Твоя Йога. Астральная Проекция. Практика: Выход в Астрал.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Астральная Проекция
Выход в Астрал

Астрал

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Курс обучения Астральной Проекции

На этой странице сайта я буду давать Вам техники для получения опыта выхода в Астрал. Данная практика разделена мной на три уровня. Первый - получение астрального опыта через сон, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... второй - через пограничное состояние (между сном и бодрстованием), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: и третий - выход в Астрал в полном сознании. Третий уровень наиболее сложный и подходить к нему нужно только пройдя первые два уровня.

Выход в АстралТакже знайте, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что Вы можете всегда находиться на первом уровне и иметь замечательные выходы в Астрал, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- ничем не отличающиеся по качеству от третьего уровня. Отличие только в способе выхода - на третьем уровне он самый быстрый и точный (в отношении сознательности выбора места и времени перемещения).

Все техники даются по мере сложности, ::: © Веретенников С. ::: поэтому желательно выполнять их в том порядке, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... в котором они мной записаны. Вы также можете практиковать понравившиеся техники параллельно с другими (которые прошли до этого). Длительность прохождения техник Вы регулируете самостоятельно исходя из личных ощущений.

Содержание:

  1. Техники для выхода в Астрал первого уровня
  2. Техники для выхода в Астрал второго уровня
  3. Техники для выхода в Астрал третьего уровня
  4. Опыты автора сайта "Твоя Йога"
  5. Видео для выхода в Астрал
  6. Дополнительные практики для выхода в Астрал
  7. Программа для компьютера, помогающая выходить в Астрал
  8. Новые практики для выхода в Астрал
  9. Продолжение от 17.01.2019

Общие рекомендации касающиеся всех уровней практики: -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

  1. За неделю до практики (и во время самой практики) Вам необходимо отказаться от употребления в пищу продуктов содержащих мясо, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- рыбу, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- яйца и любые химические добавки (красители, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- ароматизаторы и т.д.) о наличии которых можно узнать, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... прочитав ингредиенты приобретаемого продукта. ::: © Веретенников С. :::
  2. Не допустимо принятие наркотиков, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ алкоголя и табакокурение. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Нужно больше пить воды (желательно очищенной водоочистителем и хорошо отстоянной с открытой поверхностью). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Необходимо совершать пешие прогулки на свежем воздухе, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- каждый день принимать горячую (расслабляющую) ванну и немного увеличить время для отдыха и сна. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. Старайтесь максимально осознавать себя в обыденной жизни (т.е. не забывайтесь в рутине жизни, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... не теряйте факт своего существования, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- будьте в "здесь и сейчас"). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  6. Старайтесь чувствовать (осознавать), -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что эта жизнь - это сон Вашего Высшего Я. Можно говорить про себя: "Я знаю, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что сплю. Это сон. Я осознаю, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что я сплю". ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  7. Старайтесь не пренебрегать ни одной из техник данной практики. Все они, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: каждая по-своему, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: являются важными. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  8. Не держите в сознании жёсткой концепции о том, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- как должно выглядеть астральное путешествие, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === прочитав об этом в книгах. Я больше чем уверен в том, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что после первого астрального опыта Вы всё равно скажете что-нибудь вроде: "А, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ так вот что это такое на самом деле!!!... " ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  9. Не бойтесь выходить в Астрал, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- потому что бессознательно выход всё равно происходит каждую ночь, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- поэтому нет смысла бояться того, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что в любом случае произойдёт. Представьте маленькую девочку, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... которая едет на велосипеде с закрытыми глазами и говорит, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что если она не видит дороги - то ей менее страшно от этого... Страх астральных путешествий примерно такой же. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

© Веретенников Сергей
3.07.2006

Техники практики "Астральная Проекция"

Первый уровень

Получение опыта выхода в Астрал через сон ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Этот уровень довольно прост. Если Вы всё будете делать правильно - Вы легко получите этот довольно познавательный и полезный опыт. На этом уровне Вам нужно научиться осознавать себя во сне в астральном теле и далее совершать астральное путешествие в те области (сферы существования) или те времена Вселенной, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которые пожелаете.

Рекомендации к первому уровню ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

  1. Во время прохождения данного уровня отчётливо понимайте, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что так или иначе, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но астральные путешествия Вами совершаются и совершались каждую ночь. Это делают все люди, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда спят. Так устроена эта жизнь - душа никогда не покидает свой тонкий мир, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: человек в любом случае живёт двойной жизнью (разумеется, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... можно говорить и о тройной жизни и т.д., -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- но в данной практике я ограничусь только таким обозначением действительности) - одна на Земле, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... другая в тонком мире, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... всё зависит от того, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- на какой именно жизни делается больший акцент. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Ложитесь спать на высокую подушку. Если у Вас нет высокой подушки - то положите под голову две или три подушки. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  3. Каждую ночь (перед сном) сильно желайте получить осознание в Астрале именно осознание, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... потому что выход в любом случае будет. Вы можете попросить об этом своё Высшее Я (или другую Высшую Силу в которую верите). Например так: "Моё Высшея Я, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- прошу тебя прийди в мой сегодняшний сон и сделай то, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что приведёт меня к осознанию себя в этом сне". Тот, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- кого Вы попросите помочь Вам, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- может придти в Ваш сон в любом образе. Например это может быть какой-нибудь человек в одном из сюжетов Вашего сна, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- который вдруг хлопнет в ладоши, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - толкнёт Вас во сне, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ скажет что-то и т.д. и Вы сразу осознаете себя в астральном теле. Это может быть также образ животного или даже мистического существа, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которые одним только своим появлением в Вашем сне создадут условия для Вашего осознания себя. Обязательно, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- после того как Вы совершите астральное путешествие - вспомните этот персонаж своего сна и поблагодарите его. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Медитация: Погружение в сон -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Эту практику нужно выполнять всегда, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда Вы ложитесь спать.

