Твоя Йога. Астральная Проекция. Практика: Выход в Астрал.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Астральная Проекция
Выход в Астрал

Астрал

Объявления

Меню

Your Yoga

Курс обучения Астральной Проекции

На этой странице сайта я буду давать Вам техники для получения опыта выхода в Астрал. Данная практика разделена мной на три уровня. Первый - получение астрального опыта через сон, ... Копирование данного материала незаконно ... второй - через пограничное состояние (между сном и бодрстованием), -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- и третий - выход в Астрал в полном сознании. Третий уровень наиболее сложный и подходить к нему нужно только пройдя первые два уровня.

Выход в АстралТакже знайте, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что Вы можете всегда находиться на первом уровне и иметь замечательные выходы в Астрал, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === ничем не отличающиеся по качеству от третьего уровня. Отличие только в способе выхода - на третьем уровне он самый быстрый и точный (в отношении сознательности выбора места и времени перемещения).

Все техники даются по мере сложности, ::: © Веретенников С. ::: поэтому желательно выполнять их в том порядке, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... в котором они мной записаны. Вы также можете практиковать понравившиеся техники параллельно с другими (которые прошли до этого). Длительность прохождения техник Вы регулируете самостоятельно исходя из личных ощущений.

Содержание:

  1. Техники для выхода в Астрал первого уровня
  2. Техники для выхода в Астрал второго уровня
  3. Техники для выхода в Астрал третьего уровня
  4. Опыты автора сайта "Твоя Йога"
  5. Видео для выхода в Астрал
  6. Дополнительные практики для выхода в Астрал
  7. Программа для компьютера, помогающая выходить в Астрал
  8. Новые практики для выхода в Астрал
  9. Продолжение от 17.01.2019

Общие рекомендации касающиеся всех уровней практики: -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

  1. За неделю до практики (и во время самой практики) Вам необходимо отказаться от употребления в пищу продуктов содержащих мясо, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... рыбу, ... Копирование данного материала незаконно ... яйца и любые химические добавки (красители, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... ароматизаторы и т.д.) о наличии которых можно узнать, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- прочитав ингредиенты приобретаемого продукта. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Не допустимо принятие наркотиков, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... алкоголя и табакокурение. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  3. Нужно больше пить воды (желательно очищенной водоочистителем и хорошо отстоянной с открытой поверхностью). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  4. Необходимо совершать пешие прогулки на свежем воздухе, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- каждый день принимать горячую (расслабляющую) ванну и немного увеличить время для отдыха и сна. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Старайтесь максимально осознавать себя в обыденной жизни (т.е. не забывайтесь в рутине жизни, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- не теряйте факт своего существования, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- будьте в "здесь и сейчас"). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  6. Старайтесь чувствовать (осознавать), ... Копирование данного материала незаконно ... что эта жизнь - это сон Вашего Высшего Я. Можно говорить про себя: "Я знаю, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что сплю. Это сон. Я осознаю, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что я сплю". -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  7. Старайтесь не пренебрегать ни одной из техник данной практики. Все они, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- каждая по-своему, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- являются важными. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  8. Не держите в сознании жёсткой концепции о том, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как должно выглядеть астральное путешествие, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ прочитав об этом в книгах. Я больше чем уверен в том, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что после первого астрального опыта Вы всё равно скажете что-нибудь вроде: "А, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- так вот что это такое на самом деле!!!... " -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  9. Не бойтесь выходить в Астрал, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... потому что бессознательно выход всё равно происходит каждую ночь, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- поэтому нет смысла бояться того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что в любом случае произойдёт. Представьте маленькую девочку, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которая едет на велосипеде с закрытыми глазами и говорит, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что если она не видит дороги - то ей менее страшно от этого... Страх астральных путешествий примерно такой же. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

© Веретенников Сергей
3.07.2006

Техники практики "Астральная Проекция"

Первый уровень

Получение опыта выхода в Астрал через сон -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Этот уровень довольно прост. Если Вы всё будете делать правильно - Вы легко получите этот довольно познавательный и полезный опыт. На этом уровне Вам нужно научиться осознавать себя во сне в астральном теле и далее совершать астральное путешествие в те области (сферы существования) или те времена Вселенной, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которые пожелаете.

Рекомендации к первому уровню ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

  1. Во время прохождения данного уровня отчётливо понимайте, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что так или иначе, ::: © Веретенников С. ::: но астральные путешествия Вами совершаются и совершались каждую ночь. Это делают все люди, ... Копирование данного материала незаконно ... когда спят. Так устроена эта жизнь - душа никогда не покидает свой тонкий мир, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... человек в любом случае живёт двойной жизнью (разумеется, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- можно говорить и о тройной жизни и т.д., ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... но в данной практике я ограничусь только таким обозначением действительности) - одна на Земле, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ другая в тонком мире, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: всё зависит от того, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- на какой именно жизни делается больший акцент. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Ложитесь спать на высокую подушку. Если у Вас нет высокой подушки - то положите под голову две или три подушки. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Каждую ночь (перед сном) сильно желайте получить осознание в Астрале именно осознание, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - потому что выход в любом случае будет. Вы можете попросить об этом своё Высшее Я (или другую Высшую Силу в которую верите). Например так: "Моё Высшея Я, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... прошу тебя прийди в мой сегодняшний сон и сделай то, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что приведёт меня к осознанию себя в этом сне". Тот, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... кого Вы попросите помочь Вам, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ может придти в Ваш сон в любом образе. Например это может быть какой-нибудь человек в одном из сюжетов Вашего сна, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... который вдруг хлопнет в ладоши, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: толкнёт Вас во сне, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - скажет что-то и т.д. и Вы сразу осознаете себя в астральном теле. Это может быть также образ животного или даже мистического существа, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которые одним только своим появлением в Вашем сне создадут условия для Вашего осознания себя. Обязательно, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - после того как Вы совершите астральное путешествие - вспомните этот персонаж своего сна и поблагодарите его. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Медитация: Погружение в сон ::: © Веретенников С. :::

Эту практику нужно выполнять всегда, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда Вы ложитесь спать.

