Твоя Йога. Астральная Проекция. Практика: Выход в Астрал.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Астральная Проекция
Выход в Астрал

Астрал

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Курс обучения Астральной Проекции

На этой странице сайта я буду давать Вам техники для получения опыта выхода в Астрал. Данная практика разделена мной на три уровня. Первый - получение астрального опыта через сон, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... второй - через пограничное состояние (между сном и бодрстованием), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- и третий - выход в Астрал в полном сознании. Третий уровень наиболее сложный и подходить к нему нужно только пройдя первые два уровня.

Выход в АстралТакже знайте, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что Вы можете всегда находиться на первом уровне и иметь замечательные выходы в Астрал, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- ничем не отличающиеся по качеству от третьего уровня. Отличие только в способе выхода - на третьем уровне он самый быстрый и точный (в отношении сознательности выбора места и времени перемещения).

Все техники даются по мере сложности, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- поэтому желательно выполнять их в том порядке, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - в котором они мной записаны. Вы также можете практиковать понравившиеся техники параллельно с другими (которые прошли до этого). Длительность прохождения техник Вы регулируете самостоятельно исходя из личных ощущений.

Содержание:

  1. Техники для выхода в Астрал первого уровня
  2. Техники для выхода в Астрал второго уровня
  3. Техники для выхода в Астрал третьего уровня
  4. Опыты автора сайта "Твоя Йога"
  5. Видео для выхода в Астрал
  6. Дополнительные практики для выхода в Астрал
  7. Программа для компьютера, помогающая выходить в Астрал
  8. Новые практики для выхода в Астрал
  9. Продолжение от 17.01.2019

Общие рекомендации касающиеся всех уровней практики: === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

  1. За неделю до практики (и во время самой практики) Вам необходимо отказаться от употребления в пищу продуктов содержащих мясо, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: рыбу, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- яйца и любые химические добавки (красители, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: ароматизаторы и т.д.) о наличии которых можно узнать, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... прочитав ингредиенты приобретаемого продукта. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Не допустимо принятие наркотиков, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- алкоголя и табакокурение. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Нужно больше пить воды (желательно очищенной водоочистителем и хорошо отстоянной с открытой поверхностью). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Необходимо совершать пешие прогулки на свежем воздухе, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... каждый день принимать горячую (расслабляющую) ванну и немного увеличить время для отдыха и сна. ::: © Веретенников С. :::
  5. Старайтесь максимально осознавать себя в обыденной жизни (т.е. не забывайтесь в рутине жизни, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... не теряйте факт своего существования, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... будьте в "здесь и сейчас"). ::: © Веретенников С. :::
  6. Старайтесь чувствовать (осознавать), -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что эта жизнь - это сон Вашего Высшего Я. Можно говорить про себя: "Я знаю, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что сплю. Это сон. Я осознаю, ... Копирование данного материала незаконно ... что я сплю". -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  7. Старайтесь не пренебрегать ни одной из техник данной практики. Все они, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... каждая по-своему, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- являются важными. ::: © Веретенников С. :::
  8. Не держите в сознании жёсткой концепции о том, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как должно выглядеть астральное путешествие, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: прочитав об этом в книгах. Я больше чем уверен в том, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что после первого астрального опыта Вы всё равно скажете что-нибудь вроде: "А, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... так вот что это такое на самом деле!!!... " -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  9. Не бойтесь выходить в Астрал, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- потому что бессознательно выход всё равно происходит каждую ночь, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: поэтому нет смысла бояться того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что в любом случае произойдёт. Представьте маленькую девочку, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которая едет на велосипеде с закрытыми глазами и говорит, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что если она не видит дороги - то ей менее страшно от этого... Страх астральных путешествий примерно такой же. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

© Веретенников Сергей
3.07.2006

Техники практики "Астральная Проекция"

Первый уровень

Получение опыта выхода в Астрал через сон ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Этот уровень довольно прост. Если Вы всё будете делать правильно - Вы легко получите этот довольно познавательный и полезный опыт. На этом уровне Вам нужно научиться осознавать себя во сне в астральном теле и далее совершать астральное путешествие в те области (сферы существования) или те времена Вселенной, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые пожелаете.

Рекомендации к первому уровню ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Во время прохождения данного уровня отчётливо понимайте, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что так или иначе, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... но астральные путешествия Вами совершаются и совершались каждую ночь. Это делают все люди, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- когда спят. Так устроена эта жизнь - душа никогда не покидает свой тонкий мир, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- человек в любом случае живёт двойной жизнью (разумеется, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ можно говорить и о тройной жизни и т.д., - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - но в данной практике я ограничусь только таким обозначением действительности) - одна на Земле, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ другая в тонком мире, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... всё зависит от того, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- на какой именно жизни делается больший акцент. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  2. Ложитесь спать на высокую подушку. Если у Вас нет высокой подушки - то положите под голову две или три подушки. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Каждую ночь (перед сном) сильно желайте получить осознание в Астрале именно осознание, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- потому что выход в любом случае будет. Вы можете попросить об этом своё Высшее Я (или другую Высшую Силу в которую верите). Например так: "Моё Высшея Я, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... прошу тебя прийди в мой сегодняшний сон и сделай то, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что приведёт меня к осознанию себя в этом сне". Тот, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ кого Вы попросите помочь Вам, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- может придти в Ваш сон в любом образе. Например это может быть какой-нибудь человек в одном из сюжетов Вашего сна, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- который вдруг хлопнет в ладоши, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- толкнёт Вас во сне, ::: © Веретенников С. ::: скажет что-то и т.д. и Вы сразу осознаете себя в астральном теле. Это может быть также образ животного или даже мистического существа, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которые одним только своим появлением в Вашем сне создадут условия для Вашего осознания себя. Обязательно, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... после того как Вы совершите астральное путешествие - вспомните этот персонаж своего сна и поблагодарите его. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Медитация: Погружение в сон -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Эту практику нужно выполнять всегда, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда Вы ложитесь спать.

