Твоя Йога. Метод Вима Хофа
Your Yoga
Единство. Свет. Любовь.
Единство. Свет. Любовь.
назад | поиск | печать | отправка | главная

Метод Вима Хофа

Метод Вима Хофа

Объявления

Меню

В закладки

Your Yoga

Метод Вима Хофа ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ...

На этой странице пойдёт речь о методе Вима Хофа, оном из самых удивительных людей на планете Земля.

С Вима Хофа я начал сообщать Вам об уникальных людях на Земле. Это делалось с 2013 года. Тогда я сделал для Вас видео и рассказал коротко об этом феномене. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Тогда ещё мало было информации о нём, и многие узнали об этом только благодаря сайту Твоя Йога. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Сегодня я пойду дальше и расскажу Вам о весьма полезном методе Вима Хофа, который лечит, усиливает человека, делает его очень выносливым, как в холоде, так и в жаре, болезни просто не могут удержаться на теле с такой колоссальной энергетикой. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Метод Вима Хофа прост, любой человек может практиковать его. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ И его уже практикуют по всему миру. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ... При этом простые люди перестают на методе бояться холода, становятся здоровыми и находят в этом связь с Природой. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Это лечит не только тело, но и нашу духовную составляющую. ... Копирование данного материала незаконно ...

Вы должны понимать, что на этой странице не будет рассказан весь метод, т.к. -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- Вим Хоф обучает ему за определённую сумму на своём сайте. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Здесь будет дано то, что я могу дать, узнав про него. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Восновном я постарался оформить всё в виде нижеследующего видео. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Оно Вам сильно поможет. И оно бесплатное. Вам осталось лишь сесть и посмотреть его. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Как и все видео, которые я делаю для Вас на сайте Твоя Йога. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ После чего начать практику. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога --

[ скачать это видео ]

Хочу добавить, что данный метод перекликается с методикой Эликсира и методом Бутейко. На первый взгляд покажется, что метод Хофа заключается в глубоком дыхании, но это будет ошибкой. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Здесь также речь идёт об углекислом газе. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Просто метод очень интенсивный и быстрый. Поэтому, если кто-то уже практикует метод Бутейко, ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... который тоже разогревает тело, не спешите сказать "нет" методу Хофа. Речь идёт об оном и том же. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ...

Метод Вима Хофа

От себя могу сказать (т.к. всё это я испробовал на себе, прежде чем давать Вам), что способность задерживать дыхание (в методе Бутейко это называется контрольной паузой) после выдоха резко начинает расти. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- А именно это является показателем того, ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: что наши клетки получают кислород в полном достатке. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Ещё раз повторю для понятности: -- © Авторские права ... КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО ... www.youryoga.org/copyright.htm -- © Веретенников Сергей -- Копировать любую часть данной практики ЗАПРЕЩАЕТСЯ его Автором -- когда Вы можете при обычном спокойном дыхании сделать выдох и затем задержать дыхание, -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- то длинна этой задержки указывает на показатель кислорода в Ваших клетках. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Если запас кислорода в клетках большой - значит Вы можете продержаться на задержке дыхания после выдоха длительное время. Бутейко вывел это в схеме, где здоровый человек должен держать такую паузу 60 секунд. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Это говорит о достаточном содержании кислорода в клетках. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ...

Метод Бутейко в адоптивном виде я даю в Ашраме Шантарам. Если у Вас нет регистрации в Ашраме - то кое-что я разместил здесь.

Почему я вообще говорю сейчас Вам про какой-то углекислый газ и кислород, зачем всё это Вам нужно? ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... Об этом знали древние йоги, -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- это доказал научно академик Бутейко: ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... если человек неправильно дышит, то углекислый газ выветривается из лёгких, без углекислого газа сосуды спазмируются, возникает чувство холода в теле. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Многие из Вас сейчас могут сказать, ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... что у них руки и ноги мёрзнут даже в квартире, т.е. "болезнь" холодных рук. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Отсюда и вся наша цивилизация заперлась в квартирах. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Заперлась от матери Природы. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... И по сути дела медленно вырождается. -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога --

Сами посудите, как невыгодно будет Системе, если мы перестанем болеть, прятаться в дорогие шубы и одежды, строить неимоверно тёплые дома и т.д. ... © Веретенников Сергей - копирование любой части этого текста ЗАПРЕЩАЕТСЯ ... Посмотрите на детей Природы - братьев наших меньших: не ходят на работу, спят на снегу. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Это естественная жизнь, которую мы утратили, выбрав тепло, комфорт, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- выдуманные ценности, взамен нашего здоровья. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Причём здоровья не только телесного, -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- но и психического. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Не мне Вам рассказывать сколько сейчас психически больных людей. -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- Сколько людей лечатся от неврозов, психозов, депрессий и т.д. Их не счесть. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===

