Твоя Йога. Лечение ВСД и панических атак.
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Лечение ВСД и панических атак

Лечение ВСД и панических атак

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Лечение ВСД и панических атак (ПА)

На этой странице сделана попытка найти нечто максимально эффективное для любых случаев ВСД и ПА, что подошло бы всем. Также хочу обратить внимание, что данная практика названа лечением только чтобы записать суть статьи коротко, т.к. никакого лечения ВСД быть не может, это решение ситуации совершенно иного плана, нежели болезнь.

Первое, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вы должны понять, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- это то, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что ВСД - это следствие невроза, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а паническая атака - следствие ВСД. Запомните это. Если Вы сейчас мучаетесь всем букетом проявлений ВСД - то Вам нужно знать, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что это лишь следствие. А бороться со следствием - это лишь временная мера. Поэтому вначале узнайте, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что такое невроз.

Неврозы делятся на три вида. И Вы должны их знать (я выделил лишь общие какие-то моменты в выдержках ниже, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- поэтому я рекомендую самим при желании более лучше изучить в интернете описания всех трёх видов).

Кто-то начав читать данную страницу, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- скажет, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... зачем я всё это пишу, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- почему я не дам какую-то практику, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... например подышать особым образом, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ покрутить какую-то чакру или выпить какого-нибудь лекарства - чтобы всё мистическим образом исчезло. Такие люди должны знать, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === либо они внимательно прочитают то, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что здесь написано, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- либо они никогда не избавятся от ВСД, ... Копирование данного материала незаконно ... если будут искать подобные практики и средства, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- т.к. Вам придётся работать и работать самим над собой. Ещё раз повторяю - работать и работать. Будете ли Вы это делать один (что сложнее) или найдёте психолога (что гораздо быстрее поможет разобраться в себе) - это Ваше решение, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но какой-то чудодейственной практикой Вы здесь не отделаетесь, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Вам придётся с помощью или без неё действовать только в одном направлении - менять себя. Если с Вами происходит ВСД, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: это значит Вы всё сильно запустили, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- и Вам придётся работать над собой. Вам буквально придётся начать пересматривать своё отношение ко всем вещам. И заставлять себя начать смотреть на все вещи иначе, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... относиться к ним по другому. Если сказать компьютерным языком - нужно перепрограммировать себя. И это большая работа, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- которая может продлиться и месяц и больше.

1. Истерия

Одна из главных особенностей истерии - стремление быть предметом внимания окружающих, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... вызывать восхищение, ... Копирование данного материала незаконно ... удивление, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- зависть, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- желание нравиться другим, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- или наличие высоких требований к себе (непринятие себя таким, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... как есть). Это достигается крикливой манерой одеваться, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- рассказами о своих якобы трагических или необычных событиях в прошлом (часто придуманными). Разумеется, ... Копирование данного материала незаконно ... когда человек не получает желаемого - это создаёт в нём внутренний конфликт, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- напряжение, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... которое с годами растёт. Отмечается неустойчивость настроения с расстройствами чувствительности, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- движений, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- координации и т.д. Обнаруживаются параличи, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... неуверенная шаткая походка, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: невозможность передвигаться без посторонней помощи. Нередко имеется дрожание головы, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- при отвлечении внимания оно уменьшается, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- при волнении - усиливается. Иногда развиваются нарушения речи (заикание, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... немота, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: глухота), -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- икота, ... Копирование данного материала незаконно ... рвота, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - спазм мышц глотки и пищевода, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... нелепое, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- ребячливое поведение, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: не соответствующее возрасту больного, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... проявляющееся детскими манерами, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- жестами, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- шалостями. Может возникнуть внезапный приступ сложных выразительных движений: больные стучат ногами, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- рвут на себе одежду, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ волосы, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... катаются по полу, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... выгибаются всем телом, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ опираясь на затылок и пятки, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... плачут, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- рыдают и т.п.

2. Невростения

Причинами возникновения неврастении могут быть психические травмы (утрата близкого человека, разрыв с партнёром, разрушение семьи, предательство), ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... потрясения, и физиологическая или психическая изматывающая работа. Это также может произойти от продолжительного пребывания в ситуации тяжелого внутриличностного конфликта. Больных раздражает, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... буквально, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- всё. Раздражают даже незначительные шумы, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... какие-то звуки, даже самые обычные, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... разговоры окружающих, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... повышают голос на близких и коллег, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- легко теряют самообладание. Невростения характеризуется следующими симптомами: сочетанием повышенной возбудимости и раздражительности с утомляемостью и быстрой истощаемостью. Возникают частые спонтанные вспышки возбуждения и бурные реакции раздражения на незначительные вещи, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... больные жалуются на снижение внимания. В некоторых случаях наблюдается снижение настроения вплоть до депрессии, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: для которой характерны мрачность, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- вялость, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- полное безразличие ко всему, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... что окружает. И постоянный признак - это нарушение сна. Человек по ночам плохо засыпает, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- сон очень поверхностный и совершенно не освежает человека. при этом днём наблюдается сильная сонливость, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а по ночам - бессонница, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- справиться с которой без лекарства просто невозможно. а если и удаётся уснуть, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... то сны очень тревожные. При тяжёлых стадиях невростении пациента практически ничего не интересует. У него только одно желание - лечь и лежать. Настроение пациента снижено, ::: © Веретенников С. ::: практически нет улыбок. Грусть и печаль - вот основное проявление неврастении в этой стадии. Такое состояние отличается повышенной слезливостью и эмоциональной лабильностью.

