Твоя Йога. Астральная Проекция. Практика: Выход в Астрал.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Астральная Проекция
Выход в Астрал

Астрал

Объявления

Меню

Your Yoga

Курс обучения Астральной Проекции

На этой странице сайта я буду давать Вам техники для получения опыта выхода в Астрал. Данная практика разделена мной на три уровня. Первый - получение астрального опыта через сон, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: второй - через пограничное состояние (между сном и бодрстованием), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- и третий - выход в Астрал в полном сознании. Третий уровень наиболее сложный и подходить к нему нужно только пройдя первые два уровня.

Выход в АстралТакже знайте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что Вы можете всегда находиться на первом уровне и иметь замечательные выходы в Астрал, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- ничем не отличающиеся по качеству от третьего уровня. Отличие только в способе выхода - на третьем уровне он самый быстрый и точный (в отношении сознательности выбора места и времени перемещения).

Все техники даются по мере сложности, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- поэтому желательно выполнять их в том порядке, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- в котором они мной записаны. Вы также можете практиковать понравившиеся техники параллельно с другими (которые прошли до этого). Длительность прохождения техник Вы регулируете самостоятельно исходя из личных ощущений.

Содержание:

  1. Техники для выхода в Астрал первого уровня
  2. Техники для выхода в Астрал второго уровня
  3. Техники для выхода в Астрал третьего уровня
  4. Опыты автора сайта "Твоя Йога"
  5. Видео для выхода в Астрал
  6. Дополнительные практики для выхода в Астрал
  7. Программа для компьютера, помогающая выходить в Астрал
  8. Новые практики для выхода в Астрал
  9. Продолжение от 17.01.2019

Общие рекомендации касающиеся всех уровней практики: ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. За неделю до практики (и во время самой практики) Вам необходимо отказаться от употребления в пищу продуктов содержащих мясо, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... рыбу, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ яйца и любые химические добавки (красители, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... ароматизаторы и т.д.) о наличии которых можно узнать, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... прочитав ингредиенты приобретаемого продукта. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  2. Не допустимо принятие наркотиков, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: алкоголя и табакокурение. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  3. Нужно больше пить воды (желательно очищенной водоочистителем и хорошо отстоянной с открытой поверхностью). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  4. Необходимо совершать пешие прогулки на свежем воздухе, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... каждый день принимать горячую (расслабляющую) ванну и немного увеличить время для отдыха и сна. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  5. Старайтесь максимально осознавать себя в обыденной жизни (т.е. не забывайтесь в рутине жизни, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- не теряйте факт своего существования, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... будьте в "здесь и сейчас"). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  6. Старайтесь чувствовать (осознавать), ::: © Веретенников С. ::: что эта жизнь - это сон Вашего Высшего Я. Можно говорить про себя: "Я знаю, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что сплю. Это сон. Я осознаю, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что я сплю". ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  7. Старайтесь не пренебрегать ни одной из техник данной практики. Все они, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... каждая по-своему, ::: © Веретенников С. ::: являются важными. ... Копирование данного материала незаконно ...
  8. Не держите в сознании жёсткой концепции о том, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как должно выглядеть астральное путешествие, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: прочитав об этом в книгах. Я больше чем уверен в том, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что после первого астрального опыта Вы всё равно скажете что-нибудь вроде: "А, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- так вот что это такое на самом деле!!!... " -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  9. Не бойтесь выходить в Астрал, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: потому что бессознательно выход всё равно происходит каждую ночь, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... поэтому нет смысла бояться того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что в любом случае произойдёт. Представьте маленькую девочку, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которая едет на велосипеде с закрытыми глазами и говорит, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что если она не видит дороги - то ей менее страшно от этого... Страх астральных путешествий примерно такой же. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

© Веретенников Сергей
3.07.2006

Техники практики "Астральная Проекция"

Первый уровень

Получение опыта выхода в Астрал через сон -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Этот уровень довольно прост. Если Вы всё будете делать правильно - Вы легко получите этот довольно познавательный и полезный опыт. На этом уровне Вам нужно научиться осознавать себя во сне в астральном теле и далее совершать астральное путешествие в те области (сферы существования) или те времена Вселенной, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которые пожелаете.

Рекомендации к первому уровню ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. Во время прохождения данного уровня отчётливо понимайте, ::: © Веретенников С. ::: что так или иначе, ... Копирование данного материала незаконно ... но астральные путешествия Вами совершаются и совершались каждую ночь. Это делают все люди, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда спят. Так устроена эта жизнь - душа никогда не покидает свой тонкий мир, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... человек в любом случае живёт двойной жизнью (разумеется, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... можно говорить и о тройной жизни и т.д., ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... но в данной практике я ограничусь только таким обозначением действительности) - одна на Земле, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... другая в тонком мире, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... всё зависит от того, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- на какой именно жизни делается больший акцент. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Ложитесь спать на высокую подушку. Если у Вас нет высокой подушки - то положите под голову две или три подушки. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Каждую ночь (перед сном) сильно желайте получить осознание в Астрале именно осознание, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... потому что выход в любом случае будет. Вы можете попросить об этом своё Высшее Я (или другую Высшую Силу в которую верите). Например так: "Моё Высшея Я, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- прошу тебя прийди в мой сегодняшний сон и сделай то, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что приведёт меня к осознанию себя в этом сне". Тот, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... кого Вы попросите помочь Вам, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- может придти в Ваш сон в любом образе. Например это может быть какой-нибудь человек в одном из сюжетов Вашего сна, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- который вдруг хлопнет в ладоши, ... Копирование данного материала незаконно ... толкнёт Вас во сне, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- скажет что-то и т.д. и Вы сразу осознаете себя в астральном теле. Это может быть также образ животного или даже мистического существа, ::: © Веретенников С. ::: которые одним только своим появлением в Вашем сне создадут условия для Вашего осознания себя. Обязательно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- после того как Вы совершите астральное путешествие - вспомните этот персонаж своего сна и поблагодарите его. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Медитация: Погружение в сон -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Эту практику нужно выполнять всегда, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда Вы ложитесь спать.

