Твоя Йога. Омоложение костно-мышечной системы, суставов
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Омоложение костно-мышечной системы, суставов

Омоложение Человека

Объявления

Меню

Your Yoga

Омоложение костно-мышечной системы, суставов

Это не просто лёгкая и простая практика, она ещё и приятная. Вы будете получать удовольствие, практикуя её. И параллельно с этим омолаживаться и исцеляться.

Итак, прошёл месяц, как я дал Вам первую технику реального омоложения. Продолжаю обучение. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Эта практика намного легче предыдущей.

Как назвать этот удивительный инструмент? Назовём как есть: массажный веник. Хотя названий у него много: и даосский веник, и китайский веник, и даже омолаживающий веер. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

В прошлой практике я говорил Вам про качели, а сейчас говорю про веник. Интересно получается. Кому-то даже может показаться, что это всё не серьёзно, что ОМ Шанти говорит какие-то сказочки, то про качели какие-то, то про веники... -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Ни в коем случае не думайте, ::: © Веретенников С. ::: что например этот веник можно заменить например берёзовым веником, какой используют в бане (уж тем более веником для подметания). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Это не тоже самое. Это вещи разные. Массажный веник идёт волной вглубь, в кости, доходит до самого центра кости. Идёт стимулирующая волна в сам центр кости. Это не поверхностный массаж, это глубинный массаж всего тела насквозь. Поэтому не путайте веник, который используют в бане с этим веником. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Я думаю Вы ни разу не слышали о том, что кости можно массировать? Оказывается можно. Если подобрать правильную волну воздействия.

Сила массажного веника в том, что он не просто массирует костную систему, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- он СТИМУЛИРУЕТ её развитие. Он какбы говорит ей "Эй, просыпайся, хватит спать!". И она просыпается, активируется, омолаживается. Даже у тех, у кого кости совсем стали слабыми. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- А кто это? Это восновном пожилые люди. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Другими словами эта проблема называется - остеопороз. Когда кости перестают выполнять свою функцию. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Также многие ошибочно полагают, что у костей только одна функция - это поддерживать тело, т.е. функция скелета, базиса. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Однако мало кто знает, что кости выполняют чрезвычайно важную функцию обновления крови и в них есть так называемый костный мозг. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Да-да, скелет - это очень важный элемент нашего тела. И не только в качестве его поддержания (удержания). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Да, кости довольно сильные у спортсменов. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Это всем понятно. ... Копирование данного материала незаконно ... Но спортом занимаются не все. Но я скажу больше, то, что творит этот веник - не под силу даже спорту. И ещё добавлю: то что спорт делает за много лет, массажный веник делает за несколько месяцев, а порой и за несколько недель. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Когда делаете массаж бамбуковым веником, то происходит эдакий ритмичный звук, он очень приятный, медитативный, ум просто мгновенно успокаивается. Вы наверно знаете о таком инструменте, как "флейта дождя" или рейнстик. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Это бамбуковая палка, которую переварачиваешь и внутри падают мелкие частицы (семена) и раздаётся звук похожий на шелест. Официально признано, что подобные звуки быстро вводят человека в изменённое состояние сознания, успокаивая его. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Простукивать веником можно абсолютно всё. Даже голову и лицо. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Разумеется нужно немного слабее наносить удары (простукивания), чем скажем ноги. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Простукивайте абсолютно всё. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Даже переднюю часть горла. Нижние скулы. Нижние скулы с годами истончаются. Это проблема многих людей. И данный массаж веником востанавливает эту кость. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Как сделать веник самому?

