Твоя Йога. Астральная Проекция. Практика: Выход в Астрал.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Астральная Проекция
Выход в Астрал

Астрал

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Курс обучения Астральной Проекции

На этой странице сайта я буду давать Вам техники для получения опыта выхода в Астрал. Данная практика разделена мной на три уровня. Первый - получение астрального опыта через сон, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... второй - через пограничное состояние (между сном и бодрстованием), -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и третий - выход в Астрал в полном сознании. Третий уровень наиболее сложный и подходить к нему нужно только пройдя первые два уровня.

Выход в АстралТакже знайте, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что Вы можете всегда находиться на первом уровне и иметь замечательные выходы в Астрал, ... Копирование данного материала незаконно ... ничем не отличающиеся по качеству от третьего уровня. Отличие только в способе выхода - на третьем уровне он самый быстрый и точный (в отношении сознательности выбора места и времени перемещения).

Все техники даются по мере сложности, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... поэтому желательно выполнять их в том порядке, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... в котором они мной записаны. Вы также можете практиковать понравившиеся техники параллельно с другими (которые прошли до этого). Длительность прохождения техник Вы регулируете самостоятельно исходя из личных ощущений.

Содержание:

  1. Техники для выхода в Астрал первого уровня
  2. Техники для выхода в Астрал второго уровня
  3. Техники для выхода в Астрал третьего уровня
  4. Опыты автора сайта "Твоя Йога"
  5. Видео для выхода в Астрал
  6. Дополнительные практики для выхода в Астрал
  7. Программа для компьютера, помогающая выходить в Астрал
  8. Новые практики для выхода в Астрал
  9. Продолжение от 17.01.2019

Общие рекомендации касающиеся всех уровней практики: -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

  1. За неделю до практики (и во время самой практики) Вам необходимо отказаться от употребления в пищу продуктов содержащих мясо, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- рыбу, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- яйца и любые химические добавки (красители, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... ароматизаторы и т.д.) о наличии которых можно узнать, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- прочитав ингредиенты приобретаемого продукта. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Не допустимо принятие наркотиков, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ алкоголя и табакокурение. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  3. Нужно больше пить воды (желательно очищенной водоочистителем и хорошо отстоянной с открытой поверхностью). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  4. Необходимо совершать пешие прогулки на свежем воздухе, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- каждый день принимать горячую (расслабляющую) ванну и немного увеличить время для отдыха и сна. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Старайтесь максимально осознавать себя в обыденной жизни (т.е. не забывайтесь в рутине жизни, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... не теряйте факт своего существования, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === будьте в "здесь и сейчас"). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  6. Старайтесь чувствовать (осознавать), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что эта жизнь - это сон Вашего Высшего Я. Можно говорить про себя: "Я знаю, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что сплю. Это сон. Я осознаю, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что я сплю". - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  7. Старайтесь не пренебрегать ни одной из техник данной практики. Все они, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === каждая по-своему, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === являются важными. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  8. Не держите в сознании жёсткой концепции о том, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как должно выглядеть астральное путешествие, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- прочитав об этом в книгах. Я больше чем уверен в том, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что после первого астрального опыта Вы всё равно скажете что-нибудь вроде: "А, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: так вот что это такое на самом деле!!!... " ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  9. Не бойтесь выходить в Астрал, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- потому что бессознательно выход всё равно происходит каждую ночь, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- поэтому нет смысла бояться того, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что в любом случае произойдёт. Представьте маленькую девочку, ::: © Веретенников С. ::: которая едет на велосипеде с закрытыми глазами и говорит, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что если она не видит дороги - то ей менее страшно от этого... Страх астральных путешествий примерно такой же. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

© Веретенников Сергей
3.07.2006

Техники практики "Астральная Проекция"

Первый уровень

Получение опыта выхода в Астрал через сон ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Этот уровень довольно прост. Если Вы всё будете делать правильно - Вы легко получите этот довольно познавательный и полезный опыт. На этом уровне Вам нужно научиться осознавать себя во сне в астральном теле и далее совершать астральное путешествие в те области (сферы существования) или те времена Вселенной, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которые пожелаете.

Рекомендации к первому уровню -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

  1. Во время прохождения данного уровня отчётливо понимайте, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что так или иначе, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но астральные путешествия Вами совершаются и совершались каждую ночь. Это делают все люди, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда спят. Так устроена эта жизнь - душа никогда не покидает свой тонкий мир, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- человек в любом случае живёт двойной жизнью (разумеется, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... можно говорить и о тройной жизни и т.д., ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... но в данной практике я ограничусь только таким обозначением действительности) - одна на Земле, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- другая в тонком мире, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- всё зависит от того, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- на какой именно жизни делается больший акцент. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  2. Ложитесь спать на высокую подушку. Если у Вас нет высокой подушки - то положите под голову две или три подушки. ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. Каждую ночь (перед сном) сильно желайте получить осознание в Астрале именно осознание, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- потому что выход в любом случае будет. Вы можете попросить об этом своё Высшее Я (или другую Высшую Силу в которую верите). Например так: "Моё Высшея Я, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... прошу тебя прийди в мой сегодняшний сон и сделай то, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что приведёт меня к осознанию себя в этом сне". Тот, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ кого Вы попросите помочь Вам, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... может придти в Ваш сон в любом образе. Например это может быть какой-нибудь человек в одном из сюжетов Вашего сна, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... который вдруг хлопнет в ладоши, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... толкнёт Вас во сне, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... скажет что-то и т.д. и Вы сразу осознаете себя в астральном теле. Это может быть также образ животного или даже мистического существа, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которые одним только своим появлением в Вашем сне создадут условия для Вашего осознания себя. Обязательно, ::: © Веретенников С. ::: после того как Вы совершите астральное путешествие - вспомните этот персонаж своего сна и поблагодарите его. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Медитация: Погружение в сон -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Эту практику нужно выполнять всегда, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда Вы ложитесь спать.