3. ОКР (навязчивые, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- пугающие мысли)

Человека одолевают навязчивые мысли, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- как правило негативной природы. Часто ОКР сопровождается "ритуалами". Например человеку пришла мысль "Мои дети сегодня умрут". Что делать? К человеку приходит решение, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что если он сделает что-то нелепое, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - например - подпрыгнуть три раза на правой ноге и свиснуть в конце. И это по его мнению нейтрализует опасность смерти детей. Это может быть что угодно. И каждый раз этот ритуал повторяется.

Причины ВСД

Все три вида неврозов, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... перечисленных выше, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- могут приводить к ВСД. Т.е. может начаться тахикардия (сердцебиение), -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- давление в области сердца, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... расстройство пищеварения (часто понос), +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ частые мочеиспускания, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... головокружения, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- потемнение в глазах, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ холодеют конечности, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- поднимается давление, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- трясутся руки, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- ноги становятся ватными и т.д.

Что такое паническая атака, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === ПА

Не сложно понять, ::: © Веретенников С. ::: что когда на ровном месте с человеком вдруг случаются симптомы ВСД, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... то любой нормальный человек начинает испытывать страх. Допустим сильно забилось сердце, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... потемнело в глазах, ::: © Веретенников С. ::: ноги стали ватными. Первая мысль - я умираю, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... это конец. В кровь тут же выделяется адреналин, ::: © Веретенников С. ::: что ещё сильнее подстёгивает все симптомы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- сердце начинает биться ещё бешеннее, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- давление ещё сильнее подскакивает, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- руки и ноги ещё сильнее трясутся и т.д. И тут человек пугается окончательно. Ведь это уже не просто какая-то пугающая мысль - с ним реально происходит что-то физическое и мощное - все тревожные симптомы, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - которые он трактует как наступление смерти.

Итак, ::: © Веретенников С. ::: ещё коротко:

ВСД - это телесное проявление невроза (три вида которого описаны выше).
ПА - это испуг какого-либо телесного проявления, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- например сдавливания в области сердца, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... головокружения и т.д.

Деперсонализация
[ нажмите, чтобы увеличить картинку ]

Очень важную вещь Вам нужно усвоить прямо сейчас: ВСД - это здоровая и естественная реакция Вашей нервной системы. Это сложно понять, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда у человека ВСД. Человеку сложно понять, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... как может быть нормальным, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: когда у него на улице вдруг начинает сильно биться сердце, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... ноги становятся ватными, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... всё тело непослушным, ... Копирование данного материала незаконно ... и кружится голова и темнеет в глазах.

Поэтому мне нужно объяснить Вам эту простую вещь. Т.к. для кого-то только одного этого понимания будет достаточным, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: чтобы уже прямо сейчас навсегда избавиться от панических атак.

Но перед этим объясню что такое парасимпатическая нервная система (ПНС). Это наша нервная система, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- которая не контролируется нами. Т.е. в нашем теле происходит множество процессов, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- например биение сердца, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === движение пищи в пищеварительном тракте, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- сужение или расширение сосудов, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - автоматическое дыхание во время сна и т.д.

Итак. Человек идёт по лесу и вдруг выбегает медведь. У любого человека тут же парасимпатическая нервная система переходит в режим опасности, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ особой работы. Выделяется адреналин, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... сердце начинает быстрее гнать кровь, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: учащается дыхание, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... пищеварение резко останавливается (или происходит опорожнение или мочеиспускание), ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... всё мобилизуется для быстрого действия. Это нормальное действие нервной системы, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- заложенное в нас природой. Вы не можете в данной ситуации бояться всех этих симптомов ПНС - они естественны и нормальны, ... Копирование данного материала незаконно ... и Вы это понимаете.

Но вследствие невроза Ваша ПНС (парасимпатическая нервная система) начинает реагировать не на внешние раздражители, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... вроде медведя в лесу, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- а на внутренние. Например человек боится что его дети умрут. Все живы и здоровы, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- всё хорошо. Но человек моделирует эту ситуацию в голове и боится её. Для ПНС что страх медведя в лесу, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- что страх за своих детей - не имеет разницы. ПНС начинает работать на опасность моделируемую внутри точно также, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ как и на внешнюю опасность.