  1. Удобно расположитесь в постели. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Скажите про себя с полной осознанностью: "Я полностью осознаю себя сейчас. И я буду полностью осознавать себя во сне". ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Почувствуйте себя телом менее плотным, ... Копирование данного материала незаконно ... чем физическое тело (воздушным, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... из тумана, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... из мягкой энергии и т.п.) Представьте, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что это тело как бы вложено в физическое тело. Осознавайте себя в этом теле вплоть до момента засыпания. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Медитация: Фантазия ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

  1. Необходимо удобно сесть (или лечь) и максимально расслабиться. ::: © Веретенников С. :::
  2. Отключить внутренний диалог. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Лёгкая концентрация на области межбровья. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  4. Далее, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... по мере расслабления, ::: © Веретенников С. ::: перед внутренним взором начнут появляться некоторые картинки или пейзажи (в редких случаях, ::: © Веретенников С. ::: если этого не происходит, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- то нужно просто вспомнить какое-нибудь событие в жизни, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- например отдых на море или в горах и т.п.) - пассивно наблюдайте их. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  5. После этого скажите про себя: "Я сплю. Это мой сон. Я вижу сон. Я осознаю себя во сне". Скажите, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... и почувствуйте (осознавайте), ::: © Веретенников С. ::: то, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы говорите. На этом этапе Вы должны быть очень расслаблены, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === так же, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как если бы Вы действительно спали. ::: © Веретенников С. :::
  6. Начните свою фантазию. Начните мягко менять то, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что будет перед Вашим внутренним взором. Например: Вы видите проплывающий по морю белый парусник - медленно трансформируйте его в белую чайку, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которая взлетает в небо с поверхности моря и т.п. Т.е. закладывайте в своё подсознание модель осознания себя во сне и возможности управления своими сновидениями. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  7. Затем скажите про себя: "Я хочу получить ответ на свой вопрос. Я обращаюсь к Всевышнему (здесь Вы можете обратиться к Тому, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в кого верите)". И задаёте свой вопрос. Возможно уже в данной моделированной ситуации сна Вы сможете вступить в диалог с Тем, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- в кого верите, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и получить ответ от Него. ... Копирование данного материала незаконно ...
  8. После этого скажите про себя: "Я отделяюсь от физического тела. Я совершаю астральное путешествие". И подумайте о том месте, ::: © Веретенников С. ::: которое Вы хотите посетить (здесь, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- желательно представить место, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... в котором Вы уже когда-либо были). И представьте себя находящимся в этом месте. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  9. В заключении данного упражнения скажите про себя: "Я возвращаюсь в своё физическое тело". Мгновенно представьте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Вы смотрите на своё физическое тело со стороны. И затем почувствуйте себя в обычном состоянии. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  10. Медленно выходите из медитации. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Медитация: Перенос сознания в астральное тело -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

  1. Сидя в кресле (или любым другим удобным образом), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- максимально расслабьтесь. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  2. Представьте, ... Копирование данного материала незаконно ... что сверху идёт дождь, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- который смывает с Вас физическое тело, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как краску. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  3. Представьте, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что после этого дождя осталось только астральное тело. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  4. Затем медленно встаньте и начинайте медленно ходить по комнате, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... совершая медленные и плавные движения руками (словно замедленный танец), ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... продолжая представлять, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что Вы ходите и двигаетесь в астральном теле (чувствуйте тело как бы изнутри; и представляйте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как можно более реалистично, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы УЖЕ вышли из тела и двигаетесь в Астрале). ::: © Веретенников С. :::
  5. Желательно чтобы в комнате было достаточно темно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- настолько, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы почти не видеть своего тела. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  6. Глаза полузакрыты. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Медитация: Маятник ::: © Веретенников С. :::

  1. Встаньте ровно, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... ноги на ширине плеч. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Отклонитесь всем телом максимально вправо. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Запомните себя в этом положении. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  4. Затем, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... отклоняясь влево, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: ощущайте себя как бы всё ещё находящимся в крайнем положении справа (такое чувство, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что там находится Ваш двойник). ::: © Веретенников С. :::
  5. Повторите всё то же самое с движением в другую сторону. ::: © Веретенников С. :::

Медитация: Созерцание Шри Янтры ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Для данной медитации необходимо либо скачать Шри Янтру здесь, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- либо открыть её в этом окне.
Также Вам необходимо скачать очень важную музыкальную композицию "Осознание". Она имеет бинауральный эффект на 1Hz и многие другие важные и тонкие свойства вести Ваше сознание к способности осознавать себя в Астрале. Вам нужно только включить данную композицию на повтор, ::: © Веретенников С. ::: чтобы прослушивать её без остановок и не сопротивляться тем вибрациям, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которые несёт в себе данная композиция.

Астрал Скачать композицию Осознание

  1. Данную медитацию лучше выполнять непосредственно перед сном. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Разместите перед собой изображение Шри Янтры (на мониторе или распечатанный вариант). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Включите композицию "Осознание" и поставьте её на повтор, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... чтобы она играла снова и снова автоматически. Желательно прослушивать её в наушниках (но не обязательно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- просто в наушниках будет дополнительно работать бинауральный эффект). В том месте, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... где я говорю "осознавай" - Вам нужно осознавать себя. ... Копирование данного материала незаконно ...
  4. Далее созерцайте Шри Янтру (просто смотрите на неё спокойным взглядом ни о чём не думая). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  5. Старайтесь смотреть сразу на всю Шри Янтру, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- т.е. держать в поле зрения сразу все её части и не смотреть на что-то конкретное из её элементов. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. Слушая композицию "Осознание" - осознавайте себя как можно более хорошо. Концентрируйтесь на факте своего существования в здесь и сейчас. Постепенно, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === слушая эту музыкальную композицию (мантричную формулу), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Вы войдёте в приятное медитативное состояние. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Работа с анкхом

Работа с анкхом даёт отличные результаты по осознанным сновидениям. Поэтому использыйте также и практику "Пространственный анкх" для выхода в Астрал..

