Твоя Йога. Астральная Проекция. Практика: Выход в Астрал.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Астральная Проекция
Выход в Астрал

Астрал

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Курс обучения Астральной Проекции

На этой странице сайта я буду давать Вам техники для получения опыта выхода в Астрал. Данная практика разделена мной на три уровня. Первый - получение астрального опыта через сон, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - второй - через пограничное состояние (между сном и бодрстованием), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и третий - выход в Астрал в полном сознании. Третий уровень наиболее сложный и подходить к нему нужно только пройдя первые два уровня.

Выход в АстралТакже знайте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что Вы можете всегда находиться на первом уровне и иметь замечательные выходы в Астрал, ... Копирование данного материала незаконно ... ничем не отличающиеся по качеству от третьего уровня. Отличие только в способе выхода - на третьем уровне он самый быстрый и точный (в отношении сознательности выбора места и времени перемещения).

Все техники даются по мере сложности, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- поэтому желательно выполнять их в том порядке, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в котором они мной записаны. Вы также можете практиковать понравившиеся техники параллельно с другими (которые прошли до этого). Длительность прохождения техник Вы регулируете самостоятельно исходя из личных ощущений.

Содержание:

  1. Техники для выхода в Астрал первого уровня
  2. Техники для выхода в Астрал второго уровня
  3. Техники для выхода в Астрал третьего уровня
  4. Опыты автора сайта "Твоя Йога"
  5. Видео для выхода в Астрал
  6. Дополнительные практики для выхода в Астрал
  7. Программа для компьютера, помогающая выходить в Астрал
  8. Новые практики для выхода в Астрал
  9. Продолжение от 17.01.2019

Общие рекомендации касающиеся всех уровней практики: === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

  1. За неделю до практики (и во время самой практики) Вам необходимо отказаться от употребления в пищу продуктов содержащих мясо, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- рыбу, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- яйца и любые химические добавки (красители, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... ароматизаторы и т.д.) о наличии которых можно узнать, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- прочитав ингредиенты приобретаемого продукта. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Не допустимо принятие наркотиков, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- алкоголя и табакокурение. ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. Нужно больше пить воды (желательно очищенной водоочистителем и хорошо отстоянной с открытой поверхностью). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. Необходимо совершать пешие прогулки на свежем воздухе, ... Копирование данного материала незаконно ... каждый день принимать горячую (расслабляющую) ванну и немного увеличить время для отдыха и сна. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  5. Старайтесь максимально осознавать себя в обыденной жизни (т.е. не забывайтесь в рутине жизни, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... не теряйте факт своего существования, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- будьте в "здесь и сейчас"). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  6. Старайтесь чувствовать (осознавать), ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что эта жизнь - это сон Вашего Высшего Я. Можно говорить про себя: "Я знаю, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что сплю. Это сон. Я осознаю, ::: © Веретенников С. ::: что я сплю". ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  7. Старайтесь не пренебрегать ни одной из техник данной практики. Все они, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: каждая по-своему, ::: © Веретенников С. ::: являются важными. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  8. Не держите в сознании жёсткой концепции о том, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- как должно выглядеть астральное путешествие, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: прочитав об этом в книгах. Я больше чем уверен в том, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что после первого астрального опыта Вы всё равно скажете что-нибудь вроде: "А, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: так вот что это такое на самом деле!!!... " ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  9. Не бойтесь выходить в Астрал, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- потому что бессознательно выход всё равно происходит каждую ночь, ::: © Веретенников С. ::: поэтому нет смысла бояться того, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что в любом случае произойдёт. Представьте маленькую девочку, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которая едет на велосипеде с закрытыми глазами и говорит, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что если она не видит дороги - то ей менее страшно от этого... Страх астральных путешествий примерно такой же. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

© Веретенников Сергей
3.07.2006

Техники практики "Астральная Проекция"

Первый уровень

Получение опыта выхода в Астрал через сон ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Этот уровень довольно прост. Если Вы всё будете делать правильно - Вы легко получите этот довольно познавательный и полезный опыт. На этом уровне Вам нужно научиться осознавать себя во сне в астральном теле и далее совершать астральное путешествие в те области (сферы существования) или те времена Вселенной, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые пожелаете.

Рекомендации к первому уровню -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

  1. Во время прохождения данного уровня отчётливо понимайте, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что так или иначе, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- но астральные путешествия Вами совершаются и совершались каждую ночь. Это делают все люди, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда спят. Так устроена эта жизнь - душа никогда не покидает свой тонкий мир, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... человек в любом случае живёт двойной жизнью (разумеется, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... можно говорить и о тройной жизни и т.д., -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- но в данной практике я ограничусь только таким обозначением действительности) - одна на Земле, ... Копирование данного материала незаконно ... другая в тонком мире, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... всё зависит от того, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- на какой именно жизни делается больший акцент. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  2. Ложитесь спать на высокую подушку. Если у Вас нет высокой подушки - то положите под голову две или три подушки. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. Каждую ночь (перед сном) сильно желайте получить осознание в Астрале именно осознание, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ потому что выход в любом случае будет. Вы можете попросить об этом своё Высшее Я (или другую Высшую Силу в которую верите). Например так: "Моё Высшея Я, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... прошу тебя прийди в мой сегодняшний сон и сделай то, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что приведёт меня к осознанию себя в этом сне". Тот, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... кого Вы попросите помочь Вам, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- может придти в Ваш сон в любом образе. Например это может быть какой-нибудь человек в одном из сюжетов Вашего сна, ::: © Веретенников С. ::: который вдруг хлопнет в ладоши, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- толкнёт Вас во сне, ::: © Веретенников С. ::: скажет что-то и т.д. и Вы сразу осознаете себя в астральном теле. Это может быть также образ животного или даже мистического существа, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которые одним только своим появлением в Вашем сне создадут условия для Вашего осознания себя. Обязательно, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- после того как Вы совершите астральное путешествие - вспомните этот персонаж своего сна и поблагодарите его. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Медитация: Погружение в сон - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Эту практику нужно выполнять всегда, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда Вы ложитесь спать.