Простой пример с лимоном. Человек представляет лимон и у него выделяется слюна. Лимона нет, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... а ПНС сработала так, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: словно лимон есть. Точно также и здесь. Опасность придуманная - а ПНС реагирует, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: как на настоящую.

С каждым днём, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: месяцем, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- годом, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... эта реакция закрепляется и усиливается. Страх уже входит в подсознание. И однажды идя, ::: © Веретенников С. ::: казалось бы просто по улице и ни о чём не думая, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... ПНС срабатывает нестандартным образом - начинается допустим тошнота, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... головокружение, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: усиленное сердцебиение, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- давление в области сердца. И человек пугается этого. Происходит первая ПА (паническая атака). Человек реально думает, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что умирает.

Тем не менее, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... человек сам довёл свою ПНС до состояния, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === когда она начинает управлять важными процессами в теле так, ::: © Веретенников С. ::: словно опасность присутствует постоянно, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- т.к. человек длительное время находился в этом напряжении. Более того, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - человек не может понять этой взаимосвязи, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... он не видит корня проблемы. Он не понимает, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что сам довёл себя до этого состояние своими продолжительными страхами. И ему кажется, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что он имеет какие-то проблемы со здоровьем, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... что он умирает. И каждый новый приступ таких явлений в его теле всё больше его убеждают в этом.

И каждый раз когда с ним случается все новый и новый симптом ВСД - он всё сильнее и сильнее пугается этих явлений в своём теле. ПА становятся всё более парализующими и продолжительными. Кто-то вызывает скорую, ::: © Веретенников С. ::: кто-то замирает от ужаса - у каждого может быть своя реакция.

И вот начинается реальный ад. Жизнь превращается в изматывающую чёрную полосу. Человек просыпается утром с мыслями, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- что с ним что-то не так, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что он умирает, что ещё чуть-чуть и он умрёт (и так весь день), ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: это закрепляется всё более усиливающимися симптомами ВСД и он уверенно идёт к состоянию постоянного сидения дома, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... а то и вовсе - лежания в кровати, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ в постоянном напряжении, ::: © Веретенников С. ::: прислушивании к своим внутренним симптомам (ой сердце стало стучать сильнее, ... Копирование данного материала незаконно ... ой ладони что-то стали более холодными, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- ой сильно сжало в правом виске, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... какбы это не инсульт и т.д.). Он может даже по квартире ходить по стеночке, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- настолько можно довести себя самому до такого состояния. Но самое ужасное, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- что это состояние может длиться годами. И не мало людей испытывают на себе эту проблему. И выйти из неё многим не удаётся. Даже попытка просто выйти на улицу за продуктами - вызывает дикий страх: а вдруг закружится голова, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... вдруг не выдержит сердце, ::: © Веретенников С. ::: а вдруг я упаду в обморок на улице и т.д. - такие мысли просто кричат в голове (и самое ужасное - постоянно).

Когда человек находится в таком состоянии, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- которое я описал выше - он не может понять ничего сложного, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... он даже не понимает в каком направлении двигаться, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- он так и думает, -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- что болен и ищет обычное средство, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... как от обычной болезни. Он ищет вариант: что-то такого съесть полезное, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- выпить или что-то сделать, ::: © Веретенников С. ::: чтобы это всё прекратилось. Он ищет лекарство от этого. Но это в корне не правильно. Никакого лекарства, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === средства нет. Проблема в том, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что он сам довёл себя до этого состояния. Он начал неправильно относиться к обычным ситуациям, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... событиям, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - явлениям в жизни. Стал мнительным, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... тревожным, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- пугливым, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... нерешительным и т.д. И всё лекарство находится в изменении себя. А объяснить это человеку в этом состоянии очень сложно. Нужно что-то очень ясное и понятное.

Более того, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- я уверен, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... что те, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - кто сейчас читает данную мою статью, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- и болен ВСД, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: уже избороздили весь интернет, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- и прочитали массу информации на эту тему. И возможно так и не поняли, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что ВСД - это не болезнь, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- это нормальная здоровая реакция нервной системы. Что лечить нужно не ВСД, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... а своё отношение к окружающему миру. И вот тут у этих людей возникает ступор - они уверены, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что больны, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- а значит требуют какую-нибудь пилюлю от болезни, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === чтобы принять её и вылечиться. И когда они слышат подобные заявления - они бегут к другим "целителям", -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- которые обещают им "лечение от ВСД" и платят большие деньги за это, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... и даже находят временное облегчение, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но не избавляются от корня проблемы, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- и всё снова возвращается и часто даже с ещё более сильными проявлениями.