  1. Удобно расположитесь в постели. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Скажите про себя с полной осознанностью: "Я полностью осознаю себя сейчас. И я буду полностью осознавать себя во сне". -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  3. Почувствуйте себя телом менее плотным, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чем физическое тело (воздушным, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === из тумана, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- из мягкой энергии и т.п.) Представьте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что это тело как бы вложено в физическое тело. Осознавайте себя в этом теле вплоть до момента засыпания. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Медитация: Фантазия ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

  1. Необходимо удобно сесть (или лечь) и максимально расслабиться. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Отключить внутренний диалог. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Лёгкая концентрация на области межбровья. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  4. Далее, ... Копирование данного материала незаконно ... по мере расслабления, ... Копирование данного материала незаконно ... перед внутренним взором начнут появляться некоторые картинки или пейзажи (в редких случаях, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- если этого не происходит, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - то нужно просто вспомнить какое-нибудь событие в жизни, ::: © Веретенников С. ::: например отдых на море или в горах и т.п.) - пассивно наблюдайте их. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  5. После этого скажите про себя: "Я сплю. Это мой сон. Я вижу сон. Я осознаю себя во сне". Скажите, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... и почувствуйте (осознавайте), -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- то, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что Вы говорите. На этом этапе Вы должны быть очень расслаблены, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... так же, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- как если бы Вы действительно спали. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  6. Начните свою фантазию. Начните мягко менять то, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что будет перед Вашим внутренним взором. Например: Вы видите проплывающий по морю белый парусник - медленно трансформируйте его в белую чайку, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которая взлетает в небо с поверхности моря и т.п. Т.е. закладывайте в своё подсознание модель осознания себя во сне и возможности управления своими сновидениями. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  7. Затем скажите про себя: "Я хочу получить ответ на свой вопрос. Я обращаюсь к Всевышнему (здесь Вы можете обратиться к Тому, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в кого верите)". И задаёте свой вопрос. Возможно уже в данной моделированной ситуации сна Вы сможете вступить в диалог с Тем, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- в кого верите, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и получить ответ от Него. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  8. После этого скажите про себя: "Я отделяюсь от физического тела. Я совершаю астральное путешествие". И подумайте о том месте, ::: © Веретенников С. ::: которое Вы хотите посетить (здесь, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... желательно представить место, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в котором Вы уже когда-либо были). И представьте себя находящимся в этом месте. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  9. В заключении данного упражнения скажите про себя: "Я возвращаюсь в своё физическое тело". Мгновенно представьте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Вы смотрите на своё физическое тело со стороны. И затем почувствуйте себя в обычном состоянии. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  10. Медленно выходите из медитации. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Медитация: Перенос сознания в астральное тело -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

  1. Сидя в кресле (или любым другим удобным образом), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- максимально расслабьтесь. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Представьте, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что сверху идёт дождь, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... который смывает с Вас физическое тело, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- как краску. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  3. Представьте, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что после этого дождя осталось только астральное тело. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  4. Затем медленно встаньте и начинайте медленно ходить по комнате, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... совершая медленные и плавные движения руками (словно замедленный танец), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ продолжая представлять, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что Вы ходите и двигаетесь в астральном теле (чувствуйте тело как бы изнутри; и представляйте, ... Копирование данного материала незаконно ... как можно более реалистично, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы УЖЕ вышли из тела и двигаетесь в Астрале). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  5. Желательно чтобы в комнате было достаточно темно, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: настолько, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы почти не видеть своего тела. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  6. Глаза полузакрыты. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Медитация: Маятник -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

  1. Встаньте ровно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... ноги на ширине плеч. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Отклонитесь всем телом максимально вправо. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  3. Запомните себя в этом положении. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Затем, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- отклоняясь влево, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ ощущайте себя как бы всё ещё находящимся в крайнем положении справа (такое чувство, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что там находится Ваш двойник). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Повторите всё то же самое с движением в другую сторону. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Медитация: Созерцание Шри Янтры -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Для данной медитации необходимо либо скачать Шри Янтру здесь, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- либо открыть её в этом окне.
Также Вам необходимо скачать очень важную музыкальную композицию "Осознание". Она имеет бинауральный эффект на 1Hz и многие другие важные и тонкие свойства вести Ваше сознание к способности осознавать себя в Астрале. Вам нужно только включить данную композицию на повтор, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы прослушивать её без остановок и не сопротивляться тем вибрациям, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которые несёт в себе данная композиция.

Астрал Скачать композицию Осознание

  1. Данную медитацию лучше выполнять непосредственно перед сном. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Разместите перед собой изображение Шри Янтры (на мониторе или распечатанный вариант). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Включите композицию "Осознание" и поставьте её на повтор, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чтобы она играла снова и снова автоматически. Желательно прослушивать её в наушниках (но не обязательно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- просто в наушниках будет дополнительно работать бинауральный эффект). В том месте, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: где я говорю "осознавай" - Вам нужно осознавать себя. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Далее созерцайте Шри Янтру (просто смотрите на неё спокойным взглядом ни о чём не думая). ::: © Веретенников С. :::
  5. Старайтесь смотреть сразу на всю Шри Янтру, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. держать в поле зрения сразу все её части и не смотреть на что-то конкретное из её элементов. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  6. Слушая композицию "Осознание" - осознавайте себя как можно более хорошо. Концентрируйтесь на факте своего существования в здесь и сейчас. Постепенно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- слушая эту музыкальную композицию (мантричную формулу), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы войдёте в приятное медитативное состояние. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Работа с анкхом

Работа с анкхом даёт отличные результаты по осознанным сновидениям. Поэтому использыйте также и практику "Пространственный анкх" для выхода в Астрал..