Примечания к первому уровню практики: -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

  1. Сразу после первого астрального путешествия, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... "пройдите" весь путь от начала (выход из физического тела) до самого конца (вновь осознание себя в физическом теле). Переживите вновь все подробности: маршрут, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... ощущения, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- чувства, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... эмоции, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... звуки, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- запахи - всё, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что вспомните. Проделывайте это после каждого путешествия, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- это значительно поможет Вам сделать выход в Астрал лёгким и быстрым. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Очень многое также зависит от Вашего желания выйти в Астрал. В ночь (или в любое намеченное время), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда Вы хотите осуществить своё первое путешествие - сделайте для себя установку, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что осознание себя во сне и выход в Астрал - это самое главное, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что Вы хотите на данный момент. Скажите себе, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что Вы будете делать попытки вновь и вновь, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... пока это не случится; и не важно сколько на это потребуется времени. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. При прохождении данных техник старайтесь не быть вовлечённым в суету или думать о чём-то мелком. Побольше гуляйте (желательно на природе), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- размышляйте о чём-нибудь абстрактном, ::: © Веретенников С. ::: выкиньте из головы все проблемы и тревоги. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  4. За два часа до сна нужно ничего не пить и не есть. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Возможно ночью Вы будете просыпаться - тогда снова проделывайте перед засыпанием медитацию "Погружение в сон" изложенную мной выше. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Астрал

Второй уровень

Получение опыта выхода в Астрал через пограничное состояние ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Наше тонкое тело, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- называемое астральным, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === вложено в физическое и связано с ним (удерживается в нём) лишь незначительными связями. Всё что нужно сделать для того, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чтобы выйти в Астрал - это немного ослабить эти связи и проявив к действию своё намерение совершить астральный выход - выйти в Астрал. Наиболее удачный и простой для многих период ослабления таких связей - это пограничное состояние между сном и бодрствованием.

Медитация: Выделение астрального тела -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

  1. Встаньте возле стены на небольшом удалении. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Возьмите в одну руку нечто мягкое, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что можно было бы подложить под голову. Например: свёрнутую в несколько раз мягкую ткань. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Разместите ткань на стене, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... придерживая её одной рукой. Расположение ткани примерно на уровне Вашего пупка. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Далее упритесь в стену макушкой головы в этом месте (ткань будет смягчать давление головы на стену, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы чувствовать себя комфортно). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  5. Заведите руки за спину, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: разведите носки ног в стороны (чтобы было удобнее стоять) и по возможности, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... сбалансировав тело, ::: © Веретенников С. ::: приведите его в ровное положение (допускается небольшая изогнутость в области таза и шеи). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  6. Таким образом у Вас есть две опоры - на ноги и на макушку. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  7. Максимально расслабьтесь в этом положении. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  8. Представляйте, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что Вы стоите на краю огромной горы и под Вами простирается бездна в которую Вы не падаете только потому, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что есть опора для макушки головы. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  9. Стойте в таком положении около пяти минут. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  10. Далее довольно быстрой оттолкнитесь от стены руками и займите положение стоя (можно сесть на стул, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- предварительно поставив его за спиной). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  11. После этого Вы неизбежно почувствуете как Вы словно поднимаетесь вверх. Будет чувство, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что из Вас что-то выходит и стремится вверх. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  12. Сосредотачивайтесь на этом ощущении до тех пор, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... пока оно ощущается. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  13. Вы можете повторить эту медитацию непосредственно сразу, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- но лучше проделывать её с перерывами, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... несколько раз в день (например утром, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ днём и вечером). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Медитация: Астральный шар ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Это упражнение можно обычно делать перед ночным сном (это не обязательно - можно в любое время, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... просто для многих перед сном будет намного удобнее, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.к. это период естественного расслабления для каждого человека).

  1. Удобно расположитесь в постели в положении на спине и расслабьтесь с закрытыми глазами. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. После того, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как расслабитесь - поднимите вытянутые в стороны руки на 20-30 сантиметров. И удерживайте их в этом положении. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  3. Руки должны быть немного округлёнными и представляйте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что Вы ими охватываете огромный шар, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... который покоится на Ваших руках и на груди (примерный диаметр - около 2-5 метров). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Чувствуйте всё нарастающую тяжесть шара. Это делать будет не сложно, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === т.к. руки имеют свой вес - и Вам только лишь нужно будет представить, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что этот "вес" принадлежить шару, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а не рукам. Чем дольше будете так держать руки - тем тяжелее будет шар. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Когда хорошо почувствуете тяжесть шара, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- который держите руками перед собой (примерно через 2-3 минуты) - резко отпустите руки, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ пусть они произвольно упадут на кровать. В это же самое время представляйте, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что шар, ... Копирование данного материала незаконно ... который удерживался Вами перед собой, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... проходит сквозь всё Ваше физическое тело и выдавливает из него астральное тело. Это выглядит так: когда физические руки падают на кровать - шар падает вниз вместе с Вашим астральным телом, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.е. вместе с Вами, ... Копирование данного материала незаконно ... поэтому чувствуйте падение шара вниз и себя находящимися под ним и летящими вниз под его тяжестью. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  6. Этап отделения нужно сделать слитно с падением физических рук на кровать. При падении Вы можете визуализировать физическое тело вверху, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которое удаляется по мере Вашего падения вниз вместе с шаром. Данное состояние падения вместе с шаром продолжайте до тех пор, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- пока не достигните состояния полусна (т.е. оно может продолжаться несколько минут, ::: © Веретенников С. ::: например 5-10 минут). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  7. Всё нужно делать в уже достаточно хорошем состоянии расслабления, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- поэтому отделение астрального тела может произойти уже в самый первый раз, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- если это не происходит - повторяйте упражнение до получения выхода астрального тела из физического. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Медитация: Обратная Проекция -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Это довольно эффективный метод выхода в Астрал при регулярном его выполнении. Принцип его заключается в изменении обычного восприятия человека, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что и является хорошим потенциалом для успешной дальнейшей Астральной Проекции.

