Твоя Йога. Тренинг-программа для восстановления зрения. Упражнения.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Практика-тренинг
Улучшение зрения

Улучшение зрения

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Наверно нет ещё такого заболевания, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которое встречалось бы чаще, ... Копирование данного материала незаконно ... чем заболевания глаз (в особенности близорукость). Это цена, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которую платят люди за то, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чтобы долгими часами сидеть возле компьютеров, ... Копирование данного материала незаконно ... телевизоров, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- за игровыми приставками и т.д... Но я не хочу говорить о том, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как нужно правильно жить, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- сейчас я хочу говорить о том, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как восстановить своё зрение.

Зрение однозначно нужно считать уникальным явлением - это мистика, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которая стала настолько банальной, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что её никто уже не замечает. Но на самом деле зрение - это самое настоящее чудо. Это нужно осознать и относиться к этому именно так.
Я надеюсь, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что эта практика, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которая как и любая на этом сайте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... данная мне при участии Высших Сил поможет Вам исцелиться и ценить все те прекрасные дары, ... Копирование данного материала незаконно ... которые Вы имеете в качестве здорового тела.

Видео-программа состоит из трёх частей. Все части скачиваются для просмотра он-лайн одновременно и находятся в одном файле (к работе с программой Вы можете перейти по ссылке внизу).

Первая часть наиболее важная, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.к. содержит самый большой набор разннообразных средств, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которые работают через наше подсознание для улучшения зрения. Это и 25 кадр и определённым образом совмещённые цвета, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ звуки, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... фразы и т.д. А также - все звуки и музыка, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые Вы услышите в программе, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... имеют бинауральный эффект (подробнее о бинауральном эффекте можно прочитать здесь), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что несомненно делает их более эффективными. Поэтому использовать данную программу нужно обязательно либо в наушниках, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- либо находясь между колонок.
Вторая часть содержит упражнения для глаз. Вы можете использовать эту часть например в перерыве на работе для того, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чтобы снять с глаз нагрузку.
И третья часть содержит целительные древние мантры благоприятствующие исцелению глаз.

Размер файла программы для восстановления зрения равен 4,61 Mb - требуется около 3 минут для загрузки при средней скорости интернета.

Программа улучшения зрения

Перейти к программе - Восстановление зрения

Прежде чем перейти к работе с программой - ознакомьтесь с содержанием всей страницы, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы Вы наиболее хорошо представляли всю данную практику целиком.

Описание работы с программой -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

  1. Перейдя по ссылке вверху на страницу работы с программой и подождав немного её загрузку - Вы увидите три возможности работы с программой - три её части. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Желательно пройти все три части одну за другой. Делать так утром и вечером (можно чаще - например утром, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в обед, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- вечером и перед сном). ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. Также можно делать только вторую часть для снятия напряжения глаз и проведения упражнений для восстановления зрения - например в рабочий перерыв. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  4. Не забывайте одевать наушники (что предпочтительнее) или находиться между колонками при использовании любых частей программы. Это очень важно, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.к. в программе всё взаимосвязано - звук, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- цвет, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- объекты и т.д. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  5. Будьте предельно расслаблены и доверяйте тем фразам, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые я написал в программе. Также, ::: © Веретенников С. ::: когда я говорю "Зрение улучшается" - думайте именно так, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === позвольте себе победить привычку того, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что это уже не случится никогда. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  6. При использовании программы держите мудру для глаз, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... описание которой я даю ниже в упражнениях. Т.е. Вы сидите перед монитором, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: смотрите на экран и в это же время держите пальцами данную несложную мудру. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  7. Ещё раз повторю, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что в программе очень много элементов, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которые не воспринимаются обычным сознанием и направлены только на подсознание, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: это очень тонкие вещи - поэтому просто смотрите на всё расслаблено без напряжения разума, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... в попытке осмыслить умом происходящее. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  8. Тренинг нужно проходить в очках (или контактных линзах) - т.е. Вы должны хорошо видеть то, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что показывается в программе. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  9. Проходить тренинг можно любое число раз (и даже подряд). Но не делайте это через силу, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: делайте это с удовольствием. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Упражнения для улучшения зрения -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Дыхание через глаза -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

