Твоя Йога. Астральная Проекция. Практика: Выход в Астрал.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Астральная Проекция
Выход в Астрал

Астрал

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Курс обучения Астральной Проекции

На этой странице сайта я буду давать Вам техники для получения опыта выхода в Астрал. Данная практика разделена мной на три уровня. Первый - получение астрального опыта через сон, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... второй - через пограничное состояние (между сном и бодрстованием), ::: © Веретенников С. ::: и третий - выход в Астрал в полном сознании. Третий уровень наиболее сложный и подходить к нему нужно только пройдя первые два уровня.

Выход в АстралТакже знайте, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы можете всегда находиться на первом уровне и иметь замечательные выходы в Астрал, ::: © Веретенников С. ::: ничем не отличающиеся по качеству от третьего уровня. Отличие только в способе выхода - на третьем уровне он самый быстрый и точный (в отношении сознательности выбора места и времени перемещения).

Все техники даются по мере сложности, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... поэтому желательно выполнять их в том порядке, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... в котором они мной записаны. Вы также можете практиковать понравившиеся техники параллельно с другими (которые прошли до этого). Длительность прохождения техник Вы регулируете самостоятельно исходя из личных ощущений.

Содержание:

  1. Техники для выхода в Астрал первого уровня
  2. Техники для выхода в Астрал второго уровня
  3. Техники для выхода в Астрал третьего уровня
  4. Опыты автора сайта "Твоя Йога"
  5. Видео для выхода в Астрал
  6. Дополнительные практики для выхода в Астрал
  7. Программа для компьютера, помогающая выходить в Астрал
  8. Новые практики для выхода в Астрал
  9. Продолжение от 17.01.2019

Общие рекомендации касающиеся всех уровней практики: ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. За неделю до практики (и во время самой практики) Вам необходимо отказаться от употребления в пищу продуктов содержащих мясо, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... рыбу, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- яйца и любые химические добавки (красители, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... ароматизаторы и т.д.) о наличии которых можно узнать, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: прочитав ингредиенты приобретаемого продукта. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  2. Не допустимо принятие наркотиков, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- алкоголя и табакокурение. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  3. Нужно больше пить воды (желательно очищенной водоочистителем и хорошо отстоянной с открытой поверхностью). -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  4. Необходимо совершать пешие прогулки на свежем воздухе, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === каждый день принимать горячую (расслабляющую) ванну и немного увеличить время для отдыха и сна. ... Копирование данного материала незаконно ...
  5. Старайтесь максимально осознавать себя в обыденной жизни (т.е. не забывайтесь в рутине жизни, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- не теряйте факт своего существования, ... Копирование данного материала незаконно ... будьте в "здесь и сейчас"). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  6. Старайтесь чувствовать (осознавать), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что эта жизнь - это сон Вашего Высшего Я. Можно говорить про себя: "Я знаю, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что сплю. Это сон. Я осознаю, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что я сплю". -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  7. Старайтесь не пренебрегать ни одной из техник данной практики. Все они, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- каждая по-своему, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- являются важными. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  8. Не держите в сознании жёсткой концепции о том, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как должно выглядеть астральное путешествие, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- прочитав об этом в книгах. Я больше чем уверен в том, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что после первого астрального опыта Вы всё равно скажете что-нибудь вроде: "А, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- так вот что это такое на самом деле!!!... " ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  9. Не бойтесь выходить в Астрал, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... потому что бессознательно выход всё равно происходит каждую ночь, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- поэтому нет смысла бояться того, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что в любом случае произойдёт. Представьте маленькую девочку, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которая едет на велосипеде с закрытыми глазами и говорит, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что если она не видит дороги - то ей менее страшно от этого... Страх астральных путешествий примерно такой же. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

© Веретенников Сергей
3.07.2006

Техники практики "Астральная Проекция"

Первый уровень

Получение опыта выхода в Астрал через сон -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Этот уровень довольно прост. Если Вы всё будете делать правильно - Вы легко получите этот довольно познавательный и полезный опыт. На этом уровне Вам нужно научиться осознавать себя во сне в астральном теле и далее совершать астральное путешествие в те области (сферы существования) или те времена Вселенной, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которые пожелаете.

Рекомендации к первому уровню ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

  1. Во время прохождения данного уровня отчётливо понимайте, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что так или иначе, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но астральные путешествия Вами совершаются и совершались каждую ночь. Это делают все люди, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда спят. Так устроена эта жизнь - душа никогда не покидает свой тонкий мир, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... человек в любом случае живёт двойной жизнью (разумеется, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- можно говорить и о тройной жизни и т.д., ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но в данной практике я ограничусь только таким обозначением действительности) - одна на Земле, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... другая в тонком мире, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- всё зависит от того, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- на какой именно жизни делается больший акцент. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  2. Ложитесь спать на высокую подушку. Если у Вас нет высокой подушки - то положите под голову две или три подушки. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Каждую ночь (перед сном) сильно желайте получить осознание в Астрале именно осознание, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... потому что выход в любом случае будет. Вы можете попросить об этом своё Высшее Я (или другую Высшую Силу в которую верите). Например так: "Моё Высшея Я, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- прошу тебя прийди в мой сегодняшний сон и сделай то, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что приведёт меня к осознанию себя в этом сне". Тот, ::: © Веретенников С. ::: кого Вы попросите помочь Вам, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- может придти в Ваш сон в любом образе. Например это может быть какой-нибудь человек в одном из сюжетов Вашего сна, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- который вдруг хлопнет в ладоши, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... толкнёт Вас во сне, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- скажет что-то и т.д. и Вы сразу осознаете себя в астральном теле. Это может быть также образ животного или даже мистического существа, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которые одним только своим появлением в Вашем сне создадут условия для Вашего осознания себя. Обязательно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- после того как Вы совершите астральное путешествие - вспомните этот персонаж своего сна и поблагодарите его. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Медитация: Погружение в сон - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Эту практику нужно выполнять всегда, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === когда Вы ложитесь спать.

