Твоя Йога. Омоложение костно-мышечной системы, суставов
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Омоложение костно-мышечной системы, суставов

Омоложение Человека

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Омоложение костно-мышечной системы, суставов

Это не просто лёгкая и простая практика, она ещё и приятная. Вы будете получать удовольствие, практикуя её. И параллельно с этим омолаживаться и исцеляться.

Итак, прошёл месяц, как я дал Вам первую технику реального омоложения. Продолжаю обучение. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Эта практика намного легче предыдущей.

Как назвать этот удивительный инструмент? Назовём как есть: массажный веник. Хотя названий у него много: и даосский веник, и китайский веник, и даже омолаживающий веер. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

В прошлой практике я говорил Вам про качели, а сейчас говорю про веник. Интересно получается. Кому-то даже может показаться, что это всё не серьёзно, что ОМ Шанти говорит какие-то сказочки, то про качели какие-то, то про веники... ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Ни в коем случае не думайте, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что например этот веник можно заменить например берёзовым веником, какой используют в бане (уж тем более веником для подметания). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Это не тоже самое. Это вещи разные. Массажный веник идёт волной вглубь, в кости, доходит до самого центра кости. Идёт стимулирующая волна в сам центр кости. Это не поверхностный массаж, это глубинный массаж всего тела насквозь. Поэтому не путайте веник, который используют в бане с этим веником. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Я думаю Вы ни разу не слышали о том, что кости можно массировать? Оказывается можно. Если подобрать правильную волну воздействия.

Сила массажного веника в том, что он не просто массирует костную систему, ::: © Веретенников С. ::: он СТИМУЛИРУЕТ её развитие. Он какбы говорит ей "Эй, просыпайся, хватит спать!". И она просыпается, активируется, омолаживается. Даже у тех, у кого кости совсем стали слабыми. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... А кто это? Это восновном пожилые люди. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Другими словами эта проблема называется - остеопороз. Когда кости перестают выполнять свою функцию. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Также многие ошибочно полагают, что у костей только одна функция - это поддерживать тело, т.е. функция скелета, базиса. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Однако мало кто знает, что кости выполняют чрезвычайно важную функцию обновления крови и в них есть так называемый костный мозг. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Да-да, скелет - это очень важный элемент нашего тела. И не только в качестве его поддержания (удержания). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Да, кости довольно сильные у спортсменов. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Это всем понятно. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Но спортом занимаются не все. Но я скажу больше, то, что творит этот веник - не под силу даже спорту. И ещё добавлю: то что спорт делает за много лет, массажный веник делает за несколько месяцев, а порой и за несколько недель. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Когда делаете массаж бамбуковым веником, то происходит эдакий ритмичный звук, он очень приятный, медитативный, ум просто мгновенно успокаивается. Вы наверно знаете о таком инструменте, как "флейта дождя" или рейнстик. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Это бамбуковая палка, которую переварачиваешь и внутри падают мелкие частицы (семена) и раздаётся звук похожий на шелест. Официально признано, что подобные звуки быстро вводят человека в изменённое состояние сознания, успокаивая его. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Простукивать веником можно абсолютно всё. Даже голову и лицо. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Разумеется нужно немного слабее наносить удары (простукивания), чем скажем ноги. ... Копирование данного материала незаконно ... Простукивайте абсолютно всё. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Даже переднюю часть горла. Нижние скулы. Нижние скулы с годами истончаются. Это проблема многих людей. И данный массаж веником востанавливает эту кость. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Как сделать веник самому?

Для этого потребуется проволока. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Примерно 1 мм. в диаметре. ::: © Веретенников С. ::: Можно немного толще, до 2 мм. Длинна 50 см., но не меньше. Число прутьев может быть разная. Например 50 шт. (до 108 шт.). Обычно делают из 64 шт., 108 шт. Меньше 50 делать нельзя, иначе полезные вибрации уже будут резко меньше. Чем больше прутьев - тем лучше, но больше 108 не нужно. От 64 до 108 - самый оптимальный рабочий вариант. Всё же 108 шт. - это уже немного тяжёлый вариант (если делать из железа), поэтому имейте это ввиду, особенно женщины ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: (если у Вас есть муж или сын, который будет Вам делать этот массаж, то тогда нет проблем). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Из чего делать веник