  1. Вам нужно занять положение лёжа на спине. За головой на высоте примерно один метр от поверхности на которой лежите приклейте любое изображение (например можно просто любой цветной круг, ... Копирование данного материала незаконно ... треугольник или квадрат, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... лучше если это будет Шри Янтра). Запрокиньте голову немного назад (можно подложить под шею что-то мягкое), -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чтобы видеть изображение за головой. Всё это хорошо видно на анимации внизу. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Максимально расслабляйтесь и продолжайте смотреть на изображение за головой приятный промежуток времени (например 5 минут). Глаза при этом также немного подняты вверх от их обычного положения. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. После этого закройте глаза, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - приведите голову в обычное удобное (ровное) положение, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- ещё сильнее расслабьтесь и естественным образом Вы почувствуете что Вы смещаетесь на 90 градусов назад, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... т.е. изображение перед Вами, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- а Вы в том же положении по отношению к нему, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как были до этого (во время смотрения на изображения с открытыми глазами). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Максимально усильте данный эффект проекции своим ощущением смещения своего тела на 90 градусов вниз (поворотом) и максимальной концентрацией на изображении перед Вами. Т.е. Вы всё воспроизводите в том виде в каком оно было при смотрении на изображение с открытыми глазами. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  5. Максимально расслабляйтесь вплоть до входа в полусонное состояние - и отделения астрального тела от физического. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Медитация: Удержание геометрического образа

  1. Перед тем, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как лечь в постель перед практикой (например перед ночным сном) встаньте у стены, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которая находится у Вашего изголовья (т.е. стена, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... на которую показывает макушка Вашей головы, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... когда Вы лежите в постели). Вы можете встать с любой стороны кровати (слева или справа, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как удобно). Если сразу у кровати стоит мебель, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- например шкаф - то встаньте возле шкафа. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  2. На указанную стену разместите на уровне своих глаз любое простое изображение, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- например любую простую геометрическую фигуру, ... Копирование данного материала незаконно ... которая Вам больше нравится. Это может быть к примеру круг, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- треугольник, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... квадрат и т.д. Цвет может быть также любой. но в большинстве случаев я всё же порекомендовал бы красный треугольник, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... смотрящий вершиной вверх. Но это не обязательно подойдёт всем - поэтому смотрите по внутренним ощущениям. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  3. Итак, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вы стоите перед стеной, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- на которой на уровне глаз размещён рисунок с геометрической фигурой и смотрите на неё около 5-10 минут. При это запоминайте все ощущения данного "стояния", -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- т.е. чувствуйте тяжесть своего тела на него, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чувствуйте всё своё тело целиком, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- запоминайте сам процесс Вашего "смотрения" на рисунок и запоминайте сам рисунок. Другими словами запоминайте все детали, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которые характеризуют этот процесс. ::: © Веретенников С. :::
  4. После этого ложитесь в постель. И, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: расслабляясь, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... представляйте, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что Вы всё ещё стоите возле стены у Вашей постели и смотрите на рисунок. Это сделать будет не сложно - потому что Вы только что стояли там и все воспоминания будут отчётливо жить в Вашем сознании ещё некоторое время. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  5. Расслабляйтесь ещё сильнее и погружайтесь в сон, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как Вы это обычно делаете, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... но мысленно "стойте" у стены и смотретие на рисунок. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  6. В какой-то момент, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... достигнув состояния "между сном и бодрствованием" - Вы можете оказаться стоящими в астральном теле у стены с данным рисунком, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- после чего начать своё астральное путешествие. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  7. Возможен также другой вариант развития событий - Вы вдруг осознаете себя в момент отделения своего астрального тела от физического тела, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- т.е. начнут выходить астральные руки или ноги. В этот момент главное не бояться и лишь приложить небольшое усилие для окончательного своего выхода в астральном теле из физического (разумеется подходить к стене с рисунком Вам уже будет не нужно - так как Вы вышли в Астрал, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- и именно это было целью).

Медитация: Удержание образа стремления

Медитация состоит из двух частей: первой и второй. Первая - это подготовительная часть, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... вторая - сама техника выхода из физического тела.

Первая часть

  1. Поставьте перед собой любой предмет. Например пусть это будет обычная кружка или ваза. Поставьте его таким образом, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы Вы не могли до него дотянутся из состояния, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... в котором находитесь. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Начните тянуться к данному предмету, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.е. просто протяните руки к нему, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как Вы обычно делаете, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- когда хотите дотянуться до какой-либо вещи или предмета. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. В какой-то момент Ваши руки остановятся, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... потому что тянуться дальше будет невозможно - тогда остановитесь в этом состоянии, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- и просто продолжайте внутренне тянуться к предмету. Это похоже на то, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как если бы какая-либо ценная вещь упала в океан у человека на плывущем по океану теплоходе и он бы, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: уже хорошо понимая, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что никаким образом не вытащит своими руками эту вещь из бездны океана - всё равно продолжал бы тянут руки по направлению к месту падения данной вещи. Т.е. продолжайте тянуться к данному предмету минут пять, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... хорошо при этом видя свои тянущиеся к предмету руки и саму вещь, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которую Вы хотите непременно достать и к которой целеустремлённо тянетесь. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  4. При этом Вы можете выбрать любое положение для практики. Например сидеть на стуле, ... Копирование данного материала незаконно ... а предмет расположить на столе или на тумбочке, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: стоять на полу, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а предмет поставить на высокий шкаф и т.д.. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Вторая часть

  1. После этого ложитесь спать в постель и расслабляетесь так, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- словно просто желаете уснуть. Но при этом параллельно Вы представляете во всех деталях, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что тянетесь к предмету своими руками (при этом хорошо видя свои руки и ярко чувствуя своё стремление дотянуться до предмета). При этом сам предмет уже может находиться просто висящим в воздухе перед Вами, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... например Вы лежите на правом боку - представьте, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что предмет находится впереди Вас и тянитесь к нему. Если Вы переворачиваетесь на другой бок - то всё делаете тоже самое. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Т.е. главное - это тянуться руками к предмету и параллельно расслабляться, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы в момент входа в пограничное состояние "между сном и бодрствованием" - автоматически произошло отделение астрального тела в районе рук, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а дальше и всего астрального тела. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. Для усиления желания дотянуться до предмета - можно визуализировать повышенную ценность данного предмета любым удобным для Вас методом. Например для кого-то для этого достаточно будет представить огромный золотой слиток золота или огромный алмаз, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а кому-то например символ бессмертия, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- вечной жизни, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... мудрости, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: высшего знания, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... элексир здоровья, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... вечной молодости и т.д.

Медитация: Созерцание себя со стороны

Описание практики расположено здесь: "Медитация: Созерцание себя со стороны"

Астрал

Третий уровень

Получение опыта выхода в Астрал в полном сознании ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

На этом уровне Вы научитесь выходить из тела в полном сознании. Т.е. просто приняв любое удобное положение тела - Вы можете выйти из него и совершать астральное путешествие в любое время и пространство (включая реальное время, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ т.е. то, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... в котором Вы на данный момент живёте).