  1. Удобно расположитесь в постели. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  2. Скажите про себя с полной осознанностью: "Я полностью осознаю себя сейчас. И я буду полностью осознавать себя во сне". -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  3. Почувствуйте себя телом менее плотным, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чем физическое тело (воздушным, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- из тумана, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... из мягкой энергии и т.п.) Представьте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что это тело как бы вложено в физическое тело. Осознавайте себя в этом теле вплоть до момента засыпания. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Медитация: Фантазия ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. Необходимо удобно сесть (или лечь) и максимально расслабиться. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Отключить внутренний диалог. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  3. Лёгкая концентрация на области межбровья. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Далее, ... Копирование данного материала незаконно ... по мере расслабления, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- перед внутренним взором начнут появляться некоторые картинки или пейзажи (в редких случаях, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... если этого не происходит, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- то нужно просто вспомнить какое-нибудь событие в жизни, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... например отдых на море или в горах и т.п.) - пассивно наблюдайте их. ::: © Веретенников С. :::
  5. После этого скажите про себя: "Я сплю. Это мой сон. Я вижу сон. Я осознаю себя во сне". Скажите, ... Копирование данного материала незаконно ... и почувствуйте (осознавайте), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- то, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что Вы говорите. На этом этапе Вы должны быть очень расслаблены, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... так же, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как если бы Вы действительно спали. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. Начните свою фантазию. Начните мягко менять то, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что будет перед Вашим внутренним взором. Например: Вы видите проплывающий по морю белый парусник - медленно трансформируйте его в белую чайку, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которая взлетает в небо с поверхности моря и т.п. Т.е. закладывайте в своё подсознание модель осознания себя во сне и возможности управления своими сновидениями. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  7. Затем скажите про себя: "Я хочу получить ответ на свой вопрос. Я обращаюсь к Всевышнему (здесь Вы можете обратиться к Тому, ::: © Веретенников С. ::: в кого верите)". И задаёте свой вопрос. Возможно уже в данной моделированной ситуации сна Вы сможете вступить в диалог с Тем, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - в кого верите, ... Копирование данного материала незаконно ... и получить ответ от Него. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  8. После этого скажите про себя: "Я отделяюсь от физического тела. Я совершаю астральное путешествие". И подумайте о том месте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которое Вы хотите посетить (здесь, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... желательно представить место, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: в котором Вы уже когда-либо были). И представьте себя находящимся в этом месте. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  9. В заключении данного упражнения скажите про себя: "Я возвращаюсь в своё физическое тело". Мгновенно представьте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что Вы смотрите на своё физическое тело со стороны. И затем почувствуйте себя в обычном состоянии. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  10. Медленно выходите из медитации. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Медитация: Перенос сознания в астральное тело -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

  1. Сидя в кресле (или любым другим удобным образом), -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- максимально расслабьтесь. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Представьте, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что сверху идёт дождь, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- который смывает с Вас физическое тело, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- как краску. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  3. Представьте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что после этого дождя осталось только астральное тело. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  4. Затем медленно встаньте и начинайте медленно ходить по комнате, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - совершая медленные и плавные движения руками (словно замедленный танец), -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- продолжая представлять, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что Вы ходите и двигаетесь в астральном теле (чувствуйте тело как бы изнутри; и представляйте, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как можно более реалистично, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что Вы УЖЕ вышли из тела и двигаетесь в Астрале). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Желательно чтобы в комнате было достаточно темно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... настолько, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чтобы почти не видеть своего тела. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  6. Глаза полузакрыты. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Медитация: Маятник ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

  1. Встаньте ровно, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... ноги на ширине плеч. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Отклонитесь всем телом максимально вправо. ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. Запомните себя в этом положении. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Затем, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ отклоняясь влево, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... ощущайте себя как бы всё ещё находящимся в крайнем положении справа (такое чувство, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что там находится Ваш двойник). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Повторите всё то же самое с движением в другую сторону. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Медитация: Созерцание Шри Янтры -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Для данной медитации необходимо либо скачать Шри Янтру здесь, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... либо открыть её в этом окне.
Также Вам необходимо скачать очень важную музыкальную композицию "Осознание". Она имеет бинауральный эффект на 1Hz и многие другие важные и тонкие свойства вести Ваше сознание к способности осознавать себя в Астрале. Вам нужно только включить данную композицию на повтор, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- чтобы прослушивать её без остановок и не сопротивляться тем вибрациям, ... Копирование данного материала незаконно ... которые несёт в себе данная композиция.

Астрал Скачать композицию Осознание

  1. Данную медитацию лучше выполнять непосредственно перед сном. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Разместите перед собой изображение Шри Янтры (на мониторе или распечатанный вариант). +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  3. Включите композицию "Осознание" и поставьте её на повтор, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы она играла снова и снова автоматически. Желательно прослушивать её в наушниках (но не обязательно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- просто в наушниках будет дополнительно работать бинауральный эффект). В том месте, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- где я говорю "осознавай" - Вам нужно осознавать себя. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  4. Далее созерцайте Шри Янтру (просто смотрите на неё спокойным взглядом ни о чём не думая). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Старайтесь смотреть сразу на всю Шри Янтру, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. держать в поле зрения сразу все её части и не смотреть на что-то конкретное из её элементов. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  6. Слушая композицию "Осознание" - осознавайте себя как можно более хорошо. Концентрируйтесь на факте своего существования в здесь и сейчас. Постепенно, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- слушая эту музыкальную композицию (мантричную формулу), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Вы войдёте в приятное медитативное состояние. ::: © Веретенников С. :::

Работа с анкхом

Работа с анкхом даёт отличные результаты по осознанным сновидениям. Поэтому использыйте также и практику "Пространственный анкх" для выхода в Астрал..

