Единство. Свет. Любовь.
Восемь лет назад я начал давать Вам практики по работе с энергией Солнца. Главным образом это практики "Энергия Света" и "Сурьятмика". Также я давал мантру-медитацию на внутреннее (духовное) Солнце. Сейчас я решил дать новые практики в этом же направлении.
Сейчас в мире появляются люди, которые смотрят на Солнце напрямую, причём даже, когда оно высоко. Это хорошая практика, но только, если подходить к этому после многолетних тренировок или имея такой опыт в прошлых жизнях. В противном случае - Вы можете навредить себе.
Поэтому я не даю таких практик и даже не рекомендую их. Потому что это слишком сложная практика и опасная. Нельзя смотреть на Солнце, которое высоко, напрямую. Другими словами - это большая ошибка считать, что прибавляя по несколько секунд в день такой практики, происходит развитие способности смотреть на Солнце. Нет. Это комплекс разных мистических практик. Нужно работать в комплексе. И как я уже сказал, чтобы всё было только на пользу и без вреда - нужно всё делать правильно, и это не просто. Поэтому я бы лучше посоветовал воздержаться от таких опасных экспериментов. Хотя снова повторяю, это хорошая практика, и она у некоторых людей идёт хорошо, потому что это продолжение опыта их прошлых жизней, о котором они узнают разными методами: кто-то через сны, кто-то через прямые или косвенные подсказки на Пути, а кто-то просто имеет сильнейшее желание смотреть на Солнце, словно это нечто, что важнее их собственной жизни. У всех по-разному. Если Вы не имеете ничего подобного - лучше воспользуйтесь теми практиками, которые я даю. Они тоже дают прекрасные результаты, и они безопасны.
Главным образом вначале ознакомьтесь с практиками "Энергия Света" и "Сурьятмика", если Вы ещё их не читали. Вы можете делать эти практики и те, которые я даю сейчас. Всё вместе вполне заменит прямое смотрение на Солнце и даст Вам теже самые результаты. Эти две практики также относятся к первому этапу работы с Солнцем, о них я буду говорить чуть ниже.
В первую очередь нужно понимать, что всё вокруг нас - это информация. Но есть объекты, которые эту информацию излучают неимоверно сильно. Один из таких объектов - это Солнце. Излучение информации им несравнимо ни с чем, что есть в нашей Солнечной системе. Оно зашкаливает все мыслимые показатели. Более того - эта информация очень высокого уровня, очень чистая, и если есть в этом мире что-то напоминающее духовный Свет, то это именно Солнце. Оно уничтожает всё грязное, трансформируя вновь в чистое. Вы сами это знаете - если что-то нечистое, грязное окажется под палящими лучами Солнца, то скоро это будет трансформировано, вода превратится в чистейшую влагу и поднимется к неба, а твёрдое будет иссушено, превращено в пыль и развеется по Земле. Другими словами, если Вы решили работать с энергией Солнца, то Вы должны отважиться на изменения и не бояться трансформации.
На данной странице практика будет разделена на два этапа. Первый этап - это работа с физическим Солнцем и его светом. Второй этап - это работа с внутренним Солнцем, духовным светилом. С практической точки зрения это лёгкий этап, т.е. Вы уже не зависите от физического Солнца, Вам не важно есть оно на небе или скрыто за тучами, и вообще день сейчас или ночь, не нужно вдаваться во все эти сложности и особенности смотрения на него. Вы уже работате с нефизическим объектом, представителем которого в нашем мире является Солнце. Т.е. Вы понимаете, что Солнце - это проявление чего-то гораздо большего, очень великого, духовного, и именно с этим Вы и начинаете работать на втором этапе.
Позвольте солнечной энергии (информации) проникать в Вас, чувствуйте это, словно Вы принимаете солнечный душ или ванну. Это особенно касается видео практики, которая будет чуть ниже. Она состоит из смотрения на видеозапись Солнца. Как Вы знаете от фотографий исходит информация, поэтому экстрасенсы могут всего лишь используя фотографию - рассказать об изображении очень многое. Разумеется, что видео многократно мощнее в этом отношении фотографий. Видео - это практически копия живого оригинала. Поэтому следующая практика строится на записи Солнца и смотрении на него. Эта практика имеет плюсы смотрения на Солнце на прямую, а также лишена его минусов, главным образом опасности нанести вред глазам. Как я сказал выше, главное - это информация, и её Вы получаете в данной практике в полном объёме.