Для этого потребуется проволока. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Примерно 1 мм. в диаметре. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Можно немного толще, до 2 мм. Длинна 50 см., но не меньше. Число прутьев может быть разная. Например 50 шт. (до 108 шт.). Обычно делают из 64 шт., 108 шт. Меньше 50 делать нельзя, иначе полезные вибрации уже будут резко меньше. Чем больше прутьев - тем лучше, но больше 108 не нужно. От 64 до 108 - самый оптимальный рабочий вариант. Всё же 108 шт. - это уже немного тяжёлый вариант (если делать из железа), поэтому имейте это ввиду, особенно женщины ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... (если у Вас есть муж или сын, который будет Вам делать этот массаж, то тогда нет проблем). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Из чего делать веник

Из бамбука (можно и из другого дерева, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но бамбук крепкий и хватит на долго), из меди, железа, стали. Не забывайте, что диаметр не менее 1 мм. Для прутьев из дерева - лучше 2 мм. Прутья очень хорошо связываете с одной стороны, образуется ручка. Прутья должны немного расходиться с другого конца, т.е. не должно быть так, что они плотно прижимаются друг к другу. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Омоложение Человека
нажмите для увеличения

Честно говоря, веник можно даже купить. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Продаётся. И цена небольшая. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Да он и не может быть дорогим, там нечему дорого стоить. Так что, если кому-то лень делать - можете приобрести. Но имейте ввиду, что могут быть и неправильные веники. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Узнавайте все параметры: длинна не меньше 50 см, толщина прутьев не менее 1 мм, не более 2 мм. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Лично я видел веник, имеющий название "бамбуковый веник для бани" - продающийся в разных супермаркетах. Тоже подойдёт. Особенно подойдёт в самом начале. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Так сказать как подготовительный этап, например перед железным веником. Однако могу сказать, что он может так и остаться основным вариантом для женщин. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Т.к. женское тело гораздо мягче мужского. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Но тут смотрите сами. Например есть худые женщины, им лучше так и оставаться на уровне бамбукового веника. А есть полные женщины, и им лучше работать с металлическим, что быстро начнёт "сушить" их тело, делая его женственным и красивым. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Омоложение Человека
нажмите для увеличения

Может ошибочно показаться, что железный веник при ударах сильно бьёт. Но это не так. Вибрация мягкая, порой нежная и приятная. Звук постукиваний медитативный и расслабляющий. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Массаж можно делать пр принципу "сам себе". ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Можно дотянуться даже до любой точки на спине. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Бамбуковый веник длинный. Можно попросить кого-то провести массаж (например вариант муж-жена). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Тогда это будет действительно наслаждение. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Лучше всего когда Вам делают массаж двумя руками, т.е. в каждой руке по венику и наносят ритмичные удары по Вашему расслабленно лежащему телу. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Выглядит это так, как бьёт палочками барабанщик - барабанная дробь. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Только вместо барабанных палочек - бамбуковые веники. См. видео ниже. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Но вполне можно делать простукивания веником и самому себе. Как я уже сказал, дотянуться можно до любой точки. Например до области почек. Это важная область. Работая с нею можно исцелить почки, например даже от камней в них. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Как работать с веником?

