максимально усильте данный эффект проекции своим ощущением смещения своего тела на 90 градусов вниз (поворотом) и максимальной концентрацией на изображении перед Вами. Т.е. Вы всё воспроизводите в том виде в каком оно было при смотрении на изображение с открытыми глазами. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  5. Максимально расслабляйтесь вплоть до входа в полусонное состояние - и отделения астрального тела от физического. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Медитация: Удержание геометрического образа

  1. Перед тем, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как лечь в постель перед практикой (например перед ночным сном) встаньте у стены, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которая находится у Вашего изголовья (т.е. стена, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: на которую показывает макушка Вашей головы, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда Вы лежите в постели). Вы можете встать с любой стороны кровати (слева или справа, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как удобно). Если сразу у кровати стоит мебель, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- например шкаф - то встаньте возле шкафа. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. На указанную стену разместите на уровне своих глаз любое простое изображение, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... например любую простую геометрическую фигуру, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которая Вам больше нравится. Это может быть к примеру круг, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- треугольник, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... квадрат и т.д. Цвет может быть также любой. но в большинстве случаев я всё же порекомендовал бы красный треугольник, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... смотрящий вершиной вверх. Но это не обязательно подойдёт всем - поэтому смотрите по внутренним ощущениям. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. Итак, ::: © Веретенников С. ::: Вы стоите перед стеной, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... на которой на уровне глаз размещён рисунок с геометрической фигурой и смотрите на неё около 5-10 минут. При это запоминайте все ощущения данного "стояния", -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- т.е. чувствуйте тяжесть своего тела на него, ::: © Веретенников С. ::: чувствуйте всё своё тело целиком, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... запоминайте сам процесс Вашего "смотрения" на рисунок и запоминайте сам рисунок. Другими словами запоминайте все детали, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которые характеризуют этот процесс. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. После этого ложитесь в постель. И, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... расслабляясь, ... Копирование данного материала незаконно ... представляйте, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что Вы всё ещё стоите возле стены у Вашей постели и смотрите на рисунок. Это сделать будет не сложно - потому что Вы только что стояли там и все воспоминания будут отчётливо жить в Вашем сознании ещё некоторое время. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  5. Расслабляйтесь ещё сильнее и погружайтесь в сон, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как Вы это обычно делаете, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ но мысленно "стойте" у стены и смотретие на рисунок. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. В какой-то момент, ... Копирование данного материала незаконно ... достигнув состояния "между сном и бодрствованием" - Вы можете оказаться стоящими в астральном теле у стены с данным рисунком, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- после чего начать своё астральное путешествие. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  7. Возможен также другой вариант развития событий - Вы вдруг осознаете себя в момент отделения своего астрального тела от физического тела, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- т.е. начнут выходить астральные руки или ноги. В этот момент главное не бояться и лишь приложить небольшое усилие для окончательного своего выхода в астральном теле из физического (разумеется подходить к стене с рисунком Вам уже будет не нужно - так как Вы вышли в Астрал, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и именно это было целью).

Медитация: Удержание образа стремления

Медитация состоит из двух частей: первой и второй. Первая - это подготовительная часть, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... вторая - сама техника выхода из физического тела.

Первая часть

  1. Поставьте перед собой любой предмет. Например пусть это будет обычная кружка или ваза. Поставьте его таким образом, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чтобы Вы не могли до него дотянутся из состояния, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... в котором находитесь. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Начните тянуться к данному предмету, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.е. просто протяните руки к нему, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как Вы обычно делаете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда хотите дотянуться до какой-либо вещи или предмета. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. В какой-то момент Ваши руки остановятся, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- потому что тянуться дальше будет невозможно - тогда остановитесь в этом состоянии, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и просто продолжайте внутренне тянуться к предмету. Это похоже на то, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как если бы какая-либо ценная вещь упала в океан у человека на плывущем по океану теплоходе и он бы, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- уже хорошо понимая, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что никаким образом не вытащит своими руками эту вещь из бездны океана - всё равно продолжал бы тянут руки по направлению к месту падения данной вещи. Т.е. продолжайте тянуться к данному предмету минут пять, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- хорошо при этом видя свои тянущиеся к предмету руки и саму вещь, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которую Вы хотите непременно достать и к которой целеустремлённо тянетесь. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. При этом Вы можете выбрать любое положение для практики. Например сидеть на стуле, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- а предмет расположить на столе или на тумбочке, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- стоять на полу, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а предмет поставить на высокий шкаф и т.д.. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Вторая часть