  1. Удобно расположитесь в постели. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Скажите про себя с полной осознанностью: "Я полностью осознаю себя сейчас. И я буду полностью осознавать себя во сне". -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. Почувствуйте себя телом менее плотным, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- чем физическое тело (воздушным, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: из тумана, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- из мягкой энергии и т.п.) Представьте, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что это тело как бы вложено в физическое тело. Осознавайте себя в этом теле вплоть до момента засыпания. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Медитация: Фантазия -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

  1. Необходимо удобно сесть (или лечь) и максимально расслабиться. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  2. Отключить внутренний диалог. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. Лёгкая концентрация на области межбровья. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. Далее, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === по мере расслабления, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- перед внутренним взором начнут появляться некоторые картинки или пейзажи (в редких случаях, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- если этого не происходит, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ то нужно просто вспомнить какое-нибудь событие в жизни, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- например отдых на море или в горах и т.п.) - пассивно наблюдайте их. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  5. После этого скажите про себя: "Я сплю. Это мой сон. Я вижу сон. Я осознаю себя во сне". Скажите, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... и почувствуйте (осознавайте), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- то, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы говорите. На этом этапе Вы должны быть очень расслаблены, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... так же, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как если бы Вы действительно спали. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  6. Начните свою фантазию. Начните мягко менять то, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что будет перед Вашим внутренним взором. Например: Вы видите проплывающий по морю белый парусник - медленно трансформируйте его в белую чайку, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которая взлетает в небо с поверхности моря и т.п. Т.е. закладывайте в своё подсознание модель осознания себя во сне и возможности управления своими сновидениями. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  7. Затем скажите про себя: "Я хочу получить ответ на свой вопрос. Я обращаюсь к Всевышнему (здесь Вы можете обратиться к Тому, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- в кого верите)". И задаёте свой вопрос. Возможно уже в данной моделированной ситуации сна Вы сможете вступить в диалог с Тем, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... в кого верите, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ и получить ответ от Него. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  8. После этого скажите про себя: "Я отделяюсь от физического тела. Я совершаю астральное путешествие". И подумайте о том месте, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которое Вы хотите посетить (здесь, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === желательно представить место, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- в котором Вы уже когда-либо были). И представьте себя находящимся в этом месте. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  9. В заключении данного упражнения скажите про себя: "Я возвращаюсь в своё физическое тело". Мгновенно представьте, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что Вы смотрите на своё физическое тело со стороны. И затем почувствуйте себя в обычном состоянии. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  10. Медленно выходите из медитации. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Медитация: Перенос сознания в астральное тело -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

  1. Сидя в кресле (или любым другим удобным образом), ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... максимально расслабьтесь. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Представьте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что сверху идёт дождь, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- который смывает с Вас физическое тело, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... как краску. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. Представьте, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что после этого дождя осталось только астральное тело. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. Затем медленно встаньте и начинайте медленно ходить по комнате, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- совершая медленные и плавные движения руками (словно замедленный танец), ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... продолжая представлять, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что Вы ходите и двигаетесь в астральном теле (чувствуйте тело как бы изнутри; и представляйте, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как можно более реалистично, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- что Вы УЖЕ вышли из тела и двигаетесь в Астрале). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  5. Желательно чтобы в комнате было достаточно темно, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- настолько, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чтобы почти не видеть своего тела. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  6. Глаза полузакрыты. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Медитация: Маятник -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

  1. Встаньте ровно, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: ноги на ширине плеч. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  2. Отклонитесь всем телом максимально вправо. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Запомните себя в этом положении. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  4. Затем, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- отклоняясь влево, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- ощущайте себя как бы всё ещё находящимся в крайнем положении справа (такое чувство, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что там находится Ваш двойник). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  5. Повторите всё то же самое с движением в другую сторону. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Медитация: Созерцание Шри Янтры -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Для данной медитации необходимо либо скачать Шри Янтру здесь, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- либо открыть её в этом окне.
Также Вам необходимо скачать очень важную музыкальную композицию "Осознание". Она имеет бинауральный эффект на 1Hz и многие другие важные и тонкие свойства вести Ваше сознание к способности осознавать себя в Астрале. Вам нужно только включить данную композицию на повтор, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы прослушивать её без остановок и не сопротивляться тем вибрациям, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... которые несёт в себе данная композиция.

Астрал Скачать композицию Осознание

  1. Данную медитацию лучше выполнять непосредственно перед сном. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Разместите перед собой изображение Шри Янтры (на мониторе или распечатанный вариант). ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  3. Включите композицию "Осознание" и поставьте её на повтор, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- чтобы она играла снова и снова автоматически. Желательно прослушивать её в наушниках (но не обязательно, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === просто в наушниках будет дополнительно работать бинауральный эффект). В том месте, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === где я говорю "осознавай" - Вам нужно осознавать себя. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  4. Далее созерцайте Шри Янтру (просто смотрите на неё спокойным взглядом ни о чём не думая). ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  5. Старайтесь смотреть сразу на всю Шри Янтру, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- т.е. держать в поле зрения сразу все её части и не смотреть на что-то конкретное из её элементов. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  6. Слушая композицию "Осознание" - осознавайте себя как можно более хорошо. Концентрируйтесь на факте своего существования в здесь и сейчас. Постепенно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- слушая эту музыкальную композицию (мантричную формулу), - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Вы войдёте в приятное медитативное состояние. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --

Работа с анкхом

Работа с анкхом даёт отличные результаты по осознанным сновидениям. Поэтому использыйте также и практику "Пространственный анкх" для выхода в Астрал..

Примечания к первому уровню практики: ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

  1. Сразу после первого астрального путешествия, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - "пройдите" весь путь от начала (выход из физического тела) до самого конца (вновь осознание себя в физическом теле). Переживите вновь все подробности: маршрут, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- ощущения, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... чувства, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- эмоции, ::: © Веретенников С. ::: звуки, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - запахи - всё, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что вспомните. Проделывайте это после каждого путешествия, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- это значительно поможет Вам сделать выход в Астрал лёгким и быстрым. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  2. Очень многое также зависит от Вашего желания выйти в Астрал. В ночь (или в любое намеченное время), -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- когда Вы хотите осуществить своё первое путешествие - сделайте для себя установку, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что осознание себя во сне и выход в Астрал - это самое главное, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что Вы хотите на данный момент. Скажите себе, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что Вы будете делать попытки вновь и вновь, ... Копирование данного материала незаконно ... пока это не случится; и не важно сколько на это потребуется времени. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. При прохождении данных техник старайтесь не быть вовлечённым в суету или думать о чём-то мелком. Побольше гуляйте (желательно на природе), -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- размышляйте о чём-нибудь абстрактном, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... выкиньте из головы все проблемы и тревоги. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  4. За два часа до сна нужно ничего не пить и не есть. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  5. Возможно ночью Вы будете просыпаться - тогда снова проделывайте перед засыпанием медитацию "Погружение в сон" изложенную мной выше. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Астрал

Второй уровень

Получение опыта выхода в Астрал через пограничное состояние +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++

Наше тонкое тело, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ называемое астральным, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- вложено в физическое и связано с ним (удерживается в нём) лишь незначительными связями. Всё что нужно сделать для того, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- чтобы выйти в Астрал - это немного ослабить эти связи и проявив к действию своё намерение совершить астральный выход - выйти в Астрал. Наиболее удачный и простой для многих период ослабления таких связей - это пограничное состояние между сном и бодрствованием.