  1. Удобно расположитесь в постели. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Скажите про себя с полной осознанностью: "Я полностью осознаю себя сейчас. И я буду полностью осознавать себя во сне". ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Почувствуйте себя телом менее плотным, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чем физическое тело (воздушным, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: из тумана, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- из мягкой энергии и т.п.) Представьте, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что это тело как бы вложено в физическое тело. Осознавайте себя в этом теле вплоть до момента засыпания. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Медитация: Фантазия === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

  1. Необходимо удобно сесть (или лечь) и максимально расслабиться. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Отключить внутренний диалог. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. Лёгкая концентрация на области межбровья. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Далее, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - по мере расслабления, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- перед внутренним взором начнут появляться некоторые картинки или пейзажи (в редких случаях, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... если этого не происходит, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- то нужно просто вспомнить какое-нибудь событие в жизни, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- например отдых на море или в горах и т.п.) - пассивно наблюдайте их. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. После этого скажите про себя: "Я сплю. Это мой сон. Я вижу сон. Я осознаю себя во сне". Скажите, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... и почувствуйте (осознавайте), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- то, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы говорите. На этом этапе Вы должны быть очень расслаблены, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... так же, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как если бы Вы действительно спали. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. Начните свою фантазию. Начните мягко менять то, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что будет перед Вашим внутренним взором. Например: Вы видите проплывающий по морю белый парусник - медленно трансформируйте его в белую чайку, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая взлетает в небо с поверхности моря и т.п. Т.е. закладывайте в своё подсознание модель осознания себя во сне и возможности управления своими сновидениями. ... Копирование данного материала незаконно ...
  7. Затем скажите про себя: "Я хочу получить ответ на свой вопрос. Я обращаюсь к Всевышнему (здесь Вы можете обратиться к Тому, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: в кого верите)". И задаёте свой вопрос. Возможно уже в данной моделированной ситуации сна Вы сможете вступить в диалог с Тем, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в кого верите, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- и получить ответ от Него. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  8. После этого скажите про себя: "Я отделяюсь от физического тела. Я совершаю астральное путешествие". И подумайте о том месте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которое Вы хотите посетить (здесь, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- желательно представить место, ::: © Веретенников С. ::: в котором Вы уже когда-либо были). И представьте себя находящимся в этом месте. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  9. В заключении данного упражнения скажите про себя: "Я возвращаюсь в своё физическое тело". Мгновенно представьте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Вы смотрите на своё физическое тело со стороны. И затем почувствуйте себя в обычном состоянии. ::: © Веретенников С. :::
  10. Медленно выходите из медитации. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Медитация: Перенос сознания в астральное тело -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

  1. Сидя в кресле (или любым другим удобным образом), ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: максимально расслабьтесь. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Представьте, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что сверху идёт дождь, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- который смывает с Вас физическое тело, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как краску. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. Представьте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что после этого дождя осталось только астральное тело. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Затем медленно встаньте и начинайте медленно ходить по комнате, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ совершая медленные и плавные движения руками (словно замедленный танец), -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- продолжая представлять, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что Вы ходите и двигаетесь в астральном теле (чувствуйте тело как бы изнутри; и представляйте, ... Копирование данного материала незаконно ... как можно более реалистично, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что Вы УЖЕ вышли из тела и двигаетесь в Астрале). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Желательно чтобы в комнате было достаточно темно, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - настолько, ... Копирование данного материала незаконно ... чтобы почти не видеть своего тела. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  6. Глаза полузакрыты. ... Копирование данного материала незаконно ...

Медитация: Маятник -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

  1. Встаньте ровно, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === ноги на ширине плеч. ::: © Веретенников С. :::
  2. Отклонитесь всем телом максимально вправо. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  3. Запомните себя в этом положении. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Затем, ::: © Веретенников С. ::: отклоняясь влево, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - ощущайте себя как бы всё ещё находящимся в крайнем положении справа (такое чувство, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что там находится Ваш двойник). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  5. Повторите всё то же самое с движением в другую сторону. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Медитация: Созерцание Шри Янтры +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Для данной медитации необходимо либо скачать Шри Янтру здесь, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- либо открыть её в этом окне.
Также Вам необходимо скачать очень важную музыкальную композицию "Осознание". Она имеет бинауральный эффект на 1Hz и многие другие важные и тонкие свойства вести Ваше сознание к способности осознавать себя в Астрале. Вам нужно только включить данную композицию на повтор, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чтобы прослушивать её без остановок и не сопротивляться тем вибрациям, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которые несёт в себе данная композиция.

Астрал Скачать композицию Осознание

  1. Данную медитацию лучше выполнять непосредственно перед сном. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  2. Разместите перед собой изображение Шри Янтры (на мониторе или распечатанный вариант). -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  3. Включите композицию "Осознание" и поставьте её на повтор, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чтобы она играла снова и снова автоматически. Желательно прослушивать её в наушниках (но не обязательно, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... просто в наушниках будет дополнительно работать бинауральный эффект). В том месте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... где я говорю "осознавай" - Вам нужно осознавать себя. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  4. Далее созерцайте Шри Янтру (просто смотрите на неё спокойным взглядом ни о чём не думая). ::: © Веретенников С. :::
  5. Старайтесь смотреть сразу на всю Шри Янтру, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.е. держать в поле зрения сразу все её части и не смотреть на что-то конкретное из её элементов. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  6. Слушая композицию "Осознание" - осознавайте себя как можно более хорошо. Концентрируйтесь на факте своего существования в здесь и сейчас. Постепенно, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... слушая эту музыкальную композицию (мантричную формулу), ::: © Веретенников С. ::: Вы войдёте в приятное медитативное состояние. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Работа с анкхом

Работа с анкхом даёт отличные результаты по осознанным сновидениям. Поэтому использыйте также и практику "Пространственный анкх" для выхода в Астрал..