Итак, на этой странице дана Вам ещё одна возможность стать сильнее, здоровее, начать жить более счастливой жизнью, -- Копирование данного материала ЗАПРЕЩЕНО - www.youryoga.org/copyright.htm - © Твоя Йога -- полной энергии и сил, настолько мощной, что никакие болезни не могут к Вам подойти, когда холод радует, а жара не вызывает дискомфорта. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Вы продлеваете свою жизнь и молодость, от Вас исходит уверенность и позитив, которые всегда хранились внутри Вас. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ...

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
21.12.2016

Продолжение о Виме Хофе

Вышел новый фильм об этом удивительном человеке с русским переводом. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... Вима изучают учёны, это наверно первый человек, который настолько хорошо изучался учёными, и, что самое важное, - признан действительно особенным. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Более того, его метод также был изучен учёными и признан эффективным и рабочим. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей -- Т.е. это научный уровень. +++ Копировать материал НЕЛЬЗЯ - © www.youryoga.org/copyright.htm +++ Его метод применяют по всему миру. И это тметод прост. ... Этот материал копировать нельзя -- Все права принадлежат Автору -- Copyright - Веретенников Сергей ... Я описывал его вверху этой страницы. Это мощнейший активизатор иммуной системы, которая при активизации сжигает все болезни, и процесс идёт дальше - человек может выдерживать любой холод, а также жару и вирусы. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... И предела этому развитию нет. -- Копирование ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Автор: © Твоя Йога - www.youryoga.org - КОПИРОВАНИЕ категорически ЗАПРЕЩЕНО -- Причём Вим Хоф не делает из этого никакой религии. Хотя другой, с такими способностями, давно бы это сделал. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором -- Любой может начать заниматься и в короткие сроки получить высокие результаты. Это действительно новый уровень жизни со сверхспособностями. -- Копирование запрещено АВТОРОМ - © Веретенников Сергей --

Также есть фильм на английском. Однако, даже если Вы до сих пор не знаете английский, этот фильм всё равно стоит посмотреть, если Вас интересует этот метод. Всё же этот фильм важнее больше смотреть, нежели слушать, что там говорится. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --

Я думаю Вы получите пользу, даже если плохо знаете английский или совсем не знаете. Иной раз бывает полезно посмотреть что-то даже без звука, чтобы сознание не отвлекалось, чтобы Вы могли увидеть этот взгляд, эту энергетику и т.д., что не замечается, когда отвлекает что-либо ещё. Разумеется таких как Вим Хоф было на Земле много. И сейчас есть. Однако ценность его для Вас сейчас в том, что он доступен. Вы видите всё своими глазами. Вот этот челвоек, вот абсолютно такие же, как Вы, люди, которые делают простые вещи и тоже становятся как Вим Хоф. А значит и Вы сможете.

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
16.08.2017

Прошёл год и появилось больше информации о методе Вима Хофа. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Тысячи людей применяют его метод и исцеляются от тех или иных заболеваний, или становятся обладателями такой невероятной выносливости, что способны не бояться холода, жары или других неблагоприятных внешних факторов. Ключевой момент метода - особое дыхание. ::: © Веретенников Сергей - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Хотя видео ниже на английском, это не значит, что Вы не должны его смотреть. Чтобы услышать дыхание Вима Хофа - не нужно знать английский. Вы многое поймёте даже не зная перевод. Я собрал для Вас множество роликов в один, чтобы Вы могли узнать о методе немного больше. ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... Разумеется Вим Хоф обучает сам желающих (и насколько я знаю зв определённую сумму), и Вы можете избрать такой путь, если он Вам подходит. Но подозреваю, что нет. Поэтому попробуйте использовать то, что я даю здесь.

 

Если Ваша ситуация сейчас такова, что Вы не можете заниматься методом Хофа, то попробуйте просто дышать совместно с Вимом Хофом. У него очёнь понятный и ясный ритм. Войдите вначале в него. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm :::

 

Для это просто каждый день слушайте эту запись и дышите вместе с Вимом Хофом. -- © www.youryoga.org/copyright.htm -- Больше ничего не делайте. Только дышите в точности так же. Даже если вначале не получается - продолжайте, постепенно у Вас тоже получится. Вначале можно делать всё менее глубоко, менее резко. В самом конце обязательно выдохните воздух и задержите дыхание на столько, насколько можете, затем вдохните и снова задержите дыхание, затем медленно выдохните и посидите минут 5-10 в спокойной медитации, почти не дыша или дыша очень медленно и спокойно. Вы можете также остановиться в любом месте записи. ... Материал копировать не разрешается -- Автор сайта -- Copyright - Веретенников Сергей ...