Главным образом простучите всё тело. ВСЁ. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Даже голову и лицо, подошвы ног, кисти рук. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Это можно делать самому, но проще с партнёром. Вы просто простукиваете всё тело. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Если есть проблемы в каких-то органах - стучите на их местах дольше. Например печень - стучите по правому боку, например ударов 20-30. Слабые почки - стучите по области почек. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Снова повторю - что это не железные палки, ударяете, но идёт лишь вибрация, никакой боли нет. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Так устроен этот веник, что прутья бьются друг об друга и это совсем не тоже самое, что бить себя палкой или стальным прутом. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Главный эффект создаётся не за счёт удара веника как такового (как например удар палкой), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а за счёт создания ВТОРИЧНЫХ микроударов, которые возникают вследствии ударов прутьев друг об друга, а затем их распределения внутри нашего тела. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Думаю это понятно. Т.е. это важное отличие например от банного веника или удар палочками. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Этот уникальный эффект создаётся только данным массажным веником. И больше Вы его никак не создадите, ни какими дорогими массажёрами. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Хочу снова повторить, т.к. это отличие от обычных массажёров, что веник лечит не своей вибрацией, а запуском специальных программ в костях при помощи данной уникальной своей вибрации. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Его вибрации работают не напрямую, как это делают массажёры, а опосредственно. Т.е. они служат включателем оздровительных и омолаживающих процессов в скелете. ... Копирование данного материала незаконно ... И кости "услышав" этот сигнал, начинают "включать" свои уснувшие функции. ... Копирование данного материала незаконно ... Вы слышали выражение "что не работает, то умирает"? -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Вот об этом я сейчас и говорю. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Человек не знаимается спортом, много сидит, его скелет прекращает своё нормальное функционирование. Организм человека очень мудрый. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Если человек что-то перестаёт использовтаь - то это начинает стареть и умирать. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Но начав при помощи веника постылать сигналы в кости, они начинают воспринимать их как призыв к активности. Они чувствуют это воздействие, как сигнал к проблуждению. Они словно думают: ... Копирование данного материала незаконно ... "О, моему хозяину мы снова понадобились, подьём!". -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Когда Вы достигните необходимого результата при помощи массажного веника - нужно уменьшить его использование, например до 1 раза в неделю. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Дело в том, что воздействие идёт очень мощное, обменные процессы запускаются быстро, и организм может начать не справляться с такой повышенной реакцией. ... Копирование данного материала незаконно ... Поэтому нужно снижать воздействие. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Вы привели всё в норму, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- цель достигнута, дальнейшее ускорение может требоваться лишь отдельным людям, например тем, кто занимается активным спортом, боевыми искусствами, развивает какие-то сверхспособности и т.д. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Другими словами я говорю о том, чтобы не было перекоса в развитии. Продолжать заниматься массажным веником - это хорошо, однако при условии, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - если Вы усиливаете все остальные функции своего тела. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Если это не так - то нужно снизить частоту данного массажа тогда, когда Вы полностью улучшите свою костномышечную систему.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика написана 22.11.2017г.

