Твоя Йога. Адиахара. Питание по изначальному принципу.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Адиахара
Питание по изначальному принципу

Энергетическое питание

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Праническое питаниеЧто мы едим и как едим - это один из лучших критериев, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- по которому можно узнать кто же мы - всё ещё животные или уже люди. В нас в равной мере сходятся две природы - духовная и земная, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как два треугольника сходящихся вместе и образующих шестиконечную звезду - символ совершенного человека. Только у нас есть возможность быть одновременно подобными и богам и земным тварям. У животных есть только одна возможность - быть только животными, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... у богов - только богами, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- у человека есть возможность быть и теми и другими. Хотим ли мы жить за счёт поедания себе подобных или использовать пищу как акт божественного наслаждения - выбор всегда за нами.

По большому счёту для меня не имело большого значения как назвать то, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... о чём я буду рассказывать Вам на этой странице сайта. Солнцеедство, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... бритарианство, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- питание праной, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - светом, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... энергией... Я мог бы выбрать любое название из уже существующих названий данного явления. Но тем не менее я решил ввести в эту область совершенно новое определение, ... Копирование данного материала незаконно ... т.к. есть много тонкостей, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которые отличают его от уже известных методов перехода на питание энергией.
Это новое название данного явления пришло ко мне постепенно, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как и все те практики, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые я буду давать Вам, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чтобы Вы при желании также смогли перейти на этот совершенный вид питания, ::: © Веретенников С. ::: который не есть что-то новое и недавно появившееся, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как выдумка увлечённых этой идеей людей, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- но всегда живущее в нас неприметным образом по причине невостребованности, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... вследствие увлечения человечеством чревоугодием и удалением его от своих первоистоков, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - коими являются наша вечная Душа, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Природа и конечно же Всевышний.

Значение слова АДИАХАРА -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Адиахара состоит из двух слов "Ади" и "Ахара. Ади переводится с санскрита как "изначальный, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- вечный, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... главный". Ахара - питание, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- еда. Всё вместе переводится как изначальное питание, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.е. питание, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которое было с самого начала и является вечным и присущим нам, ... Копирование данного материала незаконно ... как питание именно человеческое и которое характеризует нас как людей. Т.е. это некий космический изначальный принцип питания, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то, ::: © Веретенников С. ::: что заложено в нас как в человеческих существ самой Природой и Богом, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- по их высшему Замыслу и Плану.

Группа в ВК посвящённая данной практике.

Адиахара. Питание по изначальному принципу - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Итак, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Адиахара - это не отказ от еды, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- это свобода от еды. Это две большие разницы. Когда человек отказывается от еды - он не освобождается от неё, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: просто она поворачивается к нему с другой стороны - то он думал о ней в плане как её есть, ... Копирование данного материала незаконно ... теперь он думает о ней же, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- но уже в плане как её не есть. Никакой разницы - просто плюс поменяли на минус, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а сила осталась прежней, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === было притяжение, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а стало отталкивание. Две крайности, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которые далеко стоят от гармонии и баланса, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые не свойственны человеку, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как существу совершенному и живущего по законам гармонии и космического порядка.

Природа не зря дала нам по Божественному Замыслу пищеварительные органы. Игнорировать факт их наличия - значит не полностью понимать замысел Творца, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === не достаточно хорошо разбираться не только в своей личной природе, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но и в природе, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- окружающей нас. Всё что существует - существует не просто так, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ нужно просто этим научиться правильно пользоваться.

Что я подразумевают под фразой "свобода от еды"? Это значит, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что если нет еды месяц - то Вы можете не есть ничего месяц без какого-либо дискомфорта или утраты каких-либо функций организма. Если Вы попадаете в место, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... где много чистой и прекрасной еды - Вы едите столько, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... сколько хотите, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- но при этом делаете это, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- наслаждаясь чистым вкусом пищи, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... её возвышенными вкусовыми свойствами. Вы можете есть, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... когда захотите и можете не есть, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда не хотите. Вы совершенно свободны от еды, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как субстанции от которой зависит Ваша жизнь. Больше пища не является необходимостью, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которая говорит Вам, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что без неё жизнь невозможна. Нет, ::: © Веретенников С. ::: теперь пища будет служить Вам, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а не Вы ей. Такова Адиахара.

Начало -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

И начну я конечно же с самого начала. А именно с царства животных.
Бытующее мнение, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что животные только едят и спариваются - совершенно неверное. Только человек способен спариваться круглый год и даже каждый день, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в отличие от животных, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которые делают это только весной и только в целях продолжения рода и есть всё, ... Копирование данного материала незаконно ... что попало, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что далеко не скажешь про животных, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которые повинуются законам Природы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которые строго регламентируют виды пищи для каждого вида животного. Более того, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- в царстве животных есть виды, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые могут не есть многие недели и месяцы (вараны, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... верблюды, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === черепахи и т.д.), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а порой и годы (например крокодилы).
Если рассматривать растительную природу, ... Копирование данного материала незаконно ... то и здесь мы увидим явления, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые напрямую говорят нам, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что белок, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- необходимый клеткам (как и многие другие вещества, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как например жиры) может появляться в буквальном смысле из воздуха. Возьмём к примеру сою. Что она "ест"? Это вода, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... воздух и солнечный свет. Но посмотрите, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что содержат её плоды:

Примерно также обстоит дело и с орехами, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- подсолнечником, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... фасолью, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чечевицей, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- горохом и т.д. Они не "едят" мясо, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы давать столько белка, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... их рацион состоит только из воды, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- воздуха и света. Насколько же более совершеннее их человек, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- если на такое способны самые примитивные из его царства, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- в котором он вершина творения. Поэтому имея такое представление о царстве растительном и животном - мы переходим к рассмотрению самого человека и его удивительной способности жить без грубой материальной пищи.

