Твоя Йога. Астральная Проекция. Практика: Выход в Астрал.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Астральная Проекция
Выход в Астрал

Астрал

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Курс обучения Астральной Проекции

На этой странице сайта я буду давать Вам техники для получения опыта выхода в Астрал. Данная практика разделена мной на три уровня. Первый - получение астрального опыта через сон, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... второй - через пограничное состояние (между сном и бодрстованием), ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и третий - выход в Астрал в полном сознании. Третий уровень наиболее сложный и подходить к нему нужно только пройдя первые два уровня.

Выход в АстралТакже знайте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Вы можете всегда находиться на первом уровне и иметь замечательные выходы в Астрал, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- ничем не отличающиеся по качеству от третьего уровня. Отличие только в способе выхода - на третьем уровне он самый быстрый и точный (в отношении сознательности выбора места и времени перемещения).

Все техники даются по мере сложности, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === поэтому желательно выполнять их в том порядке, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - в котором они мной записаны. Вы также можете практиковать понравившиеся техники параллельно с другими (которые прошли до этого). Длительность прохождения техник Вы регулируете самостоятельно исходя из личных ощущений.

Содержание:

  1. Техники для выхода в Астрал первого уровня
  2. Техники для выхода в Астрал второго уровня
  3. Техники для выхода в Астрал третьего уровня
  4. Опыты автора сайта "Твоя Йога"
  5. Видео для выхода в Астрал
  6. Дополнительные практики для выхода в Астрал
  7. Программа для компьютера, помогающая выходить в Астрал
  8. Новые практики для выхода в Астрал
  9. Продолжение от 17.01.2019

Общие рекомендации касающиеся всех уровней практики: -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

  1. За неделю до практики (и во время самой практики) Вам необходимо отказаться от употребления в пищу продуктов содержащих мясо, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === рыбу, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- яйца и любые химические добавки (красители, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... ароматизаторы и т.д.) о наличии которых можно узнать, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... прочитав ингредиенты приобретаемого продукта. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  2. Не допустимо принятие наркотиков, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- алкоголя и табакокурение. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  3. Нужно больше пить воды (желательно очищенной водоочистителем и хорошо отстоянной с открытой поверхностью). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  4. Необходимо совершать пешие прогулки на свежем воздухе, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ каждый день принимать горячую (расслабляющую) ванну и немного увеличить время для отдыха и сна. ::: © Веретенников С. :::
  5. Старайтесь максимально осознавать себя в обыденной жизни (т.е. не забывайтесь в рутине жизни, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- не теряйте факт своего существования, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- будьте в "здесь и сейчас"). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. Старайтесь чувствовать (осознавать), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что эта жизнь - это сон Вашего Высшего Я. Можно говорить про себя: "Я знаю, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что сплю. Это сон. Я осознаю, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что я сплю". ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  7. Старайтесь не пренебрегать ни одной из техник данной практики. Все они, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === каждая по-своему, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- являются важными. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  8. Не держите в сознании жёсткой концепции о том, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как должно выглядеть астральное путешествие, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === прочитав об этом в книгах. Я больше чем уверен в том, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что после первого астрального опыта Вы всё равно скажете что-нибудь вроде: "А, ::: © Веретенников С. ::: так вот что это такое на самом деле!!!... " -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  9. Не бойтесь выходить в Астрал, ... Копирование данного материала незаконно ... потому что бессознательно выход всё равно происходит каждую ночь, ::: © Веретенников С. ::: поэтому нет смысла бояться того, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что в любом случае произойдёт. Представьте маленькую девочку, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которая едет на велосипеде с закрытыми глазами и говорит, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что если она не видит дороги - то ей менее страшно от этого... Страх астральных путешествий примерно такой же. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

© Веретенников Сергей
3.07.2006

Техники практики "Астральная Проекция"

Первый уровень

Получение опыта выхода в Астрал через сон -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Этот уровень довольно прост. Если Вы всё будете делать правильно - Вы легко получите этот довольно познавательный и полезный опыт. На этом уровне Вам нужно научиться осознавать себя во сне в астральном теле и далее совершать астральное путешествие в те области (сферы существования) или те времена Вселенной, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которые пожелаете.

Рекомендации к первому уровню -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

  1. Во время прохождения данного уровня отчётливо понимайте, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что так или иначе, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ но астральные путешествия Вами совершаются и совершались каждую ночь. Это делают все люди, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- когда спят. Так устроена эта жизнь - душа никогда не покидает свой тонкий мир, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- человек в любом случае живёт двойной жизнью (разумеется, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ можно говорить и о тройной жизни и т.д., -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но в данной практике я ограничусь только таким обозначением действительности) - одна на Земле, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... другая в тонком мире, ... Копирование данного материала незаконно ... всё зависит от того, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- на какой именно жизни делается больший акцент. ::: © Веретенников С. :::
  2. Ложитесь спать на высокую подушку. Если у Вас нет высокой подушки - то положите под голову две или три подушки. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. Каждую ночь (перед сном) сильно желайте получить осознание в Астрале именно осознание, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- потому что выход в любом случае будет. Вы можете попросить об этом своё Высшее Я (или другую Высшую Силу в которую верите). Например так: "Моё Высшея Я, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: прошу тебя прийди в мой сегодняшний сон и сделай то, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что приведёт меня к осознанию себя в этом сне". Тот, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: кого Вы попросите помочь Вам, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ может придти в Ваш сон в любом образе. Например это может быть какой-нибудь человек в одном из сюжетов Вашего сна, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который вдруг хлопнет в ладоши, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- толкнёт Вас во сне, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ скажет что-то и т.д. и Вы сразу осознаете себя в астральном теле. Это может быть также образ животного или даже мистического существа, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые одним только своим появлением в Вашем сне создадут условия для Вашего осознания себя. Обязательно, ::: © Веретенников С. ::: после того как Вы совершите астральное путешествие - вспомните этот персонаж своего сна и поблагодарите его. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Медитация: Погружение в сон -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Эту практику нужно выполнять всегда, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда Вы ложитесь спать.