Медитация: Отделение отдельных частей астрального тела ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Эти три упражнения можно делать в любое время (например после хорошего расслабления под музыку для медитации). Они являются основой на данном уровне осознанного выхода в Астрал.

Первое упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... закрыв глаза. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  2. Заведите ладони рук под ягодицы и давите ими вверх, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- т.е. Ваши руки стремятся вверх, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... но так как на их пути имеется препятствие - они остаются на месте. Держите такое напряжение рук, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- стремящихся вверх, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- около 1-2 минут. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. После этого выведите руки из-за спины и положите их по бокам, ... Копирование данного материала незаконно ... очень хорошо расслабившись. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Сразу же Вы почувствуете, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как руки будут продолжать энергетическое движение (стремление) вверх (хотя на самом деле будут лежать расслаблено по бокам), ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... используйте этот достигнутый эффект и усиливайте его визуализацией движения прямых рук вначале вверх, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а затем за голову. Это будет сделать совершенно не сложно, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- так как минутное напряжение перед этим создаст для это все условия и Вам будет почти реально казаться, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что руки действительно заводятся за голову. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  5. Используйте данный эффект максимально, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: привнося в отделение астральных рук всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Второе упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: закрыв глаза. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Поднимите таз на высоту примерно 10 сантиметров. При этом ноги должны быть примерно прямые и опираться только пятками, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- также будет поднята некоторая часть спины чуть выше поясницы, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... руки расслаблены. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  3. Находитесь в этом фиксированном положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. После этого опустите таз на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Ваши ноги "уходят" вниз, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- словно свисают вниз сквозь материальную кровать. Усиливайте данный эффект как можно более лучшим ощущением того, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что Ваши астральные ноги (вплоть до таза и туловища) отделяются от физических и уходят вниз. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Используйте данный эффект максимально, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- привнося в отделение астральных ног и туловища всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Третье упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... закрыв глаза. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  2. Прогнитесь в спине так, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы туловище и шея приподнялось над кроватью и располагалось только на двух точках - области вокруг копчика (или ягодиц) и затылке (области головы чуть выше шеи). Т.е. другими словами - это очень низкий мостик. Сильно прогибаться не нужно, ... Копирование данного материала незаконно ... должно быть лёгкое напряжение мышц спины и шеи. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Зафиксируйтесь в данном положении и постарайтесь по возможности расслабить все другие мышцы не участвующие в фиксировании данного положения тела. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  4. Находитесь в этом положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. Не думайте ни о чём, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- можно думать только о своём желании отделения от тела. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  5. После этого опустите туловище на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как Вы словно проваливается сквозь кровать вниз. Максимально усильте этот эффект своим ощущением падения вниз и добавьте к этому визуализацию себя самого со спины (т.е. Вы словно вышли из тела в астральном теле назад и видите своё физическое тело со спины). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  6. Используйте данный эффект максимально, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === привнося в отделение туловища и головы всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Медитация: Вращение астрального тела -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Для данной медитации скачайте специальную музыку для выхода в Астрал для этой практики по ссылке внизу и поставьте её на автоповтор. Вначале она будет Вам помогать, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ затем, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... когда у Вас всё будет хорошо получаться, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- от неё можно будет отказаться.

Астрал Скачать музыку для выхода в Астрал

  1. Примите удобное положение сидя. Настолько удобное, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы когда астральное тело вместе с Вашим сознание отделится от тела физического - оно бы не испытывало никакого дискомфорта (например можно сидеть в кресле или в кровати полулёжа с например подушкой подложенной под голову и т.д.). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  2. Первые медитации проводите с музыкой, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которую скачайте вверху по ссылке. Она имеет эффект вращения. Можно слушать в наушниках или между колонок. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Итак, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Вы удобно сидите. Расслабьтесь, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... закрыв глаза. Вы хорошо знаете какие крупные предметы находятся в комнате вокруг Вас. Можно точно сразу выделить четыре из них - это четыре угла Вашей комнаты (где бы Вы не сидели - они подходят). Дальше пусть это будет к примеру компюютер на столике перед Вами и портрет в рамке на стене за Вами. Этих предметов вполне достаточно для фиксирования Вашего сознания в данной практики (ещё раз повторю, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что это могут быть любые предметы). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  4. Слушайте музыку и начните с компьютера - Вы думаете о своём компьютере, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- затем по часовой стрелке думаете о правом угле комнаты за Вами, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- затем о портрете на стене за Вами, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... затем о левом угле за Вами, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- затем о левом угле впереди Вас и в завершении - о правом угле впереди Вас. И Затем снова идёте по кругу. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  5. Не обязательно делать всё в той же скорости как движется музыка вокруг Вас, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ она лишь только помогакт Вам вращаться своим сознанием. Т.е. Вы можете вращаться с любой скоростью. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  6. Обязательно почувствуйте, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что именно Вы вращаетесь, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... словно физического тела нет, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а Вы сидите на вращающемся стуле и вращаетесь по часовой стрелке. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  7. Вначале это будет делать многим сложно (особенно на повороте сзади), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- но концентрацией на перебирании обозначенных предметов (углы комнаты, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- компьютер и портрет) - Вы достигните желаемого результата и научитесь вращаться легко и свободно. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  8. Если Вам всё равно будет сложно не только начать вращаться сознанием, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но и понять что это вообще такое - то используйте для начала только музыку и представление того, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что вокруг Вас вращается какое-нибудь тело (например шар), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которое просто вращается вокруг Вас. Когда это будет получаться хорошо - встаньте и медленно вращайтесь физическим телом (с открытыми глазами), ::: © Веретенников С. ::: хорошо запоминая объекты - четыре угла, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- компьютер и портрет (при желании число объектов можно увеличить). И после этого снова вернитесь к описанной мной вверху практике, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которая, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - я уверен, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... будет получаться после этого гораздо лучше. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  9. После того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как Вы достаточно хорошо научитесь вращаться своим сознанием - переходите к самому главному - выходу в астральном теле из физического тела в полном сознании. Делается этот так: после 1-2 минут такого кружения, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- начинайте подниматься вверх, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... не прекращая кружения, ... Копирование данного материала незаконно ... Вы словно "выкручиваетесь" вверх. Когда Вы поднимитесь достаточно высоко (может быть 10-20 метров) Вы можете ощутить нечто вроде энергетического хлопка, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: словно резинка была натянута и вдруг была отпущена (также это чем-то похоже на выворачивание пробки из бутылки). В этот момент астральное тело и Ваше сознание совместятся вверху и Вы будете готовы к астральному путешествию в полном сознании. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Медитация: Выход в Астрал через полупотерю сознания

Нужно сказать, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что данная медитация полностью безвредная для относительно здорового человека. Если Вы таковым не являетесь - то всегда можно получить консультацию у специалиста или просто воздержаться от нижеследующего упражнения.
В медитации используется кратковременное лёгкое увеличение поступления кислорода к мозгу. Это много раз случается и в обычной жизни при самых разных обстоятельствах и в этом нет ничего необычного.