Человек -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Рекорд голодания установил 32-летний француз Поль Дюген. Он смог продержаться без еды 384 дня (но пил иногда воду с небольшим добавлением соков, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а также чай).

Разумеется это только случай, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ который официально зафиксирован, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а сколько таких неизвестных примеров таит в себе Индия или Тибет с бесчисленным числом мистиков и йогов - остаётся только догадываться. Но так или иначе есть множество доказательств того, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что человек способен жить без еды хотябы некоторое время. Причём установлено, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что чем длительнее голодание, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- тем потеря веса за одни сутки значительно снижается. Это факты, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: это то, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что мы уже имеем без какого-либо процента мистики или сверхвозможностей. Это основа от которой мы уже можем отталкиваться, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как реально существующей, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и двигаться к тому, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что пока доступно лишь немногим - к полной свободе от еды.

Я не буду описывать процесс пищеварения, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- это Вы можете узнать сами из любого медицинского справочника или учебника, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... если на то будет желание. Процесс очень сложен и на него тратится колоссальное количество энергии. И самое удивительное в этом процессе, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что из всего съеденного для реальных нужд человека берётся всего несколько процентов, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а всё остальное прогоняется вхолостую по всем системам организма. И так каждый день и каждый день по несколько раз, ::: © Веретенников С. ::: что превращает человека в фабрику по переработке продуктов, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... в машину, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которая тратит все свои ресурсы на пищеварение, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ тем самым отнимая их от истинно человеческих функций, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ таких как - способность творить, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- мыслить, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- духовно развиваться и т.д.

В Адиахаре много уровней и Вы можете остановиться на любом из них, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- хорошо осознавая, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что приобретённые вследствие данной практики способности - это вещи крайне полезные как для Вашего здоровья, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- так и для Вашего сознания и интеллектуальной деятельности. Энергия ранее впустую растрачиваемая на совершенно бессмысленное переваривание килограммов продуктов - будет высвобождаться для новых и ярких сторон Вашей жизни, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... словно делая жизнь более цветной и живой, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- наделяя её осмысленностью и возвышая до высот своей эволюционной предназначенности...

Но не буду уже больше мучить пытливых практикующих теорией, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... поэтому с удовольствием перейду непосредственно к самой практике Адиахары.

Практика Адиахары ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Первый уровень (базовый) ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

  1. Переход на энергетическое питание начинается с очищения. Я полностью. изложил этот процесс в практике "Очищение физическое, астральное и кармическое". Если Вы тот практикующий, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... который уже прошёл эту практику - то Вы уже можете её не проходить, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... если же Вы её ещё не прошли - то её прохождение обязательно, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- т.к. без этой первой ступени - очищения, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- думать о переходе на питание энергией просто бессмысленно. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Далее из тела нужно изгнать всех оставшихся паразитов. Питаться энергией и при этом ещё кормить миллионы микроскопических существ, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- живущих в нас, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- кормящихся нами и ещё к тому же отравляющих нас своими отходами - это слишком. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Это очень важный этап и он касается практически всех, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... даже тех, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... кто думает, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что совершенно свободен от любых паразитов. Паразиты могут жить в любой части и органе человека, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: причём в каждом свои виды. Всего существует около 2000 различных видов паразитов, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- живущих в человеке, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: причём толстая кишка - это далеко не единственное место их обитания, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... они, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ в виде мельчайших микроорганизмов, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... могут свободно жить и в мышцах, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и в мозге, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и в кровеносной системе, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и в печени, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- и в ушах, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- и даже в глазах. Не важно как они появляются в человеке (это не самая приятная тема для описания), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... важно то, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чтобы Вы хорошо поняли, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что жить с таким грузом в себе не только не приятно, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... но очень опасно, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- потому что такое "соседство" является причиной многих заболеваний. Рак, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- опухоли, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... аллергия, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- хроническая усталость, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: псориаз, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- плохой или повышенный аппетит, ::: © Веретенников С. ::: слабость, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- головные боли, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- избыточный вес, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- молочница, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- тошнота, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - бесплодие - это далеко не весь список таких заболеваний.

Выведение всех паразитов из тела ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Вам понадобится имбирь и гвоздика. Это очень доступные специи, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которые можно легко приобрести в магазине. Имбирь можно брать любой - молотый, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- свежий, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... сушёный цельный и т.д.
В течение семи дней Вам нужно пить чай из имбиря и гвоздики, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а также прининимать ванны с настоем имбиря. Сейчас я опишу этот процесс более подробно.

Чай из имбиря и гвоздики

  1. В стакан положите 4-5 гвоздики (эта специя продаётся обычно в пакетиках с головками-звёздочками - именно их нужно положить 4-5 штук). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Добавляете 1-2 чайные ложки измельчённого имбиря и заливаете всё это кипятком. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Настаиваете 5-10 минут, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... добавляете при желании пару ложек мёда (что не обязательно) и пьёте как обычный чай. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  4. Желательно пить утром натощак, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и ещё два-три раза в течение дня. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Ванна с настоем имбиря

  1. В стакан добавляете 3-4 столовые ложки измельчённого имбиря и заливаете кипятком. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  2. Настаиваете примерно 10 минут. ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. В это же время делаете чай из имбиря и гвоздики, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как я написал выше. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  4. Пока всё это настаивается - набираете воду в ванну. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  5. После этого выпиваете чай из имбиря и гвоздики, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... выливаете настой имбиря в ванну и затем принимаете ванну, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ находясь в ней приятное время (например 20-30 минут). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  6. Вода в ванне привычная, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как Вы обычно любите (т.е. это горячая ванна приятной для Вас температуры). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  7. В ванне нужно погружаться головой под воду и открывать под водой глаза - очень слабый имбирный раствор будет попадать в глаза, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ прослойку между глазами и мозгом, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... носовые пазухи и т.д. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  8. Также под водой поднимайте одно ухо вверх, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... затем другое - чтобы вода проникала в ушные отверстия. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  9. Находитесь в воде приятное время. Будьте расслабленны. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  10. Затем выходите из ванной. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Это очень хорошая практика, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которую желательно повторить ещё несколько раз через некоторое время (она не только изгоняет паразитов из тела, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ но может вылечить также многие болезни кожи и тела). Можно не ограничиваться только чаем из имбиря и гвоздики - эти специи можно также добавлять в пищу. Также не забывайте в эти дни пить побольше воды (например с лимоном или настои трав - ромашки, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- тысячалистника, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- липы и т.д.).

