Твоя Йога. Практика: Прекращение курения.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Практика
Прекращение курения

Your Yoga

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Я получал много писем с просьбой помочь победить эту губительную для здоровья (и не только) привычку. По мере возможности мной производилась разная помощь в этом отношении, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но теперь появилась данная практика, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которая целенаправленно служит тому, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чтобы любой желающий прекратить курение смог легко сделать это.

Практика рассчитана ровно на семь дней. Т.е. через семь дней курильщик должен полностью избавиться от этой зависимости. Поэтому пусть это будут более спокойные дни, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: не нагружайте себя в эти дни большим объёмом работы (особенно интеллектуальной), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- не ссорьтесь ни с кем, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- ходите больше на природу и будьте как можно более умиротворены и благодушно настроены ко всему окружающему миру.

Первым делом не говорите фразу "бросаю курить" или "завязываю с курением", -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- если ранее при попытке избавиться от курения Вы говорили её. Говорите какое-нибудь иное словосочетание, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- характеризующее этот процесс, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ например "прекращаю курить". Т.е. это должна быть совершенно новая фраза, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а не та, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которая фигурировала при возможно десятках предыдущих неудачных попытках прекратить курить.

Итак, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вы нашли спокойные семь дней в своём жизненном графике, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Вы сформулировали то, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что хотите сделать - "прекращаю курить" и запаслись огромным желанием сделать свою жизнь более чистой и независящей ни от каких довлеющих над нею привычек. Другими словами Вы решили сделать большой шаг на встречу к своей свободе.

Описание практики -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Примерно за 12 часов (можно больше) до начала практики поставьте на 2-4 пачки сигарет Двойную Пирамиду (что такое Двойная Пирамида можно прочитать здесь). Пачки сигарет можно ложить любым способом, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - например лёжа одна на другой. Используйте те же самые сигареты, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которые Вы обычно выкуриваете, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- т.е. если Вы например курите крепкие - то продолжайте использовать их, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ не используйте например их облегчённый вариант и т.д. Таким образом в течении всей практики под пирамидой всегда будет находиться несколько пачек сигарет из которых Вы будете брать время от времени одну пачку для курения, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- и подкладывать новую, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чтобы у Вас всегда были "заряженные" пирамидой сигареты. Достаточно если сигареты находились под пирамидой 12 часов (можно больше).

Итак, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- наступает утро первого дня практики Вашего прекращения курения. Начинайте курить тогда, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда Вы обычно курите утром, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как обычно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда у Вас появится желание закурить. Но курить Вы должны на всём протяжении практики не так как раньше, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а с небольшим дополнением, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которое я сейчас опишу внизу.

Способ курения на протяжении всей практики:

Вы достаёте из пачки сигарет, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которая уже находилась 12 часов под Двойной Пирамидой сигарету.
Далее Вы смотрите примерно около одной минуты на кончик сигареты (с конца, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- который противоположен фильтру; поджигать сигарету не нужно). Но перед тем, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как смотреть на кончик сигареты попросите Высшее Я (или то Высшее, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- в которое Вы верите), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы Оно смотрело Вашими глазами (как бы через Вас, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- используя Вас) на кончик сигареты. Ничего страшного, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- если Вы не будете чувствовать что-либо подтверждающее Ваш разум, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что это так и случится, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Вам просто достаточно иметь это ввиду и попросить об этом сознательно (не машинально).
В то время, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда смотрите на кончик сигареты - держите в своём сознании мысль о том, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что Вы желаете прекратить курение, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что это Ваше решение.
После того, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как Вы посмотрели около минуты на кончик сигареты - Вы поджигаете сигарету и плотно закрываете глаза (можно по желанию завязать повязкой, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но не обязательно - достаточно просто зажмуриться) и после этого курите, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как Вы обычно курите.
Если у Вас появляется головокружение или тошнота, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то Вы выбрасываете сигарету. Ни в коем случае не открывайте глаза с целью докурить обычным способом - это будет не правильно. Ещё раз подчеркну, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что правильным является способ, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда Вы вдруг чувствуете, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что уже не хотите (или не можете) курить, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- например появилось головокружение - и прекращаете курить, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- покончив с данной сигаретой.
Далее открываете глаза и соблюдая привычный интервал между курением сигарет, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... который Вы обычно выдерживаете, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы снова можете курить, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - полностью следуя данному методу курения (если хочется увеличить интервал между сигаретами - то следуйте этому своему желанию).
Другими словами у Вас нет никаких ограничений в курении, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- только добавляется данный метод к Вашему привычному ритуалу курения.

Так проходит целый первый день практики Вашего прекращения курения.

На второй день Вы стараетесь не курить как минимум больше одного часа от момента, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда появится желание покурить. Т.е. Вы проявляете это лёгкое усилие в направлении своей возможности контролировать сознательно этот процесс. После одного часа Вы снова курите, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... по методу уже знакомому Вам из прошлого дня.

На третий день, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: воздержитесь от курения как минимум три часа от момента, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда появится желание закурить и после этого можете снова курить как в прошлые два дня.

На четвёртый день воздержитесь от курения как минимум пять часов и далее можете снова курить.
На пятый день воздержитесь от курения как минимум семь часов.
На шестой день воздержитесь от курения как минимум десять часов.
На седьмой день воздержитесь от курения как минимум 12 часов.

На следующий день полностью прекратите курить.

Медитация -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Каждый день данной практики перед сном Вам необходимо делать несложную медитацию. Она призвана избавить Вас от тех невидимых созданий, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которым выгодно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чтобы Вы продолжали курить и чтобы таким образом паразитировать на физическом теле, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- используя Ваше за неимением своего. Медитация заключается в том, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что Вы просто спокойно сидите в течении 5 минут и представляете, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что из бесконечности под Вами исходит яркий луч света (белый или золотистый) и уходит в бесконечность над Вами. Если это сложно - то можно просто представить, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что под Вами вверх светит мощный прожектор. Такова медитация. Она поможет Вам выйти из под влияния существ тонкого плана, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... наслаждающихся процессом курения, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- используя Ваше тело и заставляя Вас курить самыми разными способами (например: навязывая свои мысли, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которые принимаются Вами за свои).

Примечания ... Копирование данного материала незаконно ...

Практика дана 9.11.2006 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2020 Your Yoga | на главную | новости