  1. Удобно расположитесь в постели. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Скажите про себя с полной осознанностью: "Я полностью осознаю себя сейчас. И я буду полностью осознавать себя во сне". ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Почувствуйте себя телом менее плотным, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чем физическое тело (воздушным, ::: © Веретенников С. ::: из тумана, ::: © Веретенников С. ::: из мягкой энергии и т.п.) Представьте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что это тело как бы вложено в физическое тело. Осознавайте себя в этом теле вплоть до момента засыпания. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Медитация: Фантазия ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

  1. Необходимо удобно сесть (или лечь) и максимально расслабиться. ::: © Веретенников С. :::
  2. Отключить внутренний диалог. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Лёгкая концентрация на области межбровья. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  4. Далее, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... по мере расслабления, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... перед внутренним взором начнут появляться некоторые картинки или пейзажи (в редких случаях, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- если этого не происходит, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то нужно просто вспомнить какое-нибудь событие в жизни, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... например отдых на море или в горах и т.п.) - пассивно наблюдайте их. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  5. После этого скажите про себя: "Я сплю. Это мой сон. Я вижу сон. Я осознаю себя во сне". Скажите, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и почувствуйте (осознавайте), === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === то, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы говорите. На этом этапе Вы должны быть очень расслаблены, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... так же, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как если бы Вы действительно спали. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  6. Начните свою фантазию. Начните мягко менять то, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что будет перед Вашим внутренним взором. Например: Вы видите проплывающий по морю белый парусник - медленно трансформируйте его в белую чайку, ::: © Веретенников С. ::: которая взлетает в небо с поверхности моря и т.п. Т.е. закладывайте в своё подсознание модель осознания себя во сне и возможности управления своими сновидениями. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  7. Затем скажите про себя: "Я хочу получить ответ на свой вопрос. Я обращаюсь к Всевышнему (здесь Вы можете обратиться к Тому, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- в кого верите)". И задаёте свой вопрос. Возможно уже в данной моделированной ситуации сна Вы сможете вступить в диалог с Тем, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... в кого верите, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и получить ответ от Него. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  8. После этого скажите про себя: "Я отделяюсь от физического тела. Я совершаю астральное путешествие". И подумайте о том месте, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которое Вы хотите посетить (здесь, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- желательно представить место, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... в котором Вы уже когда-либо были). И представьте себя находящимся в этом месте. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  9. В заключении данного упражнения скажите про себя: "Я возвращаюсь в своё физическое тело". Мгновенно представьте, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что Вы смотрите на своё физическое тело со стороны. И затем почувствуйте себя в обычном состоянии. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  10. Медленно выходите из медитации. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Медитация: Перенос сознания в астральное тело -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

  1. Сидя в кресле (или любым другим удобным образом), -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- максимально расслабьтесь. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Представьте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что сверху идёт дождь, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === который смывает с Вас физическое тело, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как краску. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Представьте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что после этого дождя осталось только астральное тело. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  4. Затем медленно встаньте и начинайте медленно ходить по комнате, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - совершая медленные и плавные движения руками (словно замедленный танец), -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- продолжая представлять, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы ходите и двигаетесь в астральном теле (чувствуйте тело как бы изнутри; и представляйте, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как можно более реалистично, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что Вы УЖЕ вышли из тела и двигаетесь в Астрале). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  5. Желательно чтобы в комнате было достаточно темно, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- настолько, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чтобы почти не видеть своего тела. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  6. Глаза полузакрыты. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Медитация: Маятник ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. Встаньте ровно, ::: © Веретенников С. ::: ноги на ширине плеч. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Отклонитесь всем телом максимально вправо. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  3. Запомните себя в этом положении. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  4. Затем, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... отклоняясь влево, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- ощущайте себя как бы всё ещё находящимся в крайнем положении справа (такое чувство, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что там находится Ваш двойник). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Повторите всё то же самое с движением в другую сторону. ... Копирование данного материала незаконно ...

Медитация: Созерцание Шри Янтры -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Для данной медитации необходимо либо скачать Шри Янтру здесь, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- либо открыть её в этом окне.
Также Вам необходимо скачать очень важную музыкальную композицию "Осознание". Она имеет бинауральный эффект на 1Hz и многие другие важные и тонкие свойства вести Ваше сознание к способности осознавать себя в Астрале. Вам нужно только включить данную композицию на повтор, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чтобы прослушивать её без остановок и не сопротивляться тем вибрациям, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которые несёт в себе данная композиция.

Астрал Скачать композицию Осознание

  1. Данную медитацию лучше выполнять непосредственно перед сном. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Разместите перед собой изображение Шри Янтры (на мониторе или распечатанный вариант). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. Включите композицию "Осознание" и поставьте её на повтор, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чтобы она играла снова и снова автоматически. Желательно прослушивать её в наушниках (но не обязательно, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ просто в наушниках будет дополнительно работать бинауральный эффект). В том месте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... где я говорю "осознавай" - Вам нужно осознавать себя. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  4. Далее созерцайте Шри Янтру (просто смотрите на неё спокойным взглядом ни о чём не думая). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  5. Старайтесь смотреть сразу на всю Шри Янтру, ... Копирование данного материала незаконно ... т.е. держать в поле зрения сразу все её части и не смотреть на что-то конкретное из её элементов. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  6. Слушая композицию "Осознание" - осознавайте себя как можно более хорошо. Концентрируйтесь на факте своего существования в здесь и сейчас. Постепенно, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ слушая эту музыкальную композицию (мантричную формулу), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Вы войдёте в приятное медитативное состояние. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Работа с анкхом

Работа с анкхом даёт отличные результаты по осознанным сновидениям. Поэтому использыйте также и практику "Пространственный анкх" для выхода в Астрал..