  1. Удобно расположитесь в постели. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  2. Скажите про себя с полной осознанностью: "Я полностью осознаю себя сейчас. И я буду полностью осознавать себя во сне". - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  3. Почувствуйте себя телом менее плотным, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... чем физическое тело (воздушным, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- из тумана, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- из мягкой энергии и т.п.) Представьте, ... Копирование данного материала незаконно ... что это тело как бы вложено в физическое тело. Осознавайте себя в этом теле вплоть до момента засыпания. ... Копирование данного материала незаконно ...

Медитация: Фантазия ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. Необходимо удобно сесть (или лечь) и максимально расслабиться. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Отключить внутренний диалог. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. Лёгкая концентрация на области межбровья. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  4. Далее, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- по мере расслабления, ... Копирование данного материала незаконно ... перед внутренним взором начнут появляться некоторые картинки или пейзажи (в редких случаях, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === если этого не происходит, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- то нужно просто вспомнить какое-нибудь событие в жизни, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... например отдых на море или в горах и т.п.) - пассивно наблюдайте их. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  5. После этого скажите про себя: "Я сплю. Это мой сон. Я вижу сон. Я осознаю себя во сне". Скажите, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и почувствуйте (осознавайте), ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что Вы говорите. На этом этапе Вы должны быть очень расслаблены, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- так же, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как если бы Вы действительно спали. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  6. Начните свою фантазию. Начните мягко менять то, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что будет перед Вашим внутренним взором. Например: Вы видите проплывающий по морю белый парусник - медленно трансформируйте его в белую чайку, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая взлетает в небо с поверхности моря и т.п. Т.е. закладывайте в своё подсознание модель осознания себя во сне и возможности управления своими сновидениями. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  7. Затем скажите про себя: "Я хочу получить ответ на свой вопрос. Я обращаюсь к Всевышнему (здесь Вы можете обратиться к Тому, ::: © Веретенников С. ::: в кого верите)". И задаёте свой вопрос. Возможно уже в данной моделированной ситуации сна Вы сможете вступить в диалог с Тем, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... в кого верите, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ и получить ответ от Него. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  8. После этого скажите про себя: "Я отделяюсь от физического тела. Я совершаю астральное путешествие". И подумайте о том месте, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... которое Вы хотите посетить (здесь, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- желательно представить место, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- в котором Вы уже когда-либо были). И представьте себя находящимся в этом месте. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  9. В заключении данного упражнения скажите про себя: "Я возвращаюсь в своё физическое тело". Мгновенно представьте, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что Вы смотрите на своё физическое тело со стороны. И затем почувствуйте себя в обычном состоянии. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  10. Медленно выходите из медитации. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Медитация: Перенос сознания в астральное тело ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Сидя в кресле (или любым другим удобным образом), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- максимально расслабьтесь. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  2. Представьте, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что сверху идёт дождь, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- который смывает с Вас физическое тело, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как краску. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Представьте, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что после этого дождя осталось только астральное тело. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Затем медленно встаньте и начинайте медленно ходить по комнате, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- совершая медленные и плавные движения руками (словно замедленный танец), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: продолжая представлять, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что Вы ходите и двигаетесь в астральном теле (чувствуйте тело как бы изнутри; и представляйте, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как можно более реалистично, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что Вы УЖЕ вышли из тела и двигаетесь в Астрале). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Желательно чтобы в комнате было достаточно темно, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... настолько, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы почти не видеть своего тела. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  6. Глаза полузакрыты. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Медитация: Маятник ::: © Веретенников С. :::

  1. Встаньте ровно, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... ноги на ширине плеч. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  2. Отклонитесь всем телом максимально вправо. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  3. Запомните себя в этом положении. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  4. Затем, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- отклоняясь влево, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- ощущайте себя как бы всё ещё находящимся в крайнем положении справа (такое чувство, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что там находится Ваш двойник). +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  5. Повторите всё то же самое с движением в другую сторону. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Медитация: Созерцание Шри Янтры -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Для данной медитации необходимо либо скачать Шри Янтру здесь, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ либо открыть её в этом окне.
Также Вам необходимо скачать очень важную музыкальную композицию "Осознание". Она имеет бинауральный эффект на 1Hz и многие другие важные и тонкие свойства вести Ваше сознание к способности осознавать себя в Астрале. Вам нужно только включить данную композицию на повтор, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... чтобы прослушивать её без остановок и не сопротивляться тем вибрациям, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые несёт в себе данная композиция.

Астрал Скачать композицию Осознание

  1. Данную медитацию лучше выполнять непосредственно перед сном. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Разместите перед собой изображение Шри Янтры (на мониторе или распечатанный вариант). ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Включите композицию "Осознание" и поставьте её на повтор, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чтобы она играла снова и снова автоматически. Желательно прослушивать её в наушниках (но не обязательно, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... просто в наушниках будет дополнительно работать бинауральный эффект). В том месте, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... где я говорю "осознавай" - Вам нужно осознавать себя. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  4. Далее созерцайте Шри Янтру (просто смотрите на неё спокойным взглядом ни о чём не думая). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Старайтесь смотреть сразу на всю Шри Янтру, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- т.е. держать в поле зрения сразу все её части и не смотреть на что-то конкретное из её элементов. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. Слушая композицию "Осознание" - осознавайте себя как можно более хорошо. Концентрируйтесь на факте своего существования в здесь и сейчас. Постепенно, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... слушая эту музыкальную композицию (мантричную формулу), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Вы войдёте в приятное медитативное состояние. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Работа с анкхом

Работа с анкхом даёт отличные результаты по осознанным сновидениям. Поэтому использыйте также и практику "Пространственный анкх" для выхода в Астрал..