  1. Удобно расположитесь в постели. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Скажите про себя с полной осознанностью: "Я полностью осознаю себя сейчас. И я буду полностью осознавать себя во сне". ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Почувствуйте себя телом менее плотным, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чем физическое тело (воздушным, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- из тумана, ... Копирование данного материала незаконно ... из мягкой энергии и т.п.) Представьте, ::: © Веретенников С. ::: что это тело как бы вложено в физическое тело. Осознавайте себя в этом теле вплоть до момента засыпания. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Медитация: Фантазия ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

  1. Необходимо удобно сесть (или лечь) и максимально расслабиться. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  2. Отключить внутренний диалог. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  3. Лёгкая концентрация на области межбровья. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  4. Далее, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... по мере расслабления, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- перед внутренним взором начнут появляться некоторые картинки или пейзажи (в редких случаях, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... если этого не происходит, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- то нужно просто вспомнить какое-нибудь событие в жизни, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... например отдых на море или в горах и т.п.) - пассивно наблюдайте их. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. После этого скажите про себя: "Я сплю. Это мой сон. Я вижу сон. Я осознаю себя во сне". Скажите, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ и почувствуйте (осознавайте), ... Копирование данного материала незаконно ... то, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что Вы говорите. На этом этапе Вы должны быть очень расслаблены, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- так же, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как если бы Вы действительно спали. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  6. Начните свою фантазию. Начните мягко менять то, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что будет перед Вашим внутренним взором. Например: Вы видите проплывающий по морю белый парусник - медленно трансформируйте его в белую чайку, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которая взлетает в небо с поверхности моря и т.п. Т.е. закладывайте в своё подсознание модель осознания себя во сне и возможности управления своими сновидениями. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  7. Затем скажите про себя: "Я хочу получить ответ на свой вопрос. Я обращаюсь к Всевышнему (здесь Вы можете обратиться к Тому, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... в кого верите)". И задаёте свой вопрос. Возможно уже в данной моделированной ситуации сна Вы сможете вступить в диалог с Тем, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... в кого верите, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и получить ответ от Него. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  8. После этого скажите про себя: "Я отделяюсь от физического тела. Я совершаю астральное путешествие". И подумайте о том месте, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которое Вы хотите посетить (здесь, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... желательно представить место, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- в котором Вы уже когда-либо были). И представьте себя находящимся в этом месте. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  9. В заключении данного упражнения скажите про себя: "Я возвращаюсь в своё физическое тело". Мгновенно представьте, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что Вы смотрите на своё физическое тело со стороны. И затем почувствуйте себя в обычном состоянии. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  10. Медленно выходите из медитации. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -

Медитация: Перенос сознания в астральное тело ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

  1. Сидя в кресле (или любым другим удобным образом), -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- максимально расслабьтесь. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Представьте, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что сверху идёт дождь, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- который смывает с Вас физическое тело, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как краску. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Представьте, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что после этого дождя осталось только астральное тело. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  4. Затем медленно встаньте и начинайте медленно ходить по комнате, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === совершая медленные и плавные движения руками (словно замедленный танец), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - продолжая представлять, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы ходите и двигаетесь в астральном теле (чувствуйте тело как бы изнутри; и представляйте, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как можно более реалистично, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что Вы УЖЕ вышли из тела и двигаетесь в Астрале). -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  5. Желательно чтобы в комнате было достаточно темно, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... настолько, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы почти не видеть своего тела. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  6. Глаза полузакрыты. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Медитация: Маятник ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

  1. Встаньте ровно, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === ноги на ширине плеч. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Отклонитесь всем телом максимально вправо. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. Запомните себя в этом положении. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Затем, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... отклоняясь влево, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- ощущайте себя как бы всё ещё находящимся в крайнем положении справа (такое чувство, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что там находится Ваш двойник). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  5. Повторите всё то же самое с движением в другую сторону. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Медитация: Созерцание Шри Янтры ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Для данной медитации необходимо либо скачать Шри Янтру здесь, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... либо открыть её в этом окне.
Также Вам необходимо скачать очень важную музыкальную композицию "Осознание". Она имеет бинауральный эффект на 1Hz и многие другие важные и тонкие свойства вести Ваше сознание к способности осознавать себя в Астрале. Вам нужно только включить данную композицию на повтор, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чтобы прослушивать её без остановок и не сопротивляться тем вибрациям, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которые несёт в себе данная композиция.

Астрал Скачать композицию Осознание

  1. Данную медитацию лучше выполнять непосредственно перед сном. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Разместите перед собой изображение Шри Янтры (на мониторе или распечатанный вариант). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Включите композицию "Осознание" и поставьте её на повтор, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чтобы она играла снова и снова автоматически. Желательно прослушивать её в наушниках (но не обязательно, ::: © Веретенников С. ::: просто в наушниках будет дополнительно работать бинауральный эффект). В том месте, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === где я говорю "осознавай" - Вам нужно осознавать себя. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Далее созерцайте Шри Янтру (просто смотрите на неё спокойным взглядом ни о чём не думая). ::: © Веретенников С. :::
  5. Старайтесь смотреть сразу на всю Шри Янтру, ... Копирование данного материала незаконно ... т.е. держать в поле зрения сразу все её части и не смотреть на что-то конкретное из её элементов. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  6. Слушая композицию "Осознание" - осознавайте себя как можно более хорошо. Концентрируйтесь на факте своего существования в здесь и сейчас. Постепенно, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... слушая эту музыкальную композицию (мантричную формулу), ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Вы войдёте в приятное медитативное состояние. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Работа с анкхом

Работа с анкхом даёт отличные результаты по осознанным сновидениям. Поэтому использыйте также и практику "Пространственный анкх" для выхода в Астрал..