  1. После этого ложитесь спать в постель и расслабляетесь так, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- словно просто желаете уснуть. Но при этом параллельно Вы представляете во всех деталях, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что тянетесь к предмету своими руками (при этом хорошо видя свои руки и ярко чувствуя своё стремление дотянуться до предмета). При этом сам предмет уже может находиться просто висящим в воздухе перед Вами, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... например Вы лежите на правом боку - представьте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что предмет находится впереди Вас и тянитесь к нему. Если Вы переворачиваетесь на другой бок - то всё делаете тоже самое. ... Копирование данного материала незаконно ...
  2. Т.е. главное - это тянуться руками к предмету и параллельно расслабляться, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы в момент входа в пограничное состояние "между сном и бодрствованием" - автоматически произошло отделение астрального тела в районе рук, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а дальше и всего астрального тела. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. Для усиления желания дотянуться до предмета - можно визуализировать повышенную ценность данного предмета любым удобным для Вас методом. Например для кого-то для этого достаточно будет представить огромный золотой слиток золота или огромный алмаз, ::: © Веретенников С. ::: а кому-то например символ бессмертия, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- вечной жизни, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... мудрости, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: высшего знания, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- элексир здоровья, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - вечной молодости и т.д.

Медитация: Созерцание себя со стороны

Описание практики расположено здесь: "Медитация: Созерцание себя со стороны"

Астрал

Третий уровень

Получение опыта выхода в Астрал в полном сознании ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

На этом уровне Вы научитесь выходить из тела в полном сознании. Т.е. просто приняв любое удобное положение тела - Вы можете выйти из него и совершать астральное путешествие в любое время и пространство (включая реальное время, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- т.е. то, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... в котором Вы на данный момент живёте).

Медитация: Отделение отдельных частей астрального тела === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Эти три упражнения можно делать в любое время (например после хорошего расслабления под музыку для медитации). Они являются основой на данном уровне осознанного выхода в Астрал.