  1. Медленно делайте вдох через нос, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - представляя, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что яркий свет втягивается через глаза на вдохе в Ваше тело. Глаза открыты. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Задержите дыхание на приятный промежуток времени, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- во время которого Вы держите концентрацию на глазах (т.е. просто думаете в это время о своих глазах). Когда держите задержку дыхания - глаза закройте и сильно зажмурьте и держите их сильно зажмуренными всё время задержки дыхания. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Далее мощно выдыхайте через рот и одновременно широко окрывайте глаза, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ при этом представляя, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что глаза словно два солнца начинают сильно сиять светом (можно представить, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что просто из глаз бьют сильные и мощные лучи света, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- словно два мощных прожектора). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  4. Делайте такие упражнения один раз в день, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: около десяти дыханий. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  5. Это упражнение делается без очков. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Вправление позвоночника ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Эта практика подробно изложена мной на странице - Здоровый позвоночник (описание этой практики можно прочитать здесь). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Её нужно проходить каждый день, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- в любое удобное время. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Это очень важное упражнение, ... Копирование данного материала незаконно ... которое заменить нечем. Исключение могут составлять только те люди, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которые имеют здоровый позвоночник и которые проходили лечение по мануальной терапии. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. Особенное внимание уделите шейному отделу позвоночника. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Мудра для глаз ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Мудра очень простая - выпрямите ладонь и после этого соедините подушечки пальцев - большого, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- безымянного и мизинца (как на фото внизу). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Вы можете держать эту мудру в любое время, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... например когда смотрите телевизор или едите в трамвае на работу и т.д. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Мудра для глаз

Воздержание от секса и зрение ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. На период практики воздерживайтесь от любого сексуального удовлетворения. Как это сделать я подробно описал в практике - Воздержание от секса (описание этой практики можно прочитать здесь). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  2. Старайтесь держать такой пост как можно дольше, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- например две недели или месяц. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. В этом нет ничего сложного - просто внимательно прочтите данную практику и сделайте так, ... Копирование данного материала незаконно ... как написано. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Очки ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

  1. Эта техника может показаться несколько странной, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но она также должна проводиться. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Заключается она в следующем: один раз в день Вы берёте свои очки, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые носите и моете их с мылом. Т.е. Вы просто, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- независимо от того, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чистые они или нет - моете очки с мылом и затем промываете их под струёй воды (например под краником в ванной). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  3. Вы можете делать так в любое свободное время, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: один раз в день. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Делайте это осмысленно, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- а не второпях - лишь бы быстрее помыть. Это осознанное спокойное действие. Мойте очки так, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как моете любой предмет (например ложку или тарелку после еды). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Урина ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Возможно, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что это будет для кого-то не самая приятная тема, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но тем не менее сейчас я буду говорить об урине, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как о лекарстве для глаз. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  2. Я понимаю, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что для многих набрать какое-то количество урины в небольшую ёмкость и затем при помощи пипетки закапать в глаза - дело практически нереальное по всем понятным причинам, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- связанным с мнением родственников и т.д. Поэтому делайте следующее: когда опорожняете мочевой пузырь - намочите указательный палец уриной и протрите им закрытые глаза в области соединения век - Вы почувствуете, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что через щель, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... образуемую закрытыми веками, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... немного урины попадает на слизистую глаза - этого вполне достаточно. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Делайте такие "закапывания" глаз уриной 2-3 раза в день (например утром, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - в обед и вечером). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  4. Это упражнение также будет весьма полезно тем, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... кто страдает проблемами с заложенностями в носе (т.к. урина попав вначале в глаза - далее будет двигаться в носовые пазухи, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === проводя там целительные действия). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Акупунктура для глаз - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Для этого упражнения сделайте простой инструмент, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- описание которого я даю в практике - Космическая акупунктура. Это 9 заострённых палочек, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... связанных ниткой.