Дополнения

Итак, кто-то уже нашёл в магазинах бамбуковые веники, это не сложно, и уже занимается, получая хорошие результаты. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Кто-то решил двигаться дальше и получить больше, задумавшись о железном венике. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Должен сказать, что у меня есть как бамбуковый веник, так и железный. И я могу точно сказать, что это не одно и тоже по воздействию. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Железный веник воздействует очень сильно вглубь, тогда как бамбуковый веник так же оказывает влияние на кости, но больше воздействует на внешнюю часть тела, т.е. это больше внешний массаж, который также распространяется вглубь. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Т.е. здесь не так очевидно, как с железным веником. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Как я уже сказал, вполне достаточно заниматься только с бамбуковым веником. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Он стоит копейки, он лёгкий, более приятный, медитативный массаж от него и т.д. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Железный веник - это более высокий уровень. В любом случае у Вас не получится сразу его использовать даже на 50%. Т.е. придётся привыкать взависимости от того, насколько у Вас слабое тело. Однако Вы никогда не достигните при помощи бамбукового веника того, что может дать железный веник. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Но возможно, что Вам никогда и не нужно будет достигать того, что даёт железный веник. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Ваше тело становится очень сильным. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... При этом, если Вы женщина, Вы не теряете свою женственность, становясь например жёсткой или грубой телесно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Вы просто становитесь сильной, как идеальная, здоровая женщина. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Кожа молодеет, становится упругой, приятной, мышцы эластичными, по всему телу снимаются зажимы, блоки, это высвобождает энергию, которая начинает течь по телу сильным потоком, что неизбежно пробуждает некий магнитизм, с таким человеком приятно общаться, от него исходит здоровье, позитив... ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Разумеется у такого человека всё налаживается не только в теле, но и вокруг него: в семье, на работе и т.д. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Вы видели как ломают шаолиньские монахи например палки об руки, об ноги или об голову кирпичи. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Здесь дело не только в энергии Ци. ... Копирование данного материала незаконно ... Монахи Шаолиня проходят очень серьёзную физическую подготовку, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- где идёт ежедневная и многогодовая набивка ударных поверхностей. Железный веник всё ускоряет. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Кости становятся очень крепкими. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Точно так же как сухожилия, связки, суставы. Вы не выглядите какими-то накаченными, мускулистыми, но крепость Вашего тела становится невероятной. Это в Цигун называют железной рубашкой. На Вас словно одевается невидимая железная рубашка. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Вы становитесь очень крепкими. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Если Вы занимаетесь только с бамбуковым веником и результат Вас устраивает, то железный веник Вам не нужен. Если решили двигаться дальше, то железный веник даст Вам ещё более потрясающий результат. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Итак, если бамбуковый веник можно просто пойти и купить, то железный так просто не продаётся. Либо придётся основательно искать в интернете, либо делать самому. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Я не делал сам, но расскажу, как это делают некоторые люди, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которые решили во что бы то ни стало иметь такой веник, т.к. эффект от него потрясающий. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Первый вариант, который мне известен - это купить сварочные электроды. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Все Вы видели на картинках сварщиков, в руках у которых сварочный аппарат с длинным прутком, которым он собственно и сваривает железные детали. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Продаются сразу в упаковке и недорого. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Преимущество в том, что это уже нарезанные прутики одинаковой длины и все они ровные. На этих прутиках есть сварочное покрытие, оно легко удаляется. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Насколько я знаю, нужно лишь на ночь замочить их в воде, в тазике. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Утром вся ненужная оболочка легко удаляется, остаются только сами стальные прутики. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Более того, можно найти электроды нужных размеров. Например 1-2 мм. в диаметре и 50 см. длинной. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Покупаете 50 шт. вот Вам и железный веник. Нужно лишь аккуратно сложить в пучок получившиеся прутики и плотно связать, что образует ручку. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Конечно же может получиться так, что Вы не найдёте прутки 50 см, а найдёте короче, можно всё равно сделать. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Всё же это почти бесплатно, но эффект всё равно будет. Можно пока сделать веник таким, а потом найти подходящий вариант. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Также можно найти медный провод. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Он продаётся рулонами. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Снять с него защитный изоляционный слой, выровнять, нарезать кусачками и сделать веник. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Будет медный веник, у которого есть свои плюсы, т.к. медь полезна, это добавочный плюс. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Очень хорошо делать такой массаж веником после упражнений изложенных мной в первой практике, когда Вы висите на руках или ногах - снимаются напряжения с суставов тела, они раскрываются. И тогда работа с веником становится более эффективной. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Вообще веник - это даже мистический инструмент. Им работают многие шаманы (целители), чтобы удалять из тела человека отрицательную энергию. Например шаманы (целители) Перу. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Конечно же этот веник составляется из специальных веточек, которые также трутся друг об друга, издавая шуршащий звук. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Железный веник, без какой-либо мистики, однозначно удаляет разные блоки в теле и плохую энергию. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Поэтому желательно после массажа выпить кружку чистой воды (например талой), чтобы легче уходили шлаки. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Жар от такого массажа буквально идёт изнутри. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Ощущения невозможно передать словами даже после одной процедуры. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ А по мере практики Вы сами чувствуете, как Ваш скелет словно оживает в буквальном смысле. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Словно кости начинают дышать. Вообще удивительно, что Вы можете прожить 40-60-80 лет и жить в состоянии, когда скелет не ощущается. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Да, Вы знаете, что скелет у Вас есть, проходили в школе, но чтобы его чувствовать ТАК - можно только после начала практики с железным веником. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Вы буквально пробуждаете к жизни своё основание, и чувствуете его, как нигода не чувствовали.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
12.01.2018г.

В Ашраме Шантарам я обещал сформулировать концентрированно методику работы с железным веником. Поэтому выполняю обещание.

Главным образом вопрос заключается в том, что веник не лёгкий, всё же это железо. Если делать много движений, то быстро устаёшь. Однако, если делать, как я скажу, то всё облегчается. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Лично у меня веник около 1,5 кг. Это максимально тяжёлый веник со 108 прутками. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Но для женщины, если она делает массаж веником используя обычную мтодику, массаж может не получиться, т.к. для этого нужны сильные руки. И это может стать проблемой. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Поэтому послушайте как нужно делать. Первым делом скажу сам принцип. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Почему топор для колки дров делают тяжёлым? Например можно же взять лёгкий топорик, он легко поднимается, почему бы им не рубить дрова? ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Дело в том, что им Вы никакие дрова не нарубите или не нарубите много. Т.к. замахнётесь то Вы им легко, а чтобы ударить так, чтобы разрубить полено - нужно приложить серьёзную силу. А вот тяжёлый топор буквально рубит сам. Уловили взаимосвязь с работой веником? ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