Примечания к первому уровню практики: ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

  1. Сразу после первого астрального путешествия, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... "пройдите" весь путь от начала (выход из физического тела) до самого конца (вновь осознание себя в физическом теле). Переживите вновь все подробности: маршрут, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ ощущения, ::: © Веретенников С. ::: чувства, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- эмоции, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- звуки, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ запахи - всё, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что вспомните. Проделывайте это после каждого путешествия, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- это значительно поможет Вам сделать выход в Астрал лёгким и быстрым. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  2. Очень многое также зависит от Вашего желания выйти в Астрал. В ночь (или в любое намеченное время), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда Вы хотите осуществить своё первое путешествие - сделайте для себя установку, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что осознание себя во сне и выход в Астрал - это самое главное, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что Вы хотите на данный момент. Скажите себе, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что Вы будете делать попытки вновь и вновь, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... пока это не случится; и не важно сколько на это потребуется времени. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  3. При прохождении данных техник старайтесь не быть вовлечённым в суету или думать о чём-то мелком. Побольше гуляйте (желательно на природе), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- размышляйте о чём-нибудь абстрактном, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: выкиньте из головы все проблемы и тревоги. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  4. За два часа до сна нужно ничего не пить и не есть. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  5. Возможно ночью Вы будете просыпаться - тогда снова проделывайте перед засыпанием медитацию "Погружение в сон" изложенную мной выше. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Астрал

Второй уровень

Получение опыта выхода в Астрал через пограничное состояние -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Наше тонкое тело, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- называемое астральным, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- вложено в физическое и связано с ним (удерживается в нём) лишь незначительными связями. Всё что нужно сделать для того, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы выйти в Астрал - это немного ослабить эти связи и проявив к действию своё намерение совершить астральный выход - выйти в Астрал. Наиболее удачный и простой для многих период ослабления таких связей - это пограничное состояние между сном и бодрствованием.

Медитация: Выделение астрального тела ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

  1. Встаньте возле стены на небольшом удалении. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Возьмите в одну руку нечто мягкое, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что можно было бы подложить под голову. Например: свёрнутую в несколько раз мягкую ткань. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. Разместите ткань на стене, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... придерживая её одной рукой. Расположение ткани примерно на уровне Вашего пупка. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  4. Далее упритесь в стену макушкой головы в этом месте (ткань будет смягчать давление головы на стену, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы чувствовать себя комфортно). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  5. Заведите руки за спину, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- разведите носки ног в стороны (чтобы было удобнее стоять) и по возможности, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... сбалансировав тело, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- приведите его в ровное положение (допускается небольшая изогнутость в области таза и шеи). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  6. Таким образом у Вас есть две опоры - на ноги и на макушку. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  7. Максимально расслабьтесь в этом положении. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  8. Представляйте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы стоите на краю огромной горы и под Вами простирается бездна в которую Вы не падаете только потому, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что есть опора для макушки головы. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  9. Стойте в таком положении около пяти минут. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  10. Далее довольно быстрой оттолкнитесь от стены руками и займите положение стоя (можно сесть на стул, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ предварительно поставив его за спиной). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  11. После этого Вы неизбежно почувствуете как Вы словно поднимаетесь вверх. Будет чувство, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что из Вас что-то выходит и стремится вверх. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  12. Сосредотачивайтесь на этом ощущении до тех пор, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... пока оно ощущается. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  13. Вы можете повторить эту медитацию непосредственно сразу, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но лучше проделывать её с перерывами, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- несколько раз в день (например утром, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- днём и вечером). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Медитация: Астральный шар -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Это упражнение можно обычно делать перед ночным сном (это не обязательно - можно в любое время, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ просто для многих перед сном будет намного удобнее, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.к. это период естественного расслабления для каждого человека).

  1. Удобно расположитесь в постели в положении на спине и расслабьтесь с закрытыми глазами. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. После того, ... Копирование данного материала незаконно ... как расслабитесь - поднимите вытянутые в стороны руки на 20-30 сантиметров. И удерживайте их в этом положении. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  3. Руки должны быть немного округлёнными и представляйте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Вы ими охватываете огромный шар, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ который покоится на Ваших руках и на груди (примерный диаметр - около 2-5 метров). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  4. Чувствуйте всё нарастающую тяжесть шара. Это делать будет не сложно, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.к. руки имеют свой вес - и Вам только лишь нужно будет представить, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что этот "вес" принадлежить шару, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- а не рукам. Чем дольше будете так держать руки - тем тяжелее будет шар. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  5. Когда хорошо почувствуете тяжесть шара, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... который держите руками перед собой (примерно через 2-3 минуты) - резко отпустите руки, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === пусть они произвольно упадут на кровать. В это же самое время представляйте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что шар, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- который удерживался Вами перед собой, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... проходит сквозь всё Ваше физическое тело и выдавливает из него астральное тело. Это выглядит так: когда физические руки падают на кровать - шар падает вниз вместе с Вашим астральным телом, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. вместе с Вами, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... поэтому чувствуйте падение шара вниз и себя находящимися под ним и летящими вниз под его тяжестью. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. Этап отделения нужно сделать слитно с падением физических рук на кровать. При падении Вы можете визуализировать физическое тело вверху, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которое удаляется по мере Вашего падения вниз вместе с шаром. Данное состояние падения вместе с шаром продолжайте до тех пор, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- пока не достигните состояния полусна (т.е. оно может продолжаться несколько минут, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... например 5-10 минут). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  7. Всё нужно делать в уже достаточно хорошем состоянии расслабления, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - поэтому отделение астрального тела может произойти уже в самый первый раз, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- если это не происходит - повторяйте упражнение до получения выхода астрального тела из физического. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Медитация: Обратная Проекция ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Это довольно эффективный метод выхода в Астрал при регулярном его выполнении. Принцип его заключается в изменении обычного восприятия человека, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что и является хорошим потенциалом для успешной дальнейшей Астральной Проекции.

  1. Вам нужно занять положение лёжа на спине. За головой на высоте примерно один метр от поверхности на которой лежите приклейте любое изображение (например можно просто любой цветной круг, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- треугольник или квадрат, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- лучше если это будет Шри Янтра). Запрокиньте голову немного назад (можно подложить под шею что-то мягкое), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы видеть изображение за головой. Всё это хорошо видно на анимации внизу. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. Максимально расслабляйтесь и продолжайте смотреть на изображение за головой приятный промежуток времени (например 5 минут). Глаза при этом также немного подняты вверх от их обычного положения. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  3. После этого закройте глаза, ... Копирование данного материала незаконно ... приведите голову в обычное удобное (ровное) положение, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- ещё сильнее расслабьтесь и естественным образом Вы почувствуете что Вы смещаетесь на 90 градусов назад, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ т.е. изображение перед Вами, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а Вы в том же положении по отношению к нему, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как были до этого (во время смотрения на изображения с открытыми глазами). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Максимально усильте данный эффект проекции своим ощущением смещения своего тела на 90 градусов вниз (поворотом) и максимальной концентрацией на изображении перед Вами. Т.е. Вы всё воспроизводите в том виде в каком оно было при смотрении на изображение с открытыми глазами. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  5. Максимально расслабляйтесь вплоть до входа в полусонное состояние - и отделения астрального тела от физического. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Медитация: Удержание геометрического образа