Первое упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: закрыв глаза. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Заведите ладони рук под ягодицы и давите ими вверх, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. Ваши руки стремятся вверх, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но так как на их пути имеется препятствие - они остаются на месте. Держите такое напряжение рук, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- стремящихся вверх, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- около 1-2 минут. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  3. После этого выведите руки из-за спины и положите их по бокам, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- очень хорошо расслабившись. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  4. Сразу же Вы почувствуете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как руки будут продолжать энергетическое движение (стремление) вверх (хотя на самом деле будут лежать расслаблено по бокам), ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... используйте этот достигнутый эффект и усиливайте его визуализацией движения прямых рук вначале вверх, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а затем за голову. Это будет сделать совершенно не сложно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... так как минутное напряжение перед этим создаст для это все условия и Вам будет почти реально казаться, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что руки действительно заводятся за голову. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Используйте данный эффект максимально, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === привнося в отделение астральных рук всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Второе упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... закрыв глаза. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Поднимите таз на высоту примерно 10 сантиметров. При этом ноги должны быть примерно прямые и опираться только пятками, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... также будет поднята некоторая часть спины чуть выше поясницы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- руки расслаблены. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Находитесь в этом фиксированном положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. После этого опустите таз на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Ваши ноги "уходят" вниз, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: словно свисают вниз сквозь материальную кровать. Усиливайте данный эффект как можно более лучшим ощущением того, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что Ваши астральные ноги (вплоть до таза и туловища) отделяются от физических и уходят вниз. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Используйте данный эффект максимально, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... привнося в отделение астральных ног и туловища всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Третье упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ закрыв глаза. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Прогнитесь в спине так, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чтобы туловище и шея приподнялось над кроватью и располагалось только на двух точках - области вокруг копчика (или ягодиц) и затылке (области головы чуть выше шеи). Т.е. другими словами - это очень низкий мостик. Сильно прогибаться не нужно, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- должно быть лёгкое напряжение мышц спины и шеи. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Зафиксируйтесь в данном положении и постарайтесь по возможности расслабить все другие мышцы не участвующие в фиксировании данного положения тела. ::: © Веретенников С. :::
  4. Находитесь в этом положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. Не думайте ни о чём, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... можно думать только о своём желании отделения от тела. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. После этого опустите туловище на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как Вы словно проваливается сквозь кровать вниз. Максимально усильте этот эффект своим ощущением падения вниз и добавьте к этому визуализацию себя самого со спины (т.е. Вы словно вышли из тела в астральном теле назад и видите своё физическое тело со спины). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  6. Используйте данный эффект максимально, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ привнося в отделение туловища и головы всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Медитация: Вращение астрального тела -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Для данной медитации скачайте специальную музыку для выхода в Астрал для этой практики по ссылке внизу и поставьте её на автоповтор. Вначале она будет Вам помогать, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... затем, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда у Вас всё будет хорошо получаться, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: от неё можно будет отказаться.

Астрал Скачать музыку для выхода в Астрал

  1. Примите удобное положение сидя. Настолько удобное, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- чтобы когда астральное тело вместе с Вашим сознание отделится от тела физического - оно бы не испытывало никакого дискомфорта (например можно сидеть в кресле или в кровати полулёжа с например подушкой подложенной под голову и т.д.). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Первые медитации проводите с музыкой, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которую скачайте вверху по ссылке. Она имеет эффект вращения. Можно слушать в наушниках или между колонок. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  3. Итак, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Вы удобно сидите. Расслабьтесь, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... закрыв глаза. Вы хорошо знаете какие крупные предметы находятся в комнате вокруг Вас. Можно точно сразу выделить четыре из них - это четыре угла Вашей комнаты (где бы Вы не сидели - они подходят). Дальше пусть это будет к примеру компюютер на столике перед Вами и портрет в рамке на стене за Вами. Этих предметов вполне достаточно для фиксирования Вашего сознания в данной практики (ещё раз повторю, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что это могут быть любые предметы). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  4. Слушайте музыку и начните с компьютера - Вы думаете о своём компьютере, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... затем по часовой стрелке думаете о правом угле комнаты за Вами, ... Копирование данного материала незаконно ... затем о портрете на стене за Вами, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... затем о левом угле за Вами, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- затем о левом угле впереди Вас и в завершении - о правом угле впереди Вас. И Затем снова идёте по кругу. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Не обязательно делать всё в той же скорости как движется музыка вокруг Вас, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... она лишь только помогакт Вам вращаться своим сознанием. Т.е. Вы можете вращаться с любой скоростью. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. Обязательно почувствуйте, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что именно Вы вращаетесь, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- словно физического тела нет, ::: © Веретенников С. ::: а Вы сидите на вращающемся стуле и вращаетесь по часовой стрелке. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  7. Вначале это будет делать многим сложно (особенно на повороте сзади), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но концентрацией на перебирании обозначенных предметов (углы комнаты, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- компьютер и портрет) - Вы достигните желаемого результата и научитесь вращаться легко и свободно. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  8. Если Вам всё равно будет сложно не только начать вращаться сознанием, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но и понять что это вообще такое - то используйте для начала только музыку и представление того, ::: © Веретенников С. ::: что вокруг Вас вращается какое-нибудь тело (например шар), ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которое просто вращается вокруг Вас. Когда это будет получаться хорошо - встаньте и медленно вращайтесь физическим телом (с открытыми глазами), -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- хорошо запоминая объекты - четыре угла, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: компьютер и портрет (при желании число объектов можно увеличить). И после этого снова вернитесь к описанной мной вверху практике, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которая, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- я уверен, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- будет получаться после этого гораздо лучше. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  9. После того, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как Вы достаточно хорошо научитесь вращаться своим сознанием - переходите к самому главному - выходу в астральном теле из физического тела в полном сознании. Делается этот так: после 1-2 минут такого кружения, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... начинайте подниматься вверх, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- не прекращая кружения, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Вы словно "выкручиваетесь" вверх. Когда Вы поднимитесь достаточно высоко (может быть 10-20 метров) Вы можете ощутить нечто вроде энергетического хлопка, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: словно резинка была натянута и вдруг была отпущена (также это чем-то похоже на выворачивание пробки из бутылки). В этот момент астральное тело и Ваше сознание совместятся вверху и Вы будете готовы к астральному путешествию в полном сознании. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Медитация: Выход в Астрал через полупотерю сознания