Итак, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- я расскажу Вам как можно легко и быстро выйти в Астрал этим, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - довольно простым, способом.

  1. Нужно удобно лечь и расслабиться. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  2. Во время расслабления вспомните любые свои опыты выхода в Астрал, ::: © Веретенников С. ::: которые возможно у Вас уже происходили (если Вы достаточно хорошо практиковали мои упражнения, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: изложенные выше - см. первый и второй уровни, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... то такие опыты обязательно у Вас уже есть; даже если это кратковременные опыты или выход в Астрал, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- граничащий с ОС или простым ярким сном). Если всё же таких опытов нет - то просто держите в сознании, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что любой человек (и особенно Вы в том числе) может отделиться своим сознанием, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- находясь астральном теле, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- от физического тела и совершить путешествие. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. Почувствовав, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что Вы хорошо расслабились - сделайте 5-7 быстрых и глубоких вдохов и выдохов. После чего сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10-20 секунд. Во время задержки дыхания - Вы неизбежно почувствуете вибрацию по всему телу, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... вследствие увеличения кислорода в крови, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но главное - Вы почувствуете лёгкую потерю сознания. Это очень лёгкое проявление потери сознания, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... даже можно сказать - лёгкое головокружение, ... Копирование данного материала незаконно ... которое длится всего несколько секунд. Обычно в эти несколько секунд может наблюдаться потемнение в глазах, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- звон в ушах, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - лёгкое пропадание чувствительности рецепторов кожи. В этот момент связь между внешним сознанием и сознанием астрального тела - минимальна, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что даёт очень много шансов для выхода в Астрал в астральном теле и его мгновенного отделения от физического тела. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  4. После задержки вдоха - делайте медленный выдох. На выдохе представляйте-чувствуйте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы соскальзываете в астральном теле из физического (направление - вниз в сторону ног). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Ничего страшного, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- если из физического тела вначале соскользнут только ноги или только руки. Главное - чувствовать себя в астральном теле, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которое находится в физическом, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и которое на выдохе выскальзывает из него. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  6. Если понадобится - проведите несколько раз описанное мной выше упражнение. Но не стоит делать его много раз, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- достаточно сделать три раза. Если выход в Астрал не состоялся - то оставьте данное упражнение на следующий раз (например на следующий вечер перед сном). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  7. Практика весьма эффективна и многие могут найти её основной для выхода в Астрал в полном сознании особенно потому, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что она работает очень быстро и не требует делать ничего особенного. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  8. Также должен ещё раз отметить, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что практика безопасна для относительно здорового человека. Лёгкое увеличение кислорода в крови исчезает за считанные секунды, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... и после выхода в Астрал Ваше тело будет находиться в своём нормальном и естественном состоянии (хотя трудно говорить в условиях поверхностного дыхания современного человека, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... живущего в душных квартирах о каком-либо "нормальном" дыхании, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда у него темнеет в глазах уже при небольшом увеличении кислорода в крови, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... но тем не менее - я дал Вам практику в которой легко создать эффект быстрой кратковременной потери влияния внешнего сознания над астральным телом - и Вам достаточно лишь небольшого желания его овобождения, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чтобы легко Выйти в Астрал в астральном теле).

Астрал

Дополнительные практики по Астральной Проекции

+ Используйте также программу для выхода в Астрал - "Астральная Проекция"
+ Используйте психоактивную видеопрограмму для выхода в Астрал - "Выход в Астрал"
+ Читайте опыт выхода в Астрал одной из последовательниц Роберта Монро.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(данные медитации для выхода в Астрал давались мной в разные периоды, начиная с 2004 года)

Опыты автора сайта "Твоя Йога"

Первый астральный опыт автора сайта: ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

В течение дня долго думал о желании совершить астральное путешествие и о цели путешествия - Египетских пирамидах. Ночью лёг в постель и максимально расслабился. В голове одна мысль - выход из тела. Постепенно начал входить в пограничное состояние между сном и бодрствованием. Почувствовал как астральное тело начало медленно как бы "соскальзывать" из физического. Особенно ноги. Много раз вздрагивал и возвращался в обычное состояние сознания. Ворочался с бока на бок и на спину.

Далее короткий сон. В нём я увидел кошку (думаю, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что это был один из моих Учителей). Как только я увидел кошку - я сразу же осознал себя во сне, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... в астральном теле, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которое ещё не полностью вышло из физического тела. Свободными были руки и ноги. Туловище не выходило. Было ощущение, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что есть нечто, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что очень прочно соединяет эти два тела вместе чем-то невидимым. Как я не старался - ничто не помогало мне отделиться от физического тела в этой точке. Далее я обратил своё внимание на руки (астральные). Я свёл их ладонями вместе, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- после чего между ними образовалось небольшое свечение. После этого я начал ощупывать предметы рядом с собой. Такое же чувство как будто я прикасаюсь к ним обычными физическими руками.

Затем я немного развернулся, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- насколько это было возможно вниз лицом, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- расположил ладони рук (астральных) на пол и с усилием оттолкнул себя (астральное тело) от физического. Я свободен! Словно надувной шарик парю под потолком. Чувствую шероховатость потолка. Хочу подняться в комнату этажом выше. В комнату не получается - вхожу только в прослойку в полу верхнего этажа. Тоже самое хочу проделать с нижним этажом - вхожу по пояс, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... голова всё равно в моей квартире.