Также на этом уровне для энергетического питания Вам нужно каждый день делать особое дыхание (пранаяму), -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- описанное мной здесь. Вы можете выбрать любой описанный вариант - они оба имеют одну цель, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- только немного разными вариантами.

Так Вами будет пройден первый уровень Адиахары.

На этом уровне Вы полностью прекращаете есть мясо, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- рыбу, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- яйца и всё что их содержит. А также любые химические добавки к пище, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... это различные ароматические вещества, ::: © Веретенников С. ::: консерванты, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- красители и т.д. Если пищевая промышленность с Вами не достаточно честна и не пишет на продаваемых продуктах о содержании таких веществ - то подключайте в этот процесс свою интуицию или обычный опыт, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... говорящий о том, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что в покупаемых продуктах могут быть подобные химические добавки (например очень просто есть только чистую пищу - используя в рационе цельные крупы, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- орехи, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... нерафинированные масла и т.д., -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- этого вполне достаточно).

Что Вы будете иметь на первом уровне Адиахары? У Вас будет чистое тело, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и сознание очищенное до кармического уровня (а значит и на генном уровне). Также Ваш пищеварительный тракт будет населён правильной микрофлорой, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которая включает в себя важные бактерии, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которые как невидимые, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- маленькие труженники будут снабжать Ваш организм всем необходимым (аминокислоты, ::: © Веретенников С. ::: витамины и т.д.) Т.е. у Вас включится собственная внутренняя фабрика, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которой нужно всего немного питательных веществ для своей жизнедеятельности, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы она смогла снабжать Вас всеми необходимыми веществами. Другими словами - Вы даёте этой фабрике немного питания, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ а она в свой черёд, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- следуя природной программе, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: снабжает Ваше тело всем необходимым и в предельно правильных пропорциях. Главное, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что любят наши внутренние труженники-бактерии - это углеводы и молочнокислую среду, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... поэтому если Вы решите на этом уровне перейти полностью только на жидкое питание - то еда в виде только молока и мёда - будет идеальным "топливом" для микрофлоры, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которая вторичным продуктом даст нам всё необходимое.
Ещё раз опишу как это примерно работает. Вы все знаете о таких продуктах, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как например квас, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- кумыс, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- морс, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- кефир, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - вино, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ пиво и т.д. Все они производятся ни кем иным, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как бактериями, ... Копирование данного материала незаконно ... без них всех этих продуктов быть не может, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... именно они создают эти продукты, ::: © Веретенников С. ::: перерабатывая определённое "сырьё". Эти продукты очень значительно обогащаются при помощи бактерий совершенно новыми элементами, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которых не было в "сырье" до этого. Подобным же образом действует наша эмунная система (бактерии) - они при наличии небольшого питания (восновном углеводного) дают нам всё в уже адаптированном для нашего организма виде. Причём при правильном построении процесса питания число этих бактерий и их виды (а следовательно и вещества ими выделяемые) регулируется нашим мозгом, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- в строгой зависимости от личных потребностей конкретного человека на конкретный промежуток времени. Т.е. другими словами, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... если какой-то витамин не поступает с пищей, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - то он создаётся нашей внутренней фабрикой, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которая полностью контролируется нашим мозгом (бессознательной его частью) и это относится ко всему, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что необходимо человеку.

Результаты первого уровня Адиахары -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

  1. Вы должны очистить своё тело как от шлаков, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- так и паразитов, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а также своё астральное и кармическое тело. Это Вы делаете при помощи практик изложенных мной выше. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  2. Вы едите только чистые продукты. Чистые продукты - это продукты без химических добавок и без мяса, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... рыбы (а также креветки, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- моллюски и т.п.) и яиц (т.е. никакой животной пищи). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Есть Вы должны на этом уровне не более трёх раз в день. Кто-то может сказать, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что он итак ест три раза в день при этом перехватывая между обедами шеколадкой, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- конфеткой, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ кофе или чаем с печеньем и т.д. Если Вы что-то едите (даже если это чай с печеньем) - то это считается одним разом. И таких приёмов пищи должно быть не более трёх (рекомендуется лёгкий завтрак и ужин и основательный обед, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ например на завтрак - чай со сливками и солью (быстрый "тибетский" вариант) или кофе со сливками и сахаром и что-нибудь твёрдое на своё усмотрение, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... обед - каша с маслом и сухофруктами, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... ужин - кипячёное молоко с имбирём, ::: © Веретенников С. ::: куркумой и мёдом или сухофруктами, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... например инжир, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === финики и т.д.). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  4. Есть нужно столько, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... сколько хочется, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а не про запас. Если в тарелке ещё остаётся еда, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а есть уже больше не охота - не ешьте (это будет делать легко после того, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как Вы пройдёте практики изложенные мной выше). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. На этом уровне проведите 10 дней (как минимум) на питании только жидкими продуктами. Это может быть молоко (кефир, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: йогурт и т.д.) и мёд, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- свежевыжатые соки (например морковь, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... свекла, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- яблоко, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === лимон, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: апельсин) и неочищенный сахар. Из несвежевыжатых соков можно использовать только томатный сок (например с солью и сливками). Можно готовить различные жидкие супы, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ например с сильноразваренной в воде картошкой или горохом и специями (так, ::: © Веретенников С. ::: чтобы всё было однородным и достаточно жидким) и т.д. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  6. Каждый день делайте 3-5 минут изложенное мной выше энергетическое дыхание (пранаяму). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

+ Сопутствующие, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но не обязательные практики: Медитации на расстоянии, Работа с чакрами, Дыхание слона, Энергия Света. Также - Трактат о еде.