Примечания к первому уровню практики: ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

  1. Сразу после первого астрального путешествия, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ "пройдите" весь путь от начала (выход из физического тела) до самого конца (вновь осознание себя в физическом теле). Переживите вновь все подробности: маршрут, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- ощущения, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чувства, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - эмоции, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- звуки, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... запахи - всё, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что вспомните. Проделывайте это после каждого путешествия, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... это значительно поможет Вам сделать выход в Астрал лёгким и быстрым. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  2. Очень многое также зависит от Вашего желания выйти в Астрал. В ночь (или в любое намеченное время), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда Вы хотите осуществить своё первое путешествие - сделайте для себя установку, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что осознание себя во сне и выход в Астрал - это самое главное, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что Вы хотите на данный момент. Скажите себе, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что Вы будете делать попытки вновь и вновь, ... Копирование данного материала незаконно ... пока это не случится; и не важно сколько на это потребуется времени. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  3. При прохождении данных техник старайтесь не быть вовлечённым в суету или думать о чём-то мелком. Побольше гуляйте (желательно на природе), -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- размышляйте о чём-нибудь абстрактном, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- выкиньте из головы все проблемы и тревоги. ::: © Веретенников С. :::
  4. За два часа до сна нужно ничего не пить и не есть. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  5. Возможно ночью Вы будете просыпаться - тогда снова проделывайте перед засыпанием медитацию "Погружение в сон" изложенную мной выше. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Астрал

Второй уровень

Получение опыта выхода в Астрал через пограничное состояние ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Наше тонкое тело, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- называемое астральным, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... вложено в физическое и связано с ним (удерживается в нём) лишь незначительными связями. Всё что нужно сделать для того, ::: © Веретенников С. ::: чтобы выйти в Астрал - это немного ослабить эти связи и проявив к действию своё намерение совершить астральный выход - выйти в Астрал. Наиболее удачный и простой для многих период ослабления таких связей - это пограничное состояние между сном и бодрствованием.

Медитация: Выделение астрального тела +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

  1. Встаньте возле стены на небольшом удалении. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. Возьмите в одну руку нечто мягкое, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что можно было бы подложить под голову. Например: свёрнутую в несколько раз мягкую ткань. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Разместите ткань на стене, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: придерживая её одной рукой. Расположение ткани примерно на уровне Вашего пупка. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  4. Далее упритесь в стену макушкой головы в этом месте (ткань будет смягчать давление головы на стену, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы чувствовать себя комфортно). +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  5. Заведите руки за спину, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- разведите носки ног в стороны (чтобы было удобнее стоять) и по возможности, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... сбалансировав тело, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- приведите его в ровное положение (допускается небольшая изогнутость в области таза и шеи). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  6. Таким образом у Вас есть две опоры - на ноги и на макушку. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  7. Максимально расслабьтесь в этом положении. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  8. Представляйте, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что Вы стоите на краю огромной горы и под Вами простирается бездна в которую Вы не падаете только потому, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что есть опора для макушки головы. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  9. Стойте в таком положении около пяти минут. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  10. Далее довольно быстрой оттолкнитесь от стены руками и займите положение стоя (можно сесть на стул, ::: © Веретенников С. ::: предварительно поставив его за спиной). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  11. После этого Вы неизбежно почувствуете как Вы словно поднимаетесь вверх. Будет чувство, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что из Вас что-то выходит и стремится вверх. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  12. Сосредотачивайтесь на этом ощущении до тех пор, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ пока оно ощущается. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  13. Вы можете повторить эту медитацию непосредственно сразу, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но лучше проделывать её с перерывами, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ несколько раз в день (например утром, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: днём и вечером). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Медитация: Астральный шар +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Это упражнение можно обычно делать перед ночным сном (это не обязательно - можно в любое время, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- просто для многих перед сном будет намного удобнее, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.к. это период естественного расслабления для каждого человека).

  1. Удобно расположитесь в постели в положении на спине и расслабьтесь с закрытыми глазами. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. После того, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как расслабитесь - поднимите вытянутые в стороны руки на 20-30 сантиметров. И удерживайте их в этом положении. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  3. Руки должны быть немного округлёнными и представляйте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы ими охватываете огромный шар, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... который покоится на Ваших руках и на груди (примерный диаметр - около 2-5 метров). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Чувствуйте всё нарастающую тяжесть шара. Это делать будет не сложно, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- т.к. руки имеют свой вес - и Вам только лишь нужно будет представить, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что этот "вес" принадлежить шару, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а не рукам. Чем дольше будете так держать руки - тем тяжелее будет шар. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  5. Когда хорошо почувствуете тяжесть шара, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- который держите руками перед собой (примерно через 2-3 минуты) - резко отпустите руки, ... Копирование данного материала незаконно ... пусть они произвольно упадут на кровать. В это же самое время представляйте, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что шар, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... который удерживался Вами перед собой, ::: © Веретенников С. ::: проходит сквозь всё Ваше физическое тело и выдавливает из него астральное тело. Это выглядит так: когда физические руки падают на кровать - шар падает вниз вместе с Вашим астральным телом, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.е. вместе с Вами, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... поэтому чувствуйте падение шара вниз и себя находящимися под ним и летящими вниз под его тяжестью. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  6. Этап отделения нужно сделать слитно с падением физических рук на кровать. При падении Вы можете визуализировать физическое тело вверху, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которое удаляется по мере Вашего падения вниз вместе с шаром. Данное состояние падения вместе с шаром продолжайте до тех пор, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... пока не достигните состояния полусна (т.е. оно может продолжаться несколько минут, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... например 5-10 минут). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  7. Всё нужно делать в уже достаточно хорошем состоянии расслабления, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- поэтому отделение астрального тела может произойти уже в самый первый раз, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- если это не происходит - повторяйте упражнение до получения выхода астрального тела из физического. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Медитация: Обратная Проекция -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Это довольно эффективный метод выхода в Астрал при регулярном его выполнении. Принцип его заключается в изменении обычного восприятия человека, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что и является хорошим потенциалом для успешной дальнейшей Астральной Проекции.

  1. Вам нужно занять положение лёжа на спине. За головой на высоте примерно один метр от поверхности на которой лежите приклейте любое изображение (например можно просто любой цветной круг, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- треугольник или квадрат, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... лучше если это будет Шри Янтра). Запрокиньте голову немного назад (можно подложить под шею что-то мягкое), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... чтобы видеть изображение за головой. Всё это хорошо видно на анимации внизу. ... Копирование данного материала незаконно ...
  2. Максимально расслабляйтесь и продолжайте смотреть на изображение за головой приятный промежуток времени (например 5 минут). Глаза при этом также немного подняты вверх от их обычного положения. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. После этого закройте глаза, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... приведите голову в обычное удобное (ровное) положение, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- ещё сильнее расслабьтесь и естественным образом Вы почувствуете что Вы смещаетесь на 90 градусов назад, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. изображение перед Вами, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а Вы в том же положении по отношению к нему, ... Копирование данного материала незаконно ... как были до этого (во время смотрения на изображения с открытыми глазами). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  4. Максимально усильте данный эффект проекции своим ощущением смещения своего тела на 90 градусов вниз (поворотом) и максимальной концентрацией на изображении перед Вами. Т.е. Вы всё воспроизводите в том виде в каком оно было при смотрении на изображение с открытыми глазами. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  5. Максимально расслабляйтесь вплоть до входа в полусонное состояние - и отделения астрального тела от физического. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Медитация: Удержание геометрического образа