Медитация: Выделение астрального тела ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

  1. Встаньте возле стены на небольшом удалении. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Возьмите в одну руку нечто мягкое, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - что можно было бы подложить под голову. Например: свёрнутую в несколько раз мягкую ткань. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Разместите ткань на стене, ::: © Веретенников С. ::: придерживая её одной рукой. Расположение ткани примерно на уровне Вашего пупка. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++
  4. Далее упритесь в стену макушкой головы в этом месте (ткань будет смягчать давление головы на стену, ::: © Веретенников С. ::: чтобы чувствовать себя комфортно). ::: © Веретенников С. :::
  5. Заведите руки за спину, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... разведите носки ног в стороны (чтобы было удобнее стоять) и по возможности, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- сбалансировав тело, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- приведите его в ровное положение (допускается небольшая изогнутость в области таза и шеи). ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  6. Таким образом у Вас есть две опоры - на ноги и на макушку. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  7. Максимально расслабьтесь в этом положении. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  8. Представляйте, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что Вы стоите на краю огромной горы и под Вами простирается бездна в которую Вы не падаете только потому, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что есть опора для макушки головы. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  9. Стойте в таком положении около пяти минут. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  10. Далее довольно быстрой оттолкнитесь от стены руками и займите положение стоя (можно сесть на стул, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- предварительно поставив его за спиной). ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  11. После этого Вы неизбежно почувствуете как Вы словно поднимаетесь вверх. Будет чувство, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что из Вас что-то выходит и стремится вверх. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  12. Сосредотачивайтесь на этом ощущении до тех пор, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- пока оно ощущается. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  13. Вы можете повторить эту медитацию непосредственно сразу, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но лучше проделывать её с перерывами, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... несколько раз в день (например утром, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ днём и вечером). ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

Медитация: Астральный шар -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

Это упражнение можно обычно делать перед ночным сном (это не обязательно - можно в любое время, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- просто для многих перед сном будет намного удобнее, ... Копирование данного материала незаконно ... т.к. это период естественного расслабления для каждого человека).

  1. Удобно расположитесь в постели в положении на спине и расслабьтесь с закрытыми глазами. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  2. После того, ... Копирование данного материала незаконно ... как расслабитесь - поднимите вытянутые в стороны руки на 20-30 сантиметров. И удерживайте их в этом положении. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  3. Руки должны быть немного округлёнными и представляйте, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что Вы ими охватываете огромный шар, ... Копирование данного материала незаконно ... который покоится на Ваших руках и на груди (примерный диаметр - около 2-5 метров). -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  4. Чувствуйте всё нарастающую тяжесть шара. Это делать будет не сложно, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- т.к. руки имеют свой вес - и Вам только лишь нужно будет представить, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ что этот "вес" принадлежить шару, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: а не рукам. Чем дольше будете так держать руки - тем тяжелее будет шар. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  5. Когда хорошо почувствуете тяжесть шара, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- который держите руками перед собой (примерно через 2-3 минуты) - резко отпустите руки, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- пусть они произвольно упадут на кровать. В это же самое время представляйте, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что шар, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который удерживался Вами перед собой, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- проходит сквозь всё Ваше физическое тело и выдавливает из него астральное тело. Это выглядит так: когда физические руки падают на кровать - шар падает вниз вместе с Вашим астральным телом, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.е. вместе с Вами, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... поэтому чувствуйте падение шара вниз и себя находящимися под ним и летящими вниз под его тяжестью. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  6. Этап отделения нужно сделать слитно с падением физических рук на кровать. При падении Вы можете визуализировать физическое тело вверху, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... которое удаляется по мере Вашего падения вниз вместе с шаром. Данное состояние падения вместе с шаром продолжайте до тех пор, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... пока не достигните состояния полусна (т.е. оно может продолжаться несколько минут, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: например 5-10 минут). -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --
  7. Всё нужно делать в уже достаточно хорошем состоянии расслабления, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... поэтому отделение астрального тела может произойти уже в самый первый раз, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- если это не происходит - повторяйте упражнение до получения выхода астрального тела из физического. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...

Медитация: Обратная Проекция ::: © Веретенников С. :::

Это довольно эффективный метод выхода в Астрал при регулярном его выполнении. Принцип его заключается в изменении обычного восприятия человека, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что и является хорошим потенциалом для успешной дальнейшей Астральной Проекции.

  1. Вам нужно занять положение лёжа на спине. За головой на высоте примерно один метр от поверхности на которой лежите приклейте любое изображение (например можно просто любой цветной круг, ::: © Веретенников С. ::: треугольник или квадрат, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - лучше если это будет Шри Янтра). Запрокиньте голову немного назад (можно подложить под шею что-то мягкое), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы видеть изображение за головой. Всё это хорошо видно на анимации внизу. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Максимально расслабляйтесь и продолжайте смотреть на изображение за головой приятный промежуток времени (например 5 минут). Глаза при этом также немного подняты вверх от их обычного положения. -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --
  3. После этого закройте глаза, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- приведите голову в обычное удобное (ровное) положение, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - ещё сильнее расслабьтесь и естественным образом Вы почувствуете что Вы смещаетесь на 90 градусов назад, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... т.е. изображение перед Вами, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... а Вы в том же положении по отношению к нему, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... как были до этого (во время смотрения на изображения с открытыми глазами). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. Максимально усильте данный эффект проекции своим ощущением смещения своего тела на 90 градусов вниз (поворотом) и максимальной концентрацией на изображении перед Вами. Т.е. Вы всё воспроизводите в том виде в каком оно было при смотрении на изображение с открытыми глазами. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  5. Максимально расслабляйтесь вплоть до входа в полусонное состояние - и отделения астрального тела от физического. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором --

Медитация: Удержание геометрического образа

  1. Перед тем, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как лечь в постель перед практикой (например перед ночным сном) встаньте у стены, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которая находится у Вашего изголовья (т.е. стена, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- на которую показывает макушка Вашей головы, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда Вы лежите в постели). Вы можете встать с любой стороны кровати (слева или справа, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... как удобно). Если сразу у кровати стоит мебель, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- например шкаф - то встаньте возле шкафа. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  2. На указанную стену разместите на уровне своих глаз любое простое изображение, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... например любую простую геометрическую фигуру, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ которая Вам больше нравится. Это может быть к примеру круг, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === треугольник, ... Копирование данного материала незаконно ... квадрат и т.д. Цвет может быть также любой. но в большинстве случаев я всё же порекомендовал бы красный треугольник, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... смотрящий вершиной вверх. Но это не обязательно подойдёт всем - поэтому смотрите по внутренним ощущениям. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  3. Итак, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Вы стоите перед стеной, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... на которой на уровне глаз размещён рисунок с геометрической фигурой и смотрите на неё около 5-10 минут. При это запоминайте все ощущения данного "стояния", ::: © Веретенников С. ::: т.е. чувствуйте тяжесть своего тела на него, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ чувствуйте всё своё тело целиком, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ запоминайте сам процесс Вашего "смотрения" на рисунок и запоминайте сам рисунок. Другими словами запоминайте все детали, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которые характеризуют этот процесс. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  4. После этого ложитесь в постель. И, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- расслабляясь, ... Копирование данного материала незаконно ... представляйте, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что Вы всё ещё стоите возле стены у Вашей постели и смотрите на рисунок. Это сделать будет не сложно - потому что Вы только что стояли там и все воспоминания будут отчётливо жить в Вашем сознании ещё некоторое время. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  5. Расслабляйтесь ещё сильнее и погружайтесь в сон, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как Вы это обычно делаете, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - но мысленно "стойте" у стены и смотретие на рисунок. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --
  6. В какой-то момент, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- достигнув состояния "между сном и бодрствованием" - Вы можете оказаться стоящими в астральном теле у стены с данным рисунком, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... после чего начать своё астральное путешествие. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  7. Возможен также другой вариант развития событий - Вы вдруг осознаете себя в момент отделения своего астрального тела от физического тела, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- т.е. начнут выходить астральные руки или ноги. В этот момент главное не бояться и лишь приложить небольшое усилие для окончательного своего выхода в астральном теле из физического (разумеется подходить к стене с рисунком Вам уже будет не нужно - так как Вы вышли в Астрал, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... и именно это было целью).

Медитация: Удержание образа стремления

Медитация состоит из двух частей: первой и второй. Первая - это подготовительная часть, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- вторая - сама техника выхода из физического тела.

Первая часть

  1. Поставьте перед собой любой предмет. Например пусть это будет обычная кружка или ваза. Поставьте его таким образом, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы Вы не могли до него дотянутся из состояния, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... в котором находитесь. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  2. Начните тянуться к данному предмету, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... т.е. просто протяните руки к нему, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- как Вы обычно делаете, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- когда хотите дотянуться до какой-либо вещи или предмета. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  3. В какой-то момент Ваши руки остановятся, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- потому что тянуться дальше будет невозможно - тогда остановитесь в этом состоянии, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и просто продолжайте внутренне тянуться к предмету. Это похоже на то, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- как если бы какая-либо ценная вещь упала в океан у человека на плывущем по океану теплоходе и он бы, ... Копирование данного материала незаконно ... уже хорошо понимая, ::: © Веретенников С. ::: что никаким образом не вытащит своими руками эту вещь из бездны океана - всё равно продолжал бы тянут руки по направлению к месту падения данной вещи. Т.е. продолжайте тянуться к данному предмету минут пять, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - хорошо при этом видя свои тянущиеся к предмету руки и саму вещь, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которую Вы хотите непременно достать и к которой целеустремлённо тянетесь. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  4. При этом Вы можете выбрать любое положение для практики. Например сидеть на стуле, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а предмет расположить на столе или на тумбочке, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- стоять на полу, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... а предмет поставить на высокий шкаф и т.д.. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --

Вторая часть

  1. После этого ложитесь спать в постель и расслабляетесь так, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- словно просто желаете уснуть. Но при этом параллельно Вы представляете во всех деталях, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ что тянетесь к предмету своими руками (при этом хорошо видя свои руки и ярко чувствуя своё стремление дотянуться до предмета). При этом сам предмет уже может находиться просто висящим в воздухе перед Вами, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- например Вы лежите на правом боку - представьте, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что предмет находится впереди Вас и тянитесь к нему. Если Вы переворачиваетесь на другой бок - то всё делаете тоже самое. ::: © Веретенников С. :::
  2. Т.е. главное - это тянуться руками к предмету и параллельно расслабляться, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- чтобы в момент входа в пограничное состояние "между сном и бодрствованием" - автоматически произошло отделение астрального тела в районе рук, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а дальше и всего астрального тела. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Для усиления желания дотянуться до предмета - можно визуализировать повышенную ценность данного предмета любым удобным для Вас методом. Например для кого-то для этого достаточно будет представить огромный золотой слиток золота или огромный алмаз, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... а кому-то например символ бессмертия, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... вечной жизни, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... мудрости, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... высшего знания, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- элексир здоровья, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... вечной молодости и т.д.

Медитация: Созерцание себя со стороны

Описание практики расположено здесь: "Медитация: Созерцание себя со стороны"

Астрал

Третий уровень

Получение опыта выхода в Астрал в полном сознании ::: © Веретенников С. :::

На этом уровне Вы научитесь выходить из тела в полном сознании. Т.е. просто приняв любое удобное положение тела - Вы можете выйти из него и совершать астральное путешествие в любое время и пространство (включая реальное время, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- т.е. то, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- в котором Вы на данный момент живёте).

Медитация: Отделение отдельных частей астрального тела -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором --

Эти три упражнения можно делать в любое время (например после хорошего расслабления под музыку для медитации). Они являются основой на данном уровне осознанного выхода в Астрал.