Примечания к первому уровню практики: +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

  1. Сразу после первого астрального путешествия, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ "пройдите" весь путь от начала (выход из физического тела) до самого конца (вновь осознание себя в физическом теле). Переживите вновь все подробности: маршрут, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- ощущения, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === чувства, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === эмоции, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- звуки, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- запахи - всё, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что вспомните. Проделывайте это после каждого путешествия, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... это значительно поможет Вам сделать выход в Астрал лёгким и быстрым. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  2. Очень многое также зависит от Вашего желания выйти в Астрал. В ночь (или в любое намеченное время), -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда Вы хотите осуществить своё первое путешествие - сделайте для себя установку, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что осознание себя во сне и выход в Астрал - это самое главное, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что Вы хотите на данный момент. Скажите себе, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы будете делать попытки вновь и вновь, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: пока это не случится; и не важно сколько на это потребуется времени. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  3. При прохождении данных техник старайтесь не быть вовлечённым в суету или думать о чём-то мелком. Побольше гуляйте (желательно на природе), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... размышляйте о чём-нибудь абстрактном, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ выкиньте из головы все проблемы и тревоги. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  4. За два часа до сна нужно ничего не пить и не есть. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  5. Возможно ночью Вы будете просыпаться - тогда снова проделывайте перед засыпанием медитацию "Погружение в сон" изложенную мной выше. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Астрал

Второй уровень

Получение опыта выхода в Астрал через пограничное состояние -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Наше тонкое тело, ::: © Веретенников С. ::: называемое астральным, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- вложено в физическое и связано с ним (удерживается в нём) лишь незначительными связями. Всё что нужно сделать для того, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- чтобы выйти в Астрал - это немного ослабить эти связи и проявив к действию своё намерение совершить астральный выход - выйти в Астрал. Наиболее удачный и простой для многих период ослабления таких связей - это пограничное состояние между сном и бодрствованием.

Медитация: Выделение астрального тела +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

  1. Встаньте возле стены на небольшом удалении. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  2. Возьмите в одну руку нечто мягкое, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что можно было бы подложить под голову. Например: свёрнутую в несколько раз мягкую ткань. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Разместите ткань на стене, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- придерживая её одной рукой. Расположение ткани примерно на уровне Вашего пупка. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  4. Далее упритесь в стену макушкой головы в этом месте (ткань будет смягчать давление головы на стену, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы чувствовать себя комфортно). ::: © Веретенников С. :::
  5. Заведите руки за спину, ::: © Веретенников С. ::: разведите носки ног в стороны (чтобы было удобнее стоять) и по возможности, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... сбалансировав тело, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... приведите его в ровное положение (допускается небольшая изогнутость в области таза и шеи). -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  6. Таким образом у Вас есть две опоры - на ноги и на макушку. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  7. Максимально расслабьтесь в этом положении. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  8. Представляйте, ... Копирование данного материала незаконно ... что Вы стоите на краю огромной горы и под Вами простирается бездна в которую Вы не падаете только потому, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что есть опора для макушки головы. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  9. Стойте в таком положении около пяти минут. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  10. Далее довольно быстрой оттолкнитесь от стены руками и займите положение стоя (можно сесть на стул, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... предварительно поставив его за спиной). ... Копирование данного материала незаконно ...
  11. После этого Вы неизбежно почувствуете как Вы словно поднимаетесь вверх. Будет чувство, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что из Вас что-то выходит и стремится вверх. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  12. Сосредотачивайтесь на этом ощущении до тех пор, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... пока оно ощущается. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  13. Вы можете повторить эту медитацию непосредственно сразу, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но лучше проделывать её с перерывами, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... несколько раз в день (например утром, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- днём и вечером). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Медитация: Астральный шар ... Копирование данного материала незаконно ...

Это упражнение можно обычно делать перед ночным сном (это не обязательно - можно в любое время, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... просто для многих перед сном будет намного удобнее, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- т.к. это период естественного расслабления для каждого человека).

  1. Удобно расположитесь в постели в положении на спине и расслабьтесь с закрытыми глазами. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. После того, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как расслабитесь - поднимите вытянутые в стороны руки на 20-30 сантиметров. И удерживайте их в этом положении. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Руки должны быть немного округлёнными и представляйте, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что Вы ими охватываете огромный шар, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... который покоится на Ваших руках и на груди (примерный диаметр - около 2-5 метров). -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  4. Чувствуйте всё нарастающую тяжесть шара. Это делать будет не сложно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- т.к. руки имеют свой вес - и Вам только лишь нужно будет представить, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что этот "вес" принадлежить шару, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- а не рукам. Чем дольше будете так держать руки - тем тяжелее будет шар. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  5. Когда хорошо почувствуете тяжесть шара, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... который держите руками перед собой (примерно через 2-3 минуты) - резко отпустите руки, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- пусть они произвольно упадут на кровать. В это же самое время представляйте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что шар, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ который удерживался Вами перед собой, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- проходит сквозь всё Ваше физическое тело и выдавливает из него астральное тело. Это выглядит так: когда физические руки падают на кровать - шар падает вниз вместе с Вашим астральным телом, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- т.е. вместе с Вами, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: поэтому чувствуйте падение шара вниз и себя находящимися под ним и летящими вниз под его тяжестью. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  6. Этап отделения нужно сделать слитно с падением физических рук на кровать. При падении Вы можете визуализировать физическое тело вверху, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которое удаляется по мере Вашего падения вниз вместе с шаром. Данное состояние падения вместе с шаром продолжайте до тех пор, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... пока не достигните состояния полусна (т.е. оно может продолжаться несколько минут, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... например 5-10 минут). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  7. Всё нужно делать в уже достаточно хорошем состоянии расслабления, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... поэтому отделение астрального тела может произойти уже в самый первый раз, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... если это не происходит - повторяйте упражнение до получения выхода астрального тела из физического. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Медитация: Обратная Проекция -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Это довольно эффективный метод выхода в Астрал при регулярном его выполнении. Принцип его заключается в изменении обычного восприятия человека, ::: © Веретенников С. ::: что и является хорошим потенциалом для успешной дальнейшей Астральной Проекции.

  1. Вам нужно занять положение лёжа на спине. За головой на высоте примерно один метр от поверхности на которой лежите приклейте любое изображение (например можно просто любой цветной круг, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- треугольник или квадрат, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: лучше если это будет Шри Янтра). Запрокиньте голову немного назад (можно подложить под шею что-то мягкое), -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чтобы видеть изображение за головой. Всё это хорошо видно на анимации внизу. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. Максимально расслабляйтесь и продолжайте смотреть на изображение за головой приятный промежуток времени (например 5 минут). Глаза при этом также немного подняты вверх от их обычного положения. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. После этого закройте глаза, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... приведите голову в обычное удобное (ровное) положение, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: ещё сильнее расслабьтесь и естественным образом Вы почувствуете что Вы смещаетесь на 90 градусов назад, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- т.е. изображение перед Вами, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а Вы в том же положении по отношению к нему, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как были до этого (во время смотрения на изображения с открытыми глазами). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. Максимально усильте данный эффект проекции своим ощущением смещения своего тела на 90 градусов вниз (поворотом) и максимальной концентрацией на изображении перед Вами. Т.е. Вы всё воспроизводите в том виде в каком оно было при смотрении на изображение с открытыми глазами. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Максимально расслабляйтесь вплоть до входа в полусонное состояние - и отделения астрального тела от физического. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Медитация: Удержание геометрического образа