  1. Перед тем, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как лечь в постель перед практикой (например перед ночным сном) встаньте у стены, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которая находится у Вашего изголовья (т.е. стена, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... на которую показывает макушка Вашей головы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- когда Вы лежите в постели). Вы можете встать с любой стороны кровати (слева или справа, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как удобно). Если сразу у кровати стоит мебель, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... например шкаф - то встаньте возле шкафа. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. На указанную стену разместите на уровне своих глаз любое простое изображение, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- например любую простую геометрическую фигуру, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которая Вам больше нравится. Это может быть к примеру круг, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... треугольник, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: квадрат и т.д. Цвет может быть также любой. но в большинстве случаев я всё же порекомендовал бы красный треугольник, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- смотрящий вершиной вверх. Но это не обязательно подойдёт всем - поэтому смотрите по внутренним ощущениям. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  3. Итак, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вы стоите перед стеной, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ на которой на уровне глаз размещён рисунок с геометрической фигурой и смотрите на неё около 5-10 минут. При это запоминайте все ощущения данного "стояния", ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. чувствуйте тяжесть своего тела на него, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чувствуйте всё своё тело целиком, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... запоминайте сам процесс Вашего "смотрения" на рисунок и запоминайте сам рисунок. Другими словами запоминайте все детали, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которые характеризуют этот процесс. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  4. После этого ложитесь в постель. И, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- расслабляясь, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- представляйте, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что Вы всё ещё стоите возле стены у Вашей постели и смотрите на рисунок. Это сделать будет не сложно - потому что Вы только что стояли там и все воспоминания будут отчётливо жить в Вашем сознании ещё некоторое время. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Расслабляйтесь ещё сильнее и погружайтесь в сон, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как Вы это обычно делаете, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... но мысленно "стойте" у стены и смотретие на рисунок. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  6. В какой-то момент, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - достигнув состояния "между сном и бодрствованием" - Вы можете оказаться стоящими в астральном теле у стены с данным рисунком, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- после чего начать своё астральное путешествие. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  7. Возможен также другой вариант развития событий - Вы вдруг осознаете себя в момент отделения своего астрального тела от физического тела, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... т.е. начнут выходить астральные руки или ноги. В этот момент главное не бояться и лишь приложить небольшое усилие для окончательного своего выхода в астральном теле из физического (разумеется подходить к стене с рисунком Вам уже будет не нужно - так как Вы вышли в Астрал, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... и именно это было целью).

Медитация: Удержание образа стремления

Медитация состоит из двух частей: первой и второй. Первая - это подготовительная часть, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- вторая - сама техника выхода из физического тела.

Первая часть

  1. Поставьте перед собой любой предмет. Например пусть это будет обычная кружка или ваза. Поставьте его таким образом, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чтобы Вы не могли до него дотянутся из состояния, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в котором находитесь. ::: © Веретенников С. :::
  2. Начните тянуться к данному предмету, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- т.е. просто протяните руки к нему, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как Вы обычно делаете, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда хотите дотянуться до какой-либо вещи или предмета. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. В какой-то момент Ваши руки остановятся, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- потому что тянуться дальше будет невозможно - тогда остановитесь в этом состоянии, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- и просто продолжайте внутренне тянуться к предмету. Это похоже на то, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как если бы какая-либо ценная вещь упала в океан у человека на плывущем по океану теплоходе и он бы, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... уже хорошо понимая, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что никаким образом не вытащит своими руками эту вещь из бездны океана - всё равно продолжал бы тянут руки по направлению к месту падения данной вещи. Т.е. продолжайте тянуться к данному предмету минут пять, ... Копирование данного материала незаконно ... хорошо при этом видя свои тянущиеся к предмету руки и саму вещь, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которую Вы хотите непременно достать и к которой целеустремлённо тянетесь. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. При этом Вы можете выбрать любое положение для практики. Например сидеть на стуле, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а предмет расположить на столе или на тумбочке, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... стоять на полу, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а предмет поставить на высокий шкаф и т.д.. ... Копирование данного материала незаконно ...

Вторая часть

  1. После этого ложитесь спать в постель и расслабляетесь так, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- словно просто желаете уснуть. Но при этом параллельно Вы представляете во всех деталях, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что тянетесь к предмету своими руками (при этом хорошо видя свои руки и ярко чувствуя своё стремление дотянуться до предмета). При этом сам предмет уже может находиться просто висящим в воздухе перед Вами, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- например Вы лежите на правом боку - представьте, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что предмет находится впереди Вас и тянитесь к нему. Если Вы переворачиваетесь на другой бок - то всё делаете тоже самое. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Т.е. главное - это тянуться руками к предмету и параллельно расслабляться, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- чтобы в момент входа в пограничное состояние "между сном и бодрствованием" - автоматически произошло отделение астрального тела в районе рук, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а дальше и всего астрального тела. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Для усиления желания дотянуться до предмета - можно визуализировать повышенную ценность данного предмета любым удобным для Вас методом. Например для кого-то для этого достаточно будет представить огромный золотой слиток золота или огромный алмаз, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- а кому-то например символ бессмертия, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- вечной жизни, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... мудрости, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- высшего знания, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... элексир здоровья, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- вечной молодости и т.д.

Медитация: Созерцание себя со стороны

Описание практики расположено здесь: "Медитация: Созерцание себя со стороны"

Астрал

Третий уровень

Получение опыта выхода в Астрал в полном сознании -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

На этом уровне Вы научитесь выходить из тела в полном сознании. Т.е. просто приняв любое удобное положение тела - Вы можете выйти из него и совершать астральное путешествие в любое время и пространство (включая реальное время, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. то, ... Копирование данного материала незаконно ... в котором Вы на данный момент живёте).

Медитация: Отделение отдельных частей астрального тела +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Эти три упражнения можно делать в любое время (например после хорошего расслабления под музыку для медитации). Они являются основой на данном уровне осознанного выхода в Астрал.