Примечания к первому уровню практики: -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

  1. Сразу после первого астрального путешествия, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... "пройдите" весь путь от начала (выход из физического тела) до самого конца (вновь осознание себя в физическом теле). Переживите вновь все подробности: маршрут, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... ощущения, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чувства, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... эмоции, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- звуки, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- запахи - всё, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что вспомните. Проделывайте это после каждого путешествия, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- это значительно поможет Вам сделать выход в Астрал лёгким и быстрым. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Очень многое также зависит от Вашего желания выйти в Астрал. В ночь (или в любое намеченное время), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... когда Вы хотите осуществить своё первое путешествие - сделайте для себя установку, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что осознание себя во сне и выход в Астрал - это самое главное, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что Вы хотите на данный момент. Скажите себе, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что Вы будете делать попытки вновь и вновь, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- пока это не случится; и не важно сколько на это потребуется времени. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  3. При прохождении данных техник старайтесь не быть вовлечённым в суету или думать о чём-то мелком. Побольше гуляйте (желательно на природе), ... Копирование данного материала незаконно ... размышляйте о чём-нибудь абстрактном, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ выкиньте из головы все проблемы и тревоги. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  4. За два часа до сна нужно ничего не пить и не есть. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Возможно ночью Вы будете просыпаться - тогда снова проделывайте перед засыпанием медитацию "Погружение в сон" изложенную мной выше. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Астрал

Второй уровень

Получение опыта выхода в Астрал через пограничное состояние -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Наше тонкое тело, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- называемое астральным, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... вложено в физическое и связано с ним (удерживается в нём) лишь незначительными связями. Всё что нужно сделать для того, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы выйти в Астрал - это немного ослабить эти связи и проявив к действию своё намерение совершить астральный выход - выйти в Астрал. Наиболее удачный и простой для многих период ослабления таких связей - это пограничное состояние между сном и бодрствованием.

Медитация: Выделение астрального тела +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

  1. Встаньте возле стены на небольшом удалении. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Возьмите в одну руку нечто мягкое, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что можно было бы подложить под голову. Например: свёрнутую в несколько раз мягкую ткань. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  3. Разместите ткань на стене, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... придерживая её одной рукой. Расположение ткани примерно на уровне Вашего пупка. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  4. Далее упритесь в стену макушкой головы в этом месте (ткань будет смягчать давление головы на стену, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы чувствовать себя комфортно). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  5. Заведите руки за спину, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ разведите носки ног в стороны (чтобы было удобнее стоять) и по возможности, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ сбалансировав тело, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... приведите его в ровное положение (допускается небольшая изогнутость в области таза и шеи). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  6. Таким образом у Вас есть две опоры - на ноги и на макушку. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  7. Максимально расслабьтесь в этом положении. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  8. Представляйте, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что Вы стоите на краю огромной горы и под Вами простирается бездна в которую Вы не падаете только потому, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что есть опора для макушки головы. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  9. Стойте в таком положении около пяти минут. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  10. Далее довольно быстрой оттолкнитесь от стены руками и займите положение стоя (можно сесть на стул, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- предварительно поставив его за спиной). ... Копирование данного материала незаконно ...
  11. После этого Вы неизбежно почувствуете как Вы словно поднимаетесь вверх. Будет чувство, ... Копирование данного материала незаконно ... что из Вас что-то выходит и стремится вверх. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  12. Сосредотачивайтесь на этом ощущении до тех пор, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- пока оно ощущается. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  13. Вы можете повторить эту медитацию непосредственно сразу, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... но лучше проделывать её с перерывами, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- несколько раз в день (например утром, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- днём и вечером). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Медитация: Астральный шар -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Это упражнение можно обычно делать перед ночным сном (это не обязательно - можно в любое время, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... просто для многих перед сном будет намного удобнее, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.к. это период естественного расслабления для каждого человека).

  1. Удобно расположитесь в постели в положении на спине и расслабьтесь с закрытыми глазами. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. После того, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как расслабитесь - поднимите вытянутые в стороны руки на 20-30 сантиметров. И удерживайте их в этом положении. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. Руки должны быть немного округлёнными и представляйте, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что Вы ими охватываете огромный шар, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... который покоится на Ваших руках и на груди (примерный диаметр - около 2-5 метров). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  4. Чувствуйте всё нарастающую тяжесть шара. Это делать будет не сложно, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.к. руки имеют свой вес - и Вам только лишь нужно будет представить, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что этот "вес" принадлежить шару, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а не рукам. Чем дольше будете так держать руки - тем тяжелее будет шар. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Когда хорошо почувствуете тяжесть шара, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - который держите руками перед собой (примерно через 2-3 минуты) - резко отпустите руки, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... пусть они произвольно упадут на кровать. В это же самое время представляйте, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что шар, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- который удерживался Вами перед собой, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- проходит сквозь всё Ваше физическое тело и выдавливает из него астральное тело. Это выглядит так: когда физические руки падают на кровать - шар падает вниз вместе с Вашим астральным телом, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- т.е. вместе с Вами, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ поэтому чувствуйте падение шара вниз и себя находящимися под ним и летящими вниз под его тяжестью. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. Этап отделения нужно сделать слитно с падением физических рук на кровать. При падении Вы можете визуализировать физическое тело вверху, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которое удаляется по мере Вашего падения вниз вместе с шаром. Данное состояние падения вместе с шаром продолжайте до тех пор, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- пока не достигните состояния полусна (т.е. оно может продолжаться несколько минут, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ например 5-10 минут). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  7. Всё нужно делать в уже достаточно хорошем состоянии расслабления, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- поэтому отделение астрального тела может произойти уже в самый первый раз, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... если это не происходит - повторяйте упражнение до получения выхода астрального тела из физического. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Медитация: Обратная Проекция ::: © Веретенников С. :::

Это довольно эффективный метод выхода в Астрал при регулярном его выполнении. Принцип его заключается в изменении обычного восприятия человека, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что и является хорошим потенциалом для успешной дальнейшей Астральной Проекции.