  1. Перед тем, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как лечь в постель перед практикой (например перед ночным сном) встаньте у стены, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... которая находится у Вашего изголовья (т.е. стена, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- на которую показывает макушка Вашей головы, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- когда Вы лежите в постели). Вы можете встать с любой стороны кровати (слева или справа, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как удобно). Если сразу у кровати стоит мебель, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- например шкаф - то встаньте возле шкафа. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  2. На указанную стену разместите на уровне своих глаз любое простое изображение, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... например любую простую геометрическую фигуру, ::: © Веретенников С. ::: которая Вам больше нравится. Это может быть к примеру круг, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... треугольник, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: квадрат и т.д. Цвет может быть также любой. но в большинстве случаев я всё же порекомендовал бы красный треугольник, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- смотрящий вершиной вверх. Но это не обязательно подойдёт всем - поэтому смотрите по внутренним ощущениям. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  3. Итак, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Вы стоите перед стеной, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- на которой на уровне глаз размещён рисунок с геометрической фигурой и смотрите на неё около 5-10 минут. При это запоминайте все ощущения данного "стояния", -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- т.е. чувствуйте тяжесть своего тела на него, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чувствуйте всё своё тело целиком, ::: © Веретенников С. ::: запоминайте сам процесс Вашего "смотрения" на рисунок и запоминайте сам рисунок. Другими словами запоминайте все детали, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которые характеризуют этот процесс. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  4. После этого ложитесь в постель. И, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... расслабляясь, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- представляйте, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что Вы всё ещё стоите возле стены у Вашей постели и смотрите на рисунок. Это сделать будет не сложно - потому что Вы только что стояли там и все воспоминания будут отчётливо жить в Вашем сознании ещё некоторое время. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  5. Расслабляйтесь ещё сильнее и погружайтесь в сон, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как Вы это обычно делаете, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - но мысленно "стойте" у стены и смотретие на рисунок. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  6. В какой-то момент, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- достигнув состояния "между сном и бодрствованием" - Вы можете оказаться стоящими в астральном теле у стены с данным рисунком, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... после чего начать своё астральное путешествие. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  7. Возможен также другой вариант развития событий - Вы вдруг осознаете себя в момент отделения своего астрального тела от физического тела, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ т.е. начнут выходить астральные руки или ноги. В этот момент главное не бояться и лишь приложить небольшое усилие для окончательного своего выхода в астральном теле из физического (разумеется подходить к стене с рисунком Вам уже будет не нужно - так как Вы вышли в Астрал, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и именно это было целью).

Медитация: Удержание образа стремления

Медитация состоит из двух частей: первой и второй. Первая - это подготовительная часть, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- вторая - сама техника выхода из физического тела.

Первая часть

  1. Поставьте перед собой любой предмет. Например пусть это будет обычная кружка или ваза. Поставьте его таким образом, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чтобы Вы не могли до него дотянутся из состояния, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... в котором находитесь. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Начните тянуться к данному предмету, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... т.е. просто протяните руки к нему, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как Вы обычно делаете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда хотите дотянуться до какой-либо вещи или предмета. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. В какой-то момент Ваши руки остановятся, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... потому что тянуться дальше будет невозможно - тогда остановитесь в этом состоянии, ::: © Веретенников С. ::: и просто продолжайте внутренне тянуться к предмету. Это похоже на то, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как если бы какая-либо ценная вещь упала в океан у человека на плывущем по океану теплоходе и он бы, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- уже хорошо понимая, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что никаким образом не вытащит своими руками эту вещь из бездны океана - всё равно продолжал бы тянут руки по направлению к месту падения данной вещи. Т.е. продолжайте тянуться к данному предмету минут пять, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- хорошо при этом видя свои тянущиеся к предмету руки и саму вещь, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которую Вы хотите непременно достать и к которой целеустремлённо тянетесь. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. При этом Вы можете выбрать любое положение для практики. Например сидеть на стуле, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- а предмет расположить на столе или на тумбочке, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- стоять на полу, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а предмет поставить на высокий шкаф и т.д.. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Вторая часть

  1. После этого ложитесь спать в постель и расслабляетесь так, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === словно просто желаете уснуть. Но при этом параллельно Вы представляете во всех деталях, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что тянетесь к предмету своими руками (при этом хорошо видя свои руки и ярко чувствуя своё стремление дотянуться до предмета). При этом сам предмет уже может находиться просто висящим в воздухе перед Вами, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- например Вы лежите на правом боку - представьте, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что предмет находится впереди Вас и тянитесь к нему. Если Вы переворачиваетесь на другой бок - то всё делаете тоже самое. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  2. Т.е. главное - это тянуться руками к предмету и параллельно расслабляться, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- чтобы в момент входа в пограничное состояние "между сном и бодрствованием" - автоматически произошло отделение астрального тела в районе рук, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а дальше и всего астрального тела. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  3. Для усиления желания дотянуться до предмета - можно визуализировать повышенную ценность данного предмета любым удобным для Вас методом. Например для кого-то для этого достаточно будет представить огромный золотой слиток золота или огромный алмаз, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а кому-то например символ бессмертия, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- вечной жизни, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... мудрости, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ высшего знания, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- элексир здоровья, ... Копирование данного материала незаконно ... вечной молодости и т.д.

Медитация: Созерцание себя со стороны

Описание практики расположено здесь: "Медитация: Созерцание себя со стороны"

Астрал

Третий уровень

Получение опыта выхода в Астрал в полном сознании -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

На этом уровне Вы научитесь выходить из тела в полном сознании. Т.е. просто приняв любое удобное положение тела - Вы можете выйти из него и совершать астральное путешествие в любое время и пространство (включая реальное время, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. то, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ в котором Вы на данный момент живёте).

Медитация: Отделение отдельных частей астрального тела -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Эти три упражнения можно делать в любое время (например после хорошего расслабления под музыку для медитации). Они являются основой на данном уровне осознанного выхода в Астрал.