После этого иду на кухню. Иду с такими же ощущениями, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как если бы я шёл в физическом теле. Оказавшись на кухне, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... вспоминаю про пирамиды и решаю во что бы то ни стало выйти на улицу. Глядя в окно, ::: © Веретенников С. ::: начинаю видеть очень яркий свет, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- исходящий от солнца. Хотя вижу только яркий свет, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а само солнце не вижу. Прохожу сквозь окно - и мгновенно обнаруживаю себя на улице рядом с домом. Обстановка та же. Но удивительное чувство лёгкости и свободы. Воздух наичистейший, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... вдыхать его до слёз приятно. Даже обычная трава и деревья у дома источают неописуемый аромат и имеют очень насыщенный, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- живой цвет. Иду по дороге. Едут машины. Идут люди. Ощущение того, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что они меня не воспринимают. Вновь и вновь говорю: "Хочу к пирамидам..." Представляю пирамиды... Но ничего не происходит.

Вижу яркий золотой свет с неба. Он заполняет всё пространство вокруг меня. Я поднимаюсь вверх - к самому источнику этого Света... И осознаю себя в физическом теле.

Один из последующих опытов выхода в Астрал автора сайта: -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Осознаю себя летящим от Земли в направлении Космоса. Вижу Землю под собой с океанами, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... континентами т.д. От Земли исходит какая-то злая и довольно могущественная сила, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которая не хочет меня отпускать, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- я даже вижу её границу, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... она как зверь своей пастью желает схватить меня и ещё немного и у неё это могло бы получиться.

Вижу перед собой огромный туннель, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - контуры туннеля неясные. Вход в туннель огромен, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ я знаю что он одинаковый по диаметру, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как вначале так и в конце, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но когда подлетаешь к туннелю складывается ощущение того, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что это конус с вершиной в его конце. В конце туннеля вижу круглое отверстие за которым видится матовый-молочный свет. Я лечу внутри туннеля по направлению к Свету. Такое чувство, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что я лечу домой и что это я делал уже много-много раз в прошлом и что сейчас я это делаю уже по-привычке, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... словно рабочий, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- идущий к своему дому после долгого рабочего дня.

Далее я влетаю в Свет. Свет вокруг меня, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и ему нет границ и я чувствую как он полностью состоит из Любви ко мне. Вокруг меня есть ещё много таких как я, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но я полностью поглощён своей концентрацией на Свете. Такое чувство блаженства и радости, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что не передать словами, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- хочется плакать и смеяться одновременно. Очень красиво.

Один из дальнейших опытов выхода в Астрал автора сайта: +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Я несусь на огромной скорости в поезде со своим астральным Учителем. В окне мелькают миры, ... Копирование данного материала незаконно ... и я знаю это, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а также я знаю, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что мой Учитель это знает также, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... хотя молчит и рад, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что я это понимаю. Вдруг он переходит в вагон, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- который впереди. Я иду за ним, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- но оказываюсь в школе. Я делаю шаги в этой странной школе и каждый шаг - это минус один класс. Сделав десять шагов - я оказываюсь в первом классе, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- маленьким мальчиком. Оказалось, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что я прошёл всю свою "школу жизни" назад и просмотрел её всю за несколько шагов. Тело маленького мальчика (т.е. моё) исчезает и я как бы оказываюсь в своём энергетическом теле (как бы Душой, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. тем, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что получает опыт в "школе жизни", тем, что было мной до моего воплощения в физическом теле). Учитель снова входит в вагон, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ где мы были первоначально. Я ему искренне говорю, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что мне очень приятно быть с ним и я хотел бы встречаться с ним чаще. На что он мне отвечает, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что он принадлежит миру в котором нет форм и что на самом деле я вижу не его, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а только некоторую форму, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которую он искусственно создаёт и которую я могу видеть, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чтобы общаться. Далее я задаю ему вопрос, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- в котором спрашиваю его о том, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как выглядит самый высший мир, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- в котором есть формы и после которого уже идёт мир без форм. На что он мне говорит сойти с поезда, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- потому что мы уже как раз находимся в этом мире. Я прохожу сквозь окно поезда наружу и тут же оказываюсь в некотором ином мире. Сразу бросается во все чувства яркость астрального мира - запах удивительно насыщенный, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... цвета такие, что даже не передать словами - сочные и какбы самосветящиеся. Я в диком восторге лечу по этому миру и просто наслаждаюсь одним только присутствием в нём. Возле меня летит нечто, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что я не вижу, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- но только чувствую. Это не мой Учитель, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... но это некая часть его, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которая позволяет нам общаться. Я спрашиваю у него, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как мне снова вернуться сюда (в этот мир), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда я захочу. В ответ мне было сказано, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что мне достаточно просто повторить одно слово и я мгновенно снова окажусь здесь (мне было сказано это слово, которое я не запомнил, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... хотя состояло оно всего из нескольких букв и было очень певучим и красивым). Далее я решил немного рассмотреть этот мир, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... который последний в мире форм - его существ, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... пейзажи... И был удивлён - здесь всё постоянно видоизменялось в зависимости от мыслей его обитателей. Это было удивительно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- очень масштабно и ярко. Казалось, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что здесь нет пределов ни для чего - здесь всё возможно, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: здесь просто наслаждаются любой формой, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которую только способны представить... При, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- возможно не очень скромном (так как я смотрел пристально, тем самым видимо нарушая законы того мира), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... рассмотре нескольких обитателей этого мира, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которые летели какбы отдельной группой и "перетекали" из одной странной формы в другую - я вдруг мгновенно оказался в физическом теле (у себя дома).

Как я встречался с ОШО

Этот опыт произошёл со мной где-то 17 лет назад.