  1. Вам нужно занять положение лёжа на спине. За головой на высоте примерно один метр от поверхности на которой лежите приклейте любое изображение (например можно просто любой цветной круг, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- треугольник или квадрат, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- лучше если это будет Шри Янтра). Запрокиньте голову немного назад (можно подложить под шею что-то мягкое), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы видеть изображение за головой. Всё это хорошо видно на анимации внизу. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Максимально расслабляйтесь и продолжайте смотреть на изображение за головой приятный промежуток времени (например 5 минут). Глаза при этом также немного подняты вверх от их обычного положения. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. После этого закройте глаза, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- приведите голову в обычное удобное (ровное) положение, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ ещё сильнее расслабьтесь и естественным образом Вы почувствуете что Вы смещаетесь на 90 градусов назад, ::: © Веретенников С. ::: т.е. изображение перед Вами, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а Вы в том же положении по отношению к нему, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как были до этого (во время смотрения на изображения с открытыми глазами). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  4. Максимально усильте данный эффект проекции своим ощущением смещения своего тела на 90 градусов вниз (поворотом) и максимальной концентрацией на изображении перед Вами. Т.е. Вы всё воспроизводите в том виде в каком оно было при смотрении на изображение с открытыми глазами. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  5. Максимально расслабляйтесь вплоть до входа в полусонное состояние - и отделения астрального тела от физического. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Медитация: Удержание геометрического образа

  1. Перед тем, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как лечь в постель перед практикой (например перед ночным сном) встаньте у стены, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которая находится у Вашего изголовья (т.е. стена, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... на которую показывает макушка Вашей головы, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда Вы лежите в постели). Вы можете встать с любой стороны кровати (слева или справа, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как удобно). Если сразу у кровати стоит мебель, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ например шкаф - то встаньте возле шкафа. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  2. На указанную стену разместите на уровне своих глаз любое простое изображение, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- например любую простую геометрическую фигуру, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которая Вам больше нравится. Это может быть к примеру круг, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ треугольник, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... квадрат и т.д. Цвет может быть также любой. но в большинстве случаев я всё же порекомендовал бы красный треугольник, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... смотрящий вершиной вверх. Но это не обязательно подойдёт всем - поэтому смотрите по внутренним ощущениям. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Итак, ... Копирование данного материала незаконно ... Вы стоите перед стеной, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - на которой на уровне глаз размещён рисунок с геометрической фигурой и смотрите на неё около 5-10 минут. При это запоминайте все ощущения данного "стояния", ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. чувствуйте тяжесть своего тела на него, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- чувствуйте всё своё тело целиком, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... запоминайте сам процесс Вашего "смотрения" на рисунок и запоминайте сам рисунок. Другими словами запоминайте все детали, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которые характеризуют этот процесс. ::: © Веретенников С. :::
  4. После этого ложитесь в постель. И, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- расслабляясь, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... представляйте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что Вы всё ещё стоите возле стены у Вашей постели и смотрите на рисунок. Это сделать будет не сложно - потому что Вы только что стояли там и все воспоминания будут отчётливо жить в Вашем сознании ещё некоторое время. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  5. Расслабляйтесь ещё сильнее и погружайтесь в сон, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как Вы это обычно делаете, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - но мысленно "стойте" у стены и смотретие на рисунок. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. В какой-то момент, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... достигнув состояния "между сном и бодрствованием" - Вы можете оказаться стоящими в астральном теле у стены с данным рисунком, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === после чего начать своё астральное путешествие. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  7. Возможен также другой вариант развития событий - Вы вдруг осознаете себя в момент отделения своего астрального тела от физического тела, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. начнут выходить астральные руки или ноги. В этот момент главное не бояться и лишь приложить небольшое усилие для окончательного своего выхода в астральном теле из физического (разумеется подходить к стене с рисунком Вам уже будет не нужно - так как Вы вышли в Астрал, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и именно это было целью).

Медитация: Удержание образа стремления

Медитация состоит из двух частей: первой и второй. Первая - это подготовительная часть, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- вторая - сама техника выхода из физического тела.

Первая часть

  1. Поставьте перед собой любой предмет. Например пусть это будет обычная кружка или ваза. Поставьте его таким образом, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чтобы Вы не могли до него дотянутся из состояния, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в котором находитесь. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Начните тянуться к данному предмету, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- т.е. просто протяните руки к нему, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как Вы обычно делаете, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ когда хотите дотянуться до какой-либо вещи или предмета. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. В какой-то момент Ваши руки остановятся, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- потому что тянуться дальше будет невозможно - тогда остановитесь в этом состоянии, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и просто продолжайте внутренне тянуться к предмету. Это похоже на то, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как если бы какая-либо ценная вещь упала в океан у человека на плывущем по океану теплоходе и он бы, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- уже хорошо понимая, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что никаким образом не вытащит своими руками эту вещь из бездны океана - всё равно продолжал бы тянут руки по направлению к месту падения данной вещи. Т.е. продолжайте тянуться к данному предмету минут пять, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... хорошо при этом видя свои тянущиеся к предмету руки и саму вещь, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которую Вы хотите непременно достать и к которой целеустремлённо тянетесь. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  4. При этом Вы можете выбрать любое положение для практики. Например сидеть на стуле, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а предмет расположить на столе или на тумбочке, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- стоять на полу, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а предмет поставить на высокий шкаф и т.д.. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Вторая часть

  1. После этого ложитесь спать в постель и расслабляетесь так, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... словно просто желаете уснуть. Но при этом параллельно Вы представляете во всех деталях, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что тянетесь к предмету своими руками (при этом хорошо видя свои руки и ярко чувствуя своё стремление дотянуться до предмета). При этом сам предмет уже может находиться просто висящим в воздухе перед Вами, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- например Вы лежите на правом боку - представьте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что предмет находится впереди Вас и тянитесь к нему. Если Вы переворачиваетесь на другой бок - то всё делаете тоже самое. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Т.е. главное - это тянуться руками к предмету и параллельно расслабляться, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чтобы в момент входа в пограничное состояние "между сном и бодрствованием" - автоматически произошло отделение астрального тела в районе рук, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... а дальше и всего астрального тела. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  3. Для усиления желания дотянуться до предмета - можно визуализировать повышенную ценность данного предмета любым удобным для Вас методом. Например для кого-то для этого достаточно будет представить огромный золотой слиток золота или огромный алмаз, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а кому-то например символ бессмертия, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... вечной жизни, ::: © Веретенников С. ::: мудрости, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- высшего знания, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- элексир здоровья, ::: © Веретенников С. ::: вечной молодости и т.д.

Медитация: Созерцание себя со стороны

Описание практики расположено здесь: "Медитация: Созерцание себя со стороны"

Астрал

Третий уровень

Получение опыта выхода в Астрал в полном сознании ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

На этом уровне Вы научитесь выходить из тела в полном сознании. Т.е. просто приняв любое удобное положение тела - Вы можете выйти из него и совершать астральное путешествие в любое время и пространство (включая реальное время, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. то, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ в котором Вы на данный момент живёте).

