Дождитесь полной загрузки программы (за степенью загрузки вможно следить по таймеру загрузки внизу). Программа занимает 4.61 Mb - и требуется немного времени для того, чтобы она загрузилась полностью (около 3 минут при средней скорости интернета). Не забудьте включить колонки, т.к. данная программа-тренинг имеет звук.
После этого - следуйте описанию медитации, которое Вы прочитали на предыдущей странице, посвящённой описанию работы с данной программой для быстрого восстановления зрения.
Будьте расслаблены. В первую очередь расслабьте мышцы лица.
Рекомендуется просматривать программу в браузере Internet Explorer и иметь на компьютере flash-проигрователь (обычно он уже установлен по умолчанию в новых версиях операционной системы Windows).
Выведите при помощи ползунка браузера (если у Вас маленький экран монитора) видео-программу на центр, чтобы вся анимация была в центре - для лучшего просмотра.
Содержание частей программы
Первая часть наиболее важная, т.к. содержит самый большой набор разннообразных средств, которые работают через наше подсознание для улучшения зрения. Это и 25 кадр и определённым образом совмещённые цвета, звуки, фразы и т.д. А также - все звуки и музыка, которые Вы услышите в программе, имеют бинауральный эффект (подробнее о бинаурольном эффекте можно прочитать здесь), что несомненно делает их более эффективными. Поэтому использовать данную программу нужно обязательно либо в наушниках, либо находясь между колонками.
Вторая часть содержит упражнения для глаз. Вы можете использовать эту часть например в перерыве на работе для того, чтобы снять с глаз нагрузку.
Третья часть содержит целительные древние мантры благоприятствующие исцелению глаз.
В третьей части используются мантры Агни-Гаятри и Сурья-Гаятри в исполнении Harish Johari (Хариш Джохари)