Первое упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: закрыв глаза. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога --
  2. Заведите ладони рук под ягодицы и давите ими вверх, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- т.е. Ваши руки стремятся вверх, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но так как на их пути имеется препятствие - они остаются на месте. Держите такое напряжение рук, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... стремящихся вверх, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... около 1-2 минут. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. После этого выведите руки из-за спины и положите их по бокам, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- очень хорошо расслабившись. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  4. Сразу же Вы почувствуете, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как руки будут продолжать энергетическое движение (стремление) вверх (хотя на самом деле будут лежать расслаблено по бокам), ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... используйте этот достигнутый эффект и усиливайте его визуализацией движения прямых рук вначале вверх, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... а затем за голову. Это будет сделать совершенно не сложно, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... так как минутное напряжение перед этим создаст для это все условия и Вам будет почти реально казаться, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что руки действительно заводятся за голову. ... Копирование данного материала незаконно ...
  5. Используйте данный эффект максимально, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... привнося в отделение астральных рук всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Второе упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- закрыв глаза. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  2. Поднимите таз на высоту примерно 10 сантиметров. При этом ноги должны быть примерно прямые и опираться только пятками, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... также будет поднята некоторая часть спины чуть выше поясницы, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: руки расслаблены. -- © www.youryoga.org/copyright.htm --
  3. Находитесь в этом фиксированном положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  4. После этого опустите таз на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Ваши ноги "уходят" вниз, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === словно свисают вниз сквозь материальную кровать. Усиливайте данный эффект как можно более лучшим ощущением того, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Ваши астральные ноги (вплоть до таза и туловища) отделяются от физических и уходят вниз. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...
  5. Используйте данный эффект максимально, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- привнося в отделение астральных ног и туловища всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Третье упражнение

  1. Расположитесь удобно в положении лёжа на спине и расслабьтесь, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === закрыв глаза. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Прогнитесь в спине так, ::: © Веретенников С. ::: чтобы туловище и шея приподнялось над кроватью и располагалось только на двух точках - области вокруг копчика (или ягодиц) и затылке (области головы чуть выше шеи). Т.е. другими словами - это очень низкий мостик. Сильно прогибаться не нужно, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- должно быть лёгкое напряжение мышц спины и шеи. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  3. Зафиксируйтесь в данном положении и постарайтесь по возможности расслабить все другие мышцы не участвующие в фиксировании данного положения тела. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...
  4. Находитесь в этом положении 1-2 минуты и старайтесь быть максимально расслабленными. Не думайте ни о чём, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- можно думать только о своём желании отделения от тела. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  5. После этого опустите туловище на кровать и максимально расслабьте всё тело. В это же самое время Вы почти реально почувствуете, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... как Вы словно проваливается сквозь кровать вниз. Максимально усильте этот эффект своим ощущением падения вниз и добавьте к этому визуализацию себя самого со спины (т.е. Вы словно вышли из тела в астральном теле назад и видите своё физическое тело со спины). ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...
  6. Используйте данный эффект максимально, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- привнося в отделение туловища и головы всё своё сознание и запоминая все данные ощущения. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Медитация: Вращение астрального тела -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --

Для данной медитации скачайте специальную музыку для выхода в Астрал для этой практики по ссылке внизу и поставьте её на автоповтор. Вначале она будет Вам помогать, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- затем, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда у Вас всё будет хорошо получаться, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === от неё можно будет отказаться.

Астрал Скачать музыку для выхода в Астрал

  1. Примите удобное положение сидя. Настолько удобное, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы когда астральное тело вместе с Вашим сознание отделится от тела физического - оно бы не испытывало никакого дискомфорта (например можно сидеть в кресле или в кровати полулёжа с например подушкой подложенной под голову и т.д.). === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  2. Первые медитации проводите с музыкой, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которую скачайте вверху по ссылке. Она имеет эффект вращения. Можно слушать в наушниках или между колонок. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --
  3. Итак, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Вы удобно сидите. Расслабьтесь, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... закрыв глаза. Вы хорошо знаете какие крупные предметы находятся в комнате вокруг Вас. Можно точно сразу выделить четыре из них - это четыре угла Вашей комнаты (где бы Вы не сидели - они подходят). Дальше пусть это будет к примеру компюютер на столике перед Вами и портрет в рамке на стене за Вами. Этих предметов вполне достаточно для фиксирования Вашего сознания в данной практики (ещё раз повторю, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что это могут быть любые предметы). -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  4. Слушайте музыку и начните с компьютера - Вы думаете о своём компьютере, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- затем по часовой стрелке думаете о правом угле комнаты за Вами, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- затем о портрете на стене за Вами, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- затем о левом угле за Вами, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- затем о левом угле впереди Вас и в завершении - о правом угле впереди Вас. И Затем снова идёте по кругу. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::
  5. Не обязательно делать всё в той же скорости как движется музыка вокруг Вас, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... она лишь только помогакт Вам вращаться своим сознанием. Т.е. Вы можете вращаться с любой скоростью. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --
  6. Обязательно почувствуйте, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что именно Вы вращаетесь, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ словно физического тела нет, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а Вы сидите на вращающемся стуле и вращаетесь по часовой стрелке. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ...
  7. Вначале это будет делать многим сложно (особенно на повороте сзади), +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ но концентрацией на перебирании обозначенных предметов (углы комнаты, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- компьютер и портрет) - Вы достигните желаемого результата и научитесь вращаться легко и свободно. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  8. Если Вам всё равно будет сложно не только начать вращаться сознанием, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- но и понять что это вообще такое - то используйте для начала только музыку и представление того, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- что вокруг Вас вращается какое-нибудь тело (например шар), +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которое просто вращается вокруг Вас. Когда это будет получаться хорошо - встаньте и медленно вращайтесь физическим телом (с открытыми глазами), ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: хорошо запоминая объекты - четыре угла, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... компьютер и портрет (при желании число объектов можно увеличить). И после этого снова вернитесь к описанной мной вверху практике, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- которая, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- я уверен, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- будет получаться после этого гораздо лучше. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++
  9. После того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === как Вы достаточно хорошо научитесь вращаться своим сознанием - переходите к самому главному - выходу в астральном теле из физического тела в полном сознании. Делается этот так: после 1-2 минут такого кружения, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: начинайте подниматься вверх, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === не прекращая кружения, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Вы словно "выкручиваетесь" вверх. Когда Вы поднимитесь достаточно высоко (может быть 10-20 метров) Вы можете ощутить нечто вроде энергетического хлопка, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... словно резинка была натянута и вдруг была отпущена (также это чем-то похоже на выворачивание пробки из бутылки). В этот момент астральное тело и Ваше сознание совместятся вверху и Вы будете готовы к астральному путешествию в полном сознании. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

Медитация: Выход в Астрал через полупотерю сознания

Нужно сказать, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что данная медитация полностью безвредная для относительно здорового человека. Если Вы таковым не являетесь - то всегда можно получить консультацию у специалиста или просто воздержаться от нижеследующего упражнения.
В медитации используется кратковременное лёгкое увеличение поступления кислорода к мозгу. Это много раз случается и в обычной жизни при самых разных обстоятельствах и в этом нет ничего необычного.