Время от времени я буду записывать новые видео Солнца и обновлять их. Но также Вы сами можете делать тоже самое. Т.е. если у Вас есть видеокамера или есть такая функция в сотовом телефоне (желательно хорошего качества), т оВы можете сами снять для себя такое видео и смотреть на Солнце. Данное видео я снимал на восьми мегапиксельную камеру, т.е. это большая видеочувствительность, поэтому Солнце передаётся по принципу "как оно есть", без каких-либо фильтров, монтажа и т.д. Просто включайте видео и спокойно смотрите на Солнце. Можно моргать, двигать глазами, но лучше смотреть только на Солнце и быть максимально расслабленным. Т.е. расслабьте глаза, мышцы лица, ни о чём не думайте. Чувствуйте, как солнечная информация входит в Вас через глаза. Проникает в мозг, растекается по всему Вашему телу, по всему Вашему существу, душе, сознанию и т.д. В какой-то момент появится буквальное чувство питания Солнцем. Это нормально. Вначале Вы даже почувствуете, как Вы на самом деле голодны. Что Вы словно сто лет не ели. Охота будет есть и есть, как это делает голодный человек. Поэтому можете проводить эту практику несколько раз в день, столько, сколько хочется. ограничений никаких нет.
Когда я буду записывать новые видео Солнца - я буду сообщать об этом в новостях сайта Твоя Йога. Я не советую делать эту практику, используя видео Солнца из каких-то художественных или документальных фильмов, например Дискавери и т.д. Там идёт существенная обработка видео, используются различные фильтры, улучшения и т.д. Лучше снимать видео самим, даже не смотря на то, что у Вас для этого очень простая камера (например в телефоне). Или используйте мои видео.
Здесь есть одно "но". Ваши окна должны выходить на заход или восход Солнца.
У меня например солнечная сторона и Солнце просто постоянно находится в квартире.
Надеюсь, что у большинства схожая ситуация или подобная ей.
И если это так, то данная практика для Вас.
Смысл её в том, что в городе не обязательно ждать именно астрономического захода или восхода Солнца.
Тем более Вы его и не поймаете - Вы же не на берегу океана находитесь, вокруг могут быть деревья, дома и т.д.
Так вот, как только Солнце зашло за какое-то ограждение, виднеется его корона. она тоже очень яркая. И на неё можно смотреть, при этом это не опасно.
Допустим заходит Солнце, остаётся час до астрономического захода.
И оно скрывается за каким-то домом вдали, Вы стоите у окна (лучше всего открытого, чтобы смотреть не через стекло, а напрямую) и смотрите на корону, скрывшегося Солнца. Сразу долго смотреть нельзя.
Начните с 10 секунд или полминуты. И далее увеличивайте по 5-10 секунд.
В данном случае, подобным увеличением, идёт тренировка привыкания глаз к яркому свету,
а не к Солнцу и его излучению. Другими словами человек долгое время жил в каком-то смысле в полумраке, при свете электрических ламп и начать вдруг сразу смотреть на что-то яркое - может быть вредным. Поэтому именно в данном случае нужно идите к привыканию к яркому освещению постепенно.
Внизу я привожу фото положения Солнца,
на которое можно смотреть.
Т.е. это любые положения, когда Солнце например за час до захода, и оно садится в облачность, заходит за дома и т.д.
Если же у Вас не солнечная сторона, но Вы всё равно хотите практиковать по данной методике,
то Вы можете просто выйти из дома и найти удобное место для практики.