Первое упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- закрыв глаза. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Заведите ладони рук под ягодицы и давите ими вверх, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ т.е. Ваши руки стремятся вверх, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но так как на их пути имеется препятствие - они остаются на месте. Держите такое напряжение рук, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... стремящихся вверх, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- около 1-2 минут. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. После этого выведите руки из-за спины и положите их по бокам, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- очень хорошо расслабившись. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  4. Сразу же Вы почувствуете, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как руки будут продолжать энергетическое движение (стремление) вверх (хотя на самом деле будут лежать расслаблено по бокам), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- используйте этот достигнутый эффект и усиливайте его визуализацией движения прямых рук вначале вверх, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а затем за голову. Это будет сделать совершенно не сложно, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- так как минутное напряжение перед этим создаст для это все условия и Вам будет почти реально казаться, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что руки действительно заводятся за голову. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  5. Используйте данный эффект максимально, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... привнося в отделение астральных рук всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ::: © Веретенников С. :::

Второе упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... закрыв глаза. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  2. Поднимите таз на высоту примерно 10 сантиметров. При этом ноги должны быть примерно прямые и опираться только пятками, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- также будет поднята некоторая часть спины чуть выше поясницы, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- руки расслаблены. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. Находитесь в этом фиксированном положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. После этого опустите таз на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что Ваши ноги "уходят" вниз, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... словно свисают вниз сквозь материальную кровать. Усиливайте данный эффект как можно более лучшим ощущением того, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что Ваши астральные ноги (вплоть до таза и туловища) отделяются от физических и уходят вниз. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  5. Используйте данный эффект максимально, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... привнося в отделение астральных ног и туловища всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Третье упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... закрыв глаза. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  2. Прогнитесь в спине так, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы туловище и шея приподнялось над кроватью и располагалось только на двух точках - области вокруг копчика (или ягодиц) и затылке (области головы чуть выше шеи). Т.е. другими словами - это очень низкий мостик. Сильно прогибаться не нужно, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: должно быть лёгкое напряжение мышц спины и шеи. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Зафиксируйтесь в данном положении и постарайтесь по возможности расслабить все другие мышцы не участвующие в фиксировании данного положения тела. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  4. Находитесь в этом положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. Не думайте ни о чём, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- можно думать только о своём желании отделения от тела. ... Копирование данного материала незаконно ...
  5. После этого опустите туловище на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как Вы словно проваливается сквозь кровать вниз. Максимально усильте этот эффект своим ощущением падения вниз и добавьте к этому визуализацию себя самого со спины (т.е. Вы словно вышли из тела в астральном теле назад и видите своё физическое тело со спины). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. Используйте данный эффект максимально, ::: © Веретенников С. ::: привнося в отделение туловища и головы всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Медитация: Вращение астрального тела ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Для данной медитации скачайте специальную музыку для выхода в Астрал для этой практики по ссылке внизу и поставьте её на автоповтор. Вначале она будет Вам помогать, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- затем, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- когда у Вас всё будет хорошо получаться, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... от неё можно будет отказаться.

Астрал Скачать музыку для выхода в Астрал

  1. Примите удобное положение сидя. Настолько удобное, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- чтобы когда астральное тело вместе с Вашим сознание отделится от тела физического - оно бы не испытывало никакого дискомфорта (например можно сидеть в кресле или в кровати полулёжа с например подушкой подложенной под голову и т.д.). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  2. Первые медитации проводите с музыкой, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которую скачайте вверху по ссылке. Она имеет эффект вращения. Можно слушать в наушниках или между колонок. ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. Итак, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Вы удобно сидите. Расслабьтесь, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... закрыв глаза. Вы хорошо знаете какие крупные предметы находятся в комнате вокруг Вас. Можно точно сразу выделить четыре из них - это четыре угла Вашей комнаты (где бы Вы не сидели - они подходят). Дальше пусть это будет к примеру компюютер на столике перед Вами и портрет в рамке на стене за Вами. Этих предметов вполне достаточно для фиксирования Вашего сознания в данной практики (ещё раз повторю, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что это могут быть любые предметы). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  4. Слушайте музыку и начните с компьютера - Вы думаете о своём компьютере, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- затем по часовой стрелке думаете о правом угле комнаты за Вами, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... затем о портрете на стене за Вами, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: затем о левом угле за Вами, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === затем о левом угле впереди Вас и в завершении - о правом угле впереди Вас. И Затем снова идёте по кругу. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  5. Не обязательно делать всё в той же скорости как движется музыка вокруг Вас, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... она лишь только помогакт Вам вращаться своим сознанием. Т.е. Вы можете вращаться с любой скоростью. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  6. Обязательно почувствуйте, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что именно Вы вращаетесь, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... словно физического тела нет, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а Вы сидите на вращающемся стуле и вращаетесь по часовой стрелке. ::: © Веретенников С. :::
  7. Вначале это будет делать многим сложно (особенно на повороте сзади), ::: © Веретенников С. ::: но концентрацией на перебирании обозначенных предметов (углы комнаты, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- компьютер и портрет) - Вы достигните желаемого результата и научитесь вращаться легко и свободно. ::: © Веретенников С. :::
  8. Если Вам всё равно будет сложно не только начать вращаться сознанием, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но и понять что это вообще такое - то используйте для начала только музыку и представление того, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что вокруг Вас вращается какое-нибудь тело (например шар), ::: © Веретенников С. ::: которое просто вращается вокруг Вас. Когда это будет получаться хорошо - встаньте и медленно вращайтесь физическим телом (с открытыми глазами), +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ хорошо запоминая объекты - четыре угла, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- компьютер и портрет (при желании число объектов можно увеличить). И после этого снова вернитесь к описанной мной вверху практике, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которая, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- я уверен, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... будет получаться после этого гораздо лучше. ::: © Веретенников С. :::
  9. После того, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как Вы достаточно хорошо научитесь вращаться своим сознанием - переходите к самому главному - выходу в астральном теле из физического тела в полном сознании. Делается этот так: после 1-2 минут такого кружения, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - начинайте подниматься вверх, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- не прекращая кружения, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы словно "выкручиваетесь" вверх. Когда Вы поднимитесь достаточно высоко (может быть 10-20 метров) Вы можете ощутить нечто вроде энергетического хлопка, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- словно резинка была натянута и вдруг была отпущена (также это чем-то похоже на выворачивание пробки из бутылки). В этот момент астральное тело и Ваше сознание совместятся вверху и Вы будете готовы к астральному путешествию в полном сознании. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Медитация: Выход в Астрал через полупотерю сознания

Нужно сказать, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что данная медитация полностью безвредная для относительно здорового человека. Если Вы таковым не являетесь - то всегда можно получить консультацию у специалиста или просто воздержаться от нижеследующего упражнения.
В медитации используется кратковременное лёгкое увеличение поступления кислорода к мозгу. Это много раз случается и в обычной жизни при самых разных обстоятельствах и в этом нет ничего необычного.

