Твоя Йога. Аюрведа. Главные аюрведические средства на одной странице
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Аюрведа
Главные аюрведические средства

Аюрведа

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Главные аюрведические средства на одной странице

Я выделил все самые сильные аюрведические препараты на одной странице. Вы просто читаете описание препаратов и смотрите, есть ли в списке лечебных эффектов Ваши проблемы.

« Перейти на страницу №1 (начало)

Ещё раз повторяю, что все данные аюрведические средства найти очень просто. Вводите в поиск Яндекс или Гугл нзвание и поисковик выдаст Вам сотню разных интернет магазинов, где это можно купить.

Narasimha rasayanam (Нарасимха расаяна)

Кто такой Нарасимха (или Нрисимха) - я Вам говорил много раз, поэтому Вы все об этом знаете, например здесь, здесь, здесь и т.д. Это Вишну (Вышний) в форме защитника. Это мощнейшая сила (Бог), которая приходила в форме получеловека-полульва. Думаю этим многое сказано, если это аюрведическое средство назвали таким именем. ... Копирование данного материала незаконно ...

В важнейшем аюрведическом писании "Аштанга Хридая Самхите" говорится о Нарасимха расаяне: ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

"Человеку, принимающему это лекарство, нарасимха расаяна принесет богатство, крепкое тело, избавит от грехов, сделает его сильным как дикого быка, быстрым как лошадь, волосы его будут как у черной пчелы, его лицо будет чарующим подобно нектару, он будет нравится множеству девушек, он будет блистать речью, интелектом и мудростью, он обретет сильный агни, будет сиять как золото, иметь телосложение подобное Господу Нарасимхе. ::: © Веретенников С. ::: Болезни будут обходить его стороной, так же как асуры обходят стороной Господа Нарасимху в руке которого светится яркая сударшана-чакра". -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

С древности это средство считали не просто лекарством, но ему приписывали чудотворные свойства. Что-то вроде элексира вечной молодости, силы и даже богатства. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Одинаково подходит и женщинам и мужчинам. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Благотворно влияет на все три доши, нормализует - Питта, Капха и Вату. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Как принимать: ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

От четверти до половины чайной ложки с тёплой водой или молоком перед едой, один или два раза в день. Принимать каждый день, минимум 3 месяца подряд. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Показания:

Ваша кожа начнёт сиять при регулярном использовании этого удивительного древнего препарата. Тело омолаживается.

Mahamasha Tailam (Махамаша Тайлам)

Готовится по древнему рецепту. Это уникальное аюрведическое масло лечит всё, что касается нервной системы: при невралгии, чрезмерном напряжении и невозможности расслабиться, неврозах, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- ВСД, судорогах, онемениях, мышечных болях, головных болях, ревматизме, радикулите, нерпоизвольном сокращении мышц (дёрганий), холоде в конечностях, бессонице, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... полиомиелите, глухоте, шуме в ушах, при полном или частичном параличе для улучшения состояния, мышечной дистрофии, болях, связанных с защемлением нервов, при повреждениях позвоночника, а также множеством других проблем с нервной системой. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Очень хорошо для пожилых людей или для тех, кто сильно итсощился после каких-то нагрузок или болезни. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Нанесите нагретое масло на тело, также на голову (или можете только локально на проблемное место) и хорошо помассируйте массажными движениями, а таже растирающими движениями. Массаж делать не мене 20 минут, затем 10-30 минут можно полежать, посидеть в теплом месте (например накинув на себя простынь), чтобы масло впиталось, затем смыть остатки масла с помощью аюрведического средства и тёплой воды. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Вчастности содержит:

  1. Кунжутное масло (Sesamum indicum), омолаживающе воздействует на кожу, оказывает бактерицидное, противовоспалительное, антигрибковое, ранозаживляющее действие. ::: © Веретенников С. :::
  2. Дашамула (Dashamoola), это снадобье из 10 трав, в него входят: бильва, шионака, патала, шалипарна, пришнипарна, брихати, кантакари, гокшура, агниматхи, касмарья. Улучшает состояние нейроэндокринной системы, регулируя функцию: щитовидной, поджелудочной, вилочковой желез, надпочечников, половой системы. Оказывает омолаживающее действие на организм. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Патала (stereospermum suaveolens), это противовоспалительное, противоотечное и противомикробное средство. Сильнейшее средство с омолаживающим эффектом. Лечит множество болезней. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  4. Эгле мармеладная (Aegle marmelos), мощное средство для очищения крови. Используется также в тибетской медицине.
  5. Панчалавана (Panchalavana Bhasmam), это 5 видов соли, приготовленных особым образом: розовая соль, черная соль, морская соль, земляная соль. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Вы уже обратили внимание на название средства? Махамаша. Маха - это великий на санскрите. На русском есть слово "раз-мах", "жить с раз-махо-м". Корень "маха" значащий: большой, огромный, великий. И вторая часть слова: "маша". Удивительно, не правда ли? ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Saptamrit Lauh (Саптамрит Лаух)

Отличное средство для глаз: катаракта, конъюнктивит, жжения в глазах, сухость, близорукость, дальнозоркость и т.д.

