Твоя Йога. Быстрое снятие головной боли.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Быстрое снятие головной боли

Your Yoga

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Данная несложная практика предназначена для быстрого снятия головной боли, ::: © Веретенников С. ::: а также для профилактики частых головных болей связанных с переутомляемостью, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- повышенной нагрузкой на глаза и работой в среде информации и за компьютерами (или подобной работой, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ связанной с долгим контактом с компьютерной или околокомпьютерной техникой).

Многие в наше время (если не все) знают как парализующе действует головная боль, ... Копирование данного материала незаконно ... как останавливается любая деятельность, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - когда она приходит, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ или же её продолжение требует чрезвычайных внутренних усилий. Конечно же головная боль, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как и любая другая - это следствие того, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что мы что-то делаем неправильно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- и она является в некоторой степени "учителем" каждого из нас, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... который приходит всегда вовремя, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы обратить наше внимание таким суровым образом на наши ошибки. Это мудрый "учитель" и он всегда приходит, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === чтобы помогать нам, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- хотя многие из нас никогда его не зовут и даже не ждут его, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и если уж он приходит - то как правило никто не рад ему.

Поэтому я хочу сказать вначале о том, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что Вы в первую очередь должны сказать спасибо своей головной боли, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если она вдруг появилась, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... осознать факт того, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что это не злосчастное стечение обстоятельств или же такова Ваша беспощадная карма, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- не знающая жалости... - что это следствие Вашего неправильного образа жизни, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- который Вы будете стараться изменять в лучшею сторону - в сторону единства и лучшего понимания мира, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... который далеко простирается вокруг отностительно Вас.

Итак, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- допустим у Вас имеется головная боль, ::: © Веретенников С. ::: и скажем через некоторое время у Вас намечается очень важная встреча или важное дело, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которое совершенно не допускает того, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы Вы были не в форме - от Вас требуется быть в максимальной интелектуальной активности и свежести сознания. Головная боль уже достигла своего пика, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- а у Вас (как всегда) не было времени, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы остановится и попробовать отдохнуть и расслабиться, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда эта боль только-только начиналась. Другими словами - ситуация именно такая, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда Вы имеете самую сильную головную боль, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... когда немного подташнивает, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда глаза налиты свинцом и их даже незначительные движения вызывают нестерпимую "резь" в глазах, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда кажется, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что мозг нагрелся до 100 градусов и т.д. и т.п.

Описание практики ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

  1. Сделайте 10-50 отжиманий, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... столько же приседаний, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- по 2-3 подхода. ... Копирование данного материала незаконно ...
  2. Между подходами делайте 1-2 энергичных выдоха через слегка приоткрытые губы (словно Вы задуваете сразу несколько свечей, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но делайте это немного продолжительнее и с ощущением того, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что с выдыхаемым воздухом Вы выдыхаете из себя свою болезнь). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. Отдохните немного. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  4. Сделайте "Массаж мозга". -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  5. Отдохните после массажа, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: посидите немного. Очень важно расслабить глаза, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... лицо и всё тело также (если это сложно сделать - то просто улыбнитесь, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === и Вы почувствуете расслабление). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  6. Далее примите горячую ванну. Погружайтесь время от времени в горячую воду с головой на 30-60 сек. будьте расслаблены. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  7. Выйдя из ванны - прослушайте композицию 1Hz - из раздела "Музыка для медитации" (эту композицию обязательно нужно слушать между колонками или в наушниках, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- т.к. только таким образом она приведёт волны Вашего мозга к состоянию частоты Вашего мозга равной 1ГЦ). Во время прослушивания можно неторопясь пить свежий чай или делать Дыхание Слона. Глаза закрыты (или приоткрыты, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- но взгляд расфокусирован) и не напряжены. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  8. Зажгите свечу и подержите её возле точки между бровей на удалении 10-20 см. Глаза закрыты или приоткрыты, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но расфокусированы (никуда не смотрят конкретно). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Примечания ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. Данные упражнения призваны убрать боль полностью на 100%. Если этого не происходит - нужно обратиться к врачу, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === возможно, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что это будет необходимо сделать. ... Копирование данного материала незаконно ...
  2. Можно делать выборочно отдельные упражнения из этой практики, ... Копирование данного материала незаконно ... они также могут способствовать снятию боли, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- каждое по-своему. Но для лучшего эффекта желательно пройти именно в том виде, ... Копирование данного материала незаконно ... как я это записал.
    ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(парктика дана 22.01.2007г)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2019 Your Yoga | на главную | новости