Примечания к первому уровню практики: ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

  1. Сразу после первого астрального путешествия, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: "пройдите" весь путь от начала (выход из физического тела) до самого конца (вновь осознание себя в физическом теле). Переживите вновь все подробности: маршрут, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: ощущения, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ чувства, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... эмоции, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- звуки, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... запахи - всё, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что вспомните. Проделывайте это после каждого путешествия, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- это значительно поможет Вам сделать выход в Астрал лёгким и быстрым. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Очень многое также зависит от Вашего желания выйти в Астрал. В ночь (или в любое намеченное время), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда Вы хотите осуществить своё первое путешествие - сделайте для себя установку, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что осознание себя во сне и выход в Астрал - это самое главное, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что Вы хотите на данный момент. Скажите себе, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что Вы будете делать попытки вновь и вновь, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... пока это не случится; и не важно сколько на это потребуется времени. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. При прохождении данных техник старайтесь не быть вовлечённым в суету или думать о чём-то мелком. Побольше гуляйте (желательно на природе), +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ размышляйте о чём-нибудь абстрактном, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... выкиньте из головы все проблемы и тревоги. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. За два часа до сна нужно ничего не пить и не есть. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Возможно ночью Вы будете просыпаться - тогда снова проделывайте перед засыпанием медитацию "Погружение в сон" изложенную мной выше. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Астрал

Второй уровень

Получение опыта выхода в Астрал через пограничное состояние ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Наше тонкое тело, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... называемое астральным, ... Копирование данного материала незаконно ... вложено в физическое и связано с ним (удерживается в нём) лишь незначительными связями. Всё что нужно сделать для того, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- чтобы выйти в Астрал - это немного ослабить эти связи и проявив к действию своё намерение совершить астральный выход - выйти в Астрал. Наиболее удачный и простой для многих период ослабления таких связей - это пограничное состояние между сном и бодрствованием.

Медитация: Выделение астрального тела ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

  1. Встаньте возле стены на небольшом удалении. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. Возьмите в одну руку нечто мягкое, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что можно было бы подложить под голову. Например: свёрнутую в несколько раз мягкую ткань. ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. Разместите ткань на стене, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- придерживая её одной рукой. Расположение ткани примерно на уровне Вашего пупка. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Далее упритесь в стену макушкой головы в этом месте (ткань будет смягчать давление головы на стену, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы чувствовать себя комфортно). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  5. Заведите руки за спину, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === разведите носки ног в стороны (чтобы было удобнее стоять) и по возможности, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - сбалансировав тело, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- приведите его в ровное положение (допускается небольшая изогнутость в области таза и шеи). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  6. Таким образом у Вас есть две опоры - на ноги и на макушку. ... Копирование данного материала незаконно ...
  7. Максимально расслабьтесь в этом положении. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  8. Представляйте, ... Копирование данного материала незаконно ... что Вы стоите на краю огромной горы и под Вами простирается бездна в которую Вы не падаете только потому, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что есть опора для макушки головы. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  9. Стойте в таком положении около пяти минут. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  10. Далее довольно быстрой оттолкнитесь от стены руками и займите положение стоя (можно сесть на стул, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- предварительно поставив его за спиной). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  11. После этого Вы неизбежно почувствуете как Вы словно поднимаетесь вверх. Будет чувство, ... Копирование данного материала незаконно ... что из Вас что-то выходит и стремится вверх. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  12. Сосредотачивайтесь на этом ощущении до тех пор, ::: © Веретенников С. ::: пока оно ощущается. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  13. Вы можете повторить эту медитацию непосредственно сразу, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но лучше проделывать её с перерывами, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === несколько раз в день (например утром, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... днём и вечером). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Медитация: Астральный шар -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Это упражнение можно обычно делать перед ночным сном (это не обязательно - можно в любое время, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... просто для многих перед сном будет намного удобнее, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- т.к. это период естественного расслабления для каждого человека).

  1. Удобно расположитесь в постели в положении на спине и расслабьтесь с закрытыми глазами. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. После того, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как расслабитесь - поднимите вытянутые в стороны руки на 20-30 сантиметров. И удерживайте их в этом положении. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Руки должны быть немного округлёнными и представляйте, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что Вы ими охватываете огромный шар, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- который покоится на Ваших руках и на груди (примерный диаметр - около 2-5 метров). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Чувствуйте всё нарастающую тяжесть шара. Это делать будет не сложно, ... Копирование данного материала незаконно ... т.к. руки имеют свой вес - и Вам только лишь нужно будет представить, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что этот "вес" принадлежить шару, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- а не рукам. Чем дольше будете так держать руки - тем тяжелее будет шар. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Когда хорошо почувствуете тяжесть шара, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ который держите руками перед собой (примерно через 2-3 минуты) - резко отпустите руки, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- пусть они произвольно упадут на кровать. В это же самое время представляйте, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что шар, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- который удерживался Вами перед собой, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- проходит сквозь всё Ваше физическое тело и выдавливает из него астральное тело. Это выглядит так: когда физические руки падают на кровать - шар падает вниз вместе с Вашим астральным телом, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. вместе с Вами, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- поэтому чувствуйте падение шара вниз и себя находящимися под ним и летящими вниз под его тяжестью. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. Этап отделения нужно сделать слитно с падением физических рук на кровать. При падении Вы можете визуализировать физическое тело вверху, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которое удаляется по мере Вашего падения вниз вместе с шаром. Данное состояние падения вместе с шаром продолжайте до тех пор, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- пока не достигните состояния полусна (т.е. оно может продолжаться несколько минут, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... например 5-10 минут). -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  7. Всё нужно делать в уже достаточно хорошем состоянии расслабления, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: поэтому отделение астрального тела может произойти уже в самый первый раз, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... если это не происходит - повторяйте упражнение до получения выхода астрального тела из физического. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Медитация: Обратная Проекция ... Копирование данного материала незаконно ...

Это довольно эффективный метод выхода в Астрал при регулярном его выполнении. Принцип его заключается в изменении обычного восприятия человека, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что и является хорошим потенциалом для успешной дальнейшей Астральной Проекции.

  1. Вам нужно занять положение лёжа на спине. За головой на высоте примерно один метр от поверхности на которой лежите приклейте любое изображение (например можно просто любой цветной круг, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- треугольник или квадрат, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... лучше если это будет Шри Янтра). Запрокиньте голову немного назад (можно подложить под шею что-то мягкое), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы видеть изображение за головой. Всё это хорошо видно на анимации внизу. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Максимально расслабляйтесь и продолжайте смотреть на изображение за головой приятный промежуток времени (например 5 минут). Глаза при этом также немного подняты вверх от их обычного положения. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  3. После этого закройте глаза, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- приведите голову в обычное удобное (ровное) положение, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- ещё сильнее расслабьтесь и естественным образом Вы почувствуете что Вы смещаетесь на 90 градусов назад, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- т.е. изображение перед Вами, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а Вы в том же положении по отношению к нему, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как были до этого (во время смотрения на изображения с открытыми глазами). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Максимально усильте данный эффект проекции своим ощущением смещения своего тела на 90 градусов вниз (поворотом) и максимальной концентрацией на изображении перед Вами. Т.е. Вы всё воспроизводите в том виде в каком оно было при смотрении на изображение с открытыми глазами. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  5. Максимально расслабляйтесь вплоть до входа в полусонное состояние - и отделения астрального тела от физического. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Медитация: Удержание геометрического образа