  1. Перед тем, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как лечь в постель перед практикой (например перед ночным сном) встаньте у стены, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которая находится у Вашего изголовья (т.е. стена, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- на которую показывает макушка Вашей головы, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... когда Вы лежите в постели). Вы можете встать с любой стороны кровати (слева или справа, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как удобно). Если сразу у кровати стоит мебель, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - например шкаф - то встаньте возле шкафа. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  2. На указанную стену разместите на уровне своих глаз любое простое изображение, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например любую простую геометрическую фигуру, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая Вам больше нравится. Это может быть к примеру круг, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- треугольник, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... квадрат и т.д. Цвет может быть также любой. но в большинстве случаев я всё же порекомендовал бы красный треугольник, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: смотрящий вершиной вверх. Но это не обязательно подойдёт всем - поэтому смотрите по внутренним ощущениям. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. Итак, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Вы стоите перед стеной, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... на которой на уровне глаз размещён рисунок с геометрической фигурой и смотрите на неё около 5-10 минут. При это запоминайте все ощущения данного "стояния", -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.е. чувствуйте тяжесть своего тела на него, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чувствуйте всё своё тело целиком, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... запоминайте сам процесс Вашего "смотрения" на рисунок и запоминайте сам рисунок. Другими словами запоминайте все детали, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которые характеризуют этот процесс. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  4. После этого ложитесь в постель. И, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... расслабляясь, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... представляйте, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что Вы всё ещё стоите возле стены у Вашей постели и смотрите на рисунок. Это сделать будет не сложно - потому что Вы только что стояли там и все воспоминания будут отчётливо жить в Вашем сознании ещё некоторое время. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  5. Расслабляйтесь ещё сильнее и погружайтесь в сон, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как Вы это обычно делаете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но мысленно "стойте" у стены и смотретие на рисунок. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  6. В какой-то момент, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === достигнув состояния "между сном и бодрствованием" - Вы можете оказаться стоящими в астральном теле у стены с данным рисунком, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- после чего начать своё астральное путешествие. ... Копирование данного материала незаконно ...
  7. Возможен также другой вариант развития событий - Вы вдруг осознаете себя в момент отделения своего астрального тела от физического тела, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.е. начнут выходить астральные руки или ноги. В этот момент главное не бояться и лишь приложить небольшое усилие для окончательного своего выхода в астральном теле из физического (разумеется подходить к стене с рисунком Вам уже будет не нужно - так как Вы вышли в Астрал, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- и именно это было целью).

Медитация: Удержание образа стремления

Медитация состоит из двух частей: первой и второй. Первая - это подготовительная часть, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ вторая - сама техника выхода из физического тела.

Первая часть

  1. Поставьте перед собой любой предмет. Например пусть это будет обычная кружка или ваза. Поставьте его таким образом, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чтобы Вы не могли до него дотянутся из состояния, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в котором находитесь. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Начните тянуться к данному предмету, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... т.е. просто протяните руки к нему, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как Вы обычно делаете, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда хотите дотянуться до какой-либо вещи или предмета. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  3. В какой-то момент Ваши руки остановятся, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- потому что тянуться дальше будет невозможно - тогда остановитесь в этом состоянии, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и просто продолжайте внутренне тянуться к предмету. Это похоже на то, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как если бы какая-либо ценная вещь упала в океан у человека на плывущем по океану теплоходе и он бы, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- уже хорошо понимая, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что никаким образом не вытащит своими руками эту вещь из бездны океана - всё равно продолжал бы тянут руки по направлению к месту падения данной вещи. Т.е. продолжайте тянуться к данному предмету минут пять, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: хорошо при этом видя свои тянущиеся к предмету руки и саму вещь, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которую Вы хотите непременно достать и к которой целеустремлённо тянетесь. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. При этом Вы можете выбрать любое положение для практики. Например сидеть на стуле, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а предмет расположить на столе или на тумбочке, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: стоять на полу, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а предмет поставить на высокий шкаф и т.д.. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Вторая часть

  1. После этого ложитесь спать в постель и расслабляетесь так, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... словно просто желаете уснуть. Но при этом параллельно Вы представляете во всех деталях, ... Копирование данного материала незаконно ... что тянетесь к предмету своими руками (при этом хорошо видя свои руки и ярко чувствуя своё стремление дотянуться до предмета). При этом сам предмет уже может находиться просто висящим в воздухе перед Вами, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... например Вы лежите на правом боку - представьте, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что предмет находится впереди Вас и тянитесь к нему. Если Вы переворачиваетесь на другой бок - то всё делаете тоже самое. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Т.е. главное - это тянуться руками к предмету и параллельно расслабляться, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чтобы в момент входа в пограничное состояние "между сном и бодрствованием" - автоматически произошло отделение астрального тела в районе рук, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а дальше и всего астрального тела. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. Для усиления желания дотянуться до предмета - можно визуализировать повышенную ценность данного предмета любым удобным для Вас методом. Например для кого-то для этого достаточно будет представить огромный золотой слиток золота или огромный алмаз, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а кому-то например символ бессмертия, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... вечной жизни, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- мудрости, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... высшего знания, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: элексир здоровья, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... вечной молодости и т.д.

Медитация: Созерцание себя со стороны

Описание практики расположено здесь: "Медитация: Созерцание себя со стороны"

Астрал

Третий уровень

Получение опыта выхода в Астрал в полном сознании ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

На этом уровне Вы научитесь выходить из тела в полном сознании. Т.е. просто приняв любое удобное положение тела - Вы можете выйти из него и совершать астральное путешествие в любое время и пространство (включая реальное время, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.е. то, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- в котором Вы на данный момент живёте).

Медитация: Отделение отдельных частей астрального тела === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Эти три упражнения можно делать в любое время (например после хорошего расслабления под музыку для медитации). Они являются основой на данном уровне осознанного выхода в Астрал.