В древности йоги смотрели на Солнце в качестве отражения. Это тоже безопасная практика, но предварительно нужно подготовить (приучить) глаза к яркому свету (как это делать я написал чуть выше). Суть практики заключается в том, чтобы смотреть на отражение Солнца. Это можно делать например у озера или реки. Просто спокойно садитесь или занимаете иное удобное положение и смотрите на отражение Солнца в воде. Это можно делать и при помощи какой-либо другой отражающей поверхности. Если Вы будете использовать зеркало, то здесь я сделаю существенное замечание. Зеркало слишком сильно передаёт солнечный свет. Т.е. практически один к одному. И здесь уже нужно приучать глаза к яркому освещению ещё более длительное время. И я снова повторяю, что приучение идёт только к яркому свету, а не к излучению от Солнца, к которому многие начинающие "солнцееды" пытаются привыкнуть, прибавляя по несколько секунд практики каждый день. Практика может выглядеть так: можно дома, можно где-то на природе, удобно сесть, положить около себя небольшое зеркало (или держать его в руке). Т.е. это может быть простое маленькое зеркало, например круглое. Размещаетесь так, чтобы отражение Солнца попадало в глаза. И смотрите. Вначале зеркало можно намеренно чем-то затемнить. Допустим тонким целлофаном, скотчем и т.д. И главное сами регулируйте время смотрения. Вы должны быть в зоне комфорта. Нигде ничего не должно перенапрягаться или болеть. Если Вы плохо чувствуете свой организм, то просто начинайте с нескольких десятков секунд, а дальше в течение дня старайтесь анализировать - комфортно ли Вам. Вместо зеркала раньше использовали различные отполированные поверхности. Этот вариант безопаснее варианта с зеркалом. Очень хорошо работать с позолочённой или посеребрённой поверхностями.
Это очень приятная практика. Смысл её в том, чтобы смотреть на Солнце через деревья, т.е. через листву и ветви. Нужно выбрать такое место в лесу, где Солнце едва пробивается к Вас сквозь деревья. Например как на фото внизу:
Обычно листва и деревья колышутся на ветру. Не важно сильный ветер или слабый - Вы всё регулируете на месте, нахождением такого своего положения к Солнцу, чтобы Ваши глаза испытывали приятные ощущения от смотрения на Солнечные блики, которые будут проскальзывать сквозь листву. Эта практика практически прямой контакт с Солнцем, но тем не менее она не навредит Вам. Но здесь тоже идите методом постепенности и главное - комфорта, т.е. Вы сами почувствуете то положение, когда глаза не испытывают излишнего напряжения от солнечных лучей. Как правило эта практика хороша, когда Солнце низко, например на 2-3 часа до обеда и после.
Итак, Вы прошли некоторые понравившиеся практики первого этапа или все. У Вас сформировался хороший контакт с Солнцем и его энергией-информацией. Вы начинаете замечать, что когда даже просто закрываете глаза, то образ Солнца легко по Вашему желанию возникает перед внутренним взором. Поэтому дальше Вы можете всё чаще и чаще делать нижеследующее упражнение.
Вы просто располагаетесь удобно. Закрываете глаза, позволяете образу внутреннего Солнца возникнуть перед внутренним взором и начинаете впитывать в себя его энергию-информацию. Всё происходит как при физическом контакте с Солнцем, все ощущения теже самые, и они уже знакомы Вам, т.к. Вы хорошо упражнялись на первом этапе практики.
Вначале ощущение потока солнечной энергии будет таким же, как через глаза, но постепенно Вы перейдёте к впитыванию энергии всем своим существом, словно всё Ваше существо - это множество глаз, через которые Вы впитываете энергию.
Этот этап очень приятен. Невыразимое блаженство захватывает всё Ваше естество. Такое чувство, будто Вы сливаетесь с Творцом Вселенной. Неимоверный свет вливается в Вас и Вы сияете. Вы обретаете все качества очень Высокого Существа. Это и есть главный смысл Йоги, которая, как Вы уже знаете, переводится, как Союз. Трансформация идёт очень быстро.
Нет смысла много говорить об этом этапе практики. Здесь нужно либо писать огромную книгу, чтобы хотябы чуть-чуть объяснить, что происходит, либо, как я всегда делаю, - сказать Вам найти время для этой практики и всё узнать на собственном опыте. И тогда Вы всё узнаете сами. И возможно в самом её конце, точно также, как и я, - захотите что-то сказать - а в ответ будет только молчание. И это будут лучшие "слова".
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(практика дана 27.01.2013г.)
