Твоя Йога. Практика: Прекращение курения.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Практика
Прекращение курения

Your Yoga

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Я получал много писем с просьбой помочь победить эту губительную для здоровья (и не только) привычку. По мере возможности мной производилась разная помощь в этом отношении, ::: © Веретенников С. ::: но теперь появилась данная практика, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая целенаправленно служит тому, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы любой желающий прекратить курение смог легко сделать это.

Практика рассчитана ровно на семь дней. Т.е. через семь дней курильщик должен полностью избавиться от этой зависимости. Поэтому пусть это будут более спокойные дни, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === не нагружайте себя в эти дни большим объёмом работы (особенно интеллектуальной), ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... не ссорьтесь ни с кем, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- ходите больше на природу и будьте как можно более умиротворены и благодушно настроены ко всему окружающему миру.

Первым делом не говорите фразу "бросаю курить" или "завязываю с курением", ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... если ранее при попытке избавиться от курения Вы говорили её. Говорите какое-нибудь иное словосочетание, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- характеризующее этот процесс, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- например "прекращаю курить". Т.е. это должна быть совершенно новая фраза, ::: © Веретенников С. ::: а не та, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая фигурировала при возможно десятках предыдущих неудачных попытках прекратить курить.

Итак, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Вы нашли спокойные семь дней в своём жизненном графике, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Вы сформулировали то, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что хотите сделать - "прекращаю курить" и запаслись огромным желанием сделать свою жизнь более чистой и независящей ни от каких довлеющих над нею привычек. Другими словами Вы решили сделать большой шаг на встречу к своей свободе.

Описание практики -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Примерно за 12 часов (можно больше) до начала практики поставьте на 2-4 пачки сигарет Двойную Пирамиду (что такое Двойная Пирамида можно прочитать здесь). Пачки сигарет можно ложить любым способом, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- например лёжа одна на другой. Используйте те же самые сигареты, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые Вы обычно выкуриваете, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. если Вы например курите крепкие - то продолжайте использовать их, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... не используйте например их облегчённый вариант и т.д. Таким образом в течении всей практики под пирамидой всегда будет находиться несколько пачек сигарет из которых Вы будете брать время от времени одну пачку для курения, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и подкладывать новую, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чтобы у Вас всегда были "заряженные" пирамидой сигареты. Достаточно если сигареты находились под пирамидой 12 часов (можно больше).

Итак, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... наступает утро первого дня практики Вашего прекращения курения. Начинайте курить тогда, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- когда Вы обычно курите утром, ::: © Веретенников С. ::: как обычно, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда у Вас появится желание закурить. Но курить Вы должны на всём протяжении практики не так как раньше, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- а с небольшим дополнением, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которое я сейчас опишу внизу.

Способ курения на протяжении всей практики:

Вы достаёте из пачки сигарет, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которая уже находилась 12 часов под Двойной Пирамидой сигарету.
Далее Вы смотрите примерно около одной минуты на кончик сигареты (с конца, ... Копирование данного материала незаконно ... который противоположен фильтру; поджигать сигарету не нужно). Но перед тем, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как смотреть на кончик сигареты попросите Высшее Я (или то Высшее, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... в которое Вы верите), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы Оно смотрело Вашими глазами (как бы через Вас, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: используя Вас) на кончик сигареты. Ничего страшного, ::: © Веретенников С. ::: если Вы не будете чувствовать что-либо подтверждающее Ваш разум, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что это так и случится, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Вам просто достаточно иметь это ввиду и попросить об этом сознательно (не машинально).
В то время, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- когда смотрите на кончик сигареты - держите в своём сознании мысль о том, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы желаете прекратить курение, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что это Ваше решение.
После того, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как Вы посмотрели около минуты на кончик сигареты - Вы поджигаете сигарету и плотно закрываете глаза (можно по желанию завязать повязкой, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но не обязательно - достаточно просто зажмуриться) и после этого курите, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как Вы обычно курите.
Если у Вас появляется головокружение или тошнота, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === то Вы выбрасываете сигарету. Ни в коем случае не открывайте глаза с целью докурить обычным способом - это будет не правильно. Ещё раз подчеркну, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что правильным является способ, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - когда Вы вдруг чувствуете, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что уже не хотите (или не можете) курить, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- например появилось головокружение - и прекращаете курить, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ покончив с данной сигаретой.
Далее открываете глаза и соблюдая привычный интервал между курением сигарет, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... который Вы обычно выдерживаете, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы снова можете курить, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- полностью следуя данному методу курения (если хочется увеличить интервал между сигаретами - то следуйте этому своему желанию).
Другими словами у Вас нет никаких ограничений в курении, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- только добавляется данный метод к Вашему привычному ритуалу курения.

Так проходит целый первый день практики Вашего прекращения курения.

На второй день Вы стараетесь не курить как минимум больше одного часа от момента, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... когда появится желание покурить. Т.е. Вы проявляете это лёгкое усилие в направлении своей возможности контролировать сознательно этот процесс. После одного часа Вы снова курите, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- по методу уже знакомому Вам из прошлого дня.

На третий день, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... воздержитесь от курения как минимум три часа от момента, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... когда появится желание закурить и после этого можете снова курить как в прошлые два дня.

На четвёртый день воздержитесь от курения как минимум пять часов и далее можете снова курить.
На пятый день воздержитесь от курения как минимум семь часов.
На шестой день воздержитесь от курения как минимум десять часов.
На седьмой день воздержитесь от курения как минимум 12 часов.

На следующий день полностью прекратите курить.

Медитация ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Каждый день данной практики перед сном Вам необходимо делать несложную медитацию. Она призвана избавить Вас от тех невидимых созданий, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которым выгодно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы Вы продолжали курить и чтобы таким образом паразитировать на физическом теле, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- используя Ваше за неимением своего. Медитация заключается в том, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что Вы просто спокойно сидите в течении 5 минут и представляете, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что из бесконечности под Вами исходит яркий луч света (белый или золотистый) и уходит в бесконечность над Вами. Если это сложно - то можно просто представить, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что под Вами вверх светит мощный прожектор. Такова медитация. Она поможет Вам выйти из под влияния существ тонкого плана, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... наслаждающихся процессом курения, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... используя Ваше тело и заставляя Вас курить самыми разными способами (например: навязывая свои мысли, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которые принимаются Вами за свои).

Примечания ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Практика дана 9.11.2006 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2020 Your Yoga | на главную | новости