Первое упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... закрыв глаза. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Заведите ладони рук под ягодицы и давите ими вверх, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.е. Ваши руки стремятся вверх, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- но так как на их пути имеется препятствие - они остаются на месте. Держите такое напряжение рук, ... Копирование данного материала незаконно ... стремящихся вверх, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- около 1-2 минут. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  3. После этого выведите руки из-за спины и положите их по бокам, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- очень хорошо расслабившись. ... Копирование данного материала незаконно ...
  4. Сразу же Вы почувствуете, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как руки будут продолжать энергетическое движение (стремление) вверх (хотя на самом деле будут лежать расслаблено по бокам), -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- используйте этот достигнутый эффект и усиливайте его визуализацией движения прямых рук вначале вверх, ... Копирование данного материала незаконно ... а затем за голову. Это будет сделать совершенно не сложно, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- так как минутное напряжение перед этим создаст для это все условия и Вам будет почти реально казаться, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что руки действительно заводятся за голову. ... Копирование данного материала незаконно ...
  5. Используйте данный эффект максимально, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- привнося в отделение астральных рук всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Второе упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- закрыв глаза. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  2. Поднимите таз на высоту примерно 10 сантиметров. При этом ноги должны быть примерно прямые и опираться только пятками, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... также будет поднята некоторая часть спины чуть выше поясницы, ::: © Веретенников С. ::: руки расслаблены. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Находитесь в этом фиксированном положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  4. После этого опустите таз на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Ваши ноги "уходят" вниз, ::: © Веретенников С. ::: словно свисают вниз сквозь материальную кровать. Усиливайте данный эффект как можно более лучшим ощущением того, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что Ваши астральные ноги (вплоть до таза и туловища) отделяются от физических и уходят вниз. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Используйте данный эффект максимально, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... привнося в отделение астральных ног и туловища всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Третье упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ закрыв глаза. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Прогнитесь в спине так, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === чтобы туловище и шея приподнялось над кроватью и располагалось только на двух точках - области вокруг копчика (или ягодиц) и затылке (области головы чуть выше шеи). Т.е. другими словами - это очень низкий мостик. Сильно прогибаться не нужно, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- должно быть лёгкое напряжение мышц спины и шеи. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  3. Зафиксируйтесь в данном положении и постарайтесь по возможности расслабить все другие мышцы не участвующие в фиксировании данного положения тела. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Находитесь в этом положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. Не думайте ни о чём, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- можно думать только о своём желании отделения от тела. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  5. После этого опустите туловище на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- как Вы словно проваливается сквозь кровать вниз. Максимально усильте этот эффект своим ощущением падения вниз и добавьте к этому визуализацию себя самого со спины (т.е. Вы словно вышли из тела в астральном теле назад и видите своё физическое тело со спины). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  6. Используйте данный эффект максимально, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- привнося в отделение туловища и головы всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Медитация: Вращение астрального тела +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Для данной медитации скачайте специальную музыку для выхода в Астрал для этой практики по ссылке внизу и поставьте её на автоповтор. Вначале она будет Вам помогать, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... затем, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... когда у Вас всё будет хорошо получаться, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... от неё можно будет отказаться.

Астрал Скачать музыку для выхода в Астрал

  1. Примите удобное положение сидя. Настолько удобное, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы когда астральное тело вместе с Вашим сознание отделится от тела физического - оно бы не испытывало никакого дискомфорта (например можно сидеть в кресле или в кровати полулёжа с например подушкой подложенной под голову и т.д.). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Первые медитации проводите с музыкой, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которую скачайте вверху по ссылке. Она имеет эффект вращения. Можно слушать в наушниках или между колонок. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Итак, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Вы удобно сидите. Расслабьтесь, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... закрыв глаза. Вы хорошо знаете какие крупные предметы находятся в комнате вокруг Вас. Можно точно сразу выделить четыре из них - это четыре угла Вашей комнаты (где бы Вы не сидели - они подходят). Дальше пусть это будет к примеру компюютер на столике перед Вами и портрет в рамке на стене за Вами. Этих предметов вполне достаточно для фиксирования Вашего сознания в данной практики (ещё раз повторю, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что это могут быть любые предметы). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  4. Слушайте музыку и начните с компьютера - Вы думаете о своём компьютере, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... затем по часовой стрелке думаете о правом угле комнаты за Вами, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ затем о портрете на стене за Вами, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- затем о левом угле за Вами, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... затем о левом угле впереди Вас и в завершении - о правом угле впереди Вас. И Затем снова идёте по кругу. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  5. Не обязательно делать всё в той же скорости как движется музыка вокруг Вас, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: она лишь только помогакт Вам вращаться своим сознанием. Т.е. Вы можете вращаться с любой скоростью. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  6. Обязательно почувствуйте, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что именно Вы вращаетесь, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: словно физического тела нет, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ а Вы сидите на вращающемся стуле и вращаетесь по часовой стрелке. ... Копирование данного материала незаконно ...
  7. Вначале это будет делать многим сложно (особенно на повороте сзади), ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... но концентрацией на перебирании обозначенных предметов (углы комнаты, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- компьютер и портрет) - Вы достигните желаемого результата и научитесь вращаться легко и свободно. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  8. Если Вам всё равно будет сложно не только начать вращаться сознанием, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... но и понять что это вообще такое - то используйте для начала только музыку и представление того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что вокруг Вас вращается какое-нибудь тело (например шар), ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которое просто вращается вокруг Вас. Когда это будет получаться хорошо - встаньте и медленно вращайтесь физическим телом (с открытыми глазами), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- хорошо запоминая объекты - четыре угла, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- компьютер и портрет (при желании число объектов можно увеличить). И после этого снова вернитесь к описанной мной вверху практике, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- я уверен, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... будет получаться после этого гораздо лучше. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  9. После того, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как Вы достаточно хорошо научитесь вращаться своим сознанием - переходите к самому главному - выходу в астральном теле из физического тела в полном сознании. Делается этот так: после 1-2 минут такого кружения, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... начинайте подниматься вверх, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... не прекращая кружения, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Вы словно "выкручиваетесь" вверх. Когда Вы поднимитесь достаточно высоко (может быть 10-20 метров) Вы можете ощутить нечто вроде энергетического хлопка, ... Копирование данного материала незаконно ... словно резинка была натянута и вдруг была отпущена (также это чем-то похоже на выворачивание пробки из бутылки). В этот момент астральное тело и Ваше сознание совместятся вверху и Вы будете готовы к астральному путешествию в полном сознании. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Медитация: Выход в Астрал через полупотерю сознания

Нужно сказать, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что данная медитация полностью безвредная для относительно здорового человека. Если Вы таковым не являетесь - то всегда можно получить консультацию у специалиста или просто воздержаться от нижеследующего упражнения.
В медитации используется кратковременное лёгкое увеличение поступления кислорода к мозгу. Это много раз случается и в обычной жизни при самых разных обстоятельствах и в этом нет ничего необычного.