Из бамбука (можно и из другого дерева, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но бамбук крепкий и хватит на долго), из меди, железа, стали. Не забывайте, что диаметр не менее 1 мм. Для прутьев из дерева - лучше 2 мм. Прутья очень хорошо связываете с одной стороны, образуется ручка. Прутья должны немного расходиться с другого конца, т.е. не должно быть так, что они плотно прижимаются друг к другу. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Омоложение Человека
нажмите для увеличения

Честно говоря, веник можно даже купить. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Продаётся. И цена небольшая. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Да он и не может быть дорогим, там нечему дорого стоить. Так что, если кому-то лень делать - можете приобрести. Но имейте ввиду, что могут быть и неправильные веники. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Узнавайте все параметры: длинна не меньше 50 см, толщина прутьев не менее 1 мм, не более 2 мм. ... Копирование данного материала незаконно ...

Лично я видел веник, имеющий название "бамбуковый веник для бани" - продающийся в разных супермаркетах. Тоже подойдёт. Особенно подойдёт в самом начале. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Так сказать как подготовительный этап, например перед железным веником. Однако могу сказать, что он может так и остаться основным вариантом для женщин. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Т.к. женское тело гораздо мягче мужского. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Но тут смотрите сами. Например есть худые женщины, им лучше так и оставаться на уровне бамбукового веника. А есть полные женщины, и им лучше работать с металлическим, что быстро начнёт "сушить" их тело, делая его женственным и красивым. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Омоложение Человека
нажмите для увеличения

Может ошибочно показаться, что железный веник при ударах сильно бьёт. Но это не так. Вибрация мягкая, порой нежная и приятная. Звук постукиваний медитативный и расслабляющий. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Массаж можно делать пр принципу "сам себе". ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Можно дотянуться даже до любой точки на спине. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Бамбуковый веник длинный. Можно попросить кого-то провести массаж (например вариант муж-жена). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Тогда это будет действительно наслаждение. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Лучше всего когда Вам делают массаж двумя руками, т.е. в каждой руке по венику и наносят ритмичные удары по Вашему расслабленно лежащему телу. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Выглядит это так, как бьёт палочками барабанщик - барабанная дробь. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Только вместо барабанных палочек - бамбуковые веники. См. видео ниже. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Но вполне можно делать простукивания веником и самому себе. Как я уже сказал, дотянуться можно до любой точки. Например до области почек. Это важная область. Работая с нею можно исцелить почки, например даже от камней в них. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Как работать с веником?

Главным образом простучите всё тело. ВСЁ. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Даже голову и лицо, подошвы ног, кисти рук. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Это можно делать самому, но проще с партнёром. Вы просто простукиваете всё тело. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Если есть проблемы в каких-то органах - стучите на их местах дольше. Например печень - стучите по правому боку, например ударов 20-30. Слабые почки - стучите по области почек. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Снова повторю - что это не железные палки, ударяете, но идёт лишь вибрация, никакой боли нет. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Так устроен этот веник, что прутья бьются друг об друга и это совсем не тоже самое, что бить себя палкой или стальным прутом. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Главный эффект создаётся не за счёт удара веника как такового (как например удар палкой), ::: © Веретенников С. ::: а за счёт создания ВТОРИЧНЫХ микроударов, которые возникают вследствии ударов прутьев друг об друга, а затем их распределения внутри нашего тела. ::: © Веретенников С. ::: Думаю это понятно. Т.е. это важное отличие например от банного веника или удар палочками. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Этот уникальный эффект создаётся только данным массажным веником. И больше Вы его никак не создадите, ни какими дорогими массажёрами. ... Копирование данного материала незаконно ...

