Данный комплекс будет даваться мной постепенно - часть за частью, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- этап за этапом, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ двигаясь от простого к сложному - к удивительной цели и результату - способности левитировать и сводить к нулю влияние земного притяжения. Как минимум искренний Ученик может получить способность проходить многие-многие километры не уставая и как начальный максимум - парить над землёй и воздействовать на другие предметы, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- заставляя их левитировать.
Разумеется, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что эти способности не являются элементами обособленными от сознания, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.е. развивая данные способности - развивается сознание. Этот закон также действует в обратном порядке - и если Вы, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Дорогой Искатель, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- интересуетесь именно таким путём развития - то Вы можете ознакомиться с медитативными практиками этого сайта, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... имеющими именно такую направленность - духовное развитие.
Все этапы, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которые я буду давать Вам внизу этой страницы сайта, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... нужно делать обязательно один за другим, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: не переходя к следующему, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- пока не освоен предыдущий.
Время, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда я дам весь комплекс (как и комплекс Вселенная ) не известно, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ но любая часть имеет свойство поднимать Вас на новую ступеньку развития, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- поэтому практикуйте данный комплекс уже сейчас.
Вы должны идти, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы практиковать данную практику. Можно идти по улицам своего города, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ но лучше делать это на природе. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Идите спокойно, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... уверенно и ни куда не торопясь. Отстранитесь мысленно от внешнего мира - Вы просто идёте, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - без цели куда-то придти. Цель - просто идти и наслаждаться этим процессом. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Когда идёте - представляйте, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что Вы идёте в Океане Энергии. Вокруг Вас плотная масса Энергии. Почувствуйте это очень хорошо. Это похоже на то, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... словно Вы идёте под водой по дну реального океана. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
После этого представляйте-чувствуйте как Энергия на всём удалении от Вас со всех сторон от Вас (одновременно и масштабно со всех сторон) движется вниз. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Энергия проходит также и сквозь Ваше тело. Такое движение Энергии неминуемо вызовет у Вас чувство увеличение тяжести Вашего тела. ... Копирование данного материала незаконно ...
Концентрируйтесь на тяжести своего тела, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... рождающегося от движения Энернии вниз (от её повсеместного движения вниз, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === со всех сторон от Вас). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
Далее чувствуйте как тело наполняется "наливается" Энергией и становить всё более и более тяжёлым. Усиливайте это чувство всё больше и больше с каждым своим шагом. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
В какой-то момент появится отчётливое ощущение того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что каждый Ваш шаг - это словно движение двух огромных гор, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые с невероятной тяжестью поочерёдно опускаются на землю. Это хорошо. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Ходите так около часа или более. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
После данной ходьбы в любое время (например вечером) Вы садитесь со скрещенными ногами (например в позе лотоса или по-турецки) и проделываете всё, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что я написал Вам выше, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- но только без элемента ходьбы. Будьте расслаблены при этом, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ глаза закрыты (но можно держать открытыми - если будет на это желание). Руки размещаются любым удобным образом (например на коленях). После данной медитации (которая может занимать 5-30 минут) нужно встать и продолжить медитацию стоя (ноги на ширине плеч, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... руки свободно свисают по бокам). Стоя медитация занимает 1-3 минуты или более по желанию. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Чувствуйте тяжесть своего тела. Чем тяжелее - тем лучше. В медитации со скрещенными ногами чувство тяжести может доходить до невероятных размеров, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... соперничающих с тяжестью планеты Земля или даже всей Вселенной. Это очень хорошо. Практиковать эту часть нужно как минимум 20-30 дней (можно с перерывами). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Первый этап дан: 8.07.2007 г.