Итак, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... я расскажу Вам как можно легко и быстро выйти в Астрал этим, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ довольно простым, способом.

  1. Нужно удобно лечь и расслабиться. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Во время расслабления вспомните любые свои опыты выхода в Астрал, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые возможно у Вас уже происходили (если Вы достаточно хорошо практиковали мои упражнения, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... изложенные выше - см. первый и второй уровни, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... то такие опыты обязательно у Вас уже есть; даже если это кратковременные опыты или выход в Астрал, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... граничащий с ОС или простым ярким сном). Если всё же таких опытов нет - то просто держите в сознании, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что любой человек (и особенно Вы в том числе) может отделиться своим сознанием, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- находясь астральном теле, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... от физического тела и совершить путешествие. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  3. Почувствовав, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы хорошо расслабились - сделайте 5-7 быстрых и глубоких вдохов и выдохов. После чего сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10-20 секунд. Во время задержки дыхания - Вы неизбежно почувствуете вибрацию по всему телу, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ вследствие увеличения кислорода в крови, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... но главное - Вы почувствуете лёгкую потерю сознания. Это очень лёгкое проявление потери сознания, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... даже можно сказать - лёгкое головокружение, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которое длится всего несколько секунд. Обычно в эти несколько секунд может наблюдаться потемнение в глазах, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- звон в ушах, ... Копирование данного материала незаконно ... лёгкое пропадание чувствительности рецепторов кожи. В этот момент связь между внешним сознанием и сознанием астрального тела - минимальна, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что даёт очень много шансов для выхода в Астрал в астральном теле и его мгновенного отделения от физического тела. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  4. После задержки вдоха - делайте медленный выдох. На выдохе представляйте-чувствуйте, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что Вы соскальзываете в астральном теле из физического (направление - вниз в сторону ног). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Ничего страшного, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если из физического тела вначале соскользнут только ноги или только руки. Главное - чувствовать себя в астральном теле, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которое находится в физическом, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и которое на выдохе выскальзывает из него. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  6. Если понадобится - проведите несколько раз описанное мной выше упражнение. Но не стоит делать его много раз, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: достаточно сделать три раза. Если выход в Астрал не состоялся - то оставьте данное упражнение на следующий раз (например на следующий вечер перед сном). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  7. Практика весьма эффективна и многие могут найти её основной для выхода в Астрал в полном сознании особенно потому, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что она работает очень быстро и не требует делать ничего особенного. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  8. Также должен ещё раз отметить, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что практика безопасна для относительно здорового человека. Лёгкое увеличение кислорода в крови исчезает за считанные секунды, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === и после выхода в Астрал Ваше тело будет находиться в своём нормальном и естественном состоянии (хотя трудно говорить в условиях поверхностного дыхания современного человека, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... живущего в душных квартирах о каком-либо "нормальном" дыхании, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда у него темнеет в глазах уже при небольшом увеличении кислорода в крови, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но тем не менее - я дал Вам практику в которой легко создать эффект быстрой кратковременной потери влияния внешнего сознания над астральным телом - и Вам достаточно лишь небольшого желания его овобождения, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы легко Выйти в Астрал в астральном теле).

Астрал

Дополнительные практики по Астральной Проекции

+ Используйте также программу для выхода в Астрал - "Астральная Проекция"
+ Используйте психоактивную видеопрограмму для выхода в Астрал - "Выход в Астрал"
+ Читайте опыт выхода в Астрал одной из последовательниц Роберта Монро.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(данные медитации для выхода в Астрал давались мной в разные периоды, начиная с 2004 года)

Опыты автора сайта "Твоя Йога"

Первый астральный опыт автора сайта: ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

В течение дня долго думал о желании совершить астральное путешествие и о цели путешествия - Египетских пирамидах. Ночью лёг в постель и максимально расслабился. В голове одна мысль - выход из тела. Постепенно начал входить в пограничное состояние между сном и бодрствованием. Почувствовал как астральное тело начало медленно как бы "соскальзывать" из физического. Особенно ноги. Много раз вздрагивал и возвращался в обычное состояние сознания. Ворочался с бока на бок и на спину.

Далее короткий сон. В нём я увидел кошку (думаю, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что это был один из моих Учителей). Как только я увидел кошку - я сразу же осознал себя во сне, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в астральном теле, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которое ещё не полностью вышло из физического тела. Свободными были руки и ноги. Туловище не выходило. Было ощущение, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что есть нечто, ... Копирование данного материала незаконно ... что очень прочно соединяет эти два тела вместе чем-то невидимым. Как я не старался - ничто не помогало мне отделиться от физического тела в этой точке. Далее я обратил своё внимание на руки (астральные). Я свёл их ладонями вместе, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- после чего между ними образовалось небольшое свечение. После этого я начал ощупывать предметы рядом с собой. Такое же чувство как будто я прикасаюсь к ним обычными физическими руками.

Затем я немного развернулся, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- насколько это было возможно вниз лицом, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ расположил ладони рук (астральных) на пол и с усилием оттолкнул себя (астральное тело) от физического. Я свободен! Словно надувной шарик парю под потолком. Чувствую шероховатость потолка. Хочу подняться в комнату этажом выше. В комнату не получается - вхожу только в прослойку в полу верхнего этажа. Тоже самое хочу проделать с нижним этажом - вхожу по пояс, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- голова всё равно в моей квартире.