Хочу снова повторить, т.к. это отличие от обычных массажёров, что веник лечит не своей вибрацией, а запуском специальных программ в костях при помощи данной уникальной своей вибрации. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Его вибрации работают не напрямую, как это делают массажёры, а опосредственно. Т.е. они служат включателем оздровительных и омолаживающих процессов в скелете. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... И кости "услышав" этот сигнал, начинают "включать" свои уснувшие функции. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Вы слышали выражение "что не работает, то умирает"? - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Вот об этом я сейчас и говорю. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Человек не знаимается спортом, много сидит, его скелет прекращает своё нормальное функционирование. Организм человека очень мудрый. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Если человек что-то перестаёт использовтаь - то это начинает стареть и умирать. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Но начав при помощи веника постылать сигналы в кости, они начинают воспринимать их как призыв к активности. Они чувствуют это воздействие, как сигнал к проблуждению. Они словно думают: +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ "О, моему хозяину мы снова понадобились, подьём!". ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Когда Вы достигните необходимого результата при помощи массажного веника - нужно уменьшить его использование, например до 1 раза в неделю. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Дело в том, что воздействие идёт очень мощное, обменные процессы запускаются быстро, и организм может начать не справляться с такой повышенной реакцией. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Поэтому нужно снижать воздействие. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы привели всё в норму, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- цель достигнута, дальнейшее ускорение может требоваться лишь отдельным людям, например тем, кто занимается активным спортом, боевыми искусствами, развивает какие-то сверхспособности и т.д. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Другими словами я говорю о том, чтобы не было перекоса в развитии. Продолжать заниматься массажным веником - это хорошо, однако при условии, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- если Вы усиливаете все остальные функции своего тела. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Если это не так - то нужно снизить частоту данного массажа тогда, когда Вы полностью улучшите свою костномышечную систему.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
Практика написана 22.11.2017г.

Дополнения

Итак, кто-то уже нашёл в магазинах бамбуковые веники, это не сложно, и уже занимается, получая хорошие результаты. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Кто-то решил двигаться дальше и получить больше, задумавшись о железном венике. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Должен сказать, что у меня есть как бамбуковый веник, так и железный. И я могу точно сказать, что это не одно и тоже по воздействию. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Железный веник воздействует очень сильно вглубь, тогда как бамбуковый веник так же оказывает влияние на кости, но больше воздействует на внешнюю часть тела, т.е. это больше внешний массаж, который также распространяется вглубь. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Т.е. здесь не так очевидно, как с железным веником. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Как я уже сказал, вполне достаточно заниматься только с бамбуковым веником. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Он стоит копейки, он лёгкий, более приятный, медитативный массаж от него и т.д. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Железный веник - это более высокий уровень. В любом случае у Вас не получится сразу его использовать даже на 50%. Т.е. придётся привыкать взависимости от того, насколько у Вас слабое тело. Однако Вы никогда не достигните при помощи бамбукового веника того, что может дать железный веник. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Но возможно, что Вам никогда и не нужно будет достигать того, что даёт железный веник. ... Копирование данного материала незаконно ... Ваше тело становится очень сильным. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: При этом, если Вы женщина, Вы не теряете свою женственность, становясь например жёсткой или грубой телесно, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы просто становитесь сильной, как идеальная, здоровая женщина. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Кожа молодеет, становится упругой, приятной, мышцы эластичными, по всему телу снимаются зажимы, блоки, это высвобождает энергию, которая начинает течь по телу сильным потоком, что неизбежно пробуждает некий магнитизм, с таким человеком приятно общаться, от него исходит здоровье, позитив... +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Разумеется у такого человека всё налаживается не только в теле, но и вокруг него: в семье, на работе и т.д. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Вы видели как ломают шаолиньские монахи например палки об руки, об ноги или об голову кирпичи. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Здесь дело не только в энергии Ци. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Монахи Шаолиня проходят очень серьёзную физическую подготовку, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... где идёт ежедневная и многогодовая набивка ударных поверхностей. Железный веник всё ускоряет. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Кости становятся очень крепкими. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Точно так же как сухожилия, связки, суставы. Вы не выглядите какими-то накаченными, мускулистыми, но крепость Вашего тела становится невероятной. Это в Цигун называют железной рубашкой. На Вас словно одевается невидимая железная рубашка. ::: © Веретенников С. ::: Вы становитесь очень крепкими. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Если Вы занимаетесь только с бамбуковым веником и результат Вас устраивает, то железный веник Вам не нужен. Если решили двигаться дальше, то железный веник даст Вам ещё более потрясающий результат. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Итак, если бамбуковый веник можно просто пойти и купить, то железный так просто не продаётся. Либо придётся основательно искать в интернете, либо делать самому. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Я не делал сам, но расскажу, как это делают некоторые люди, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые решили во что бы то ни стало иметь такой веник, т.к. эффект от него потрясающий. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Первый вариант, который мне известен - это купить сварочные электроды. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Все Вы видели на картинках сварщиков, в руках у которых сварочный аппарат с длинным прутком, которым он собственно и сваривает железные детали. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Продаются сразу в упаковке и недорого. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Преимущество в том, что это уже нарезанные прутики одинаковой длины и все они ровные. На этих прутиках есть сварочное покрытие, оно легко удаляется. ... Копирование данного материала незаконно ... Насколько я знаю, нужно лишь на ночь замочить их в воде, в тазике. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Утром вся ненужная оболочка легко удаляется, остаются только сами стальные прутики. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Более того, можно найти электроды нужных размеров. Например 1-2 мм. в диаметре и 50 см. длинной. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Покупаете 50 шт. вот Вам и железный веник. Нужно лишь аккуратно сложить в пучок получившиеся прутики и плотно связать, что образует ручку. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Конечно же может получиться так, что Вы не найдёте прутки 50 см, а найдёте короче, можно всё равно сделать. ::: © Веретенников С. ::: Всё же это почти бесплатно, но эффект всё равно будет. Можно пока сделать веник таким, а потом найти подходящий вариант. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Также можно найти медный провод. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Он продаётся рулонами. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Снять с него защитный изоляционный слой, выровнять, нарезать кусачками и сделать веник. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Будет медный веник, у которого есть свои плюсы, т.к. медь полезна, это добавочный плюс. ::: © Веретенников С. :::