Итак, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... я расскажу Вам как можно легко и быстро выйти в Астрал этим, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- довольно простым, способом.

  1. Нужно удобно лечь и расслабиться. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  2. Во время расслабления вспомните любые свои опыты выхода в Астрал, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которые возможно у Вас уже происходили (если Вы достаточно хорошо практиковали мои упражнения, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- изложенные выше - см. первый и второй уровни, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: то такие опыты обязательно у Вас уже есть; даже если это кратковременные опыты или выход в Астрал, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- граничащий с ОС или простым ярким сном). Если всё же таких опытов нет - то просто держите в сознании, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что любой человек (и особенно Вы в том числе) может отделиться своим сознанием, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === находясь астральном теле, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- от физического тела и совершить путешествие. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...
  3. Почувствовав, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что Вы хорошо расслабились - сделайте 5-7 быстрых и глубоких вдохов и выдохов. После чего сделайте глубокий вдох и задержите дыхание на 10-20 секунд. Во время задержки дыхания - Вы неизбежно почувствуете вибрацию по всему телу, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... вследствие увеличения кислорода в крови, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но главное - Вы почувствуете лёгкую потерю сознания. Это очень лёгкое проявление потери сознания, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... даже можно сказать - лёгкое головокружение, ... Копирование данного материала незаконно ... которое длится всего несколько секунд. Обычно в эти несколько секунд может наблюдаться потемнение в глазах, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- звон в ушах, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- лёгкое пропадание чувствительности рецепторов кожи. В этот момент связь между внешним сознанием и сознанием астрального тела - минимальна, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что даёт очень много шансов для выхода в Астрал в астральном теле и его мгновенного отделения от физического тела. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...
  4. После задержки вдоха - делайте медленный выдох. На выдохе представляйте-чувствуйте, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что Вы соскальзываете в астральном теле из физического (направление - вниз в сторону ног). ... Копирование данного материала незаконно ...
  5. Ничего страшного, ::: © Веретенников С. ::: если из физического тела вначале соскользнут только ноги или только руки. Главное - чувствовать себя в астральном теле, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- которое находится в физическом, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... и которое на выдохе выскальзывает из него. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --
  6. Если понадобится - проведите несколько раз описанное мной выше упражнение. Но не стоит делать его много раз, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ достаточно сделать три раза. Если выход в Астрал не состоялся - то оставьте данное упражнение на следующий раз (например на следующий вечер перед сном). - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm -
  7. Практика весьма эффективна и многие могут найти её основной для выхода в Астрал в полном сознании особенно потому, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что она работает очень быстро и не требует делать ничего особенного. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  8. Также должен ещё раз отметить, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... что практика безопасна для относительно здорового человека. Лёгкое увеличение кислорода в крови исчезает за считанные секунды, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и после выхода в Астрал Ваше тело будет находиться в своём нормальном и естественном состоянии (хотя трудно говорить в условиях поверхностного дыхания современного человека, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... живущего в душных квартирах о каком-либо "нормальном" дыхании, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === когда у него темнеет в глазах уже при небольшом увеличении кислорода в крови, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но тем не менее - я дал Вам практику в которой легко создать эффект быстрой кратковременной потери влияния внешнего сознания над астральным телом - и Вам достаточно лишь небольшого желания его овобождения, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- чтобы легко Выйти в Астрал в астральном теле).

Астрал

Дополнительные практики по Астральной Проекции

+ Используйте также программу для выхода в Астрал - "Астральная Проекция"
+ Используйте психоактивную видеопрограмму для выхода в Астрал - "Выход в Астрал"
+ Читайте опыт выхода в Астрал одной из последовательниц Роберта Монро.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
(данные медитации для выхода в Астрал давались мной в разные периоды, начиная с 2004 года)

Опыты автора сайта "Твоя Йога"

Первый астральный опыт автора сайта: -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

В течение дня долго думал о желании совершить астральное путешествие и о цели путешествия - Египетских пирамидах. Ночью лёг в постель и максимально расслабился. В голове одна мысль - выход из тела. Постепенно начал входить в пограничное состояние между сном и бодрствованием. Почувствовал как астральное тело начало медленно как бы "соскальзывать" из физического. Особенно ноги. Много раз вздрагивал и возвращался в обычное состояние сознания. Ворочался с бока на бок и на спину.

Далее короткий сон. В нём я увидел кошку (думаю, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что это был один из моих Учителей). Как только я увидел кошку - я сразу же осознал себя во сне, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... в астральном теле, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- которое ещё не полностью вышло из физического тела. Свободными были руки и ноги. Туловище не выходило. Было ощущение, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что есть нечто, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что очень прочно соединяет эти два тела вместе чем-то невидимым. Как я не старался - ничто не помогало мне отделиться от физического тела в этой точке. Далее я обратил своё внимание на руки (астральные). Я свёл их ладонями вместе, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: после чего между ними образовалось небольшое свечение. После этого я начал ощупывать предметы рядом с собой. Такое же чувство как будто я прикасаюсь к ним обычными физическими руками.

Затем я немного развернулся, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- насколько это было возможно вниз лицом, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- расположил ладони рук (астральных) на пол и с усилием оттолкнул себя (астральное тело) от физического. Я свободен! Словно надувной шарик парю под потолком. Чувствую шероховатость потолка. Хочу подняться в комнату этажом выше. В комнату не получается - вхожу только в прослойку в полу верхнего этажа. Тоже самое хочу проделать с нижним этажом - вхожу по пояс, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- голова всё равно в моей квартире.