После этого иду на кухню. Иду с такими же ощущениями, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как если бы я шёл в физическом теле. Оказавшись на кухне, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... вспоминаю про пирамиды и решаю во что бы то ни стало выйти на улицу. Глядя в окно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- начинаю видеть очень яркий свет, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- исходящий от солнца. Хотя вижу только яркий свет, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а само солнце не вижу. Прохожу сквозь окно - и мгновенно обнаруживаю себя на улице рядом с домом. Обстановка та же. Но удивительное чувство лёгкости и свободы. Воздух наичистейший, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === вдыхать его до слёз приятно. Даже обычная трава и деревья у дома источают неописуемый аромат и имеют очень насыщенный, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... живой цвет. Иду по дороге. Едут машины. Идут люди. Ощущение того, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что они меня не воспринимают. Вновь и вновь говорю: "Хочу к пирамидам..." Представляю пирамиды... Но ничего не происходит.

Вижу яркий золотой свет с неба. Он заполняет всё пространство вокруг меня. Я поднимаюсь вверх - к самому источнику этого Света... И осознаю себя в физическом теле.

Один из последующих опытов выхода в Астрал автора сайта: -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Осознаю себя летящим от Земли в направлении Космоса. Вижу Землю под собой с океанами, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === континентами т.д. От Земли исходит какая-то злая и довольно могущественная сила, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая не хочет меня отпускать, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- я даже вижу её границу, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... она как зверь своей пастью желает схватить меня и ещё немного и у неё это могло бы получиться.

Вижу перед собой огромный туннель, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- контуры туннеля неясные. Вход в туннель огромен, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ я знаю что он одинаковый по диаметру, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как вначале так и в конце, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но когда подлетаешь к туннелю складывается ощущение того, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что это конус с вершиной в его конце. В конце туннеля вижу круглое отверстие за которым видится матовый-молочный свет. Я лечу внутри туннеля по направлению к Свету. Такое чувство, ... Копирование данного материала незаконно ... что я лечу домой и что это я делал уже много-много раз в прошлом и что сейчас я это делаю уже по-привычке, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- словно рабочий, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... идущий к своему дому после долгого рабочего дня.

Далее я влетаю в Свет. Свет вокруг меня, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и ему нет границ и я чувствую как он полностью состоит из Любви ко мне. Вокруг меня есть ещё много таких как я, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но я полностью поглощён своей концентрацией на Свете. Такое чувство блаженства и радости, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что не передать словами, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: хочется плакать и смеяться одновременно. Очень красиво.

Один из дальнейших опытов выхода в Астрал автора сайта: -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Я несусь на огромной скорости в поезде со своим астральным Учителем. В окне мелькают миры, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и я знаю это, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а также я знаю, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что мой Учитель это знает также, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... хотя молчит и рад, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что я это понимаю. Вдруг он переходит в вагон, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- который впереди. Я иду за ним, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- но оказываюсь в школе. Я делаю шаги в этой странной школе и каждый шаг - это минус один класс. Сделав десять шагов - я оказываюсь в первом классе, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... маленьким мальчиком. Оказалось, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что я прошёл всю свою "школу жизни" назад и просмотрел её всю за несколько шагов. Тело маленького мальчика (т.е. моё) исчезает и я как бы оказываюсь в своём энергетическом теле (как бы Душой, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.е. тем, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что получает опыт в "школе жизни", тем, что было мной до моего воплощения в физическом теле). Учитель снова входит в вагон, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- где мы были первоначально. Я ему искренне говорю, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что мне очень приятно быть с ним и я хотел бы встречаться с ним чаще. На что он мне отвечает, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что он принадлежит миру в котором нет форм и что на самом деле я вижу не его, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а только некоторую форму, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которую он искусственно создаёт и которую я могу видеть, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы общаться. Далее я задаю ему вопрос, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... в котором спрашиваю его о том, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как выглядит самый высший мир, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- в котором есть формы и после которого уже идёт мир без форм. На что он мне говорит сойти с поезда, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... потому что мы уже как раз находимся в этом мире. Я прохожу сквозь окно поезда наружу и тут же оказываюсь в некотором ином мире. Сразу бросается во все чувства яркость астрального мира - запах удивительно насыщенный, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- цвета такие, что даже не передать словами - сочные и какбы самосветящиеся. Я в диком восторге лечу по этому миру и просто наслаждаюсь одним только присутствием в нём. Возле меня летит нечто, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что я не вижу, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - но только чувствую. Это не мой Учитель, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но это некая часть его, ... Копирование данного материала незаконно ... которая позволяет нам общаться. Я спрашиваю у него, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как мне снова вернуться сюда (в этот мир), ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда я захочу. В ответ мне было сказано, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что мне достаточно просто повторить одно слово и я мгновенно снова окажусь здесь (мне было сказано это слово, которое я не запомнил, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... хотя состояло оно всего из нескольких букв и было очень певучим и красивым). Далее я решил немного рассмотреть этот мир, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... который последний в мире форм - его существ, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- пейзажи... И был удивлён - здесь всё постоянно видоизменялось в зависимости от мыслей его обитателей. Это было удивительно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... очень масштабно и ярко. Казалось, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что здесь нет пределов ни для чего - здесь всё возможно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- здесь просто наслаждаются любой формой, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которую только способны представить... При, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... возможно не очень скромном (так как я смотрел пристально, тем самым видимо нарушая законы того мира), -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- рассмотре нескольких обитателей этого мира, ... Копирование данного материала незаконно ... которые летели какбы отдельной группой и "перетекали" из одной странной формы в другую - я вдруг мгновенно оказался в физическом теле (у себя дома).

Как я встречался с ОШО

Этот опыт произошёл со мной где-то 17 лет назад.

