Сурьятмика
Сурьятмика – это солнцеподобность. Я решил ввести данное новое понятие, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - так как на мой взгляд оно наилучшим образом передаёт то, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... о чём пойдёт речь.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Давно известны легенды и сказки о неком философском камне, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в соприкосновении с которым всё превращается в золото. Нашёл ли хотя бы один алхимик такой камень – история умалчивает, ::: © Веретенников С. ::: но и без алхимии можно увидеть, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что в соприкосновении с некоторыми великими вещами – другие приобретают качества этих вещей. Возьмите к примеру огонь, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: хотя бы даже тот, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- который Вы видите каждый день в своих газовых плитах.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Он горячий и воспламеняющий всё, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что к нему прикасается.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Прутья плиты, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- когда Вы выключаете горелку, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в местах соприкосновения с огнём – горячие, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как огонь, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и если к ним прикоснуться бумагой – то она может загореться. Чтобы Вы не положили в огонь – оно обретёт качества огня.
::: © Веретенников С. ::: Подобен ли огонь философскому камню?
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Вполне. И таких примеров Вы можете привести сотни. И не только в отношении вещей, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- но и в отношении людей и существ более высоких, чем люди. Когда Вы соприкасаетесь с великими духовными людьми – Вы обретаете духовные качества. Когда Вы молитесь какому-то Божеству – Вы обретаете его способности и т.д. В данной практике я буду говорить о Солнце и солнечной энергии, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и о том, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как Вы можете очищать и просветлять своё сознание через его свет.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
В первую очередь нужно знать, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что наши глаза – это прямое продолжение мозга. Т.е. это мозг, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... выведенный наружу. Ничто так не уникально в человеке, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как зрение. Потому что это единственное из пяти чувств, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которое стоит одной ногой в сфере прямого восприятия, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === прямого получения опыта, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в отличие от других чувств, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- где идёт лишь интерпретация определённых сигналов мозгом. Поэтому работа со зрением наиболее эффективна, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- если отключить привычку интерпретировать увиденное, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая складывается у человека в течении его жизни. Тогда это может быть очень и очень близким к непосредственному восприятию.
-- © www.youryoga.org/copyright.htm -- В отличии от разнообразных вещей, о которых у многих людей складываются субъективные мнения - Вы не можете никак интерпретировать солнечный свет. Тут нечего интерпретировать. Информация легко и прямиком попадает в мозг. Вы смотрите на свет, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Вы видите свет. Всё очень просто.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Никакой религии, ::: © Веретенников С. ::: никакой веры, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: никакой философии, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... никакого фанатизма. Вы смотрите на свет, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Вы видите свет.
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
Солнечный свет ничем заменить невозможно.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Никакие лампы для практики не подойдут.
::: © Веретенников С. :::
Смотреть на Солнце можно в любом его положении на небе,
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
но при разном его положении – нужно смотреть под разным углом.
Чем ближе Солнце к земле – тем угол смотрения на него меньше,
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и когда оно например на восходе или закате – то угол равен 0,
... Копирование данного материала незаконно ... т.е. Вы можете смотреть на него прямо.
-- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Критерий очень простой - Ваш взор всегда направлен в сторону горизонта.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Если Солнце на горизонте - то Вы смотрите на Солнце прямо,
::: © Веретенников С. ::: если Солнце в зените,
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === то Вы всё равно смотрите на горизонт (глаза направлены в сторону горизонта),
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- но переферийным (боковым) зрением смотрите (видите) на Солнце,
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которое в зените и т.д.
... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Со временем,
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда Вы почувствуете,
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что готовы изменить это правило и уменьшить угол смотрения на Солнце - Вы можете начать уменьшать этот угол,
... Копирование данного материала незаконно ... но делайте это только после основательной практики и только если действительно почувствуете,
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что уже готовы к этому. Я не буду говорить об этих вариантах - практиковать или нет эти более сложные варианты Вы решите по ходу практики, по мерее её глубокого освоения,
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- если Вы захотите двигаться дальше в ней. Могу только сказать,
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что и тот вариант,
=== Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === который я опишу внизу вполне достаточен для получения довольно ощутимых результатов.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Внизу Вы можете просмотреть анимационную схему Сурьятмики:
Конечно же я понимаю, ::: © Веретенников С. ::: что большинство практикующих живут в квартирах в городах и окна у всех расположены по-разному, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... поэтому я дам универсальную практику, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которая подойдёт для любой ситуации.