Вы должны идти, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чтобы практиковать данную практику. Это может быть например самая обычная прогулка по любой улице Вашего города. По возможности конечно пусть это будет более свободная улица, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... где не очень много ходит людей и Вас ничто не будет отвлекать. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Идите спокойно, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... уверенно и ни куда не торопясь. Отстранитесь мысленно от внешнего мира - Вы просто идёте, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- без цели куда-то придти. Цель - просто идти и наслаждаться этим процессом. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Когда идёте - представляйте, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что Вы идёте в Океане Энергии. Вокруг Вас плотная масса Энергии. Почувствуйте это очень хорошо. Это похоже на то, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... словно Вы идёте под водой по дну реального океана. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
После этого представляйте-чувствуйте как Энергия на всём удалении от Вас со всех сторон от Вас (одновременно и масштабно со всех сторон) движется вверх. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Энергия движется медленно вокруг Вас и сквозь Вас вверх, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: словно "цепляя" по пути каждый атом Вашего тела. Представьте воздушный шарик на который Вы дуете снизу вверх и он таким образом поднимается по струе воздуха вверх - это подобно этому. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Параллельно с этим представляйте, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы идёте по дороге, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которая уходит в бесконечность вперёд и которая поднята вверх на угол примерно равный углу поднятой Вами ноги (это примерно угол 15-20 градусов от земли). Дорогу эту представляйте ровной и уходящей именно далеко в даль - далеко от планеты Земля. Представляйте эту дорогу как можно более хорошо, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- словно Вы действительно по ней идёте и каждый шаг, ... Копирование данного материала незаконно ... который Вы делаете - он размещается именно на этой дороге (более подробно об этом я напишу чуть ниже). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
Итак Вы идёте по дороге, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которая поднимается немного вверх (на высоту подошвы ноги) и представляете как Энергия плотным и масштабных потоком поднимается медленно вверх, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... проходя черех пространство атомов Ваешго тела, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- тем самым словно "цепляя" каждый атом тела на своём пути и поднимая всё тело вверх. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Появится чувство подъёма и в некоторые моменты Вы будете почти реально чувствовать, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что действительно движетесь вверх, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === используя для этого дорогу вверх и Энергию, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которая движется вверх. Концентрируйтесь на этих ощущениях и запоминайте их. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Ходите так около часа или более. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
После данной ходьбы в любое время (например вечером) Вы садитесь со скрещенными ногами (например в позе лотоса или по-турецки) и проделываете всё, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что я написал Вам выше, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- но только без элемента ходьбы. Будьте расслаблены при этом, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... глаза закрыты (но можно держать открытыми - если будет на это желание). Руки размещаются любым удобным образом (например на коленях). После данной медитации (которая может занимать 5-30 минут) нужно встать и продолжить медитацию стоя (ноги на ширине плеч, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- руки свободно свисают по бокам). Стоя медитация занимает 1-3 минуты или более по желанию. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Перед практикой второго этапа найдите в своём городе любую дорогу, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которая поднимается немного вверх (например на 20 градусов или больше - это не принципиально). Т.е. это может быть небольшой бугор, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- горка и т.д. Пройдите снизу вверх по такой дороге, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... концентрируясь при ходьбе именно на элементе поднятия (поднятия за счёт толчка ногой) и запоминайте ощущения при данной ходьбе, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которые перенесите на воображаемую наклонную плоскость, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- используемую в основной практике (при необходимости повторите такую ходьбу несколько раз, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы запомнить данные ощущения лучше). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Кто-то может назвать плоскость идущую вверх "Дорогой в небо", ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... кто-то "Лестницей на небеса" и т.д. Это хорошие ассоциации и они могут помогать Вам. Их можно использовать (но это не обязательно). ... Копирование данного материала незаконно ...
Также нужно отметить вероятность активности Кундалини на этом этапе практики. Это не обязательно должно произойти - но я сообщая Вам это, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- для того, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чтобы Вы знали, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что это может произойти. Т.е. могут появиться ощущения тепла в позовночнике и т.д. ::: © Веретенников С. :::
Условно этот этап можно определить как начальный уровень левитации, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. при хорошей практике данного этапа уже кто-то сможет пройти немного по воде (где как Вы уже знаете существует поверхностное натяжение, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- способствующее этому). ... Копирование данного материала незаконно ...
Практиковать эту часть нужно как минимум 10 дней (можно с перерывами). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Особенно хочу сказать Вам на данном этапе о том, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что такое гравитация и чтобы Вы немного поразмышляли об этом. Надовите на стену рукой. Кто-то из Вас скажет, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что единственная сила, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которая приложена - это сила давления Вашей руки на стену. Но это совершенно не правильно. На самом деле действуют две силы - давление Вашей руки на стену и давление стены на Вашу руку. Тоже самое происходит и с гравитацией. Есть две силы: одна притягивает Вас, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- а другая отталкивает. Всё, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что нужно сделать - это сместить акцент в пользу отталкивающей силы.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Второй этап дан: 16.05.2008 г.
Вы должны идти,
чтобы практиковать данную практику.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Это может быть например самая обычная прогулка по любой улице Вашего города, желательно чтобы поверхность улицы была ровной (чтобы Вы могли идти ритмично, не отвлекаясь на различные впадины, камушки и т.д. на дороге).
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Идите ритмично и уверенно. Шаг пружинистый, спортивный.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Тело чувствует себя свободно и раскрепощённо. Походка спокойная, не быстрая, но и не медленная.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
Отпустите руки.
... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Руки словно висят "привязанные" за плечи. В них нет ни одного процента напряжения.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Все мышцы рук полностью расслаблены.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
При таком полном расслаблении рук - они будут двигаться в такт с телом.
::: © Веретенников С. :::
Это будет происходить естественным образом - когда левая нога идёт вперёд, то правая рука движется также вперёд и наоборот. Здесь нет ничего необычного, всё тоже самое, как при обычной ходьбе, Вам просто нужно следить за тем, чтобы руки были полностью расслабленны и двигались только за счёт движения тела, без какого-либо участия мышц рук (в том числе и плеч).
-- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
Далее самое главное - на пике движения руки вперёд (и слегка вверх) происходит потеря её веса, это всего мгновение, но Вам нужно концентрироваться на нём.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Это похоже на пример с брошенным вверх мячиком - вот он летит вверх и на мгновение замирает в конечной точке (его вес равен 0), затем он падает вниз.