Примечания к первому уровню практики: ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Сразу после первого астрального путешествия, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- "пройдите" весь путь от начала (выход из физического тела) до самого конца (вновь осознание себя в физическом теле). Переживите вновь все подробности: маршрут, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... ощущения, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- чувства, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... эмоции, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... звуки, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- запахи - всё, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что вспомните. Проделывайте это после каждого путешествия, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ это значительно поможет Вам сделать выход в Астрал лёгким и быстрым. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  2. Очень многое также зависит от Вашего желания выйти в Астрал. В ночь (или в любое намеченное время), ::: © Веретенников С. ::: когда Вы хотите осуществить своё первое путешествие - сделайте для себя установку, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что осознание себя во сне и выход в Астрал - это самое главное, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что Вы хотите на данный момент. Скажите себе, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что Вы будете делать попытки вновь и вновь, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- пока это не случится; и не важно сколько на это потребуется времени. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  3. При прохождении данных техник старайтесь не быть вовлечённым в суету или думать о чём-то мелком. Побольше гуляйте (желательно на природе), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ размышляйте о чём-нибудь абстрактном, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... выкиньте из головы все проблемы и тревоги. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  4. За два часа до сна нужно ничего не пить и не есть. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  5. Возможно ночью Вы будете просыпаться - тогда снова проделывайте перед засыпанием медитацию "Погружение в сон" изложенную мной выше. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Астрал

Второй уровень

Получение опыта выхода в Астрал через пограничное состояние ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Наше тонкое тело, ... Копирование данного материала незаконно ... называемое астральным, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- вложено в физическое и связано с ним (удерживается в нём) лишь незначительными связями. Всё что нужно сделать для того, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы выйти в Астрал - это немного ослабить эти связи и проявив к действию своё намерение совершить астральный выход - выйти в Астрал. Наиболее удачный и простой для многих период ослабления таких связей - это пограничное состояние между сном и бодрствованием.

Медитация: Выделение астрального тела ::: © Веретенников С. :::

  1. Встаньте возле стены на небольшом удалении. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Возьмите в одну руку нечто мягкое, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что можно было бы подложить под голову. Например: свёрнутую в несколько раз мягкую ткань. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. Разместите ткань на стене, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... придерживая её одной рукой. Расположение ткани примерно на уровне Вашего пупка. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  4. Далее упритесь в стену макушкой головы в этом месте (ткань будет смягчать давление головы на стену, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чтобы чувствовать себя комфортно). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Заведите руки за спину, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - разведите носки ног в стороны (чтобы было удобнее стоять) и по возможности, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- сбалансировав тело, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: приведите его в ровное положение (допускается небольшая изогнутость в области таза и шеи). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. Таким образом у Вас есть две опоры - на ноги и на макушку. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  7. Максимально расслабьтесь в этом положении. ::: © Веретенников С. :::
  8. Представляйте, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что Вы стоите на краю огромной горы и под Вами простирается бездна в которую Вы не падаете только потому, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что есть опора для макушки головы. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  9. Стойте в таком положении около пяти минут. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  10. Далее довольно быстрой оттолкнитесь от стены руками и займите положение стоя (можно сесть на стул, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - предварительно поставив его за спиной). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  11. После этого Вы неизбежно почувствуете как Вы словно поднимаетесь вверх. Будет чувство, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что из Вас что-то выходит и стремится вверх. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  12. Сосредотачивайтесь на этом ощущении до тех пор, ::: © Веретенников С. ::: пока оно ощущается. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  13. Вы можете повторить эту медитацию непосредственно сразу, ::: © Веретенников С. ::: но лучше проделывать её с перерывами, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- несколько раз в день (например утром, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- днём и вечером). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Медитация: Астральный шар +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Это упражнение можно обычно делать перед ночным сном (это не обязательно - можно в любое время, ... Копирование данного материала незаконно ... просто для многих перед сном будет намного удобнее, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- т.к. это период естественного расслабления для каждого человека).

  1. Удобно расположитесь в постели в положении на спине и расслабьтесь с закрытыми глазами. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. После того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как расслабитесь - поднимите вытянутые в стороны руки на 20-30 сантиметров. И удерживайте их в этом положении. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Руки должны быть немного округлёнными и представляйте, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что Вы ими охватываете огромный шар, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... который покоится на Ваших руках и на груди (примерный диаметр - около 2-5 метров). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  4. Чувствуйте всё нарастающую тяжесть шара. Это делать будет не сложно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- т.к. руки имеют свой вес - и Вам только лишь нужно будет представить, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что этот "вес" принадлежить шару, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... а не рукам. Чем дольше будете так держать руки - тем тяжелее будет шар. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  5. Когда хорошо почувствуете тяжесть шара, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... который держите руками перед собой (примерно через 2-3 минуты) - резко отпустите руки, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- пусть они произвольно упадут на кровать. В это же самое время представляйте, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что шар, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- который удерживался Вами перед собой, ::: © Веретенников С. ::: проходит сквозь всё Ваше физическое тело и выдавливает из него астральное тело. Это выглядит так: когда физические руки падают на кровать - шар падает вниз вместе с Вашим астральным телом, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.е. вместе с Вами, ::: © Веретенников С. ::: поэтому чувствуйте падение шара вниз и себя находящимися под ним и летящими вниз под его тяжестью. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  6. Этап отделения нужно сделать слитно с падением физических рук на кровать. При падении Вы можете визуализировать физическое тело вверху, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которое удаляется по мере Вашего падения вниз вместе с шаром. Данное состояние падения вместе с шаром продолжайте до тех пор, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... пока не достигните состояния полусна (т.е. оно может продолжаться несколько минут, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ например 5-10 минут). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  7. Всё нужно делать в уже достаточно хорошем состоянии расслабления, ... Копирование данного материала незаконно ... поэтому отделение астрального тела может произойти уже в самый первый раз, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: если это не происходит - повторяйте упражнение до получения выхода астрального тела из физического. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Медитация: Обратная Проекция ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Это довольно эффективный метод выхода в Астрал при регулярном его выполнении. Принцип его заключается в изменении обычного восприятия человека, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что и является хорошим потенциалом для успешной дальнейшей Астральной Проекции.

  1. Вам нужно занять положение лёжа на спине. За головой на высоте примерно один метр от поверхности на которой лежите приклейте любое изображение (например можно просто любой цветной круг, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ треугольник или квадрат, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- лучше если это будет Шри Янтра). Запрокиньте голову немного назад (можно подложить под шею что-то мягкое), ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы видеть изображение за головой. Всё это хорошо видно на анимации внизу. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Максимально расслабляйтесь и продолжайте смотреть на изображение за головой приятный промежуток времени (например 5 минут). Глаза при этом также немного подняты вверх от их обычного положения. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. После этого закройте глаза, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- приведите голову в обычное удобное (ровное) положение, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- ещё сильнее расслабьтесь и естественным образом Вы почувствуете что Вы смещаетесь на 90 градусов назад, ::: © Веретенников С. ::: т.е. изображение перед Вами, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а Вы в том же положении по отношению к нему, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как были до этого (во время смотрения на изображения с открытыми глазами). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  4. Максимально усильте данный эффект проекции своим ощущением смещения своего тела на 90 градусов вниз (поворотом) и максимальной концентрацией на изображении перед Вами. Т.е. Вы всё воспроизводите в том виде в каком оно было при смотрении на изображение с открытыми глазами. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Максимально расслабляйтесь вплоть до входа в полусонное состояние - и отделения астрального тела от физического. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Медитация: Удержание геометрического образа