Медитация: Отделение отдельных частей астрального тела === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Эти три упражнения можно делать в любое время (например после хорошего расслабления под музыку для медитации). Они являются основой на данном уровне осознанного выхода в Астрал.

Первое упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ... Копирование данного материала незаконно ... закрыв глаза. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Заведите ладони рук под ягодицы и давите ими вверх, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ т.е. Ваши руки стремятся вверх, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ но так как на их пути имеется препятствие - они остаются на месте. Держите такое напряжение рук, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- стремящихся вверх, ::: © Веретенников С. ::: около 1-2 минут. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  3. После этого выведите руки из-за спины и положите их по бокам, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... очень хорошо расслабившись. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. Сразу же Вы почувствуете, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как руки будут продолжать энергетическое движение (стремление) вверх (хотя на самом деле будут лежать расслаблено по бокам), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... используйте этот достигнутый эффект и усиливайте его визуализацией движения прямых рук вначале вверх, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а затем за голову. Это будет сделать совершенно не сложно, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... так как минутное напряжение перед этим создаст для это все условия и Вам будет почти реально казаться, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что руки действительно заводятся за голову. ::: © Веретенников С. :::
  5. Используйте данный эффект максимально, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- привнося в отделение астральных рук всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Второе упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... закрыв глаза. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Поднимите таз на высоту примерно 10 сантиметров. При этом ноги должны быть примерно прямые и опираться только пятками, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === также будет поднята некоторая часть спины чуть выше поясницы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- руки расслаблены. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  3. Находитесь в этом фиксированном положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. После этого опустите таз на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Ваши ноги "уходят" вниз, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ словно свисают вниз сквозь материальную кровать. Усиливайте данный эффект как можно более лучшим ощущением того, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Ваши астральные ноги (вплоть до таза и туловища) отделяются от физических и уходят вниз. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  5. Используйте данный эффект максимально, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === привнося в отделение астральных ног и туловища всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Третье упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- закрыв глаза. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Прогнитесь в спине так, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы туловище и шея приподнялось над кроватью и располагалось только на двух точках - области вокруг копчика (или ягодиц) и затылке (области головы чуть выше шеи). Т.е. другими словами - это очень низкий мостик. Сильно прогибаться не нужно, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... должно быть лёгкое напряжение мышц спины и шеи. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Зафиксируйтесь в данном положении и постарайтесь по возможности расслабить все другие мышцы не участвующие в фиксировании данного положения тела. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Находитесь в этом положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. Не думайте ни о чём, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... можно думать только о своём желании отделения от тела. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. После этого опустите туловище на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как Вы словно проваливается сквозь кровать вниз. Максимально усильте этот эффект своим ощущением падения вниз и добавьте к этому визуализацию себя самого со спины (т.е. Вы словно вышли из тела в астральном теле назад и видите своё физическое тело со спины). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  6. Используйте данный эффект максимально, ::: © Веретенников С. ::: привнося в отделение туловища и головы всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Медитация: Вращение астрального тела ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Для данной медитации скачайте специальную музыку для выхода в Астрал для этой практики по ссылке внизу и поставьте её на автоповтор. Вначале она будет Вам помогать, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- затем, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда у Вас всё будет хорошо получаться, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: от неё можно будет отказаться.

Астрал Скачать музыку для выхода в Астрал

  1. Примите удобное положение сидя. Настолько удобное, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чтобы когда астральное тело вместе с Вашим сознание отделится от тела физического - оно бы не испытывало никакого дискомфорта (например можно сидеть в кресле или в кровати полулёжа с например подушкой подложенной под голову и т.д.). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  2. Первые медитации проводите с музыкой, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которую скачайте вверху по ссылке. Она имеет эффект вращения. Можно слушать в наушниках или между колонок. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  3. Итак, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы удобно сидите. Расслабьтесь, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ закрыв глаза. Вы хорошо знаете какие крупные предметы находятся в комнате вокруг Вас. Можно точно сразу выделить четыре из них - это четыре угла Вашей комнаты (где бы Вы не сидели - они подходят). Дальше пусть это будет к примеру компюютер на столике перед Вами и портрет в рамке на стене за Вами. Этих предметов вполне достаточно для фиксирования Вашего сознания в данной практики (ещё раз повторю, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что это могут быть любые предметы). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  4. Слушайте музыку и начните с компьютера - Вы думаете о своём компьютере, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: затем по часовой стрелке думаете о правом угле комнаты за Вами, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- затем о портрете на стене за Вами, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- затем о левом угле за Вами, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- затем о левом угле впереди Вас и в завершении - о правом угле впереди Вас. И Затем снова идёте по кругу. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  5. Не обязательно делать всё в той же скорости как движется музыка вокруг Вас, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- она лишь только помогакт Вам вращаться своим сознанием. Т.е. Вы можете вращаться с любой скоростью. ... Копирование данного материала незаконно ...
  6. Обязательно почувствуйте, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что именно Вы вращаетесь, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... словно физического тела нет, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а Вы сидите на вращающемся стуле и вращаетесь по часовой стрелке. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  7. Вначале это будет делать многим сложно (особенно на повороте сзади), +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ но концентрацией на перебирании обозначенных предметов (углы комнаты, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... компьютер и портрет) - Вы достигните желаемого результата и научитесь вращаться легко и свободно. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  8. Если Вам всё равно будет сложно не только начать вращаться сознанием, ::: © Веретенников С. ::: но и понять что это вообще такое - то используйте для начала только музыку и представление того, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что вокруг Вас вращается какое-нибудь тело (например шар), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которое просто вращается вокруг Вас. Когда это будет получаться хорошо - встаньте и медленно вращайтесь физическим телом (с открытыми глазами), ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... хорошо запоминая объекты - четыре угла, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- компьютер и портрет (при желании число объектов можно увеличить). И после этого снова вернитесь к описанной мной вверху практике, ::: © Веретенников С. ::: которая, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... я уверен, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... будет получаться после этого гораздо лучше. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  9. После того, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как Вы достаточно хорошо научитесь вращаться своим сознанием - переходите к самому главному - выходу в астральном теле из физического тела в полном сознании. Делается этот так: после 1-2 минут такого кружения, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... начинайте подниматься вверх, ::: © Веретенников С. ::: не прекращая кружения, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Вы словно "выкручиваетесь" вверх. Когда Вы поднимитесь достаточно высоко (может быть 10-20 метров) Вы можете ощутить нечто вроде энергетического хлопка, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - словно резинка была натянута и вдруг была отпущена (также это чем-то похоже на выворачивание пробки из бутылки). В этот момент астральное тело и Ваше сознание совместятся вверху и Вы будете готовы к астральному путешествию в полном сознании. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Медитация: Выход в Астрал через полупотерю сознания

Нужно сказать, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что данная медитация полностью безвредная для относительно здорового человека. Если Вы таковым не являетесь - то всегда можно получить консультацию у специалиста или просто воздержаться от нижеследующего упражнения.
В медитации используется кратковременное лёгкое увеличение поступления кислорода к мозгу. Это много раз случается и в обычной жизни при самых разных обстоятельствах и в этом нет ничего необычного.