Итак, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- я расскажу Вам как можно легко и быстро выйти в Астрал этим, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- довольно простым, способом.

  1. Нужно удобно лечь и расслабиться. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  2. Во время расслабления вспомните любые свои опыты выхода в Астрал, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которые возможно у Вас уже происходили (если Вы достаточно хорошо практиковали мои упражнения, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... изложенные выше - см. первый и второй уровни, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то такие опыты обязательно у Вас уже есть; даже если это кратковременные опыты или выход в Астрал, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- граничащий с ОС или простым ярким сном). Если всё же таких опытов нет - то просто держите в сознании, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что любой человек (и особенно Вы в том числе) может отделиться своим сознанием, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- находясь астральном теле, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- от физического тела и совершить путешествие. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Почувствовав, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что Вы хорошо расслабились - сделайте 5-7 быстрых и глубоких вдохов и выдохов. После чего сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10-20 секунд. Во время задержки дыхания - Вы неизбежно почувствуете вибрацию по всему телу, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- вследствие увеличения кислорода в крови, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но главное - Вы почувствуете лёгкую потерю сознания. Это очень лёгкое проявление потери сознания, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ даже можно сказать - лёгкое головокружение, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которое длится всего несколько секунд. Обычно в эти несколько секунд может наблюдаться потемнение в глазах, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- звон в ушах, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... лёгкое пропадание чувствительности рецепторов кожи. В этот момент связь между внешним сознанием и сознанием астрального тела - минимальна, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что даёт очень много шансов для выхода в Астрал в астральном теле и его мгновенного отделения от физического тела. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  4. После задержки вдоха - делайте медленный выдох. На выдохе представляйте-чувствуйте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы соскальзываете в астральном теле из физического (направление - вниз в сторону ног). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  5. Ничего страшного, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- если из физического тела вначале соскользнут только ноги или только руки. Главное - чувствовать себя в астральном теле, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которое находится в физическом, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и которое на выдохе выскальзывает из него. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  6. Если понадобится - проведите несколько раз описанное мной выше упражнение. Но не стоит делать его много раз, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- достаточно сделать три раза. Если выход в Астрал не состоялся - то оставьте данное упражнение на следующий раз (например на следующий вечер перед сном). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  7. Практика весьма эффективна и многие могут найти её основной для выхода в Астрал в полном сознании особенно потому, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что она работает очень быстро и не требует делать ничего особенного. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  8. Также должен ещё раз отметить, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что практика безопасна для относительно здорового человека. Лёгкое увеличение кислорода в крови исчезает за считанные секунды, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... и после выхода в Астрал Ваше тело будет находиться в своём нормальном и естественном состоянии (хотя трудно говорить в условиях поверхностного дыхания современного человека, ... Копирование данного материала незаконно ... живущего в душных квартирах о каком-либо "нормальном" дыхании, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... когда у него темнеет в глазах уже при небольшом увеличении кислорода в крови, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... но тем не менее - я дал Вам практику в которой легко создать эффект быстрой кратковременной потери влияния внешнего сознания над астральным телом - и Вам достаточно лишь небольшого желания его овобождения, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы легко Выйти в Астрал в астральном теле).

Астрал

Дополнительные практики по Астральной Проекции

+ Используйте также программу для выхода в Астрал - "Астральная Проекция"
+ Используйте психоактивную видеопрограмму для выхода в Астрал - "Выход в Астрал"
+ Читайте опыт выхода в Астрал одной из последовательниц Роберта Монро.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(данные медитации для выхода в Астрал давались мной в разные периоды, начиная с 2004 года)

Опыты автора сайта "Твоя Йога"

Первый астральный опыт автора сайта: ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

В течение дня долго думал о желании совершить астральное путешествие и о цели путешествия - Египетских пирамидах. Ночью лёг в постель и максимально расслабился. В голове одна мысль - выход из тела. Постепенно начал входить в пограничное состояние между сном и бодрствованием. Почувствовал как астральное тело начало медленно как бы "соскальзывать" из физического. Особенно ноги. Много раз вздрагивал и возвращался в обычное состояние сознания. Ворочался с бока на бок и на спину.

Далее короткий сон. В нём я увидел кошку (думаю, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что это был один из моих Учителей). Как только я увидел кошку - я сразу же осознал себя во сне, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: в астральном теле, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которое ещё не полностью вышло из физического тела. Свободными были руки и ноги. Туловище не выходило. Было ощущение, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что есть нечто, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что очень прочно соединяет эти два тела вместе чем-то невидимым. Как я не старался - ничто не помогало мне отделиться от физического тела в этой точке. Далее я обратил своё внимание на руки (астральные). Я свёл их ладонями вместе, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... после чего между ними образовалось небольшое свечение. После этого я начал ощупывать предметы рядом с собой. Такое же чувство как будто я прикасаюсь к ним обычными физическими руками.

Затем я немного развернулся, ... Копирование данного материала незаконно ... насколько это было возможно вниз лицом, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... расположил ладони рук (астральных) на пол и с усилием оттолкнул себя (астральное тело) от физического. Я свободен! Словно надувной шарик парю под потолком. Чувствую шероховатость потолка. Хочу подняться в комнату этажом выше. В комнату не получается - вхожу только в прослойку в полу верхнего этажа. Тоже самое хочу проделать с нижним этажом - вхожу по пояс, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- голова всё равно в моей квартире.