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Описание практики
Итак, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы решили практиковать данную практику. Допустим Вы городской житель и живёте в квартире (наверно многие, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... кто сейчас читает эту практику скажут: «О, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: это как раз про меня»). Окна Вашей квартиры выходят на любую сторону света и квартира находится на любом этаже, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и Вы знаете, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что Солнце видно из Вашего окна в такое-то и такое-то время. Допустим пусть это будет временем с 11.00 до 20.00. Это значит, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что в этом промежутке времени Вы можете провести данную практику (и даже не один раз).
::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Если есть балкон – можете выйти на балкон, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... если не хотите или нет балкона, ... Копирование данного материала незаконно ... то просто подходите к окну. Если есть возможность открыть окно,
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чтобы на Вас падали прямые солнечные лучи – сделайте так, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если такой возможности нет, ... Копирование данного материала незаконно ... то делайте практику через оконное стекло.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
Встаньте напротив Солнца. Не сутультесь, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ плечи разведены, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- грудь вперёд (лучше делать стоя, но можно при желании сидеть на стуле или даже сесть на пол, например скрестив ноги). Сложите руки в положение «намасте», -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда две ладони соединены вместе у груди, ... Копирование данного материала незаконно ... как при молитве (если Вы не хотите принимать такое положение рук, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... например стесняетесь, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что Вас кто-то увидит в окно, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ то можете разместить руки на уровне манипура-чакры (чуть выше пупка), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - сомкнув подушечки разведённых в стороны пальцев, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- сделав из ладоней подобие шарика, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... ладони пальцами смотрят вперёд). Глаза смотрят строго на горизонт, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- где бы не находилось Солнце.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Т.е. не поднимайте голову, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... не поднимайте глаза, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы смотреть на Солнце вверх. Глаза смотрят только на горизонт. Если Солнце сильно яркое и Вам так смотреть трудно – то прищурьте глаза или даже опустите их. Это обычно может происходить у тех, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... кто привык сидеть в помещениях, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- редко бывает на природе, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === у кого сетчатка глаза сильно отвыкла от солнечного света, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ и даже возможно многие её светочувствительные элементы вовсе атрофировались.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Если ситуация ещё хуже – проконсультируйтесь с лечащим врачом.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Но данная практика не может являться сколько-нибудь опасной, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- потому что все мы ходим по улицам под Солнцем и никто из нас не завязывает глаза, ::: © Веретенников С. ::: боясь навредить им.
-- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Ходить по улице под Солнцем с открытыми глазами – вполне естественно и безопасно, и данная практика не переходит границы этого. Просто, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ если в силу Вашего неправильного образа жизни, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- оторванного от Природы, ... Копирование данного материала незаконно ... Ваши глаза отвыкли от солнечного света – найдите то положение (угол) для глаз, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которое Вам комфортно. В дальнейшем, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- по мере оживления Ваших глаз – Вы легко сможете смотреть на уровень горизонта, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что является нормальным для нормальных глаз. В любом случае начинайте осваивать практику с позиции: глаза вниз и прищурены, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы хорошо узнать на каком уровне Вы находитесь и далее действовать по нарастающей.
... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
Таким образом, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы стоите напротив Солнца, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ глаза открыты и смотрят в направлении горизонта (или вниз, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если Вы только начали осваивать данную практику), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Солнце находится вверху. Сосредоточьтесь на свете Солнца. Почувствуйте именно его свет. Раньше Вы возможно не обращали на него внимания, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === смотря только на предметы, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которые освещены светом, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: не обращая внимания на сам свет. Теперь же, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ обратите внимание только на сам свет.
... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
Периферийным (боковым) зрением Вы будете также видеть вверху Солнце. Ещё раз повторяю (так как это очень важно) для любителей читать одно, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- думать о другом, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а делать третье – что на Солнце смотреть прямо не нужно, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Вы смотрите на горизонт или вниз, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но всё равно видите его боковым зрением. Концентрируйтесь только на свете и на Солнце, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ старайтесь больше ни о чём не думать – только чистое восприятие света. Вы в потоке чистого солнечного света. Вот он, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === свет. И Вы смотрите на него и его источник. Вам не нужно верить в это, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- не нужно знать это – Вы напрямую воспринимаете это…
-- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
Постепенно, ... Копирование данного материала незаконно ... смотря так, ... Копирование данного материала незаконно ... всё вокруг Вас превратится в свет. В первый раз впечатление может быть очень сильным, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- словно Вы стоите перед Богом, ::: © Веретенников С. ::: окружённые его сиянием.
-- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Мир может стать какбы нереальным, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Вы можете даже почувствовать, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что Вас словно что-то выхватывает из него в иную реальность, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- светлую и высокую.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... У кого-то могут потечь слёзы от подобных переживаний – не бойтесь их, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ пусть текут. Моргайте, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если охота моргать, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... настолько часто, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... насколько хотите. Можете также закрывать глаза на 2-3 секунды, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- время от времени.
Переживайте этот момент как можно более открыто.
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Будьте как ребёнок. Позвольте свету заполнить всё Ваше естество.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Полностью наполнитесь им до самых краёв и глубин.
-- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Ничего не оставляйте в тени, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: откройте все свои «тайники» и «погреба».
... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Пусть всё, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чем Вы являетесь, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- заполнится светом.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
В какой-то момент Вы почувствуете, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что сами стали сиять как Солнце. Что Вы такие же существа Света, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- как и Солнце. Это очень хорошо. Это прекрасно. Поощряйте такие ощущения, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- углубляйте их. Входите всё глубже и глубже в это состояние…
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Описать всё, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что может происходить, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... невозможно. У каждого будут характерные индивидуальные оттенки.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Свет будет вести Вас, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... просто чувствуйте его и будьте максимально открыты ему.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
Когда захотите – можете завершить практику.
... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... На первых этапах это может быть например через 5-10 минут.
- © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
Эта прекрасная и чрезвычайно мощная практика способна даровать Вам очень много подарков. Не буду их перечислять, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и даже не буду перечислять хотя бы какие-нибудь из них, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чтобы не создавать какие-либо рамки для неё.
-- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
Если у Вас есть какие-то заболевания глаз, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- при которых запрещён яркий свет, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- но Вы хотите практиковать данную практику - то тут можно сказать только одно - выздаравливайте скорее, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... держите контакт с лечащим врачом.
-- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Также это касается всех, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: кто сомневается в своём здоровье.
::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
Вверху я описал практику для случая, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... если Солнце светит постоянно, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- т.е. для солнечной погоды. Но все мы хорошо знаем, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что так бывает не всегда.
-- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Если Солнце за дымкой или за тучами – практику также можно проводить.
... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Просто угол смотрения на Солнце можно либо уменьшить, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... либо (если пасмурность сильная) свести к нулю, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ т.е. смотреть прямо. Но тут будьте аккуратны, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в моменты, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда Солнце может неожиданно выглянуть из-за тучи. В эти моменты, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- либо резко закрывайте глаза, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === либо быстро опускайте их на уровень горизонта. Другими словами – просто балансируйте на допустимом для Ваших глаз уровне.
Есть ещё один вариант – когда например Ваше окно расположено в затемнённом месте, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- например на нижнем этаже. Тут тоже самое – подбирайте угол смотрения приемлемый для Ваших глаз.
+++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Т.е. выше горизонта на приятную для глаз высоту.
::: © Веретенников С. :::
Конечно же, если у Вас есть свой дом или дача, если Вы можете практиковать данную практику где-нибудь на природе - то эти варианты идеальные. И я бы даже сказал, что такие варианты может и должен использовать каждый, хотя бы раз или два в год.
Смотрите также практики: Энергия Света и Адиахара .
© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(практика дана 8.05.2010 г.)
Информация