Первый уровень дан 21.03.2008 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Второй уровень Адиахары -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Вот и пришло время для второго уровня Адиахары, ... Копирование данного материала незаконно ... и уже прошло более года, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда я дал Вам первый уровень. Возможно, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === кто-то уже находится в нетерпеливом ожидании его описания, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... поэтому с удовольствием оправдываю такие ожидания. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

На этом уровне я хочу научить Вас как использовать свои лёгкие и кожу в получении питания для тела. Восновном большая масса людей думает, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что только приём пищи через желудок может служить для них единственным методом питания тела. Но это далеко не так. В этом участвуют также и лёгкие и кожа. И я бы даже сказал, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что "пища" получаемая через лёгкие и кожу более утончённая и более значимая для человека, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... чем пища полученная через желудочно-кишечный тракт. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- К тому же такой способ более совершенен: он не требует тратить деньги на продукты (а это согласитесь для многих людей большая часть бюджета семьи), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- он не требует от Вас времени на приготовление пищи, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... не требует времени на приём пищи (и что самое не приятное - на её вывод), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- также такая "пища" не отравляет Вас и не старит, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - не отягощает Ваш организм послеобеденным синдромом и т.д. Т.е. как видите плюсов очень много и ни одного минуса, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: осталось только узнать, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что же это за метод питания. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

В первую очередь я дам Вам практики на исцеление кожи и лёгких, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- потом на пробуждение, ... Копирование данного материала незаконно ... а затем на их усиление, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - потому что у большинства людей эти важные органы в той или иной степени больные, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... слаборазвитые и малофункционирующие. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Весь второй этап, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как и первый этап параллельно даёт исцеление от многих заболеваний. Я не буду их все перечислять, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- но пройти могут очень многие болезни, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ даже такие как например плохое зрение, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... мигрени, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === насморк, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- утомляемость, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: псориаз, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... турберкулёз, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... астма и т.д. Все их перечислять нет смысла, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - потому что здоровые и сильные лёгкие и кожа - это сильнейший толчёк в плане повышения Вашей силы жизнедеятельности.

Исцеление кожи

  1. Приготовьтесь принимать ванну или душ. ... Копирование данного материала незаконно ...
  2. В ванную возьмите с собой около 200 граммов соли, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- насыпав её например в кружку или тарелочку (лучше всего использование крупной соли). И налейте в кружку с солью немного воды, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- чтобы она стала мокрой. Не страшно, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если Вы нальёте немного больше воды и соль будет в воде. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Помойте хорошо своё тело. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. После этого встаньте во весь рост и нанесите на тело мокрую соль или сильно солёную воду из кружки с солью. Т.е. Вы из кружки берёте мокрую соль на ладонь и наносите её на всю поверхность своего тела (кожи). Соль, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которая ещё не растворилась в кружке, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... постепенно будет растворяться на Вашем теле, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: превращаясь в сильноконцентрированный водный раствор. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  5. Помассажируйте своё тело некоторое время, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- после чего постойте 5-7 минут. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  6. На проблемных участках кожи могут наблюдаться покраснения и пощипывания. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  7. После окончания процедуры - омойте своё тело, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- вытрите и по желанию можете смазать его тонким слоем либо оливкового масла, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... либо мёда. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Проводите эту процедуру около недели каждый день или через день (тогда две недели) регулярно. Это простое упражнение способно значительно улучшить здоровье Вашей кожи. После чего можно приступать нижеследующей практике "Пробуждение кожи", -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которую я даю Вам ниже. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Пробуждение кожи -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

  1. Приготовьтесь принимать ванну. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Перед этим заварите 1-2 чайные ложки (без горки) имбиря. Например в стакане или кружке, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: залив имбирь 30-50 граммами кипятка. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  3. Далее возьмите стакан, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === в котором настаивается имбирь, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- в ванную и примите ванну. Можно принять душ, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- если есть желание. Помойте хорошо тело и далее встаньте в полный рост (можно тело не вытирать) и нанесите на всю поверхность тела настой имбиря. Т.е. Вы например наливаете на ладонь немного настоя имбиря и намазываете на тело. Когда настой имбиря Вы нанесёте на всё тело - то проведите минимассаж, ... Копирование данного материала незаконно ... т.е. просто втирайте настой в кожу и массируйте мягко кожу и мышцы своего тела. На спине втирайте также, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- где сможет дотянуться рука (для гибких людей это не вызовет никаких сложностей). ... Копирование данного материала незаконно ...
  4. Затем постойте минут 5-7 с нанесённым на кожу настоем имбиря. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Сразу должен сказать, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что где на коже есть проблемные места - будет раздражение, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- будет немного жечь. Восновном - это будет приятный жар, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- словно кожа начинает оживать. Это приятное ощущение.
  6. Если Вы точно знаете, ::: © Веретенников С. ::: что у Вас на коже есть проблемы в виде раздражений, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ шелушений и т.д. которые всё ещё не прошли - то приготовьтесь немного потерпеть или делайте раствор настоя имбиря менее концентрированным. ::: © Веретенников С. :::
  7. Вы также при желании можете к имбирю добавить мёд и прополис. Т.е. когда будете заваривать накрошите мелко ножом прополис и залейте имбирь и накрошенный прополис кипятком и потом добавьте ложку-другую мёда. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  8. После данной процедуры омойте тело, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: вытрите его и смажьте тонким слоем мёда (проведя минимассаж тела). Не обязательно использовать много мёда - достаточно немного, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы тело не липло. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  9. Когда Выйдите из ванны будете чувствовать повышенную бодрость и словно второе рождение и пробуждение всех клеток кожи, ... Копирование данного материала незаконно ... они словно будут "гореть" жизнью. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  10. Проводите эту процедуру около недели каждый день или через день (тогда две недели) регулярно. ::: © Веретенников С. :::