Итак, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... я расскажу Вам как можно легко и быстро выйти в Астрал этим, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- довольно простым, способом.

  1. Нужно удобно лечь и расслабиться. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  2. Во время расслабления вспомните любые свои опыты выхода в Астрал, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которые возможно у Вас уже происходили (если Вы достаточно хорошо практиковали мои упражнения, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ изложенные выше - см. первый и второй уровни, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... то такие опыты обязательно у Вас уже есть; даже если это кратковременные опыты или выход в Астрал, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- граничащий с ОС или простым ярким сном). Если всё же таких опытов нет - то просто держите в сознании, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что любой человек (и особенно Вы в том числе) может отделиться своим сознанием, ... Копирование данного материала незаконно ... находясь астральном теле, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- от физического тела и совершить путешествие. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Почувствовав, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что Вы хорошо расслабились - сделайте 5-7 быстрых и глубоких вдохов и выдохов. После чего сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10-20 секунд. Во время задержки дыхания - Вы неизбежно почувствуете вибрацию по всему телу, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- вследствие увеличения кислорода в крови, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... но главное - Вы почувствуете лёгкую потерю сознания. Это очень лёгкое проявление потери сознания, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... даже можно сказать - лёгкое головокружение, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которое длится всего несколько секунд. Обычно в эти несколько секунд может наблюдаться потемнение в глазах, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- звон в ушах, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - лёгкое пропадание чувствительности рецепторов кожи. В этот момент связь между внешним сознанием и сознанием астрального тела - минимальна, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что даёт очень много шансов для выхода в Астрал в астральном теле и его мгновенного отделения от физического тела. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  4. После задержки вдоха - делайте медленный выдох. На выдохе представляйте-чувствуйте, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что Вы соскальзываете в астральном теле из физического (направление - вниз в сторону ног). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  5. Ничего страшного, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- если из физического тела вначале соскользнут только ноги или только руки. Главное - чувствовать себя в астральном теле, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которое находится в физическом, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и которое на выдохе выскальзывает из него. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  6. Если понадобится - проведите несколько раз описанное мной выше упражнение. Но не стоит делать его много раз, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- достаточно сделать три раза. Если выход в Астрал не состоялся - то оставьте данное упражнение на следующий раз (например на следующий вечер перед сном). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  7. Практика весьма эффективна и многие могут найти её основной для выхода в Астрал в полном сознании особенно потому, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что она работает очень быстро и не требует делать ничего особенного. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  8. Также должен ещё раз отметить, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что практика безопасна для относительно здорового человека. Лёгкое увеличение кислорода в крови исчезает за считанные секунды, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... и после выхода в Астрал Ваше тело будет находиться в своём нормальном и естественном состоянии (хотя трудно говорить в условиях поверхностного дыхания современного человека, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- живущего в душных квартирах о каком-либо "нормальном" дыхании, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда у него темнеет в глазах уже при небольшом увеличении кислорода в крови, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но тем не менее - я дал Вам практику в которой легко создать эффект быстрой кратковременной потери влияния внешнего сознания над астральным телом - и Вам достаточно лишь небольшого желания его овобождения, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- чтобы легко Выйти в Астрал в астральном теле).

Астрал

Дополнительные практики по Астральной Проекции

+ Используйте также программу для выхода в Астрал - "Астральная Проекция"
+ Используйте психоактивную видеопрограмму для выхода в Астрал - "Выход в Астрал"
+ Читайте опыт выхода в Астрал одной из последовательниц Роберта Монро.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(данные медитации для выхода в Астрал давались мной в разные периоды, начиная с 2004 года)

Опыты автора сайта "Твоя Йога"

Первый астральный опыт автора сайта: ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

В течение дня долго думал о желании совершить астральное путешествие и о цели путешествия - Египетских пирамидах. Ночью лёг в постель и максимально расслабился. В голове одна мысль - выход из тела. Постепенно начал входить в пограничное состояние между сном и бодрствованием. Почувствовал как астральное тело начало медленно как бы "соскальзывать" из физического. Особенно ноги. Много раз вздрагивал и возвращался в обычное состояние сознания. Ворочался с бока на бок и на спину.

Далее короткий сон. В нём я увидел кошку (думаю, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что это был один из моих Учителей). Как только я увидел кошку - я сразу же осознал себя во сне, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- в астральном теле, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которое ещё не полностью вышло из физического тела. Свободными были руки и ноги. Туловище не выходило. Было ощущение, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что есть нечто, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что очень прочно соединяет эти два тела вместе чем-то невидимым. Как я не старался - ничто не помогало мне отделиться от физического тела в этой точке. Далее я обратил своё внимание на руки (астральные). Я свёл их ладонями вместе, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... после чего между ними образовалось небольшое свечение. После этого я начал ощупывать предметы рядом с собой. Такое же чувство как будто я прикасаюсь к ним обычными физическими руками.

Затем я немного развернулся, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: насколько это было возможно вниз лицом, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ расположил ладони рук (астральных) на пол и с усилием оттолкнул себя (астральное тело) от физического. Я свободен! Словно надувной шарик парю под потолком. Чувствую шероховатость потолка. Хочу подняться в комнату этажом выше. В комнату не получается - вхожу только в прослойку в полу верхнего этажа. Тоже самое хочу проделать с нижним этажом - вхожу по пояс, ... Копирование данного материала незаконно ... голова всё равно в моей квартире.