  1. Перед тем, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- как лечь в постель перед практикой (например перед ночным сном) встаньте у стены, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которая находится у Вашего изголовья (т.е. стена, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ на которую показывает макушка Вашей головы, ... Копирование данного материала незаконно ... когда Вы лежите в постели). Вы можете встать с любой стороны кровати (слева или справа, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как удобно). Если сразу у кровати стоит мебель, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... например шкаф - то встаньте возле шкафа. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  2. На указанную стену разместите на уровне своих глаз любое простое изображение, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например любую простую геометрическую фигуру, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая Вам больше нравится. Это может быть к примеру круг, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: треугольник, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ квадрат и т.д. Цвет может быть также любой. но в большинстве случаев я всё же порекомендовал бы красный треугольник, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - смотрящий вершиной вверх. Но это не обязательно подойдёт всем - поэтому смотрите по внутренним ощущениям. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Итак, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Вы стоите перед стеной, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... на которой на уровне глаз размещён рисунок с геометрической фигурой и смотрите на неё около 5-10 минут. При это запоминайте все ощущения данного "стояния", ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: т.е. чувствуйте тяжесть своего тела на него, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чувствуйте всё своё тело целиком, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... запоминайте сам процесс Вашего "смотрения" на рисунок и запоминайте сам рисунок. Другими словами запоминайте все детали, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которые характеризуют этот процесс. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. После этого ложитесь в постель. И, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === расслабляясь, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === представляйте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Вы всё ещё стоите возле стены у Вашей постели и смотрите на рисунок. Это сделать будет не сложно - потому что Вы только что стояли там и все воспоминания будут отчётливо жить в Вашем сознании ещё некоторое время. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. Расслабляйтесь ещё сильнее и погружайтесь в сон, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как Вы это обычно делаете, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- но мысленно "стойте" у стены и смотретие на рисунок. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. В какой-то момент, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... достигнув состояния "между сном и бодрствованием" - Вы можете оказаться стоящими в астральном теле у стены с данным рисунком, ... Копирование данного материала незаконно ... после чего начать своё астральное путешествие. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  7. Возможен также другой вариант развития событий - Вы вдруг осознаете себя в момент отделения своего астрального тела от физического тела, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. начнут выходить астральные руки или ноги. В этот момент главное не бояться и лишь приложить небольшое усилие для окончательного своего выхода в астральном теле из физического (разумеется подходить к стене с рисунком Вам уже будет не нужно - так как Вы вышли в Астрал, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и именно это было целью).

Медитация: Удержание образа стремления

Медитация состоит из двух частей: первой и второй. Первая - это подготовительная часть, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- вторая - сама техника выхода из физического тела.

Первая часть

  1. Поставьте перед собой любой предмет. Например пусть это будет обычная кружка или ваза. Поставьте его таким образом, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы Вы не могли до него дотянутся из состояния, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- в котором находитесь. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  2. Начните тянуться к данному предмету, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... т.е. просто протяните руки к нему, ... Копирование данного материала незаконно ... как Вы обычно делаете, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === когда хотите дотянуться до какой-либо вещи или предмета. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. В какой-то момент Ваши руки остановятся, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- потому что тянуться дальше будет невозможно - тогда остановитесь в этом состоянии, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- и просто продолжайте внутренне тянуться к предмету. Это похоже на то, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как если бы какая-либо ценная вещь упала в океан у человека на плывущем по океану теплоходе и он бы, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... уже хорошо понимая, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что никаким образом не вытащит своими руками эту вещь из бездны океана - всё равно продолжал бы тянут руки по направлению к месту падения данной вещи. Т.е. продолжайте тянуться к данному предмету минут пять, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ хорошо при этом видя свои тянущиеся к предмету руки и саму вещь, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которую Вы хотите непременно достать и к которой целеустремлённо тянетесь. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  4. При этом Вы можете выбрать любое положение для практики. Например сидеть на стуле, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а предмет расположить на столе или на тумбочке, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: стоять на полу, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- а предмет поставить на высокий шкаф и т.д.. ... Копирование данного материала незаконно ...

Вторая часть

  1. После этого ложитесь спать в постель и расслабляетесь так, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... словно просто желаете уснуть. Но при этом параллельно Вы представляете во всех деталях, ... Копирование данного материала незаконно ... что тянетесь к предмету своими руками (при этом хорошо видя свои руки и ярко чувствуя своё стремление дотянуться до предмета). При этом сам предмет уже может находиться просто висящим в воздухе перед Вами, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например Вы лежите на правом боку - представьте, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что предмет находится впереди Вас и тянитесь к нему. Если Вы переворачиваетесь на другой бок - то всё делаете тоже самое. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  2. Т.е. главное - это тянуться руками к предмету и параллельно расслабляться, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чтобы в момент входа в пограничное состояние "между сном и бодрствованием" - автоматически произошло отделение астрального тела в районе рук, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а дальше и всего астрального тела. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  3. Для усиления желания дотянуться до предмета - можно визуализировать повышенную ценность данного предмета любым удобным для Вас методом. Например для кого-то для этого достаточно будет представить огромный золотой слиток золота или огромный алмаз, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- а кому-то например символ бессмертия, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- вечной жизни, ::: © Веретенников С. ::: мудрости, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... высшего знания, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === элексир здоровья, ... Копирование данного материала незаконно ... вечной молодости и т.д.

Медитация: Созерцание себя со стороны

Описание практики расположено здесь: "Медитация: Созерцание себя со стороны"

Астрал

Третий уровень

Получение опыта выхода в Астрал в полном сознании -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

На этом уровне Вы научитесь выходить из тела в полном сознании. Т.е. просто приняв любое удобное положение тела - Вы можете выйти из него и совершать астральное путешествие в любое время и пространство (включая реальное время, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... т.е. то, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === в котором Вы на данный момент живёте).

Медитация: Отделение отдельных частей астрального тела ::: © Веретенников С. :::

Эти три упражнения можно делать в любое время (например после хорошего расслабления под музыку для медитации). Они являются основой на данном уровне осознанного выхода в Астрал.