+++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
Вы поступаете точно таким же образом - когда рука на мгновение замирает в конечном положении - Вы концентрируетесь на этом её состоянии.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Чувствуйте это состояние руки, отмечайте его в своём сознании, фиксируйте, запоминайте.
Держите такую концентрацию сразу на обеих руках при ходьбе (т.е. не нужно концентрироваться то на одной, то на другой - это быстро утомит Вас, можно сразу на двух руках).
... Копирование данного материала незаконно ...
Идите так минут 10-30, концентрируясь только на "левитации" рук в конечной точке движения (т.е. в пиковой точке, когда рука максимально ушла вперёд и немного вверх перед тем как пойти обратно - назад и вниз полукругом).
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
Примерно через 10-30 минут Вы однозначно почувствуете в своих руках накопление некоторой энергии, которой до этого в них не было (условно назовём её "левитационной").
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Продолжайте её накапливать, используя всё ту же методику, описанную мной выше.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Примерно ещё через 10 минут левитационная энергия в руках достигнет своего пика и Вы можете начинать перемещать её во всё своё тело.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Это происходит за счёт Вашего желания распределить её по всему телу (т.е. Вы мысленно начинаете направлять её из рук во всё тело), а также за счёт продолжающейся ритмичной ходьбы - Вы сами это почувствуете, когда левитационная энергия накопится в руках максимально, то она потечёт сама в направлении противоположной стороны тела (т.е.
... Копирование данного материала незаконно ...
стороны, где в это время поднимается нога).
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Проводите такое наполнение своего тела левитационной энергией примерно 10 минут. После чего переходите к левитацонному дыханию, которое я сейчас опишу как делать.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Но перед этим я хочу примести пример с собакой-ищейкой, так как считаю, что этот пример Вам всё расскажет очень хорошо и Вы всё быстро и сразу поймёте.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Итак, собаке дают понюхать например платок пропитанный молоком и дают команду "Ищи!". Она, помня (держа в своём сознании) данный запах молока,
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... обнюхивает например фургон и находит в нём молоко. Вы всё делаете точно также.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Из всех энергий, "разлитых" в пространстве, Вам нужно выделить левитационную энергию и вдыхать её. Руки, наполненные левитационной энергией -
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
это тот же платок, пропитанный молоком для собаки-ищейки.
... Копирование данного материала незаконно ... Сосредоточтесь хорошо на левитационной энергии в своих руках при ходьбе, почувствуйте её, и настройтесь на пространство вокруг себя с желанием иметь дело только с нею.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- После этого делайте вдох, желая вдыхать только ту энергию на которую настроились (левитационную).
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Вдыхая, Вы будете вдыхать левитацонную энергию. Вдыхайте её, чувствуйте, что она вошла во всё Ваше тело и на выдохе чувствуйте, что она усвоена телом и осталась в нём.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
Дышите таким образом и продолжайте ходьбу до того момента, когда захотите завершить данное упражнение (например через 10-30 минут).
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Должен сказать, что многие религиозные люди прошлого неосознанно использовали данный метод дыхания и левитировали, например святая Тереза,
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которая начинала левитировать во время молитвы и сотни людей видели как она начинала парить, неосознанно начинала дышать по приведённому мной методу дыхания, т.е. она неосознанно (а именно во время молитвы её сознание настраивалось на данный вид энергии, лёгкости,
... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... возвышенности) вдыхала и накапливала в себе левитационную энергию, которая и делала её тело лёгким.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
Другими словами история знает не мало случаев, когда люди либо в состоянии транса, молитвы или же в экстримальных ситуациях (как например падение с 12-того этажа, с высоты в 6 000 метров из терпящего аварию самолёта и т.д.)
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
начинали неосознанно настраиваться на данный вид энергии и накопив её (постепенно или мгновенно) - делали своё тело невесомым или очень лёгким.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Делайте это упражнение как минимум 5-10 дней.
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Примечание
Во время практики оставьте все проблемы, разгрузите свою голову от тяжёлых дум и мыслей. Я думаю что у Вас были в жизни моменты, когда Вы могли бы говорить что-то подобное: "Мне сейчас так хорошо и легко, что могу просто взять и взлететь!" или "О, я так счастлива, что если бы захотела, то наверно полетела!". Вернитесь в такое состояние лёгкости оно очень поможет Вам, не держите тяжёлые мысли, иначе данная практика будет трудной для Вас.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
Также хочу особенно отметить тот факт, что присутствие в Вашем теле левитационной энергии будет менять Вас в лучшую сторону. Ведь это не материальная энергия, а всё с чем соприкасаются высшие типы энергий - делаю это более совершенным и лучшим. Поэтому эта практика полезна во всех отношениях.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm --
Третий этап - это уже очень существенный шаг в сторону самой левитации, к которой мы подошли уже очень и очень близко, и о непосредственном левитировании я буду расказывть Вам в чётвёртом этапе данной практики.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Третий этап дан: 5.08.2009 г.
Информация