Вчастности содержит: -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

  1. Яштимадха (Glycyrrhiza). Снижает давление и холестерин, улучшает кровообращение. Нормализует холестерин в крови и действует как общеукрепляющее, омолаживающее средство. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  2. Трифала (Triphala). Это: амалаки, харитаки, бибхитаки. Очищающает и омолаживает организм. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. Лоха Бхасма (Ferrum). Специальным образом (при помощи трав) обработанное железо. Благодаря этому оно приобретает целебные свойства и легко усваивается организмом, в отличие от современных минеральных добавок. Помогает при анемии, стабилизирует состояние щитовидной железы, хорошо влияет на состояние кожи, волос, ногтей, костей, восстанавливает иммунитет. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Применение: 1-2 раза в день до или после еды. Не менее 3 месяца. ::: © Веретенников С. :::

Вы уже увидели, что в названии средства "Саптамрит" есть слова "амрит" или "амрита", что переводится как нектар. Это буквально нектар для глаз. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Если употреблять препарат длительное время, то зрение человека обретает чёткость, а симптомы близорукости или дальнозоркости исчезают. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Саптамрит Лаух оказывает хороший эффект при анемии, омолаживающее действует на всё тело, влияет очень хорошо на глаза. Помимо пользы для глаз этот препарат можно использовать при проблемах дёсен и зубов, ушей, горла, а также рекомендуется при повышении кислотности или дискомфорта в животе.  -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Ещё про Саптамрита Лаух - здесь. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Sarpa Gandha (Сарпа Гандха)

Она же: индийский змеиный корень, раувольфия змеевидная. Используется также в китайской медицине, упоминается в древних текстах, начиная с 600 лет до нашей эры, как одно из важных лечащих средств. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Лечит всё, что связано с неврозами: повышенное давление на фоне неврозов, учащённое сердцебиение, страхи, депрессию, помогает в период отказа от наркотических веществ, как например: курение, алкоголь и т.д., устраняет ломку. ::: © Веретенников С. :::

Сарпа Гандха применяется при лечении психических заболеваний, параноидальных состояний, шизофрении, истерии, повышенной тревожности, нервозности, депрессиях, нарушениях сна, повышенной нервно-эмоциональной возбудимости и др. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Прекрасно успокаивает нервную систему, при этом является обычным природным средством, т.е. никакой химии. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Также есть аюрведическое средство: "Сарпал" - в который уже входит Сарпа Гандха и ряд других компонентов, что делает это средство более сильным. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Это мощный антистрессовый перпарат. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... В наш век повышенной нервной возбудимости - очень помогает. Средство не действует так быстро, как химические таблетки, но действует мягко, и при этом исцеляя, а не просто снимая симптомы. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
31.01.2018г.

Продолжение

Mahasudarshana (Махасударшана)

Обычно продаётся в виде порошка (чурна). Про Сударшана чакру я писал - здесь. Это самое мощное оружие Вишну. Поэтому можете понять, что такое название может носить только то, что чрезвычайно сильно уничтожает всё негативное в теле, приводящее к болезням. И главным образом это разного рода вирусы, инфекции, воспалительные процессы и т.д. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Приняв в тот момент, когда только начинаются признаки например простуды - можно победить болезнь уже в самом начале. Отлично помогает также при отравлениях. Вообще прекрасное средство, чтобы брать куда-то в путешествия - где мед. помощь может оказаться далеко. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Лечит зрение, лихорадку, выводит паразитов, удаляет токсины. Это настоящее самое сильное оружие Вишну от всяких телесных "демонов". И это далеко не весь перечень возможностей данного препарата. ::: © Веретенников С. :::

Ещё раз повторю - обязательно берите это средство в путешествие. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Особенно в Индию. Как только появились симтомы лихорадки, отравдления, растройства желудка - примите Махасударшану. ::: © Веретенников С. :::