Нужно сказать, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что данная медитация полностью безвредная для относительно здорового человека. Если Вы таковым не являетесь - то всегда можно получить консультацию у специалиста или просто воздержаться от нижеследующего упражнения.
В медитации используется кратковременное лёгкое увеличение поступления кислорода к мозгу. Это много раз случается и в обычной жизни при самых разных обстоятельствах и в этом нет ничего необычного.

Итак, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- я расскажу Вам как можно легко и быстро выйти в Астрал этим, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... довольно простым, способом.

  1. Нужно удобно лечь и расслабиться. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Во время расслабления вспомните любые свои опыты выхода в Астрал, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которые возможно у Вас уже происходили (если Вы достаточно хорошо практиковали мои упражнения, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- изложенные выше - см. первый и второй уровни, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ то такие опыты обязательно у Вас уже есть; даже если это кратковременные опыты или выход в Астрал, ... Копирование данного материала незаконно ... граничащий с ОС или простым ярким сном). Если всё же таких опытов нет - то просто держите в сознании, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что любой человек (и особенно Вы в том числе) может отделиться своим сознанием, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- находясь астральном теле, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... от физического тела и совершить путешествие. ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. Почувствовав, ::: © Веретенников С. ::: что Вы хорошо расслабились - сделайте 5-7 быстрых и глубоких вдохов и выдохов. После чего сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10-20 секунд. Во время задержки дыхания - Вы неизбежно почувствуете вибрацию по всему телу, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- вследствие увеличения кислорода в крови, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- но главное - Вы почувствуете лёгкую потерю сознания. Это очень лёгкое проявление потери сознания, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... даже можно сказать - лёгкое головокружение, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которое длится всего несколько секунд. Обычно в эти несколько секунд может наблюдаться потемнение в глазах, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: звон в ушах, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- лёгкое пропадание чувствительности рецепторов кожи. В этот момент связь между внешним сознанием и сознанием астрального тела - минимальна, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что даёт очень много шансов для выхода в Астрал в астральном теле и его мгновенного отделения от физического тела. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  4. После задержки вдоха - делайте медленный выдох. На выдохе представляйте-чувствуйте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что Вы соскальзываете в астральном теле из физического (направление - вниз в сторону ног). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  5. Ничего страшного, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... если из физического тела вначале соскользнут только ноги или только руки. Главное - чувствовать себя в астральном теле, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которое находится в физическом, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... и которое на выдохе выскальзывает из него. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. Если понадобится - проведите несколько раз описанное мной выше упражнение. Но не стоит делать его много раз, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- достаточно сделать три раза. Если выход в Астрал не состоялся - то оставьте данное упражнение на следующий раз (например на следующий вечер перед сном). ::: © Веретенников С. :::
  7. Практика весьма эффективна и многие могут найти её основной для выхода в Астрал в полном сознании особенно потому, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что она работает очень быстро и не требует делать ничего особенного. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  8. Также должен ещё раз отметить, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что практика безопасна для относительно здорового человека. Лёгкое увеличение кислорода в крови исчезает за считанные секунды, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и после выхода в Астрал Ваше тело будет находиться в своём нормальном и естественном состоянии (хотя трудно говорить в условиях поверхностного дыхания современного человека, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ живущего в душных квартирах о каком-либо "нормальном" дыхании, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... когда у него темнеет в глазах уже при небольшом увеличении кислорода в крови, ... Копирование данного материала незаконно ... но тем не менее - я дал Вам практику в которой легко создать эффект быстрой кратковременной потери влияния внешнего сознания над астральным телом - и Вам достаточно лишь небольшого желания его овобождения, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... чтобы легко Выйти в Астрал в астральном теле).