Первое упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... закрыв глаза. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  2. Заведите ладони рук под ягодицы и давите ими вверх, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.е. Ваши руки стремятся вверх, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- но так как на их пути имеется препятствие - они остаются на месте. Держите такое напряжение рук, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... стремящихся вверх, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ около 1-2 минут. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. После этого выведите руки из-за спины и положите их по бокам, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- очень хорошо расслабившись. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  4. Сразу же Вы почувствуете, ::: © Веретенников С. ::: как руки будут продолжать энергетическое движение (стремление) вверх (хотя на самом деле будут лежать расслаблено по бокам), ::: © Веретенников С. ::: используйте этот достигнутый эффект и усиливайте его визуализацией движения прямых рук вначале вверх, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === а затем за голову. Это будет сделать совершенно не сложно, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- так как минутное напряжение перед этим создаст для это все условия и Вам будет почти реально казаться, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что руки действительно заводятся за голову. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Используйте данный эффект максимально, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- привнося в отделение астральных рук всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Второе упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- закрыв глаза. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Поднимите таз на высоту примерно 10 сантиметров. При этом ноги должны быть примерно прямые и опираться только пятками, ::: © Веретенников С. ::: также будет поднята некоторая часть спины чуть выше поясницы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- руки расслаблены. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Находитесь в этом фиксированном положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  4. После этого опустите таз на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что Ваши ноги "уходят" вниз, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - словно свисают вниз сквозь материальную кровать. Усиливайте данный эффект как можно более лучшим ощущением того, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что Ваши астральные ноги (вплоть до таза и туловища) отделяются от физических и уходят вниз. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. Используйте данный эффект максимально, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === привнося в отделение астральных ног и туловища всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Третье упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... закрыв глаза. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  2. Прогнитесь в спине так, ::: © Веретенников С. ::: чтобы туловище и шея приподнялось над кроватью и располагалось только на двух точках - области вокруг копчика (или ягодиц) и затылке (области головы чуть выше шеи). Т.е. другими словами - это очень низкий мостик. Сильно прогибаться не нужно, ::: © Веретенников С. ::: должно быть лёгкое напряжение мышц спины и шеи. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  3. Зафиксируйтесь в данном положении и постарайтесь по возможности расслабить все другие мышцы не участвующие в фиксировании данного положения тела. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  4. Находитесь в этом положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. Не думайте ни о чём, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- можно думать только о своём желании отделения от тела. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  5. После этого опустите туловище на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- как Вы словно проваливается сквозь кровать вниз. Максимально усильте этот эффект своим ощущением падения вниз и добавьте к этому визуализацию себя самого со спины (т.е. Вы словно вышли из тела в астральном теле назад и видите своё физическое тело со спины). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  6. Используйте данный эффект максимально, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... привнося в отделение туловища и головы всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Медитация: Вращение астрального тела ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Для данной медитации скачайте специальную музыку для выхода в Астрал для этой практики по ссылке внизу и поставьте её на автоповтор. Вначале она будет Вам помогать, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... затем, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда у Вас всё будет хорошо получаться, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... от неё можно будет отказаться.

Астрал Скачать музыку для выхода в Астрал

  1. Примите удобное положение сидя. Настолько удобное, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... чтобы когда астральное тело вместе с Вашим сознание отделится от тела физического - оно бы не испытывало никакого дискомфорта (например можно сидеть в кресле или в кровати полулёжа с например подушкой подложенной под голову и т.д.). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Первые медитации проводите с музыкой, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которую скачайте вверху по ссылке. Она имеет эффект вращения. Можно слушать в наушниках или между колонок. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Итак, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы удобно сидите. Расслабьтесь, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- закрыв глаза. Вы хорошо знаете какие крупные предметы находятся в комнате вокруг Вас. Можно точно сразу выделить четыре из них - это четыре угла Вашей комнаты (где бы Вы не сидели - они подходят). Дальше пусть это будет к примеру компюютер на столике перед Вами и портрет в рамке на стене за Вами. Этих предметов вполне достаточно для фиксирования Вашего сознания в данной практики (ещё раз повторю, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что это могут быть любые предметы). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. Слушайте музыку и начните с компьютера - Вы думаете о своём компьютере, ... Копирование данного материала незаконно ... затем по часовой стрелке думаете о правом угле комнаты за Вами, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- затем о портрете на стене за Вами, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... затем о левом угле за Вами, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... затем о левом угле впереди Вас и в завершении - о правом угле впереди Вас. И Затем снова идёте по кругу. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  5. Не обязательно делать всё в той же скорости как движется музыка вокруг Вас, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... она лишь только помогакт Вам вращаться своим сознанием. Т.е. Вы можете вращаться с любой скоростью. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  6. Обязательно почувствуйте, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что именно Вы вращаетесь, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... словно физического тела нет, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- а Вы сидите на вращающемся стуле и вращаетесь по часовой стрелке. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  7. Вначале это будет делать многим сложно (особенно на повороте сзади), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- но концентрацией на перебирании обозначенных предметов (углы комнаты, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... компьютер и портрет) - Вы достигните желаемого результата и научитесь вращаться легко и свободно. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  8. Если Вам всё равно будет сложно не только начать вращаться сознанием, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... но и понять что это вообще такое - то используйте для начала только музыку и представление того, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что вокруг Вас вращается какое-нибудь тело (например шар), -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- которое просто вращается вокруг Вас. Когда это будет получаться хорошо - встаньте и медленно вращайтесь физическим телом (с открытыми глазами), ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... хорошо запоминая объекты - четыре угла, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- компьютер и портрет (при желании число объектов можно увеличить). И после этого снова вернитесь к описанной мной вверху практике, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которая, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: я уверен, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: будет получаться после этого гораздо лучше. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  9. После того, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как Вы достаточно хорошо научитесь вращаться своим сознанием - переходите к самому главному - выходу в астральном теле из физического тела в полном сознании. Делается этот так: после 1-2 минут такого кружения, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ начинайте подниматься вверх, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... не прекращая кружения, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Вы словно "выкручиваетесь" вверх. Когда Вы поднимитесь достаточно высоко (может быть 10-20 метров) Вы можете ощутить нечто вроде энергетического хлопка, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: словно резинка была натянута и вдруг была отпущена (также это чем-то похоже на выворачивание пробки из бутылки). В этот момент астральное тело и Ваше сознание совместятся вверху и Вы будете готовы к астральному путешествию в полном сознании. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++

Медитация: Выход в Астрал через полупотерю сознания

Нужно сказать, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что данная медитация полностью безвредная для относительно здорового человека. Если Вы таковым не являетесь - то всегда можно получить консультацию у специалиста или просто воздержаться от нижеследующего упражнения.
В медитации используется кратковременное лёгкое увеличение поступления кислорода к мозгу. Это много раз случается и в обычной жизни при самых разных обстоятельствах и в этом нет ничего необычного.