  1. Не бейте веником при помощи только одних мышц. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Так они быстро устанут. Используйте собственный вес веника. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Не поднимайте веник вверх - всегда старайтесь держать его примерно вертикально. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Поднимать вверх - тяжело, отводить в сторону и немного вверх легко. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  3. Не используйте для удара только мышцы запястья. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Разгрузите эти мышцы, заставьте совершать удары более сильными мышцами. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Как правило это мышцы плеч, трицепсы, бицепсы и мышцы груди и спины. Вы поймёте о чём я говорю, когда попробуете представить, что предплечье и веник - единое целое, и что бить нужно другими мышцами. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  4. Держите веник примерно на 1/3 его длинны, т.е. ближе к середине. Не как саблю. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Это называется рычагом. Вы видели как на качелях качаются дети, они играючись поднимают вес друг друга. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Если возьмёте веник за кончик - то будет трудно им работать, возьмите его ближе к середине и Вы увидите, как он начинает "качаться" в руке. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Бить сразу станет легче, т.к. создаётся эффект качелей. Вы уже не бьёте им, а просто поддерживаете эффект качания. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Вот если соблюсти все данные мои рекомендации, Вы увидите, что даже женщине работать с железным веником под силу. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Например, когда бьёте веником по другой руке. Не поднимайте её, опустите, веник кончиком тоже опущен, и Вы просто отводите в сторону веник, создаёте эффект качелей и ритмично пробиваете руку. Вы наверно заметили, что ноги бить легче, потому что Вы стоите, ноги вертикально, и Вы просто водите веник как маятник вперёд-назад. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Вот спину промассажировать веником самому себе - это уже сложнее. Разберём верхнуюю часть. Берёте кончик рукояти веника в одну руку, а другой выше и заводите веник через голову за спину, так чтобы конец веника смотрел вниз. И начинаете простукивать позвоночник, лопатки, дотянуться можно даже до почек. И как бьёте? При помощи трицепсев и бицепсев. Т.е. не за счёт кистей или предплечий. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Точно также простукиваете таз. Веник смотрит всегда вниз. И делаете качели, ударяя по тазу со всех сторон, в том числе и поясницу. Используя для этого мышцы трицепсев и бицепсев. Это сильные мышцы, намного сильнее предплечий, поэтому Вы увидите разительную разницу в том, насколько долго Вы сможете делать самомассаж. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Ещё раз важные моменты: держите веник опущенным, не используйте мышцы кистей и предплечий, а используйте более сильные мышцы, используйте эффект качелей. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Ещё есть один нюанс, он заключается в том, что кто-то делал веник из чистой меди. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Чистая мед довольно мягкая. И прутки могут гнуться от ударов, если они тонкие. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Поэтому смысл имеет делать из сплава меди с более твёрдыми металлами. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Обычно так она и продаётся. Если всё же Вы сделали веник именно из чистой меди, то можно кончик веника связать резинкой, не сильно, но чтобы прутья продолжали биться друг об друга, но при этом были единым целым. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Ещё хочу добавить, что голову сразу не бейте железным веником. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Лучше делать массаж и железным веником и бамбуковым. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Железным веником прорабатываете большые участки тела, более сильные, а бамбуковым голову, лицо, кисти рук (особенно внешнюю часть), горло. Не делайте это сразу железным веником. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Более того я бы вообще не рекомендовал работать железным веником для головы. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Это нужно далеко не каждому, может быть небольшому проценту людей, которые занимаются восточными единоборствами и хотят значительно усилить голову в этом плане. Вам это не нужно, используйте бамбуковый веник. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Будьте аккуратны, когда работаете с лицом. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Закрывайте глаза, следите чтобы кончики прутков не были в опасной близости от глаз. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Также проверяйте на наличие поломанных прутков, они могут прятаться где-то в середине, и когда работаете с веником, чтобы они не навредили ни коже лица, ни глазам. Будьте аккуратны.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
25.05.2018г.

Практики лечения | Энергообмен

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2024 Your Yoga | на главную | новости