Мудра для глаз

Воздействие на энергетические точки

  1. Удобно садитесь и расслабляетесь. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Первая точка на которую воздействуете - это точка под номером 1 на рисунке вверху. Нажимайте заострёнными палочками (о которых Вы уже прочитали в практике Космическая акупунктура) до приятной боли около 1-2 минуты на одной руке и столько же на другой. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  3. Затем таким же образом воздействуете около 2 минут сразу на две точки под номером 2. Эти точки находятся точно в области "ямок" на шее по бокам от позвоночника, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... почти сразу под черепной коробкой. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. И после этого переходите к точкам под номером 3, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- расположенными над переносицей, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- в месте схождения провей - расположение этих точек хорошо видно на рисунке. И на них также надавливаете около 2 минут. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  5. Проводите сеанс акупунктуры один раз в день, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... каждый день. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Глаза и пространство ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

  1. Независимо от того, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что Вы делаете и где находитесь - один раз (как минимум) через каждые два часа смотрите на улицу. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  2. У большинства людей это может выглядеть примерно так: Вы сидите возле компьютера или телевизора, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === проходит примерно два часа - Вы встаёте и смотрите на улицу (лучше через открытое окно - не через стёкла). Смотреть нужно на отдалённые предметы, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- переводя взгляд на разные предметы. Это может быть просто дом напротив, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- проезжающие машины по дороге, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... работающий кран вдалеке, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === облака в небе и т.д. Т.е. проходит примерно два часа - Вы открываете окно (разумеется можно выйти на улицу или на балкон) и смотрите на улицу. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  3. Смотреть нужно без очков или без контактных линз, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- если Вы их используете вместо очков. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  4. Смотреть так нужно не менее 3 минут (можно дольше при желании). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  5. Всего за день это упражнение нужно сделать примерно 7-9 раз, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- не меньше (можно больше, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что будет только плюсом). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Огонь и глаза === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

  1. Зажигайте вечером свечу и смотрите на плямя свечи как минимум 2-3 минуты. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Просто смотрите на пламя свечи на расстоянии примерно 30-50 см от глаз. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  3. Смотреть нужно без очков, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ не напрягая зрение, ... Копирование данного материала незаконно ... не смотря на то, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что пламя будет видно не очень хорошо. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  4. Время от времени делайте "раздвоение" свечи - это достигается путём представления смотрения вдаль. Вы смотрите вдаль, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... видите две свечи (раздвоение) и держите такое состояние 10-20 секунд и затем снова смотрите на свечу обычным образом. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Скольжение -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

  1. Встаньте возле стены прижавшись к ней правым плечём (т.е. стоите ровно правым боком к стене). ::: © Веретенников С. :::
  2. Впереди Вас должен быть свободный участок стены не менее 3 метров. Обычный для многих вариант может быть таким - Вы становитесь возле стены, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- касаясь её правым плечём и смотрите вперёд - на угол комнаты (т.е. на место где эта стена заканчивается). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. Итак, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Вы стоите возле стены, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ смотрите на угол впереди. Не поворачивая головой начинайте скользить глазами (ведя взгляд медленно по поверхности стены) в направлении к правому плечу от угла (т.е. Вы скользите медленным взглядом от угла до места на стене примерно около правого плеча). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  4. Затем скользите от правого плеча к углу и обратно. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  5. Сделайте таких скольжений около 10-20. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  6. После этого повернитесь на 180 градусов и сделайте всё тоже самое слевой стороны. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  7. Это упражнение делается без очков. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Попеременное моргание -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