Первое упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- закрыв глаза. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  2. Заведите ладони рук под ягодицы и давите ими вверх, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.е. Ваши руки стремятся вверх, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но так как на их пути имеется препятствие - они остаются на месте. Держите такое напряжение рук, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... стремящихся вверх, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- около 1-2 минут. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. После этого выведите руки из-за спины и положите их по бокам, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- очень хорошо расслабившись. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  4. Сразу же Вы почувствуете, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- как руки будут продолжать энергетическое движение (стремление) вверх (хотя на самом деле будут лежать расслаблено по бокам), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- используйте этот достигнутый эффект и усиливайте его визуализацией движения прямых рук вначале вверх, ... Копирование данного материала незаконно ... а затем за голову. Это будет сделать совершенно не сложно, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: так как минутное напряжение перед этим создаст для это все условия и Вам будет почти реально казаться, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что руки действительно заводятся за голову. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  5. Используйте данный эффект максимально, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - привнося в отделение астральных рук всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Второе упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- закрыв глаза. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Поднимите таз на высоту примерно 10 сантиметров. При этом ноги должны быть примерно прямые и опираться только пятками, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ также будет поднята некоторая часть спины чуть выше поясницы, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - руки расслаблены. ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. Находитесь в этом фиксированном положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  4. После этого опустите таз на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что Ваши ноги "уходят" вниз, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... словно свисают вниз сквозь материальную кровать. Усиливайте данный эффект как можно более лучшим ощущением того, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Ваши астральные ноги (вплоть до таза и туловища) отделяются от физических и уходят вниз. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  5. Используйте данный эффект максимально, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ привнося в отделение астральных ног и туловища всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ::: © Веретенников С. :::

Третье упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... закрыв глаза. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  2. Прогнитесь в спине так, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- чтобы туловище и шея приподнялось над кроватью и располагалось только на двух точках - области вокруг копчика (или ягодиц) и затылке (области головы чуть выше шеи). Т.е. другими словами - это очень низкий мостик. Сильно прогибаться не нужно, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... должно быть лёгкое напряжение мышц спины и шеи. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Зафиксируйтесь в данном положении и постарайтесь по возможности расслабить все другие мышцы не участвующие в фиксировании данного положения тела. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Находитесь в этом положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. Не думайте ни о чём, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... можно думать только о своём желании отделения от тела. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  5. После этого опустите туловище на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как Вы словно проваливается сквозь кровать вниз. Максимально усильте этот эффект своим ощущением падения вниз и добавьте к этому визуализацию себя самого со спины (т.е. Вы словно вышли из тела в астральном теле назад и видите своё физическое тело со спины). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  6. Используйте данный эффект максимально, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - привнося в отделение туловища и головы всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Медитация: Вращение астрального тела -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Для данной медитации скачайте специальную музыку для выхода в Астрал для этой практики по ссылке внизу и поставьте её на автоповтор. Вначале она будет Вам помогать, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... затем, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... когда у Вас всё будет хорошо получаться, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... от неё можно будет отказаться.

Астрал Скачать музыку для выхода в Астрал

  1. Примите удобное положение сидя. Настолько удобное, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы когда астральное тело вместе с Вашим сознание отделится от тела физического - оно бы не испытывало никакого дискомфорта (например можно сидеть в кресле или в кровати полулёжа с например подушкой подложенной под голову и т.д.). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  2. Первые медитации проводите с музыкой, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которую скачайте вверху по ссылке. Она имеет эффект вращения. Можно слушать в наушниках или между колонок. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Итак, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Вы удобно сидите. Расслабьтесь, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: закрыв глаза. Вы хорошо знаете какие крупные предметы находятся в комнате вокруг Вас. Можно точно сразу выделить четыре из них - это четыре угла Вашей комнаты (где бы Вы не сидели - они подходят). Дальше пусть это будет к примеру компюютер на столике перед Вами и портрет в рамке на стене за Вами. Этих предметов вполне достаточно для фиксирования Вашего сознания в данной практики (ещё раз повторю, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что это могут быть любые предметы). ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  4. Слушайте музыку и начните с компьютера - Вы думаете о своём компьютере, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- затем по часовой стрелке думаете о правом угле комнаты за Вами, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- затем о портрете на стене за Вами, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ затем о левом угле за Вами, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- затем о левом угле впереди Вас и в завершении - о правом угле впереди Вас. И Затем снова идёте по кругу. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. Не обязательно делать всё в той же скорости как движется музыка вокруг Вас, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - она лишь только помогакт Вам вращаться своим сознанием. Т.е. Вы можете вращаться с любой скоростью. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  6. Обязательно почувствуйте, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что именно Вы вращаетесь, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- словно физического тела нет, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а Вы сидите на вращающемся стуле и вращаетесь по часовой стрелке. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  7. Вначале это будет делать многим сложно (особенно на повороте сзади), ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... но концентрацией на перебирании обозначенных предметов (углы комнаты, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: компьютер и портрет) - Вы достигните желаемого результата и научитесь вращаться легко и свободно. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  8. Если Вам всё равно будет сложно не только начать вращаться сознанием, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ но и понять что это вообще такое - то используйте для начала только музыку и представление того, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что вокруг Вас вращается какое-нибудь тело (например шар), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которое просто вращается вокруг Вас. Когда это будет получаться хорошо - встаньте и медленно вращайтесь физическим телом (с открытыми глазами), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... хорошо запоминая объекты - четыре угла, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... компьютер и портрет (при желании число объектов можно увеличить). И после этого снова вернитесь к описанной мной вверху практике, ... Копирование данного материала незаконно ... которая, ::: © Веретенников С. ::: я уверен, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- будет получаться после этого гораздо лучше. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  9. После того, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- как Вы достаточно хорошо научитесь вращаться своим сознанием - переходите к самому главному - выходу в астральном теле из физического тела в полном сознании. Делается этот так: после 1-2 минут такого кружения, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- начинайте подниматься вверх, ::: © Веретенников С. ::: не прекращая кружения, ::: © Веретенников С. ::: Вы словно "выкручиваетесь" вверх. Когда Вы поднимитесь достаточно высоко (может быть 10-20 метров) Вы можете ощутить нечто вроде энергетического хлопка, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- словно резинка была натянута и вдруг была отпущена (также это чем-то похоже на выворачивание пробки из бутылки). В этот момент астральное тело и Ваше сознание совместятся вверху и Вы будете готовы к астральному путешествию в полном сознании. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Медитация: Выход в Астрал через полупотерю сознания

Нужно сказать, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что данная медитация полностью безвредная для относительно здорового человека. Если Вы таковым не являетесь - то всегда можно получить консультацию у специалиста или просто воздержаться от нижеследующего упражнения.
В медитации используется кратковременное лёгкое увеличение поступления кислорода к мозгу. Это много раз случается и в обычной жизни при самых разных обстоятельствах и в этом нет ничего необычного.