Итак, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ я расскажу Вам как можно легко и быстро выйти в Астрал этим, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- довольно простым, способом.

  1. Нужно удобно лечь и расслабиться. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  2. Во время расслабления вспомните любые свои опыты выхода в Астрал, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которые возможно у Вас уже происходили (если Вы достаточно хорошо практиковали мои упражнения, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- изложенные выше - см. первый и второй уровни, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ то такие опыты обязательно у Вас уже есть; даже если это кратковременные опыты или выход в Астрал, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- граничащий с ОС или простым ярким сном). Если всё же таких опытов нет - то просто держите в сознании, ... Копирование данного материала незаконно ... что любой человек (и особенно Вы в том числе) может отделиться своим сознанием, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... находясь астральном теле, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... от физического тела и совершить путешествие. ... Копирование данного материала незаконно ...
  3. Почувствовав, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что Вы хорошо расслабились - сделайте 5-7 быстрых и глубоких вдохов и выдохов. После чего сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10-20 секунд. Во время задержки дыхания - Вы неизбежно почувствуете вибрацию по всему телу, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... вследствие увеличения кислорода в крови, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === но главное - Вы почувствуете лёгкую потерю сознания. Это очень лёгкое проявление потери сознания, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: даже можно сказать - лёгкое головокружение, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которое длится всего несколько секунд. Обычно в эти несколько секунд может наблюдаться потемнение в глазах, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- звон в ушах, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... лёгкое пропадание чувствительности рецепторов кожи. В этот момент связь между внешним сознанием и сознанием астрального тела - минимальна, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что даёт очень много шансов для выхода в Астрал в астральном теле и его мгновенного отделения от физического тела. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  4. После задержки вдоха - делайте медленный выдох. На выдохе представляйте-чувствуйте, ::: © Веретенников С. ::: что Вы соскальзываете в астральном теле из физического (направление - вниз в сторону ног). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  5. Ничего страшного, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... если из физического тела вначале соскользнут только ноги или только руки. Главное - чувствовать себя в астральном теле, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которое находится в физическом, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- и которое на выдохе выскальзывает из него. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  6. Если понадобится - проведите несколько раз описанное мной выше упражнение. Но не стоит делать его много раз, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ достаточно сделать три раза. Если выход в Астрал не состоялся - то оставьте данное упражнение на следующий раз (например на следующий вечер перед сном). ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  7. Практика весьма эффективна и многие могут найти её основной для выхода в Астрал в полном сознании особенно потому, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что она работает очень быстро и не требует делать ничего особенного. ... Копирование данного материала незаконно ...
  8. Также должен ещё раз отметить, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что практика безопасна для относительно здорового человека. Лёгкое увеличение кислорода в крови исчезает за считанные секунды, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- и после выхода в Астрал Ваше тело будет находиться в своём нормальном и естественном состоянии (хотя трудно говорить в условиях поверхностного дыхания современного человека, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- живущего в душных квартирах о каком-либо "нормальном" дыхании, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда у него темнеет в глазах уже при небольшом увеличении кислорода в крови, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... но тем не менее - я дал Вам практику в которой легко создать эффект быстрой кратковременной потери влияния внешнего сознания над астральным телом - и Вам достаточно лишь небольшого желания его овобождения, ::: © Веретенников С. ::: чтобы легко Выйти в Астрал в астральном теле).

Астрал

Дополнительные практики по Астральной Проекции

+ Используйте также программу для выхода в Астрал - "Астральная Проекция"
+ Используйте психоактивную видеопрограмму для выхода в Астрал - "Выход в Астрал"
+ Читайте опыт выхода в Астрал одной из последовательниц Роберта Монро.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(данные медитации для выхода в Астрал давались мной в разные периоды, начиная с 2004 года)

Опыты автора сайта "Твоя Йога"

Первый астральный опыт автора сайта: ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

В течение дня долго думал о желании совершить астральное путешествие и о цели путешествия - Египетских пирамидах. Ночью лёг в постель и максимально расслабился. В голове одна мысль - выход из тела. Постепенно начал входить в пограничное состояние между сном и бодрствованием. Почувствовал как астральное тело начало медленно как бы "соскальзывать" из физического. Особенно ноги. Много раз вздрагивал и возвращался в обычное состояние сознания. Ворочался с бока на бок и на спину.

Далее короткий сон. В нём я увидел кошку (думаю, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что это был один из моих Учителей). Как только я увидел кошку - я сразу же осознал себя во сне, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: в астральном теле, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- которое ещё не полностью вышло из физического тела. Свободными были руки и ноги. Туловище не выходило. Было ощущение, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что есть нечто, ... Копирование данного материала незаконно ... что очень прочно соединяет эти два тела вместе чем-то невидимым. Как я не старался - ничто не помогало мне отделиться от физического тела в этой точке. Далее я обратил своё внимание на руки (астральные). Я свёл их ладонями вместе, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- после чего между ними образовалось небольшое свечение. После этого я начал ощупывать предметы рядом с собой. Такое же чувство как будто я прикасаюсь к ним обычными физическими руками.

Затем я немного развернулся, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- насколько это было возможно вниз лицом, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... расположил ладони рук (астральных) на пол и с усилием оттолкнул себя (астральное тело) от физического. Я свободен! Словно надувной шарик парю под потолком. Чувствую шероховатость потолка. Хочу подняться в комнату этажом выше. В комнату не получается - вхожу только в прослойку в полу верхнего этажа. Тоже самое хочу проделать с нижним этажом - вхожу по пояс, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- голова всё равно в моей квартире.