  1. Это упражнение делается без очков и на улице (можно дома у открытого окна или на балконе). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Смотрите на любой отдалённый предмет (например дом, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ дерево, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- труба котельной и т.д.) ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. Моргайте то левым, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- то правым глазом около 10 раз каждым в среднем темпе и хорошо зажмуривая каждый глаз (т.е. не просто закрывая глаза, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... а делая это с усилием). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. После этого сильно зажмуриваете оба глаза и держите так секунд 5-7, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- после чего резко широко открываете их и смотрите на выбранный отдалённый объект несколько секунд. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  5. Затем всё повторяете снова. И так 3-4 подхода. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

"Обман" мозга ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

  1. В этом упражнении мы как бы "обманываем" мозг и заставляем его "думать", -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что зрение уже улучшилось и происходит это не при помощи очков, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а при помощи только одних глаз. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  2. Сейчас я опишу, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что нужно делать. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  3. Вы выходите на улицу (или делаете это упражнение возле открытого окна или на балконе), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... смотрите на любой удалённый объект, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- размещаете указательные пальцы возле внешних уголков глаз (левый палец возле уголка левого глаза, ... Копирование данного материала незаконно ... правый - возле правого) и слегка растягиваете их, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- словно желаете сделать глаза узкими, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как у азиатов. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. Это простое действие создаст ощущение, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что Вы стали видеть лучше. Предметы будут немного искажены, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но это не важно - общая картина будет видна намного лучше, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- чем Вы обычно видите. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Перед тем как сузить глаза говорите про себя (можно вслух) часть фразы "Моё зрение..." далее сужаете глаза, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... видите лучше и завершаете фразу "...улучшается". === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. Так Вы делаете около десяти раз. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  7. Каждый раз, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... когда Вы говорите фразу "Моё зрение улучшается" - очень хорошо осознавайте, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что оно действительно улучшается. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  8. Это упражнение делается без очков. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Диета и зрение ::: © Веретенников С. :::

  1. Каждый день Вам нужно съедать 2-3 столовые ложки (можно больше, ::: © Веретенников С. ::: если будет желание) морковки, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- приготовленной нижеследующим образом. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  2. В сковородку наливаете немного подсолнечного масла (масло можно любое, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- не обязательно подсолнечное, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... а также можно сливочное). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  3. Нагреваете масло немного и добавляете в него натёртую на тёрке морковь (на крупной или средней тёрке). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Добавьте соль по вкусу и слегка поджарьте морковь. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  5. Обычно так готовится гарнир ко вторым блюдам, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... поэтому именно так и Вы можете использовать такую морковь. Например с картофельным пюре, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- кашей и т.д. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. Если Вам сложно готовить такое блюдо каждый день - то сделайте один раз немного больше и положите в холодильник, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- откуда будете брать во время одного из приёмов пищи. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Глаза и вода ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Принимайте каждый день ванну. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. Погружайтесь под воду с головой и открывайте под водой не на долго глаза. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  3. Вода должна быть по возможности чистая, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === т.е. если из Вашего крана течёт вода с ржавчиной - то от этого упражнения в этот день лучше воздержаться. Если у Вас всегда течёт такая вода - то используйте отстоенную воду, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- наливайте её в тазик и погружайте глову в воду в тазике. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Стереокартинки ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Вы можете использовать любые стереокартинки. Или например взять эту или эту. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Практика заключается в следующем: Вы расфокусировываете глаза (для этого нужно просто посмотреть не на саму картинку, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а немного за экран) и наблюдаете 3D-изображение (объёмное) около 10 секунд. ::: © Веретенников С. :::
  3. Затем снова возвращаетесь в исходное положение - когда не видите то, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что изображено внутри стререокартинки. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  4. После это всё повторяете и так 10-20 раз. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  5. Также Вы можете дополнительно использовать стереокартинку в движении здесь. После того как Вы поработали со статическими стереокартинками изложенным вверху способом - Вы смотрите на движущийся шар внутри стереокартинки около 2-3 минут. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Чакры и зрение -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

