Твоя Йога. Энергетический комплекс "Дерево".
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Энергетический комплекс
ДЕРЕВО

Энергетический комплекс

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Энергетический комплекс "Дерево"

Энергетический комплексДанный комплекс пробуждает в нас скрытую память об ином мире, из которого мы пришли и к которому так или иначе стремимся, в той или иной искажённой форме. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Это также и энергетический комплекс, который зарядит Вас энергией за быстрый промежуток времени. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... А также сбалансирует Вашу энергосистему и усилит её. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Комплекс весьма широк по спектру. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- В него включены и элементы медитации, и пранаяма, и асаны, и энергетические замки, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и даже аффирмации. ::: © Веретенников С. :::

Поэтому занимаясь им время от времени Вы несомненно принесёте себе много пользы. Комплекс довольно прост в исполнении, ему достаточно отвести всего 3-10 минут в день. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Проведите его хотябы один раз и Вы увидите как приятно Вы себя почувствуете после него. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- И Вам обязательно захочется повторить его на следующий день, потому что это так просто и так полезно. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Очень хорошо практиковать данный комплекс всей семьёй, особенно если у Вас есть дети - приобщите их к этим упражнениям, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и Вы увидите сколько приятных эмоций они проявят, делая их. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Описание комплекса

1. Упражнение: Семя +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

  1. Примите положение при котором: -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Ваши ступни параллельны друг другу и между ними расстояние примерно 10-15 см. Ягодицы прижаты к голеням ног (к области выше пяток), === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === руки обхватывают ноги (словно обнимают).  ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Руки держатся в замке – левая рука держит правую за запястье, правая при этом сжата в кулак (не сильно). Руки расположены внизу (почти лежат на стопах). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Голова находится между коленей, колени находятся на уровне висков -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- (Вы можете чувствовать как округлость колен давит слегка на виски). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Спина полукругом. ::: © Веретенников С. ::: Поза в целом похожа на очень глубокое приседание и на положение зародыша. Положение устойчивое. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Находитесь в этом положении несколько минут ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... (например от 30 сек до 5 минут). Дыхание ровное, спокойное. Дыхание будет затруднено (сдавлено) по всей длине грудной клетки из-за давления бёдер на грудную клетку – это нормально, так и должно быть. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. Во время нахождения в данном положении думайте примерно следующее: Я семя с огромным потенциалом к росту и развитию. Материальный мир вокруг меня – это земля. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Я нахожусь под землёй (в материальном мире). Я очень хочу прорости, чтобы увидеть Свет, увидеть истинный мир. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

2. Упражнение: Проросток -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

  1. Распрямите спину и поднимите голову максимально вверх. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Смотрите вверх. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Одновременно с этим разведите руки в стороны по бокам. Ладони лежат на полу, пальцы прижаты друг к другу и смотрят в противоположные стороны. Руки прямые. Распределите давление тела на ноги и на руки одновременно. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  2. Находитесь в этом положении приятное время ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... (например от 30 сек до 1 минуты). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Дыхание глубже по сравнению с первым упражнением. Дыхание производится преимущественно верхней частью лёгких, т.к. низ живота сдавлен бёдрами – это нормально, так и должно быть. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  3. Во время нахождения в данном положении думайте примерно следующее: ::: © Веретенников С. ::: Я проснувшийся и готовый расти вверх и увидеть свет. Всё моё устремление направлено на то, чтобы увидеть Свет. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Я очень хочу вырваться из земли (из материи) и увидеть Реальность, Истину. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

3. Упражнение: Росток ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Далее опустите голову и одновременно выпрямляйте ноги. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Спина прямая и нагнута вниз под примерно 90 градусов к прямым ногам (если сложно держать 90 – то можно согнуться меньше). -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Руки расположены на месте выше колен (т.е. Вы упираетесь ими об колени). Голова продолжает линию туловища, мышцы горла слегка напряжены (горловой замок). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Находитесь в этом положении приятное время (например от 30 сек до 1 минуты). +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Дыхание глубокое, преимущественно животом. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Вы словно накапливаете энергию перед следующим важным шагом (можно представлять, что Вы вдыхаете энергию Земли через ноги и на выдохе распределяете её по всему телу). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  3. Во время нахождения в данном положении думайте примерно следующее: ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Я вот-вот встречусь с реальностью и увижу Свет. Я накапливаю силы, чтобы вырваться из Тьмы к Свету. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... У меня всё получится, я смогу это сделать. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

4. Упражнение: Молодое дерево - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

  1. Теперь выпрямитесь и стойте ровно. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Разверните грудь руки заведите слегка назад, ладони расположены на бёдрах немного сзади под ягодицами. ... Копирование данного материала незаконно ... Локти также отведены немного назад (стойка похожа на бравого солдата на параде). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  2. Находитесь в этом положении приятное время (например от 30 сек до 1 минуты). -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Дышите глубоко и полной грудью. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Чувствуйте как энергия Земли сильным потоком идёт в Вас через ноги. Чувствуйте радость своего роста и прорыва сквозь Тьму к Свету. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Это похоже на то, как дикий мустанг вырвался из загона, долго бежал, и вот он сейчас стоит на вершине высокого холма и дышит воздухом свободы, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... стараясь вдыхать его всею своею грудью. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Во время нахождения в данном положении думайте примерно следующее: Я пробился своим сознанием к Свету. Всё материальное теперь осталось внизу. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Оно моё основание, и уже не моя тюрьма. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

5. Упражнение: Дерево ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. После этого поднимите руки вверх. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Растопырьте сильно пальцы. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Руки прямые и примерно параллельны друг другу. Ладони можно держать либо параллельно друг другу, либо смотрящими вперёд (либо в положении между этими двумя вариантами). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Находитесь в этом положении несколько минут (например от 30 сек до 1 минуты). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Дышите глубоко и полной грудью. Чувствуйте как энергия Земли мощным потоком устремляется сквозь Вас высоко вверх, поднимая -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- (унося) Ваше вверх к Свету. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. Во время нахождения в данном положении думайте примерно следующее: -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Мой мир – это мир Света. Я чувствую радость при встрече со Светом. Свет – это моя жизнь. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Примечания +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

  1. Не обязательно думать в точности теми фразами, которые я привожу в этом комплексе. Я лишь только примерно обозначил направление Вашего ума. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Поэтому если Вы что-то забудете из этих фраз - не нужно напрягаться, вспоминая их. Просто держите в сознании суть. Более того, по мере практики отказывайтесь даже от самого проговаривания внутри себя данных словесных формул - просто держите внутри себя их в качестве одного единственного устремления-понимания. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Так Вы лучше сфокусируетесь на желаемом и таким образом оно быстрее произойдёт -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Хорошо делать данный комплекс в светлое время суток около окна, если Вы делаете его дома.
  3. Комплекс нужно делать с открытыми глазами.
  4. Если комплекс делается с детьми, то кто-то может проговаривать фразы вслух, пока они не будут поняты и запомнены. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Также смотрите комплекс "Гармонизирующий комплекс: Работа с деревом".

Практика дана 27.01.2010 г.
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2018 Your Yoga | на главную | новости