Усиление кожи

  1. Здесь я могу посоветовать Вам делать контрастный душ и всевозможные массажи кожи.Т.е Вы можете использовать любые массажи, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которые посчитаете возможным для себя. ... Копирование данного материала незаконно ...
  2. Самый простой - это берёте немного оливкового масла, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- смазываете им свои ладони и делаете самомассаж, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - мягко растирая и массирую кожу. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Проводите эти процедуры около недели каждый день или через день (тогда две недели) регулярно. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

После проведения всех этих трёх процедур используйте два правила:

  1. Кожу держите в чистоте. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Не смазывайте кожу никакими маслами, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: кремами, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- жирами - пусть она дышит. Т.е. поры должны быть открыты и ничем не забиты.

Далее я перехожу к лёгким, ::: © Веретенников С. ::: которые являются ещё более сложной темой, ... Копирование данного материала незаконно ... чем кожа, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - так как мало того что большинство людей не занимаются спортом и ведут как правило сидячий образ жизни, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- так они ещё забивают свои лёгкие табачным дымом. Поэтому картина в лёгких весьма и весьма во многих случаях плачевная, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... даже спустя месяцы и годы после того, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как челоек бросил курить. ::: © Веретенников С. :::

Исцеление лёгких

В первую очередь нужно пить больше воды около трёх литров воды (чистой воды, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- я дал для этого практику здесь, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... главным образом в практике важен кремний, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... целебный для лёгких, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- а также другие минералы содержащиеся в шунгите), +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ а также включить в свой рацион молоко (как минимум стакан молока в день) и мёд (как минимум 100 гр. в день). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Упражнение № 1

  1. Возьмите крупную соль (можно взять также морскую, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... если есть желание, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но это не важно, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- нужна просто соль) и насыпьте её на тарелку (можно также в банку или большую кружку). Налейте небольшое количество воды на соль и перемешайте её так, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы получилась мокрая соль, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- консистенция похожа на сырой снег. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Далее примите любое удобное положение. Можно сидеть, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- стоять и даже ходить. В руках держите тарелку с мокрой солью. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  3. Выдохните и на вдохе соль поднесите очень близко к носу, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. он практически касается соли. После чего вдохните (немного ускоренно, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но не очень быстро) полной грудью. И задержите дыхание на приятный промежуток времени, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- например ~10 секунд. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  4. Вы сразу почувствуете, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что вдохнули солёный воздух. Потому что атомы соли будут очень активно контактировать с атомами воздуха ("испаряться" из мокрой соли).
  5. После этого выдохните и снова вдыхайте по тому же самому принципу, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ т.е. поднесите мокрую соль к носу, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... вдохните солёный воздух, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- задержите дыхание и далее выдох и всё сначала.
  6. Делайте так 3-10 минут каждый день. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Данную тарелку с мокрой солью оставляйте в комнате, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и главным образом поставьте её у своей кровати, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ на которой спите, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- ближе к голове, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы пары соли присутствовали во вдыхаемом Вами воздухе во сне.

Упражнение № 2

  1. Данное упражнение позволяет делать массаж лёгких при помощи звуковых вибраций. ... Копирование данного материала незаконно ...
  2. Произносите вначале букву "А", -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- затем плавно перейдите на букву "У", ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... потом на букву "И". Звук должен быть мощный, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... идущий какбы изнутри, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... гортанный. Т.е. смысл не в том, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы просто сказать эти буквы вслух, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а в том, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чтобы пустить данные вибрации внутрь своего тела (в лёгкие), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - т.е. Вы почувствуете эти звуки в своих лёгких. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  3. Звук "А" будет вибрировать в верхушках лёгких. Звук "У" в средней части. А звук "У" опустится в самый низ.
  4. Таким образом данные вибрации будут одновременно тонизировать клетки лёгких, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- помогать им очиститься, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... выделить из себя всякого рода негативные накопления, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а также омолаживать их. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Хотя я написал уже об использовании молока в рационе, но хочу также внизу раздела "Исцеления лёгких" дать один рецепт с молоком, который возможно будут использовать те, у кого есть больше времени для практики (т.е. этот рецепт не обязательный, но тем не менее он будет весьма полезен).

Молоко

  1. Вскипятите молоко (желательно натуральное молоко, без удаления из него жирности и т.д., как это часто бывает в магазинном молоке) -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Добавьте в молоко имбирь, гвоздику, куркуму и кардамон. И дайте настояться около 5 минут. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  3. Затем добавьте в молоко несколько ложек мёда по вкусу, т.е. если любите сладкое - то можно мёда добавить больше. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Пейте напиток горячим, как чай. Напиток приятный и вкусный. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  5. Все специи очень распространённые, можно легко приобрести в магазине. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Специи можно добавлять на глаз по вкусу. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  6. Напиток можно пить в любое время, очень хорошо пить вечером за час до сна. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  7. Напиток должен быть всегда свежим, т.е. готовится на один раз (после остывания не имеет силы, а также после остывания и повторного разогревания). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Пробуждение лёгких