Астрал

Дополнительные практики по Астральной Проекции

+ Используйте также программу для выхода в Астрал - "Астральная Проекция"
+ Используйте психоактивную видеопрограмму для выхода в Астрал - "Выход в Астрал"
+ Читайте опыт выхода в Астрал одной из последовательниц Роберта Монро.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(данные медитации для выхода в Астрал давались мной в разные периоды, начиная с 2004 года)

Опыты автора сайта "Твоя Йога"

Первый астральный опыт автора сайта: -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

В течение дня долго думал о желании совершить астральное путешествие и о цели путешествия - Египетских пирамидах. Ночью лёг в постель и максимально расслабился. В голове одна мысль - выход из тела. Постепенно начал входить в пограничное состояние между сном и бодрствованием. Почувствовал как астральное тело начало медленно как бы "соскальзывать" из физического. Особенно ноги. Много раз вздрагивал и возвращался в обычное состояние сознания. Ворочался с бока на бок и на спину.

Далее короткий сон. В нём я увидел кошку (думаю, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что это был один из моих Учителей). Как только я увидел кошку - я сразу же осознал себя во сне, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- в астральном теле, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которое ещё не полностью вышло из физического тела. Свободными были руки и ноги. Туловище не выходило. Было ощущение, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что есть нечто, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что очень прочно соединяет эти два тела вместе чем-то невидимым. Как я не старался - ничто не помогало мне отделиться от физического тела в этой точке. Далее я обратил своё внимание на руки (астральные). Я свёл их ладонями вместе, ... Копирование данного материала незаконно ... после чего между ними образовалось небольшое свечение. После этого я начал ощупывать предметы рядом с собой. Такое же чувство как будто я прикасаюсь к ним обычными физическими руками.

Затем я немного развернулся, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - насколько это было возможно вниз лицом, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... расположил ладони рук (астральных) на пол и с усилием оттолкнул себя (астральное тело) от физического. Я свободен! Словно надувной шарик парю под потолком. Чувствую шероховатость потолка. Хочу подняться в комнату этажом выше. В комнату не получается - вхожу только в прослойку в полу верхнего этажа. Тоже самое хочу проделать с нижним этажом - вхожу по пояс, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- голова всё равно в моей квартире.

После этого иду на кухню. Иду с такими же ощущениями, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- как если бы я шёл в физическом теле. Оказавшись на кухне, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... вспоминаю про пирамиды и решаю во что бы то ни стало выйти на улицу. Глядя в окно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- начинаю видеть очень яркий свет, ... Копирование данного материала незаконно ... исходящий от солнца. Хотя вижу только яркий свет, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а само солнце не вижу. Прохожу сквозь окно - и мгновенно обнаруживаю себя на улице рядом с домом. Обстановка та же. Но удивительное чувство лёгкости и свободы. Воздух наичистейший, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- вдыхать его до слёз приятно. Даже обычная трава и деревья у дома источают неописуемый аромат и имеют очень насыщенный, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... живой цвет. Иду по дороге. Едут машины. Идут люди. Ощущение того, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что они меня не воспринимают. Вновь и вновь говорю: "Хочу к пирамидам..." Представляю пирамиды... Но ничего не происходит.

