Твоя Йога. Практика: Прекращение курения.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Практика
Прекращение курения

Your Yoga

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Я получал много писем с просьбой помочь победить эту губительную для здоровья (и не только) привычку. По мере возможности мной производилась разная помощь в этом отношении, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... но теперь появилась данная практика, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которая целенаправленно служит тому, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы любой желающий прекратить курение смог легко сделать это.

Практика рассчитана ровно на семь дней. Т.е. через семь дней курильщик должен полностью избавиться от этой зависимости. Поэтому пусть это будут более спокойные дни, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- не нагружайте себя в эти дни большим объёмом работы (особенно интеллектуальной), -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- не ссорьтесь ни с кем, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... ходите больше на природу и будьте как можно более умиротворены и благодушно настроены ко всему окружающему миру.

Первым делом не говорите фразу "бросаю курить" или "завязываю с курением", -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- если ранее при попытке избавиться от курения Вы говорили её. Говорите какое-нибудь иное словосочетание, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- характеризующее этот процесс, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... например "прекращаю курить". Т.е. это должна быть совершенно новая фраза, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а не та, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которая фигурировала при возможно десятках предыдущих неудачных попытках прекратить курить.

Итак, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Вы нашли спокойные семь дней в своём жизненном графике, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Вы сформулировали то, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что хотите сделать - "прекращаю курить" и запаслись огромным желанием сделать свою жизнь более чистой и независящей ни от каких довлеющих над нею привычек. Другими словами Вы решили сделать большой шаг на встречу к своей свободе.

Описание практики -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Примерно за 12 часов (можно больше) до начала практики поставьте на 2-4 пачки сигарет Двойную Пирамиду (что такое Двойная Пирамида можно прочитать здесь). Пачки сигарет можно ложить любым способом, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... например лёжа одна на другой. Используйте те же самые сигареты, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые Вы обычно выкуриваете, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ т.е. если Вы например курите крепкие - то продолжайте использовать их, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... не используйте например их облегчённый вариант и т.д. Таким образом в течении всей практики под пирамидой всегда будет находиться несколько пачек сигарет из которых Вы будете брать время от времени одну пачку для курения, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === и подкладывать новую, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чтобы у Вас всегда были "заряженные" пирамидой сигареты. Достаточно если сигареты находились под пирамидой 12 часов (можно больше).

Итак, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- наступает утро первого дня практики Вашего прекращения курения. Начинайте курить тогда, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда Вы обычно курите утром, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как обычно, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда у Вас появится желание закурить. Но курить Вы должны на всём протяжении практики не так как раньше, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- а с небольшим дополнением, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которое я сейчас опишу внизу.

Способ курения на протяжении всей практики:

Вы достаёте из пачки сигарет, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которая уже находилась 12 часов под Двойной Пирамидой сигарету.
Далее Вы смотрите примерно около одной минуты на кончик сигареты (с конца, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- который противоположен фильтру; поджигать сигарету не нужно). Но перед тем, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как смотреть на кончик сигареты попросите Высшее Я (или то Высшее, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- в которое Вы верите), ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... чтобы Оно смотрело Вашими глазами (как бы через Вас, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ используя Вас) на кончик сигареты. Ничего страшного, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ если Вы не будете чувствовать что-либо подтверждающее Ваш разум, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что это так и случится, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Вам просто достаточно иметь это ввиду и попросить об этом сознательно (не машинально).
В то время, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда смотрите на кончик сигареты - держите в своём сознании мысль о том, ::: © Веретенников С. ::: что Вы желаете прекратить курение, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что это Ваше решение.
После того, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как Вы посмотрели около минуты на кончик сигареты - Вы поджигаете сигарету и плотно закрываете глаза (можно по желанию завязать повязкой, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но не обязательно - достаточно просто зажмуриться) и после этого курите, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как Вы обычно курите.
Если у Вас появляется головокружение или тошнота, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === то Вы выбрасываете сигарету. Ни в коем случае не открывайте глаза с целью докурить обычным способом - это будет не правильно. Ещё раз подчеркну, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что правильным является способ, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда Вы вдруг чувствуете, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что уже не хотите (или не можете) курить, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- например появилось головокружение - и прекращаете курить, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- покончив с данной сигаретой.
Далее открываете глаза и соблюдая привычный интервал между курением сигарет, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... который Вы обычно выдерживаете, ::: © Веретенников С. ::: Вы снова можете курить, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- полностью следуя данному методу курения (если хочется увеличить интервал между сигаретами - то следуйте этому своему желанию).
Другими словами у Вас нет никаких ограничений в курении, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... только добавляется данный метод к Вашему привычному ритуалу курения.

Так проходит целый первый день практики Вашего прекращения курения.

На второй день Вы стараетесь не курить как минимум больше одного часа от момента, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда появится желание покурить. Т.е. Вы проявляете это лёгкое усилие в направлении своей возможности контролировать сознательно этот процесс. После одного часа Вы снова курите, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ по методу уже знакомому Вам из прошлого дня.

На третий день, ... Копирование данного материала незаконно ... воздержитесь от курения как минимум три часа от момента, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... когда появится желание закурить и после этого можете снова курить как в прошлые два дня.

На четвёртый день воздержитесь от курения как минимум пять часов и далее можете снова курить.
На пятый день воздержитесь от курения как минимум семь часов.
На шестой день воздержитесь от курения как минимум десять часов.
На седьмой день воздержитесь от курения как минимум 12 часов.

На следующий день полностью прекратите курить.

Медитация ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Каждый день данной практики перед сном Вам необходимо делать несложную медитацию. Она призвана избавить Вас от тех невидимых созданий, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которым выгодно, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы Вы продолжали курить и чтобы таким образом паразитировать на физическом теле, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- используя Ваше за неимением своего. Медитация заключается в том, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что Вы просто спокойно сидите в течении 5 минут и представляете, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что из бесконечности под Вами исходит яркий луч света (белый или золотистый) и уходит в бесконечность над Вами. Если это сложно - то можно просто представить, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что под Вами вверх светит мощный прожектор. Такова медитация. Она поможет Вам выйти из под влияния существ тонкого плана, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: наслаждающихся процессом курения, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- используя Ваше тело и заставляя Вас курить самыми разными способами (например: навязывая свои мысли, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которые принимаются Вами за свои).

Примечания -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Практика дана 9.11.2006 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2021 Your Yoga | на главную | новости