После этого иду на кухню. Иду с такими же ощущениями, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- как если бы я шёл в физическом теле. Оказавшись на кухне, ::: © Веретенников С. ::: вспоминаю про пирамиды и решаю во что бы то ни стало выйти на улицу. Глядя в окно, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- начинаю видеть очень яркий свет, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- исходящий от солнца. Хотя вижу только яркий свет, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а само солнце не вижу. Прохожу сквозь окно - и мгновенно обнаруживаю себя на улице рядом с домом. Обстановка та же. Но удивительное чувство лёгкости и свободы. Воздух наичистейший, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- вдыхать его до слёз приятно. Даже обычная трава и деревья у дома источают неописуемый аромат и имеют очень насыщенный, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... живой цвет. Иду по дороге. Едут машины. Идут люди. Ощущение того, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что они меня не воспринимают. Вновь и вновь говорю: "Хочу к пирамидам..." Представляю пирамиды... Но ничего не происходит.

Вижу яркий золотой свет с неба. Он заполняет всё пространство вокруг меня. Я поднимаюсь вверх - к самому источнику этого Света... И осознаю себя в физическом теле.

Один из последующих опытов выхода в Астрал автора сайта: -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Осознаю себя летящим от Земли в направлении Космоса. Вижу Землю под собой с океанами, ... Копирование данного материала незаконно ... континентами т.д. От Земли исходит какая-то злая и довольно могущественная сила, ... Копирование данного материала незаконно ... которая не хочет меня отпускать, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... я даже вижу её границу, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... она как зверь своей пастью желает схватить меня и ещё немного и у неё это могло бы получиться.

Вижу перед собой огромный туннель, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - контуры туннеля неясные. Вход в туннель огромен, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- я знаю что он одинаковый по диаметру, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как вначале так и в конце, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но когда подлетаешь к туннелю складывается ощущение того, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что это конус с вершиной в его конце. В конце туннеля вижу круглое отверстие за которым видится матовый-молочный свет. Я лечу внутри туннеля по направлению к Свету. Такое чувство, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что я лечу домой и что это я делал уже много-много раз в прошлом и что сейчас я это делаю уже по-привычке, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- словно рабочий, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- идущий к своему дому после долгого рабочего дня.

Далее я влетаю в Свет. Свет вокруг меня, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- и ему нет границ и я чувствую как он полностью состоит из Любви ко мне. Вокруг меня есть ещё много таких как я, ... Копирование данного материала незаконно ... но я полностью поглощён своей концентрацией на Свете. Такое чувство блаженства и радости, ... Копирование данного материала незаконно ... что не передать словами, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... хочется плакать и смеяться одновременно. Очень красиво.

Один из дальнейших опытов выхода в Астрал автора сайта: -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Я несусь на огромной скорости в поезде со своим астральным Учителем. В окне мелькают миры, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и я знаю это, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ а также я знаю, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что мой Учитель это знает также, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- хотя молчит и рад, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что я это понимаю. Вдруг он переходит в вагон, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... который впереди. Я иду за ним, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но оказываюсь в школе. Я делаю шаги в этой странной школе и каждый шаг - это минус один класс. Сделав десять шагов - я оказываюсь в первом классе, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: маленьким мальчиком. Оказалось, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что я прошёл всю свою "школу жизни" назад и просмотрел её всю за несколько шагов. Тело маленького мальчика (т.е. моё) исчезает и я как бы оказываюсь в своём энергетическом теле (как бы Душой, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- т.е. тем, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что получает опыт в "школе жизни", тем, что было мной до моего воплощения в физическом теле). Учитель снова входит в вагон, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... где мы были первоначально. Я ему искренне говорю, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что мне очень приятно быть с ним и я хотел бы встречаться с ним чаще. На что он мне отвечает, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что он принадлежит миру в котором нет форм и что на самом деле я вижу не его, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а только некоторую форму, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которую он искусственно создаёт и которую я могу видеть, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы общаться. Далее я задаю ему вопрос, ... Копирование данного материала незаконно ... в котором спрашиваю его о том, ::: © Веретенников С. ::: как выглядит самый высший мир, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в котором есть формы и после которого уже идёт мир без форм. На что он мне говорит сойти с поезда, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === потому что мы уже как раз находимся в этом мире. Я прохожу сквозь окно поезда наружу и тут же оказываюсь в некотором ином мире. Сразу бросается во все чувства яркость астрального мира - запах удивительно насыщенный, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- цвета такие, что даже не передать словами - сочные и какбы самосветящиеся. Я в диком восторге лечу по этому миру и просто наслаждаюсь одним только присутствием в нём. Возле меня летит нечто, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что я не вижу, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но только чувствую. Это не мой Учитель, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но это некая часть его, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которая позволяет нам общаться. Я спрашиваю у него, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как мне снова вернуться сюда (в этот мир), === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === когда я захочу. В ответ мне было сказано, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что мне достаточно просто повторить одно слово и я мгновенно снова окажусь здесь (мне было сказано это слово, которое я не запомнил, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- хотя состояло оно всего из нескольких букв и было очень певучим и красивым). Далее я решил немного рассмотреть этот мир, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- который последний в мире форм - его существ, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: пейзажи... И был удивлён - здесь всё постоянно видоизменялось в зависимости от мыслей его обитателей. Это было удивительно, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === очень масштабно и ярко. Казалось, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что здесь нет пределов ни для чего - здесь всё возможно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- здесь просто наслаждаются любой формой, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которую только способны представить... При, ::: © Веретенников С. ::: возможно не очень скромном (так как я смотрел пристально, тем самым видимо нарушая законы того мира), -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- рассмотре нескольких обитателей этого мира, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которые летели какбы отдельной группой и "перетекали" из одной странной формы в другую - я вдруг мгновенно оказался в физическом теле (у себя дома).

Как я встречался с ОШО

Этот опыт произошёл со мной где-то 17 лет назад.