Очень хорошо делать такой массаж веником после упражнений изложенных мной в первой практике, когда Вы висите на руках или ногах - снимаются напряжения с суставов тела, они раскрываются. И тогда работа с веником становится более эффективной. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Вообще веник - это даже мистический инструмент. Им работают многие шаманы (целители), чтобы удалять из тела человека отрицательную энергию. Например шаманы (целители) Перу. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Конечно же этот веник составляется из специальных веточек, которые также трутся друг об друга, издавая шуршащий звук. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Железный веник, без какой-либо мистики, однозначно удаляет разные блоки в теле и плохую энергию. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Поэтому желательно после массажа выпить кружку чистой воды (например талой), чтобы легче уходили шлаки. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Жар от такого массажа буквально идёт изнутри. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Ощущения невозможно передать словами даже после одной процедуры. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... А по мере практики Вы сами чувствуете, как Ваш скелет словно оживает в буквальном смысле. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Словно кости начинают дышать. Вообще удивительно, что Вы можете прожить 40-60-80 лет и жить в состоянии, когда скелет не ощущается. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Да, Вы знаете, что скелет у Вас есть, проходили в школе, но чтобы его чувствовать ТАК - можно только после начала практики с железным веником. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Вы буквально пробуждаете к жизни своё основание, и чувствуете его, как нигода не чувствовали.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
12.01.2018г.

В Ашраме Шантарам я обещал сформулировать концентрированно методику работы с железным веником. Поэтому выполняю обещание.

Главным образом вопрос заключается в том, что веник не лёгкий, всё же это железо. Если делать много движений, то быстро устаёшь. Однако, если делать, как я скажу, то всё облегчается. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Лично у меня веник около 1,5 кг. Это максимально тяжёлый веник со 108 прутками. ... Копирование данного материала незаконно ... Но для женщины, если она делает массаж веником используя обычную мтодику, массаж может не получиться, т.к. для этого нужны сильные руки. И это может стать проблемой. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Поэтому послушайте как нужно делать. Первым делом скажу сам принцип. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Почему топор для колки дров делают тяжёлым? Например можно же взять лёгкий топорик, он легко поднимается, почему бы им не рубить дрова? ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Дело в том, что им Вы никакие дрова не нарубите или не нарубите много. Т.к. замахнётесь то Вы им легко, а чтобы ударить так, чтобы разрубить полено - нужно приложить серьёзную силу. А вот тяжёлый топор буквально рубит сам. Уловили взаимосвязь с работой веником? ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