  1. Перед тем, ::: © Веретенников С. ::: как лечь в постель перед практикой (например перед ночным сном) встаньте у стены, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая находится у Вашего изголовья (т.е. стена, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... на которую показывает макушка Вашей головы, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда Вы лежите в постели). Вы можете встать с любой стороны кровати (слева или справа, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как удобно). Если сразу у кровати стоит мебель, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например шкаф - то встаньте возле шкафа. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  2. На указанную стену разместите на уровне своих глаз любое простое изображение, ... Копирование данного материала незаконно ... например любую простую геометрическую фигуру, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которая Вам больше нравится. Это может быть к примеру круг, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... треугольник, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... квадрат и т.д. Цвет может быть также любой. но в большинстве случаев я всё же порекомендовал бы красный треугольник, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ смотрящий вершиной вверх. Но это не обязательно подойдёт всем - поэтому смотрите по внутренним ощущениям. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Итак, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы стоите перед стеной, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- на которой на уровне глаз размещён рисунок с геометрической фигурой и смотрите на неё около 5-10 минут. При это запоминайте все ощущения данного "стояния", -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- т.е. чувствуйте тяжесть своего тела на него, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чувствуйте всё своё тело целиком, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- запоминайте сам процесс Вашего "смотрения" на рисунок и запоминайте сам рисунок. Другими словами запоминайте все детали, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которые характеризуют этот процесс. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  4. После этого ложитесь в постель. И, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- расслабляясь, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... представляйте, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что Вы всё ещё стоите возле стены у Вашей постели и смотрите на рисунок. Это сделать будет не сложно - потому что Вы только что стояли там и все воспоминания будут отчётливо жить в Вашем сознании ещё некоторое время. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  5. Расслабляйтесь ещё сильнее и погружайтесь в сон, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как Вы это обычно делаете, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... но мысленно "стойте" у стены и смотретие на рисунок. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  6. В какой-то момент, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ достигнув состояния "между сном и бодрствованием" - Вы можете оказаться стоящими в астральном теле у стены с данным рисунком, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- после чего начать своё астральное путешествие. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  7. Возможен также другой вариант развития событий - Вы вдруг осознаете себя в момент отделения своего астрального тела от физического тела, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - т.е. начнут выходить астральные руки или ноги. В этот момент главное не бояться и лишь приложить небольшое усилие для окончательного своего выхода в астральном теле из физического (разумеется подходить к стене с рисунком Вам уже будет не нужно - так как Вы вышли в Астрал, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- и именно это было целью).

Медитация: Удержание образа стремления

Медитация состоит из двух частей: первой и второй. Первая - это подготовительная часть, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- вторая - сама техника выхода из физического тела.

Первая часть

  1. Поставьте перед собой любой предмет. Например пусть это будет обычная кружка или ваза. Поставьте его таким образом, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чтобы Вы не могли до него дотянутся из состояния, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... в котором находитесь. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Начните тянуться к данному предмету, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. просто протяните руки к нему, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как Вы обычно делаете, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда хотите дотянуться до какой-либо вещи или предмета. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. В какой-то момент Ваши руки остановятся, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... потому что тянуться дальше будет невозможно - тогда остановитесь в этом состоянии, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и просто продолжайте внутренне тянуться к предмету. Это похоже на то, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как если бы какая-либо ценная вещь упала в океан у человека на плывущем по океану теплоходе и он бы, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... уже хорошо понимая, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что никаким образом не вытащит своими руками эту вещь из бездны океана - всё равно продолжал бы тянут руки по направлению к месту падения данной вещи. Т.е. продолжайте тянуться к данному предмету минут пять, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... хорошо при этом видя свои тянущиеся к предмету руки и саму вещь, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которую Вы хотите непременно достать и к которой целеустремлённо тянетесь. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. При этом Вы можете выбрать любое положение для практики. Например сидеть на стуле, ::: © Веретенников С. ::: а предмет расположить на столе или на тумбочке, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... стоять на полу, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а предмет поставить на высокий шкаф и т.д.. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Вторая часть

  1. После этого ложитесь спать в постель и расслабляетесь так, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: словно просто желаете уснуть. Но при этом параллельно Вы представляете во всех деталях, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что тянетесь к предмету своими руками (при этом хорошо видя свои руки и ярко чувствуя своё стремление дотянуться до предмета). При этом сам предмет уже может находиться просто висящим в воздухе перед Вами, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === например Вы лежите на правом боку - представьте, ... Копирование данного материала незаконно ... что предмет находится впереди Вас и тянитесь к нему. Если Вы переворачиваетесь на другой бок - то всё делаете тоже самое. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Т.е. главное - это тянуться руками к предмету и параллельно расслабляться, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы в момент входа в пограничное состояние "между сном и бодрствованием" - автоматически произошло отделение астрального тела в районе рук, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а дальше и всего астрального тела. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Для усиления желания дотянуться до предмета - можно визуализировать повышенную ценность данного предмета любым удобным для Вас методом. Например для кого-то для этого достаточно будет представить огромный золотой слиток золота или огромный алмаз, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а кому-то например символ бессмертия, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... вечной жизни, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- мудрости, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- высшего знания, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- элексир здоровья, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- вечной молодости и т.д.

Медитация: Созерцание себя со стороны

Описание практики расположено здесь: "Медитация: Созерцание себя со стороны"

Астрал

Третий уровень

Получение опыта выхода в Астрал в полном сознании -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

На этом уровне Вы научитесь выходить из тела в полном сознании. Т.е. просто приняв любое удобное положение тела - Вы можете выйти из него и совершать астральное путешествие в любое время и пространство (включая реальное время, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. то, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- в котором Вы на данный момент живёте).

Медитация: Отделение отдельных частей астрального тела ::: © Веретенников С. :::

Эти три упражнения можно делать в любое время (например после хорошего расслабления под музыку для медитации). Они являются основой на данном уровне осознанного выхода в Астрал.