Это был особый сон. Я называю его особым, потому что это не сны. Это путешествие в другую реальность, которая происходит у меня время от времени из состояния обычного сна.
Эти переходы отличаются от снов своей осознанностью себя там и невероятной яркостью окружающего мира.
Т.е. другими словами я квалифицирую этот опыт, как путешествие в другой мир. Ещё я использую слово "астрал", т.к. оно у всех наслуху. Но это не совсем астрал.
Был период в моей жизни, когда я много читал лекции ОШО. Его биографические истории и т.д.
И в одну из ночей я попал в очередное необычное измерение, другой мир.
Было невероятно ярко кругом, такой самосветящийся мир, всё очень ярко, красиво, и золотой свет вокруг. Всё это обычно говорит о высоком мире.
Осознаю себя там. И вижу идёт группа людей. Радостные, счастливые. Они просто идут, но путь их пролегает около меня, потому что я какбы на дорожке стою, по которой здесь ходят. А вокруг очень красиво, как бы сад из цветов, всё благоухает, светится. Одежды длинные у всех, красивые. Идущие беззаботны и полны какой-то духовной празности.
Когда эта группа ближе подходит - слышу их счастливые разговоры. И понимаю что это какой-то Гуру с учениками.
Когда со мной поравнялись, этот Гуру остановился и посмотрел на меня. Посмотрел в глаза и сказал мне: "Молодец". И они пошли дальше.
И кто-то мне сказал, толи из учеников этого Гуру, толи ещё кто-то, что это был ОШО.
Что сейчас он находится в очень высоком мире, который я и видел.
Было приятное ощущение утром, когда я вспомнил это своё путешествие.

© Веретенников Сергей
12.09.2011

Видео для выхода в Астрал

Астральный полёт

Начальный уровень. Более подробное описание здесь.

Астральное путешествие. Визуализация

Простая визуализация, помогающая в понимании, что такое Астрал и для сознательного выхода из тела.

Выход в Астрал от первого лица

Подробности об этом видео я написал в своём блоге - здесь.

Моделирование астрального полёта

Описание к этому видео я давал ещё вначале лета - здесь.

Сознание вне тела

Выход в Астрал. Видео визуализация

Новые практики для выхода в Астрал

Обязательно читайте в моём блоге статью о научных экспериментах, подтверждающих астральную проекцию - здесь.

Продолжение 17.01.2019

Многочисленные выходы в Астрал

Не раз у меня были ночи, когда случается выход за выходом. ::: © Веретенников С. ::: Один раз всю ночь путешествовал. Просыпался, расслаблялся, выходил... И снова просыпался, расслаблялся, выходил... ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... И так всю ночь. При этом даже не желал этого. Вообще интересно, что иногда хочешь выйти - и не выходишь, а иногда вот так - само происходит. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

К чему я это всё Вам говорю? Я обратил внимание, что имеет смысл часто просыпаться. Но не при помощи звонящего будильника! И даже не при помощи красивой музыки, поставленной на звонок. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Я пришёл к выводу, что на звонок в смартфоне нужно ставить какие-то естественные зуки. Поставьте множество звонков на свой смартфон. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Например через каждый час звонок со своим звуком. Но это будет не "звонок", просто так говорят, что будильник звонит. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Я же хочу сказать, что Вы будете слышать каждый час какой-то звук, который будет издавать Ваш смартфон. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Например звук какого-то шуршания, шагов, поскрипывания, открывающихся дверей, дождя, капающего крана, мяуканья кошки и т.д. - естественных звуков. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Понимаете? ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Не красивой музыки или звонка! -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- А звуков. Я пришёл к выводу, что наше спящее сознание реагирует на них прекрасным образом в плане, конечно, астральных выходов. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Оно как бы не выходит из своего пограничного состояния, не просыпается полностью. Вы легонечко проснулись, если так можно сказать, и дальше, имея желание оказаться в осознанном Астрале, входите в него осознанно. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Попробуйте этот метод. У Вас так будет на много больше шансов получить свой первый астрльный опыт. Внизу я создал для Вас файл, где собрал данные звуки, чтобы Вам не искать. Но Вы можете найти какие-то свои звуки при желании. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Скачать звуки (ZIP архив)

Просто скачиваете на телефон и устанавливаете на каждое время будильника данные звуки. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Думаю, как поставить будильник на смартфоне и установить аудио на будильник - знаете. ... Копирование данного материала незаконно ... Если не знаете, то почитайте инструкцию к своему телефону или поищите в интернете. Скаченный файл нужно разархивировать (ZIP). Если не получается скачать на телефон, то скачайте вначале на компьютер, а потом перенесите на телефон. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Думаю цель понятна: каждый час должен звучать звук. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Например в 00.00 - звук кошки из архива вверху, в 1.00 - звук шагов, в 2.00 - звук дождя и т.д. Сейчас смартфоны есть у всех, поэтому это всё делается просто. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Руки в Астрале

Нередко бувают случаи, когда осознанность уходит в Астрале. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Многие этого момента не понимают, они думают, что просто случилось следующее: ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... "Вдруг как-то неясно стал видеть окружающий мир, предметы стали темнеть (или вообще стало темно или словно перестал видеть всё вокург) и резко в это мгновение оказался в физическом теле". -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Самый обычный случай. Но у этого явления есть объяснение. Это - осознанность. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Она падает, и если такое происходит - наступает конец астральной проекции. Как только перестали себя осознавать в Астрале - оказываетесь либо резко в теле, либо засыпаете обычным сном, как говорится. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Хотя я лично Вам уже не раз говорил, что Вы не спите никогда, Вы всегда выходите в Астрал. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Но он быват двух видов - осознаваемый и неосознаваемый. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Как впринципе и вся наша жизни. Кто-то осознаёт себя каждое мгновение, а кто-то нет, и про него говорят, что он словно живёт во сне. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Потому что его осознанность своей жизни равна нулю. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Кастанеда ли это первый придумал или кто-то ещё, но смотрение на руки в Астрале помогает вернуть концентрацию на астральном мире. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Я просто смотрю на руки и астральный мир вновь обретает ясность и доступность для моего восприятия и путешествия. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Просто смотрите на руки. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Запишите это в своей памяти - смотреть на руки в Астрале. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Как только начинает расплываться астральная реальность - смотрите на свои руки. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Я даже имею такое правило лично для себя - периодически смотреть на свои руки, т.е. не жду когда наступит критический момент самопроизвольного возвращения в физическое тело. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Просто смотрите время от времени на руки и всё. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- И тогда полёт длится дольше обычного. Конечно можно улететь в такие удивительные места, что забываешь и про руки и про всё на свете. Но по возможности смотрите на свои руки, это продлит путешествие.

© Веретенников Сергей
17.01.2019

Новые практики ожидаются, следите за новостями сайта Твоя Йога.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2022 Your Yoga | на главную | новости