  1. Не бейте веником при помощи только одних мышц. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Так они быстро устанут. Используйте собственный вес веника. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Не поднимайте веник вверх - всегда старайтесь держать его примерно вертикально. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Поднимать вверх - тяжело, отводить в сторону и немного вверх легко. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Не используйте для удара только мышцы запястья. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Разгрузите эти мышцы, заставьте совершать удары более сильными мышцами. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Как правило это мышцы плеч, трицепсы, бицепсы и мышцы груди и спины. Вы поймёте о чём я говорю, когда попробуете представить, что предплечье и веник - единое целое, и что бить нужно другими мышцами. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  4. Держите веник примерно на 1/3 его длинны, т.е. ближе к середине. Не как саблю. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Это называется рычагом. Вы видели как на качелях качаются дети, они играючись поднимают вес друг друга. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Если возьмёте веник за кончик - то будет трудно им работать, возьмите его ближе к середине и Вы увидите, как он начинает "качаться" в руке. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Бить сразу станет легче, т.к. создаётся эффект качелей. Вы уже не бьёте им, а просто поддерживаете эффект качания. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Вот если соблюсти все данные мои рекомендации, Вы увидите, что даже женщине работать с железным веником под силу. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Например, когда бьёте веником по другой руке. Не поднимайте её, опустите, веник кончиком тоже опущен, и Вы просто отводите в сторону веник, создаёте эффект качелей и ритмично пробиваете руку. Вы наверно заметили, что ноги бить легче, потому что Вы стоите, ноги вертикально, и Вы просто водите веник как маятник вперёд-назад. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Вот спину промассажировать веником самому себе - это уже сложнее. Разберём верхнуюю часть. Берёте кончик рукояти веника в одну руку, а другой выше и заводите веник через голову за спину, так чтобы конец веника смотрел вниз. И начинаете простукивать позвоночник, лопатки, дотянуться можно даже до почек. И как бьёте? При помощи трицепсев и бицепсев. Т.е. не за счёт кистей или предплечий. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Точно также простукиваете таз. Веник смотрит всегда вниз. И делаете качели, ударяя по тазу со всех сторон, в том числе и поясницу. Используя для этого мышцы трицепсев и бицепсев. Это сильные мышцы, намного сильнее предплечий, поэтому Вы увидите разительную разницу в том, насколько долго Вы сможете делать самомассаж. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Ещё раз важные моменты: держите веник опущенным, не используйте мышцы кистей и предплечий, а используйте более сильные мышцы, используйте эффект качелей. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Ещё есть один нюанс, он заключается в том, что кто-то делал веник из чистой меди. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Чистая мед довольно мягкая. И прутки могут гнуться от ударов, если они тонкие. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Поэтому смысл имеет делать из сплава меди с более твёрдыми металлами. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Обычно так она и продаётся. Если всё же Вы сделали веник именно из чистой меди, то можно кончик веника связать резинкой, не сильно, но чтобы прутья продолжали биться друг об друга, но при этом были единым целым. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Ещё хочу добавить, что голову сразу не бейте железным веником. ... Копирование данного материала незаконно ... Лучше делать массаж и железным веником и бамбуковым. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Железным веником прорабатываете большые участки тела, более сильные, а бамбуковым голову, лицо, кисти рук (особенно внешнюю часть), горло. Не делайте это сразу железным веником. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Более того я бы вообще не рекомендовал работать железным веником для головы. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Это нужно далеко не каждому, может быть небольшому проценту людей, которые занимаются восточными единоборствами и хотят значительно усилить голову в этом плане. Вам это не нужно, используйте бамбуковый веник. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Будьте аккуратны, когда работаете с лицом. ... Копирование данного материала незаконно ... Закрывайте глаза, следите чтобы кончики прутков не были в опасной близости от глаз. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Также проверяйте на наличие поломанных прутков, они могут прятаться где-то в середине, и когда работаете с веником, чтобы они не навредили ни коже лица, ни глазам. Будьте аккуратны.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
25.05.2018г.

Практики лечения | Энергообмен

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2018 Your Yoga | на главную | новости