После этого иду на кухню. Иду с такими же ощущениями, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - как если бы я шёл в физическом теле. Оказавшись на кухне, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ вспоминаю про пирамиды и решаю во что бы то ни стало выйти на улицу. Глядя в окно, ::: © Веретенников С. ::: начинаю видеть очень яркий свет, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... исходящий от солнца. Хотя вижу только яркий свет, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- а само солнце не вижу. Прохожу сквозь окно - и мгновенно обнаруживаю себя на улице рядом с домом. Обстановка та же. Но удивительное чувство лёгкости и свободы. Воздух наичистейший, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - вдыхать его до слёз приятно. Даже обычная трава и деревья у дома источают неописуемый аромат и имеют очень насыщенный, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... живой цвет. Иду по дороге. Едут машины. Идут люди. Ощущение того, ... Копирование данного материала незаконно ... что они меня не воспринимают. Вновь и вновь говорю: "Хочу к пирамидам..." Представляю пирамиды... Но ничего не происходит.

Вижу яркий золотой свет с неба. Он заполняет всё пространство вокруг меня. Я поднимаюсь вверх - к самому источнику этого Света... И осознаю себя в физическом теле.

Один из последующих опытов выхода в Астрал автора сайта: -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Осознаю себя летящим от Земли в направлении Космоса. Вижу Землю под собой с океанами, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- континентами т.д. От Земли исходит какая-то злая и довольно могущественная сила, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которая не хочет меня отпускать, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... я даже вижу её границу, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- она как зверь своей пастью желает схватить меня и ещё немного и у неё это могло бы получиться.

Вижу перед собой огромный туннель, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... контуры туннеля неясные. Вход в туннель огромен, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- я знаю что он одинаковый по диаметру, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- как вначале так и в конце, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- но когда подлетаешь к туннелю складывается ощущение того, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что это конус с вершиной в его конце. В конце туннеля вижу круглое отверстие за которым видится матовый-молочный свет. Я лечу внутри туннеля по направлению к Свету. Такое чувство, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что я лечу домой и что это я делал уже много-много раз в прошлом и что сейчас я это делаю уже по-привычке, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- словно рабочий, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - идущий к своему дому после долгого рабочего дня.

Далее я влетаю в Свет. Свет вокруг меня, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- и ему нет границ и я чувствую как он полностью состоит из Любви ко мне. Вокруг меня есть ещё много таких как я, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но я полностью поглощён своей концентрацией на Свете. Такое чувство блаженства и радости, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что не передать словами, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... хочется плакать и смеяться одновременно. Очень красиво.

Один из дальнейших опытов выхода в Астрал автора сайта: ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Я несусь на огромной скорости в поезде со своим астральным Учителем. В окне мелькают миры, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ и я знаю это, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- а также я знаю, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что мой Учитель это знает также, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... хотя молчит и рад, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что я это понимаю. Вдруг он переходит в вагон, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ который впереди. Я иду за ним, ::: © Веретенников С. ::: но оказываюсь в школе. Я делаю шаги в этой странной школе и каждый шаг - это минус один класс. Сделав десять шагов - я оказываюсь в первом классе, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- маленьким мальчиком. Оказалось, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что я прошёл всю свою "школу жизни" назад и просмотрел её всю за несколько шагов. Тело маленького мальчика (т.е. моё) исчезает и я как бы оказываюсь в своём энергетическом теле (как бы Душой, ::: © Веретенников С. ::: т.е. тем, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что получает опыт в "школе жизни", тем, что было мной до моего воплощения в физическом теле). Учитель снова входит в вагон, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === где мы были первоначально. Я ему искренне говорю, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что мне очень приятно быть с ним и я хотел бы встречаться с ним чаще. На что он мне отвечает, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что он принадлежит миру в котором нет форм и что на самом деле я вижу не его, ::: © Веретенников С. ::: а только некоторую форму, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === которую он искусственно создаёт и которую я могу видеть, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чтобы общаться. Далее я задаю ему вопрос, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... в котором спрашиваю его о том, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как выглядит самый высший мир, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- в котором есть формы и после которого уже идёт мир без форм. На что он мне говорит сойти с поезда, ... Копирование данного материала незаконно ... потому что мы уже как раз находимся в этом мире. Я прохожу сквозь окно поезда наружу и тут же оказываюсь в некотором ином мире. Сразу бросается во все чувства яркость астрального мира - запах удивительно насыщенный, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ цвета такие, что даже не передать словами - сочные и какбы самосветящиеся. Я в диком восторге лечу по этому миру и просто наслаждаюсь одним только присутствием в нём. Возле меня летит нечто, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что я не вижу, ... Копирование данного материала незаконно ... но только чувствую. Это не мой Учитель, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но это некая часть его, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которая позволяет нам общаться. Я спрашиваю у него, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... как мне снова вернуться сюда (в этот мир), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- когда я захочу. В ответ мне было сказано, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что мне достаточно просто повторить одно слово и я мгновенно снова окажусь здесь (мне было сказано это слово, которое я не запомнил, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - хотя состояло оно всего из нескольких букв и было очень певучим и красивым). Далее я решил немного рассмотреть этот мир, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... который последний в мире форм - его существ, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... пейзажи... И был удивлён - здесь всё постоянно видоизменялось в зависимости от мыслей его обитателей. Это было удивительно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- очень масштабно и ярко. Казалось, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что здесь нет пределов ни для чего - здесь всё возможно, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- здесь просто наслаждаются любой формой, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... которую только способны представить... При, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - возможно не очень скромном (так как я смотрел пристально, тем самым видимо нарушая законы того мира), -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- рассмотре нескольких обитателей этого мира, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которые летели какбы отдельной группой и "перетекали" из одной странной формы в другую - я вдруг мгновенно оказался в физическом теле (у себя дома).

Как я встречался с ОШО

Этот опыт произошёл со мной где-то 17 лет назад.