Вижу яркий золотой свет с неба. Он заполняет всё пространство вокруг меня. Я поднимаюсь вверх - к самому источнику этого Света... И осознаю себя в физическом теле.

Один из последующих опытов выхода в Астрал автора сайта: ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Осознаю себя летящим от Земли в направлении Космоса. Вижу Землю под собой с океанами, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- континентами т.д. От Земли исходит какая-то злая и довольно могущественная сила, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая не хочет меня отпускать, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: я даже вижу её границу, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- она как зверь своей пастью желает схватить меня и ещё немного и у неё это могло бы получиться.

Вижу перед собой огромный туннель, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- контуры туннеля неясные. Вход в туннель огромен, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === я знаю что он одинаковый по диаметру, ... Копирование данного материала незаконно ... как вначале так и в конце, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... но когда подлетаешь к туннелю складывается ощущение того, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что это конус с вершиной в его конце. В конце туннеля вижу круглое отверстие за которым видится матовый-молочный свет. Я лечу внутри туннеля по направлению к Свету. Такое чувство, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что я лечу домой и что это я делал уже много-много раз в прошлом и что сейчас я это делаю уже по-привычке, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... словно рабочий, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- идущий к своему дому после долгого рабочего дня.

Далее я влетаю в Свет. Свет вокруг меня, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и ему нет границ и я чувствую как он полностью состоит из Любви ко мне. Вокруг меня есть ещё много таких как я, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- но я полностью поглощён своей концентрацией на Свете. Такое чувство блаженства и радости, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что не передать словами, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- хочется плакать и смеяться одновременно. Очень красиво.

Один из дальнейших опытов выхода в Астрал автора сайта: ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Я несусь на огромной скорости в поезде со своим астральным Учителем. В окне мелькают миры, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и я знаю это, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а также я знаю, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что мой Учитель это знает также, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === хотя молчит и рад, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что я это понимаю. Вдруг он переходит в вагон, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- который впереди. Я иду за ним, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но оказываюсь в школе. Я делаю шаги в этой странной школе и каждый шаг - это минус один класс. Сделав десять шагов - я оказываюсь в первом классе, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... маленьким мальчиком. Оказалось, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что я прошёл всю свою "школу жизни" назад и просмотрел её всю за несколько шагов. Тело маленького мальчика (т.е. моё) исчезает и я как бы оказываюсь в своём энергетическом теле (как бы Душой, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. тем, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что получает опыт в "школе жизни", тем, что было мной до моего воплощения в физическом теле). Учитель снова входит в вагон, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: где мы были первоначально. Я ему искренне говорю, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что мне очень приятно быть с ним и я хотел бы встречаться с ним чаще. На что он мне отвечает, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что он принадлежит миру в котором нет форм и что на самом деле я вижу не его, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а только некоторую форму, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которую он искусственно создаёт и которую я могу видеть, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы общаться. Далее я задаю ему вопрос, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- в котором спрашиваю его о том, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как выглядит самый высший мир, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: в котором есть формы и после которого уже идёт мир без форм. На что он мне говорит сойти с поезда, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ потому что мы уже как раз находимся в этом мире. Я прохожу сквозь окно поезда наружу и тут же оказываюсь в некотором ином мире. Сразу бросается во все чувства яркость астрального мира - запах удивительно насыщенный, ::: © Веретенников С. ::: цвета такие, что даже не передать словами - сочные и какбы самосветящиеся. Я в диком восторге лечу по этому миру и просто наслаждаюсь одним только присутствием в нём. Возле меня летит нечто, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что я не вижу, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - но только чувствую. Это не мой Учитель, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... но это некая часть его, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которая позволяет нам общаться. Я спрашиваю у него, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как мне снова вернуться сюда (в этот мир), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда я захочу. В ответ мне было сказано, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что мне достаточно просто повторить одно слово и я мгновенно снова окажусь здесь (мне было сказано это слово, которое я не запомнил, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- хотя состояло оно всего из нескольких букв и было очень певучим и красивым). Далее я решил немного рассмотреть этот мир, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который последний в мире форм - его существ, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ пейзажи... И был удивлён - здесь всё постоянно видоизменялось в зависимости от мыслей его обитателей. Это было удивительно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- очень масштабно и ярко. Казалось, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что здесь нет пределов ни для чего - здесь всё возможно, ... Копирование данного материала незаконно ... здесь просто наслаждаются любой формой, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которую только способны представить... При, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- возможно не очень скромном (так как я смотрел пристально, тем самым видимо нарушая законы того мира), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- рассмотре нескольких обитателей этого мира, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которые летели какбы отдельной группой и "перетекали" из одной странной формы в другую - я вдруг мгновенно оказался в физическом теле (у себя дома).