Итак, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... я расскажу Вам как можно легко и быстро выйти в Астрал этим, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- довольно простым, способом.

  1. Нужно удобно лечь и расслабиться. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  2. Во время расслабления вспомните любые свои опыты выхода в Астрал, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые возможно у Вас уже происходили (если Вы достаточно хорошо практиковали мои упражнения, ::: © Веретенников С. ::: изложенные выше - см. первый и второй уровни, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то такие опыты обязательно у Вас уже есть; даже если это кратковременные опыты или выход в Астрал, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: граничащий с ОС или простым ярким сном). Если всё же таких опытов нет - то просто держите в сознании, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что любой человек (и особенно Вы в том числе) может отделиться своим сознанием, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ находясь астральном теле, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- от физического тела и совершить путешествие. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  3. Почувствовав, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что Вы хорошо расслабились - сделайте 5-7 быстрых и глубоких вдохов и выдохов. После чего сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10-20 секунд. Во время задержки дыхания - Вы неизбежно почувствуете вибрацию по всему телу, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... вследствие увеличения кислорода в крови, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но главное - Вы почувствуете лёгкую потерю сознания. Это очень лёгкое проявление потери сознания, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- даже можно сказать - лёгкое головокружение, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которое длится всего несколько секунд. Обычно в эти несколько секунд может наблюдаться потемнение в глазах, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... звон в ушах, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... лёгкое пропадание чувствительности рецепторов кожи. В этот момент связь между внешним сознанием и сознанием астрального тела - минимальна, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что даёт очень много шансов для выхода в Астрал в астральном теле и его мгновенного отделения от физического тела. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  4. После задержки вдоха - делайте медленный выдох. На выдохе представляйте-чувствуйте, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что Вы соскальзываете в астральном теле из физического (направление - вниз в сторону ног). ... Копирование данного материала незаконно ...
  5. Ничего страшного, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- если из физического тела вначале соскользнут только ноги или только руки. Главное - чувствовать себя в астральном теле, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которое находится в физическом, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и которое на выдохе выскальзывает из него. ::: © Веретенников С. :::
  6. Если понадобится - проведите несколько раз описанное мной выше упражнение. Но не стоит делать его много раз, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: достаточно сделать три раза. Если выход в Астрал не состоялся - то оставьте данное упражнение на следующий раз (например на следующий вечер перед сном). +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  7. Практика весьма эффективна и многие могут найти её основной для выхода в Астрал в полном сознании особенно потому, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что она работает очень быстро и не требует делать ничего особенного. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  8. Также должен ещё раз отметить, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что практика безопасна для относительно здорового человека. Лёгкое увеличение кислорода в крови исчезает за считанные секунды, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и после выхода в Астрал Ваше тело будет находиться в своём нормальном и естественном состоянии (хотя трудно говорить в условиях поверхностного дыхания современного человека, ::: © Веретенников С. ::: живущего в душных квартирах о каком-либо "нормальном" дыхании, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда у него темнеет в глазах уже при небольшом увеличении кислорода в крови, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... но тем не менее - я дал Вам практику в которой легко создать эффект быстрой кратковременной потери влияния внешнего сознания над астральным телом - и Вам достаточно лишь небольшого желания его овобождения, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы легко Выйти в Астрал в астральном теле).

Астрал

Дополнительные практики по Астральной Проекции

+ Используйте также программу для выхода в Астрал - "Астральная Проекция"
+ Используйте психоактивную видеопрограмму для выхода в Астрал - "Выход в Астрал"
+ Читайте опыт выхода в Астрал одной из последовательниц Роберта Монро.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(данные медитации для выхода в Астрал давались мной в разные периоды, начиная с 2004 года)

Опыты автора сайта "Твоя Йога"

Первый астральный опыт автора сайта: - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

В течение дня долго думал о желании совершить астральное путешествие и о цели путешествия - Египетских пирамидах. Ночью лёг в постель и максимально расслабился. В голове одна мысль - выход из тела. Постепенно начал входить в пограничное состояние между сном и бодрствованием. Почувствовал как астральное тело начало медленно как бы "соскальзывать" из физического. Особенно ноги. Много раз вздрагивал и возвращался в обычное состояние сознания. Ворочался с бока на бок и на спину.

Далее короткий сон. В нём я увидел кошку (думаю, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что это был один из моих Учителей). Как только я увидел кошку - я сразу же осознал себя во сне, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... в астральном теле, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которое ещё не полностью вышло из физического тела. Свободными были руки и ноги. Туловище не выходило. Было ощущение, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что есть нечто, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что очень прочно соединяет эти два тела вместе чем-то невидимым. Как я не старался - ничто не помогало мне отделиться от физического тела в этой точке. Далее я обратил своё внимание на руки (астральные). Я свёл их ладонями вместе, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ после чего между ними образовалось небольшое свечение. После этого я начал ощупывать предметы рядом с собой. Такое же чувство как будто я прикасаюсь к ним обычными физическими руками.

Затем я немного развернулся, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... насколько это было возможно вниз лицом, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- расположил ладони рук (астральных) на пол и с усилием оттолкнул себя (астральное тело) от физического. Я свободен! Словно надувной шарик парю под потолком. Чувствую шероховатость потолка. Хочу подняться в комнату этажом выше. В комнату не получается - вхожу только в прослойку в полу верхнего этажа. Тоже самое хочу проделать с нижним этажом - вхожу по пояс, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: голова всё равно в моей квартире.