После этого иду на кухню. Иду с такими же ощущениями, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как если бы я шёл в физическом теле. Оказавшись на кухне, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- вспоминаю про пирамиды и решаю во что бы то ни стало выйти на улицу. Глядя в окно, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- начинаю видеть очень яркий свет, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: исходящий от солнца. Хотя вижу только яркий свет, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а само солнце не вижу. Прохожу сквозь окно - и мгновенно обнаруживаю себя на улице рядом с домом. Обстановка та же. Но удивительное чувство лёгкости и свободы. Воздух наичистейший, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... вдыхать его до слёз приятно. Даже обычная трава и деревья у дома источают неописуемый аромат и имеют очень насыщенный, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... живой цвет. Иду по дороге. Едут машины. Идут люди. Ощущение того, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что они меня не воспринимают. Вновь и вновь говорю: "Хочу к пирамидам..." Представляю пирамиды... Но ничего не происходит.

Вижу яркий золотой свет с неба. Он заполняет всё пространство вокруг меня. Я поднимаюсь вверх - к самому источнику этого Света... И осознаю себя в физическом теле.

Один из последующих опытов выхода в Астрал автора сайта: ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Осознаю себя летящим от Земли в направлении Космоса. Вижу Землю под собой с океанами, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ континентами т.д. От Земли исходит какая-то злая и довольно могущественная сила, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которая не хочет меня отпускать, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... я даже вижу её границу, ::: © Веретенников С. ::: она как зверь своей пастью желает схватить меня и ещё немного и у неё это могло бы получиться.

Вижу перед собой огромный туннель, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- контуры туннеля неясные. Вход в туннель огромен, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... я знаю что он одинаковый по диаметру, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как вначале так и в конце, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но когда подлетаешь к туннелю складывается ощущение того, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что это конус с вершиной в его конце. В конце туннеля вижу круглое отверстие за которым видится матовый-молочный свет. Я лечу внутри туннеля по направлению к Свету. Такое чувство, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что я лечу домой и что это я делал уже много-много раз в прошлом и что сейчас я это делаю уже по-привычке, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- словно рабочий, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- идущий к своему дому после долгого рабочего дня.

Далее я влетаю в Свет. Свет вокруг меня, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и ему нет границ и я чувствую как он полностью состоит из Любви ко мне. Вокруг меня есть ещё много таких как я, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- но я полностью поглощён своей концентрацией на Свете. Такое чувство блаженства и радости, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что не передать словами, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === хочется плакать и смеяться одновременно. Очень красиво.

Один из дальнейших опытов выхода в Астрал автора сайта: -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Я несусь на огромной скорости в поезде со своим астральным Учителем. В окне мелькают миры, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- и я знаю это, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а также я знаю, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что мой Учитель это знает также, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- хотя молчит и рад, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что я это понимаю. Вдруг он переходит в вагон, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который впереди. Я иду за ним, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но оказываюсь в школе. Я делаю шаги в этой странной школе и каждый шаг - это минус один класс. Сделав десять шагов - я оказываюсь в первом классе, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- маленьким мальчиком. Оказалось, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что я прошёл всю свою "школу жизни" назад и просмотрел её всю за несколько шагов. Тело маленького мальчика (т.е. моё) исчезает и я как бы оказываюсь в своём энергетическом теле (как бы Душой, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... т.е. тем, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что получает опыт в "школе жизни", тем, что было мной до моего воплощения в физическом теле). Учитель снова входит в вагон, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- где мы были первоначально. Я ему искренне говорю, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что мне очень приятно быть с ним и я хотел бы встречаться с ним чаще. На что он мне отвечает, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что он принадлежит миру в котором нет форм и что на самом деле я вижу не его, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а только некоторую форму, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которую он искусственно создаёт и которую я могу видеть, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чтобы общаться. Далее я задаю ему вопрос, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- в котором спрашиваю его о том, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как выглядит самый высший мир, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... в котором есть формы и после которого уже идёт мир без форм. На что он мне говорит сойти с поезда, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... потому что мы уже как раз находимся в этом мире. Я прохожу сквозь окно поезда наружу и тут же оказываюсь в некотором ином мире. Сразу бросается во все чувства яркость астрального мира - запах удивительно насыщенный, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... цвета такие, что даже не передать словами - сочные и какбы самосветящиеся. Я в диком восторге лечу по этому миру и просто наслаждаюсь одним только присутствием в нём. Возле меня летит нечто, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что я не вижу, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но только чувствую. Это не мой Учитель, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ но это некая часть его, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которая позволяет нам общаться. Я спрашиваю у него, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как мне снова вернуться сюда (в этот мир), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда я захочу. В ответ мне было сказано, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что мне достаточно просто повторить одно слово и я мгновенно снова окажусь здесь (мне было сказано это слово, которое я не запомнил, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === хотя состояло оно всего из нескольких букв и было очень певучим и красивым). Далее я решил немного рассмотреть этот мир, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... который последний в мире форм - его существ, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- пейзажи... И был удивлён - здесь всё постоянно видоизменялось в зависимости от мыслей его обитателей. Это было удивительно, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... очень масштабно и ярко. Казалось, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что здесь нет пределов ни для чего - здесь всё возможно, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - здесь просто наслаждаются любой формой, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которую только способны представить... При, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... возможно не очень скромном (так как я смотрел пристально, тем самым видимо нарушая законы того мира), ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: рассмотре нескольких обитателей этого мира, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые летели какбы отдельной группой и "перетекали" из одной странной формы в другую - я вдруг мгновенно оказался в физическом теле (у себя дома).

Как я встречался с ОШО

Этот опыт произошёл со мной где-то 17 лет назад.