  1. Примите любое удобное положение. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Можно сидеть, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === стоять и даже ходить. ... Копирование данного материала незаконно ...
  2. Сделайте глубокий вдох, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- немного быстрее, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чем обычно, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но не очень быстрый. Когда полностью вдохнёте сделайте ещё 3-4 микровдоха, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.е. сделайте ещё ряд попыток вдохнуть ещё немного воздуха - Вы увидите, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что это получается. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Таким образом Вы сможете вдохнуть больше воздуха, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а следовательно воздух проникнет в те области лёгких, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... куда он ранее попадал редко или вовсе не попадал. ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. Далее задержите дыхание на 5-10 секунд, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- во время которых делайте лёгкие похлопывания по грудной клетке ладонями. Хлопайте по как можно большей поверхности грудной клетки - это и верхний отдел и средний и нижний, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: хлопайте с боков и если позволяет гибкость, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... то и со спины. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. После этого сделайте мощный несколько ускоренный, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... чем обычно, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... выдох.
  5. Затем всё повторяйте снова в том же самом порядке в течение 1-3 минут. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Усиление лёгких -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

  1. Здесь я могу посоветовать Вам ряд практик, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые Вы можете выбрать на свой вкус и в соответствии со своими условиями и количеством свободного времени. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  2. Первым делом очень хорошо развивает лёгкие бег, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === особенно кросс. Если не можете бегать на улице в парке, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === то можно бегать дома например на месте. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... К примеру бегаете одну минуту на месте, ::: © Веретенников С. ::: затем тут же делаете 10 отжиманий, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- затем 10 приседаний и снова бежите на месте одну минуту, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- после чего снова следуют отжимания и приседания и т.д. Это хорошая замена обычному бегу. ::: © Веретенников С. :::
  3. Далее хорошо усиливает лёгкие плавание. Если есть возможность - используйте. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Также различные виды спортивной борьбы, боевые исскуства и т.д. отлично развивают лёгкие.
  4. И самое обычно, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что может позволить себе каждый - это конечно же приобрести что-то вроде гантелей и делать обычные упражнения. Например: приседания, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... отжимания, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... подтягивания, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- упражнения на пресс, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- работа с гантелями или штангой и т.д.
  5. Если у Вас нет времени ни на что из перечисленного, то делайте каждый день хотябы такое упражнение: делается медленный вдох и праллельно поднимаются вверх руки (руки вверху над головой), после того как полностью вдохнули - делайте несколько микровдохов, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... они позволят ещё немного вдохнуть воздуха, а значит донести воздух к тем областям лёгких, которые были неактивны до этого. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Сделайте задержку дыхания на 5-10 секунд, после чего выдохните, опуская руки и снова всё повторяйте 10-15 раз. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Не сутультесь при выполнении, плечи развёрнуты, руки поднимайте вверх, так словно держите вверху большую чашу. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Весь комплекс по улучшению функций лёгких можно проводить совместно с комплексом восстановления функций кожи. Заключительные этапы ("Усиление") можно проводить длительное время, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- т.е. столько, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- сколько посчитаете нужным.

Питание праной -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Итак, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Вы значительно улучшили состояние как своей кожи, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: так и состояние своих лёгких. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Они стали не только как у обычного здорового челоека, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а намного сильнее и функциональнее. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Теперь я расскажу Вам как использовать это свойство в рамках практики Адиахара. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Сейчас, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... когда я дописываю второй этап данной практики - на улице начало сезона различных ягод, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- фруктов и других природных явств, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которые просто излучают и светятся праной. Поэтому сейчас Вам будет наиболее удобно практиковать и чувстовать механизм всех явлений, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- о которых пойдёт речь ниже. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Питание праной пищи

  1. Возьмите любой фрукт, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- если это большой фрукт, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как яблоко или персик, ::: © Веретенников С. ::: то достаточно взять один, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ если это мелкие ягоды, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- то можно взять тарелку ягод и т.д. Я буду описывать на примере персика.
  2. Сделайте выдох, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... поднесите персик очень близко к носу и медленно начинайте вдыхать воздух. При этом естественно Вы будете чувствовать прекрасный запах персика. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Втягивайте его и наслаждайтесь им. Параллельно представляйте, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что Вы вытягиваете из персика всю его жизненную силу (прану), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которая входит в Ваши лёгкие. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. На пике вдоха задержите дыхание и почувствуйте, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что жизненная сила персика (прана) усваивается Вашим телом, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... она из лёгких начинает течь по всему Вашему телу. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  4. У многих уже с первого раза будет это происходить не на уровне представления, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ а на уровне реального ощущения того, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что Вы действительно питаетесь праной. И это действительно так. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Далее выдохните воздух и всё повторите снова несколько раз. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  6. Отложите этот персик. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Он более не представляет никакой ценности в плане Вашего питания - Вы его уже съели энергетически. И возьмите новый персик или что-либо другое, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... если Вы хотите разнообразить своё меню. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Например яблоко, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- тарелку черешни, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... арбуз и т.д.
  7. Можно использовать и другие продукты, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ например буханку хлеба, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- кусочек сыра и т.д. Но лучше всё же питаться таким образом чистой природной энергией от плодов, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... ягод, ... Копирование данного материала незаконно ... овощей и т.д.

И всё это разумеется только начало. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Вы здесь должны хорошо прочувствовать механизм этого процесса. Поэтому уделите ему достаточно времени и внимания. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Далее переходите на более масштабные "продукты". -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Войдите например в лес или в поле. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Особенно когда на улице тепло и парит от солнца и воздух насыщен природой. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: И вдохните приведённым мной вверху методом в себя энергию всего леса или всего поля. Задержите дыхание и впитайте в себя, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- усвойте эту энергию. Повторите приятное число раз. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Однозначно Вы почувствуете, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что это очень реально насыщает Вас. И не только насыщает, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Вы как бы мгновенно становитесь сильнее и энергичнее, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... приходит чувство, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что Вы готовы сделать очень многое, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что Вы по-настоящему насыщены. ... Копирование данного материала незаконно ...