В этот препарат входит до 50 различных аюрведических компонентов. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Есть ещё прекрасный препарат Тришун - в него уже входит Махасударшана. И он выпускается в таблетках. В таблетках удобнее, т.к. практически все аюрведические препараты горькие и невкусные, а также в таблетках проще использовать и дозировать. Аюрведические таблетки - это просто пресованные сырые порошки. Если будете брать Тришун, то впринципе порошок "Махасударшана" уже не нужен. Я бы постоветовал иметь Тришун в достатке у себя и ещё родственникам раздать. Это просто скорая помощь от многих проблемем. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Как вариант посоветовал бы Вам пройти курс тришун-терапии. Даже если нет никаких явных проблем. Всё равно полезно пропить курсом месяц Тришун. После еды (например после завтрака, обеда, ужина) выпиваете по одной таблетке Тришун. И так получается целый месяц, по 3 таблетки в день. Если есть паразиты - могут уйти, какие-то интоксикации, хронические инфекции, воспаления - тоже всё проходит. Просто усиливается иммунитет. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Например укусил клещ. Обычная ситуация в походе или на даче. Никто, как правило, не идёт и не проверяется в поликлинику после таких укусов (это конечно не правильно, но такова статистика). Тогда пропейте хотя бы неделю Тришун, а лучше месяц. Он справляется и с этими проблемами. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Брахми

Эффетивно использовать как масло, так и порошок. Масло "Брахми Тайлам" (BRAHMI THAILAM) и Порошок "Брахми Чурна".

Действие подобно Мандукапарни - описанному мной здесь. Масло Брахми втирают в кожу, обычно в кожу головы, это даёт сильный успокаивающий эффект. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Также Брахми работает со всеми проблемами в области головы, повышает работу мозга, интеллектуальные способности. Ведь слово Брахми образовано от слова Брахма - творец Вселенной. Это головной мозг вселенной, управляющий всей вселенной. А человек - это микрокосмос. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... У нас всё также как в огромной вселенной. И есть свой Брахма, который управляет всеми процессами в теле. В Аюрведе все названия имеют также свой смысл. И, влияя на нашего "Брахму", на головной мозг, мы улучшаем работу всего тела. Лучший эффект достигается при комбинации - внутрь-нуружу, т.е. масло наружу, плюс порошок внутрь. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Брахми - это самое лучшее средство для мозга и нервной системы. Т.е. в Аюрведе лучше его нет. Удивительно то, что современная медицина недавно подтвердила эффект Брахми, и это при том, что в Аюрведе он был известен тысячи лет назад. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Но и это ещё не всё. Знания Аюрведы говорят нам, что Брахми воздействует далеко не только на мозг, но и на духовные способности. Брахми используется йогами в медитации. Оно развивает самую высшую чакру, чакру сахасрару - балансирует правое и левое полушарие мозга, которые лист Брахми напоминает по форме. Брахми также называют едой для мозга. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Стимулирует работу мозга, укрепляет память, улучшает концентрацию, усиливает внимание, дарит ясность ума, питает мозг, омолаживает клетки мозга, нормализует мозговое кровообращение. Снимает усталость после напряженной умственной деятельности, снимает стресс, предотвращает головные боли. Лечит атеросклероз, болезнь Альцгеймейра, болезнь Паркинсона. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Помогает установить равновесие между левым и правым полушариями мозга. Увеличивает работоспособность, способность к обучению (особенно важно принимать Брахми в периоды обучения), улучшает краткосрочную и долгосрочную память, лечит амнезию. Расширяет когнитивные способности. Защищает кровяные сосуды, через которые кислород поступает в мозг, благодаря чему стимулирует приток кислорода в мозг.   -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

В сочетании с Гинкго Билобой (Здесь), улучшает интеллектуальные и познавательные способности человека. Рекомендуется людям после пятидесяти раз в год проходить пятидесятидневный курс приема Брахми для восстановления функций памяти и увеличения продолжительности жизни. Брахми используют для лечения умственной отсталости у детей (я писал об этом здесь).   === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Снимает тревогу, стресс, напряжение,  помогает при депрессии, даёт ощущение спокойствия и расслабленности (особенно если делать массаж маслом Брахми и затем оставить масло на голове, закутать голову на ночь). Лечит ментальные расстройства, нормализует сон, лечит бессонницу. Лечит кожные заболевания, например воспалительного характера. Помогает укрепить сосуды и капилляры, которые подают кровь в ткани, в поражённое место, улучшая кровообращение и стимулируя приток крови, борется с псориазом. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Раны заживают быстрее, рассасывает старые шрамы, благодаря стимулированию и регулированию выработки коллагена. Помогает при варикозном расширении вен. ... Копирование данного материала незаконно ...

Становятся более гибкими суставы (ещё одна причина, почему Брахми используют Йоги), помогает при артрите и ревматизме. Очищается кровь. Лечится половая слабость. Нормализуется работа печение, лёгких (туберкулёз, бронхит, астма, кашель, хрипота) и почек. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Как уже писалось выше - стимулирует выработку кожей коллагена, активизирует процессы обмена в клетках, улучшает кровообращение, омолаживает кожу на клеточном уровне, уменьшает появление мелких линий, морщин, улучшает тон кожи и её эластичность. Делайте маски с порошком Брахми или просто используйте Брахми в качестве крема. Лечит целюлит. Укрепляет корни волос, стимулирует их активный рост, предотвращает выпадение. Восстанавливает пышность, здоровье, блеск и упругость волос. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Масло «Маханараяна», Маханараянам тайлам

Также по названию можно понять, что речь идёт о чём-то очень великом. Т.к. Нараяна (с приставкой "маха" - великое) - это одно из имён Бога.