После этого иду на кухню. Иду с такими же ощущениями, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- как если бы я шёл в физическом теле. Оказавшись на кухне, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: вспоминаю про пирамиды и решаю во что бы то ни стало выйти на улицу. Глядя в окно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- начинаю видеть очень яркий свет, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: исходящий от солнца. Хотя вижу только яркий свет, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а само солнце не вижу. Прохожу сквозь окно - и мгновенно обнаруживаю себя на улице рядом с домом. Обстановка та же. Но удивительное чувство лёгкости и свободы. Воздух наичистейший, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- вдыхать его до слёз приятно. Даже обычная трава и деревья у дома источают неописуемый аромат и имеют очень насыщенный, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- живой цвет. Иду по дороге. Едут машины. Идут люди. Ощущение того, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что они меня не воспринимают. Вновь и вновь говорю: "Хочу к пирамидам..." Представляю пирамиды... Но ничего не происходит.

Вижу яркий золотой свет с неба. Он заполняет всё пространство вокруг меня. Я поднимаюсь вверх - к самому источнику этого Света... И осознаю себя в физическом теле.

Один из последующих опытов выхода в Астрал автора сайта: -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Осознаю себя летящим от Земли в направлении Космоса. Вижу Землю под собой с океанами, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... континентами т.д. От Земли исходит какая-то злая и довольно могущественная сила, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которая не хочет меня отпускать, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: я даже вижу её границу, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- она как зверь своей пастью желает схватить меня и ещё немного и у неё это могло бы получиться.

Вижу перед собой огромный туннель, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ контуры туннеля неясные. Вход в туннель огромен, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... я знаю что он одинаковый по диаметру, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как вначале так и в конце, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- но когда подлетаешь к туннелю складывается ощущение того, ... Копирование данного материала незаконно ... что это конус с вершиной в его конце. В конце туннеля вижу круглое отверстие за которым видится матовый-молочный свет. Я лечу внутри туннеля по направлению к Свету. Такое чувство, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что я лечу домой и что это я делал уже много-много раз в прошлом и что сейчас я это делаю уже по-привычке, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- словно рабочий, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- идущий к своему дому после долгого рабочего дня.

Далее я влетаю в Свет. Свет вокруг меня, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и ему нет границ и я чувствую как он полностью состоит из Любви ко мне. Вокруг меня есть ещё много таких как я, ... Копирование данного материала незаконно ... но я полностью поглощён своей концентрацией на Свете. Такое чувство блаженства и радости, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что не передать словами, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... хочется плакать и смеяться одновременно. Очень красиво.

Один из дальнейших опытов выхода в Астрал автора сайта: -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Я несусь на огромной скорости в поезде со своим астральным Учителем. В окне мелькают миры, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- и я знаю это, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... а также я знаю, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что мой Учитель это знает также, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- хотя молчит и рад, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что я это понимаю. Вдруг он переходит в вагон, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- который впереди. Я иду за ним, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но оказываюсь в школе. Я делаю шаги в этой странной школе и каждый шаг - это минус один класс. Сделав десять шагов - я оказываюсь в первом классе, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- маленьким мальчиком. Оказалось, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что я прошёл всю свою "школу жизни" назад и просмотрел её всю за несколько шагов. Тело маленького мальчика (т.е. моё) исчезает и я как бы оказываюсь в своём энергетическом теле (как бы Душой, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- т.е. тем, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что получает опыт в "школе жизни", тем, что было мной до моего воплощения в физическом теле). Учитель снова входит в вагон, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === где мы были первоначально. Я ему искренне говорю, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что мне очень приятно быть с ним и я хотел бы встречаться с ним чаще. На что он мне отвечает, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что он принадлежит миру в котором нет форм и что на самом деле я вижу не его, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а только некоторую форму, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которую он искусственно создаёт и которую я могу видеть, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы общаться. Далее я задаю ему вопрос, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- в котором спрашиваю его о том, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как выглядит самый высший мир, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в котором есть формы и после которого уже идёт мир без форм. На что он мне говорит сойти с поезда, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... потому что мы уже как раз находимся в этом мире. Я прохожу сквозь окно поезда наружу и тут же оказываюсь в некотором ином мире. Сразу бросается во все чувства яркость астрального мира - запах удивительно насыщенный, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: цвета такие, что даже не передать словами - сочные и какбы самосветящиеся. Я в диком восторге лечу по этому миру и просто наслаждаюсь одним только присутствием в нём. Возле меня летит нечто, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что я не вижу, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... но только чувствую. Это не мой Учитель, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- но это некая часть его, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которая позволяет нам общаться. Я спрашиваю у него, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как мне снова вернуться сюда (в этот мир), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда я захочу. В ответ мне было сказано, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что мне достаточно просто повторить одно слово и я мгновенно снова окажусь здесь (мне было сказано это слово, которое я не запомнил, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- хотя состояло оно всего из нескольких букв и было очень певучим и красивым). Далее я решил немного рассмотреть этот мир, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === который последний в мире форм - его существ, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... пейзажи... И был удивлён - здесь всё постоянно видоизменялось в зависимости от мыслей его обитателей. Это было удивительно, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... очень масштабно и ярко. Казалось, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что здесь нет пределов ни для чего - здесь всё возможно, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... здесь просто наслаждаются любой формой, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которую только способны представить... При, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- возможно не очень скромном (так как я смотрел пристально, тем самым видимо нарушая законы того мира), ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... рассмотре нескольких обитателей этого мира, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которые летели какбы отдельной группой и "перетекали" из одной странной формы в другую - я вдруг мгновенно оказался в физическом теле (у себя дома).

Как я встречался с ОШО

Этот опыт произошёл со мной где-то 17 лет назад.