  1. Работайте в период данного курса с аджна чакрой. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Как работать с чакрами - написано мной в практике - Открытие, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: усиление и раскрутка чакр (описание её здесь). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  3. В Вашем случае достаточно работать только с одной чакрой, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. с аджной. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  4. Также в течение дня время от времени концентрируйтесь на межбровье - это будет направлять дополнительную энергию в данную чакру, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что будет способствовать её активности, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... а значит лучшей работе тех органов, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... за которые она отвечает (глаза в их числе). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Расслабление глаз ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

  1. Заварите ромашку, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - добавьте в неё немного мёда, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... смочите в этом растворе два тампона (натуральная вата или просто мягкая ткань). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Слегка отожмите тампоны, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но не сильно (просто чтобы не капал раствор). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Расслабьтесь лёжа и положите на глаза эти тампоны, ... Копирование данного материала незаконно ... таким образом - чтобы они не просто лежали на глазах, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а были с ними в хорошем контакте, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- для этого их нужно немного прижать к закрытым глазам подушечками пальцев. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  4. Лежите таким образом 5-10 минут. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  5. Раствор из тампонов будет попадать на слизистую оболочку глаз, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ омывать глаза - это хорошо, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ так и должно быть. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  6. Далее просто снимите тампоны и умойтесь. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Один день без очков ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. Выберите один день в неделю, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ в который Вы можете побыть в условиях, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда можно не использовать очки. Например это вполне может быть выходной день (суббота или воскресенье). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. Т.е. в этот день Вы совершенно не одеваете очки и всё делаете, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- используя только то зрение, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которое у Вас есть в реальности. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  3. Лучше всего, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... если первый такой день без очков будет где-то через 5-7 дней после начала данного курса по восстановлению зрения. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  4. Ещё раз повторю - никаких очков в один день в неделю. Не можете смотреть телевизор (ничего не видно) - значит не смотрите, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- можете (кое-что видно) - смотрите, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ если есть желание. Делаете что-то по дому - делайте без очков, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ хотите читать - читайте без очков (обычно можно видеть, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... если поближе поднести книгу) и т.д. Т.е. никаких очков, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... забудьте о их существовании на один день. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Примечания ... Копирование данного материала незаконно ...

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(Практика дана 28.02.2008 г.)

Вопросы и ответы по данной практике ::: © Веретенников С. :::

В: Здравствуйте. Вы пишите, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что можно ожидать улучшения зрения на 1 диоптрию за одну неделю. У меня - 7 диоптрий. Я правильно понимаю, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что через 7 недель практики я могу снять очки?
О: Всё верно - примерно одна неделя практики улучшает зрение на одну диоптрию. Но это ожидаемый результат - это не гарантия.

В: У меня начало улучшаться зрение после практики. Я в восторге! Появилась приятная, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но всё же проблемка. Зрение у меня улучшается, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- а очки старые. Они уже режут мне глаза и я в них не могу заниматься программой. Не знаю как быть.
О: Можно заказать новые очки с менее слабыми линзами. Можно вообще отказаться от очков, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- если позволяют условия. Но разумеется, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ пользоваться очками, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которые стали уже слишком "сильными" для Вас - просто не рекомендуется, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: это Вы должны понимать самостоятельно и возможно даже подготовиться к этому, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например заказав более слабые очки заранее.

В: В практике которую Вы дали и где нужно смотреть под водой открытыми глазами мне не понятно как нужно смотреть? Я погружаю голову лёжа на спине и смотрю. Так можно?
О: Лучше перевернуться на живот и смотреть привычным (не перевёрнутым образом).

В: Я не понял сколько нужно мёда добавлять в практике расслабления? Спасибо. И сколько ромашки тоже не понятно.
О: Не будет ничего страшного, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... если будет немного больше или немного меньше и того и другого компонента. Если хотите, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- то примерно это может выглядеть так: берёте стакан, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ насыпаете 1/10 ромашки и заливаете кипятком до 1/3 стакана. Настаиваете и переливаете в чашку. Это остудит настой до приятной температуры. В него добавьте 1 чайную ложку мёда.