Если Вы придёте в любую аюрведическую клинику, где угодно, даже в Индии, можете быть уверены, что в составе масла, которым Вам будут делать массаж, будет содержаться масло Маханараяна и Дханвантари (о нём ниже). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- У них очень аюрведический запах, если можно так сказать. Когда делаете сами себе массаж, например в ванной, то воздух становится, как в аюрведических клиниках. Классический аромат аюрведической массажной. Этот густой запах нельзя воссоздать больше ничем. Он уже сам по себе успокаивает и лечит. Чрезвычайно важное масло. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Масло «Дханвантари», Дханвантарам тайлам

Дханвантари - это Бог Аюрведы. Можете представить значимость этого масла, если в Аюрведе назвали его именем Бога Аюрведы. Вам нужно обязательно попробовать сделать себе массаж этими двумя маслами. Они универсальные, подходят всем. ... Копирование данного материала незаконно ... В этом масле более 50 компонентов. И не думайте, что просто взяли эти 50 компонентов и растворили в масле. Всё далеко не так, масло готовится по древнему рецепту, и компоненты предварительно обрабатываются особым образом. Поэтому стоимость этих масел иногда "кусается". ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Это масло подходит даже вместо использования крема. Кожа становится шелковистая, здоровая. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Перечислять достоинства этого масла и масла Маханараяна (см. выше) - просто бессмысленно. Их очень много. Нужно просто брать и делать массаж. Не лениться. Как делать массаж, я говорил Вам - здесь. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Кокосовое масло

При всей своей простоте - удивительно полезное вещество. Это тоже аюрведическое средство, но его получение очень простое в отличие от сложных аюрведических масел. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Это просто масло кокоса, желательно первого и холодного отжима. Можно купить где угодно. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Как применять? Точно также как и любое аюрведическое масло: нагреть и делать самомассаж. Также полезно в сочетании с употреблением внутрь. Можно ложечку добавлять на завтрак к еде. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Масло хорошо охлаждает, поэтому полезно для тех, у кого болезни питта-конституции. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Чаванпраш

Вот здесь всё может быть очень сложным. Т.к. делают его все, кому не лень. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... И все называют его одинаково - Чаванпраш, хотя среди этого множества изготовителей однозначно есть просто обычные коммерсанты, которые делают продукт похожий на Чаванпраш, но далёкий от реальной аюрведичкеской технологии, именно той, которая собственно и обладает настоящим целительным свойством. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Чтобы это было не просто вкусное варенье, а настоящее древнее лекарство. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Мне много писали писем, какой бы я посоветовал Чаванпраш брать. ::: © Веретенников С. ::: Сразу говорю - только не фирмы Дабур. Лично я использую Арья Видья. Хотя пробовал до этого разные другие. Обычно принимают за 20-30 минут до еды. Но можно в любое время, когда появится желание. Много Чаванпраша не бывает. Можно 1 чайную ложку, запивая тёплой водой. Особенно важен детям. Можно применять курсами, но можно каждый день постоянно. Он вкусный.

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
28.08.2018г.

Хингваштак Чурна

Препарат, который усиливает агни (огонь пищеварения). Очень важный препарат, т.к. многие болезни происходят от недостаточной, слабой перевариваемости пищи. Отсюда образуется "ама" - яды, которые зашлаковывают организм, и приводят в итоге к болезням. Поэтому желательно регулярно, время от времени проходить курсами приём этого препарата. Особенно важен при дисбалансе вата доши (а именно эта доша почти у всех всегда легка на дисбаланс).

Часто, прочитав состав какого-то аюрведического препарата, Вы можете увидеть в составе самые обычные вещи, как например: чёрный перец, кумин, имбирь и т.д. И может показаться, что зечем мне брать какой-то аюрведический препарат, я просто буду использовать такой же состав и у меня всё будет тоже самое. Но это верно лишь отчасти. Т.к. важны не только выдержанные пропорции, но особый метод приготовления данного препарата, который часто в некоторых аюрведических Школах делжится в секрете. Да, они напишут состав, но метод приготовления Вам не скажут. Поэтому не увлекайтесь особенно чтением состава, он часто мало что Вам скажет.

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
28.09.2018г.

 

Вернуться в раздел Аюрведы

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2019 Your Yoga | на главную | новости