Твоя Йога. Практика: Прекращение курения.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Практика
Прекращение курения

Your Yoga

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Я получал много писем с просьбой помочь победить эту губительную для здоровья (и не только) привычку. По мере возможности мной производилась разная помощь в этом отношении, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но теперь появилась данная практика, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которая целенаправленно служит тому, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- чтобы любой желающий прекратить курение смог легко сделать это.

Практика рассчитана ровно на семь дней. Т.е. через семь дней курильщик должен полностью избавиться от этой зависимости. Поэтому пусть это будут более спокойные дни, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- не нагружайте себя в эти дни большим объёмом работы (особенно интеллектуальной), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- не ссорьтесь ни с кем, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... ходите больше на природу и будьте как можно более умиротворены и благодушно настроены ко всему окружающему миру.

Первым делом не говорите фразу "бросаю курить" или "завязываю с курением", ::: © Веретенников С. ::: если ранее при попытке избавиться от курения Вы говорили её. Говорите какое-нибудь иное словосочетание, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === характеризующее этот процесс, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === например "прекращаю курить". Т.е. это должна быть совершенно новая фраза, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- а не та, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которая фигурировала при возможно десятках предыдущих неудачных попытках прекратить курить.

Итак, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Вы нашли спокойные семь дней в своём жизненном графике, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Вы сформулировали то, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что хотите сделать - "прекращаю курить" и запаслись огромным желанием сделать свою жизнь более чистой и независящей ни от каких довлеющих над нею привычек. Другими словами Вы решили сделать большой шаг на встречу к своей свободе.

Описание практики ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Примерно за 12 часов (можно больше) до начала практики поставьте на 2-4 пачки сигарет Двойную Пирамиду (что такое Двойная Пирамида можно прочитать здесь). Пачки сигарет можно ложить любым способом, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... например лёжа одна на другой. Используйте те же самые сигареты, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которые Вы обычно выкуриваете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- т.е. если Вы например курите крепкие - то продолжайте использовать их, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: не используйте например их облегчённый вариант и т.д. Таким образом в течении всей практики под пирамидой всегда будет находиться несколько пачек сигарет из которых Вы будете брать время от времени одну пачку для курения, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- и подкладывать новую, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы у Вас всегда были "заряженные" пирамидой сигареты. Достаточно если сигареты находились под пирамидой 12 часов (можно больше).

Итак, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... наступает утро первого дня практики Вашего прекращения курения. Начинайте курить тогда, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- когда Вы обычно курите утром, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- как обычно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда у Вас появится желание закурить. Но курить Вы должны на всём протяжении практики не так как раньше, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а с небольшим дополнением, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которое я сейчас опишу внизу.

Способ курения на протяжении всей практики:

Вы достаёте из пачки сигарет, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая уже находилась 12 часов под Двойной Пирамидой сигарету.
Далее Вы смотрите примерно около одной минуты на кончик сигареты (с конца, ::: © Веретенников С. ::: который противоположен фильтру; поджигать сигарету не нужно). Но перед тем, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как смотреть на кончик сигареты попросите Высшее Я (или то Высшее, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... в которое Вы верите), +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чтобы Оно смотрело Вашими глазами (как бы через Вас, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- используя Вас) на кончик сигареты. Ничего страшного, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если Вы не будете чувствовать что-либо подтверждающее Ваш разум, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что это так и случится, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вам просто достаточно иметь это ввиду и попросить об этом сознательно (не машинально).
В то время, ... Копирование данного материала незаконно ... когда смотрите на кончик сигареты - держите в своём сознании мысль о том, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что Вы желаете прекратить курение, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что это Ваше решение.
После того, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как Вы посмотрели около минуты на кончик сигареты - Вы поджигаете сигарету и плотно закрываете глаза (можно по желанию завязать повязкой, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- но не обязательно - достаточно просто зажмуриться) и после этого курите, ... Копирование данного материала незаконно ... как Вы обычно курите.
Если у Вас появляется головокружение или тошнота, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то Вы выбрасываете сигарету. Ни в коем случае не открывайте глаза с целью докурить обычным способом - это будет не правильно. Ещё раз подчеркну, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что правильным является способ, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... когда Вы вдруг чувствуете, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что уже не хотите (или не можете) курить, ... Копирование данного материала незаконно ... например появилось головокружение - и прекращаете курить, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... покончив с данной сигаретой.
Далее открываете глаза и соблюдая привычный интервал между курением сигарет, ... Копирование данного материала незаконно ... который Вы обычно выдерживаете, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Вы снова можете курить, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ полностью следуя данному методу курения (если хочется увеличить интервал между сигаретами - то следуйте этому своему желанию).
Другими словами у Вас нет никаких ограничений в курении, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... только добавляется данный метод к Вашему привычному ритуалу курения.

Так проходит целый первый день практики Вашего прекращения курения.

На второй день Вы стараетесь не курить как минимум больше одного часа от момента, ::: © Веретенников С. ::: когда появится желание покурить. Т.е. Вы проявляете это лёгкое усилие в направлении своей возможности контролировать сознательно этот процесс. После одного часа Вы снова курите, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- по методу уже знакомому Вам из прошлого дня.

На третий день, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- воздержитесь от курения как минимум три часа от момента, ... Копирование данного материала незаконно ... когда появится желание закурить и после этого можете снова курить как в прошлые два дня.

На четвёртый день воздержитесь от курения как минимум пять часов и далее можете снова курить.
На пятый день воздержитесь от курения как минимум семь часов.
На шестой день воздержитесь от курения как минимум десять часов.
На седьмой день воздержитесь от курения как минимум 12 часов.

На следующий день полностью прекратите курить.

Медитация ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Каждый день данной практики перед сном Вам необходимо делать несложную медитацию. Она призвана избавить Вас от тех невидимых созданий, ... Копирование данного материала незаконно ... которым выгодно, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы Вы продолжали курить и чтобы таким образом паразитировать на физическом теле, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: используя Ваше за неимением своего. Медитация заключается в том, ... Копирование данного материала незаконно ... что Вы просто спокойно сидите в течении 5 минут и представляете, ::: © Веретенников С. ::: что из бесконечности под Вами исходит яркий луч света (белый или золотистый) и уходит в бесконечность над Вами. Если это сложно - то можно просто представить, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что под Вами вверх светит мощный прожектор. Такова медитация. Она поможет Вам выйти из под влияния существ тонкого плана, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - наслаждающихся процессом курения, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- используя Ваше тело и заставляя Вас курить самыми разными способами (например: навязывая свои мысли, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которые принимаются Вами за свои).

Примечания ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Практика дана 9.11.2006 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2021 Your Yoga | на главную | новости