Это был особый сон. Я называю его особым, потому что это не сны. Это путешествие в другую реальность, которая происходит у меня время от времени из состояния обычного сна.
Эти переходы отличаются от снов своей осознанностью себя там и невероятной яркостью окружающего мира.
Т.е. другими словами я квалифицирую этот опыт, как путешествие в другой мир. Ещё я использую слово "астрал", т.к. оно у всех наслуху. Но это не совсем астрал.
Был период в моей жизни, когда я много читал лекции ОШО. Его биографические истории и т.д.
И в одну из ночей я попал в очередное необычное измерение, другой мир.
Было невероятно ярко кругом, такой самосветящийся мир, всё очень ярко, красиво, и золотой свет вокруг. Всё это обычно говорит о высоком мире.
Осознаю себя там. И вижу идёт группа людей. Радостные, счастливые. Они просто идут, но путь их пролегает около меня, потому что я какбы на дорожке стою, по которой здесь ходят. А вокруг очень красиво, как бы сад из цветов, всё благоухает, светится. Одежды длинные у всех, красивые. Идущие беззаботны и полны какой-то духовной празности.
Когда эта группа ближе подходит - слышу их счастливые разговоры. И понимаю что это какой-то Гуру с учениками.
Когда со мной поравнялись, этот Гуру остановился и посмотрел на меня. Посмотрел в глаза и сказал мне: "Молодец". И они пошли дальше.
И кто-то мне сказал, толи из учеников этого Гуру, толи ещё кто-то, что это был ОШО.
Что сейчас он находится в очень высоком мире, который я и видел.
Было приятное ощущение утром, когда я вспомнил это своё путешествие.

© Веретенников Сергей
12.09.2011

Видео для выхода в Астрал

Астральный полёт

Начальный уровень. Более подробное описание здесь.

Астральное путешествие. Визуализация

Простая визуализация, помогающая в понимании, что такое Астрал и для сознательного выхода из тела.

Выход в Астрал от первого лица

Подробности об этом видео я написал в своём блоге - здесь.

Моделирование астрального полёта

Описание к этому видео я давал ещё вначале лета - здесь.

Сознание вне тела

Выход в Астрал. Видео визуализация

Новые практики для выхода в Астрал

Обязательно читайте в моём блоге статью о научных экспериментах, подтверждающих астральную проекцию - здесь.

Продолжение 17.01.2019

Многочисленные выходы в Астрал

Не раз у меня были ночи, когда случается выход за выходом. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Один раз всю ночь путешествовал. Просыпался, расслаблялся, выходил... И снова просыпался, расслаблялся, выходил... -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- И так всю ночь. При этом даже не желал этого. Вообще интересно, что иногда хочешь выйти - и не выходишь, а иногда вот так - само происходит. ::: © Веретенников С. :::

К чему я это всё Вам говорю? Я обратил внимание, что имеет смысл часто просыпаться. Но не при помощи звонящего будильника! И даже не при помощи красивой музыки, поставленной на звонок. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Я пришёл к выводу, что на звонок в смартфоне нужно ставить какие-то естественные зуки. Поставьте множество звонков на свой смартфон. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Например через каждый час звонок со своим звуком. Но это будет не "звонок", просто так говорят, что будильник звонит. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Я же хочу сказать, что Вы будете слышать каждый час какой-то звук, который будет издавать Ваш смартфон. ... Копирование данного материала незаконно ... Например звук какого-то шуршания, шагов, поскрипывания, открывающихся дверей, дождя, капающего крана, мяуканья кошки и т.д. - естественных звуков. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Понимаете? ::: © Веретенников С. ::: Не красивой музыки или звонка! ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... А звуков. Я пришёл к выводу, что наше спящее сознание реагирует на них прекрасным образом в плане, конечно, астральных выходов. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Оно как бы не выходит из своего пограничного состояния, не просыпается полностью. Вы легонечко проснулись, если так можно сказать, и дальше, имея желание оказаться в осознанном Астрале, входите в него осознанно. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Попробуйте этот метод. У Вас так будет на много больше шансов получить свой первый астрльный опыт. Внизу я создал для Вас файл, где собрал данные звуки, чтобы Вам не искать. Но Вы можете найти какие-то свои звуки при желании. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

Скачать звуки (ZIP архив)

Просто скачиваете на телефон и устанавливаете на каждое время будильника данные звуки. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Думаю, как поставить будильник на смартфоне и установить аудио на будильник - знаете. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Если не знаете, то почитайте инструкцию к своему телефону или поищите в интернете. Скаченный файл нужно разархивировать (ZIP). Если не получается скачать на телефон, то скачайте вначале на компьютер, а потом перенесите на телефон. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Думаю цель понятна: каждый час должен звучать звук. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Например в 00.00 - звук кошки из архива вверху, в 1.00 - звук шагов, в 2.00 - звук дождя и т.д. Сейчас смартфоны есть у всех, поэтому это всё делается просто. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Руки в Астрале

Нередко бувают случаи, когда осознанность уходит в Астрале. ... Копирование данного материала незаконно ... Многие этого момента не понимают, они думают, что просто случилось следующее: +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ "Вдруг как-то неясно стал видеть окружающий мир, предметы стали темнеть (или вообще стало темно или словно перестал видеть всё вокург) и резко в это мгновение оказался в физическом теле". ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Самый обычный случай. Но у этого явления есть объяснение. Это - осознанность. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Она падает, и если такое происходит - наступает конец астральной проекции. Как только перестали себя осознавать в Астрале - оказываетесь либо резко в теле, либо засыпаете обычным сном, как говорится. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Хотя я лично Вам уже не раз говорил, что Вы не спите никогда, Вы всегда выходите в Астрал. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Но он быват двух видов - осознаваемый и неосознаваемый. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Как впринципе и вся наша жизни. Кто-то осознаёт себя каждое мгновение, а кто-то нет, и про него говорят, что он словно живёт во сне. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Потому что его осознанность своей жизни равна нулю. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Кастанеда ли это первый придумал или кто-то ещё, но смотрение на руки в Астрале помогает вернуть концентрацию на астральном мире. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Я просто смотрю на руки и астральный мир вновь обретает ясность и доступность для моего восприятия и путешествия. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Просто смотрите на руки. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Запишите это в своей памяти - смотреть на руки в Астрале. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Как только начинает расплываться астральная реальность - смотрите на свои руки. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Я даже имею такое правило лично для себя - периодически смотреть на свои руки, т.е. не жду когда наступит критический момент самопроизвольного возвращения в физическое тело. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Просто смотрите время от времени на руки и всё. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ И тогда полёт длится дольше обычного. Конечно можно улететь в такие удивительные места, что забываешь и про руки и про всё на свете. Но по возможности смотрите на свои руки, это продлит путешествие.

© Веретенников Сергей
17.01.2019

Новые практики ожидаются, следите за новостями сайта Твоя Йога.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2020 Your Yoga | на главную | новости