Что делать зимой? - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Разумеется зимой свежие плоды и ягоды есть только в южных странах, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- а поля и леса покрыты снегом и уже не настолько сильно источают энергию, как например летом. Но всё равно мы знаем, что животные живут даже на крайнем севере, где практически всегда зима. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Пища есть, а значит есть прана пищи. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Поэтому, хотя праны будет зимой немного меньше - Вы всё равно можете продолжать данную практику в том же самом режиме, возможно только с той разницей, что для насыщения нужно будет делать немного больше дыханий. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Восновном продолжайте вдыхать прану пищи, той еды (блюд), ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которую садитесь есть (кашы, супы, рагу и т.д.). -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Покупные фрукты уже не имеют такой силы, как недавно сорванные, поэтому здесь остаётся только ждать лета, если Вы не живёте в тёплых местах. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Также есть очень большой плюс. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Он заключается в том, что прана, которая способна Вас насытить по изложенному мной вверху методу, есть также и в воздухе. Который есть везде. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Поэтому, Вы можете вдыхать прану воздуха. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Делайте это после основательного освоения вышеизложенной практики. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Делается это так: медленно вдыхаете воздух с представлением-чувством того, что Вы вдыхаете питательную прану из него, которая какбы разлита в воздухе, смешанна с ним, далее пауза (задержка дыхания) на которой Вы впитываете в себя жизненную силу и затем повторяете. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Питание кожей

  1. Питание кожей происходит естественным образом, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как биение сердца. Т.е. Вам ничего самостоятельно для этого делать не нужно - здоровая и сильная кожа очень самостоятельна в этой области. Другими словами Вы дали своей коже здоровье и силу, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- а она в Вам в ответ даст питание. Всё, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что нужно Вам сделать - это улучшить состояние своей кожи. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  2. Также можно делать пранаяму через кожу, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которую я дал Вам здесь и которая Вам уже знакома из первого этапа практики адаихара. Она будет более продуктивна. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Также не носите никакую синтетическую одежду или сильно облегающую тело одежду. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Носите свободную одежду и по возможность дома носите минимум одежду, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- например шорты и майка, т.е. чтобы кожа наилучшим образом соприкасалась с воздухом. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Применяйте практику "Питание праной пищи" каждый день по несколько раз (не только с яблоком, персиком и т.д. но и с более глобальными объектами, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- такими как лес, сад, огород, парк, лужайка, поле и т.д. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... по мере продвижения в данной практике). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Также делайте следующее: когда садитесь есть - проведите практику "Питание праной пищи" для той пищи, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которую собираетесь съесть и потом ещьте как обычно. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Результаты второго уровня Адиахары ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

  1. Вы получаете дополнительные каналы для питания - здоровые усиленные лёгкие и кожу. ::: © Веретенников С. ::: Это более совершенные каналы, чем желудок. ... Копирование данного материала незаконно ...
  2. Есть Вы можете на этом уровне также не более трёх раз в день. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Придерживайтесь принципа - если не охота есть, то не ешьте. Тем более, что второй этап позволяет это делать уже максимально легко. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Также Вы можете естественным образом обнаружить, что насыщаетесь гораздо меньшим количеством пищи. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  3. На этом уровне проведите голодания по 2-3 дня несколько раз (например 3-4 раза). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Второй уровень дан 16.07.2009 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Третий уровень Адиахары -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

На этом уровне Адиахары Вы переходите на полужидкое питание. Как Вы можете это сделать - полностью написано мной в описании этого уровня. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Первым делом Вам нужно на этом уровне начать практику "Мистическое дыхание", чтобы насыщать все свои тела праной. Практикуйте его каждый день хотябы 5 минут. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Также Вы можете практиковать данное дыхание в упрощённом виде в течении дня. ::: © Веретенников С. ::: Например так: идёте по улице (например гуляете в парке или просто идёте в магазин) и представляйте, что на вдохе через каналы глаз вдыхаете энергию света, а на выдохе распределяете её по всему телу (паузы, как в полном варианте данного упражнения, можно не делать). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Переход на полужидкое питание