Первое упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- закрыв глаза. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Заведите ладони рук под ягодицы и давите ими вверх, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.е. Ваши руки стремятся вверх, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... но так как на их пути имеется препятствие - они остаются на месте. Держите такое напряжение рук, ... Копирование данного материала незаконно ... стремящихся вверх, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- около 1-2 минут. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  3. После этого выведите руки из-за спины и положите их по бокам, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- очень хорошо расслабившись. ::: © Веретенников С. :::
  4. Сразу же Вы почувствуете, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- как руки будут продолжать энергетическое движение (стремление) вверх (хотя на самом деле будут лежать расслаблено по бокам), -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- используйте этот достигнутый эффект и усиливайте его визуализацией движения прямых рук вначале вверх, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- а затем за голову. Это будет сделать совершенно не сложно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- так как минутное напряжение перед этим создаст для это все условия и Вам будет почти реально казаться, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что руки действительно заводятся за голову. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  5. Используйте данный эффект максимально, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- привнося в отделение астральных рук всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Второе упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ закрыв глаза. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Поднимите таз на высоту примерно 10 сантиметров. При этом ноги должны быть примерно прямые и опираться только пятками, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... также будет поднята некоторая часть спины чуть выше поясницы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... руки расслаблены. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  3. Находитесь в этом фиксированном положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. После этого опустите таз на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что Ваши ноги "уходят" вниз, ::: © Веретенников С. ::: словно свисают вниз сквозь материальную кровать. Усиливайте данный эффект как можно более лучшим ощущением того, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что Ваши астральные ноги (вплоть до таза и туловища) отделяются от физических и уходят вниз. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  5. Используйте данный эффект максимально, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... привнося в отделение астральных ног и туловища всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Третье упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... закрыв глаза. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  2. Прогнитесь в спине так, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- чтобы туловище и шея приподнялось над кроватью и располагалось только на двух точках - области вокруг копчика (или ягодиц) и затылке (области головы чуть выше шеи). Т.е. другими словами - это очень низкий мостик. Сильно прогибаться не нужно, ::: © Веретенников С. ::: должно быть лёгкое напряжение мышц спины и шеи. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  3. Зафиксируйтесь в данном положении и постарайтесь по возможности расслабить все другие мышцы не участвующие в фиксировании данного положения тела. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Находитесь в этом положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. Не думайте ни о чём, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: можно думать только о своём желании отделения от тела. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  5. После этого опустите туловище на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, ::: © Веретенников С. ::: как Вы словно проваливается сквозь кровать вниз. Максимально усильте этот эффект своим ощущением падения вниз и добавьте к этому визуализацию себя самого со спины (т.е. Вы словно вышли из тела в астральном теле назад и видите своё физическое тело со спины). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  6. Используйте данный эффект максимально, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- привнося в отделение туловища и головы всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Медитация: Вращение астрального тела ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Для данной медитации скачайте специальную музыку для выхода в Астрал для этой практики по ссылке внизу и поставьте её на автоповтор. Вначале она будет Вам помогать, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- затем, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ когда у Вас всё будет хорошо получаться, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... от неё можно будет отказаться.

Астрал Скачать музыку для выхода в Астрал

  1. Примите удобное положение сидя. Настолько удобное, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы когда астральное тело вместе с Вашим сознание отделится от тела физического - оно бы не испытывало никакого дискомфорта (например можно сидеть в кресле или в кровати полулёжа с например подушкой подложенной под голову и т.д.). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  2. Первые медитации проводите с музыкой, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которую скачайте вверху по ссылке. Она имеет эффект вращения. Можно слушать в наушниках или между колонок. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Итак, ::: © Веретенников С. ::: Вы удобно сидите. Расслабьтесь, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... закрыв глаза. Вы хорошо знаете какие крупные предметы находятся в комнате вокруг Вас. Можно точно сразу выделить четыре из них - это четыре угла Вашей комнаты (где бы Вы не сидели - они подходят). Дальше пусть это будет к примеру компюютер на столике перед Вами и портрет в рамке на стене за Вами. Этих предметов вполне достаточно для фиксирования Вашего сознания в данной практики (ещё раз повторю, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что это могут быть любые предметы). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  4. Слушайте музыку и начните с компьютера - Вы думаете о своём компьютере, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- затем по часовой стрелке думаете о правом угле комнаты за Вами, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- затем о портрете на стене за Вами, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- затем о левом угле за Вами, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... затем о левом угле впереди Вас и в завершении - о правом угле впереди Вас. И Затем снова идёте по кругу. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  5. Не обязательно делать всё в той же скорости как движется музыка вокруг Вас, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- она лишь только помогакт Вам вращаться своим сознанием. Т.е. Вы можете вращаться с любой скоростью. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. Обязательно почувствуйте, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что именно Вы вращаетесь, ... Копирование данного материала незаконно ... словно физического тела нет, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а Вы сидите на вращающемся стуле и вращаетесь по часовой стрелке. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  7. Вначале это будет делать многим сложно (особенно на повороте сзади), -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- но концентрацией на перебирании обозначенных предметов (углы комнаты, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- компьютер и портрет) - Вы достигните желаемого результата и научитесь вращаться легко и свободно. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  8. Если Вам всё равно будет сложно не только начать вращаться сознанием, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но и понять что это вообще такое - то используйте для начала только музыку и представление того, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что вокруг Вас вращается какое-нибудь тело (например шар), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которое просто вращается вокруг Вас. Когда это будет получаться хорошо - встаньте и медленно вращайтесь физическим телом (с открытыми глазами), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... хорошо запоминая объекты - четыре угла, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: компьютер и портрет (при желании число объектов можно увеличить). И после этого снова вернитесь к описанной мной вверху практике, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- я уверен, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... будет получаться после этого гораздо лучше. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  9. После того, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как Вы достаточно хорошо научитесь вращаться своим сознанием - переходите к самому главному - выходу в астральном теле из физического тела в полном сознании. Делается этот так: после 1-2 минут такого кружения, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- начинайте подниматься вверх, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... не прекращая кружения, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Вы словно "выкручиваетесь" вверх. Когда Вы поднимитесь достаточно высоко (может быть 10-20 метров) Вы можете ощутить нечто вроде энергетического хлопка, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: словно резинка была натянута и вдруг была отпущена (также это чем-то похоже на выворачивание пробки из бутылки). В этот момент астральное тело и Ваше сознание совместятся вверху и Вы будете готовы к астральному путешествию в полном сознании. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Медитация: Выход в Астрал через полупотерю сознания

Нужно сказать, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что данная медитация полностью безвредная для относительно здорового человека. Если Вы таковым не являетесь - то всегда можно получить консультацию у специалиста или просто воздержаться от нижеследующего упражнения.
В медитации используется кратковременное лёгкое увеличение поступления кислорода к мозгу. Это много раз случается и в обычной жизни при самых разных обстоятельствах и в этом нет ничего необычного.