Это был особый сон. Я называю его особым, потому что это не сны. Это путешествие в другую реальность, которая происходит у меня время от времени из состояния обычного сна.
Эти переходы отличаются от снов своей осознанностью себя там и невероятной яркостью окружающего мира.
Т.е. другими словами я квалифицирую этот опыт, как путешествие в другой мир. Ещё я использую слово "астрал", т.к. оно у всех наслуху. Но это не совсем астрал.
Был период в моей жизни, когда я много читал лекции ОШО. Его биографические истории и т.д.
И в одну из ночей я попал в очередное необычное измерение, другой мир.
Было невероятно ярко кругом, такой самосветящийся мир, всё очень ярко, красиво, и золотой свет вокруг. Всё это обычно говорит о высоком мире.
Осознаю себя там. И вижу идёт группа людей. Радостные, счастливые. Они просто идут, но путь их пролегает около меня, потому что я какбы на дорожке стою, по которой здесь ходят. А вокруг очень красиво, как бы сад из цветов, всё благоухает, светится. Одежды длинные у всех, красивые. Идущие беззаботны и полны какой-то духовной празности.
Когда эта группа ближе подходит - слышу их счастливые разговоры. И понимаю что это какой-то Гуру с учениками.
Когда со мной поравнялись, этот Гуру остановился и посмотрел на меня. Посмотрел в глаза и сказал мне: "Молодец". И они пошли дальше.
И кто-то мне сказал, толи из учеников этого Гуру, толи ещё кто-то, что это был ОШО.
Что сейчас он находится в очень высоком мире, который я и видел.
Было приятное ощущение утром, когда я вспомнил это своё путешествие.

© Веретенников Сергей
12.09.2011

Видео для выхода в Астрал

Астральный полёт

Начальный уровень. Более подробное описание здесь.

Астральное путешествие. Визуализация

Простая визуализация, помогающая в понимании, что такое Астрал и для сознательного выхода из тела.

Выход в Астрал от первого лица

Подробности об этом видео я написал в своём блоге - здесь.

Моделирование астрального полёта

Описание к этому видео я давал ещё вначале лета - здесь.

Сознание вне тела

Выход в Астрал. Видео визуализация

Новые практики для выхода в Астрал

Обязательно читайте в моём блоге статью о научных экспериментах, подтверждающих астральную проекцию - здесь.

Продолжение 17.01.2019

Многочисленные выходы в Астрал

Не раз у меня были ночи, когда случается выход за выходом. ... Копирование данного материала незаконно ... Один раз всю ночь путешествовал. Просыпался, расслаблялся, выходил... И снова просыпался, расслаблялся, выходил... ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... И так всю ночь. При этом даже не желал этого. Вообще интересно, что иногда хочешь выйти - и не выходишь, а иногда вот так - само происходит. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

К чему я это всё Вам говорю? Я обратил внимание, что имеет смысл часто просыпаться. Но не при помощи звонящего будильника! И даже не при помощи красивой музыки, поставленной на звонок. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Я пришёл к выводу, что на звонок в смартфоне нужно ставить какие-то естественные зуки. Поставьте множество звонков на свой смартфон. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Например через каждый час звонок со своим звуком. Но это будет не "звонок", просто так говорят, что будильник звонит. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Я же хочу сказать, что Вы будете слышать каждый час какой-то звук, который будет издавать Ваш смартфон. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Например звук какого-то шуршания, шагов, поскрипывания, открывающихся дверей, дождя, капающего крана, мяуканья кошки и т.д. - естественных звуков. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Понимаете? -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Не красивой музыки или звонка! ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... А звуков. Я пришёл к выводу, что наше спящее сознание реагирует на них прекрасным образом в плане, конечно, астральных выходов. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Оно как бы не выходит из своего пограничного состояния, не просыпается полностью. Вы легонечко проснулись, если так можно сказать, и дальше, имея желание оказаться в осознанном Астрале, входите в него осознанно. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Попробуйте этот метод. У Вас так будет на много больше шансов получить свой первый астрльный опыт. Внизу я создал для Вас файл, где собрал данные звуки, чтобы Вам не искать. Но Вы можете найти какие-то свои звуки при желании. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Скачать звуки (ZIP архив)

Просто скачиваете на телефон и устанавливаете на каждое время будильника данные звуки. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Думаю, как поставить будильник на смартфоне и установить аудио на будильник - знаете. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Если не знаете, то почитайте инструкцию к своему телефону или поищите в интернете. Скаченный файл нужно разархивировать (ZIP). Если не получается скачать на телефон, то скачайте вначале на компьютер, а потом перенесите на телефон. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Думаю цель понятна: каждый час должен звучать звук. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Например в 00.00 - звук кошки из архива вверху, в 1.00 - звук шагов, в 2.00 - звук дождя и т.д. Сейчас смартфоны есть у всех, поэтому это всё делается просто. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Руки в Астрале

Нередко бувают случаи, когда осознанность уходит в Астрале. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Многие этого момента не понимают, они думают, что просто случилось следующее: ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... "Вдруг как-то неясно стал видеть окружающий мир, предметы стали темнеть (или вообще стало темно или словно перестал видеть всё вокург) и резко в это мгновение оказался в физическом теле". +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Самый обычный случай. Но у этого явления есть объяснение. Это - осознанность. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Она падает, и если такое происходит - наступает конец астральной проекции. Как только перестали себя осознавать в Астрале - оказываетесь либо резко в теле, либо засыпаете обычным сном, как говорится. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Хотя я лично Вам уже не раз говорил, что Вы не спите никогда, Вы всегда выходите в Астрал. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Но он быват двух видов - осознаваемый и неосознаваемый. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Как впринципе и вся наша жизни. Кто-то осознаёт себя каждое мгновение, а кто-то нет, и про него говорят, что он словно живёт во сне. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Потому что его осознанность своей жизни равна нулю. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Кастанеда ли это первый придумал или кто-то ещё, но смотрение на руки в Астрале помогает вернуть концентрацию на астральном мире. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Я просто смотрю на руки и астральный мир вновь обретает ясность и доступность для моего восприятия и путешествия. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Просто смотрите на руки. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Запишите это в своей памяти - смотреть на руки в Астрале. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Как только начинает расплываться астральная реальность - смотрите на свои руки. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Я даже имею такое правило лично для себя - периодически смотреть на свои руки, т.е. не жду когда наступит критический момент самопроизвольного возвращения в физическое тело. ::: © Веретенников С. ::: Просто смотрите время от времени на руки и всё. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... И тогда полёт длится дольше обычного. Конечно можно улететь в такие удивительные места, что забываешь и про руки и про всё на свете. Но по возможности смотрите на свои руки, это продлит путешествие.

© Веретенников Сергей
17.01.2019

Новые практики ожидаются, следите за новостями сайта Твоя Йога.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2024 Your Yoga | на главную | новости