После этого иду на кухню. Иду с такими же ощущениями, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- как если бы я шёл в физическом теле. Оказавшись на кухне, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... вспоминаю про пирамиды и решаю во что бы то ни стало выйти на улицу. Глядя в окно, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... начинаю видеть очень яркий свет, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- исходящий от солнца. Хотя вижу только яркий свет, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а само солнце не вижу. Прохожу сквозь окно - и мгновенно обнаруживаю себя на улице рядом с домом. Обстановка та же. Но удивительное чувство лёгкости и свободы. Воздух наичистейший, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- вдыхать его до слёз приятно. Даже обычная трава и деревья у дома источают неописуемый аромат и имеют очень насыщенный, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- живой цвет. Иду по дороге. Едут машины. Идут люди. Ощущение того, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что они меня не воспринимают. Вновь и вновь говорю: "Хочу к пирамидам..." Представляю пирамиды... Но ничего не происходит.

Вижу яркий золотой свет с неба. Он заполняет всё пространство вокруг меня. Я поднимаюсь вверх - к самому источнику этого Света... И осознаю себя в физическом теле.

Один из последующих опытов выхода в Астрал автора сайта: ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Осознаю себя летящим от Земли в направлении Космоса. Вижу Землю под собой с океанами, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- континентами т.д. От Земли исходит какая-то злая и довольно могущественная сила, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: которая не хочет меня отпускать, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: я даже вижу её границу, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... она как зверь своей пастью желает схватить меня и ещё немного и у неё это могло бы получиться.

Вижу перед собой огромный туннель, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- контуры туннеля неясные. Вход в туннель огромен, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- я знаю что он одинаковый по диаметру, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- как вначале так и в конце, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... но когда подлетаешь к туннелю складывается ощущение того, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что это конус с вершиной в его конце. В конце туннеля вижу круглое отверстие за которым видится матовый-молочный свет. Я лечу внутри туннеля по направлению к Свету. Такое чувство, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что я лечу домой и что это я делал уже много-много раз в прошлом и что сейчас я это делаю уже по-привычке, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: словно рабочий, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- идущий к своему дому после долгого рабочего дня.

Далее я влетаю в Свет. Свет вокруг меня, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и ему нет границ и я чувствую как он полностью состоит из Любви ко мне. Вокруг меня есть ещё много таких как я, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- но я полностью поглощён своей концентрацией на Свете. Такое чувство блаженства и радости, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что не передать словами, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... хочется плакать и смеяться одновременно. Очень красиво.

Один из дальнейших опытов выхода в Астрал автора сайта: ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Я несусь на огромной скорости в поезде со своим астральным Учителем. В окне мелькают миры, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... и я знаю это, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - а также я знаю, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что мой Учитель это знает также, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- хотя молчит и рад, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- что я это понимаю. Вдруг он переходит в вагон, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: который впереди. Я иду за ним, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- но оказываюсь в школе. Я делаю шаги в этой странной школе и каждый шаг - это минус один класс. Сделав десять шагов - я оказываюсь в первом классе, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... маленьким мальчиком. Оказалось, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что я прошёл всю свою "школу жизни" назад и просмотрел её всю за несколько шагов. Тело маленького мальчика (т.е. моё) исчезает и я как бы оказываюсь в своём энергетическом теле (как бы Душой, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- т.е. тем, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что получает опыт в "школе жизни", тем, что было мной до моего воплощения в физическом теле). Учитель снова входит в вагон, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ где мы были первоначально. Я ему искренне говорю, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что мне очень приятно быть с ним и я хотел бы встречаться с ним чаще. На что он мне отвечает, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что он принадлежит миру в котором нет форм и что на самом деле я вижу не его, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а только некоторую форму, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ которую он искусственно создаёт и которую я могу видеть, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- чтобы общаться. Далее я задаю ему вопрос, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: в котором спрашиваю его о том, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ как выглядит самый высший мир, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- в котором есть формы и после которого уже идёт мир без форм. На что он мне говорит сойти с поезда, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- потому что мы уже как раз находимся в этом мире. Я прохожу сквозь окно поезда наружу и тут же оказываюсь в некотором ином мире. Сразу бросается во все чувства яркость астрального мира - запах удивительно насыщенный, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- цвета такие, что даже не передать словами - сочные и какбы самосветящиеся. Я в диком восторге лечу по этому миру и просто наслаждаюсь одним только присутствием в нём. Возле меня летит нечто, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что я не вижу, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... но только чувствую. Это не мой Учитель, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- но это некая часть его, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- которая позволяет нам общаться. Я спрашиваю у него, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как мне снова вернуться сюда (в этот мир), ::: © Веретенников С. ::: когда я захочу. В ответ мне было сказано, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что мне достаточно просто повторить одно слово и я мгновенно снова окажусь здесь (мне было сказано это слово, которое я не запомнил, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... хотя состояло оно всего из нескольких букв и было очень певучим и красивым). Далее я решил немного рассмотреть этот мир, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... который последний в мире форм - его существ, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... пейзажи... И был удивлён - здесь всё постоянно видоизменялось в зависимости от мыслей его обитателей. Это было удивительно, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- очень масштабно и ярко. Казалось, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- что здесь нет пределов ни для чего - здесь всё возможно, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- здесь просто наслаждаются любой формой, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которую только способны представить... При, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... возможно не очень скромном (так как я смотрел пристально, тем самым видимо нарушая законы того мира), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: рассмотре нескольких обитателей этого мира, ... Копирование данного материала незаконно ... которые летели какбы отдельной группой и "перетекали" из одной странной формы в другую - я вдруг мгновенно оказался в физическом теле (у себя дома).

Как я встречался с ОШО

Этот опыт произошёл со мной где-то 17 лет назад.