Это был особый сон. Я называю его особым, потому что это не сны. Это путешествие в другую реальность, которая происходит у меня время от времени из состояния обычного сна.
Эти переходы отличаются от снов своей осознанностью себя там и невероятной яркостью окружающего мира.
Т.е. другими словами я квалифицирую этот опыт, как путешествие в другой мир. Ещё я использую слово "астрал", т.к. оно у всех наслуху. Но это не совсем астрал.
Был период в моей жизни, когда я много читал лекции ОШО. Его биографические истории и т.д.
И в одну из ночей я попал в очередное необычное измерение, другой мир.
Было невероятно ярко кругом, такой самосветящийся мир, всё очень ярко, красиво, и золотой свет вокруг. Всё это обычно говорит о высоком мире.
Осознаю себя там. И вижу идёт группа людей. Радостные, счастливые. Они просто идут, но путь их пролегает около меня, потому что я какбы на дорожке стою, по которой здесь ходят. А вокруг очень красиво, как бы сад из цветов, всё благоухает, светится. Одежды длинные у всех, красивые. Идущие беззаботны и полны какой-то духовной празности.
Когда эта группа ближе подходит - слышу их счастливые разговоры. И понимаю что это какой-то Гуру с учениками.
Когда со мной поравнялись, этот Гуру остановился и посмотрел на меня. Посмотрел в глаза и сказал мне: "Молодец". И они пошли дальше.
И кто-то мне сказал, толи из учеников этого Гуру, толи ещё кто-то, что это был ОШО.
Что сейчас он находится в очень высоком мире, который я и видел.
Было приятное ощущение утром, когда я вспомнил это своё путешествие.

© Веретенников Сергей
12.09.2011

Видео для выхода в Астрал

Астральный полёт

Начальный уровень. Более подробное описание здесь.

Астральное путешествие. Визуализация

Простая визуализация, помогающая в понимании, что такое Астрал и для сознательного выхода из тела.

Выход в Астрал от первого лица

Подробности об этом видео я написал в своём блоге - здесь.

Моделирование астрального полёта

Описание к этому видео я давал ещё вначале лета - здесь.

Сознание вне тела

Выход в Астрал. Видео визуализация

Новые практики для выхода в Астрал

Обязательно читайте в моём блоге статью о научных экспериментах, подтверждающих астральную проекцию - здесь.

Продолжение 17.01.2019

Многочисленные выходы в Астрал

Не раз у меня были ночи, когда случается выход за выходом. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Один раз всю ночь путешествовал. Просыпался, расслаблялся, выходил... И снова просыпался, расслаблялся, выходил... ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... И так всю ночь. При этом даже не желал этого. Вообще интересно, что иногда хочешь выйти - и не выходишь, а иногда вот так - само происходит. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

К чему я это всё Вам говорю? Я обратил внимание, что имеет смысл часто просыпаться. Но не при помощи звонящего будильника! И даже не при помощи красивой музыки, поставленной на звонок. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Я пришёл к выводу, что на звонок в смартфоне нужно ставить какие-то естественные зуки. Поставьте множество звонков на свой смартфон. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Например через каждый час звонок со своим звуком. Но это будет не "звонок", просто так говорят, что будильник звонит. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Я же хочу сказать, что Вы будете слышать каждый час какой-то звук, который будет издавать Ваш смартфон. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Например звук какого-то шуршания, шагов, поскрипывания, открывающихся дверей, дождя, капающего крана, мяуканья кошки и т.д. - естественных звуков. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Понимаете? === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Не красивой музыки или звонка! === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === А звуков. Я пришёл к выводу, что наше спящее сознание реагирует на них прекрасным образом в плане, конечно, астральных выходов. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Оно как бы не выходит из своего пограничного состояния, не просыпается полностью. Вы легонечко проснулись, если так можно сказать, и дальше, имея желание оказаться в осознанном Астрале, входите в него осознанно. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Попробуйте этот метод. У Вас так будет на много больше шансов получить свой первый астрльный опыт. Внизу я создал для Вас файл, где собрал данные звуки, чтобы Вам не искать. Но Вы можете найти какие-то свои звуки при желании. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Скачать звуки (ZIP архив)

Просто скачиваете на телефон и устанавливаете на каждое время будильника данные звуки. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Думаю, как поставить будильник на смартфоне и установить аудио на будильник - знаете. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Если не знаете, то почитайте инструкцию к своему телефону или поищите в интернете. Скаченный файл нужно разархивировать (ZIP). Если не получается скачать на телефон, то скачайте вначале на компьютер, а потом перенесите на телефон. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Думаю цель понятна: каждый час должен звучать звук. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Например в 00.00 - звук кошки из архива вверху, в 1.00 - звук шагов, в 2.00 - звук дождя и т.д. Сейчас смартфоны есть у всех, поэтому это всё делается просто. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Руки в Астрале

Нередко бувают случаи, когда осознанность уходит в Астрале. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Многие этого момента не понимают, они думают, что просто случилось следующее: ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... "Вдруг как-то неясно стал видеть окружающий мир, предметы стали темнеть (или вообще стало темно или словно перестал видеть всё вокург) и резко в это мгновение оказался в физическом теле". ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Самый обычный случай. Но у этого явления есть объяснение. Это - осознанность. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Она падает, и если такое происходит - наступает конец астральной проекции. Как только перестали себя осознавать в Астрале - оказываетесь либо резко в теле, либо засыпаете обычным сном, как говорится. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Хотя я лично Вам уже не раз говорил, что Вы не спите никогда, Вы всегда выходите в Астрал. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Но он быват двух видов - осознаваемый и неосознаваемый. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Как впринципе и вся наша жизни. Кто-то осознаёт себя каждое мгновение, а кто-то нет, и про него говорят, что он словно живёт во сне. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Потому что его осознанность своей жизни равна нулю. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Кастанеда ли это первый придумал или кто-то ещё, но смотрение на руки в Астрале помогает вернуть концентрацию на астральном мире. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Я просто смотрю на руки и астральный мир вновь обретает ясность и доступность для моего восприятия и путешествия. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Просто смотрите на руки. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Запишите это в своей памяти - смотреть на руки в Астрале. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Как только начинает расплываться астральная реальность - смотрите на свои руки. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Я даже имею такое правило лично для себя - периодически смотреть на свои руки, т.е. не жду когда наступит критический момент самопроизвольного возвращения в физическое тело. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Просто смотрите время от времени на руки и всё. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- И тогда полёт длится дольше обычного. Конечно можно улететь в такие удивительные места, что забываешь и про руки и про всё на свете. Но по возможности смотрите на свои руки, это продлит путешествие.

© Веретенников Сергей
17.01.2019

Новые практики ожидаются, следите за новостями сайта Твоя Йога.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2024 Your Yoga | на главную | новости