  1. Пройдя первые два уровня Адиахары, которые я дал Вам вверху и начав дышать по особому методу (Мистическое дыхание) - Вы будете готовы перейти на полужидкое питание. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Этого питания будет Вам вполне хватать для Вашей активной жизнедеятельности. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Многие даже не будут чувствовать какого-либо психического дискомфорта в виде голода или ощущения недоедания, потому что на самом деле питание будет очень хорошим и вполне достаточным. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Суть полужидкого питания, которое я Вам даю, в следующем: Вы используете около 0.5 литров жидкости, которую выпиваете вприкуску с чем-нибудь твёрдым (это один приём пищи, которых Вы можете сделать три за день). К жидкости относится всё, что жидкое. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Это может быть и молоко и кефир и сильно разваренный горох и т.д. Твёрдым является например печенье или хлеб собственной выпечки, сыр, чеснок, лук, орехи, сухофрукты, бананы, яблоки и т.д. ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. На самом деле такое питание уже является практически жидким питанием. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Но в тоже самое время Ваше тело совершает жевательные движения. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Вы словно обманываете его. И таким образом переход на жидкое питание, которое я буду давать Вам на четвёртом уровне Адиахары, пройдёт для Вас совершенно легко, без каких-либо психологических напряжений или "ломок". ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Организм уже будет всё хорошо понимать, что Вы от него хотите.
  4. Итак, лучше всего объяснять на примерах. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Приготовьте два вида печенья: сладкое и солёное. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Делаются они просто. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Берётся мука грубого помола (желательно), размешивается со сливками (или с молоком) с добавлением масла (сливочного или растительного, масло не жалейте - это должен быть жирный продукт) и добавляете, либо соль (если делаете солёное печенье), либо мёд или сахар (если делаете печенье сладкое). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Всё это перемешивается (или месится, если есть желание) и выкладывается на горячую сковородку (или запекается в духовке, если есть желание). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Доводите до готовности. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Всё, продукт готов. Вы можете использовать другие варианты печенья, какие пожелаете (например печенье с творогом, с изюмом и т.д.), я только привёл самый простой вариант. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Главное, чтобы продукт не был куплен и не имел никаких химических добавок или ингредиентов животного происхождения, таких как: яйца, животный жир и т.д. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Также продукт не должен быть покупным, т.е. не должен содержать энергию других людей. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Молоко и все молочные продукты использовать можно. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Печенье также можно разнообразить кашами, например гречневыми, рисовыми, пшёнными, чечевичными и т.д. (с ними меньше "хлопот"). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Готовятся они обычным образом, только можно делать их несколько суше и с несколько большим содержанием масла и соли (конечно же Вы должны делать их в небольшом количестве, т.е. на один приём пищи должно быть максимум 7-10 столовых ложек продукта, который Вы будете есть "вприкуску" с например молоком или томатным соком). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Теперь о жидкостях. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Самое простое, что можно использовать - это молоко, ряженку, простоквашу и кефир. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Далее можно делать разваренные супы. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Особенно нужно отметить горох. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Он отлично разваривается и становится жидким. Добавляете много воды к небольшому количеству гороха и варите до его полного или почти полного разваривания. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Далее этот разваренный суп едите (можно ложкой и в обычной тарелке) с солёным печеньем или с хлебом (собственной выпечки, хороши в этом случае также восточные лепёшки). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Если в супе будет осадок - ничего страшного, не нужно ничего отфильтровывать - ешьте всё это ложкой вприкуску с твёрдой пищей (например солёным печеньем). ... Копирование данного материала незаконно ... Т.е. не доводите это до фанатизма, если в супе вдруг попалось нечто недостаточно жидкое - то это не проблема и не нарушение полужидкого питания, не обращайте на это внимания, ешьте обычно, как Вы раньше ели обычный суп. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... В данный суп также можно положить какие-нибудь овощи, например морковь, картофель, тыкву и т.д. Все они разварятся и превратятся в жидкое состояние. Когда едите суп - в суп можно добавить сметану при желании. Также, когда пьёте молоко, в него можно добавлять сливки.
  6. Вариантов полужидкого питания много. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Это могут быть такие комбинации: молоко со сливками и финики (например сушённые), кефир и банан (свежий или сушённый), сильно разваренный рисовый суп с овощами и солёное печенье, разваренный гороховый суп и бездрожжевой хлеб (например лепёшка), молоко и сладкое печенье, сок (любой сок, например таматный, яблочный, виноградный и т.д.) и печенье и т.д. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Выбирайте любой вариант или все вместе, как нравится. ::: © Веретенников С. ::: Разнообразьте по своему желанию и фантазии.
  7. Также можно делать кисели. Например хорошо их делать на основе риса, он легко превращается в киселеобразную массу. Здесь тоже много вариантов (можете почитать в рецептах). Кисели хорошо утоляют чувство голода. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Примечания

  1. Твёрдая пища должна использоваться в небольшом количестве. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Если например Вы пьёте молоко с сушёнными финиками - то пусть фиников будет не больше 5-7 штук. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Т.е. регулируйте это сами, главное чтобы твёрдой пищи было как можно меньше. ... Копирование данного материала незаконно ... Если можете уменьшить до одного финика - хорошо, не можете - добавьте ещё к своему рациону. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Другими словами регулируйте этот процесс по ощущениям, но стремитесь к минимуму. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  2. Описывать все возможные варианты полужидкого питания нет смысла, поэтому я привёл только основную схему. Придерживайтесь её. Добавляйте всё, что любите. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Можете добавлять в супы специи какие пожелаете, соль по вкусу, томатную пасту, растительное или сливочное масло, сливки и т.д. Не добавляйте только продукты содержащие мясо, рыбу и яйца (или вещества, полученные из них). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  3. Как я говорил выше - это уже практически жидкое питание. Его придерживаются многие йоги в Индии, а также монахи в Тибете (тибетский чай плюс цампа). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Это очень лёгкое питание, которое освобождает значительное количество энергии на более высокие цели. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Т.е. энергия, которая тратилась на переваривание грубой пищи, теперь будет использоваться на что-то более важное для Вас. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Также такое питание практически не создаёт в Вашем теле каких-либо токсинов (шлаков и т.д.), что само по-себе является целительным, поэтому многие болезни могут пройти, даже без использования каких-либо лекарств.
  4. Если Вам сложно есть таким образом три раза в день, то можете время от времени увеличивать число приёма пищи до четырёх-пяти раз в день.

Результаты третьего уровня Адиахары ::: © Веретенников С. :::

  1. Вы получаете дополнительные каналы для питания, помимо описанных мной на втором уровне - лёгких и кожи, это каналы глаз. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Физическую пищу на этом уровне Вы едите три раза в день (разумеется питаться-подпитываться праной Вы можете любое число раз). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  3. На этом уровне проведите голодания по 2-3 дня несколько раз (например 3-4 раза). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  4. Нужно также отметить ещё одно "волшебное" свойство данного уровня Адиахары. Оно заключается в том, что тот, кто мечтал похудеть - придут к тому весу, который характерен их нормальному весу, а тот, кто мечтал набрать вес - также нормализуют его, т.е. поправятся. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Третий уровень дан 3.03.2010 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

{ i } Продолжение практики Адиахары (четвёртый уровень) ожидается. Я непременно продолжу эту тему в будущем - за продолжением следите по новостям сайта.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2018 Your Yoga | на главную | новости