Это был особый сон. Я называю его особым, потому что это не сны. Это путешествие в другую реальность, которая происходит у меня время от времени из состояния обычного сна.
Эти переходы отличаются от снов своей осознанностью себя там и невероятной яркостью окружающего мира.
Т.е. другими словами я квалифицирую этот опыт, как путешествие в другой мир. Ещё я использую слово "астрал", т.к. оно у всех наслуху. Но это не совсем астрал.
Был период в моей жизни, когда я много читал лекции ОШО. Его биографические истории и т.д.
И в одну из ночей я попал в очередное необычное измерение, другой мир.
Было невероятно ярко кругом, такой самосветящийся мир, всё очень ярко, красиво, и золотой свет вокруг. Всё это обычно говорит о высоком мире.
Осознаю себя там. И вижу идёт группа людей. Радостные, счастливые. Они просто идут, но путь их пролегает около меня, потому что я какбы на дорожке стою, по которой здесь ходят. А вокруг очень красиво, как бы сад из цветов, всё благоухает, светится. Одежды длинные у всех, красивые. Идущие беззаботны и полны какой-то духовной празности.
Когда эта группа ближе подходит - слышу их счастливые разговоры. И понимаю что это какой-то Гуру с учениками.
Когда со мной поравнялись, этот Гуру остановился и посмотрел на меня. Посмотрел в глаза и сказал мне: "Молодец". И они пошли дальше.
И кто-то мне сказал, толи из учеников этого Гуру, толи ещё кто-то, что это был ОШО.
Что сейчас он находится в очень высоком мире, который я и видел.
Было приятное ощущение утром, когда я вспомнил это своё путешествие.

© Веретенников Сергей
12.09.2011

Видео для выхода в Астрал

Астральный полёт

Начальный уровень. Более подробное описание здесь.

Астральное путешествие. Визуализация

Простая визуализация, помогающая в понимании, что такое Астрал и для сознательного выхода из тела.

Выход в Астрал от первого лица

Подробности об этом видео я написал в своём блоге - здесь.

Моделирование астрального полёта

Описание к этому видео я давал ещё вначале лета - здесь.

Сознание вне тела

Выход в Астрал. Видео визуализация

Новые практики для выхода в Астрал

Обязательно читайте в моём блоге статью о научных экспериментах, подтверждающих астральную проекцию - здесь.

Продолжение 17.01.2019

Многочисленные выходы в Астрал

Не раз у меня были ночи, когда случается выход за выходом. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Один раз всю ночь путешествовал. Просыпался, расслаблялся, выходил... И снова просыпался, расслаблялся, выходил... -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- И так всю ночь. При этом даже не желал этого. Вообще интересно, что иногда хочешь выйти - и не выходишь, а иногда вот так - само происходит. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО --

К чему я это всё Вам говорю? Я обратил внимание, что имеет смысл часто просыпаться. Но не при помощи звонящего будильника! И даже не при помощи красивой музыки, поставленной на звонок. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Я пришёл к выводу, что на звонок в смартфоне нужно ставить какие-то естественные зуки. Поставьте множество звонков на свой смартфон. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Например через каждый час звонок со своим звуком. Но это будет не "звонок", просто так говорят, что будильник звонит. ::: © Веретенников С. ::: Я же хочу сказать, что Вы будете слышать каждый час какой-то звук, который будет издавать Ваш смартфон. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Например звук какого-то шуршания, шагов, поскрипывания, открывающихся дверей, дождя, капающего крана, мяуканья кошки и т.д. - естественных звуков. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Понимаете? +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Не красивой музыки или звонка! ::: © Веретенников С. ::: А звуков. Я пришёл к выводу, что наше спящее сознание реагирует на них прекрасным образом в плане, конечно, астральных выходов. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Оно как бы не выходит из своего пограничного состояния, не просыпается полностью. Вы легонечко проснулись, если так можно сказать, и дальше, имея желание оказаться в осознанном Астрале, входите в него осознанно. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Попробуйте этот метод. У Вас так будет на много больше шансов получить свой первый астрльный опыт. Внизу я создал для Вас файл, где собрал данные звуки, чтобы Вам не искать. Но Вы можете найти какие-то свои звуки при желании. ... Копирование данного материала незаконно ...

Скачать звуки (ZIP архив)

Просто скачиваете на телефон и устанавливаете на каждое время будильника данные звуки. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Думаю, как поставить будильник на смартфоне и установить аудио на будильник - знаете. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Если не знаете, то почитайте инструкцию к своему телефону или поищите в интернете. Скаченный файл нужно разархивировать (ZIP). Если не получается скачать на телефон, то скачайте вначале на компьютер, а потом перенесите на телефон. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...

Думаю цель понятна: каждый час должен звучать звук. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Например в 00.00 - звук кошки из архива вверху, в 1.00 - звук шагов, в 2.00 - звук дождя и т.д. Сейчас смартфоны есть у всех, поэтому это всё делается просто. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

Руки в Астрале

Нередко бувают случаи, когда осознанность уходит в Астрале. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Многие этого момента не понимают, они думают, что просто случилось следующее: - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - "Вдруг как-то неясно стал видеть окружающий мир, предметы стали темнеть (или вообще стало темно или словно перестал видеть всё вокург) и резко в это мгновение оказался в физическом теле". -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Самый обычный случай. Но у этого явления есть объяснение. Это - осознанность. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Она падает, и если такое происходит - наступает конец астральной проекции. Как только перестали себя осознавать в Астрале - оказываетесь либо резко в теле, либо засыпаете обычным сном, как говорится. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Хотя я лично Вам уже не раз говорил, что Вы не спите никогда, Вы всегда выходите в Астрал. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Но он быват двух видов - осознаваемый и неосознаваемый. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... Как впринципе и вся наша жизни. Кто-то осознаёт себя каждое мгновение, а кто-то нет, и про него говорят, что он словно живёт во сне. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Потому что его осознанность своей жизни равна нулю. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Кастанеда ли это первый придумал или кто-то ещё, но смотрение на руки в Астрале помогает вернуть концентрацию на астральном мире. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Я просто смотрю на руки и астральный мир вновь обретает ясность и доступность для моего восприятия и путешествия. -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- Просто смотрите на руки. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Запишите это в своей памяти - смотреть на руки в Астрале. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Как только начинает расплываться астральная реальность - смотрите на свои руки. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Я даже имею такое правило лично для себя - периодически смотреть на свои руки, т.е. не жду когда наступит критический момент самопроизвольного возвращения в физическое тело. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Просто смотрите время от времени на руки и всё. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... И тогда полёт длится дольше обычного. Конечно можно улететь в такие удивительные места, что забываешь и про руки и про всё на свете. Но по возможности смотрите на свои руки, это продлит путешествие.

© Веретенников Сергей
17.01.2019

Новые практики ожидаются, следите за новостями сайта Твоя Йога.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2019 Your Yoga | на главную | новости