Как я встречался с ОШО

Этот опыт произошёл со мной где-то 17 лет назад.

Это был особый сон. Я называю его особым, потому что это не сны. Это путешествие в другую реальность, которая происходит у меня время от времени из состояния обычного сна.
Эти переходы отличаются от снов своей осознанностью себя там и невероятной яркостью окружающего мира.
Т.е. другими словами я квалифицирую этот опыт, как путешествие в другой мир. Ещё я использую слово "астрал", т.к. оно у всех наслуху. Но это не совсем астрал.
Был период в моей жизни, когда я много читал лекции ОШО. Его биографические истории и т.д.
И в одну из ночей я попал в очередное необычное измерение, другой мир.
Было невероятно ярко кругом, такой самосветящийся мир, всё очень ярко, красиво, и золотой свет вокруг. Всё это обычно говорит о высоком мире.
Осознаю себя там. И вижу идёт группа людей. Радостные, счастливые. Они просто идут, но путь их пролегает около меня, потому что я какбы на дорожке стою, по которой здесь ходят. А вокруг очень красиво, как бы сад из цветов, всё благоухает, светится. Одежды длинные у всех, красивые. Идущие беззаботны и полны какой-то духовной празности.
Когда эта группа ближе подходит - слышу их счастливые разговоры. И понимаю что это какой-то Гуру с учениками.
Когда со мной поравнялись, этот Гуру остановился и посмотрел на меня. Посмотрел в глаза и сказал мне: "Молодец". И они пошли дальше.
И кто-то мне сказал, толи из учеников этого Гуру, толи ещё кто-то, что это был ОШО.
Что сейчас он находится в очень высоком мире, который я и видел.
Было приятное ощущение утром, когда я вспомнил это своё путешествие.

© Веретенников Сергей
12.09.2011

Видео для выхода в Астрал

Астральный полёт

Начальный уровень. Более подробное описание здесь.

Астральное путешествие. Визуализация

Простая визуализация, помогающая в понимании, что такое Астрал и для сознательного выхода из тела.

Выход в Астрал от первого лица

Подробности об этом видео я написал в своём блоге - здесь.

Моделирование астрального полёта

Описание к этому видео я давал ещё вначале лета - здесь.

Сознание вне тела

Выход в Астрал. Видео визуализация

Новые практики для выхода в Астрал

Обязательно читайте в моём блоге статью о научных экспериментах, подтверждающих астральную проекцию - здесь.

Продолжение 17.01.2019

Многочисленные выходы в Астрал

Не раз у меня были ночи, когда случается выход за выходом. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Один раз всю ночь путешествовал. Просыпался, расслаблялся, выходил... И снова просыпался, расслаблялся, выходил... ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... И так всю ночь. При этом даже не желал этого. Вообще интересно, что иногда хочешь выйти - и не выходишь, а иногда вот так - само происходит. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