Итак, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - я расскажу Вам как можно легко и быстро выйти в Астрал этим, ::: © Веретенников С. ::: довольно простым, способом.

  1. Нужно удобно лечь и расслабиться. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  2. Во время расслабления вспомните любые свои опыты выхода в Астрал, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые возможно у Вас уже происходили (если Вы достаточно хорошо практиковали мои упражнения, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... изложенные выше - см. первый и второй уровни, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- то такие опыты обязательно у Вас уже есть; даже если это кратковременные опыты или выход в Астрал, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- граничащий с ОС или простым ярким сном). Если всё же таких опытов нет - то просто держите в сознании, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что любой человек (и особенно Вы в том числе) может отделиться своим сознанием, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- находясь астральном теле, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- от физического тела и совершить путешествие. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. Почувствовав, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что Вы хорошо расслабились - сделайте 5-7 быстрых и глубоких вдохов и выдохов. После чего сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10-20 секунд. Во время задержки дыхания - Вы неизбежно почувствуете вибрацию по всему телу, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- вследствие увеличения кислорода в крови, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но главное - Вы почувствуете лёгкую потерю сознания. Это очень лёгкое проявление потери сознания, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- даже можно сказать - лёгкое головокружение, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которое длится всего несколько секунд. Обычно в эти несколько секунд может наблюдаться потемнение в глазах, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- звон в ушах, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... лёгкое пропадание чувствительности рецепторов кожи. В этот момент связь между внешним сознанием и сознанием астрального тела - минимальна, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что даёт очень много шансов для выхода в Астрал в астральном теле и его мгновенного отделения от физического тела. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  4. После задержки вдоха - делайте медленный выдох. На выдохе представляйте-чувствуйте, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что Вы соскальзываете в астральном теле из физического (направление - вниз в сторону ног). ... Копирование данного материала незаконно ...
  5. Ничего страшного, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- если из физического тела вначале соскользнут только ноги или только руки. Главное - чувствовать себя в астральном теле, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которое находится в физическом, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... и которое на выдохе выскальзывает из него. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  6. Если понадобится - проведите несколько раз описанное мной выше упражнение. Но не стоит делать его много раз, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- достаточно сделать три раза. Если выход в Астрал не состоялся - то оставьте данное упражнение на следующий раз (например на следующий вечер перед сном). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  7. Практика весьма эффективна и многие могут найти её основной для выхода в Астрал в полном сознании особенно потому, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что она работает очень быстро и не требует делать ничего особенного. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  8. Также должен ещё раз отметить, ::: © Веретенников С. ::: что практика безопасна для относительно здорового человека. Лёгкое увеличение кислорода в крови исчезает за считанные секунды, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и после выхода в Астрал Ваше тело будет находиться в своём нормальном и естественном состоянии (хотя трудно говорить в условиях поверхностного дыхания современного человека, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... живущего в душных квартирах о каком-либо "нормальном" дыхании, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === когда у него темнеет в глазах уже при небольшом увеличении кислорода в крови, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но тем не менее - я дал Вам практику в которой легко создать эффект быстрой кратковременной потери влияния внешнего сознания над астральным телом - и Вам достаточно лишь небольшого желания его овобождения, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы легко Выйти в Астрал в астральном теле).

Астрал

Дополнительные практики по Астральной Проекции

+ Используйте также программу для выхода в Астрал - "Астральная Проекция"
+ Используйте психоактивную видеопрограмму для выхода в Астрал - "Выход в Астрал"
+ Читайте опыт выхода в Астрал одной из последовательниц Роберта Монро.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(данные медитации для выхода в Астрал давались мной в разные периоды, начиная с 2004 года)

Опыты автора сайта "Твоя Йога"

Первый астральный опыт автора сайта: -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

В течение дня долго думал о желании совершить астральное путешествие и о цели путешествия - Египетских пирамидах. Ночью лёг в постель и максимально расслабился. В голове одна мысль - выход из тела. Постепенно начал входить в пограничное состояние между сном и бодрствованием. Почувствовал как астральное тело начало медленно как бы "соскальзывать" из физического. Особенно ноги. Много раз вздрагивал и возвращался в обычное состояние сознания. Ворочался с бока на бок и на спину.

Далее короткий сон. В нём я увидел кошку (думаю, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что это был один из моих Учителей). Как только я увидел кошку - я сразу же осознал себя во сне, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... в астральном теле, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которое ещё не полностью вышло из физического тела. Свободными были руки и ноги. Туловище не выходило. Было ощущение, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что есть нечто, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что очень прочно соединяет эти два тела вместе чем-то невидимым. Как я не старался - ничто не помогало мне отделиться от физического тела в этой точке. Далее я обратил своё внимание на руки (астральные). Я свёл их ладонями вместе, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... после чего между ними образовалось небольшое свечение. После этого я начал ощупывать предметы рядом с собой. Такое же чувство как будто я прикасаюсь к ним обычными физическими руками.

Затем я немного развернулся, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... насколько это было возможно вниз лицом, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- расположил ладони рук (астральных) на пол и с усилием оттолкнул себя (астральное тело) от физического. Я свободен! Словно надувной шарик парю под потолком. Чувствую шероховатость потолка. Хочу подняться в комнату этажом выше. В комнату не получается - вхожу только в прослойку в полу верхнего этажа. Тоже самое хочу проделать с нижним этажом - вхожу по пояс, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- голова всё равно в моей квартире.