Это был особый сон. Я называю его особым, потому что это не сны. Это путешествие в другую реальность, которая происходит у меня время от времени из состояния обычного сна.
Эти переходы отличаются от снов своей осознанностью себя там и невероятной яркостью окружающего мира.
Т.е. другими словами я квалифицирую этот опыт, как путешествие в другой мир. Ещё я использую слово "астрал", т.к. оно у всех наслуху. Но это не совсем астрал.
Был период в моей жизни, когда я много читал лекции ОШО. Его биографические истории и т.д.
И в одну из ночей я попал в очередное необычное измерение, другой мир.
Было невероятно ярко кругом, такой самосветящийся мир, всё очень ярко, красиво, и золотой свет вокруг. Всё это обычно говорит о высоком мире.
Осознаю себя там. И вижу идёт группа людей. Радостные, счастливые. Они просто идут, но путь их пролегает около меня, потому что я какбы на дорожке стою, по которой здесь ходят. А вокруг очень красиво, как бы сад из цветов, всё благоухает, светится. Одежды длинные у всех, красивые. Идущие беззаботны и полны какой-то духовной празности.
Когда эта группа ближе подходит - слышу их счастливые разговоры. И понимаю что это какой-то Гуру с учениками.
Когда со мной поравнялись, этот Гуру остановился и посмотрел на меня. Посмотрел в глаза и сказал мне: "Молодец". И они пошли дальше.
И кто-то мне сказал, толи из учеников этого Гуру, толи ещё кто-то, что это был ОШО.
Что сейчас он находится в очень высоком мире, который я и видел.
Было приятное ощущение утром, когда я вспомнил это своё путешествие.

© Веретенников Сергей
12.09.2011

Видео для выхода в Астрал

Астральный полёт

Начальный уровень. Более подробное описание здесь.

Астральное путешествие. Визуализация

Простая визуализация, помогающая в понимании, что такое Астрал и для сознательного выхода из тела.

Выход в Астрал от первого лица

Подробности об этом видео я написал в своём блоге - здесь.

Моделирование астрального полёта

Описание к этому видео я давал ещё вначале лета - здесь.

Сознание вне тела

Выход в Астрал. Видео визуализация

Новые практики для выхода в Астрал

Обязательно читайте в моём блоге статью о научных экспериментах, подтверждающих астральную проекцию - здесь.

Продолжение 17.01.2019

Многочисленные выходы в Астрал

Не раз у меня были ночи, когда случается выход за выходом. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Один раз всю ночь путешествовал. Просыпался, расслаблялся, выходил... И снова просыпался, расслаблялся, выходил... -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- И так всю ночь. При этом даже не желал этого. Вообще интересно, что иногда хочешь выйти - и не выходишь, а иногда вот так - само происходит. ::: © Веретенников С. :::

К чему я это всё Вам говорю? Я обратил внимание, что имеет смысл часто просыпаться. Но не при помощи звонящего будильника! И даже не при помощи красивой музыки, поставленной на звонок. ::: © Веретенников С. ::: Я пришёл к выводу, что на звонок в смартфоне нужно ставить какие-то естественные зуки. Поставьте множество звонков на свой смартфон. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Например через каждый час звонок со своим звуком. Но это будет не "звонок", просто так говорят, что будильник звонит. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Я же хочу сказать, что Вы будете слышать каждый час какой-то звук, который будет издавать Ваш смартфон. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Например звук какого-то шуршания, шагов, поскрипывания, открывающихся дверей, дождя, капающего крана, мяуканья кошки и т.д. - естественных звуков. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Понимаете? ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Не красивой музыки или звонка! === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === А звуков. Я пришёл к выводу, что наше спящее сознание реагирует на них прекрасным образом в плане, конечно, астральных выходов. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Оно как бы не выходит из своего пограничного состояния, не просыпается полностью. Вы легонечко проснулись, если так можно сказать, и дальше, имея желание оказаться в осознанном Астрале, входите в него осознанно. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Попробуйте этот метод. У Вас так будет на много больше шансов получить свой первый астрльный опыт. Внизу я создал для Вас файл, где собрал данные звуки, чтобы Вам не искать. Но Вы можете найти какие-то свои звуки при желании. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Скачать звуки (ZIP архив)

Просто скачиваете на телефон и устанавливаете на каждое время будильника данные звуки. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Думаю, как поставить будильник на смартфоне и установить аудио на будильник - знаете. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Если не знаете, то почитайте инструкцию к своему телефону или поищите в интернете. Скаченный файл нужно разархивировать (ZIP). Если не получается скачать на телефон, то скачайте вначале на компьютер, а потом перенесите на телефон. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Думаю цель понятна: каждый час должен звучать звук. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Например в 00.00 - звук кошки из архива вверху, в 1.00 - звук шагов, в 2.00 - звук дождя и т.д. Сейчас смартфоны есть у всех, поэтому это всё делается просто. ::: © Веретенников С. :::

Руки в Астрале

Нередко бувают случаи, когда осознанность уходит в Астрале. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Многие этого момента не понимают, они думают, что просто случилось следующее: ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... "Вдруг как-то неясно стал видеть окружающий мир, предметы стали темнеть (или вообще стало темно или словно перестал видеть всё вокург) и резко в это мгновение оказался в физическом теле". ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Самый обычный случай. Но у этого явления есть объяснение. Это - осознанность. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Она падает, и если такое происходит - наступает конец астральной проекции. Как только перестали себя осознавать в Астрале - оказываетесь либо резко в теле, либо засыпаете обычным сном, как говорится. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Хотя я лично Вам уже не раз говорил, что Вы не спите никогда, Вы всегда выходите в Астрал. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Но он быват двух видов - осознаваемый и неосознаваемый. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Как впринципе и вся наша жизни. Кто-то осознаёт себя каждое мгновение, а кто-то нет, и про него говорят, что он словно живёт во сне. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Потому что его осознанность своей жизни равна нулю. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Кастанеда ли это первый придумал или кто-то ещё, но смотрение на руки в Астрале помогает вернуть концентрацию на астральном мире. ::: © Веретенников С. ::: Я просто смотрю на руки и астральный мир вновь обретает ясность и доступность для моего восприятия и путешествия. ::: © Веретенников С. ::: Просто смотрите на руки. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Запишите это в своей памяти - смотреть на руки в Астрале. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Как только начинает расплываться астральная реальность - смотрите на свои руки. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Я даже имею такое правило лично для себя - периодически смотреть на свои руки, т.е. не жду когда наступит критический момент самопроизвольного возвращения в физическое тело. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Просто смотрите время от времени на руки и всё. ... Копирование данного материала незаконно ... И тогда полёт длится дольше обычного. Конечно можно улететь в такие удивительные места, что забываешь и про руки и про всё на свете. Но по возможности смотрите на свои руки, это продлит путешествие.

© Веретенников Сергей
17.01.2019

Новые практики ожидаются, следите за новостями сайта Твоя Йога.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2019 Your Yoga | на главную | новости