© Веретенников Сергей (ОМ Шанти)
27.05.2018

Описание метода

  1. Примите удобную позу для сидения (например сидя по-турецки, на стуле). -- Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - копирование запрещено Автором -- Грудь вперёд, голова чуть-чуть наклонена вперед, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- не сутулиться. Делать упражнения лучше утром до еды. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- Или чрез 2,5-3 часа после еды. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  2. Мощно вдыхайте и глубоко. ::: © Веретенников С. ::: Но не на все 100%. Вдох и выдох в районе 70-80% от максимального. Короткая задержка дыхание после вдоха, затем резкий выдох. ... Защита авторского права -- Copyright - сайт Твоя Йога ... Снова короткая пауза после выдоха, и затем повторяйте всё снова. ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ...
  3. Представьте, что надуваете шарик. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Вдох через нос и выдох через рот, ритмично и мощно. ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: Все дыхательные мышцы должны участвовать в этом дыхании, в том числе и диафрагма. +++ © www.youryoga.org/copyright.htm - Все права защищены - любое копирование строго запрещается +++ Если не умеете дышать диафрагмой, то вначале подышите животом, освойте нижнее дыхание. -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ --
  4. Будет лёгкое головокружение где-то на 5-10 вдохе-выдохе, ... Копируя данный материал Вы нарушаете Закон РФ -- Автор сайта -- Веретенников Сергей ... кто занимается спортом - это может произойти позже. ::: © Веретенников С. ::: Но во время такой гипервентиляции лёгких у всех происходит переизбыток кислорода в крови. ... Данный материал охраняется Авторским Правом -- Копирование ЗАПРЕЩЕНО его Автором -- © Веретенников Сергей ... Этого не нужно бояться, т.к. дальше будет очень длительные задержки дыхания, -- Защита АВТОРСКИХ ПРАВ -- © Твоя Йога: www.youryoga.org - копирование ЗАПРЕЩЕНО -- Копировать любую часть данного материала ЗАПРЕЩАЕТСЯ -- где кислород сгорит, даря телу энергию. -- Защита Авторских Прав -- Эзотерический сайт Твоя Йога -- www.youryoga.org © -- Любое копирование ЗАПРЕЩЕНО автором --
  5. Старайтесь ни о чём не думать. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено ===
  6. И в конце остановитесь, сделайте очень глубокий медленный вдох (на 100%)и затем медленный выдох (процентов на 80, т.е. просто естественный выдох, без усилия выдохнуть всё из лёгких, -- © Your Yoga - КОПИРОВАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО © ТЙ - Твоя Йога -- сколько само выйдет под воздействием расслабления - столько выйдет). ::: Копирайт - © www.youryoga.org/copyright.htm ::: После чего задержите дыхание ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... (на выдохе) на сколько можете, но без насилия над собой. - © Твоя Йога youryoga.org/copyright.htm - Будьте предельно расслаблены, отпустите своё тело и разум. === Все права принадлежат сайту Твоя Йога - © www.youryoga.org/copyright.htm - Копировать запрещено === Возможно Вы почувствуете вибрацию в теле, покалывания на кончиках пальцев, какую-то насыщенность в голове. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ... (когда Вы хорошо освоите эту фазу, то во время данной задержки - можно отжаться, ... Авторское право сайта Твоя Йога -- Запрет на копирование Автором -- © Веретенников Сергей ... поприседать, поделать какие-то физические упражнения, об этом говорилось мной в видео выше). ... Копирование данного материала незаконно ...
  7. Когда захочется вдохнуть - медленно и глубоко вдохните (на 100%) и снова задержите дыхание! -- © Копирование запрещено - www.youryoga.org - сайт Твоя Йога -- Держите до приятного ощущения нехватки воздуха. Затем дышите как обычно. При более хорошем освоении данного этапа - сделайте таких 3 дыхательных подхода один за другим. ... Веретенников Сергей - автор этого материала - копировать не разрешено ...

Практики исцеления | Энергообмен

Сайт: www.youryoga.org
© Copyright 2003-2018 Your Yoga | на главную | новости