Это был особый сон. Я называю его особым, потому что это не сны. Это путешествие в другую реальность, которая происходит у меня время от времени из состояния обычного сна.
Эти переходы отличаются от снов своей осознанностью себя там и невероятной яркостью окружающего мира.
Т.е. другими словами я квалифицирую этот опыт, как путешествие в другой мир. Ещё я использую слово "астрал", т.к. оно у всех наслуху. Но это не совсем астрал.
Был период в моей жизни, когда я много читал лекции ОШО. Его биографические истории и т.д.
И в одну из ночей я попал в очередное необычное измерение, другой мир.
Было невероятно ярко кругом, такой самосветящийся мир, всё очень ярко, красиво, и золотой свет вокруг. Всё это обычно говорит о высоком мире.
Осознаю себя там. И вижу идёт группа людей. Радостные, счастливые. Они просто идут, но путь их пролегает около меня, потому что я какбы на дорожке стою, по которой здесь ходят. А вокруг очень красиво, как бы сад из цветов, всё благоухает, светится. Одежды длинные у всех, красивые. Идущие беззаботны и полны какой-то духовной празности.
Когда эта группа ближе подходит - слышу их счастливые разговоры. И понимаю что это какой-то Гуру с учениками.
Когда со мной поравнялись, этот Гуру остановился и посмотрел на меня. Посмотрел в глаза и сказал мне: "Молодец". И они пошли дальше.
И кто-то мне сказал, толи из учеников этого Гуру, толи ещё кто-то, что это был ОШО.
Что сейчас он находится в очень высоком мире, который я и видел.
Было приятное ощущение утром, когда я вспомнил это своё путешествие.

© Веретенников Сергей
12.09.2011

Видео для выхода в Астрал

Астральный полёт

Начальный уровень. Более подробное описание здесь.

Астральное путешествие. Визуализация

Простая визуализация, помогающая в понимании, что такое Астрал и для сознательного выхода из тела.

Выход в Астрал от первого лица

Подробности об этом видео я написал в своём блоге - здесь.

Моделирование астрального полёта

Описание к этому видео я давал ещё вначале лета - здесь.

Сознание вне тела

Выход в Астрал. Видео визуализация

Новые практики для выхода в Астрал

Обязательно читайте в моём блоге статью о научных экспериментах, подтверждающих астральную проекцию - здесь.

Продолжение 17.01.2019

Многочисленные выходы в Астрал

Не раз у меня были ночи, когда случается выход за выходом. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Один раз всю ночь путешествовал. Просыпался, расслаблялся, выходил... И снова просыпался, расслаблялся, выходил... -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- И так всю ночь. При этом даже не желал этого. Вообще интересно, что иногда хочешь выйти - и не выходишь, а иногда вот так - само происходит. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

К чему я это всё Вам говорю? Я обратил внимание, что имеет смысл часто просыпаться. Но не при помощи звонящего будильника! И даже не при помощи красивой музыки, поставленной на звонок. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Я пришёл к выводу, что на звонок в смартфоне нужно ставить какие-то естественные зуки. Поставьте множество звонков на свой смартфон. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Например через каждый час звонок со своим звуком. Но это будет не "звонок", просто так говорят, что будильник звонит. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Я же хочу сказать, что Вы будете слышать каждый час какой-то звук, который будет издавать Ваш смартфон. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Например звук какого-то шуршания, шагов, поскрипывания, открывающихся дверей, дождя, капающего крана, мяуканья кошки и т.д. - естественных звуков. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Понимаете? ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Не красивой музыки или звонка! ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... А звуков. Я пришёл к выводу, что наше спящее сознание реагирует на них прекрасным образом в плане, конечно, астральных выходов. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Оно как бы не выходит из своего пограничного состояния, не просыпается полностью. Вы легонечко проснулись, если так можно сказать, и дальше, имея желание оказаться в осознанном Астрале, входите в него осознанно. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Попробуйте этот метод. У Вас так будет на много больше шансов получить свой первый астрльный опыт. Внизу я создал для Вас файл, где собрал данные звуки, чтобы Вам не искать. Но Вы можете найти какие-то свои звуки при желании. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Скачать звуки (ZIP архив)

Просто скачиваете на телефон и устанавливаете на каждое время будильника данные звуки. ::: © Веретенников С. ::: Думаю, как поставить будильник на смартфоне и установить аудио на будильник - знаете. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Если не знаете, то почитайте инструкцию к своему телефону или поищите в интернете. Скаченный файл нужно разархивировать (ZIP). Если не получается скачать на телефон, то скачайте вначале на компьютер, а потом перенесите на телефон. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Думаю цель понятна: каждый час должен звучать звук. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Например в 00.00 - звук кошки из архива вверху, в 1.00 - звук шагов, в 2.00 - звук дождя и т.д. Сейчас смартфоны есть у всех, поэтому это всё делается просто. ::: © Веретенников С. :::

Руки в Астрале

Нередко бувают случаи, когда осознанность уходит в Астрале. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Многие этого момента не понимают, они думают, что просто случилось следующее: -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- "Вдруг как-то неясно стал видеть окружающий мир, предметы стали темнеть (или вообще стало темно или словно перестал видеть всё вокург) и резко в это мгновение оказался в физическом теле". -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Самый обычный случай. Но у этого явления есть объяснение. Это - осознанность. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Она падает, и если такое происходит - наступает конец астральной проекции. Как только перестали себя осознавать в Астрале - оказываетесь либо резко в теле, либо засыпаете обычным сном, как говорится. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Хотя я лично Вам уже не раз говорил, что Вы не спите никогда, Вы всегда выходите в Астрал. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Но он быват двух видов - осознаваемый и неосознаваемый. ::: © Веретенников С. ::: Как впринципе и вся наша жизни. Кто-то осознаёт себя каждое мгновение, а кто-то нет, и про него говорят, что он словно живёт во сне. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Потому что его осознанность своей жизни равна нулю. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Кастанеда ли это первый придумал или кто-то ещё, но смотрение на руки в Астрале помогает вернуть концентрацию на астральном мире. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Я просто смотрю на руки и астральный мир вновь обретает ясность и доступность для моего восприятия и путешествия. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Просто смотрите на руки. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Запишите это в своей памяти - смотреть на руки в Астрале. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Как только начинает расплываться астральная реальность - смотрите на свои руки. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Я даже имею такое правило лично для себя - периодически смотреть на свои руки, т.е. не жду когда наступит критический момент самопроизвольного возвращения в физическое тело. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Просто смотрите время от времени на руки и всё. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- И тогда полёт длится дольше обычного. Конечно можно улететь в такие удивительные места, что забываешь и про руки и про всё на свете. Но по возможности смотрите на свои руки, это продлит путешествие.

© Веретенников Сергей
17.01.2019

Новые практики ожидаются, следите за новостями сайта Твоя Йога.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2022 Your Yoga | на главную | новости