Итак, ... Копирование данного материала незаконно ... Вы поняли, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что Вам нужно меняться, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... нужно работать над собой, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - чтобы ВСД отстало от Вас. Никакою чудодейственную пилюлю Вы больше не ищите. И ставите на этом точку. Поздравляю Вас, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... ибо Вы только что сделали свой первый шаг в избавлении от ВСД и ПА.

Деперсонализация
[ нажмите, чтобы увеличить картинку ]

Лёгкое избавление от панических атак (ПА) и ВСД

ПА - это действительно страшно. Вы снова и снова переживаете ужас страха смерти. Только представьте: умирать 3 - 10 раз на дню. Это ужасный опыт. У кого это было, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ понимают о чём речь. Это жизнь на износ, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ это изматывает невероятно сильно. И самое страшное, -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- что некоторые страдающие этой проблемой кончают жизнь самоубийством, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- лишь бы это закончилось.

Сейчас я дам простое решение как избавиться от ПА. Я считаю его универсальным. И как я уже сказал - я шёл к этому решению не один год. И я пока намеренно не даю ничего, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... кроме этого метода, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... но планирую давать ещё способы в будущем (они будут даваться в низу страницы, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... об этом Вы узнаете через новости сайта).

В нашей человеческой природе так заложено, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что мы не боимся того, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... чего очень желаем, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что нам нравится, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что мы любим.

Запомните это предложение, ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... которое я выделил. Потому что лёгкое решение данной проблемы исходит из этого закона.

Итак, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... когда просыпаетесь, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- когда ложитесь спать, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - в любое время дня говорите про себя очень уверенно "Мне нравится ВСД, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === я люблю панические атаки, ::: © Веретенников С. ::: я ничего не боюсь". Вы должны убедить себя в этом. Вы должны сильно жалать этого. Вам нравится когда начинает сильно стучать сердце, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... когда появляется туман в голове, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- когда тело становится ватным и т.д. Вам нравятся любые симптомы ВСД. И Вы любите панические атаки, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Вы сильно ждёте, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - когда же они наконец наступят. Желайте их очень сильно. И внушайте себе, === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === что Вы ничего не боитесь. Даже смерти. Решите для себя, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что "ладно умру - так умру, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... но бояться не буду". Так же имейте понимание, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... что у Вас допустим уже были панические атаки, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- и возможно их было уже 10 или джае 50 или 100, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ и Вы всё ещё живы. Что от этого никто и никогда не умирал, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- и умереть от этого невозможно. Заставьте себя думать, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что симптомы ВСД желанны Вам.

Приведу грубый пример. Например алкоголика или курильщика. Когда человек втягивает в себя некотин (или спирт) - он испытывает отравление, ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... парасимпатическая нервная система начинает сходить с ума: темнеет в глазах, -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- расширяются-сужаются состуды, +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ сердце начинает стучать сильнее, +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ голова кружится и т.д. Но многие люди желают всего этого. Это грубый и даже негативный пример. Но я его привёл, ::: © Веретенников С. ::: как очень показательный и наглядный. Вы можете заставить свой ум думать, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... что симптомы ВСД - Вам приятны и желанны, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... что ПА Вам сильно нравятся.

Делайте это несколько дней и Вы начнёте чувствовать спад симптомов ВСД, ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... а ПА начнут уменьшать свою интенсивность и скоро пройдут.

В будущем я буду давать новые способы решить проблему ВСД и ПА. Поэтому эта страница всегда будет дописываться новыми материалами, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: о чём будет сообщаться мной в новостях сайта "Твоя Йога".

Если у Вас не получается самостоятельно справиться с проблемой ВСД и её более тяжёлыми провялениями в виде панических атак, -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- фобий (агорофобией, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- кардиофобией и т.д.), -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- то лучшим решением будет обратиться конечно же к специалисту в виде психолога. И не нужно тут ничего бояться. ВСД - это просто временное растройство нервной системы, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- это не психическое заболевание, - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - и на Вас никто не будет смотреть как на психа. Просто Вам помогают самим справиться с проблемой, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... разобраться что с Вами происходит. Когда нужная информация достучится до Вашего сознания, ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... и Вы поймёте, ::: © Веретенников С. ::: что панические атаки - это всего лишь Ваше детище, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- что Вы сами их создаёте - то эта проблема сразу исчезнет. Вы вздохнёте с облегчением. А дальше конечно придётся работать, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- т.к. избавившись от ПА (панических атак), ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: симптомы невроза не пройдут, ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: но Вы их просто не будете воспринимать как нечто ужасное и угрожающее жизни. Вам придётся работать над собой, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... чтобы избавиться от невроза и начать искать корень проблемы.

© Автор: Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
27.05.2016г.

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2018 Your Yoga | на главную | новости