К чему я это всё Вам говорю? Я обратил внимание, что имеет смысл часто просыпаться. Но не при помощи звонящего будильника! И даже не при помощи красивой музыки, поставленной на звонок. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Я пришёл к выводу, что на звонок в смартфоне нужно ставить какие-то естественные зуки. Поставьте множество звонков на свой смартфон. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Например через каждый час звонок со своим звуком. Но это будет не "звонок", просто так говорят, что будильник звонит. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Я же хочу сказать, что Вы будете слышать каждый час какой-то звук, который будет издавать Ваш смартфон. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Например звук какого-то шуршания, шагов, поскрипывания, открывающихся дверей, дождя, капающего крана, мяуканья кошки и т.д. - естественных звуков. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Понимаете? ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Не красивой музыки или звонка! ::: © Веретенников С. ::: А звуков. Я пришёл к выводу, что наше спящее сознание реагирует на них прекрасным образом в плане, конечно, астральных выходов. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Оно как бы не выходит из своего пограничного состояния, не просыпается полностью. Вы легонечко проснулись, если так можно сказать, и дальше, имея желание оказаться в осознанном Астрале, входите в него осознанно. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Попробуйте этот метод. У Вас так будет на много больше шансов получить свой первый астрльный опыт. Внизу я создал для Вас файл, где собрал данные звуки, чтобы Вам не искать. Но Вы можете найти какие-то свои звуки при желании. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Скачать звуки (ZIP архив)

Просто скачиваете на телефон и устанавливаете на каждое время будильника данные звуки. ... Копирование данного материала незаконно ... Думаю, как поставить будильник на смартфоне и установить аудио на будильник - знаете. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Если не знаете, то почитайте инструкцию к своему телефону или поищите в интернете. Скаченный файл нужно разархивировать (ZIP). Если не получается скачать на телефон, то скачайте вначале на компьютер, а потом перенесите на телефон. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Думаю цель понятна: каждый час должен звучать звук. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Например в 00.00 - звук кошки из архива вверху, в 1.00 - звук шагов, в 2.00 - звук дождя и т.д. Сейчас смартфоны есть у всех, поэтому это всё делается просто. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Руки в Астрале

Нередко бувают случаи, когда осознанность уходит в Астрале. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Многие этого момента не понимают, они думают, что просто случилось следующее: ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... "Вдруг как-то неясно стал видеть окружающий мир, предметы стали темнеть (или вообще стало темно или словно перестал видеть всё вокург) и резко в это мгновение оказался в физическом теле". ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Самый обычный случай. Но у этого явления есть объяснение. Это - осознанность. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Она падает, и если такое происходит - наступает конец астральной проекции. Как только перестали себя осознавать в Астрале - оказываетесь либо резко в теле, либо засыпаете обычным сном, как говорится. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Хотя я лично Вам уже не раз говорил, что Вы не спите никогда, Вы всегда выходите в Астрал. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Но он быват двух видов - осознаваемый и неосознаваемый. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Как впринципе и вся наша жизни. Кто-то осознаёт себя каждое мгновение, а кто-то нет, и про него говорят, что он словно живёт во сне. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Потому что его осознанность своей жизни равна нулю. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Кастанеда ли это первый придумал или кто-то ещё, но смотрение на руки в Астрале помогает вернуть концентрацию на астральном мире. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Я просто смотрю на руки и астральный мир вновь обретает ясность и доступность для моего восприятия и путешествия. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Просто смотрите на руки. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Запишите это в своей памяти - смотреть на руки в Астрале. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Как только начинает расплываться астральная реальность - смотрите на свои руки. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Я даже имею такое правило лично для себя - периодически смотреть на свои руки, т.е. не жду когда наступит критический момент самопроизвольного возвращения в физическое тело. ::: © Веретенников С. ::: Просто смотрите время от времени на руки и всё. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... И тогда полёт длится дольше обычного. Конечно можно улететь в такие удивительные места, что забываешь и про руки и про всё на свете. Но по возможности смотрите на свои руки, это продлит путешествие.

© Веретенников Сергей
17.01.2019

Новые практики ожидаются, следите за новостями сайта Твоя Йога.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2023 Your Yoga | на главную | новости