В: Я хочу снова начать улучшать своё зрение. Я делал это безуспешно раньше по одному очень известному методу. Как мне лучше совместить этот метод и Ваш курс по восстановлению зрения?
О: Попробуйте делать вначале один, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: затем другой. Делайте тот, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... который Вам помогает.

В: У меня один глаз видит хуже другого. Мне не обращать внимания на это? Или может быть это особенность?
О: Да, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ это особенность, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но Вы можете делать все упражнения курса. Разумеется, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... там где требуется делать в очках - очки должны быть соответствующими и корректирующими эту Вашу особенность.

В: Мне нравится Ваша практика по акупунктуре. Я её ещё делал до того, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как Вы дали практику для зрения. А практика для зрения - это вообще супер. Я почему это пишу, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... потому что я изучаю иглоукалывание и поэтому хочу спросить можно использовать ещё плюс к этим точкам другие точки для глаз?
О: Пробуйте только эти и только в этом порядке. Если есть особенное желание использовать другие точки - то делайте это через перерыв, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - примерно 2-3 часа (до или после).

В: По поводу урины для глаз. У меня в семье все ею лечатся, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- так что без проблем, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- все с пониманием. Вы даёте упрощённый вариант на случай, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ если родственники не понимают. Как может выглядеть полный вариант?
О: Ложитесь, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: расслабляетесь и закапываете пипеткой урину в глаза (2-3 капли). Глаза при закапывании слегка приоткрыты, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... капать на внутренние уголки глаз. После чего полежать с закрытыми глазами. Глаза не тереть и не открывать.

В: Вы советуете смотреть на улицу на балконе или через открытое окно. Но там же холодно. Как быть?
О: Можно одеть одежду. Это очень естественно - одевать одежду, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- когда холодно.

В: В упражнении со свечкой нужно делать в темноте или днём тоже можно?
О: Лучше в темноте или сумраке.

В: Если я морковь натру на тёрке и буду есть сырой, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... это не будет противоречить Вашей практике?
О: Только жаренной и только так, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как я это написал на сайте.

В: Можно воду просто плескать в глаза? Ну то есть я умываюсь утром и в конце плескаю в глаза или в ладошки набираю и в них как бы открываю?
О: Нужно под водой. И лучшим образом и доступным для многих - в ванной.

В: Большое спасибо за столь шикарный подарок. Эта практика для меня бесценна. Практикую каждое упражнение с радостью. Я не уверена что мой позвоночник в норме, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- но я ходила к знакомому мануальщику. Он похрустел позвоночником и стало вроде получше. Как часто нужно делать такие вправления позвоночника?
О: Если это внешняя сила - такая как другой человек, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- который вправляет Вам позвоночник, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- то часто делать нельзя. Если Вы делаете те упражнения, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которые я Вам дал в практике "Здоровый позвоночник" - то можно делать каждый день, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- например 3-4 недели, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... затем можно сделать перерыв, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например на 3-4 месяца.

В: Мне очень понравилась Ваша программа-тренинг, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которая в онлайне. Я заметила, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что мне хочется проговорить некоторые фразы из неё в течении дня. Можно так делать?
О: Конечно можно. Например "Моё зрение быстро улучшается и навсегда", -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- "Мои глаза наполняются светом" и т.д. Но в любом случае - если Вы используете эту программу, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === то вс эти фразу всё равно работают на подсознательном уровне, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- независимо повторяете Вы их осознанно или нет.

В: При практике с программой нужно держать спину прямой? Мне нравится сидеть в кресле с ноутбуком на коленях.
О: Не обязательно, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- просто должно быть комфортно. В кресле, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- как у Вас - вполне приемлемо.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2018 Your Yoga | на главную | новости