После этого иду на кухню. Иду с такими же ощущениями, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как если бы я шёл в физическом теле. Оказавшись на кухне, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- вспоминаю про пирамиды и решаю во что бы то ни стало выйти на улицу. Глядя в окно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... начинаю видеть очень яркий свет, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: исходящий от солнца. Хотя вижу только яркий свет, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а само солнце не вижу. Прохожу сквозь окно - и мгновенно обнаруживаю себя на улице рядом с домом. Обстановка та же. Но удивительное чувство лёгкости и свободы. Воздух наичистейший, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- вдыхать его до слёз приятно. Даже обычная трава и деревья у дома источают неописуемый аромат и имеют очень насыщенный, ... Копирование данного материала незаконно ... живой цвет. Иду по дороге. Едут машины. Идут люди. Ощущение того, ::: © Веретенников С. ::: что они меня не воспринимают. Вновь и вновь говорю: "Хочу к пирамидам..." Представляю пирамиды... Но ничего не происходит.

Вижу яркий золотой свет с неба. Он заполняет всё пространство вокруг меня. Я поднимаюсь вверх - к самому источнику этого Света... И осознаю себя в физическом теле.

Один из последующих опытов выхода в Астрал автора сайта: ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Осознаю себя летящим от Земли в направлении Космоса. Вижу Землю под собой с океанами, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- континентами т.д. От Земли исходит какая-то злая и довольно могущественная сила, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которая не хочет меня отпускать, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... я даже вижу её границу, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... она как зверь своей пастью желает схватить меня и ещё немного и у неё это могло бы получиться.

Вижу перед собой огромный туннель, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- контуры туннеля неясные. Вход в туннель огромен, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- я знаю что он одинаковый по диаметру, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как вначале так и в конце, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но когда подлетаешь к туннелю складывается ощущение того, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что это конус с вершиной в его конце. В конце туннеля вижу круглое отверстие за которым видится матовый-молочный свет. Я лечу внутри туннеля по направлению к Свету. Такое чувство, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что я лечу домой и что это я делал уже много-много раз в прошлом и что сейчас я это делаю уже по-привычке, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... словно рабочий, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- идущий к своему дому после долгого рабочего дня.

Далее я влетаю в Свет. Свет вокруг меня, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- и ему нет границ и я чувствую как он полностью состоит из Любви ко мне. Вокруг меня есть ещё много таких как я, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но я полностью поглощён своей концентрацией на Свете. Такое чувство блаженства и радости, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что не передать словами, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- хочется плакать и смеяться одновременно. Очень красиво.

Один из дальнейших опытов выхода в Астрал автора сайта: -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Я несусь на огромной скорости в поезде со своим астральным Учителем. В окне мелькают миры, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и я знаю это, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а также я знаю, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что мой Учитель это знает также, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- хотя молчит и рад, ::: © Веретенников С. ::: что я это понимаю. Вдруг он переходит в вагон, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- который впереди. Я иду за ним, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - но оказываюсь в школе. Я делаю шаги в этой странной школе и каждый шаг - это минус один класс. Сделав десять шагов - я оказываюсь в первом классе, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- маленьким мальчиком. Оказалось, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что я прошёл всю свою "школу жизни" назад и просмотрел её всю за несколько шагов. Тело маленького мальчика (т.е. моё) исчезает и я как бы оказываюсь в своём энергетическом теле (как бы Душой, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - т.е. тем, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что получает опыт в "школе жизни", тем, что было мной до моего воплощения в физическом теле). Учитель снова входит в вагон, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- где мы были первоначально. Я ему искренне говорю, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что мне очень приятно быть с ним и я хотел бы встречаться с ним чаще. На что он мне отвечает, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что он принадлежит миру в котором нет форм и что на самом деле я вижу не его, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а только некоторую форму, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которую он искусственно создаёт и которую я могу видеть, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чтобы общаться. Далее я задаю ему вопрос, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... в котором спрашиваю его о том, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как выглядит самый высший мир, ... Копирование данного материала незаконно ... в котором есть формы и после которого уже идёт мир без форм. На что он мне говорит сойти с поезда, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ потому что мы уже как раз находимся в этом мире. Я прохожу сквозь окно поезда наружу и тут же оказываюсь в некотором ином мире. Сразу бросается во все чувства яркость астрального мира - запах удивительно насыщенный, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... цвета такие, что даже не передать словами - сочные и какбы самосветящиеся. Я в диком восторге лечу по этому миру и просто наслаждаюсь одним только присутствием в нём. Возле меня летит нечто, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что я не вижу, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - но только чувствую. Это не мой Учитель, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... но это некая часть его, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которая позволяет нам общаться. Я спрашиваю у него, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- как мне снова вернуться сюда (в этот мир), ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда я захочу. В ответ мне было сказано, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что мне достаточно просто повторить одно слово и я мгновенно снова окажусь здесь (мне было сказано это слово, которое я не запомнил, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: хотя состояло оно всего из нескольких букв и было очень певучим и красивым). Далее я решил немного рассмотреть этот мир, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - который последний в мире форм - его существ, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- пейзажи... И был удивлён - здесь всё постоянно видоизменялось в зависимости от мыслей его обитателей. Это было удивительно, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ очень масштабно и ярко. Казалось, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что здесь нет пределов ни для чего - здесь всё возможно, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- здесь просто наслаждаются любой формой, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которую только способны представить... При, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... возможно не очень скромном (так как я смотрел пристально, тем самым видимо нарушая законы того мира), -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- рассмотре нескольких обитателей этого мира, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которые летели какбы отдельной группой и "перетекали" из одной странной формы в другую - я вдруг мгновенно оказался в физическом теле (у себя дома).

Как я встречался с ОШО

Этот опыт произошёл со мной где-то 17 лет назад.

Это был особый сон. Я называю его особым, потому что это не сны. Это путешествие в другую реальность, которая происходит у меня время от времени из состояния обычного сна.
Эти переходы отличаются от снов своей осознанностью себя там и невероятной яркостью окружающего мира.
Т.е. другими словами я квалифицирую этот опыт, как путешествие в другой мир. Ещё я использую слово "астрал", т.к. оно у всех наслуху. Но это не совсем астрал.
Был период в моей жизни, когда я много читал лекции ОШО. Его биографические истории и т.д.
И в одну из ночей я попал в очередное необычное измерение, другой мир.
Было невероятно ярко кругом, такой самосветящийся мир, всё очень ярко, красиво, и золотой свет вокруг. Всё это обычно говорит о высоком мире.
Осознаю себя там. И вижу идёт группа людей. Радостные, счастливые. Они просто идут, но путь их пролегает около меня, потому что я какбы на дорожке стою, по которой здесь ходят. А вокруг очень красиво, как бы сад из цветов, всё благоухает, светится. Одежды длинные у всех, красивые. Идущие беззаботны и полны какой-то духовной празности.
Когда эта группа ближе подходит - слышу их счастливые разговоры. И понимаю что это какой-то Гуру с учениками.
Когда со мной поравнялись, этот Гуру остановился и посмотрел на меня. Посмотрел в глаза и сказал мне: "Молодец". И они пошли дальше.
И кто-то мне сказал, толи из учеников этого Гуру, толи ещё кто-то, что это был ОШО.
Что сейчас он находится в очень высоком мире, который я и видел.
Было приятное ощущение утром, когда я вспомнил это своё путешествие.

© Веретенников Сергей
12.09.2011

Видео для выхода в Астрал

Астральный полёт

Начальный уровень. Более подробное описание здесь.

Астральное путешествие. Визуализация

Простая визуализация, помогающая в понимании, что такое Астрал и для сознательного выхода из тела.

Выход в Астрал от первого лица

Подробности об этом видео я написал в своём блоге - здесь.

Моделирование астрального полёта

Описание к этому видео я давал ещё вначале лета - здесь.

Сознание вне тела

Выход в Астрал. Видео визуализация

Новые практики для выхода в Астрал

Обязательно читайте в моём блоге статью о научных экспериментах, подтверждающих астральную проекцию - здесь.

Продолжение 17.01.2019

Многочисленные выходы в Астрал

Не раз у меня были ночи, когда случается выход за выходом. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Один раз всю ночь путешествовал. Просыпался, расслаблялся, выходил... И снова просыпался, расслаблялся, выходил... -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- И так всю ночь. При этом даже не желал этого. Вообще интересно, что иногда хочешь выйти - и не выходишь, а иногда вот так - само происходит. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

К чему я это всё Вам говорю? Я обратил внимание, что имеет смысл часто просыпаться. Но не при помощи звонящего будильника! И даже не при помощи красивой музыки, поставленной на звонок. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Я пришёл к выводу, что на звонок в смартфоне нужно ставить какие-то естественные зуки. Поставьте множество звонков на свой смартфон. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Например через каждый час звонок со своим звуком. Но это будет не "звонок", просто так говорят, что будильник звонит. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Я же хочу сказать, что Вы будете слышать каждый час какой-то звук, который будет издавать Ваш смартфон. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Например звук какого-то шуршания, шагов, поскрипывания, открывающихся дверей, дождя, капающего крана, мяуканья кошки и т.д. - естественных звуков. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Понимаете? -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Не красивой музыки или звонка! ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... А звуков. Я пришёл к выводу, что наше спящее сознание реагирует на них прекрасным образом в плане, конечно, астральных выходов. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Оно как бы не выходит из своего пограничного состояния, не просыпается полностью. Вы легонечко проснулись, если так можно сказать, и дальше, имея желание оказаться в осознанном Астрале, входите в него осознанно. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Попробуйте этот метод. У Вас так будет на много больше шансов получить свой первый астрльный опыт. Внизу я создал для Вас файл, где собрал данные звуки, чтобы Вам не искать. Но Вы можете найти какие-то свои звуки при желании. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Скачать звуки (ZIP архив)

Просто скачиваете на телефон и устанавливаете на каждое время будильника данные звуки. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Думаю, как поставить будильник на смартфоне и установить аудио на будильник - знаете. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Если не знаете, то почитайте инструкцию к своему телефону или поищите в интернете. Скаченный файл нужно разархивировать (ZIP). Если не получается скачать на телефон, то скачайте вначале на компьютер, а потом перенесите на телефон. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Думаю цель понятна: каждый час должен звучать звук. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Например в 00.00 - звук кошки из архива вверху, в 1.00 - звук шагов, в 2.00 - звук дождя и т.д. Сейчас смартфоны есть у всех, поэтому это всё делается просто. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Руки в Астрале

Нередко бувают случаи, когда осознанность уходит в Астрале. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Многие этого момента не понимают, они думают, что просто случилось следующее: -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- "Вдруг как-то неясно стал видеть окружающий мир, предметы стали темнеть (или вообще стало темно или словно перестал видеть всё вокург) и резко в это мгновение оказался в физическом теле". ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Самый обычный случай. Но у этого явления есть объяснение. Это - осознанность. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Она падает, и если такое происходит - наступает конец астральной проекции. Как только перестали себя осознавать в Астрале - оказываетесь либо резко в теле, либо засыпаете обычным сном, как говорится. ... Копирование данного материала незаконно ... Хотя я лично Вам уже не раз говорил, что Вы не спите никогда, Вы всегда выходите в Астрал. ... Копирование данного материала незаконно ... Но он быват двух видов - осознаваемый и неосознаваемый. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Как впринципе и вся наша жизни. Кто-то осознаёт себя каждое мгновение, а кто-то нет, и про него говорят, что он словно живёт во сне. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Потому что его осознанность своей жизни равна нулю. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Кастанеда ли это первый придумал или кто-то ещё, но смотрение на руки в Астрале помогает вернуть концентрацию на астральном мире. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Я просто смотрю на руки и астральный мир вновь обретает ясность и доступность для моего восприятия и путешествия. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Просто смотрите на руки. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Запишите это в своей памяти - смотреть на руки в Астрале. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Как только начинает расплываться астральная реальность - смотрите на свои руки. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Я даже имею такое правило лично для себя - периодически смотреть на свои руки, т.е. не жду когда наступит критический момент самопроизвольного возвращения в физическое тело. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Просто смотрите время от времени на руки и всё. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- И тогда полёт длится дольше обычного. Конечно можно улететь в такие удивительные места, что забываешь и про руки и про всё на свете. Но по возможности смотрите на свои руки, это продлит путешествие.

© Веретенников Сергей
17.01.2019

Новые практики ожидаются, следите за новостями сайта Твоя Йога.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2021 Your Yoga | на главную | новости